Как снять спастику после инсульта видео

Как снять спастику после инсульта видео thumbnail

Фактически все, кто проходит восстановление после инсульта, сталкиваются со спастикой. Я не мог полноценно заниматься, да и вообще свободно двигаться, пока мы не уменьшили спастику. Как и всякое иное последствие инсульта её лечить не быстро, но абсолютно реально. 

Ранее это слово было мне незнакомо. Спастика напоминает скованность в сильно-сильно замерзших руках, когда есть желание пошевелить пальцами, а не получается. Плюс к этому их еще сводит и корёжит.

Когда началось моё восстановление после инсульта, такое состояние было фактически во всем теле. Особенно сильно в левой стороне. Я был почти полностью парализован, но не большие движения всё же выходило делать. Они получались, словно в сгущеном молоке. Туго, коряво и очень медленно. В руках, пальцах, постоянно присутствовало напряжение. Оно не проходило ни на минуту, даже в спокойном состоянии и не позволяло сделать нормальные движения. Руки непроизвольно принимали не естественное положение. Левая отводилась сама в сторону от тела. Правая сгибалась в локте и подтягивалась к груди. Я сильно уставал физически и морально от того, что не мог расслабиться. Только в положении лёжа было проще. Но стоило сесть, тут же мышцы тела и конечностей напрягались, как ненормальные. От излишнего напряжения я опять быстро уставал. Получалось просидеть одну-две минуты и силы заканчивались.

Спастика не давала возможности делать тонкие и точные движения. Например, если мне протягивали чашку с водой, не получалось ее взять. Не «попадал» в нее, промахивался. Когда чашку мне вкладывали в руку, то не мог её удержать и обхватить пальцами. Они не сжимались. При этом напряжение в руке было нереальное. Вся эта канитель дико выматывала. Снять спастику сразу во всех конечностях, задача не реальная. Уж больно она масштабная. И мы, как всегда разбили трудную задачу на простые фрагменты, которые стали выполнимыми. Решили разделить лечение спастики на куски. Для каждого разработали свою гимнастику:

СПАСТИКА РУК.

-спастика пальцев.

-спастика кистей рук.

-спастика предплечий.

-спастика плеч.

СПАСТИКА НОГ.

-спастика голеностопа.

-спастика колена.

-спастика бедра.

Стало проще. В процессе занятий я заметил, что уменьшение спастики в левой руке сопровождалось не большим облегчением в правой и в ногах. Связь не значительная, но заметная. Мы делали упражнения и массажи равномерно и для левых и для правых конечностей. Хотя спастика была значительно сильнее в левой части тела. Со временем всё сравнялось. Такой подход оказался правильным.

Снять спастику получилось комплексом из гимнастик и массажей.

КРАЙНЕ ВАЖНО!

-начать с минимальных движений.

-не давать больших нагрузок во время упражнений.

-делать минимальное количество повторений.

-не делать активный и сильный массаж. Только лёгкие прикосновения.

-не добавлять и не повышать тонус мышц.

-научиться расслаблять мышцы и снимать в них напряжение.

-не делать гимнастику для снятия спастики на усталости.

-заниматься только с утра.

Проводя восстановление после инсульта, я привык к тому, что простых задач не бывает. Но снятие спастики оказалось сверх трудной работой. Дело в противоречии выполняемых задач. После инсульта мне требовалось восстанавливать силу мышц всего тела. То есть много и упорно заниматься. Но при этом надо лечить спастику. А для этого нагрузки и тренировки выносливости, помеха. Получается первое исключает второе. Мы решили эту головоломку чередуя занятия. Один день: массаж + гимнастика для снятия спастики + упражнения для восстановления равновесия и координации. Для этого не требуется много сил, нагрузка не велика.  На следующий день: силовые упражнения + на выносливость. И так по очереди.

В данный момент спастику удалось снять. Есть остатки, но они не мешают. В движения вернулась свобода и легкость. Ушло напряжение. Прошли боли и усталость в мышцах. Стал тратить меньше сил на движения. Это позволило плавно увеличить нагрузку на утренних зарядках.

Что бы восстановление после инсульта дало хорошие результаты, приходиться соблюдать такой режим. Постепенно я набираюсь сил и повышаю выносливость. Теперь могу проводить занятия в один день. С утра делаю зарядку с силовыми упражнениями. Во второй половине дня гимнастики и массажи для снятия спастики + упражнения для равновесия и координации. Пол дня, между занятиями, вполне хватает, для отдыха. 

Читайте также:  Назогастральный зонд у больных инсультом

Если Вам трудно читать после инсульта, посмотрите пожалуйста мою ВИДЕО СТАТЬЮ про спастику.

Восстановление после инсульта реабилитация после инсульта Речь

Please reload

Приглашаем к сотрудничеству клиники, реабилитационные центры, врачей и специалистов по восстановлению

Источник

0:41

Интенсивная тренировка

Фитнес Блог — питание / рецепты / упражнения

656 943 просмотра7 месяцев назад

2:09:20

12 лет рабства (2013)

КИНО | ФИЛЬМЫ ОНЛАЙН

295 547 просмотровгод назад

1:46:39

Никоjгдjа не сдаjвайjсjя 2008

Play Films – фильмы 1080

51 305 просмотровгод назад

2:06

Пoooccлeeднeee Иccпытaaaнuuee (2019) – ТРЕЙЛЕР

Я ❤ КИНО

18 274 просмотрагод назад

3:36

A-Sen и ЭGO – Не рви гитара душу [ft.feat.&] | #vqmusic

Свежая Музыка VQ ོ

210 518 просмотровгод назад

0:50

победитель конкурса 25.04

Роман Полевой

162 просмотрагод назад

1:22

Ценный урок для пешеходов

Оленька Корнияченко

105 945 просмотровтри года назад

1:52

Ларин звонит маме своей фанатки

Влад Айзенов

361 896 просмотровтри года назад

2:56

Крутейший микс современной и классической музыки

Влад Айзенов

785 131 просмотртри года назад

0:44

Кола вместо огнетушителя

Влад Айзенов

262 580 просмотровтри года назад

0:57

Девушка демонстрирует гибкость

Влад Айзенов

420 788 просмотровтри года назад

2:26

Время первых (2017). Трейлер №2 [1080p]

oKino.ua

1 525 просмотровтри года назад

2:35

На драйве /Baby Driver – в кино с 17 августа

Sony Pictures

944 549 просмотровтри года назад

YouTube5:58

2Колядки в сучасному виконанні

Володя Сокирко

154 просмотратри года назад

YouTube9:17

Луганская Сборная – Чтобы Украина в мире жила! | Лига Смеха 2017, третий фестиваль – Одесса

Лига Смеха

9 800 просмотровтри года назад

YouTube0:32

Первая помощь от GoldenGirls #1

Youtube видео

1 603 просмотратри года назад

0:21

ЗОЖ борец с алкоголем! (не VINE) vk.com/fun6sec

Короткое видео Vine 6SEC

5 558 просмотровтри года назад

0:50

Устройство для управления снами

Лайфхакер

14 774 просмотратри года назад

2:08

Кто где фоткался )))

Сабырхан Катаев

34 431 просмотртри года назад

4:31

Nirvana – Heart-Shaped Box (cover by Luna)

Vine Video

193 082 просмотратри года назад

0:31

Что можно сделать когда дома много бутылок

The Best

24 048 просмотровтри года назад

4:21

“Ванесса Мей” (Vanessa Mae) – “Angel”- Классная душевная Музыка и Потрясающая Игра на Скрипке !!!

Дмитрий Чугайнов

46 097 просмотровтри года назад

5:46

Высокие каблуки и их пагубные последствия для организма

Остеобаланс Массаж Аюрведа | Москва, Пенза

1 514 просмотровтри года назад

5:15

ОХРЕНЕТЬ у меня челюсть отвалилась ВСЕХ ПЕРЕПЕЛА

Александр Каблуков

422 просмотратри года назад

3:35

Нереальные фокусы на шоу талантов! просто охренеть!!

Саша Любимов

831 просмотртри года назад

3:03

Вот настоящая узбечка

Шохрухон Асал

5 331 просмотртри года назад

1:19

Как нужно ловить рыбу

Ugly Boy

4 146 просмотровтри года назад

Источник

Ранее это слово было мне незнакомо. Спастика напоминает скованность в сильно-сильно замерзших руках, когда есть желание пошевелить пальцами, а не получается. Плюс к этому их еще сводит и корёжит.

Читайте также:  Первая помощь при осн и инсульте

Когда началось моё восстановление после инсульта, такое состояние было фактически во всем теле. Особенно сильно в левой стороне. Я был почти полностью парализован, но не большие движения всё же выходило делать. Они получались, словно в сгущеном молоке. Туго, коряво и очень медленно. В руках, пальцах, постоянно присутствовало напряжение. Оно не проходило ни на минуту, даже в спокойном состоянии и не позволяло сделать нормальные движения. Руки непроизвольно принимали не естественное положение. Левая отводилась сама в сторону от тела. Правая сгибалась в локте и подтягивалась к груди. Я сильно уставал физически и морально от того, что не мог расслабиться. Только в положении лёжа было проще. Но стоило сесть, тут же мышцы тела и конечностей напрягались, как ненормальные. От излишнего напряжения я опять быстро уставал. Получалось просидеть одну-две минуты и силы заканчивались.

Спастика не давала возможности делать тонкие и точные движения. Например, если мне протягивали чашку с водой, не получалось ее взять. Не «попадал» в нее, промахивался. Когда чашку мне вкладывали в руку, то не мог её удержать и обхватить пальцами. Они не сжимались. При этом напряжение в руке было нереальное. Вся эта канитель дико выматывала. Снять спастику сразу во всех конечностях, задача не реальная. Уж больно она масштабная. И мы, как всегда разбили трудную задачу на простые фрагменты, которые стали выполнимыми. Решили разделить лечение спастики на куски:

Стало проще. В процессе занятий я заметил, что уменьшение спастики в левой руке сопровождалось не большим облегчением в правой и в ногах. Связь не значительная, но заметная. Мы делали упражнения и массажи равномерно и для левых и для правых конечностей. Хотя спастика была значительно сильнее в левой части тела. Со временем всё сравнялось. Такой подход оказался правильным.

Снять спастику получилось комплексом из гимнастик и массажей.

-начать с минимальных движений.

-не давать больших нагрузок во время упражнений.

-делать минимальное количество повторений.

-не делать активный и сильный массаж. Только лёгкие прикосновения.

-не добавлять и не повышать тонус мышц.

-научиться расслаблять мышцы и снимать в них напряжение.

-не делать гимнастику для снятия спастики на усталости.

-заниматься только с утра.

Проводя восстановление после инсульта, я привык к тому, что простых задач не бывает. Но снятие спастики оказалось сверх трудной работой. Дело в противоречии выполняемых задач. После инсульта мне требовалось восстанавливать силу мышц всего тела. То есть много и упорно заниматься. Но при этом надо лечить спастику. А для этого нагрузки и тренировки выносливости, помеха. Получается первое исключает второе. Мы решили эту головоломку чередуя занятия. Один день: массаж + гимнастика для снятия спастики + упражнения для восстановления равновесия и координации. Для этого не требуется много сил, нагрузка не велика. На следующий день: силовые упражнения + на выносливость. И так по очереди.

В данный момент спастику удалось снять. Есть остатки, но они не мешают. В движения вернулась свобода и легкость. Ушло напряжение. Прошли боли и усталость в мышцах. Стал тратить меньше сил на движения. Это позволило плавно увеличить нагрузку на утренних зарядках.

Что бы восстановление после инсульта дало хорошие результаты, приходиться соблюдать такой режим. Постепенно я набираюсь сил и повышаю выносливость. Теперь могу проводить занятия в один день. С утра делаю зарядку с силовыми упражнениями. Во второй половине дня гимнастики и массажи для снятия спастики + упражнения для равновесия и координации. Пол дня, между занятиями, вполне хватает, для отдыха.

Лечение и препараты после инсульта

Инсульт характеризуется острым нарушением кровообращения, при котором больной испытывает симптомы поражения центральной нервной системы. Целью медикаментозной терапии при инсульте является предотвращение развития необратимых процессов, а также устранение симптоматики. Так, современные средства эффективно воздействуют на головные боли после инсульта и устраняют их в минимальные сроки.

Читайте также:  Профилактика инсульта у кошек

Специалисты многопрофильной Юсуповской больницы оказывают пациентам экстренную помощь при инсульте. Комплексная диагностика позволяет определить тяжесть поражения головного мозга и выбрать подходящие препараты после инсульта для восстановления.

Как снять спастику после инсульта видео

Препараты после инсульта для улучшения мозгового кровообращения

Развитие инсульта связано с нарушением кровообращения в результате закупорки просвета сосуда или нарушения его целостности. После приступа инсульта наступает период «терапевтического окна», во время которого важно оказать пациенту экстренную помощь для предотвращения необратимых изменений.

В острый период больным назначаются препараты после инсульта для улучшения мозгового кровообращения. Так, в первые часы после инсульта пациенту назначаются средства для уменьшения свёртываемости крови, такие как Аспирин, Варфарин. Тиклопидин. Данные медикаменты снижают вероятность повторного приступа. Однако бесконтрольный прием лекарственных средств недопустим, так как они могут стать причиной интенсивного кровотечения.

Специалисты клиники неврологии Юсуповской больницы используют препараты после инсульта для восстановления кровообращения, а также устранения симптоматики. Все лекарственные средства, применяемые при лечении инсульта в Юсуповской больнице, зарегистрированы на территории РФ.

Спастика после инсульта: лечение

Мышечная спастика после инсульта, лечение которой появляется в течение первых месяцев после приступа, что связано с увеличением тонуса мышц. На начальном этапе развития повышенный тонус мышц не является патологией, он успешно поддается терапии.

Спастичность мышц может стать причиной утраты трудоспособности больным, а также формирования контрактур. При снижении гипертонуса мышц применяются различные средства:

  • миорексаланты. Их механизм действия основан на уменьшении активности мышц;
  • медицинский массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • мануальная терапия.

Врачи-неврологи, ЛФК-инструкторы и реабилитологи Юсуповской больницы составляют для пациента комплексную программу терапии, включающую современные методы для устранения симптомов и последствий.

Головная боль при инсульте

Болевые ощущения могут появляться как во время инсульта, так и после приступа. Для каждой из разновидностей инсульта характерны определенные болевые ощущения:

  • при геморрагическом инсульте отмечаются головные боли жуткие после инсульта. Болевой синдром при данном заболевании сопровождается нарушением речи, спутанностью сознания, параличом конечностей;
  • ишемический инсульт проявляется умеренной головной болью;
  • субарахноидальное кровоизлияние характеризуется внезапной двухсторонней головной болью, сопутствующими симптомами которой являются: рвота, напряжение мышц шеи, спутанное сознание.

Если у пациента Юсуповской больницы отмечается головная боль после инсульта, как лечить ее специалисты определяют после установления причин симптома. Для устранения боли в голове в большинстве случаев пациентам назначаются обезболивающие препараты: Кеторол, Пенталгин, Анальгин, Мовалис.

Депрессия после инсульта: лечение

После инсульта ухудшается не только физическое, но и психологическое состояние большого. Так, боли после инсульта парализованной стороны, нарушения функций могут стать причиной депрессии. Для улучшения эмоционального состояния больному могут быть назначены антидепрессанты, прием которых осуществляется под контролем лечащего врача.

В Юсуповской больнице с пациентами, которые перенесли инсульт, работают опытные психологи, которые помогают больному адаптироваться, установить контакт с окружающими людьми. В Юсуповской больнице созданы комфортные условия для длительного лечения больных, что положительно отражается на их самочувствии.

Когнитивные расстройства после инсульта: риск развития деменции

Деменция является частым осложнением инсульта. Если жжение и режущие боли после инсульта являются интенсивными симптомами, которые быстро усиливаются, то слабоумие развивается постепенно.

Статистические данные указывают на то, что развитию деменции подвержены до 35% людей, которые перенесли инсульт. Однако при своевременной терапии, отказе от вредных привычек и отсутствии сопутствующих патологий вероятность данного осложнения является низкой.

Зачастую у пациентов отмечаются как общие симптомы, например, боль на ноге после инсульта, так и специфические для определенного вида, так, может возникнуть задержка мочи после спинального инсульта, лечение которой проводится специалистами Юсуповской больницы с использованием эффективных средств.

В клинике неврологии и реабилитации оказывается экстренная помощь пациентам после приступа инсульта, так как специалисты работают круглосуточно и без выходных. Записаться на консультацию к врачу-неврологу или реабилитологу для получения консультации Вы можете по телефону Юсуповской больницы.

Спастичность после инсульта

Как снять спастику после инсульта видео

Статистика неутешительна: инсульт был и остается одной из наиболее острых медицинских и социальных проблем. Поражение клеток головного мозга сопровождается нарушением памяти, восприятия информации и взаимодействия с окружающими, дезориентац?