Витамины и минералы при инсульте
Инсульт – это тяжелая патология со сложнейшей реабилитацией и социализацией пациента. Поддерживающее лечение после нарушения мозгового кровообращения придется проводить пожизненно.
Не существует витаминного комплекса, который показано принимать после инсульта всем без исключения пациентам. Врач подберет препарат согласно возрасту, диагнозу, степени поражения головного мозга пациента.
Да, существует ряд химических веществ, которые показаны при нарушениях в нервных тканях. Почему химических? Да потому, чтобы получить необходимые полезные соединения – витамины – в натуральном виде в полном объеме, придется съедать невообразимые порции пищи. А химически воссозданные витамины не отличаются по действию и составу от натуральных. Так какие именно витамины показаны после инсульта?
Что необходимо для восстановления
- Ретиноиды – совокупность соединений, более известных как витамин А. Вещества этой группы ускоряют регенерационные процессы в тканях организма, оказывают антиоксидантное действие, участвуют в выработке интерферона, укрепляют собственные защитные силы организма. Кроме этого, витамин А участвует в синтезе таурина. Это соединение отвечает за передачу нервных импульсов.
- Витамины группы В. Этот обширный класс веществ называют витаминами для мозга. Они участвуют в энергетическом обмене, переработке поступающих с пищей питательных веществ. Недостаток витаминов В вызывает анемические процессы, что после перенесенного инсульта крайне отрицательно действует на все ткани организма.
При кровоизлиянии в мозг происходит гибель некоторой части нервных ганглиев. Витамины В6 и В12 участвуют в процессах роста и регенерации нервной ткани. Эти вещества незаменимы при лечении неврологических нарушений.
- Витамин D. Недостаток этого вещества в рационе приводит к развитию хрупкости сосудистой стенки. Итогом являются кровоизлияния в различных тканях, в том числе и в головном мозге. Кроме этого, существует связь между недостатком витамина D и излишним весом, процессом образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. И лишний вес, и повышенные показатели холестерина в крови – факторы, провоцирующие развитие инсульта.
- Витамин Е – это мощный антиоксидант и антигипоксант. Препятствует развитию кислородного голодания клеток организма. Дефицит этого вещества может вызвать размягчение тканей мозга. Особенно опасно это состояние для мозжечка. Этот участок отвечает за двигательную активность и координацию в пространстве. При недостатке витамина Е развивается атаксия – нервно-мышечное расстройство, нарушение координации движений. Это усложнит реабилитацию в постинсультный период.
- Витамин К. Дефицит этого вещества вызывает нарушение свертываемости крови. Это провоцирует развитие внутренних обширных кровотечений.
- Витамины С и Р укрепляют сосудистые стенки мелких капилляров, восстанавливают кровообращение, укрепляют общий иммунитет.
Это перечень необходимых соединений, улучшающих состояние как при инсульте, так и в реабилитационный период. Получать необходимые микроэлементы и витамины можно с продуктами, но этого недостаточно для качественного восстановления после инфаркта головного мозга. Целесообразнее к диете подключить специализированные витаминные комплексы.
Что назначают при инсультах
Некоторые из лекарственных средств показано применять в комплексной терапии уже состоявшегося кровоизлияния или тромбирования сосуда головного мозга.
Викасол
Основное действующее вещество препарата – бисульфит менадиона натрия. Это синтетический витамин К. Медикаментозное средство относится к классу «Гемостатики и коагулянты».
Препарат выпускается в таблетированной и инъекционной форме для внутримышечного введения. Основной компонент «Викасола» участвует в синтезе тромбина, что способствует купированию кровотечения при геморрагическом инсульте.
Препарат для купирования острого кровотечения в головном мозге вводят в раннем периоде патологии на стадии транспортировки пациента в отделение интенсивной терапии.
В стационаре лечение продолжают. При геморрагическом инсульте показано введение по 1 ампуле препарата внутримышечно 1 раз в сутки. После стабилизации состояния и в период реабилитации врач переводит пациента на таблетированный прием «Викасола».
Эффективные дозировки при инсультах рассчитываются индивидуально исходя из тяжести процесса.
Стандартная схема для таблетированной формы препарата – по 30 мг 3 раза в день в течение 4 суток. Затем необходим перерыв на 4 дня. Далее лечение проводится по показаниям. Максимально возможная доза на 1 прием у взрослых пациентов составляет 60 мг.
Противопоказания к назначению «Викасола»:
- индивидуальная чувствительность;
- тромбоэмболия – специфическое состояние при ишемическом инсульте, когда происходит закупорка сосудов головного мозга;
- повышенная вязкость крови;
- печеночная недостаточность;
- беременность;
- нарушение выработки пищеварительных ферментов.
При использовании «Викасола» может развиться индивидуальная непереносимость основного компонента препарата. Это проявляется в появлении сыпи, крапивницы, в тяжелых случаях развивается бронхоспазм. В этом случае использование синтетического витамина К следует прекратить.
Витамины группы В: нейровитан, нейробион и аналоги
Этот класс лекарственных средств относится к группе «Нейропротекторы» и содержит вещества, защищающие клетки мозга при развитии инсульта. Показано их назначение в составе комплексной терапии.
«Нейровитан» выпускают только в таблетированной форме. Этот препарат содержит октотиамин, пиридоксин, цианокобаламин, рибофлавин, то есть необходимые витамины группы B в полном объеме.
Препарат назначают в период реабилитации, так как в остром периоде используют инъекционные формы витаминов группы B.
Основное показание для использования «Нейровитана», «Неовитама», «Нейробиона» и их аналогов – это лечение заболеваний, сопровождающихся нарушением нервной проводимости волокон, в том числе и инсульта.
Препараты не назначают в следующих случаях:
- индивидуальная чувствительность;
- любая аллергия в анамнезе, не связанная с витаминами группы B;
- язвенное поражение двенадцатиперстной кишки;
- тромбоэмболия, повышенные показатели гемоглобина и эритроцитов в крови.
Эффективные дозировки рассчитываются индивидуально исходя из диагноза пациента и тяжести инсульта. В сутки показано принимать от 1 до 4 таблеток. В среднем назначают 1 таблетку 2 раза в день.
Витаминный комплекс может вызвать ряд негативных реакций. При появлении побочных эффектов следует отменить препарат и сообщить об этом врачу.
Могут возникнуть:
- ощущение песка в глазах, зуд;
- слабость;
- изменение сердечного ритма и давления;
- повышение температуры;
- тошнота и сухость во рту;
- в тяжелых случаях – анафилаксия, шоковое состояние.
Комплексный препарат «Аевит»
Основными компонентами комплекса являются ретинол и альфа-токоферола ацетат. Выпускают медикаментозное средство в таблетированной форме и в виде жирного раствора для инъекционного введения.
Компоненты препарата оказывают иммуномодулирующее, антиоксидантное действие, стимулируют капиллярное кровообращение. Показанием к назначению этого комплекса являются различные патологии нервной системы, нарушение трофики тканей.
Препарат не назначают в следующих случаях:
- гипертиреоз;
- индивидуальная непереносимость;
- тяжелые патологии почек;
- инфаркт.
Стандартные дозировки препарата зависят от его лекарственной формы. Если показано использование раствора для инфекций, то его назначают по 1 ампуле 1 раз в сутки. Длительность курса от 20 до 40 дней. Таблетки принимают по 1 шт. 1 раз в день в течение месяца. Повторный прием «Аевита» показан только через полгода после предыдущего курса.
Препарат редко вызывает побочные явления, но они крайне неприятны. Поэтому следует произвести отмену препарата, если наблюдаются следующие патологические процессы:
- тяжелые формы диспепсии – тошнота, рвота, диарея одномоментно;
- алопеция – выпадение волос, не связанное с другими заболеваниями;
- себорея;
- воспалительные процессы в системе ЖКТ;
- индивидуальная непереносимость;
- обострение заболеваний печени и желчных протоков.
Гомеопатия, БАДы и прочие средства
Классическая гомеопатия предлагает для лечения заболеваний использовать только 1 препарат. Но восстановление после инсульта требует использования комплексных средств.
Что предлагают гомеопаты:
- Убихинон композитум;
- Церебрум композитум;
- Эскулюс композитум.
Эффективность этих средств врачи классической медицины ставят под сомнение. Но если пациенту какой-либо гомеопатический препарат улучшает общее состояние, то рекомендовать его должен специалист, который вел его в стационаре и наблюдает после основного курса терапии. Самостоятельный прием может привести к печальным последствиям.
БАДы – это препараты, которые не прошли официальные проверки и испытания с использованием контрольных групп. Гарантировать положительный результат от приема таких средств не может ни один врач. Хотя и принято превозносить их полезные, но недоказанные свойства.
Не ищите в интернете «какие витамины принимать после инсульта». Нарушения в системе мозгового кровообращения должен лечить опытный специалист. И именно врач назначит тот витаминный комплекс, который требуется конкретному пациенту исходя из диагноза, общего состояния и степени поражения мозговой деятельности.
Источник
Время чтения: 4 минуты
Витамины после инсульта головного мозга имеют важное значение для восстановления. Здоровая диета может помочь вам поддерживать здоровый вес, который может помочь снизить риск повторного инсульта и обеспечить ваше тело «топливом», которое поможет вам излечиться.
Необходимые витамины после инсульта головного мозга можно найти в добавках или в цельных продуктах – что гораздо лучше. Мы расскажем как это сделать в конце.
Важное Примечание: витамины могут мешать лекарствам и вызывать осложнения!
Цель данной статьи-проинформировать вас о витаминах, которые способствуют здоровью и благополучию после инсульта.
Перед применением посоветуйтесь в лечащим врачом!
Топ 3: витамины после инсульта головного мозга.
1. Кофермент Q10 (Коэнзим Q10).
Коэнзим Q10 является мощным антиоксидантом, который помогает защитить ткани от повреждения токсичными молекулами, также известными как свободные радикалы.
Телесный стресс, вызванный этими свободными радикалами, как полагается, играет важную роль во многих заболеваниях, включая сердечно-сосудистые заболевания (предвестники инсульта).
Пищевые добавки с коферментом Q10 могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и, следовательно, снизить риск повторного инсульта. Кроме того, низкий уровень Q10 был связан с большими повреждениями тканей мозга при инсульте.
Q10 можно найти в большинстве мясных продуктах, таких как сердце, печень и почки… но если вы не слишком увлечены мясные субпродуктами, то вы также можете найти меньшее количество коэнзима Q10 в шпинате, брокколи и цветной капусте.
2. Витамин B3 (Ниацин).
В витамины после инсульта головного мозга также входит Витамин В3. Он может помочь вам восстановить функции мозга после инсульта.
Сладкий! И если это не достаточная причина, чтобы любить этот витамин группы В, то знайте, что он ещё помогает повысить уровень «хорошего холестерина», который обычно очень низкий после инсульта.
Вы можете найти витамин В3 в тунце, курице, индейке и лососе. Постный вариант: арахис, коричневый рис (только в меньших количествах).
3. Рыбий жир.
Рыбий жир является отличным источником EPA и DHA, эти две Омега-3 жирные кислоты, которые отлично подходят для здорового мозга.
Рыбий жир может помочь вам двумя способами.
Во-первых, рыбий жир может помочь снизить повышенный уровень триглицеридов, которые являются фактором риска инсульта. Во-вторых, ДГК в рыбьем жире помогает поддерживать здоровую функцию мозга.
Это делает рыбий жир полезным для профилактики инсульта и восстановления после инсульта!
Другие важные витамины после инсульта головного мозга.
Другие важные витамины после инсульта головного мозга, которые могут помочь повысить восстановление после инсульта:
— омега-3;
— витамин В12;
— витамин С;
— витамин D;
— пробиотики.
Омега-3 жизненно важен для здорового функционирования мозга, потому что содержит полезные жиры, а это хорошо, ваш мозг на 60% состоит из жира!
Витамин В12 играет важную роль для здоровья нервной системы, а витамин D учавствует в мозговом и мышечном здоровье.
Витамин С может помочь увеличить ваши усилия в профилактике инсульта и вашу иммунную систему!
Пробиотики — это бактерии, которые входят в кишечную флору, состоящую из 100 триллионов маленьких микробов, которые живут внутри вашего кишечника.
Ваш микробиом имеет нервную систему, которую называют энтеральной нервной системы, где она взаимодействует с вашим мозгом через кишечник.
Когда эта связь нарушается, могут возникнуть всевозможные проблемы со здоровьем, в том числе депрессия и нарушения функций мозга.
Как получить полезные витамины после инсульта головного мозга, не тратя кучу лишних денег?
Как вы можете видеть, многие витамины и питательные вещества играют важную роль в защите вашего здоровья – и это может показаться немного подавляющим.
Если вы не слишком заинтересованы в покупке всех этих добавки, то есть лучшая альтернатива:
Ешьте разнообразные цельные продукты каждый день.
Цельнозерновые продукты, которые максимально похожи на их истинные формы и минимально затронуты обработкой. Если продукты были обработаны, то они могут лишиться многих необходимых витаминов и минералов.
Например, рис является гораздо лучшим выбором, чем обработанные белые макароны; запечённые овощи содержат намного больше питательных веществ, чем жареная картошка; и черника/банан/йогурт гораздо полезнее, чем черничный чизкейк.
Когда мы едим большое разнообразие цельных продуктов, мы гораздо менее склонны к развитию дефицита, потому что у нас больше шансов съесть продукты с конкретными необходимыми питательными веществами.
Самый простой способ сделать это: прислушаться к своему телу, оно скажет вам, что вам нужно.
Тяга к рыбе?
Вам очень нужны Омега-3 и витамин D, которым невероятно богата рыба. Дерзайте!
Откажитесь от обработанной «ресторанной версии». Приготовьте хороший домашний обед с рыбой и всеми другими продуктами, и ваш организм останется доволен и будет готов оправиться от инсульта со всеми необходимыми ресурсами.
Мы надеемся, что данная статья помогла вам лучше понять про витамины после инсульта головного мозга, правильное питание и восстановление после инсульта.
Читайте также статью про нарушение сна после инсульта.
Источник
Программа реабилитации после инсульта направлена на то, чтобы восстановить деятельность головного мозга. Процесс такого восстановления сложный, включает в себя целый ряд терапевтических методов и медикаментозных средств. Витамины играют ключевую роль в этом процессе.
Что необходимо для восстановления
Восстановительные мероприятия после инсульта разделяют на 3 группы в зависимости от времени их проведения:
- Ранние восстановительные мероприятия. Проводят в первые 6 месяцев от обнаружения заболевания.
- Поздние восстановительные мероприятия. Приходятся на второе полугодие реабилитационного периода.
- Отдаленные восстановительные мероприятия. Проводятся начиная с года и позже.
Все 3 реабилитационных этапа предполагают строгое соблюдение рекомендаций доктора, наблюдающего пациента.
Что назначают при инсультах
Основные назначения при инсульте — это препараты, влияющие на обменные процессы в тканях головного мозга и кровеносных сосудах. При нарушении кровообращения головного мозга крайне важно не дать развиться застойным явлениям. Методы реабилитации подбираются лечащим врачом индивидуально, они основаны на особенностях течения болезни у каждого пациента.
Исходя из типов поражений, вызываемых этой болезнью, все прописываемые препараты можно разделить на 3 основные группы:
- Препараты, снижающие давление (гипотензивные).
- Препараты, снимающие спазмы (спазмолитики).
- Средства для нормализации сердечной деятельности, повышения тонуса сосудов и противоотечные.
Викасол
Если инсульт уже произошел, крайне важно не допустить последующих кровотечений. Викасол содержит витамин К, который способствует предотвращению новых кровотечений, и потому назначается лечащим врачом во время проведения восстановительной терапии.
При угрозе повторного мозгового кровоизлияния в ранний реабилитационный период лечащий врач может назначить инъекции Викасола по 1 мл с максимальным интервалом в 8 часов.
Витамины группы В: Н ейровитан, Нейробион и аналоги
Современная медицина имеет на вооружении такие витамины, как Нейровитан и Нейробион. В группе витаминов В это наиболее часто применяемые витамины после инсульта.
Нейровитан и его аналоги включают в себя исчерпывающий набор витаминов группы В:
- октотиамин;
- рибофлавин;
- цианокобаламин;
- пиридоксин.
Препарат не предназначен для острой стадии болезни, поскольку выпускается в виде таблеток. От инсульта в острой стадии применяются другие препараты, выпускаемые в форме инъекций.
Необходимая суточная доза приема определяется индивидуально, исходя из физических показателей пациента и степени тяжести перенесенного инсульта. Суточный прием препарата при инсульте может варьироваться от 1 до 4 таблеток.
Витамины группы В стимулируют мозговую деятельность, что крайне важно для поэтапного восстановления функций организма после перенесенного заболевания.
При приеме препарата могут возникнуть побочные явления и аллергические реакции. Если пациент ощущает жжение слизистой или на роговице глаз, тошноту и сухость во рту, повышение температуры, нарушение привычного диапазона давления и сердечного ритма, следует как можно скорее проконсультироваться с лечащим врачом.
Комплексный препарат Аевит
Аевит — витаминный комплекс, включающий в себя ацетат альфа-токоферола и ретинол. Эти соединения служат антиоксидантами и иммуномодуляторами. Аевит стимулирует кровообращение в капиллярах, способствуя тем самым восстановлению нейронных связей.
Применение Аевита имеет ограничения. Его не назначают в случае тяжелых почечных патологий, гипертиреоза, инфаркта, а также при индивидуальном негативном восприятии компонентов препарата.
При применении Аевита в форме инъекций курс терапии длится до 20 до 40 дней с дозировкой 1 ампула в сутки. В капсульной форме препарат назначают месячным курсом по 1 капсуле в сутки.
В большинстве случаев Аевит хорошо переносится, но если возникают побочные явления, они требуют пристального внимания. Аевит может вызывать диарею, тошноту и рвоту, воспаление желудочно-кишечного тракта, себорею или алопецию (выпадение волос), обострение заболеваний желчного пузыря и печени. При возникновении таких проявлений необходимо немедленно прекратить прием препарата и обратиться к доктору.
Гомеопатия, БАДы и прочие средства
Гомеопатические препараты и БАДы не являются признанными официальной медициной средствами для лечения нарушений кровообращения головного мозга. Если пациент замечает улучшение общего самочувствия при принятии такого препарата, можно продолжать прием, но только по назначению врача, который наблюдает больного на этапе реабилитации.
Наиболее часто применяемые гомеопатические средства, влияющие на состояние сосудов:
- Эскулюс композитум;
- Убихинон композитум;
- Церебрум композитум.
Вопреки традиционной практике применения только одного гомеопатического лекарства, лечение инсульта предполагает использование комплексных препаратов.
БАДы не являются официально проверенными препаратами для лечения. Их свойства не доказаны, а потому они не могут применяться для реабилитации после такого сложного и опасного заболевания, как инсульт. Их использование в комплексной терапии может в лучшем случае оказаться бесполезным, в худшем — нанести пациенту вред.
Особенности питания
Чтобы повысить положительный эффект от лечебных восстановительных процедур и приема лекарственных средств после инсульта, необходимо контролировать питание пациента.
Насыщенные углеводами и жирами продукты провоцируют повышение уровня холестерина в организме. Холестериновые бляшки, образование которых провоцируется неправильным питанием, влияют на состояние сосудов и сужают их, что может привести к скачкообразному повышению кровяного давления и повторному инсульту.
Организация правильного питания пациента после инсульта нацелена на то, чтобы свести к минимуму употребление углеводных и жирных блюд, при этом максимально расширив рацион продуктами, богатыми витаминами, микроэлементами и минералами, участвующими в восстановительных процессах.
Рекомендуется:
- Съедать суточный рацион небольшими порциями, распределив прием пищи на 4-5 раз.
- Не превышать суточную норму, которая составляет в среднем 2500 ккал.
- Отдавать предпочтение продуктам с антиоксидантными свойствами, имеющим в составе полезные кислоты, укрепляющие стенки кровеносных сосудов и капилляров.
Составление диеты
Диета в реабилитационный период основывается на:
- ограничении объемов потребляемой жидкости (до 1,2 л в сутки);
- сокращении соли, перца и других раздражающих выделительную и сердечно-сосудистую систему продуктов.
Под запретом также будет употребление черного чая и кофе. Их можно заменить зеленым чаем с мятой, отваром плодов шиповника. Кисло-молочные продукты допустимы только в том случае, если они не вызывают вздутия кишечника и хорошо переносятся пищеварительной системой.
Любые продукты, вызывающие запоры, следует исключить из рациона.
Предпочтение рекомендуется отдавать салатам из свежих овощей, легким супам, блюдам из мяса и овощей, приготовленным на пару с минимальным добавлением соли и острых специй.
Источник