Витамин с после инфаркта
Аскорбиновая кислота (витамин С) имеет большое значение в жизнедеятельности организма, участвует в окислительно-восстановительных процессах, в синтезе элементов соединительной ткани, в регуляции сосудистой проницаемости и т.д. Улучшает регенеративные процессы в очаге некроза у больных инфарктом миокарда. Физиологическая норма витамина – около 70-100 мг в сутки.
Больным всеми формами ИБС, в том числе инфарктом миокарда, аскорбиновую кислоту целесообразно назначать по 0,05-0,1 г 3 раза в день во время или после еды, а также в виде внутримышечных инъекций по 1 мл 5%-ного раствора 1-2 раза в день.
Действие аскорбиновой кислоты усиливается при одновременном назначении ее естественного синергиста витамина Р (рутина).
Тиамин (витамин B1) участвует во всех видах обменных процессов, особенно в углеводном. Физиологическая суточная потребность составляет около 2-5 мг. Больным всеми формами ИБС может назначаться внутрь по 5 мг 2-3 раза в день во время или после еды, а также внутримышечно по 1 мл 2,5%-ного раствора 1 раз в день. Тиамин может вызывать аллергические реакции, чаще при парентеральном введении.
Кокарбоксилаза (дифосфорный эфир тиамина) – готовая форма кофермента. В организме в процессе метаболизма тиамин фосфорилируется и превращается в коферментную форму – кокарбоксилазу. Выпускается в ампулах по 50 мг. Кокарбоксилаза наиболее показана при нарушениях обменных процессов в организме, особенно углеводного, что обычно наблюдается при сердечной недостаточности, ишемии, снижении сократительной функции миокарда.
Больным ИБС может вводиться внутримышечно или внутривенно ежедневно или через день. Курс инъекций -15-30 дней.
Не рекомендуется в течение суток превышать дозу 50 мг. Дело в том, что даже при умеренной ишемии в миокарде накапливаются недоокисленные продукты углеводного обмена (пировиноградная, молочная кислоты и др.). В этих условиях избыточное количество кокарбоксилазы может приводить к резкому усилению окисления указанных метаболитов, что будет сопровождаться повышенным потреблением кислорода, и, возможно, усилением ишемических явлений в миокарде.
Пиридоксин (витамин В6) участвует во всех видах обменных процессов, особенно в белковом и липидном. Физиологическая суточная потребность составляет около 2-2,5 мг.
Для ускорения развития коронарных коллатералей у больных ИБС, стимуляции репаративных процессов в зоне некроза у больных инфарктом миокарда пиридоксин назначается по 5-10 мг 2- 3 раза в день во время или после еды, а также внутримышечно или внутривенно по 1 мл 5%-ного раствора 1 раз в день. Курс лечения – 15-30 инъекций.
Пиридоксальфосфат – коферментная форма пиридоксина, который, как и кокарбоксилазу, предпочтительно назначать при нарушении процессов фосфорилирования в организме. Выпускается в таблетках по 0,01 и 0,02 г, а также в ампулах, содержащих по 0,005 и 0,01 сухого препарата. Внутрь назначают по 5-10 мг 2-3 раза в день во время или после еды или в виде подкожных, внутримышечных или внутривенных инъекций в той же дозе. Курс лечения -15-30 инъекций.
Пиридоксальфосфат изредка может вызывать аллергические реакции, чаще при парентеральном введении.
Весьма эффективно сочетанное применение тиамина (кокарбоксилазы) и пиридоксина (пиридоксальфосфата) по 10-15 инъекций каждого препарата, чередуя их через день.
Цианокобаламин (витамин В12) содержит кобальт, участвует в регуляции всех видов обмена, особенно белкового и липидного. Выпускается в ампулах по 1 мл в виде 0,01%-ного (100 мкг), 0,05%-ного (500 мкг), 0,1%-ного (1000 мкг) растворов.
Плохо всасывается при приеме внутрь, поэтому применяется парентерально. Больным всеми формами ИБС может назначаться внутримышечно по 100 мкг 1 раз в день или по 100-200 мкг через день.
Изредка может вызвать аллергические реакции. Противопоказан при эритремии, тромбоэмболиях, опухолях.
Эффективно сочетанное (через день) применение цианокобаламина и тиамина или цианокобаламина и пиридоксина.
Действие цианокобаламина усиливается при одновременном назначении естественного синергиста – фолиевой кислоты по 5-10 мг 3 раза в день во время или после еды.
Из жирорастворимых витаминов при лечении больных ИБС применяются витамины А и Е, обладающие антиоксидантным действием, положительно влияющие на репаративные процессы в миокарде, улучшающие коллатеральное кровообращение.
Ретинол (витамин А) больным ИБС обычно назначается внутрь в виде драже или масляных растворов. Разовые дозы не должны превышать 50 000 ME, суточные 100 000 ME (опасность гипервитаминоза!).
Токоферола ацетат (онпокоферол, витамин Е) применяется внутрь в виде капсул по 0,05 и 0,1 г 1-3 раза в день или в ампулах по 50,100 и 300 мг масляного раствора внутримышечно 1- 2 раза в день ежедневно или через день.
Витаминные препараты при лечении больных всеми формами ИБС целесообразно комбинировать между собой. Например, через день пиридоксин и цианокобаламин, тиамин и пиридоксин, тиамин и цианокобаламин. Общий курс такого комбинированного лечения-около 30-40 дней (по 15-20 инъекций каждого препарата). При возможности целесообразно использовать коферментные формы тиамина и пиридоксина – кокарбоксилазу и пиридоксальфосфат. Не следует вводить витамины в одном шприце. Оптимальной считается комбинация витаминов А, Е, аскорбиновой кислоты в обычных дозах. Можно использовать и готовые комбинированные поливитаминные препараты: «Аевит», «Аэровит», «Декамевит», «Ундевит», «Квадевит» и др.
Аденозинтрифосфорная кислота (АТФ, атрифос, миотрифос, фосфобион) – естественный составной компонент тканей организма человека и животных. Образуется при реакциях окисления и при гликолитическом расщеплении углеводов. Выпускается в ампулах по 1 мл 1%-ного раствора. Участвует во многих обменных процессах. В процессе синтеза аденозинтрифосфорной кислоты из АМФ и АДФ аккумулируется энергия.
При взаимодействии с актомиозином расщепляется на АДФ и неорганический фосфат, при этом высвобождается аккумулированная энергия, которая используется как для механической работы мышц, так и для синтеза белка, других компонентов, участвует в передаче нервных возбуждений и т. д. Улучшает микроциркуляцию, трофику тканей и процессы регенерации. Может купировать наджелудочковые тахиаритмии. В экспериментах улучшает коронарное и церебральное кровообращение.
Назначается по 1 мл внутримышечно 1 раз в день в течение 20-40 дней. Часто введение АТФ целесообразно сочетать (через день) с введением витаминов, особенно их коферментных форм.
Изредка могут появляться слабо выраженные побочные явления: головная боль, тахикардия, усиление диуреза.
Фосфаден [аденозинмонофосфорная кислота, или 5-адениловая кислота (аденозинмонофосфат, АМФ, аденил, витамин Bg)] выпускается в ампулах по 1 мл 2%-ного раствора и в таблетках по 50 мг.
Фосфаден (АМФ) является компонентом аденозинтрифосфорной кислоты, которая участвует в окислительно-восстановительных процессах, входит в состав многих коферментов. Оказывает положительное влияние на коронарное и церебральное кровообращение, улучшает микроциркуляцию, стимулирует трофику тканей и процессы регенерации.
Назначается внутримышечно по 1-2 мл 3 раза в день в течение 3-4 недель. После этого лечение может быть продолжено приемом таблеток по 50 мг 3-4 раза в день.
Изредка могут появляться аллергические реакции, тошнота, головокружение, тахикардия, которые проходят самостоятельно или при уменьшении дозы. При выраженных побочных явлениях (индивидуальная непереносимость), что встречается крайне редко, прием фосфадена прекращается.
В отдельных случаях у больных инфарктом миокарда может проводиться хирургическое лечение, объем которого определяется кардиохирургом.
– Читать далее “Реабилитация после инфаркта миокарда – сколько можно двигаться?”
Оглавление темы “Кардиология”:
- Лечение инфаркта миокарда – общие мероприятия
- Обезболивание при инфаркте миокарда – обезболивающие, нейролептаанальгезия
- Бета-адреноблокаторы при инфаркте миокарда – особенности применения
- ИАПФ при инфаркте миокарда – особенности применения эналаприла, лизиноприла
- Ретаболил, предуктал при инфаркте миокарда – особенности применения
- Витамины при инфаркте миокарда – особенности применения
- Реабилитация после инфаркта миокарда – сколько можно двигаться?
- Причины артериальной гипертензии – этиология
- Механизмы развития артериальной гипертензии – гормональные причины гипертензии
- Механизмы ремоделирования сердца и сосудов при артериальной гипертензии – патогенез
Источник
Ежедневно сердечно-сосудистая система подвергается воздействию множества негативных факторов. Это стрессы, недостаток сна, плохая экология, быстрый ритм жизни с эмоциональными и физическими перегрузками, вредные привычки. В качестве компенсации необходимо сбалансированное питание, которое стоит усилить приемом витаминов для сердца и сосудов. В этом материале ты найдешь список лучших добавок для сердечно-сосудистой системы, а также объяснение важности их употребления.
Сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы угрожают жизни человека. Незаметные отклонения перерастают в острую недостаточность, инфаркты и инсульты. Для предупреждения этих опасных состояний нужны профилактические меры для поддержания здоровья.
Чтобы никогда не столкнуться с болями в сердце, недостаточно отказаться от плохих привычек. Потребуется соблюдать ряд рекомендаций, разработанных кардиологами:
- хорошо высыпаться. При дефиците сна сердечная мышца изнашивается, это приводит. Чтобы снизить риск сердечно-сосудистых болезней на 72%, следует спать не менее семи часов каждую ночь;
- качественно питаться. Большую часть ценных веществ мы получаем из питания. В данном случае необходимы калий, магний, рутин и витамины С и группы B. Получить их можно из натуральных продуктов: молоко, зелень, томаты, рыба. Стоит контролировать поступление белка, он предотвращает гипертонические кризисы, инсульт и инфаркт. Также в меню должны быть орехи, помимо протеинов в них есть клетчатка и полезные жиры, снижающие концентрацию плохого холестерина;
- обязательно завтракать. Если это будет полезный завтрак, например, овсяная каша с сухофруктами, то со временем вероятность сердечных болезней станет ниже на 25%;
- придерживаться питьевого режима. Минимальное потребление чистой воды в сутки для взрослого 1,5 литра. Чай, кофе и другие напитки не в счет, только простая вода способна разжижать кровь и защищать от тромбов;
- принимать витамины для сердечно-сосудистой системы. Они нужны как по показаниям, так и в качестве профилактики.
Лучшие витамины для сердца и сосудов
В первую очередь это группа B, ее важнейшая функция заключается в нормализации обмена липидов. Самыми полезными будут:
- В1 – тонизирует. Присутствует в зерновых культурах;
- В2 – защищает от тромбообразования, расширяет сосуды, управляя кровяным давлением. Получить его можно из желтка, курицы, морской рыбы и капусты;
- В6 – необходим для синтеза гемоглобина. Источниками являются рыба, говядина и молочка;
- В9 – оказывает прямую профилактику инфаркта миокарда. Присутствует в белокочанной капусте, мясных продуктах, цитрусовых и зелени;
- В11 – требуется для расщепления липидов и регуляции сокращений миокарда. Можно получить из мяса, рыбы;
- В12 – участвует в биохимических процессах при кроветворении. Поступает в организм из субпродуктов и морепродуктов, в достаточной концентрации присутствует в осетровой икре и яичном желтке.
Другими необходимыми витаминами для работы сердца являются:
- витамин А – выполняет важную функцию для укрепления стенок кровеносных сосудов, выводит из системы токсины и радионуклиды;
- витамин Е – противостоит окислению жиров и формированию вредного холестерина, защищает сосуды от повреждения;
- аскорбиновая кислота – стимулирует выведение плохого холестерина, нормализует обменные процессы;
- рутин – обеспечивает нормальную циркуляцию крови в сердечной мышце, укрепляет сосудистые стенки.
При недостатке каждого из этих веществ сердечно-сосудистая система не может работать правильно. Поэтому важно знать, какие продукты должны присутствовать в рационе каждый день.
Как питаться?
Здоровое питание необходимо для нормальной работы сердца. Особенно важно об этом задуматься людям преклонного возраста, спортсменам и тем, кто работает физически. Для укрепления сердечной мышцы в рационе должны присутствовать:
- свежие фрукты, особенно яблоки, грейпфруты и гранаты;
- овощи, в частности все виды капусты, свекла, репчатый лук, чеснок, авокадо;
- мясо и субпродукты;
- яйца;
- молочные продукты;
- злаковые культуры;
- жирные сорта рыбы: горбуша, кета, скумбрия, лосось, сельдь и другие;
- бобовые;
- тыквенные и подсолнечные семечки;
- растительные масла.
Из растительных масел наиболее ценными будут нерафинированные. Самым полезным для сердечно-сосудистой системы считается льняное масло. При регулярном употреблении оно делает кровь более жидкой и противостоит образованию тромбов, выравнивает показатели холестерина.
Витаминные комплексы
Состав комплексов витаминов и минералов для сердца подбирается таким образом, чтобы защитить орган от негативных факторов и обеспечить укрепляющий эффект. Предупредить сердечные заболевания намного проще, чем вылечить, поэтому прием добавок целесообразен в профилактических целях.
Однако, перед покупкой стоит проконсультироваться со специалистом, он поможет в выборе средства.
Препараты и добавки назначаются:
- лицам в возрасте старше 40 лет;
- при регулярных физических нагрузках – после 30 лет;
- при наличии патологий нижних конечностей и сосудов головного мозга;
- работникам опасных производств и жителям экологически неблагоприятных местностей;
- при любых болезнях сердца;
- в детском возрасте – при наличии показаний.
В осенне-зимний период прием укрепляющих добавок может быть назначен даже тем, кто не входит в данные группы. Продолжительность курса и дозировку определяет врач. Комплекс может включать себя только минералы или дополняться растительными компонентами, например, имбирем, боярышником, мелиссой, шиповником, мятой. Далее перечислены часто назначаемые добавки.
Кардио форте
Данное средство часто назначают в профилактических целях, когда выраженных сердечно-сосудистых проблем еще нет, но есть подозрения на них. Помимо укрепления сердечной мышцы польза распространяется и на внутричерепное давление. Основу добавки составляют жирные кислоты незаменимого типа, бета-каротин и аскорбиновая кислота, в качестве дополнительных компонентов присутствуют таурин, фолиевая кислота, боярышник, корица.
Аспаркам
Действие достигается за счет сочетания аспартата, магния и калия. Электролитный баланс приходит в норму, благодаря чему снижаются симптомы аритмии и гипертонии, снижается вероятность инфаркта и сердечной недостаточности. Электролиты полезны не только для сердца, прием укрепляет мышечную систему, избавляет от судорог в ногах.
Витрум кардио
Средство комплексного действия, включает в состав витамины А, Е, группы В, фолиевую и пантотеновую кислоты, рыбий жир, цинк, фтор, селен, калий и другие минеральные компоненты. Добавлены природные компоненты: отруби и экстракт подорожника. Предупреждает ишемическую болезнь сердца, снижает плохой холестерин, часто назначается в рамках реабилитации после инсультов и инфарктов.
Кардиохелс
Действие направлено на укрепление сосудистых стенок, повышение иммунитета, подавление воспалений, предотвращение образования тромбов и холестериновых бляшек. Обладает легким желчегонным эффектом, нормализует обменные процессы, кроме витаминов и минералов в состав входит целый ряд растительных компонентов: ива белая, цветки боярышника, экстракт чеснока, гинкго билоба.
Доппельгерц
Показан к приему при повышенном артериальном давлении, венозной недостаточности, входит в состав терапии для лечения сердечной недостаточности. Средство обладает анальгезирующим и седативным действием, оказывает кардиотонический эффект. Особенность состава в том, что он действует локально – только на сосуды в сердце и головном мозге. Действие усилено боярышником.
Аскорутин
Действующие вещества – аскорбиновая кислота и рутин, нацелены на повышение прочности капилляров. Обладает выраженным противовоспалительным и антиоксидантным действием, стимулирует восстановление поврежденных тканей, укрепляет иммунитет. Аскорутин нужен всем людям в возрасте старше 50 лет, так как в этот период снижается способность к естественной регенерации.
Синхрон 7
Биологически активная добавка работает на основе нескольких форм аскорбиновой кислоты, каждая из них обладает разными свойствами, что позволяет дополнять друг друга. Состав усилен биофлавоноидами и пектинам. Назначается при разной степени поражения сердечно-сосудистой системы, а также в качестве профилактики. Рекомендован людям, чья деятельность связана с высокими физическими и умственными нагрузками, также применяется для повышения иммунитета и восстановление гормонального равновесия.
Coq10
Это коэнзим Q10, вещество с богатым биологическим потенциалом. Антиоксидантный эффект направлен на предотвращение появления раковых клеток, а также на восстановление функций сердечно-сосудистой системы. Будет полезен при атеросклерозе, сердечных приступах, стенокардии, гипертонических кризисах и для профилактики этих состояний. Отмечено действие против болей в мышцах и мигреней, применяется при лечении сахарного диабета.
Ежегодно этот список пополняется новыми комплексами минералов и витаминов для сердца и сосудов. Одни и те же действующие вещества могут выпускаться под разными марками. Поэтому выбрать оптимальную добавку можно только при помощи специалиста.
Читайте также:
Источник
Содержание коэнзима Q10 в продуктах питания
Консультация
Узнайте, где можно проконсультироваться с кардиологом
Опасный диагноз
Одно из опасных последствий ишемии – инфаркт миокарда, вызванный недостаточным кровоснабжением сердца. Инфаркт оставляет очаг некроза (омертвление участка) в миокарде. Также к инфаркту может привести закупорка коронарной артерии тромбом или атеросклеротической бляшкой.
К сожалению, случаи инфаркта диагностируются все чаще. Это один из опаснейших диагнозов, который лучше предупредить заранее. Как и в любой профилактике, здесь большую роль играет прием полезных для сердечно-сосудистой системы веществ – витаминов, аминоксилот, минералов. А если инфаркт все-таки произошел, то их прием также понадобится для реабилитации организма. После инфаркта миокарда витамины, минералы и другие полезные вещества просто необходимы.
Витамины, необходимые после инфаркта
Что нужно сердцу, перенесшему инфаркт? Как восстановить его функции, сделать более здоровым?
Витамин С – сильный антиоксидант, улучшает стенки сосудов, препятствует свертыванию крови и образованию тромбов. Витамин Е тоже является сильным антиоксидантом.
Витамины группы В обеспечивают обменные процессы в сердце, снижают уровень холестерина.
Омега-3 жирные ненасыщенные кислоты препятствуют развитию атеросклеротических бляшек (основной причины инфаркта), укрепляют сосуды, повышают их эластичность.
Магний – незаменимый для сердца микроэлемент. При недостатке магния могут появиться аритмии. Также магний действует успокаивающе, что важно в постинфарктный период.
Коэнзим Q10 участвует в обменных процессах в клетке, в клеточном дыхании, является важнейшей составляющей энергетического обмена. Также коэнзим Q10 улучшает сокращение миокарда, укрепляет клеточные стенки, является мощным антиоксидантом.
Препараты боярышника – способствуют нормализации сердечного ритма, обладают кардиотоническим действием.
Что еще может помочь?
Восстановление после инфаркта длительное, может занимать несколько месяцев. Необходимо подойти к нему ответственно, заботясь о своем здоровье. Восстановить функции и состояние сердца помогут умеренная физическая нагрузка (рекомендуется врачом) и малокалорийное питание, включающая низкое содержание животных жиров, соли, сахара. В то же время из пищи можно получить полезные вещества, о которых мы говорили выше – минералы, аминокислоты, витаминоподобные вещества, витамины.
После инфаркта продукты питания, богатые ими становятся частью программы восстановления. Полезной будет пища, включающая магний (содержится в бобовых, рыбе). Необходимые омега-3 жирные кислоты можно получить из лосося, тунца. Очень богато ими оливковое масло. Антиоксиданты содержатся в свежих овощах и фруктах. Стоит уделить внимание настроению больного и его самочувствию – спокойствие, позитивный настрой, отсутствие отрицательных эмоций будут хорошим помощником в реабилитации.
Источник