У мамы инсульт как с ней жить

Здравствуйте, читатели блога. Сегодняшняя статья отличается от остальных. В ней я расскажу о личных проблемах, о тех испытаниях, которые мне недавно подбросила жизнь.

Дело в том, что  у моей мамы случился инсульт.  Для меня это был удар, к которому я не был готов. В последнее время я занимался саморазвитием, изучением, того как стать здоровым и счастливым, много собирал информации о том как лечить болезни традиционными и нетрадиционными способами. Пропагандировал и сам следовал здоровому образу жизни, помогал людям. И не уберег родную мать.

Конечно, я ее предупреждал о проблемах,  которые у нее имеются. Но не думал, что зайдет так далеко. Она мне просто не поверила и не хотела следовать моим рекомендациям. Но мне нужно было быть понастойчивее, убедить ее. У нее было высокое давление и сколько ее помню, она мучилась шейным остеохондрозом. Я знал, что одна из основных причин гипертонии это зажатость кровеносных сосудов вследствие остеохондроза. Предлагал ей заняться своей шеей, в частности выполнять специальную гимнастику. Благо на пенсии время предостаточно. Она не верила в гимнастику и не хотела ее делать. Думала, лекарства решат ее проблемы. Я пока не стал настаивать, думал, поговорю об этом позже, потом попытаюсь убедить ее. Не успел.

Случился инсульт. Да, она осталась жива, но я прекрасно понимаю, что такое инсульт, какие могут быть последствия и что следующий удар может случиться  в любое время. Я сильно переживал по этому поводу и впал в уныние.

Многие скажут, ну что в этом такого, нужно смириться с тем, что в пожилом возрасте всякое бывает,  наши родители болеют и  уходят. Да, но у меня с матерью очень сильная энергетическая и духовная связь и ее боль по тонким связям передалась мне. Я сам почувствовал ее переживания, сожаления, тяжесть и туман в сознании, непереносимый страх смерти. Также я винил себя за то, что ничего не смог сделать, хотя знал, как ей помочь.

Мне было очень тяжело. Скажу честно, это было одно из самых сильных переживание в моей жизни. Наступила депрессия, которая когда-то была уже у меня, и я думал, что она никогда больше не вернется. Так продолжалась несколько дней.

Но потом все же осознание, сила духа проснулись во мне, и я взял себя в руки. Вот тут я  в очередной раз четко ощутил, какую благодатную роль играют в нашей жизни занятия медитацией, развитие осознанности и накопление личной силы. Можно сказать, они вытащили меня из этого болота. Это будет интересно тем читателям, которые читают про медитацию, занимаются ее или хотят заняться, но не понимают, что она может дать. А дает она многое и в этот раз она меня снова спасла. Вернее спасла осознанность, которая нарабатывается в медитации.

Страх, злость, вперемешку с беспокойством и другие отрицательные чувства, которые я испытывал в первое время, на самом деле  продуктивны. Они нужны человеку, чтобы заставить его шевелиться, что-то делать, находить выход. Но наша психика усиливает эти чувства во много раз, накручивает, строит в голове неприятные сценарии развития, приводя к непереносимой душевной боли.

Если бы я много лет не занимался йогой и  медитацией, эта боль поглотила бы меня. Я бы впал в долгую депрессию, перестал что-либо делать, натворил бы каких-нибудь глупостей, поссорился бы с женой и детьми, а также уж точно приобрел какую-нибудь болезнь тела или даже психики. Я бы просто сошел с ума.

Да, со временем бы боль утихла. Время, как говорится, лечит. Но все же такие потрясения оставляют свой след в теле или в психике. Обычно человек после сильных потрясений в жизни приобретает хроническую болезнь или оставляет в своей душе камень, который будет по жизни тянуть его на дно.

У меня этого не произошло. Когда все это случилось, конечно, в первые дни душевная боль и депрессия поглотили меня. Но потом случилось необычное переживание и внутри что-то переключилось. И это произошло как бы само по себе, сознание само вышло на другой режим, я лишь своим намерением позже помогал ему. Это тренированное осознанность взяло вверх над болезненными чувствами.

Просто в какой-то миг сознание вспомнило, что может отделяться от любых проявлений психики. Чувства, эмоции, мысли не есть мы. Мы что-то большее. Высшее сознание способно быть отрешенным, ясным наблюдателем. Внутри нас всегда есть душевный покой, умственная тишина, приводящие к  трезвому, спокойному взгляду на мир. Мы просто в повседневности сливаемся с продукцией психики, не замечая это высшее сознание, наше настоящее я.

Мое сознание как бы отделилось от той душевной боли, которая затмила мой разум и сердце. Конечно, боль не отступала. Она пыталась забрать мое внимание, и я это наблюдал. Я видел, как мое внимание поглощается всеми отрицательными чувствами и эмоциями, как сознание из-за этого сужается. Как тело остро и болезненно реагирует на стресс, приводя внутри к зажимам, блокам, будущим болезням.

Все это во мне было, оно не исчезло, боль разрывала меня  изнутри. Но теперь я за всеми этими процессами наблюдал. Я был не участник, я был зритель.  Я наблюдал, как осознание боролось с эмоциями. Это как бы была даже не борьба, а смена состояний сознания.

Боль и замутненность, узость сознания сменялись незначительными проблесками ясности сознания, трезвым взглядом на вещи, спокойствием и расслаблением. Все это продолжалось несколько дней. Затем осознание все же взяло вверх, и я отпустил боль. Я успокоился. Я перестал бороться с ситуацией внутри себя. Смирился с тем, что у мамы случился инсульт, принял истинное положение дел.

Только после этого голова прояснилась, я взял себя в руки и стал думать. Я понемногу начал набирать информацию, стал читать про инсульт, что нужно делать, чтобы избежать повторного приступа. Первое что я нарыл, подтвердили мои догадки. Одна из причин инсульта это зажатость кровеносных сосудов в шеи из-за остеохондроза. Врачи об этом не говорят. Также есть другие причины, с которыми я также буду разбираться.

В общем, я составил для себя план действий. Буду поднимать маму на ноги, делать все, чтобы повторного приступа не было. Появилась энергия к действию, решительность. Я понял, что это урок, который я должен пройти, чтобы чему-то научиться и стать сильнее. Видите, как развитие осознанности в медитации помогла мне.

Если бы не она, я бы впал в депрессию, опустил бы руки, не смог бы адекватно читать информацию об инсульте (поначалу читая, меня просто сжимало и выворачивало) и уж точно заработал бы себе гастрит или другую болезнь. Я чувствовал, как сжимается желудок и также не мог есть. А кушать при стрессе это прямая дорога к гастриту, язве и даже к раку. Так что друзья мои, занимайтесь медитацией. Она в любом случае улучшит вашу жизнь.

А сейчас я пока оставил многие свои дела, также пока нет творческой энергии, писать серьезные тексты. Поэтому книгу о йоге, писать, которую многие ждут, я прекратил. Извините, надеюсь, в скором будущем продолжу работу. Над сайтом работать нужно, иначе Яндексу это может не понравится, но на серьезные статьи на тему саморазвития нет пока творческих сил. Буду пока писать общие статью про здоровье. Также планирую написать что-нибудь про инсульт, пока набираю информацию. Врачи, к сожалению, многое не говорят, да и сами не знают.

Вот такие дела. Я излил вам душу и мне стало легче.

Спасибо, что прочитали до конца.

Когда я вез маму в больницу, внутри все перевернулось, и я почувствовал взгляд смерти. Почему-то сразу вспомнилась песня  Шевчука “Беда”.  Предлагаю вам ее сегодня послушать.

Берегите своих близких, делайте им добро. Обычно мы понимаем, как сильно мы их любим, когда они уходят от нас. Банальные слова, но начинаешь их понимать по-настоящему, когда сам через это проходишь.