Восстанавливаемся после инсульта одноклассники
Мне хорошо помогла скэнар-терапия приборами Скэнар-1НТ и Риста. Даже через год после инсульта, после 12 сеансов значительно улучшились функции руки и ноги. Использовались при лечении скэнаром как общая коррекция нейроцепных путей, восстановление нейроцепных реакций в проблемных участках, так и действие в качестве миостимулятора для ослабленных мышц и в качестве миорелаксанта для спазмированных мышц. Полезная вещь, советую.
Уважаемые друзья! Для восстановления конечностей после инсульта обратите внимание на использование аппарата для лимфодренажа (прессотерапии). Например, такой аппарат указан на https://www.massagebeds.ru/index.php?productID=169 .
Прессотерапия – это воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через ботфорты. Идет механическое воздействие, в результате которого происходит вытеснение излишков внеклеточной жидкости – лимфодренаж. Это своего рода “выжимающий массаж”, выполняемый не вручную, а с помощью специальной аппаратуры, позволяющей дозировать воздействия, изменяя плотность и проницаемость тканей. Массаж проводится с помощью манжет, одеваемых на руку, либо на ногу, в которые подается сжатый воздух по выбранной на блоке управления программе. В результате воздействия сжатого воздуха на подвергаемые массажу ткани, происходит вытеснение лимфы и отечной жидкости из конечностей, усиливается кровоток, снижается давление в венах.
Компрессионная терапия после инсульта применяется, когда есть Паралич конечностей, Парезы и гемипарезы, Ослабленная циркуляция крови, Лимфатические, Церебральный паралич, Ревматический артрит.
В комплект аппарата входят 2 голенища, 1 рука.
При воздействии на конечности после инсульта рекомендуются давление- не более 100 мм рт.столба, режим- «бегущая волна». Надо от 5 до 10 процедур.
В итоге- улучшается работа мышц ног и рук, улучшается кровообращение.
АВТОР САЙТА https://ksv-rnd.narod.ru/ . На сайте есть описание содержания моей книги о том, что делать после инсульта с первого дня и до выздоровления, как быстрее, эффективнее и недорого восстановить свое здоровье.
Иногда у находящихся на реабилитации после перенесённого инсульта, случаются гипертонические кризы. В качестве средств экстренной самопомощи можно рекомендовать приём под язык одного из следующих препаратов:
– нифедипин (аналоги – Кордафлекс, Коринфар) – 10 мг, эффект отмечается через 15 – 20 минут;
– каптоприл – 25 мг, эффект отмечается через 30 – 60 минут;
– клофелин – 0,075 мг, или 0,15 мг, эффект отмечается через 30 – 60 минут.
Если в течение 45 – 60 минут желательный эффект не достигнут или сохраняются жалобы, необходимо обратиться за экстренной медицинской помощью
лично я даже не уверен был ли у меня именно инсульт имеются некоторые странности скорее психологического характера врачи конечно диагностировали инсульт на основании МРТ но сколько разных врачей я видел – не думаю что всем им стот доверять инсульт- самое простое суждение для поверхностного диагноста у доктора хауса практически не встречалось такого диагноза хотя по внешним проявлениям наши доктора всех его клиентов уложили бы в одну палату что хе до мрт – по телевизору один доктор говорил что ни один врач на основании какого-то снимка или анализа не может сказать что с вами потому что у вас может быть одно а может другое или даже третье или четвертое я не настроен негативно просто сам для себя не могу объяснить некоторых вещей а доктора были вызывающе поверхностны в своих опросах так что поделиться сомнениями было не с кем если кто-нибудь допускает психическую предисторию паралича и ли разбирается в теме или хотя бы хочет поговорить об этом – пишите но знайте у меня ответов нет одни вопросы буду рад ответить всем ведь паралич – лишь верхушка айсберга это колоссальный дефицит в общении мало места кончаю всем выздоровления и счастья интересно вас так же тошнит от историй про маресьева как меня? обрадуюсь любому сообщению даже если просто на хрен меня пошлете всем пока спать пора – вот кстати еще одна мука утешаю себя тем что хотя бы так тренирую мышцы спины так что дахе рад если с утра где-нибудь ноет спокойной ночи если надумаете написать мне то в быту друзья зовут меня шульц – это потому что фамилия шулев и со средней школы увлекался немецким языком простите за занудство иллюзия общения плюс и так-то не слишком спать хочется
да, внешние проявления нарушений функций мозга- верхушка постинсультного айсберга (если инсульт был диагностирован специалистами). И разброс мыслей тоже.
четыре микро инсульта было.падал без чувств.еле откачали.из за водки.
а кто знает, мелкая моторика эффективна при рказработке кисти???
всем привет у меня процесс восстановления замедлен из-за запрета врачами всех физио процедур так как у меня аневризменна болезнь головного мозга в 2011г у меня клепировали гигантскую аневризму если у когото такойже диагноз может что посоветуете буду рад любому совету
13 лет после инсульта правая рука не работает и ужасные боли. Врачи вообще ни чего не рекомендуют. Кто -нибудь может помочь избавиться от боли.
Сложно сказать одной фразой. Наверное то, что моя семья меня поддерживала когда я выкарабкивалась из болезни. Мне повезло потому, что меня вовремя госпитализировали. Первый месяц после больницы был самым сложным, сил не было….Уставпла быстро, даже посуду помыть было тяжело. Старалась чередовать отдых и какую- либо нагрузку. Воду таскала маленьким ведерком в баню, по половине. Когда чуствовала что силы кончаются дползала до дивпна, отдыхала и опять продолжала начатое дело. А вообще то инсульт страшная вещь, ужасно видеть перекошенные лица людей, или парализованные руки, или ноги. У всех разная степень тяжести. Для меня было страшным когда я не могла вслух что то сказать, в голове слово есть, а сказать не можешь….не получается
Только что нашла этот сайт, перенесла инсульт по смешанному типу в 2014 году, левая сторона парализована, хожу без тросточки по дому, на улице только под ручку с кем-то, рука не работает совсем+ спастика.Главная проблема у меня- кружится голова ежедневно, таблетки не помогают, народные рецепты пробовала, что-нибудь из опыта подскажите, пожалуйста
Всем привет. Может кто-то подскажет как общаться с человеком после инсульта? не в плане как говорить, и как учить его говорить, а как-то помочь выразить ему свои мысли, что хочет, где болит? Может распечатать табликчи какие-то, или какие-то программыприложения есть для этого, или какие-то методики. Что-то подобное было в фильме про Хиккинга, когда ему читали алфавит и он моргал на нужной букве(ну или что-то вроде того, точно не помню). Всем спасибо.
Источник
Столкнувшись с последствиями инсульта у близких, мы часто не в силах сразу оценить, насколько важно не опускать руки, бороться за приближение того момента, когда родной человек снова вернется к привычной жизни. Но для того чтобы реабилитация прошла успешно, необходимо понимать, что нужно делать и, главное, — когда. Вникнуть в проблемы, связанные с восстановлением после инсульта, мы постараемся в этой статье.
Последствия инсульта
Существует два основных вида инсульта — ишемический и геморрагический, каждый из них вызван особенными причинами и имеет специфические последствия.
Человек после геморрагического инсульта
Этот вид инсульта принято считать наиболее опасным, ведь он связан с кровоизлиянием в мозг, а значит, область поражения может иметь значительную площадь. Больные, перенесшие геморрагический инсульт, испытывают серьезные проблемы с движениями, речью, памятью и ясностью сознания. Частичный паралич — одно из самых распространенных последствий; он затрагивает правую или левую часть тела (лицевая часть, рука, нога) в зависимости от локализации поражения мозга. Наступает полная или частичная потеря двигательной активности, изменение мышечного тонуса и чувствительности. Помимо этого меняется поведение и психологическое состояние: речь после инсульта становится невнятной, несвязной, с явными нарушениями последовательности слов или звуков. Возникают проблемы с памятью, распознаванием символов, а также депрессивные состояния и апатия.
Человек после ишемического инсульта
Последствия этого типа инсульта могут быть менее тяжелыми, в самых легких случаях через небольшой промежуток времени наступает полное восстановление функций организма. Тем не менее позитивные прогнозы врачи дают не так уж часто — проблемы кровообращения головного мозга редко проходят бесследно. После ишемического инсульта возникают нарушения глотания, речи, двигательной функции, обработки информации и поведения. Часто инсульту этого типа сопутствуют последующие болевые синдромы, которые не имеют под собой физиологической почвы, а вызваны неврологическими проблемами.
На всем протяжении восстановительного периода после инсульта нужно тщательно следить за верхней границей артериального давления больного, чтобы вовремя принять меры в случае опасного повышения. Нормальным показателем является 120–160 мм рт. ст.
Особенности ухода за пациентами после инсульта: советы специалистов
Если результатом инсульта стал паралич, то больному необходим постельный режим. При этом каждые 2–3 часа следует менять положение тела пациента во избежание образования пролежней. Нужно следить за регулярностью и качеством выделений, своевременно менять белье, наблюдать за любыми изменениями кожного покрова и слизистых оболочек. На более поздних этапах следует практиковать сначала пассивную, а затем и активную гимнастику, массаж, необходимо восстанавливать двигательные функции пациента, если это возможно. В этот период очень важна психологическая и эмоциональная поддержка родных и близких.
Методы восстановительной терапии и оценка их эффективности
Способы ускорения реабилитации после инсульта регулярно совершенствуются, что помогает больным частично или полностью восстанавливать утраченные функции и возвращаться к прежнему уровню жизни.
Медикаментозное лечение
Главная задача медицинских препаратов в этот период — восстановить нормальный ток крови в головном мозге и предотвратить повторное образование тромба. Поэтому врачи назначают пациентам лекарства, снижающие уровень свертываемости крови, улучшающие мозговое кровообращение, понижающие давление, а также нейропротекторы для защиты клеток. Назначить конкретные лекарства и следить за курсом лечения может только профессиональный врач.
Ботокс-терапия
Спастика — медицинский термин, означающий состояние, когда отдельные мышцы или их группы находятся в постоянном тонусе. Такое явление характерно для пациентов, недавно перенесших инсульт. Для борьбы со спазмами используют инъекции ботокса в проблемную область, миорелаксанты снижают напряжение мускулатуры или даже полностью сводят его на нет.
ЛФК
Это один из самых простых, но действенных способов вернуть рукам и ногам подвижность после инсульта. Основная задача лечебной физкультуры — «разбудить» живые, но впавшие в биохимический стресс нервные волокна, создать новые цепочки связей между ними, чтобы пациент смог вернуться к нормальной жизни или обходиться минимальной помощью посторонних.
Массаж
После инсульта мышцы нуждаются в восстановлении, и для этого врачи рекомендуют использовать специальный лечебный массаж. Эта процедура улучшает кровообращение, снижает спастические состояния, выводит жидкости из тканей и положительно влияет на работу центральной нервной системы.
Физиотерапия
Методы, основанные на различных физических воздействиях. Могут быть очень эффективны для восстановления кровообращения, снижения болевых синдромов, улучшения работы различных органов. Обилие методов позволяет выбирать подходящий вариант для каждого конкретного случая или разрабатывать целый комплекс мер, направленный на реабилитацию систем организма. К физиотерапевтическим процедурам относятся электростимуляция мышц, лазеротерапия, электрофорез, вибромассаж и другие.
Рефлексотерапия
Воздействие на акупунктурные или биологически активные точки организма помогает активизировать его жизненные силы, по сути являясь эффективным дополнительным методом лечения. Иглоукалывание и введение инъекций снижают тонус мышц при спастических состояниях, регулируют работу нервной системы и улучшают состояние опорно-двигательного аппарата.
Кинестетика
Один из самых современных способов восстановления самостоятельности пациента после инсульта. Он заключается в постепенном обучении выполнению движений, не вызывающих болевых ощущений. Например, для лежачих пациентов одной из главных задач кинестетики становится возможность самостоятельно регулярно изменять положение тела, чтобы предотвратить образование пролежней.
Бобат-терапия
Это целый комплекс мер, основанный на способности здоровых областей мозга брать на себя обязанности, которые ранее были прерогативой поврежденных. День за днем пациент заново учится принимать и адекватно воспринимать правильные положения тела в пространстве. На протяжении всего процесса терапии рядом с больным находится врач, который препятствует возникновению патологических двигательных реакций тела и помогает осуществлять полезные движения.
Дието- и фитотерапия
В постинсультном состоянии больному необходимо правильное питание с минимальным содержанием жирной пищи — основного источника вредного холестерина. Основой меню чаще всего становятся свежие овощи и фрукты, постное мясо, цельнозерновые культуры. Лучше всего, если диету назначит врач, исходя из особенностей конкретного случая. В качестве фитотерапевтических методов используют лечение эфирными маслами (розмарин, чайное дерево, шалфей), а также употребление отваров и настоек (шиповник, зверобой, душица).
Психотерапия
После инсульта любому пациенту необходима психологическая помощь, желательно, оказанная профессионалом. Помимо того, что депрессивные состояния могут быть вызваны нарушениями работы мозга, больной испытывает постоянный стресс в связи со своей беспомощностью. Резкая смена социального статуса может негативно сказаться на психологическом состоянии пациента и даже замедлить ход восстановления в целом.
Эрготерапия
Поведенческие реакции в период восстановления также чаще всего меняются, поэтому больному нужно заново учиться самым простым вещам — обращению с бытовыми приборами, использованию транспорта, чтению, письму, построению социальных связей. Основная цель эрготерапии заключается в возвращении пациента к обычной жизни и восстановлению трудоспособности.
Некоторое время после первого инсульта вероятность возникновения второго повышается на 4–14%. Самым опасным периодом являются первые 2 года после приступа.
Длительность реабилитации после инсульта
Принимать меры по восстановлению каждой утраченной функции организма после инсульта необходимо сразу же, как только состояние больного стабилизируется. При комплексном подходе к этой задаче двигательная активность возвращается к пациенту уже через 6 месяцев, а речевой навык — в течение 2–3 лет. Конечно, срок зависит от степени поражения мозга, качества проводимых процедур и даже от желания самого больного, но если подойти к решению проблемы со всей ответственностью, то первые результаты не заставят себя долго ждать.
Чем внезапнее случается инсульт, тем более шокирующими становятся последствия. Еще вчера ваш близкий родственник был здоров и весел, а сегодня не может обходиться без посторонней помощи. Необходимо понимать, что в данной ситуации многое зависит от тех людей, которые находятся рядом с ним. И дело не только в степени профессионализма (хотя это немаловажный фактор), но и в простой человеческой заботе и понимании.
Источник
Виталий Шабанов
Восстановление после инсульта. Реальный опыт.
Здравствуйте.
13 декабря 2014 года у меня произошел инсульт. На тот момент мне было 46 лет. Вечером ложился спать крепким и здоровым. Когда проснулся утром не смог ходить, двигаться и нормально говорить. Случилась полная беда и со зрением. В глазах все троилось, картинка была сбита начисто. Сразу понял не знаю как, что у меня инсульт. Дальше попал в больницу. Из больницы меня вывезли в инвалидной коляске. Мой сын Никита, вместе с моим другом Володей, на руках переложили мою тушку из коляски в машину. Далее меня привезли домой и перетащили из машины в дом на кровать.
После больницы, видуха у меня была адская. Физиономия с десятидневной щетиной, глаза в разные стороны и мычание вместо речи. Понимание происходящего вокруг давалось с трудом. Тупил я не реально. Дикая беспомощность! Полная ЖЕСТЬ!!!
До инсульта, я жил весьма бодро. Очень много работал. У меня был, активный и здоровый образ жизни. Не курил. Выпивал в микро дозах и крайне редко. Каждый вечер бегал по три-пять километров или полтора-два часа ходили пешком вместе с женой Леной. Рагулярно и с удовольствием занимался спортом. Летом: пляжный волейбол, водные лыжи, кайт, вейкборд, велосипед. Зимой: горные лыжи, беговые лыжи, снегоход, бокс в зале.
Жил в кайф!
Мы живем за городом, есть шикарные условия для занятий спортом. Делал всё, для того, что бы быть здоровым и крепким. И таким был.
Вдруг, такая засада! За одну ночь я превратился в бессильное, мычащее и с трудом соображающее тело.
Момент возвращения из больницы, можно считать началом восстановления. Я не мог ходить. Не получалось даже просто сидеть, хотя меня со всех сторон обкладывали подушками. Стоять тоже не мог. Не держали ноги. Без помощи, не получалось повернуться в кровати, с бока на бок. Невозможно было держать чашку и ложку, руки не работали и не слушались. Не получалось сделать глоток из чашки, которую мне подносили ко рту.
Было не вероятно трудно, просто ухо почесать. Единственное, что получалось – лежать. Вот это я делал уверенно)).
По прошествии месяца, после инсульта, мы научились сидеть в подушках.
Написал МЫ НАУЧИЛИСЬ, не случайно. Всё необходимое для восстановления делаю не один, а вместе с моей семьёй, женой Леной и сыном Никитой. Без них результат был бы совсем иной.
Когда не много пришел в себя полез в интернет. Мне давали планшет, я прижимал его левой рукой и одним пальцем правой руки тыкал в экран, с трудом попадая в нужные буквы. Начал искать в интернете информацию про инсульт. Очень хотелось понять, что со мной приключилось и на долго ли эта хрень. Про сам инсульт и восстановление после него, написано много. В основном тупейший текст, на сайтах предлагающих услуги и товары для перенесших инсульт. Ни о чем. Крайне редко попадалось что-то конкретное, полезное и понятное.
Истратил уйму времени на сбор информации, так как на написание слова ИНСУЛЬТ у меня уходило около трех минут. Писал дико медленно, с нескольких попыток. Прежде чем попасть в нужные, нажимал все соседние буквы. Прицел был сбит капитально, бесился от этого жутко.
За тем начали учится ходить с ходунками. Нашел видео, где показывали, как ходить при помощи ходунков. Посмотрел, затем попробовал, не получилось. И так много раз, пока не озверел. Когда упокоился, понял! Парень, который показывал, как ходить с ходунками представления не имеет, что значит пытаться двигаться после инсульта. Это был, к счастью здоровый и полный сил человек. Вот тогда-то я и решил подробно записывать, что и как делаю, что ощущаю. А когда смогу физически, попытаюсь рассказать и показать свои навыки, тем кому это будет нужно.
Мы много прочитали и узнали про инсульт и восстановление. Вместе с моей женой Леной (она профессиональный тренер) придумали специальную гимнастику для рук, ног и тела. Для равновесия и для глаз, тоже пришлось придумывать специальные упражнения.
Начали плотно, заниматься по 2-3 часа в день. Я ежедневно веду дневник, в который записываю подробно, какие упражнения и сколько делаю. Туда же записываю результаты занятий, свои мысли и ощущения, от сделанного и от происходящего. В ходе занятий мы многое изменяли. Что-то добавляли, от чего-то вовсе отказывались.
Когда немного окреп, нашли хорошего логопеда, для занятий по скайпу. Восстановлением речи занимаюсь регулярно и полагаю, что заниматься мне еще долго. Речь на данный момент прилично восстановилась, в сравнении с тем, что было сразу после инсульта. Хотя говорю пока не очень здорово, но уже лучше, чем Брежнев!
В данный момент, я уверенно хожу пешком, ежедневно по 5-7 км. Пробовал тихонько бегать, но пока не получается.
Летом ездили на велосипеде, много ходили и даже катались на водных лыжах. Сейчас зима. Катаемся на горных и ходим на беговых лыжах. На лыжне регулярно наворачиваюсь, пытаясь двигаться коньковым ходом. Весь зад отбит))).
Полностью самостоятельно делаю хоз. работу по дому и в быту. Месяц назад стал регулярно водить машину. Раньше садиться за руль воздерживался. Да и меня не пускали за руль Лена и Никита, во избежание жертв и разрушений среди мирного населения))
Всё, что я делаю, на сегодня, правильно говорить с приставкой «УЧУСЬ»
Есть распространенное мнение, что восстановление после инсульта идет год-полтора. Потом восстановление заканчивается. Если не получилось восстановиться полностью, то и не получиться. Дальше жить придётся, таким каким ты стал. Это ПОЛНЫЙ БРЕД! Проверено на личном опыте.
Инсульт случился у меня в конце 2014 года. До сегодняшнего дня восстановление идет и я не собираюсь его завершать. Приходится обучаться заново всему. Сидеть, двигаться, говорить… Все заново!
За время восстановления после инсульта я твёрдо осознал:
-волшебных таблеток и чудо-докторов, которые сотворят волшебство и восстановят меня после инсульта не существует.
-стать таким, каким я был раньше, невозможно. Как было, уже ни когда не будет.
Цель восстановиться и стать лучше, чем был. Это не пафос, это реальная цель.
Я сделал этот сайт для таких же, как я. Для тех, кто восстанавливается после инсульта или помогает близким восстановиться. Думаю мой сайт окажется полезным и интересным.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на ИНСУЛЬТ БЛОГ
Каждый день мы будем вместе делать следующий шаг,
чтобы успешно пройти восстановление после инсульта..
Будте здоровыми и счастливыми.
Основатель проекта
“ИНСУЛЬТ БЛОГ от инвалидной коляски до горных лыж”
Шабанов Виталий.
Приглашаем к сотрудничеству клиники, реабилитационные центры, врачей и специалистов по восстановлению
Источник