Сколько можно выпивать воды в день после инфаркта

Человеку, пережившему инфаркт, назначается диета. Соблюдение принципов правильного питания – ключ к выздоровлению. Диета после инфаркта миокарда крайне важна и требует строгого соблюдения.

Лечебная диета

Рацион при инфаркте отличается относительно невысокой калорийностью и представляет собой меню из более постных и нежирных блюд. Содержание жиров не должно превышать 10%, в остальном – белки 30% и углеводы 60%. Содержание соли в продуктах минимально.

Одна из задач диеты – снизить уровень холестерина, поэтому приходится постоянно следить за этим. А основная особенность в том, что питание после инфаркта миокарда назначается небольшими порциями и в день приемов пищи должно быть от 5 до 7.

Любая диета при инфаркте миокарда строгая, как вариант, она может включать в себя следующее:

свежевыжатый морковный сок 2 раза в день;
постный суп-пюре из овощей без соли;
обезжиренные молочные продукты;
отварная куриная грудка;
сухари.

полезный свежий салат

Это первый этап и первая неделя, требуется быть особенно бдительными, окружить больного заботой, обеспечив спокойной обстановкой, еду подавать только в измельченном (перетертом) виде.

Исключить из рациона:

мясо и мясные продукты, особенно сало;
соль;
желток;
приправы;
хлеб;
шоколад;
кофе;
чай;
алкоголь.

Постепенно, через 2 недели, в рацион могут входить:

куриная грудка и нежирные сорта рыбы;
сладкие сухофрукты, однако не содержащие сахара в чистом виде;
молочные продукты с низким содержанием жира;
овсянка;
ягоды и цитрусовые, фрукты;
морепродукты;
некрепкий чай;
свежевыжатые соки.

Можно есть при инфаркте – и даже нужно – курагу, изюм и другие сухофрукты, но никаких мучных изделий и сладостей, в том числе на 3 и 4 неделях. Следует быть особенно внимательными к приготовлению блюд, ничего жареного и жирного, желательно без соли, идеально, если бы все было на пару. На втором этапе пищу уже можно измельчать не так сильно.

Пить кофе после инфаркта и крепкий чай нельзя.

кофе чай

Четвертую неделю диеты называют третьим этапом, так как это период рубцевания. На этом этапе меню разбавляют йодосодержащими продуктами и калием, который содержится, например, в изюме.

Можно и нужно кушать фрукты, так как они богаты клетчаткой.

Это общие советы по питанию при инфаркте, меню должен составлять врач при индивидуальном подходе и с учетом всех особенностей больного.

Частое и дробное питание при инфаркте – главная особенность диеты. Необходимо исключить все вредные привычки во избежание любых осложнений. Хотя диета меняется и каждые 2 недели становится менее строгой, не следует полагать, что это позволяет расслабиться. Длительность диеты в 2-3 недели – это уже достаточно продолжительное меню, после чего легче приучить организм, перевести его на новый рацион. Больному следует остерегаться повторения и есть согласно своему настоящему состоянию, а не сиюминутному настроению.

Узнайте Ваш уровень риска инфаркта или инсульта

Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-кардиологов

Время тестирования не более 2 минут

7 простых
вопросов

94% точность
теста

10 тысяч успешных
тестирований

В первые несколько недель после инфаркта еду необходимо измельчать и по возможности употреблять все тертое. Но на этом диета при инфаркте миокарда больного не заканчивается, принесший эту болезнь сердца навсегда попадает в группу риска и должен ограничиваться в некоторых продуктах: снизить употребление соли, отказаться от консервов и колбас, отдать предпочтение фруктам и овощам.

Употребление воды

Как инфаркт и вода взаимосвязаны и можно ли улучшить состояние, выпивая правильное количество жидкости в день? После инфаркта рекомендуется выпивать не более 1 л воды в день. В диету при инфаркте следует включить 1 стакан воды перед сном, по мнению врачей, это даже способно предотвратить ряд проблем с сердцем. При соблюдении общей диеты после инфаркта следует отдать предпочтение воде среди прочей жидкости, крайне нежелательно пить чай, даже слабо заваренный, исключены кофе и газированные напитки. Выбор остается небольшой: свежевыжатые соки и вода. Организму, чтобы избавиться от токсинов, необходима вода, а также она разжижает кровь, что снижает риск тромбообразования.

Рецепт предотвращения таких проблем со здоровьем – это правильное питание и здоровый образ жизни.

Источник

Принципы диеты после инфаркта

Состояние полного или частичного сужения просвета сосуда, питающего сердце, вызывает омертвение его мышцы – инфаркт. Это опасное для жизни заболевание. Первые сутки пациенту предписан стационарный постельный режим. Выздоровление, восстановление кровообращения в пострадавшей мышце, постепенная ее активизация достигается различными путями, не исключая питание. Диета после инфаркта имеет четкие ограничения водного, солевого, белкового, холестеринового количества, которое должно поступать с едой.

Корвалол: компоненты, как действует, инструкция по применению, кому показан, противопоказания

Конкор — популярное лекарство от повышенного давления, ишемической болезни сердца, стенокардии, хронической сердечной недостаточности. Это оригинальный препарат высокого качества, действующим веществом которого является бисопролол. Ниже вы найдете инструкцию по применению, написанную доступным языком.

Прочитайте показания к применению, противопоказания, побочные эффекты. Узнайте, как принимать Конкор — до или после еды, утром или вечером, какой должен быть пульс и давление, как безопасно отменить прием. В статье даются подробные ответы на 19 вопросов, которые часто задают пациенты. Разберитесь, чем отличаются таблетки Конкор от Конкор Кор. В статье также приводится список дешевых аналогов этих лекарств.

Фармакологическое действие	Бисопролол — действующее вещество препарата Конкор — защищает сердце от «разгоняющего» действия адреналина и других катехоламинов. Благодаря этому, снижается артериальное давление и частота пульса. Сердечный ритм становится более стабильным. У людей, принимающих Конкор, уменьшается риск первого и повторного инфаркта, а также других осложнений гипертонии. Бисопролол обладает свойством селективности — он влияет на сердечную мышцу, но почти не действует на бронхи, поджелудочную железу, скелетные мышцы. Это снижает количество его побочных эффектов, по сравнению с устаревшими бета-блокаторами.
Фармакокинетика	Каждая таблетка Конкор действует целые сутки, благодаря чему можно принимать это лекарство один раз в день. Полный эффект по снижению артериального давления проявляется лишь через 2 недели после начала лечения. Конкор — это не таблетки быстрого действия. Они предназначены для долгосрочного лечения. Можно принимать натощак или после еды. Пища не влияет на эффективность этого лекарства. Желательно принимать каждый день в одно и то же время. Бисопролол выводится из организма печенью и почками в соотношении примерно 50/50.
Показания к применению	Таблетки Конкор по 5 и 10 мг бисопролола имеют следующие показания к применению: артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, стабильная стенокардия, хроническая сердечная недостаточность. Препарат Конкор Кор, содержащий уменьшенную дозировку бисопролола 2,5 мг, назначают только при хронической сердечной недостаточности. Для лечения гипертонии дозировка бисопролола 2,5 мг в день считается слишком низкой. Есть еще лекарство Конкор АМ, содержащие одновременно два действующих вещества — бисопролол и амлодипин. Единственное его показание к применению — артериальная гипертония.

Ишемическая болезнь сердца
Стенокардия
Инфаркт миокарда

Можно ли пить воду перед сдачей анализа крови?

Своевременная и корректная диагностика –важнейший фактор, от которого во многом зависит, будет ли лечение подобрано правильно. Поэтому на каждом этапе диагностики должны быть соблюдены все условия, являющиеся обязательными. Широко известен факт, что материал для лабораторных тестов сдают натощак. А вот можно ли пить воду перед анализом крови?

И вообще, какие факторы влияют на качество и достоверность результата?

Почему нельзя есть перед некоторыми исследованиями и какие анализы крови требуют специальной подготовки со стороны пациента, должен понимать каждый, ведь от этого зависит, насколько информативным для врача будет обследование.

Каждое лабораторное исследование имеет свои особенности, на которые необходимо ориентироваться, собираясь сдавать анализ крови. Подготовка в каждом конкретном случае имеет определенные нюансы. Общее условие для всех видов лабораторных тестов: перед сдачей крови на анализ не допускается принимать медикаменты, так как их эффект может исказить результат. Если пациенту назначена медикаментозная терапия, то лекарства ему придется выпить после процедуры забора материала.

Морковная ботва помогает от варикоза

Морковная ботва от варикоза помогает справиться с неприятными признаками болезни, нормализовать приток крови к нижним конечностям и даже вылечить трофические язвы. Варикоз редко возникает спонтанно, заболевание развивается постепенно, предотвратить прогресс можно при помощи обычной морковки и ее ботвы.

Полезные свойства

Морковь и ее ботва обладают массой полезных свойств, овощ можно применять при лечении следующих заболеваний:

Гипертония.
Варикозного расширения вен.
Проблемы со зрением (близорукость, дальнозоркость).
Воспаление почек, цистит.
Трофические язвы.

При наличии этих патологий необходимо регулярно принимать отвар из ботвы морковки, а также включить этот овощ в свой рацион. Он обладает массой полезных свойств и помогает:

снизить уровень артериального давления;
убрать тяжесть и боль в ногах;
устранить воспалительные процессы в организме;
способствует заживлению ран.

В определенных случаях принимать отвар из ботвы моркови стоит с осторожностью, поскольку такое лечение имеет противопоказания.

Лечиться отваром не стоит:

Беременным и кормящим женщинам.
Детям и людям со склонностью к аллергическим реакциям.

Нередко привычное прикосновение к зелени вызывает аллергию, на коже появляются пятна, прыщи, сильный зуд и жжение. В результате этого у человека могут возникнуть нежелательные последствия: анафилактический шок, отек Квинке.

По этой причине лечение с использованием ботвы не рекомендуется проводить в период беременности или лактации. Но овощ можно есть в чистом виде, добавляя его в салаты или супы.

Ботва моркови от варикоза может быть использована в качестве основного сырья для приготовления чая или отвара. Готовить это средство стоит заранее:

изначально ботву, собирают и сушат;
потом измельчают в блендере или размалывают руками;
после ботву заваривают кипятком;
настаивают несколько часов;
пьют по 4 стакана в сутки.

На 2 литра кипятка понадобится 10 ложек сухой ботвы. Ее собирают в летнее время и сушат при естественной температуре. После листья измельчают в блендере или разминают руками. Затем можно заваривать верхушки и пить их по 4 стакана ежедневно. Курс лечения составляет 2-3 недели минимум.

Если вкус чая не устраивает, то можно добавить в отвар немного меда – это придаст чаю сладость и поможет улучшить вкусовые качества лекарства. При варикозе не стоит слишком долго настаивать отвар, его можно кипятить в течение 20 минут или готовить на водяной бане.

Если употреблять вовнутрь отвар не получается, то можно добавлять его в ванную. Это также поможет справиться с основными признаками варикозного расширения вен.

Ванны с морковью

Издавна отвары трав считались уникальным средством, которое помогает сохранить молодость и излечить множество заболеваний.

Ванночки с ботвой морковки помогают:

Придать коже упругость и эластичность.
Напитать ее полезными микроэлементами.
Ускоряют процесс заживления ран.
Уменьшают внешние признаки варикозного расширения вен.

При варикозе полезен сок из ботвы, получить его можно различными способами. После тяжелого рабочего дня необходимо погрузить ноги в тазик или ванну с листьями моркови и немного потоптаться по зелени. После того как из морковной ботвы появится сок стоит залить ее теплой водой и немного попарить ноги. Процедуру рекомендуют проводить ежедневно, сочетая ее с контрастными ванночками для ног.

Можно втирать сок из ботвы моркови в ноги легкими, массажными движениями. После процедуры стоит надеть специальное белье или чулки. Это поможет увеличить эффективность от лечения.

Лечение с использованием нетрадиционной медицины можно проводить в качестве дополнительного средства при комплексной терапии. Но не стоит забывать о том, что подобная терапия не обладает достаточной эффективностью и не поможет избавиться от варикоза 2 и 3 стадии.

Другие рецепты

Врачи рекомендуют людям с заболеваниями сердца и сосудов регулярно пить сок моркови. Стакан сока стоит выпивать каждый день. Поскольку этот овощ богат калием и другими витаминами, необходимыми для нормальной работы сердца и сосудов.

Предпочтительнее употреблять в пищу сырую морковь она считается источником клетчатки, но можно измельчить овощ на терке и дополнить небольшим количеством меда.

Есть еще один рецепт, который помогает устранить основные признаки варикозного расширения вен. Необходимо измельчить на терке морковь до состояния каши. Проделать это можно и с помощью блендера, потом нанести измельчённый овощ на ноги и перетянуть их эластичными бинтами. Держать такой компресс необходимо от 30 минут, после морковь смывают при помощи воды, а на ноги наносят крем.

Сок быстро впитывается в кожу и способствует нормализации притока крови к конечностям. В результате исчезают признаки варикозного расширения вен, узлы становятся менее заметными.

При желании можно использовать ботву и саму морковь в качестве средства от варикозного расширения вен, но не стоит забывать и о рекомендациях врачей. Варикоз-это серьезное заболевание, лечить которое стоит под контролем флеболога. Поэтому при появлении первых признаков болезни необходимо обратиться к врачу, а не пытаться самостоятельно справиться с заболеванием. Самолечение может привести к тяжелым осложнениям и стать причиной аллергии.

После инфаркта миокарда: последствия, реабилитация и осложнения

Сердечная мышца или миокард принимает на себя последствия непроходимости коронарных артерий, что вызывает некроз ее тканей или инфаркт. Чтобы избежать после инфаркта миокарда последствий и осложнений, реабилитация должна проводиться с соблюдением определенных правил.

Для полного восстановления всех параметров сердечной деятельности больной под наблюдением врача проходит реабилитацию после инфаркта миокарда, которая состоит из диеты, лечебной гимнастики, медикаментозной коррекции, психологической адаптации и умеренных нагрузок.

Излеченный инфаркт миокарда в реабилитации нуждается обязательно, так как она предупреждает возможные приступы и снижает риск ухудшения работы мышцы сердца.

На месте некроза ткани возникающий рубец должен восстановить сократительную функцию, а в случае, если этот процесс идет не достаточно хорошо, симптомы последствий инфаркта миокарда могут выглядеть как:

возобновление стенокардии;
атеросклероз брюшного или грудного отдела аорты;
расширение влево границы сердца;
приглушенность первого сердечного тона;
повышение АД;
патологический рубец на ЭКГ.

Нежелательные последствия могут наступить в различные сроки, из-за чего выделяют осложнения инфаркта миокарда ранние и поздние. Весь послеинфарктный период условно подразделяется на два: ближайший, до 6 полугода, и отдаленный – после шести месяцев.

Осложнения

Последствия инфаркта миокарда могут принимать формы, осложняющие жизнь больного и даже угрожающие ему летальным исходом. К ранним осложнениям инфаркта миокарда относятся проявления в виде:

нарушения ритмов работы сердца;
нарушения проводимости сердечных импульсов;
острой аневризмы;
острых форм сердечной недостаточности (разрыва сердца; сердечной астмы или отека легких; аритмогенного и кардиогенного шока);
постинфарктной стенокардии;
перикардита;
пристеночного тромбоэндокардита.

К более поздним осложнениям после инфаркта миокарда относится постинфарктный кардиосклероз, выраженный в отклонениях в процессе рубцевания, которые проявляются в нарушениях сердечных ритмов, проводящей и сократительной способности мышцы сердца. К осложнениям острого инфаркта миокарда более позднего периода можно отнести психические отклонения в состоянии больного: некритичное поведение, эйфория, усложнение супружеских отношений.

Нарушение процесса рубцевания тканей может вызвать тяжелое осложнение инфаркта миокарда – остановку сердца.

Виды реабилитации

Обычно реабилитация продолжается достаточно долго. Восстановление больного идет одновременно в направлениях:

физической реабилитации при инфаркте миокарда (возвращения работоспособности и достижения нормального функционирования сердечнососудистой системы);
психологической реабилитации (победы над страхом повторного инфаркта);
социальной реабилитации (больной либо возвращается к работе через 4 месяца, либо ему после инфаркта дают группу инвалидности).

Чтобы улучшить жизнь после инфаркта миокарда, реабилитация проводится в условиях санатория, если у больного нет противопоказаний общего характера и со стороны сердечнососудистой системы.

Написаны многочисленные диссертации и рефераты об осложнениях инфаркта миокарда. И во всех из них подчеркивается необходимость придерживаться определенной диеты, особенно в период лечения и реабилитации после обширного инфаркта миокарда.

Сразу после обнаружения заболевания из питания больного исключается употребление соли. Ему прописывается рацион из овощных супов, нежирных молочных продуктов, жидких каш и морковного сока.

Позже диета после инфаркта миокарда предписывает совсем отказаться или не злоупотреблять острыми приправами, жирными продуктами (мясом, салом, рыбой, птицей), крепким кофе и чаем, солениями и копченостями, сладостями, алкоголем, мучными изделиями.

Питание после инфаркта миокарда предназначено для создания максимально благоприятных условий для укрепления мышцы сердца и усиленного избавления от вредных продуктов обмена.

Перечень того, что можно есть после инфаркта, достаточно обширен:

минимум жиров в виде растительных масел: подсолнечного, оливкового, соевого, хлопкового, шафранового;
нежирное отварное мясо: говядина, курятина, свинина, крольчатина, индюшатина, дичь;
отварная или запеченная после отваривания нежирная белая рыба (треска, камбала) или жирная (сельдь, сардины, макрель, лососевые, тунец);
молочные обезжиренные продукты (молоко, творог, сыр, кефир);
овощи: замороженные и свежие, в отварном, свежем или запеченном виде (картофель рекомендуется принимать в пищу вместе с мундиром);
фрукты свежие, несладкие консервированные или сухофрукты;
грецкие орехи;
хлеб из грубо смолотой муки, обдирный, зерновой, ржаной, бездрожжевой, сухари (подсушенные в домашних условиях в духовке), печенье овсяное;
немолотые злаки для каш, пудингов и крупеников;
некрепкий кофе и чай, несладкие напитки, минералка, несладкие фруктовые соки, пиво с пониженным содержанием алкоголя;
супы из овощей, молочные, крупяные, свекольник, щи;
белковый омлет из 1 яйца в день;
приправы в виде лимона, йогурта;
специи и травы в разумных количествах.

Принимать пищу следует небольшими порциями без перегрузки пищеварительного тракта через каждые 3-4 часа.

Жизнь после инфаркта миокарда подчиняется определенным правилам, среди которых основными являются поддержание АД в пределах 140/90 и контроль веса (а при необходимости – его снижение). Также крайне важными являются победа над вредными привычками, соблюдение диеты, физические нагрузки умеренной степени и регулярный прием выписанных медикаментов.

Многих интересует вопрос о возможности занятий сексом после инфаркта. Он не противопоказан тем, кто уже вернулся к доинфарктному уровню активности, но при этом следует помнить, что секс сопровождается значительной физической нагрузкой. Поэтому следует иметь под рукой нитроглицерин или иные нитросодержащие препараты, которые несовместимы со средствами повышения потенции, что делает виагру и прочие стимуляторы запретными.

При соблюдении основных правил реабилитации инфаркт может быть полностью излечен без неприятных последствий и осложнений.

Источник