Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Опросник факторы риска инфаркта миокарда thumbnail

1. Информирование о факторах риска было, для вас полезным:

– да,

– нет,

затрудняюсь ответить.

2. Знания об АГ и факторах риска повысились:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

3. Изменились ли знания о питании:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

4. Изменилась ли степень знаний о физической активности:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

5. Изменилась ли степень знаний о влиянии поведения и привычек на здоровье:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

6. Изменилась ли степень знаний о стрессе:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

7. Изменилась ли степень знаний о лечении:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

8. Научился (ась) измерять АД:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

9. Изменилось ли отношение к возможности самоконтроля заболевания и профилактике осложнений:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Утверждения:

Буду регулярно измерять АД:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Буду контролировать питание:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Буду контролировать физ. Активность:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Буду контролировать стрессовые ситуации:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Буду выполнять назначения врача:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Начну изменять пищевые привычки:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Начну больше двигаться:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Брошу курить:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Начну следить за регулярностью приема лекарств:

– да,

– нет,

– затрудняюсь ответить.

Приложение 3

Анкета оценки отношения пациентов с пороками сердца к заболеванию ОИМ и необходимости лечения:

1. Удовлетворены ли вы своим здоровьем?

– Да,

– Нет,

– Не уверен.

2. Удовлетворены ли вы качеством своей жизни?

– Да,

– Нет,

– Не совсем.

3. Оптимистично ли вы ощущаете свое будущее?

– Да,

– Нет,

– Не совсем.

4. Удовлетворены ли вы уровнем физических возможностей?

– Да,

– Нет,

– Не совсем.

5. Беспокоят ли вас депрессивные чувства?

– Да,

– Нет,

– Не совсем.

6. Качество вашей жизни зависит от использования лекарственных средств и медицинской помощи?

– Да,

– Нет,

– Не совсем.

7. Вас устраивает отношение медперсонала и оказываемая помощь?

– Да,

– Нет,

– Не совсем.

8. Какова, по-вашему, цель лечения:

– Снижение АД,

– Улучшение качества жизни,

– Профилактика осложнений,

– Другое.

9.Регулярно ли вы принимаете лекарства?

– Да,

– Нет,

– Время от времени,

– При очень плохом самочувствии.

10.Знаете ли вы о факторах риска, вызывающих или усугубляющих ваше заболевание?

– Да,

– Нет,

– Знаю, но не уверен, сомневаюсь

Приложение 4

ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ в России и за рубежом

Заболевания сердечно-сосудистой системы по-прежнему остаются ведущей причиной смертности во многих странах мира. Ежегодно в мире от заболеваний сердечно-сосудистой системы умирают 17 млн человек. По данным центров контролирующих заболеваемость и их профилактику (Centers for Disease Control and Prevention), средняя продолжительность жизни была бы на 10 лет больше при отсутствии столь высокой распространенности сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), охватывающих все страны и континенты. Они приводят к длительной нетрудоспособности взрослого контингента населения и требуют колоссальных экономических затрат. Прогнозы Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) не оптимистичны — к 2015 году около 20 миллионов человек умрет от ССЗ, главным образом, от болезней сердца и инсульта, которые, по прогнозам, останутся единственными основными причинами смертности. В России с 2000г ежегодно от ССЗ умирает 2,3 млн человек. В пересчете на 100тыс населения – в 2 раза больше, чем в Европе и в США, в 1,5 раза больше, чем в среднем по миру.

Таблица 1. Стандартизованные показатели смертности от основных причин в 2009 г. (на 100 тыс. населения) в РФ и ряде стран Европейского региона, достигших наилучшего значения показателя

Рисунок 1. Структура смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (США, 1996 – 2009 гг). Heart Disease and Stroke Statistics – 2009 Update. Данные американской ассоциации сердца. СН – сердечная недостаточность

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — атеросклероз сосудов сердца составляет львиную долю сердечно-сосудистых заболеваний. ИБС и ее осложнения продолжают лидировать среди причин смерти в экономически развитых странах, несмотря на значительный прогресс в контроле факторов риска и лечении, включая широкое распространение хирургических и эндоваскулярных методов реваскуляризации. На «тушение этого пожара» в виде заболеваний сердца и сосудов брошены все силы современной медицины и фундаментальных наук. Наиболее эффективный способ борьбы с заболеваниями – это своевременная диагностика и профилактика. Именно они позволяют резко снизить риск развития ССЗ и увеличить продолжительность жизни человека на 10-15 лет. Исторически сложилось так, что россияне связывают состояние здоровья, главным образом, с уровнем медицинского обслуживания, забывая о том, что здоровье на 50% определяется поведением самих граждан, их образом жизни. К сожалению, у нас широко распространены вредные привычки, мы не заботимся о рациональном питании, забываем о необходимости физической активности. Стиль жизни наших граждан имеет здоровье разрушающий характер, а мировой опыт свидетельствует о том, что коррекция поведения людей в части сохранения своего здоровья изменяет уровень смертности, снижает заболеваемость, увеличивает продолжительность жизни. Многие сердечно-сосудистые заболевания «помолодели», их течение приобрело злокачественный характер. Особую тревогу вызывают показатели смертности мужчин трудоспособного возраста, которые в 7 раз превышают таковые в развитых европейских государствах. По оценкам специалистов смертность в России в последние годы характеризуется как «сверхсмертность мужчин трудоспособного возраста». Мало кто из работающих мужчин в возрасте 30-50 лет задумывается о профилактике и своевременном лечении заболеваний сердца и сосудов, хотя теперь этот возраст является «фактором риска» по внезапному развитию инфаркта миокарда и инсульта. «Я все это знаю! Но у меня нет времени ходить по врачам!»- слишком часто кардиологи слышат эту фразу из уст пациентов. В итоге в невоюющей России мы имеем статистику смертности военного времени. По показателю средней ожидаемой продолжительности жизни мы оказались отброшенными лет на 50 назад.

Одним из ключевых звеньев в борьбе с ССЗ является организация просветительских, образовательных и профилактических программ – «Школ Здоровья», которых у нас мало в России. Создано и функционируют более 300 «школ здоровья» для больных с артериальной гипертензией, но недостаточно или практически нет «школ здоровья» для больных с комплексной патологией — ИБС, сахарным диабетом, ожирением, оперированным сердцем (после аортокоронарного шунтирования, протезирования клапанов, имплантации стентов, электрокардиостимуляторов).

Для профилактики ССЗ, их обострений и осложнений необходимо:

Раннее выявление факторов риска (наследственность, повышение артериального давления, ожирение и др.) у практически здоровых людей и их коррекция.

Обязательное медицинское наблюдение за пациентами, у которых уже есть ССЗ.

Применение в лечении ССЗ только тех методов и лекарственных препаратов, которые доказали свою эффективность и безопасность в крупных международных рандомизированных исследованиях.

Для успешной борьбы с ССЗ и их осложнениями важен каждый этап: первичная профилактика, ранняя диагностика, адекватное амбулаторное лечение, максимально быстрая диагностика острых кардиологических состояний, своевременное стационарное лечение, наблюдение после хирургического вмешательства.

Примером для подражания с точки зрения снижения смертности от ССЗ может служить наиболее близкая к России территориально страна с похожими климатическими условиями – Финляндия. В Финляндии в 60-х годах прошлого столетия отмечалась самая высокая в мире смертность от ССЗ, что было обусловлено генетическими аномалиями и особенностями обмена жиров у жителей этой страны (особенно в регионе Северной Карелии). У населения был очень высокий уровень холестерина крови, даже у детей он был выше 300 мг/дл, т.е. выше нормы для взрослых в полтора раза. Речь шла о вымирании нации! Предпринятые на государственном уровне масштабные меры первичной профилактики, грамотно разработанные программы, а самое главное активное участие и заинтересованность населения — изменение образа жизни и традиций питания, способствовали тому, что за 20 лет смертность в Финляндии от ССЗ снизилась на 60% и увеличилась средняя продолжительность жизни населения. Эффективность очевидна! Такие же успехи были достигнуты и в других европейских странах, таких как Англия, Германия (рисунок 2, таблица 2), а также на других континентах — в Австралии и в США.

Таблица 2. Средняя продолжительность жизни (данные ВОЗ, 2006г).

Рисунок 2. Преждевременная летальность от сердечно-сосудистых заболеваний в Европейских странах (на 100.тыс населения в возрастной группе до 65 лет). Данные министерства здравоохранения Англии; ВОЗ 2007г.

Понятно, что без заинтересованного участия населения любые усилия органов государственной и муниципальной власти и медицинских работников, направленные на укрепление снижение смертности от ССЗ желаемого результата не принесут. Поэтому вместе с вами, Дорогие Пациенты, мы стремимся добиться успеха – Здоровья Нации, которое служит залогом ее процветания. Словами великого философа Рене Декарта – «Стремитесь всегда побеждать скорее самих себя, чем судьбу, и менять скорее свои желания, чем порядок в мире», и вы сможете в корне изменить прогноз жизни в лучшую сторону.

Рекомендуемые страницы:

Читайте также:

Источник

В кардиологическом отделении ГБУ РМЭ Городская больница г. Йошкар-Олы на стационарном лечении находится большое количество пациентов с риском развития ишемической болезни сердца: инфаркт миокарда. Для этих пациентов нами была составлена анкета (Приложение 24 ) с целью выявления факторов риска ишемической болезни сердца: инфаркт миокарда. Нами было проведено анкетирование 20 человек с такими заболеваниями: артериальная гипертензия, ИБС: стенокардия, ВСД.

.

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 1.

В анкетировании приняли участие пациенты в возрасте 60 лет и старше 65%(13 человек) респондентов , 25%(5 человек) респондентов в возрасте 50-59 лет, 10% (2 человека) респондентов в возрасте 40-49 лет

.

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 2

В анкетировании приняли участие 50%(10 человек) респондентов женщин, 50%(10 человек) респондентов мужчин.

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 3

Заболеваниями ССС болели 2 родственника 65%(13 человек) респондентов, 15%(3 человека) респондентов утверждали, что у них есть родственники в возрасте 40-50 лет, 15%(3 человека) респондентов не имеют родственников с заболеваниями ССС, 5%(1 человек) респондентов имеют 3 родственника в трудоспособном возрасте с заболеваниями ССС.

.

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 4.

Не курят 85%(17 человек) респондентов, 10%(2 человека) респондентов курят1-10 сигарет, 5%(1 человек) респондентов курят 11 и более сигарет в сутки.

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 5

Жизнь носит стрессовый характер у 40%(8 человек) респондентов, 35%(7 человек) респондентов считают, что их жизнь не носит стрессовый характер, 25%(5 человек) считают, что их жизнь носит стрессовый характер периодически.

.

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 6.

75% (16 человек) респондентов сторонники умеренного употребления мяса, жиров, мучного и.т.д, 15% (3 человека) респондентов считают, что их употребление жиров, мучного и т.д. несколько избыточно, 5% (1 человека) респондентов не придерживаются ограничений

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 7

30%(6 человек) респондентов не занимаются физкультурой, 30%(6 человек) респондентов занимаются физкультурой 1 раз в неделю, 20%(4 человека) респондентов занимаются физкультурой 1 раз в месяц, 20%(4 человека) респондентов занимаются физкультурой каждый день

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 8

85% (17 человек) отмечают чувство дискомфорта в области сердца, 15%(3 человека) не отмечают чувство дискомфорта в области сердца

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 9

100%(20 человек) обращались за медицинской помощью

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 10

Качество жизни устраивает 65%(13 человек) респондентов, 35%(7 человек) респондентов не устраивает их качество их жизни

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 11

30% (6 человек) респондентов имеют массу тела 70-90 кг, 30% (6 человек) респондентов имеют массу тела 50-70 кг, 20% (4 человека) респондентов имеют массу тела менее 50 кг, 20%(4 человека) респондентов имеют массу тела 90 и более кг.

Опросник факторы риска инфаркта миокарда

Диаграмма 12

60%(12 человек) респондентов имеют АД до 160/100 мм.рт.ст, 20% (4 человека) респондентов имеют АД свыше 180/140 мм.рт.ст, 15% (3 человека) респондентов имеют АД до 140/90 мм.рт.ст, 5% (1 человек) респондентов имеют АД менее 130/80 мм.рт.ст. По данным анкетирования нами выяснено, что большая часть респондентов представлена женщинами в возрасте старше 60 лет, имеющих наследственную предрасположенность, жизнь которых подвержена влиянию различных стрессоров, ведущих малоактивный образ жизни, отмечающих дискомфорт в области сердца, имеющих избыточную массу тела и повышенное артериальное давление. Таким образом, риск возникновения ИБС: инфаркта миокарда у пациентов значительный. Для пациентов с высоким риском развития ИБС: инфаркт миокарда нами был разработан блок санитарно просветительской работы: листовка, памятка, санитарный бюллетень

Источник

Анкета по раннему выявлению риска сердечно-сосудистых заболеваний поможет предотвратить трагедию

1.

Ваш возраст:

С возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний возрастает. Укрепляйте свое здоровье в молодом возрасте и поддерживайте его на протяжении всей жизни.

 До 30 лет

 30 – 40

 40 – 50

 50 – 60

 Старше 60 лет

2.

ЕСТЬ ЛИ У ВАШИХ РОДСТВЕННИКОВ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда)?

Наследственная предрасположенность — это еще не болезнь! Внимательно относитесь к своему здоровью, и вы сможете уменьшить опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

 Не было

 У родственников в возрасте от 40 до 50 лет

 У 2 кровных родственников в любом возрасте

 У 2 кровных родственников в любом возрасте

3.

СТРАДАЕТЕ ЛИ ВЫ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ ИЛИ ХРОНИЧЕСКОЙ ПОЧЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ?

Наличие сахарного диабета и болезни почек связаны с повышенным риском развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. С помощью профилактики или лечения диабета и болезней почек можно снизить риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца.

 Да

 Нет

4.

КУРИТЕ ЛИ ВЫ?

Табак очень вреден для здоровья в любой разновидности: сигарет, сигар, трубок или жевательного табака и др. Пассивное курение также опасно. Риск развития инфаркта или инсульта начинает снижаться сразу же после прекращения употребления табачных изделий, а через год может снизиться на 50%.

 Нет, не курю

 Да, до 10 сигарет в сутки

 Да, более 11 сигарет/сутки

5.

НОСИТ ЛИ ВАША ЖИЗНЬ СТРЕССОВЫЙ ХАРАКТЕР?

Эмоциональные потрясения, стресс повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если человек уже находится в состоянии стресса, ему нужно позаботиться о физической разрядке. В этом случае могут помочь упражнения и нагрузки (прогулки на свежем воздухе, бег, плавание и др.)

 Нет

 Периодами

 Да

6.

ПРАВИЛЬНО ЛИ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ?

Для поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы огромное значение имеет сбалансированный рацион питания, включающий большое количество фруктов и овощей. Избегайте пищи с большим количеством жиров, сахара и соли, а также поддерживайте нормальный вес тела и избегайте чрезмерного употребления алкоголя

 Да, соблюдаю режим правильного питания ежедневно

 Умеренно употребляю мясо, жиры, мучное, сладкое

 Иногда употребляю мясо, жиры, сладкое больше, чем следует

 Я себя не ограничиваю в питании

7.

КАКОЙ У ВАС ВЕС? Нормальный вес для Вашего роста можно посчитать по формуле: Вес = Рост (см) – 100

В первую очередь лишний вес влияет на сердечно-сосудистую систему. Атеросклероз, гипертония, ишемия, а также инфаркт миокарда — очень частые спутники ожирения.

 Без избыточной массы

 Превышение до 5 кг

 Превышение до 10 кг

 Превышение до 15 кг

 Превышение до 20 кг

 Превышение более 20 кг

8.

ЗАНИМАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ?

Для поддержания здорового состояния сердечно-сосудистой системы необходима регулярная физическая активность, минимум в течение получаса ежедневно; физическая активность в течение одного часа несколько раз в неделю способствует поддержанию здорового веса.

 Да, обязательно

 Нет, я не спортивный человек

9.

ЗАМЕЧАЛИ ЛИ ВЫ У СЕБЯ ПОВЫШЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ (в том числе однократное) БОЛЕЕ 140/90 ММ РТ. СТ.?

Очень важно контролировать свое кровяное давление. Даже высокое кровяное давление может не сопровождаться какими-либо симптомами, но может привести к внезапному инсульту или инфаркту. Проверяйте свое кровяное давление.

 Нет, никогда

 Да

10.

ЗАМЕЧАЛИ ЛИ ВЫ У СЕБЯ КАКОЕ-ЛИБО ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ СОСТОЯНИЙ: одышка при привычной физической нагрузке, боли в грудной клетке при волнении/ физической нагрузке, отеки нижних конечностей, повышенная утомляемость, снижение переносимости физической/ умственной нагрузки, нарушения сна?

Даже небольшие изменения в самочувствии могут быть первыми признаками заболеваний сердца. Не стоит ждать или терпеть – обратитесь к врачу.

 Нет, никогда

 Да

11.

ПОВЫШЕН ЛИ У ВАС УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА?

Если Вы не знаете уровень холестерина, то необходимо его проверить. Повышенное содержание холестерина в крови приводит к развитию атеросклероза и повышает риск развития инфарктов и инсультов. Необходимо контролировать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и, при необходимости, надлежащих лекарствах.

 Да, повышен

 Нет

Источник

Американский физиолог Э. Говард в свое время предложил опросник, который поможет вам самим определить риск развития сердечно-сосудистыхзаболеваний.

Итак, вам надо ответить на вопросы, которые оценивают 13 основных факторов риска развития сердечно-сосудистой системы. Для этого кроме общих сведений необходимы данные о массе тела, величине артериального давления (АД) и уровне холестерина в крови, который покажет поликлинический анализ крови.

Фактор риска № 1

Ваши пол и возраст:

  • женщина, моложе 55 лет – 0;
  • мужчина моложе 55 лет – 1;
  • женщина 55 лет и более – 2;
  • мужчина 55–65 лет – 3;
  • мужчины 65 лет и более – 4.

Фактор риска № 2

Был ли у ваших ближайших родственников (отца, матери, тети и дяди, дедушки и бабушки) инфаркт миокарда?

  • не было до 60 лет – 0;
  • были у одного или более из ближайших родственников после 60 лет – 1;
  • у одного родственника до 60 лет – 2;
  • у двух родственников до 60 лет – 3;
  • более чем у двух родственников до 60 лет – 4.

Фактор риска № 3

Страдали ли ваши ближайшие родственники когда-либо гипертонией, диабетом или повышением концентрации холестерина в крови?

  • нет—0;
  • да, эти симптомы были у одного родственника – 1;
  • да, у двух – 2;
  • да, более чем у двух – 3.

Фактор риска № 4

Каков уровень холестерина у вас в крови (ммоль/л)?

  • 191–230 – 2;
  • 231–289 – 6;
  • 290–319 – 12;
  • 320 и более – 16.

Фактор риска № 5

Курите ли вы или курили в прошлом?

  • не курил или бросил более 5 лет назад – 0;
  • бросил 2–4 года назад – 1;
  • бросил год назад – 3;
  • бросил несколько месяцев назад или продолжаю курить и по сей день – 6.

Фактор риска № 6

Сколько сигарет курите ежедневно?

  • 1/2—1 пачку – 9;
  • 1–2 пачки – 12;
  • более 2 пачек – 15.

Фактор риска № 7

Каким воздухом дышите?

  • чистым и дома, и на работе – 0;
  • загрязненным сигаретным дымом либо на работе, либо дома – 2;
  • загрязненным сигаретным дымом на работе и дома – 4;
  • загрязненным сигаретным дымом либо на работе, либо дома плюс грязный воздух (химия и загазованный городской воздух) – 6;
  • загрязненным сигаретным дымом и на работе, и дома плюс грязный воздух (химия и загазованный городской воздух) – 8.

Фактор риска № 8

Ваше артериальное давление (мм рт. ст.)?

  • меньше 120/75 – 0;
  • 120/75—140/85 – 2;
  • 140/85—150/90 – 6;
  • 150/90—175/100 – 8;
  • 175/100—190/100 —10;
  • более 190/100 – 12.

Фактор риска № 9

Частота ваших занятий физкультурой?

  • 4–5 раз в неделю – 0;
  • без напряжения 4–5 раз в неделю – 2;
  • без напряжения по субботам и воскресеньям – 4;
  • без напряжения изредка – 6;
  • почти никогда или никогда – 8.

Фактор риска № 10

Ваш вес?

  • нормальный – 0;
  • повышен на 10 процентов – 1;
  • повышен на 11–20 процентов – 2;
  • повышен более чем на 20 процентов – 3.

Фактор риска № 11

Часто ли вы нервничаете?

  • редко – 0;
  • иногда дома, но не на работе – 3;
  • иногда на работе, но не дома – 5;
  • иногда дома и на работе – 7;
  • обычно или дома, или на работе – 9;
  • обычно и дома, и на работе – 12.

Фактор риска № 12

Уровень сахара в вашей крови?

  • сахар в норме – 0;
  • имеется гипер– или гипогликемия – 2;
  • появился диабет после 40 лет, соблюдаю диету – 4;
  • то же до 40 лет – 5.

Фактор риска № 13

Употребляете ли алкогольные напитки (в том числе пиво)?

  • нет или выпиваю не более 2 раз в месяц – 0;
  • выпиваю не более 5 раз в неделю небольшими порциями—2;
  • выпиваю почти ежедневно более 3 бокалов вина, либо 1 л пива, либо 100 мл крепких напитков – 4.

сердце 1

А теперь давайте посчитаем баллы. При сумме баллов от 0 до 20 риск болезней сердца и сосудов крайне мал. Сумма баллов от 21 до 50 говорит о среднем уровне риска, и я бы советовала вам заняться системой восстановления капиллярной сети. Если же ваш результат составляет от 51 до 74 баллов, то это говорит уже о высоком риске развития сердечно-сосудистых заболеваний или об их легких формах. При результате более 75 баллов – риск очень высокий, и прежде чем приниматься за восстановление своего здоровья, рекомендуем пройти обследование у врача.

Источник