После инсульта нет желания

После инсульта нет желания thumbnail

Восстановление после инсульта процесс долгий, даже нудный. За прошедшие три года у меня не один раз полностью пропадала охота продолжать это дело. Не удивительно. За такой срок может за долбать любое, даже самое любимое и интересное занятие.

К счастью своё настроение и отношение к восстановлению у меня получается регулировать и поддерживать на рабочем уровне. Для этого постоянно ищу весомую и свежую мотивацию. Ведь старая со временем приедается и перестаёт работать

За время моего восстановления было и такое — пропало желание что-либо делать. Появилась апатия ко всему происходящему. Это произошло примерно через год.

Изначально я не осознавал размеров последствий инсульта. Не понимал сколько предстоит затратить труда, сил и времени для того чтобы вернуть утраченные навыки. Это непонимание было связано с двумя причинами.

Первая – соображал я очень плохо и понять весь размер происшедших изменений не мог. Думаю, что это было хорошо для меня в тот момент. Ведь полноценное осознание случившегося меня бы расплющило))). Всё равно что-то изменить я уже не мог. Только бы переживал.

Вторая причина. До инсульта я вообще не представлял, что это такое. Для меня было почти одно и тоже, что инсульт, что инфаркт. Считал это болезнями тех, кому ближе к ста годам. Ко мне не имеющие отношения.

Из-за незнания не отдавал себе отчета в серьёзности произошедшего. Думаю, что и до сих пор полностью не догоняю размеров произошедшего. Потому что не понимаю сколько еще времени потребуется на восстановление. Такое невежество оказывается полезно. Оно позволяет сохранять оптимизм и не обламываться.

У меня всегда был позитивный настрой и вдруг жена и сын заметили, что я близок к депрессии. Это было не характерно для меня. Я перестал заниматься гимнастиками. С неохотой ел. Находился в подавленном состоянии. У меня стал плохим сон.

Оставлять такое без внимания — поставить на восстановление крест. Стали срочно искать причины негативных перемен. Они обнаружились быстро.

После инсульта мозг пострадал не слабо. Он был совершенно не в состоянии сопротивляться негативу. А в интернете его море.

Вот туда-то я и влез, при первой возможности. Начал читать всякую дрянь. Не долго, примерно неделю. Но за это время я успел прочитать море дерьма. И понял, что почти всё оно про меня))).

При помощи интернет-«специалистов» по восстановлению до меня дошло, что я вляпался капитально. После прочтения их статей я получил совсем не нужную порцию «ПРАВДЫ».

Копание в информации про инсульт, убивало позитив начисто. Такое впечатление, что 95% статей написано садистами. В них смакуются подробности сногсшибательных последствий. И обязательно содержится близкий к летальному прогноз. Для полной картины на этих сайтах не хватает рекламы ритуальных услуг. Был бы полный комплект))).

Людей привлекает чернуха. Например: на дороге авария, все мимо проезжающие неторопливо двигаясь, разглядывают место аварии. Как на прогулке. Чем сильнее последствия, тем пристальнее внимание. Какой-то животный инстинкт.

Зная эту склонность людей, ей пользуются. Для того что бы привлечь больше читателей пишут о том, как все плохо после инсульта.

Ни кто не рассказывает, что конкретно делать. Минимум информации о том, как люди возвращаются к полноценной жизни. Что они делают для того чтобы восстановиться и дальше жить счастливо и по полной. А ведь таких случаев большинство.

Если в прежнее время мне надо было бы добраться до библиотеки или начать выписывать журнал «Здоровье». То теперь потребовалось только набрать на компьютере слово «ИНСУЛЬТ» и на меня хлынул поток адских «знаний»))).

Моё самообразование вовремя пресекли. Сейчас я понимаю, что если вдруг пропадает желание восстанавливаться, нужна внешняя помощь. Самому мне было не справиться.

С меня взяли слово, что искать и читать подобную информацию я прекращаю совершенно. Сам я не сильно догонял насколько зловредными могут быть эти «знания», но обещание дал.

Не желание выздоравливать, это не лень. Всё круче. Это признак фундаментальной депрессии. Стоит только в неё погрузиться, пропадает охота что-либо делать. Помимо этого портится общее настроение и наступает апатия. Чтобы выбраться из этой жижи требуется много времени и невероятные усилия

Правильнее не терять настрой на восстановление. Как мы это делаем? Рассказываю:

  • Исключили чтение статей в интернете про инсульт и восстановление после него.

Почему потребовалось совершенно исключить тему инсульта? Когда попадаешь на очередной сайт, не возможно понять, содержит ли он негатив и бред о его последствиях. Или напротив, там много полезного для восстановления и куча позитива.

До сих пор я не нашел сайтов, где обошлись без чернухи. Видимо для убедительности, обязательно требуется страшилка про инсульт. Ведь пишут люди к счастью его не перенесшие. Они не понимают насколько зыбко состояние психики проходящего восстановление. Не знают насколько тяжело его близким. Любая мелочь может нарушить баланс между негативом и позитивом.

Мы зарубили на корню мои поиски «интернет-ПРАВДЫ» про него . Притом периодически жена или сын поглядывали, не ковыряюсь ли я в этой теме вновь. Тянуло туда словно магнитом.

  • Исключил общение с «добрыми» людьми.

Мне повезло, я не нарывался на негатив со стороны людей в мой адрес. Мы общаемся с людьми вменяемыми и позитивными. Но испортить картину может любой случайный контакт или не осторожная фраза.

Однажды, встретил своего соседа. Я что-то делал перед въездными воротами на наш участок и тут возник он — Дядя Вася (редкая гнида))). Что я не в порядке, тогда было хорошо заметно. Он это просёк и задал буквально два гадских вопроса о моём состоянии.

Читайте также:  Болят колени после инсульта что делать

У меня пулей восстановился матерно-посыльный навык. (Что значит правильная мотивация))). И Дядя Вася быстро ушёл. Но настроение было изгажено на долго. Его вопросы ткнули меня носом в то, о чем я старался тогда не думать — о моём новом состоянии.

Не возможно круглосуточно опекать меня от негатива. Хотя жена и сын пытаются это делать.

Теперь стало проще. Я сам понимаю, где может быть засада и стараюсь не нарываться. Но когда я только начал восстановление после инсульта, мне необходима была помощь.

Поэтому проще вообще исключить ныряние в интернет-канализацию и общение с «добрыми людьми». Чтобы потом не потерять желание восстанавливаться. 

Есть еще и внешние факторы, оказывающие влияние на мой настрой. Некоторые из них убивают охоту восстанавливаться начисто. По возможности пытаюсь их избегать, но не всегда это получается. Вот что мы придумали для этого:

  • Не допускаем частое (избыточное) посещение мед учреждений.

Есть люди, которые самозабвенно ходят по врачам. Для них это, как спорт. Есть и те, кто упорно сторонятся наших больниц и поликлиник. Попадают туда только в крайнем случае. Как я))). Считаю, что тут хороша «золотая середина».

Современные методы медицинской диагностики стали настолько круты, что позволяют нарыть проблемы со здоровьем на ровном месте. Стало реально обнаружить болячку, про которую десять лет назад ни кто и ни когда бы не узнал.

И жить с ней получилось бы до преклонного возраста. Но теперь картина иная. Найти, что лечить можно у любого. Поэтому визит к врачу, в большинстве случаев связан с обнаружением новых сложностей со здоровьем. Это угнетает и снижает желание восстанавливаться.

Поэтому стараюсь на получать лишнюю информацию о своём здоровье))) Именно лишнюю!

  • Сделали фильтр в общении со мной.

Иногда врачи довольно жестко могут рассказать, какой-нибудь ужастик про здоровье пациента. Притом ему же самому. Кто-то это делает специально, чтобы нагнать ужаса. Тем самым поднять планку ценности своих услуг.

Кто-то лепит по недомыслию. Причина не важна. Важен эффект. Несколько раз было так, что сказанную врачом фразу я воспринимал, как приговор. Потом разобравшись понимал, что не смертельно))). Но это ПОТОМ.

Похожая ситуация может произойти и при общении со «знатоками» или советчиками. Это категория знакомых, сведущих во всех вопросах. Думаю такие есть у многих. Дабы подтвердить свою репутацию «знатока», иногда они с уверенностью несут чушь. Результат похожий на общение с «доктором-правдорубом». Тоже обламывает нехило.

Мне повезло. Роль фильтра при общении с этой категорией граждан, взяли на себя жена и сын. До меня доходит информация в обработанном виде. Или вообще не доходит))).

Уверен, чем меньше случайной информации получает выздоравливающий, тем лучше у него идёт восстановление. Не важен её источник: врач, интернет, телевизор, «знаток» или случайный контакт. Её надо фильтровать.

Так снижается риск отбить желание восстанавливаться. Это на заметку тем, кто помогает своим близким проходить восстановление после инсульта.

Если все таки фильтр не срабатывает и очередная «правда» доходит до меня, делаю так. Прежде чем начать про неё думать, делаю паузу от нескольких часов до нескольких дней. Восприятие после паузы намного спокойнее. Этот способ хорош для тех кто восстанавливается самостоятельно, без помощников.

Источник

После инсульта нет желания

Содержание статьи

  1. Острое нарушение мозгового кровообращения и возможные исходы после удара
  2. Как быстро можно восстанавливаться после перенесенного инсульта дома – общие сроки
  3. Как определить, когда начинать восстанавливать человека после ишемического инсульта
  4. Этапы инсульта и начало реабилитации
  5. Сроки реабилитации от ишемического инсульта
  6. После геморрагического приступа
  7. Как ускорить сроки восстановления
  8. Стационарное и амбулаторное восстановление

Головной мозг – сложный и наиболее значимый орган для человека, поэтому любые заболевания и патологические состояния, связанные с ним, могут быть риском для дальнейшего функционирования всего организма. Все зависит от того, какой участок будет поврежден, ведь могут быть нарушены речевые, когнитивные или двигательные функции. Сегодня поговорим про правила восстановления после инсульта в домашних условиях – как заботиться о пережившем болезнь пациентом, как можно добиться полной реабилитации, что выбрать для реабилитации: дом или пансионат для престарелых людей.

Острое нарушение мозгового кровообращения и возможные исходы после удара

Во врачебной практике встречаются различные наименования данного состояния, наиболее часто употребляемые – это ОНМК, апоплексия (использовалось ранее) или, всем известное, инсульт. Это один из наиболее тяжелых типов цереброваскулярной недостаточности, то есть в мозг не поступает достаточное количество крови. Как известно, кровоток – это единственный путь для поступления кислорода в органы, а именно кислородное голодание приводит к ярко выраженной инсультной симптоматике – неврологическим нарушениям.

Состояние бывает вызвано тромбозом (из-за высокой свертываемости крови, повышенного уровня холестерина и других патологий) или на фоне разрыва сосуда по причине сосудистой недостаточности. Частые осложнения приступа, это недостаток кислорода (чем дольше он не поступает, тем хуже последствия), отмирание нейронов и нейронных связей (клетки мозга), внутреннее кровоизлияние. Удар может продолжаться от нескольких часов до суток, но своевременное обращение в больницу, вызов скорой помощи и последующая реабилитация после инсульта дома просто необходимы, поскольку в ходе болезни уже начался процесс отмирания клеток, который иногда усугубляется даже после того, как основные симптомы прошли.

Что может угрожать человеку после перенесенного приступа:

  • ограничение или полная потеря физической активности – дело в том, что конечностями управляет поврежденный мозг;
  • расстройства речи и психики, потеря когнитивных способностей;
  • утрата памяти, временная или полная амнезия;
  • неправильная координация движений;
  • нарушенная мелкая моторика – например, человек разучиться писать;
  • потеря зрения или его ослабление;
  • воспаления, снижение иммунной системы и, как следствие, инфекционные поражения.
Читайте также:  Что такое инсульт стволовой части мозга

Не все угрозы проявляются в полном объеме, именно поэтому говорят об очаговом или полном поражении мозга. От этого также зависит и возможность восстановления, а также период и интенсивность лечения.

восстановления после инсульта

Как быстро можно восстанавливаться после перенесенного инсульта дома – общие сроки

Этот показатель зависит от многого:

  • от состояния здоровья и наличия усложняющих факторов, рисков, сторонних заболеваний;
  • от возраста – чем старше пациент, тем тяжелее ему полностью реабилитироваться;
  • от интенсивности удара и количества участков, которые были затронуты;
  • от того, какой по счету данный приступ.

Приведем средний период восстановления для молодого (до 50 лет) человека со стандартным здоровьем, который пережил свой первый инсульт. Для него обычно требуется от 3 до 5 месяцев лечения. Организм пожилого человека может потребовать до 8 месяцев специальной терапии, потому что обновление клеток происходит замедленно, а ситуацию усугубляет наличие дополнительных болезней, например, гипертонии.

Вторичный приступ требует лечиться до года, но и при этом нет гарантии на полное возвращение всех функций головного мозга, могут остаться некоторые нарушения. При третьем ударе есть вероятность летального исхода или комы.

Остались вопросы? После инсульта нет желания

Отправьте заявку и мы с радостью ответим на них

Как определить, когда начинать восстанавливать человека после ишемического инсульта

Пациент сразу должен попасть в больницу. Только в медицинском учреждении может быть оказана достаточно оперативная и правильная скорая помощь, а также назначено лечение в соответствии с состоянием больного и причинами, вызвавшими ОНМК. Обычно на больничной койке человек отлеживается от 2 до 3 недель, при условии, что нет осложнений. В этот период собираются анализы, назначается медикаментозная терапия.

Но реабилитационные процедуры начинаются не только после выписки, на дому, но и с первых дней (через двое-трое суток после удара), под присмотром врачей и медсестер. Это необходимо, чтобы с первых дней тренировать мышцы, а также восстанавливать речевую и мыслительную функции, память.

Чем раньше начинаются восстановительные процедуры, тем благоприятнее обычно прогноз. Это позволяет снизить риск повторного ОНМК (рецидива), а также защищает от получения последствий, которые приводят к инвалидности. Также, организм в целом становится более крепким и хорошо справляется с любыми вторичными заболеваниями, то есть с теми, которые были приобретены уже после перенесенного приступа. К ним можно отнести пневмонию (часто у лежачих больных), тромбоз глубоких вен (особенно если само нарушение кровообращения в мозге вызвано тромбом), пролежни и стягивание суставов.

как восстанавливаться после инсульта

Этапы инсульта и начало реабилитации

Сразу отметим, что мы можем дать только общие, усредненные значения и рекомендации, поскольку конкретная ситуация требует анализа и пояснения вашего лечащего врача. Только он знает о серьезности последствий перенесенного приступа и особенностях состояния вашего здоровья.

Приведем пример в зависимости от видов ОНМК:

  • ишемический – требует более короткого реабилитационного периода;
  • геморрагический – наиболее длительный, однако, с менее масштабными последствиями, поскольку замечают начало удара намного быстрее.

Сперва отметим, какие периоды есть у течения заболевания:

  • Острейший. Начало самого приступа с поражением нервов, правого и левого полушария мозга. Протекает от трех часов до суток.
  • Острый. Фаза занимает первые минуты после того, как нервные связи уже нарушены, проявляется неврологическая ярко выраженная симптоматика. Врачи уже приступили к первым действиям оказания помощи.
  • Подострый. Специалисты уже предотвратили худший вариант развития болезни, стабилизировали пациента и отправили его в медицинское учреждение. Период занимает три дня и считается наиболее опасным, требует постоянного наблюдения и строгого выполнения указаний доктора, поскольку велика вероятность повторного удара.

Реабилитация в целом делится на раннюю и позднюю. Первая происходит в первые 2-3 недели на территории больницы, а вторая – в домашних условиях. Некоторые специалисты также выделяют период отдаленных последствий, то есть это ближайший год, во время которого стоит более внимательно смотреть за своим состоянием, а также регулярно наблюдаться в медучреждении.

Поговорим более подробно о том, как восстановить человека после инсульта за 4 стадии.

Двигательные функции

Из-за перенесенного ОНМК пациент часто теряет активность. Иногда полностью, но чаще – частично. Это может выражаться в плохо развитой моторике рук (сложно держать ложку, шариковую ручку, теряется способность писать и самостоятельно кушать), в невозможности двигать конечностями. При этом следует отметить, что больному положен постельный режим, вставать не рекомендовано в первый период, даже если есть предполагаемые силы для этого. Лучше принять вертикальное сидячее положение с помощью специальной кровати или подложенных подушек и в таком виде разминать мышцы рук и ног.

Очень эффективны массажи. Если нет причин для того, чтобы их избегать, с первых дней массажист проводит манипуляции – общие или на конкретную группу мышц. Вместе с этим делают антиспастические действия, то есть такую разработку мускулатуры, которая препятствует возникновению спазмов. Если нет возможности двигать частями тела, то применяют пассивную гимнастику.

Если имеет место полный парез ног, то перед тем, как ставить в вертикальное положение, пациента снова «обучают» хождению сидя или лежа, передвигая его конечности. Следующий этап – научить садиться самостоятельно с помощью рук, а далее – приподниматься и вставать. После этого все проходит намного быстрее – передвижение с помощью человека, специальных поддерживающих устройств, а далее – без опоры. Теперь уже вполне можно осваивать тренажеры для тренировки мышц.

Но не только лечебная физкультура, массажи и физические нагрузки позволяют вернуть функции опорно-двигательного аппарата, но и сторонняя аппаратура. Так, с помощью токовых импульсов стимулируются участки с пораженными нервными клетками, чтобы они снова пришли в тонус. Дополнительно могут быть назначены различные ванны и аппликации, которые предназначены для стимуляции кровообращения. Также, часто прописывают лекарственные средства, способствующие снятию спазма, расслаблению мускулатуры или иным процессам.

Читайте также:  Инсульт реабилитация после инсульта клиники

Отметим, что, заботясь о теле, нельзя забывать и о лице. Зачастую мимика меняется, появляется защемление какого-либо нерва или полный паралич одной стороны. В таком случае нужно делать гимнастику рта, глаз – делать широкую улыбку, произносить различные звуки с повышенной артикуляцией, как на приеме у логопеда, жмурить и расслаблять веки.

как восстановиться после инсульта

Зрение и движения глаз

К сожалению, во время инсульта могут быть затронуты сосуды, которые питают глазные яблоки. Вероятны такие нарушения:

  • полная или частичная потеря зрения, развитие заболеваний;
  • невозможность открыть, закрыть веко;
  • трудности при движении глазами вверх-вниз и по сторонам, так как могут быть атрофированы мышцы, отвечающие за вращение;
  • пресбиопия – распространенное последствие, когда меняется фокусировка и трудно различить маленькие предметы (буквы) на небольшом расстоянии.

Интересно, что участки нейронной сети, отвечающие за данный орган, находятся в затылочной части. К тому же если поражено правое полушарие, то, вероятнее всего, пациент перестает видеть то, что находится слева, и наоборот.

Если были зафиксированы такие отклонения, то консультации оказывает офтальмолог. Он приступает к терапии уже на начальном этапе, может назначить лечебную гимнастику для глаз (выполнять можно сразу, лежа в больничной койке), а также медикаменты, способствующие расслаблению мышц, и операцию. Вмешательство иногда позволяет полностью вернуть зрение или восстановить его частично.

Речь

Когда люди теряют речевые способности, самое сложное – начать говорить, а уже затем над дикцией будет работать логопед. Поэтому первостепенно это задача нейропсихолога – обнаружить, в чем заключается проблема, и устранить ее. Следует учесть, что такие нарушения лечатся очень долго – до нескольких лет, поэтому нужно запастись терпением и систематически заниматься со специалистом, а также дома. Понадобится применение симуляционных методик, то есть следует стимулировать весь речевой аппарат – как извне, так изнутри. Поэтому делают артикуляционные упражнения, развивают мышцы языка и губ, не дают им атрофироваться.

При обучении сперва ориентируются на картинки и отдельные слова – от самых простых звукоподражаний и односложных открытых слогов до сложных слов. Вспомните, как учить маленького ребенка, это понадобится пройти снова. Только после этого больной учится составлять словосочетания,предложения, а позже – вести диалог.

Если мышцы глотки и гортани не получается восстановить с помощью массажей и упражнений, применяют электростимуляцию специальным аппаратом.

Остались вопросы? После инсульта нет желания

Отправьте заявку и мы с радостью ответим на них

Как восстановиться после инсульта дома: когнитивные функции

К таким относится процесс распознавания речи, это основное умение, а также память, связное логическое мышление, способность удерживать внимание на одном объекте, в целом интеллектуальные способности. Чем меньше развиты эти возможности, тем хуже общее состояние человека, поскольку это не только внушает уныние (а настрой – самый важный компонент реабилитации), но и увеличивает риск повторного инсульта, сокращает жизнь и ухудшает ее качество.

У пожилых людей это может проявляться как деменция. Причинами могут стать:

  • большое кровоизлияние в мозг;
  • затрагивание большого участка, обоих полушарий;
  • 2 или более последовательных приступа;
  • нарушения в тех долях, которые наиболее важны для функционирования когнитивных умений и навыков.

Отметим, что не всегда симптоматика проявляется сразу. Иногда можно столкнуться с ситуацией, например, когда память уходит постепенно, приобретается рассеянность, забывчивость, а затем и провалы. Это объясняется длительным дегенеративным процессом – нейронные связи были затронуты и со временем они только сильнее разрушаются без правильной медикаментозной подпитки. Усиление происходит из-за ишемии и гипоксии тканей.

Над пациентом работает нейропсихолог и эрготерапевт, но важны «домашние задания» – заучивание стихов, специальные упражнения на запоминание, интеллектуальные способности. Часто помогают даже игры – шахматы и шашки, настольные на эрудицию, кроссворды, пазлы. Дополнительно можно пропить курс лекарств, стимулирующих мозговую деятельность.

восстановление после инсульта в домашних условиях

Сроки реабилитации от ишемического инсульта

Это более распространенный вид заболевания, который требует менее длительного реабилитационного периода, особенно если речь идет о молодых людях, не имеющих серьезных дополнительных патологий. Средний период – 5 месяцев профессионально оказываемой помощи вкупе с домашним лечением.

После геморрагического приступа

Более серьезные проявления болезни (кровоизлияние, сосудистые нарушения) могут привести к наиболее опасным последствиям. Если это так, то может потребоваться до года процедур. На лечение тяжелых осложнений, например, полной потери речи или пареза нижних конечностей, может уйти до полутора лет.

Как ускорить сроки восстановления

Если вы хотите помочь больному скорее выздороветь, следует отдать предпочтение санаторному нахождению вместо домашнего пребывания. Лучший уход за пожилыми людьми после перенесенного заболевания оказывают в пансионе «Забота». Персонал с медицинским образованием может оказать правильное содержание. К тому же отсутствие забот и печалей положительно сказывается на поправке. Еще одно обязательное условие, которое есть в специальных учреждениях – это диетическое питание, насыщенное полезными элементами.

Стационарное и амбулаторное восстановление

На стационаре пациент лежит в больнице и получает оперативную и полную поддержку во время реабилитации. Во втором случае приходится делать половину процедур дома, а медучреждение посещать только для консультаций. В статье мы рассказали, как быстро восстановиться после инсульта в домашних условиях. Берегите себя и здоровье близких.

Источники:

1 Справочник MSD.

https://www.msdmanuals.com/реабилитация-после-инсульта

2 Междисциплинарный центр реабилитации.

https://mcr-clinic.ru/rehabilitation-programs-insult

После инсульта нет желания

Дата создания статьи:

19 Декабря 2019

Дата обновления статьи:

29 Июня 2020

Остались вопросы? После инсульта нет желания

Отправьте заявку и мы с радостью ответим на них

Источник