Как избежать от инфаркта
Из этой статьи вы узнаете:
Как избежать инфаркта и что нужно знать о нем
Как нужно питаться и какой образ жизни следует вести
Какие способы профилактики инфаркта существуют
Как распознать инфаркт и какие действия предпринять
Как избежать инфаркта? Для того чтобы получить ответ на данный вопрос, необходимо знать, что такое инфаркт.
Прежде всего, данное заболевание предполагает проблемы с кровообращением, возникающие в сердечной мышце. Причина – закупорка или спазм кровеносного сосуда, результатом чего становится отмирание тканей миокарда.
Не секрет, что инфаркт является одним из самых распространенных заболеваний с летальным исходом. Причем жертвами этого недуга все чаще становятся молодые люди. Нередко от инфаркта погибают люди, которым только недавно исполнилось 30 лет.
Что чаще всего провоцирует возникновение инфаркта? Первое – эмоциональные переживания и стрессы, второе – физическая усталость, избежать которую в современном мире нелегко. Бывает, что больной даже не подозревает о том, что уже подвержен предынфарктному состоянию. В этом случае приступ происходит внезапно. Как избежать инфаркта? Давайте рассмотрим способы профилактики и факторы риска подробнее.
Как избежать инфаркта, ведя правильный образ жизни
Избежать инфаркта можно, если четко следовать всем инструкциям, которые описываются в медицинских пособиях. Во-первых, врачи рекомендуют проходить специальные (лекарственные) терапии, направленные на сокращение уровня холестерина и количества тромбов. Кроме того, предполагается прием бета-блокаторов и адренорецепторов для сердца. Главная цель – снижение артериального давления.
Но для начала, конечно же, стоит оценить, насколько вы подвержены данному заболеванию. А для этого нужно осознать, какие именно причины могли привести ваш организм к ишемии сердца:
Избыточный вес. При росте жировой массы в организме увеличивается и число кровеносных сосудов, которое существенно влияет на нагрузку на сердце. Кроме того, при ожирении инфаркту предшествуют возникновение сахарного диабета и «скачущее» артериальное давление. Для того чтобы избежать инфаркта, требуется оценить избыточность веса. Для этого нужно высчитать индекс массы тела: вес человека в килограммах разделить на рост того же человека в метрах в квадрате. Для понимания: оптимальной считается цифра, находящаяся в диапазоне от 20 до 25.
Отсутствие нормального питания. Избежать инфаркта можно, если употреблять в пищу больше рыбы, свежих фруктов и овощей. При этом рекомендуется сократить употребление соли.
Минимальная физическая нагрузка. Без нее невозможно избежать ожирения и повышения сахара в крови. Более того, спорт в некоторых случаях помогает при предупреждении повторного инфаркта.
Курение и алкоголизм. Плохие привычки являются причинами возникновения ишемии. Так, у курящего человека это происходит в связи с тем, что никотин обладает сосудосуживающим эффектом. Злоупотребление спиртным усложняет течение ишемической болезни сердца, зачастую приводя к инфаркту миокарда. Людям, находящимся в зоне риска, разрешается лишь красное сухое вино, в частности, при приемах пищи и в небольших количествах.
Гипертония. Если у вас уже повышенное давление, лучше постоянно контролировать ситуацию. Гипертония является серьезным фактором, указывающим на риск возникновения инфаркта. Избежать страшного диагноза можно, если приводить давление в норму, принимая лекарственные препараты и гомеопатические средства.
Стресс. Постоянное негативное состояние вызывает сокращения сердечной мышцы с огромным выбросом крови. В связи с этим врачи рекомендуют сохранять спокойствие в любых, пусть даже самых стрессовых ситуациях. Лучше избежать стресса, чем получить инфаркт.
Как избежать инфаркта, соблюдая рациональное питание
Огромные порции, чревоугодие, жирные, жареные блюда, сдоба и десерты – все, что может привести к инфаркту. Все это является высокоуглеводным питанием. Для того чтобы избежать инфаркта, необходимо перейти на правильный рацион.
Что представляет собой рациональное питание? Прежде всего, это прием достаточного количества белков, жиров и углеводов. В такой диете большая роль отводится легким сортам мяса (курица, кролик, белая рыба и т.д.), свежим овощам и фруктам, богатым витаминами и минералами. При этом запрещается употреблять в пищу жирные, острые блюда и продукты. Их лучше избегать.
Что полезно:
Сухофрукты;
Пряная зелень (петрушка, укроп, кинза);
Листовые салаты;
Шпинат;
Капуста;
Брюссельская капуста;
Желтые и красные овощи и фрукты (тыква, помидоры, перец, сливы, персики);
Злаки;
Зеленая фасоль;
Чечевица;
Говяжья печень;
Яйца;
Растительные масла (нерафинированные, не подвергавшиеся тепловой обработке, 1-2 ст.л. в день);
Орехи (ограничено, около 1 горсти в день);
Жирная рыба (лосось, скумбрия, сельдь, пикша, не более 2-3 раз в неделю);
Морепродукты (дикие, а не выращенные искусственно);
Лук;
Чеснок;
Кислые фрукты и ягоды;
Яблоки.
Что вредно:
Алкоголь (чрезмерное употребление);
Соль (рекомендуется до 5 грамм в день);
Животные жиры;
Кофе;
Креветки, особенно крупные;
Блюда, приготовленные во фритюре;
Майонез, маргарин;
Копчености.
Полезной считается еда, приготовленная на пару или запеченная в духовке. Жареное тем, кто хочет избежать инфаркта, употреблять в пищу вообще не стоит.
Как избежать инфаркта мужчинам
Чаще всего ишемической болезни сердца подвержены представители сильной половины человечества. Если брать в расчет людей в возрасте 21-50 лет, то в этой категории число больных мужчин превышает количество страдающих недугом женщин в пять раз. Если же рассматривать категорию 51-60 лет, то там соотношение составляет 2 к 1. При этом, как уверяют врачи, сегодня значительно растет доля больных мужчин в возрасте около 40 лет.
Важным фактором также является наследственность. Наличие болезней сердца у ваших родственников может свидетельствовать о том, что они могут быть у вас. При этом сопутствующими заболеваниями, которые также говорят о возможном риске инфаркта в вашей семье, являются сахарный диабет и повышенное артериальное давление.
Если все указанное уже входит в список заболеваний ваших родственников, то не стоит усугублять проблему. Ведите здоровый образ жизни, не злоупотребляйте алкоголем, бросьте курить, перестаньте нервничать по пустякам и больше двигайтесь.
Как избежать инфаркта у женщин
По статистике, инфаркт у женщин возникает примерно на 10-15 лет позже, чем у мужчин. Отчего именно появился приступ, врачи могут сказать практически во всех случаях. Среди причин: тромбы в коронарной артерии, ее спазм вследствие стенокардии и/или нежелательный эффект после хирургических вмешательств.
Также специалисты отмечают, что есть иные причины, знание о которых поможет избежать инфаркта:
Труд на морозе. При низкой температуре наблюдается сужение сосудов, в особенности, если речь идет о работе без рукавиц, перчаток. На морозе возникает усиленная нагрузка на организм, соответственно сердцу приходится интенсивнее работать. При суженных сосудах такой процесс приводит к возникновению стенокардии, а далее – к инфаркту миокарда.
Длительное нахождение в пробках. Если вам приходится часто стоять в автомобильных пробках, длительное время дышать воздухом с предельно высокой концентрацией вредных веществ, то вы подвергаете себя риску появления инфаркта. Из-за удушливых выхлопных газов ваши красные кровеносные клетки не могут распространять по организму кислород, без которого сердечной мышце приходится работать в усиленном режиме. Результатом этого становится «изнашиваемость» тканей и их омертвление, что может привести к инфаркту.
Переедание. Когда человек принимает пищу, он фактически заставляет кровь наполнить увеличившиеся сосуды желудочно-кишечного тракта. Если же у вас есть проблемы (например, атеросклероз), то нормального течения процесса не произойдет. В итоге, сложности с приливом крови могут возникнуть не только в сосудах ЖКТ, но и в работе сердца. Именно по этой причине нередко приступы стенокардии и инфаркта случаются после обильного приема пищи. В связи с этим врачи советуют отказываться от больших порций, ограничившись весом блюда в 200 грамм для женщин и 300 грамм для мужчин.
Как избежать инфаркта: профилактика
Что делать, чтобы избежать инфаркта? Выполнять все, что помогает устранить уже имеющуюся ишемическую болезнь, снизить риск появления тромбов в кровеносных сосудах, развития проблем с обменом веществ в организме.
Профилактика инфаркта в зависимости от возраста
1-я категория: 20-29 лет. Для начала поймите, с каким врачом вы сможете победить недуг. Лучше, если этот человек будет «держать руку на пульсе», знать последние варианты профилактики болезней сердца.
Затем начните проходить обязательную процедуру медицинских осмотров, исследований. Следите за своим весом и давлением, не переедайте. Хотя бы раз в неделю выходите на пробежку в парк или просто уделяйте время спорту. Еженедельный формат поможет быстрее привыкнуть к физическим упражнениям, и, тем самым, избежать инфаркта.
И последний совет: бросьте курить и посоветуйте сделать это тем, кто подвергает вас пассивному курению.
2-я категория:30-39 лет. Поговорите с женой/мужем, с детьми. Может быть, они готовы поддержать вас в пробежках, занятиях спортом? А еще лучше, если вам удастся активно отдыхать на свежем воздухе. Помогает, кстати, в этом стремлении наличие собаки в доме. Так вам придется постоянно выгуливать питомца, бегать с ним.
Второй важный момент: узнайте, страдал ли в вашей семье кто-то из близких родственников от заболеваний сердца, были ли среди них скончавшиеся от инфаркта. Расскажите о том, что узнали, своему врачу.
Уделяйте время не только работе, но и личной жизни. Снижайте нагрузку в случае, если чувствуете себя излишне уставшим, избегайте стрессовых ситуаций.
Успокоить нервы помогает йога, восточные практики и общение с Богом (конечно, если вы верующий).
Слабой половине человечества врачи советуют следить за состоянием щитовидки.
3-я категория: 40-49 лет. В этот период у человека возникает такая проблема, как ухудшение обмена веществ. Постарайтесь избегать повышения массы тела, для этого занимайтесь спортом и отслеживайте уровень гликированного гемоглобина в крови. Проходить процедуру достаточно один раз в три года. Потребляйте меньше углеводов, стремитесь снизить гликированный гемоглобин до 5,5% и менее. Если же показатель будет выше, то вероятность наступления инфаркта возрастает на 28%. Если гемоглобин составляет более 6,5%, то считайте это признаком сахарного диабета. Совет мужчинам: если вы храпите во сне, обследуйтесь на наличие ночного апноэ.
4-я категория: 50-59 лет. Выпишите себе все симптомы инфаркта и постоянно перечитывайте этот список. Если вы мужчина, то определить приступ сможете легко. У сильной половины человечества обычно симптоматика инфаркта ярко выраженная. У женщин, наоборот, выявить предынфарктное состояние бывает не так просто. Им рекомендуется обращаться с любыми подозрениями к врачу, контролировать артериальное давление, гликированный гемоглобин, холестерин и другие показатели. Если врач посчитает необходимым, принимайте назначенные лекарства.
5-я категория: 60 лет и старше. Ровно так же, как вы уделяли время работе, уделяйте время своему здоровью. Следите за массой тела, ешьте чаще, но понемногу. Старайтесь заниматься спортом, контролируйте состояние сосудов. Не допускайте возникновение и/или развитие атеросклероза, варикоза и других опасных заболеваний.
Лекарственные препараты
Можно ли избежать инфаркта с помощью лекарственных препаратов? Врачи уверены, что да. Чаще всего, такая профилактика направлена на решение предшествующих данному заболеванию проблем. В их числе повышенное артериальное давление, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, тромбоз.
Нередко врачи назначают прием ацетилсалициловой кислоты (аспирина). Принимается препарат раз в день, таблетка 100 мг после обеда. Аспирин, по мнению специалистов, разжижает сгустки крови, предотвращая тем самым возникновение тромбов в сосудах. Нельзя принимать препарат тем, кто страдает от склонности к кровотечениям, язв и гемофилии.
В аптеках сегодня продается немало производных от аспирина, которые представляются, как профилактические препараты, помогающие избежать инфаркта. В их числе: «Тромбо АСС», «Кардиомагнил» и другие.
Особую роль в профилактике инфаркта играет борьба с повышенным артериальным давлением и гипертонией. В этой ситуации назначаются лекарственные препараты, стимулирующие расширение сосудов. Нередко с этой целью принимают «Плендил», «Норваск» и иные лекарства.
Кроме того, с помощью «химии» можно избежать, а точнее исключить такой фактор риска, как холестерин в крови. Отлично справляется с этой задачей спектр препаратов-статинов: «Креастор», «Липитор», «Виторин» и т.п. Данные лекарства не только снижают уровень холестерина, но и лечат атеросклероз.
Однако врачи напоминают: статины назначаются профессионалами, а лечение ими должно быть постоянным и непрерывным. Только в этом случае возможен положительный результат.
Помощь народной медицины
Можно ли избежать инфаркта с помощью «дедовских» методов? Заменить аспирин или статины гомеопатией невозможно, но можно сократить риски возникновения инфаркта.
Обычно, для того чтобы понизить уровень холестерина в крови, применяют настой. В его состав входят черная редька, листья хрена, грецкий орех, перец и водка (реже – чистый или разведенный спирт). Настаивается такая смесь около двух недель.
Лечили атеросклероз наши деды с помощью белой ивы. Настой из данного растения по свойствам схож с аспирином. Помимо этого, он снижает риск возникновения тромбов и позволяет избежать инфаркта.
Также специалисты по травам советуют пить профилактические чаи. В состав такого сбора входят ромашка, бессмертник, почки березы, зверобой. Травы завариваются кипятком и настаиваются несколько часов.
Как избежать повторного инфаркта
Что делать, чтобы избежать повторения инфаркта? Даже если лечение омертвевшей ткани миокарда проходит хорошо, и больной не чувствует ухудшения состояния, врачи уверены, что пострадавший, в любом случае, будет подвержен новым приступам. Чаще всего именно с этим фактом пережившему инфаркт смириться сложнее всего.
Чтобы избежать повторного инфаркта, больному назначаются аспирины и «Тиклопидин». Их прием позволяет снизить количество образуемых в сосудах тромбов. Для того чтобы избежать высокого артериального давления, выписываются бета-блокаторы.
Но чаще всего больные по собственной воле перестают принимать таблетки, что провоцирует наступление новых приступов инфаркта и летальный исход. При этом, игнорируя советы врачей, они продолжают вести пассивный образ жизни. Хотя для нормализации работы сердца нередко требуется лишь 10 минут ежедневной ходьбы пешком.
Избежать повторного инфаркта можно, если оптимизировать рацион. Диета должна прописываться вашим кардиологом. Вероятнее всего, он посоветует есть больше зеленых фруктов и овощей, сократить потребление жирного, острого и всего того, что подразумевает большие объемы холестерина. Также не рекомендуется пить кофе, использовать в приготовлении блюд много специй и соли.
Важную роль в реабилитации больного играет его психическое и эмоциональное состояние. После перенесенного инфаркта рекомендуется избегать стрессовых, тревожных ситуаций, применять успокаивающие препараты. Особенно важно, чтобы рядом с больным находились близкие и дорогие ему люди.
Безусловно, чтобы избежать повторения инфаркта, нужно навсегда распрощаться с вредными привычками. Алкоголь и сигареты должны остаться в прошлом.
На самом деле, как уверяют специалисты, инфаркта можно избежать даже в том случае, если он уже был. Главное – придерживаться рекомендаций, которые вам дал врач.
Источник
Факторов риска инфаркта миокарда, на которые человек не в состоянии повлиять, достаточно мало. И их угрозу можно нивелировать, если вовремя принять меры. Мы поговорим о мерах профилактики инфаркта: какие несложные действия помогут вам продлить свою жизнь.
Зачем нужны профилактические меры
Инфаркт миокарда — тяжелая форма ишемической болезни, сопровождающаяся высокой заболеваемостью, инвалидностью и смертностью. Ещё во время острого периода он уносит с собой множество жизней, вызывая:
- кардиогенный шок;
- отёк легких;
- тяжелые нарушения ритма;
- разрыв миокарда;
- закупорку тромбоэмболами крупных лёгочных сосудов.
На этом его опасность для выживших не заканчивается. Если сразу же после исчезновения непосредственной угрозы для жизни не заняться профилактикой инфаркта миокарда, человек рискует получить рецидив этого заболевания, который в большинстве случаев становится летальным. Это подтверждается научными исследованиями. Например, по данным исследования GRACE (Global Registry of Acute Coronary Events. Глобальный регистр острых коронарных событий), в 5-летний период после сердечной катастрофы умирает 19% людей, перенёсших форму болезни с подъемом сегмента ST на кардиограмме, и 22% тех, у кого кардиограмма при инфаркте не показывала подъем этого участка. В течение первого года после умирает 86% людей из первой категории, и 68% тех, у кого сегмент ST поднимался выше базовой линии.1
Изменения в образе жизни, которые и представляет собой профилактика инфаркта, важны не только для предупреждения развития этого заболевания. Они в значительной мере оказывают влияние на качество жизни.
Когда начинать заниматься профилактикой
Превентивные меры нужно применять как можно раньше, предварительно оговорив с лечащим кардиологом или терапевтом возможный объём двигательной нагрузки. Если речь идёт о вторичной профилактике инфаркта, то есть предупреждении рецидива заболевания, то начинать её нужно уже на этапе перевода в общую палату.
Как предупредить заболевание
Риск гибели участка сердечной мышцы повышается под воздействием двух видов факторов:
Немодифицируемые факторы, повлиять на которые невозможно. Это:
- Пол. В молодом возрасте инфаркт чаще всего возникает у мужчин, женщин в это время «защищают» находящиеся в крови эстрогены. После 50 лет шансы у мужчин и женщин уравниваются.
- Возраст. Чем старше человек, тем больше у него «шансов» развития данной патологии.
- Наследственность. Люди, чьи близкие родственники страдали от сердечно-сосудистых заболеваний (стенокардии, гипертонии, кардиомиопатии) больше подвержены развитию заболевания.
- Модифицируемые факторы: курение, гиподинамия, высокожировая диета и другие. Сутью профилактики инфаркта является устранение именно этих неблагоприятных воздействий.
Как говорят ученые, если исключить каждое из неблагоприятных воздействий, можно противостоять даже значительно отягощённому семейному анамнезу и прибавляющемуся возрасту. Следовательно, нужно скрупулёзно рассмотреть эти факторы.
Бросить курить
Никотин и смолы, попадающие сначала в дыхательные пути курильщиков, а потом и в систему кровообращения, в два раза увеличивают риск гибели участка сердечной мышцы. Кроме того, они на 50% повышают риск смертности именно от этого заболевания. Причина такого негативного действия табака или жидкости для вейпа — в мощном сосудосуживающем действии никотина. Это приводит к тому, что большинство органов и тканей курильщика, в том числе и его сердечная мышца, испытывают постоянный дефицит кислорода.
Следовательно, одно из правил профилактики инфаркта миокарда — бросить курить. При отсутствии других вредных факторов, оказывающих влияние на сосуды (например, гипертонии, сахарного диабета), сосудистая стенка восстановится уже через год после отказа от курения. Риск гибели участка миокарда значительно снижается до нормы уже через 3 года.
Увеличить физическую активность
Это самая важная часть профилактики инфаркта миокарда, которая доступна каждому. Важно только подобрать её совместно с врачом — чтобы не вызвать ухудшения состояния человека. Оптимальной активностью считаются 30-минутные аэробные нагрузки средней интенсивности. Это, в основном, ходьба, терренкур, скандинавская ходьба с палками, но могут быть подобраны и другие упражнения — в зависимости от тяжести состояния.
Если нет противопоказаний, нагрузки для профилактики инфаркта миокарда должны проводиться минимум 3 раза в неделю по 30 минут. По мере улучшения состояния нужно стараться заниматься 5 раз, а потом и 7 раз в неделю. Оптимально для определения частоты и длительности тренировок провести нагрузочные тесты.
В одном из крупных исследований было показано, что аэробные физические тренировки, проводимые только 3 месяца, уже приводят к снижению рисков гибели кардиомиоцитов на 30%.
Контролировать артериальное давление
Если давление повышается выше 140/90 мм рт. ст., риск не просто развития, а смерти от гибели сердечной мышцы возрастает почти вдвое. Нормальное артериальное давление для любого человека, независимо от его возраста, составляет 120/80 мм рт. ст.
Соответственно, профилактика инфаркта заключается в принятии мер, способствующих снижению давления. Это:
- Снижение употребления соли с пищей — до 3 г/сутки. Натрия хлорид приводит к отёку сосудистой стенки, в результате которого диаметр артерий становится меньше, а давление в них, соответственно, повышается.
- Уменьшение употребления кофе и крепкого чая. Хоть исследованиями пока не доказано явное влияние кофеина на артериальное давление, большинство врачей склоняется к мнению, что употребление более 3 чашек некрепкого кофе или чая в неделю увеличивает выработку гормона стресса — кортизола, одной из задач которого является повышение давления.
- Приём снижающих давление препаратов — профилактика инфаркта только в том случае, если их назначил врач. «Самоназначенные» медикаменты могут ухудшить состояние и привести к развитию устойчивой к лекарственным препаратам гипертонии.
Контролировать уровень глюкозы крови
Для профилактики инфаркта, а также тяжёлых осложнений самого сахарного диабета важно поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы: от 3,3 до 6,1 ммоль/л. Это возможно сделать с помощью современных препаратов: таблетированных сахароснижающих или инсулина короткого действия в комбинации с пролонгированным.
Нормализовать уровень холестерина в крови
Повышение этого показателя повышает риск гибели участка миокарда на 3%. Холестерин, а точнее, он в совокупности с липопротеидами низкой и очень низкой плотности имеет способность откладываться на стенках артериальных сосудов. В результате диаметр артерии уменьшается, питание органа (в данном случае, сердца) ухудшается. Холестериновые (атеросклеротические) бляшки заставляют кровь двигаться не привычным для неё образом, а с «завихрениями» у места отложения липидов. Турбулентное движение крови приводит к сколу участков бляшек, в результате сюда привлекаются тромбоциты и формируется тромб, ещё больше уменьшающий диаметр сосуда.
Следовательно, профилактика инфаркта миокарда будет заключаться в снижении уровня холестерина. Для этого нужно:
Уменьшить его поступление.
Для этого необходима диета, предполагающая:
- уменьшение поступления животных и транс-жиров: с жирным мясом и птицей, жареной, копченой пищей, майонезом, сдобой на основе маргарина;
- увеличение в рационе продуктов, содержащих клетчатку: это овощи, фрукты, каши;
- отказ от алкоголя, который способствует лучшему усвоению «плохого» холестерина;
- пища человека, занимающегося профилактикой инфаркта, должна быть приготовлена в тушёном, вареном, запечённом виде или на пару.
Обезвредить тот холестерин, который уже накопился в организме.
Для этого нужно:
- Употреблять продукты, которые содержат омега-3-жирные кислоты, регулирующих соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина. Это рыжиковое, оливковое, льняное масло, красная рыба.
- Включить в рацион грибы-вешенки, содержащие ловастатин — вещество, которое препятствует образованию холестерина печенью.
Предотвратить осаживание тромбоцитов на бляшки.
В большинстве случаев участок миокарда гибнет не из-за того, что коронарную артерию перекрыла атеросклеротическая бляшка. Основная причина — отрыв тромба от поверхности этого отложения липопротеидов. Следовательно, профилактика инфаркта заключается также и в том, чтобы уменьшить оседание тромбоцитов на поверхность атеросклеротической бляшки.
Для этого аспекта профилактики инфаркта препараты используются из группы дезагрегантов. Стандартом является ацетилсалициловая кислота. Данное вещество снижает содержание молекул тромбоксана в тромбоцитах. В результате кровяные пластинки не «прилипают» к сосудистой стенке, если она не повреждена, и не формируют там тромб.
Одним из оптимальных дезагрегантов является Тромбо АСС. Это таблетки, содержащие 50 или 100 мг ацетилсалициловой кислоты, покрытые кишечнорастворимой пленочной оболочкой, которая не будет растворяться в желудке, воздействуя на местную циклооксигеназу. Тромбо АСС растворяется в кишечнике, всасываясь из него в кровоток. Он предназначен для длительного приема и показан для профилактики инфаркта миокарда — как первичной, так и вторичной. Следовательно, его назначают как людям, страдающим стенокардией, гипертонической болезнью и аритмиями, так и тем, кто уже перенес гибель участка сердечной мышцы.
Таким образом, основные «киты» профилактики инфаркта — это рациональная диета и повышение физической активности. В крупном международном исследовании OASIS (Organization to Assess Strategies in Ischemic Syndromes. Исследование, оценивающее различные режимы дозирования клопидогреля и аспирина в различных группах пациентов с острым коронарным синдромом) было показано, что соблюдение только этих двух факторов снижало относительный риск заболевания на 54%. Немаловажен и отказ от курения: люди, отказавшиеся от этой вредной привычки в первый месяц после развития коронарного синдрома, снизили риск повторного отмирания участка миокарда — на 43%.
Для предупреждения инфаркта миокарда могут понадобиться и препараты. Это сахароснижающие медикаменты, лекарства для снижения давления и нормализации холестерина, средства, улучшающие метаболические процессы в сердечной мышце. Медикаментозная профилактика чаще всего включает и приём антитромботических лекарственных средств, например, Тромбо АСС. Они предупреждают формирование на поверхности атеросклеротических бляшек тромбов, что и являются основной причиной гибели участка сердечной мышцы.
*Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом
RUS-GPS-THR-NON-01-2019-1455
Источник