Восстановление после инсульта в домашних условиях книга

Цитата сообщения ksv_rnd

Предисловие

У вас или близкого вам человека произошел, или как говорят врачи, развился инсульт. О том, как правильно было вести и беречь себя, как надо было следить за своим здоровьем, говорить поздно и винить себя не стоит. Возможно, организм сообщал о сбоях в его работе, как, например, сообщает водителю сигнальная лампочка о неисправностях в охлаждающей системе автомобиля. Но мы не спешили ликвидировать неисправность, надеялись успеть доехать, не спешили к врачу.
Теперь пришла расплата за беспечность и самонадеянность. Уже не надо заниматься самобичеванием. Важнее теперь переключиться от поиска причин развития инсульта к задаче – быстрее и эффективнее восстановить здоровье после инсульта. При этом поймите, что впереди неблизкий и трудный путь восстановления. Запаситесь желанием восстановиться, терпением, и приготовьтесь к новому упорному ежедневному труду для себя, для восстановления своего здоровья. Это- ваша новая работа, ваша новая профессия на восстановительный период, а не период отпуска, лежания в постели, ничегонеделания или вынужденного отдыха. Составьте распорядок дня и старайтесь его придерживаться. Поверьте, распорядок дня будет очень плотным и насыщенным, трудновыполнимым. Относитесь к выполнению упражнений и к работе с массажерами, к водным процедурам и т.п., как к ежедневной трудной, но необходимой работе. При этом необходимо отбросить отчаяния, если желаемый результат приходит не так быстро, как вам хотелось бы.
У меня развился геморрагический инсульт в тяжелой форме. Зона поражения головного мозга составила примерно с куриное яйцо. Когда кровоизлияние не глубокое, то эффективна нейрохирургическая операция. Но у меня, в связи с неповерхностным кровоизлиянием, нейрохирургическая операция не дала бы положительных результатов. Оставалось лишь медикаментозное лечение.
В результате инсульта у меня возникли паралич (гемипарез) правой руки, правой ноги, повреждения лицевого нерва и речи, девиация (западание) языка вправо, контрактуры, моторная афазия, деменция, ухудшились слух и зрение. Я первый месяц не имел возможности поднять руку или ногу, пошевелить пальцами правой руки или ноги. Прогнозы врачей через месяц лечения были неутешительными. Предполагалось, что полгода проведу в лежачем положении, потом всю жизнь буду ходить с помощью костыля или трости, волоча правую ногу, а моя правая рука всю оставшуюся жизнь будет нерабочей, будет висеть «плетью».
Только через полтора месяца я стал садиться на кровать и примерно в это же время впервые пошевелил большим пальцем правой руки. Этот день был самым радостным для моих близких после инсульта. Имея слабую ногу и слабую руку, используя четырехопорную трость (см. рисунок в приложении №3), начал делать первые неуверенные шаги непослушной ногой по больничной палате, а затем- и по коридору. Через 4 месяца мои близкие привезли и довели меня с их помощью к членам МСЭК. Состояние мое было такое, что без каких-либо «взяток», «блата», «степени крутизны» и без какой-либо подготовки вопроса и предварительных уговоров врачей, впервые увидевшие меня и незнакомые мне члены медико-социальной экспертной комиссии, без каких-либо сомнений признали за мною 2 группу инвалидности и 3 степень ограничения трудовой деятельности (полностью нетрудоспособен и нуждается в посторонней помощи). Прогноз моего возможного восстановления врачи официально оценили как маловероятный.
А теперь обратите особое внимание.
Через 7 месяцев от дня инсульта я на свой страх и риск сделал первую пробную поездку на своем автомобиле с автоматической коробкой передач.
Еще через месяц я совершил под контролем второго водителя первый безостановочный автопробег по оживленной автотрассе М4 «Дон» на расстояние 360 км за 5 часов.
В настоящее время смело и уверенно вожу автомобиль, совершаю сложные маневры в условиях гололеда, «пробок» и напряженного движения миллионного города, практически ежемесячно совершаю безостановочные автопробеги по 400 км с довольно высокой средней скоростью передвижения (более 80 км в час). Не стоит говорить и о том, что полностью себя обслуживаю и в посторонней помощи не нуждаюсь. А как работают память и мозг- вы можете понять, прочитав эту книгу, написанную мною и набранную мною лично на клавиатуре компьютера.
Указанное выше подтверждает, что, не смотря на мрачные медицинские прогнозы, можно быстро и эффективно восстановить здоровье после инсульта.
Согласен с общеизвестной истиной, что инсульт- совсем неизученная болезнь из-за поражения участков головного мозга.
Это связано с тем, что мозг человека изучен врачами всего на 40%, а используется организмом с точки зрения науки всего на 20%. Как работают остальные 60% мозга и для чего человек носит в голове неиспользуемые им 80% мозга- точных ответов пока нет. Полной загадкой является взаимосвязь нейронов в голове. Как лечить повреждения мозга- остается загадкой. Лечение идет, можно сказать, эмпирическим путем, с попытками повлиять на незнаемую область мозга.
В связи с этим многие врачи уклоняются от конкретики ответов по восстановлению здоровья конкретного пациента. Наиболее типичный ответ: «Что-то- восстановится, а что-то- нет. На все воля Божья.» Подробных и полных советов и рекомендаций никто из них не дает.
Большая проблема- найти специалиста, который грамотно проведет лечение в первые часы и в первые дни после инсульта.
Но огромная проблема- найти специалиста по реабилитации и восстановлению здоровья после инсульта, который мог бы отслеживать изменения вашего организма.
На поликлиники, в том числе и элитные, и на мероприятия невропатологов в рамках диспансерного учета и в рамках временных границ поликлинического приема надежд мало. Знаниями о последних достижениях фармацевтики и об особенностях применения новых лекарственных средств и новой медтехники многие последователи Гиппократа также не блещут. «Светила» медицинской науки на проверку оказываются в подавляющем большинстве специалистами по острым состояниям, и могут дать ценные рекомендации в основном в период действия «терапевтического окна» (об этом подробнее сообщу дальше), в острейший и острый постинсультные периоды. Найти специалиста, грамотно советующего, как восстанавливать пациента в острый и более поздние постинсультные периоды,- величайшая редкость.
Не способствуют этому и автоматизация труда медработников, кодирование болезни по МКБ и иные современные подходы и огрехи общедоступной заформализованной медицины.
В результате пострадавший от инсульта или его близкие лица начинают по крохам и на стороне собирать знания и советы по восстановлению. Однако такие советы неспециалистов могут и повредить здоровью. Например, некоторые советы пострадавшему от ишемического инсульта и способы его лечения могут только навредить пострадавшему от геморрагического инсульта, если их к нему применить.
Я много общался с невропатологами-врачами высшей категории, профессорами и другими учеными и практикующимися врачами-специалистами в области нейрореабилитации, по их совету прочитал и изучил много специальной литературы, применил и испытал на себе различные приемы восстановления после инсульта, которые дали положительный эффект, и, поэтому, решил оказать помощь остальным, попавшим в аналогичную ситуацию. Имеются на книгу положительные рецензии ученых-медиков. Даю свои рекомендации в форме советов, описываю методы своего восстановления, в том числе лекарственное лечение. Большинство советов носят универсальный характер и применимо при всех видах инсульта. Но лекарственное и физиотерапевтическое воздействие применяйте только после консультаций с лечащими врачами и специалистами в области нейрореабилитации. Как говорят, перед применением лекарств- проконсультируйтесь с врачом.
В книге даю свои сравнения, пояснения и выводы, которые могут отличаться от официально признанных, могут быть не вполне точными с точки зрения медицинской науки, но, по моему мнению, они могут популярно и доходчиво, простым языком, рассказать об инсульте, механизме заболевания, о необходимых направлениях восстановления организма после инсульта. Во всяком случае, делается попытка понимания и пояснения сложных явлений и терминов, описанных в многотомных медицинских энциклопедиях, переложения их на понятный простым гражданам язык.
К сожалению, в одной книге все невозможно охватить.
Не получится подробно описать, например, все необходимые упражнения лечебной физкультуры, приемы массажа, приемы самовнушения и аутотренинга, бесед с организмом и прочее необходимое при лечении, что уже мною пройдено и используется в полной мере. Весь материал у меня имеется в наличии, но объемы книги и ее издательская стоимость не позволяют мне это осуществить финансово. Частично намерен этот недостаток восполнить выпуском диска- приложения к книге. И такой диск практически уже готов, может быть вам выслан на вашу электронную почту.
Если кого заинтересовали содержание книги или суждения и советы, у вас есть замечания или предложения- я готов получить эту информацию и жду ваших писем на свою электронную почту и даю ее адрес: E-mail: ksv-rnd@yandex.ru и ksv_rnd@rambler.ru, а также сайт https://ksv-rnd.narod.ru/.
А теперь начнем постигать премудрости восстановления и начнем беседу подробнее об инсульте, его последствиях, о приемах и способах восстановления организма после инсульта.

Источник

Авторы раскрывают основные принципыреабилитации больногопосле инсульта, рассказывают, как ухаживать за больным, подробно описывают упражнения лечебной физкультуры на разных стадиях заболевания. Кроме того, читатели ознакомятся со специальными приемами восстановления утраченных навыков и нормализации психологических состояний, со схемой медикаментозного лечения этого тяжелого недуга.

Белянская Елена Николаевна, Краснова Марина Алексеевна

Реабилитация после инсульта

I. Понятие реабилитации

Общие понятия

Реабилитация или восстановительное лечение – это процесс и система медицинских, психологических, педагогических, социально-экономических мероприятий, направленных на устранение или как можно более полную компенсацию ограничений жизнедеятельности, вызванных нарушением здоровья со стойким расстройством функций организма. Восстановительное лечение необходимо, когда у больного значительно снижены функциональные способности, способности к обучению, нарушены трудовая деятельность, социальные отношения и т. д.

Восстановительное лечение является частью вашего ежедневного ухода за больным. Обычно при уходе вы умываете, кормите больного, перестилаете ему постель и выполняете другие манипуляции, которые облегчают течение болезни. При восстановительном уходе ваша главная цель состоит в том, чтобы помочь больному стать функционально полноценным и независимым от посторонней помощи насколько это возможно, несмотря на то, что он не может быть таким, как прежде. Восстановительный уход уменьшает последствия болезни, а у людей с инвалидностью – последствия инвалидности. При восстановительном уходе помогайте своим больным, но не делайте ничего за них. По возможности старайтесь, чтобы больной самостоятельно выполнял правила общей гигиены, например, чистил зубы, умывался, причесывался, принимал пищу. Прежде чем выполнять какие-либо действия по уходу, узнайте у больного, что он может делать самостоятельно, и поощряйте его это делать.

Не забывайте о том, что в связи с болезнью и ее последствиями больные могут утратить повседневные бытовые навыки, которыми они владели до болезни. Вовлечение больного в занятия поможет ему приобрести навыки и способности, необходимые для преодоления жизненных проблем. Поэтому больного необходимо постепенно обучать этим навыкам и дать ему возможность приспособиться к болезни и жить более полноценно. В тех случаях, когда возможности больного выразить свои потребности и желания ограничены, вам необходимо помочь больному активизировать свое участие в освоении навыков. Больному нужно объяснять задания, которые он должен выполнять.

Этапы определения реабилитационной программы

1. Проведение реабилитационно-экспертной диагностики. Тщательное обследование больного или инвалида и определение его реабилитационного диагноза служат той основой, на которой строится последующая программа реабилитации. Обследование включает в себя сбор жалоб и анамнеза пациентов, проведение клинических и инструментальных исследований. Особенностью этого обследования является анализ не только степени повреждения органов или систем, но и влияния физических дефектов на жизнедеятельность пациента, на уровень его функциональных возможностей.

2. Определение реабилитационного прогноза– предполагаемой вероятности реализации реабилитационного потенциала в результате проведения лечения.

3. Определение мероприятий, технических средств реабилитации и услуг, позволяющих пациенту восстановить нарушенные или компенсировать утраченные способности к выполнению бытовой, социальной или профессиональной деятельности.

Виды реабилитационных программ и условия проведения

1. Стационарная программа. Осуществляется в специальных отделениях реабилитации. Она показана пациентам, которые нуждаются в постоянном наблюдении медицинскими работниками. Эти программы обычно эффективнее других, поскольку в стационаре больной обеспечен всеми видами реабилитации.

2. Дневной стационар. Организация реабилитации в условиях дневного стационара сводится к тому, что пациент живет дома, а в клинике находится только на время проведения лечебных и реабилитационных мероприятий.

3. Амбулаторная программа. Осуществляется в отделениях восстановительной терапии при поликлиниках. Пациент находится в отделении поликлиники только на время проводимых реабилитационных мероприятий, например, массажа или лечебной физкультуры.

4. Домашняя программа. При осуществлении этой программы пациент все лечебные и реабилитационные процедуры принимает дома. Эта программа имеет свои преимущества, так как пациент обучается необходимым навыкам и умениям в привычной домашней обстановке.

5. Реабилитационные центры. В них пациенты участвуют в реабилитационных программах, принимают необходимые лечебные процедуры. Специалисты по реабилитации обеспечивают пациента и членов его семьи необходимой информацией, дают совет относительно выбора реабилитационной программы, возможности ее осуществления в различных условиях.

Обычно восстановительное лечение начинается в стационаре и продолжается затем в домашних условиях. Восстановительное лечение нужно начинать тогда, когда больной находится еще в постели. Правильное положение, повороты в постели, регулярные пассивные движения в суставах конечностей, дыхательные упражнения позволят больному избежать таких осложнений, как мышечная слабость, мышечная атрофия, пролежни, пневмония и др. У больного всегда нужно поддерживать физическую активность, так как она укрепляет больного, а бездействие его ослабляет.

При восстановительном уходе за больным обращайте внимание не только на его физическое, но и на эмоциональное состояние. Помните о том, что в результате болезни или инвалидности человек утратил способность трудиться, участвовать в общественной жизни. Изменение жизненной ситуации может вызвать страх, тревогу, привести к развитию депрессии. Поэтому важно создать вокруг больного атмосферу психологического комфорта.

Виды реабилитации

1. Медицинская реабилитация:

1) физические методы реабилитации (электролечение, электростимуляция, лазеротерапия, баротерапия, бальнеотерапия);

2) механические методы реабилитации (механотерапия, кинезотерапия);

3) массаж;

4) нетрадиционные методы лечения (акупунктура, фитотерапия, мануальная терапия, трудотерапия);

5) психотерапия;

6) логопедическая помощь;

7) лечебная физкультура;

8) реконструктивная хирургия;

9) протезно-ортопедическая помощь (протезирование, ортезирование, сложная ортопедическая обувь);

10) санаторно-курортное лечение;

11) технические средства реабилитации;

12) информирование и консультирование по вопросам медицинской реабилитации.

Источник

Инсульт развивается крайне стремительно, а затягивание с его лечением ведет к отмиранию нервных клеток.

Конечно же, такую опасную болезнь необходимо наблюдать в условиях стационара, однако в борьбе инсультом все средства хороши.

Поэтому многие люди, перенесшие данный недуг, для восстановления всех функций организма используют вместе с традиционной медициной и различные проверенные средства из области народных.

Важно! Стоит помнить, что лечение инсульта народными средствами должно идти в совокупности с медикаментозным назначением врача.

Итак, узнаем наиболее эффективные способы восстановления после перенесенной болезни с помощью методов народной медицины.

Рецепт народного средства № 1 – на основе мёда

Для приготовления эффективной очищающей смеси понадобится:

1 стакан натурального меда;

полстакана семян фенхеля;

1 ст.л. валерианы лекарственной (измельченной).

Способ приготовления:
Соединить между собой все ингредиенты, высыпать в термос и залить двумя литрами кипятка.
Данное средство настаивается ровно сутки, после его можно перелить в банку или в другую тару, хранить в холодное месте.
Рекомендуется принимать медовый настой за полчаса перед каждым приемом пищи по 1 ст.л.
Длительность лечения — до 7-10 дней. Повторять очищение организма указанным способом можно раз в 3-4 месяца.

Рецепт народного средства № 2 – лимонно-медовая смесь

Для нее понадобится обычный набор ингредиентов, которые есть практически не любой кухне:

0,5 л. натурального меда;

1 стакан выжатого лимонного сока;

полстакана оливкового масла первого отжима.

Все ингредиенты перемешиваются, полученная кашица хранится в холодильнике, ее также, как и предыдущую, едят три раза в день за 20 минут до еды.
Полностью процедура очищения длится 10-14 дней, курс можно повторить, но не раньше, чем через полгода.

Данные средства эффективны для того, чтобы быстрее восстановиться после перенесенного больным инсульта, почистить кровеносные сосуды, а также улучшить их эластичность и проходимость.

Восстановление после инсульта народными средствами пойдет намного быстрее, если использовать лечение травами, ведь фитотерапия уже несколько лет популярна в нашей стране, вспомните, что раньше именно травами лечили все болезни.

Отвары и настои травяных сборов используются не только для лечения последствий перенесенного недуга, но и в профилактических целях.

Итак, какими же травяными сборами.

Зачастую после перенесенной болезни у пациентов отмечается серьезное нарушение речи.

Для того, чтобы вернуть речевую функцию рекомендуется употреблять настойку шалфея.

Лучше всего с утра заварить крепкий чай из шалфея и пить глотками в течение всего дня.

Также рекомендуется принимать ванны с добавлением шалфеевого отвара.

Нужно три стакана компонента заварить двумя литрами кипятка, дать настояться минут 10-15 и вылить в приготовленную ванну.

Нередко у больных, перенесших инсульт, наблюдается частичный или полный паралич конечностей.

В данной ситуации показано принимать настойку чабреца.

К 50 гр. сушеной травы необходимо добавить 100 мл. водки или спирта, поставить подальше от солнечного цвета на 14 дней.

Указанной настойкой можно растирать парализованные конечности.

Также растираться после инсульта рекомендуется и отваром можжевельника, его листья измельчают и отваривают в течение 15 минут, потом настаивают 2-3 часа и процеживают.

Отвар нужно храниться при температуре 4-6 градусов тепла.

Вот наиболее действенные народные способы и рецепты после перенесенного инсульта, с помощью которых можно справиться с последствиями болезни.

Важно помнить, что нельзя затягивать с лечением последствий перенесенной болезни.
С ними можно справиться, если использовать народные методы лечения в первый месяц после инсульта, тогда есть возможность избавиться от осложнений заболевания.

Понравилась статья?

Пожалуйста поделитесь ею в соцсетях или ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк! Вам не сложно, а мне приятно :)))

Спасибо, что дочитали до конца!

Источник