Как ходят инсульт видео
Летальность после инсульта ишемического типа составляет 15%, геморрагического типа – 33%. Пациенты, выжившие после перенесенного острого нарушения мозгового кровотока, часто испытывают трудности из-за расстройства двигательной координации и моторной функции. Чаще затруднения связаны с развитием локальных параличей, парезов, мышечной слабостью, потерей чувствительности. Чтобы избежать подобных последствий, пациенту рекомендуют пройти курс реабилитации в медицинском учреждении. Восстановление ходьбы и моторной активности после инсульта продолжают в домашних условиях.
Значение и период реабилитации
Люди пожилого возраста могут перенести инсульт «на ногах», не подозревая о тяжести грозящих нарушений. Определить состояние инсульта поможет простой тест, которым пользуются врачи скорой помощи:
- При попытке улыбнуться у пациента наблюдается ассиметричная мимика.
- Если из позиции сидя пациент поднимает обе руки под углом 90° (из позиции лежа – под углом 45°), одна рука непроизвольно падает.
- Пациент неразборчиво, невнятно говорит.
При наличии указанных признаков, необходимо вызвать скорую помощь, чтобы предотвратить тяжелые последствия инсульта. Если острое нарушение мозгового кровотока произошло, многим пациентам приходится задумываться на тему, как начать ходить после инсульта. Гемипарезы (парезы в одной половине тела) – одно из часто встречающихся осложнений.
Реабилитационное лечение в домашних условиях может продолжаться несколько лет. Продолжительность курса зависит от характера и объема пораженной ткани мозга. При масштабных повреждениях мозгового вещества с последующим формированием стойкого неврологического дефицита, больной продолжает реабилитационное лечение в течение всей жизни. Восстановление ходьбы для многих пациентов является первоочередной задачей.
Ограничение мобильности сопряжено с развитием гиподинамии, сердечно-сосудистых патологий, психических расстройств, с ухудшением качества жизни. Нормальная двигательная активность делает человека независимым. Если он самостоятельно передвигается, он способен ухаживать за собой. Поражение конечностей – типичное постинсультное осложнение. Возобновление функций конечностей – основная цель первого этапа реабилитационного лечения.
Виды нарушений походки
Ходьба – важнейшая сенсомоторная активность, которая требует привлечения и слаженной работы всех отделов ЦНС. Ходьба после инсульта обычно отличается от нормальной походки. В зависимости от симптомов различают виды патологически измененной походки:
- Анталгическая (коррелирующая с болезненными ощущениями во время двигательной активности, больной выбирает позу, при которой меньше ощущает боль). Характеризуется уменьшением времени опоры на поврежденную конечность. Наблюдается хромота, ограничение объема движений (пассивных, активных).
- Паретичная, гипотоническая. Наблюдается степпаж (нарушение обусловлено отвислостью стопы, при ходьбе больной поднимает ногу высоко, резко выбрасывает конечность вперед и опускает), пациент не способен передвигаться на пятках.
- Гемипаретическая. При выполнении каждого шага отсутствует взмах поврежденной рукой. Наблюдается циркумдукция (периферическое круговое движение) и волочение пораженной ноги. При движении слышны шаркающие звуки трения подошвы о пол.
- Парапаретическая. Выполнение движений сопряжено с большими усилиями. Конечности немного согнуты. Больной делает компенсирующие движения туловищем, чтобы удерживать равновесие.
- Вестибулярная. Отклонение тела в одну сторону, атаксия – нарушение согласованности при сокращении группы мышц.
- Сенситивная атактическая. Характеризуется снижением скорости. Больной широко расставляет ноги, поднимает их высоко и резко опускает на пол.
- Мозжечковая атактическая. Шаткость, неуверенность движений, несогласованные, нетвердые шаги. Длина каждого шага различается. Пациент стремиться придерживаться руками за опору.
Независимо от вида нарушения походки, можно улучшить моторную функцию, регулярно выполняя специальные упражнения. Разработаны медицинские устройства и тренажеры, которые предназначены для отработки элементарных двигательных навыков. Обычно их устанавливают в реабилитационных центрах. При желании подобный тренажер можно использовать в домашних условиях.
Беговые дорожки, модули активной реабилитации, лестничные тренажеры оснащены системами разгрузки веса и элементами, компенсирующими ударные нагрузки, чтобы предотвратить переутомление позвоночника, мышц, суставов. Устройства применяются, чтобы научиться ходить после инсульта, или отработать такие приемы, как подъем по лестнице и преодоление препятствий на дороге.
Чтобы учиться идти, используют приспособления типа ортопедические ходунки. Многие пациенты после инсульта интересуются, какие ходунки лучше. Выбор подходящей модели осуществляется с учетом индивидуальных особенностей пациента и его потребностей. Ходунки различаются конструкцией, набором функций, материалом изготовления и другими параметрами. Основные виды:
- Стационарные. Выглядят как каркас из металла, обеспечивают надежную поддержку и устойчивость туловищу. Пациент опирается на каркас, поднимает и передвигает его в нужном направлении, что обеспечивает возможность дальнейшего передвижения.
- Имитирующие шаг. У модели обе стороны передвигаются вперед поочередно, что олицетворяет подражание нормальной походке.
- Роллаторы. Оснащаются колесной базой и тормозной системой, которая предотвращает неуправляемое качение устройства. Модель не нужно приподнимать и переставлять, она движется сама за счет вращения колесиков.
При подборе модели важно учитывать рост и вес пациента. Людям с избыточным весом подойдут конструкции с усиленным каркасом. Если в результате инсульта повреждена моторная функция рук, лучше выбирать устройство, оснащенное удобными рукоятками.
Основные методы реабилитации
Первый этап реабилитации ассоциируется с постельным режимом. В этот период необходимо выполнять пассивные и активные движения конечностями, чтобы нормализовать мышечный тонус. Дыхательные практики препятствуют появлению застойных явлений в легких, ведущих к развитию пневмонии.
Вставший с постели человек может начинать тренировки и занятия, направленные на возобновление моторных функций. Восстановление подвижности ног после инсульта выполняется разными методами. Врачи рекомендуют подходить к решению проблемы комплексно, сочетая несколько методик:
- Лечебная гимнастика. Любое упражнение (сгибание, разгибание, вращение) вовлекает нервную систему в формирование ответной реакции, что стимулирует передачу импульсов и работу двигательных зон мозга.
- Скандинавская ходьба. Высокие результаты по нормализации двигательных функций после инсульта достигаются при помощи скандинавской ходьбы. В ходе занятий задействуются мышцы ног, рук и спины. Опора на палки помогает удерживать равновесие.
- Тренировки в формате восточных практик (йога). Йога сочетает медитацию, технику дыхания и физические упражнения, что благотворно сказывается на здоровье и самочувствии в целом. Занятия развивают выносливость, гибкость, пластичность всех частей тела, что способствует нормализации моторной функции.
- Водные процедуры. Встать на ноги после инсульта поможет такая процедура, как гидромассаж (вихревые ванны). Современные СПА-бассейны, джакузи, гидромассажные ванны обладают многими функциями – регулируются массажные режимы, температура воды и другие параметры.
Восстановить мобильность после инсульта поможет классический массаж. Процедура стимулирует кровообращение, улучшая снабжение поврежденных тканей питательными веществами и кислородом. Массаж проводится с целью расслабления спастических мышц и уменьшения болезненности в зоне пораженной конечности. Длительность процедур на начальном этапе не превышает 5 минут. Массажные движения должны быть мягкими, плавными.
Описаны случаи использования велосипеда для реабилитации после инсульта. У больных с нарушением двигательной координации подобные занятия тренируют способность удерживать равновесие. Применяя велосипед, нужно заручиться помощью близких людей, которые будут страховать от потери равновесия и падения.
Лечебная гимнастика
Упражнения, которые делают после инсульта для восстановления двигательной активности и развития навыков ходьбы, подбирают с учетом характера повреждений, к примеру, вида паралича. При парезах и параличах периферического типа наблюдается мышечная гипотония (пониженный тонус) вплоть до атонии (отсутствие тонуса).
Парезы и параличи центрального типа сопровождаются повышением мышечного тонуса вплоть до развития гипертонуса по спастическому типу. В первом случае упражнения направлены на нормализацию кровообращения, стимуляцию нормальных нервных импульсов, улучшение трофики (структуры и функций) ткани, укрепление мышц.
При центральных парезах выполняют упражнения для расслабления мышц, устранения спастичности и понижения мышечного тонуса. Врач индивидуально подберет подходящий комплекс лечебной гимнастики. Примерный комплекс упражнений, которые помогут, как восстановить ногу после инсульта, так и отработать навыки походки:
- Упражнение 1. В лежачем положении (на спине) поднимать поочередно левую и правую ноги. Поднятие конечности выполняется на вдох, опускание – на выдох.
- Упражнение 2. Из позиции лежа на спине, чередуя ноги, сгибать их в коленных суставах и подтягивать к животу. Сгибание выполнять на вдох, разгибание – на выдох.
- Упражнение 3. Принять горизонтальное положение на спине, руки вытянуть вдоль туловища, ноги согнуть в области коленного сустава, стопы опереть об пол. Разводить в стороны и сводить колени.
- Упражнение 4. Из горизонтальной позиции на спине положить руки вдоль тела, вытянутые ноги сдвинуть вместе. Приподнять конечности и совершать вращательные движения, имитируя кручение педалей и езду на велосипеде.
- Упражнение 5. Из горизонтальной позиции на боку поочередно поднимать и опускать верхнюю ногу. Поднятие осуществляется на вдох, опускание – на выдох. Через 10 махов, повернуться на другой бок, повторить занятия.
- Упражнение 6. Принять горизонтальную позицию на спине, руки расположены вдоль тела, ноги согнуты в коленном суставе. Сжимать между коленями мяч в течение 5-10 секунд.
- Упражнение 7. Принять горизонтальную позицию на спине, руки находятся вдоль туловища, ноги сомкнуты и вытянуты. Вытягивать носок вперед, затем с усилием направлять его назад, вытягивая вперед пятку, движение повторяется несколько раз поочередно разными ногами.
Отработать каждую позицию нужно 5-10 раз. Регулярные занятия нормализуют тонус мышц и вернут подвижность суставам. Если больной малоподвижен и не может управлять конечностью, делают пассивную гимнастику. Помощник (медсестра, сиделка) сгибает и двигает конечностями больного в заданной последовательности. Учиться ходить после инсульта помогут несложные занятия, которые нужно выполнять, гуляя по улице:
- Наступать поврежденной ногой на бордюр, а здоровой ногой – на асфальт.
- Ходить по бордюру обеими ногами.
- При движении намеренно делать широкие шаги (увеличивать расстояние между стопами).
- Ходить по нарисованным на асфальте параллельным линиям. Расстояние между линиями превышает ширину плеч, чтобы ноги при движении были согнуты в коленных суставах.
Врачи рекомендуют гулять на свежем воздухе не меньше 1 часа ежедневно. Чтобы восстановить двигательную функцию после инсульта, нужно регулярно несильно нагружать поврежденную конечность, ходить до момента, как появится ощущение усталости в мышцах.
Как подобрать обувь и одежду для занятий
После инсульта врачи рекомендуют носить ортопедическую обувь, которая предохраняет стопу от подворачивания. Лучше выбрать высокую обувь, которая надежно поддерживает, фиксирует и защищает голеностопный сустав. Одежда для занятий должна быть просторной и удобной, не сковывать движения, хорошо впитывать влагу.
Восстановление двигательных функций после инсульта выполняется разными способами. Применение нескольких методик в совокупности улучшит результаты реабилитационного лечения. Подобрать подходящие занятия и тренировки поможет лечащий врач.
Просмотров: 875
Источник
10:16
КАК ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА? КАК СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ? СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ХОДЬБА?
INSULT BLOG
Просмотров 32 тыс.9 месяцев назад
С чего начать обучение ходьбе? Как сделать первый шаг? Сколько восстанавливается ходьба? Какие опоры применять …
5:31
ЛФК после инсульта – 11.Ходьба с тростью
NewStart Belarus
Просмотров 35 тыс.2 года назад
ЛФК после инсульта – ВСЕ ВИДЕО: thexvid.com/p/PLb9qc1uRvT8oorWN7lanTWl2BVkTJGm3v Друзья!
6:39
Реабилитация после инсульта. Учимся ходить | Steps to Stroke Recovery
Anna Kurkurina
Просмотров 22 тыс.2 года назад
3 серия по теме “Восстановление после инсульта” Смотрите, уверяю что после этих видео вы поверите в себя, главное …
4:01
Словения. Научиться ходить после инсульта – futuris
Euronews по-русски
Просмотров 12 тыс.3 года назад
Анна Девино, евроньюс: “Заново научиться нормально ходить – одна из главных задач реабилитации, в первую очередь …
4:45
Реабилитация после инсульта | многочисленные инфаркты восстановление
Реабилитационный центр “Три сестры”
Просмотров 12 тыс.Год назад
Ольга Николаевна обратилась в наш центр реабилитации в начале 2018 года после множественных инфарктов головного …
1:13:46
КАК УЧИТЬСЯ ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА? С ОПОРОЙ? БЕЗ?
INSULT BLOG
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
Тема эфира: «Учусь ходить после инсульта с опорой или без» После инсульта приходиться учиться ходить заново и без …
6:46
ЛФК после инсульта – 10.Упражнения стоя у стула
NewStart Belarus
Просмотров 53 тыс.2 года назад
ЛФК после инсульта – ВСЕ ВИДЕО: thexvid.com/p/PLb9qc1uRvT8oorWN7lanTWl2BVkTJGm3v Друзья!
3:08
Реабилитация после инсульта Восстановление ходьбы Обучение
Инсульт 74
Просмотров 18 тыс.5 лет назад
Нарушения ходьбы после инсульта уменьшают способность пациента независимо передвигаться по дому и участвовать в …
10:03
КАК НАУЧИТЬСЯ ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА? Легко и без напряжения.
INSULT BLOG
Просмотров 6 тыс.3 месяца назад
Три с половиной года после инсульта потребовалось мне чтобы начать ходить не напрягаясь и не обдумывая каждое …
2:28
Как научиться садиться, вставать, ходить – для тех, кто перенес инсульт
Spadys
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
Короткое видео о том, как заново научиться садиться, вставать, ходить. Для тех, кто перенес инсульт.
5:42
Реабилитация. Обучение ходьбе без опоры.
Leonspb82
Просмотров 79 тыс.6 лет назад
Двигательная реабилитация Леона Абрамова, Санкт-Петербург. Никита, компрессионный перелом 6-го шейного позвонка …
11:21
????♂️????♀️Как научиться ходить и даже бегать после инсульта и НЕ убить колени ?
INSULT BLOG
Просмотров 14 тыс.11 месяцев назад
восстановлениепослеинсульта#лфкпослеинсульта#инсультблог#виталийшабанов После инсульта я не то что бегать, но и …
10:03
5 упражнений после инсульта и ты ВСТАНЕШЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО.
INSULT BLOG
Просмотров 8 тыс.2 месяца назад
Чтобы научиться ходить сначала надо научиться сидеть и вставать. Вставать самому после инсульта не получается , но …
11:16
ДВЕ простых хитрости чтобы начать ходить после инсульта.
INSULT BLOG
Просмотров 4,6 тыс.Месяц назад
Делаем первый шаг после инсульта! Это сложно. Мало того что не понимаешь как шагать, еще подламывается …
10:19
ЛФК после инсульта – 04.Пассивная разработка ноги
NewStart Belarus
Просмотров 110 тыс.2 года назад
ЛФК после инсульта – ВСЕ ВИДЕО: thexvid.com/p/PLb9qc1uRvT8oorWN7lanTWl2BVkTJGm3v Друзья!
2:18
Упражнения для восстановления после инсульта
О самом главном
Просмотров 47 тыс.5 лет назад
Реабилитация после инсульта занимает месяцы, причем она тем эффективнее, чем раньше начать. Ходьба на беговой …
5:58
УЧУСЬ ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА ЛЕГКО И УВЕРЕННО.
INSULT BLOG
Просмотров 8 тыс.9 месяцев назад
После инсульта мне пришлось заново восстанавливать навык ходьбы. Но начал я не с неё. Сначала надо было просто …
1:18:07
ХОДЬБА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. УЧУСЬ ХОДИТЬ ЛЕГКО И УВЕРЕННО. Простой способ улучшить ходьбу.
INSULT BLOG
Просмотров 12 тыс.9 месяцев назад
После инсульта можно научиться ходить без напряжения и ошибок. Я поставил себе такую цель не только для того чтобы …
7:50
Учусь ходить после инсульта.
INSULT BLOG
Просмотров 8 тыс.3 года назад
Реальное восстановления после инсульта. Как эффективно и быстро научиться ходить. Гимнастика и упражнения для …
8:31
ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА НЕ ПОЛУЧИТСЯ если…
INSULT BLOG
Просмотров 5 тыс.2 месяца назад
Сегодня узнаете какие упражнения подготовят Вас к ходьбе. После инсульта у меня пропал навык ходьбы. Он стёрся …
11:04
Ходьба по лестнице после инсульта. Инструкция.
INSULT BLOG
Просмотров 12 тыс.7 месяцев назад
Простая и понятная инструкция, как ходить по лестнице после инсульта. Физический терапевт центра «Три сестры» …
1:18:07
ХОДЬБА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. УЧУСЬ ХОДИТЬ ЛЕГКО И УВЕРЕННО. Простой способ улучшить ходьбу.
INSULT BLOG
Просмотров 12 тыс.9 месяцев назад
После инсульта можно научиться ходить без напряжения и ошибок. Я поставил себе такую цель не только для того чтобы …
1:57
Учимся ходить после инсульта.
Всё о здоровой спине
Просмотров 18 тыс.5 лет назад
Центр физической реабилитации kineto Plus. Запись на консультацию на сайте: kineto.md/ Помощь и восстановление …
8:42
Восстанавливаем колени после инсульта. Проверенные упражнения.
INSULT BLOG
Просмотров 22 тыс.Год назад
Коленный сустав после инсульта при ходьбе болтается и выламывается (пере разгибание)? Это больно ужасно и ещё …
2:18
Упражнения для восстановления после инсульта
О самом главном
Просмотров 47 тыс.5 лет назад
Реабилитация после инсульта занимает месяцы, причем она тем эффективнее, чем раньше начать. Ходьба на беговой …
6:09
Как научиться ходить после инсульта. Ходунки или коляска
INSULT BLOG
Просмотров 4,2 тыс.2 года назад
От правильности выбора “Ходунки или коляска” зависело на сколько быстро я смогу научиться снова ходить.
8:31
ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА НЕ ПОЛУЧИТСЯ если…
INSULT BLOG
Просмотров 5 тыс.2 месяца назад
Сегодня узнаете какие упражнения подготовят Вас к ходьбе. После инсульта у меня пропал навык ходьбы. Он стёрся …
13:59
ХОДЬБА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ. МНЕНИЕ ОПЫТНОГО РЕАБИЛИТОЛОГА.
INSULT BLOG
Просмотров 9 тыс.6 месяцев назад
Почему уводит в сторону слабой ноги при ходьбе после инсульта? Как это убрать, чтобы ходить ровно и уверенно?
5:09
Бег. Восстанавливаем ноги после инсульта.
Победа над инсультом
Просмотров 16 тыс.4 года назад
Дорогие друзья, это видео о том как восстанавливаться после инсульта при помощи бега. Я очень хочу, чтобы вы поверили …
6:03
Ходьба пешком после инсульта. Как сделать первые шаги.
INSULT BLOG
Просмотров 7 тыс.2 года назад
Если Вам интересно и нужно то, что я рассказываю про восстановление после инсульта, подписывайтесь на ИНСУЛЬТ …
3:17
НАУЧИТЬСЯ ХОДИТЬ ЗАНОВО → Реабилитация лежачих пожилых, Совет№3 (18+)
Пансионаты для пожилых Теплые беседы
Просмотров 6 тыс.Год назад
Узнать больше о нашем пансионате ▻ clck.ru/FcxM2 Читать отзывы на сайте ▻ clck.ru/FcxMA Обращайтесь к …
6:19
Правильная ходьба после травмы ноги / Proper walking after a leg injury
Вылечимся сами
Просмотров 143 тыс.3 года назад
Ходить правильно – не так уж просто, особенно после травмы ноги, осложнений после травмы ноги, передвижения на …
13:33
Встать на ноги после инсульта. Жить здорово! 20.01.2020
Жить Здорово!
Просмотров 4 тыс.7 месяцев назад
Нелеченая гипертоническая болезнь – основная причина инсульта. На помощь больным приходят современные …
10:14
Ходьба 3,5 года после инсульт. Часть 1.
INSULT BLOG
Просмотров 14 тыс.2 года назад
Меня часто просят читатели и зрители ИНСУЛЬТ БЛОГ снять на видео, как я сейчас хожу. Вчера я это сделал. Потом …
8:40
лфк часть 3 ходьбы в ходунках
Анна Клименко
Просмотров 54 тыс.7 лет назад
г.Саки. санаторий Бурденко, 4 этаж .Инструктор- Бернов Александр Владимирович. травма 2 года. 12 грудной отдел …
1:09:44
СНОВА НАУЧИЛСЯ ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.
INSULT BLOG
Просмотров 6 тыс.3 месяца назад
В начале восстановления я не мог ходить. Пришлось учиться с нуля. Было не понятно чем это обучение закончиться?
54:42
Восстановление ходьбы после инсульта
Максим Никитин
Просмотров 5172 месяца назад
В продолжение серии прямых эфиров для пациентов после инсульта на прошлой неделе мы с моим коллегой Валерием …
9:42
Первые шаги после инсульта |ОДИН ДЕНЬ НА РЕАБИЛИТАЦИИ в центре “Блогополучие”|БЛОГ
Реабилитационный центр / Благополучие
Просмотров 1,8 тыс.6 месяцев назад
инсульт #реабилитация #лечение ⚕Почему реабилитация после инсульта в центре гораздо эффективней домашней?
17:46
КАК НАУЧИТЬСЯ СИДЕТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ СИДЯ.
INSULT BLOG
Просмотров 1,9 тыс.3 месяца назад
Специальные способы и упражнения, которые позволят быстрее научиться сидеть после инсульта и можно будет начать …
8:53
Реабилитация после инсульта. Учимся двигаться, готовимся ходить | Steps to Stroke Recovery
Anna Kurkurina
Просмотров 9 тыс.2 года назад
2 серия по теме “Восстановление после инсульта” Смотрите, уверяю что после этих видео вы поверите в себя, главное …
Далее
Источник