У кого были проблемы с памятью после инсульта
Если человек выжил после инсульта, это уже большая победа. После необходимого лечения наступает долгий период реабилитации всех пострадавших функций организма. В том числе, страдает и память, её тоже необходимо тренировать и восстанавливать. Этот процесс не быстрый и достаточно трудный. Всё зависит от выносливости организма и от того, насколько сильным был приступ.
Описание болезни и ее последствия
Инсульт – это иными словами инфаркт мозга. Он возникает по нескольким причинам и имеет две разновидности. Различают ишемический и геморрагический.
В 80% случаев человека поражает первый. Он возникает в результате нарушения мозгового кровообращения. Причинами могут служить тромбы и холестериновые бляшки, которые закупоривают сосуд и не дают на некоторое время крови попасть к мозгу.
При втором виде происходит кровоизлияние в результате лопнувшего сосуда. Обычно он возникает у людей с изношенными артериями, чаще всего заканчивается летальным исходом.
Спровоцировать приступ могут и некоторые заболевания: гипертония, сахарный диабет, остеохондроз, а также наследственность, вредные привычки.
В результате происходит кислородное голодание нейронов мозга. Они отмирают. В зависимости от времени, на которое произошел сбой в снабжении кислородом и от того, какой участок был поражен и насколько велик масштаб поражения, выражаются последствия перенесенного инсульта, ведь каждый отдел в голове выполняет свою функцию.
Справка: В большинстве случаев после «удара» у больных возникает частичный или полный паралич конечностей, либо всей половины тела, правой или левой. Также распространены случаи нарушения речи или полной её потери. Кроме того, нарушение или потеря слуха. Более подробно рассмотрим потерю памяти после инсульта и ответим на вопрос, можно ли ее восстановить.
Причины потери памяти
Различные отделы головного мозга отвечают за запоминание различной информации. То есть, за логику и слова отвечает лобная часть, генетику обеспечивает так называемый таламогипоталамический комплекс, за навыки – лимбическая система. От того, где расположен очаг разрушения нейронов мозга, зависит, какая разновидность памяти пострадала. При запоминании нейроны обмениваются сигналами между собой. После инсульта образуются участки отмерших нейронов, поэтому полноценный обмен между ними невозможен.
Также, учеными доказано, что левое полушарие отвечает за логику, причинно-следственные связи, запоминает правильную последовательность явлений и действий.
А правое полушарие отвечает за эмоции, воображение, информацию, которую вы видим глазами.
Поэтому, какой именно отдел памяти пострадал, зависит от того, какое полушарие мозга пострадало от нехватки кислорода.
Случается, что больной не узнает своих родственников и не помнит кто он. Но более серьезная проблема, когда теряется долгосрочная память.
Человек не может запомнить события, которые происходили несколько минут назад.
По «сроку хранения» в нашей голове, различают оперативную память, которая необходима определенное количество времени. Например, вам необходимо съездить по определённому адресу. Вы посетили данное место, всё, информация больше не актуальна, вы её забываете.
Кратковременная — забывается, если не повторять её. Например, незначительное для вас сообщение в программе новостей по телевизору.
Долгосрочная – это хранение информации неопределенное количество времени. Например, день рождения мамы.
После приступа могут страдать как все виды памяти, так и один из них. Часто возникает ситуация, когда больной не помнит, что с ним было до инфаркта мозга, как он жил.
Также распространены ситуации, когда человек не может запомнить простые вещи. Например, имя медсестры, которая его лечит, какой сейчас месяц и тому подобное.
Еще по типу потери принято делить на вербальную, визуальную и сосудистую деменцию. Первый тип связан с забыванием слов, цифр. Второй – с не запоминанием лиц и окружающей обстановки, третий – и то и другое.
Процесс восстановления
Не запоминание новой информации связано с тем, что нарушен правильный процесс её запоминания, который был до болезни. Необходимо использовать дополнительные методы.
Важно! Чем раньше вы начнете работать над восстановлением, тем больше у вас шансов на успех.
Процесс возврата способности запоминать достаточно трудный. Полная реабилитация больного отмечена в 70% случаев. Успех зависит от нескольких аспектов:
- Квалифицированная помощь;
- Возраст;
- Пол;
- Насколько велик очаг поражения нейронов.
Первые успехи наступают в течение первых 2-3недель после проведения интенсивных медицинских мероприятий. Далее до полного возвращения к нормальной жизни придется ждать месяцы и даже годы. Главное – постоянно работать над собой, интенсивно тренироваться.
Упражнения
Больной восстанавливается только с помощью упражнений. Без них не помогут никакие лекарства.
Необходимо начинать с самых простых упражнений. День за днем накапливается всё больше информации.
В течение дня несколько раз повторяйте простые вопросы: как зовут того или иного человека, животного, как называется предмет, какой сейчас год, месяц, день, время года.
Важно! Наберитесь терпения. Подбадривайте больного. Не злитесь, если что-то не получается.
Визуальные упражнения хорошо развивают воображение. Для этого показывайте яркие несложные картинки, рисунки, фотографии. Пусть больной внимательно их изучит в течение 10-15 минут. Затем попросите рассказать, что было изображено.
Ассоциации. Показывайте различные предметы и спросите, с чем они ассоциируются. В первые несколько раз можно подсказать, затем больной должен попытаться вспомнить что-то своё. Например, это будет личная вещь, ранее очень любимая. Допустим, кружка, часы, ручка, брелок и тому подобное.
Совместное чтение. Читайте больному его любимые книги, попросите потом пересказать, что было прочитано. Не стоит выбирать для прочтения новостные ленты, криминальную хронику. Можно взять научно-популярную статью, заметки о природе, животных, путешествиях.
Игра в города очень хорошо тренирует, у некоторых в голове возникают образы тех мест, которые когда-либо посещали лично, или интересовались. У кого-то всплывают воспоминания из уроков в школе или даже географические карты.
Заучивание. Это необходимое упражнение. Оно подготовит к дальнейшей самостоятельной жизни. Напишите список фамилий, имен ближайших родственников и друзей, номера их телефонов. Эти данные хорошо учить по настроению, так лучше запоминается. Между делом хорошо учить небольшие стихи, пытаться проговаривать скороговорки.
Разгадывание кроссвордов и ребусов. Это отлично развивает логику. Можно начать с детских маленьких сканвордов, постепенно переходя к более сложным, в зависимости от успехов. Важно, чтобы был виден результат для самого больного. Психологически положительно влияют все заполненные отгаданные поля.
Записывать. Если у больного нет проблем с конечностями, нет паралича, то заведите блокнот, в котором записывайте всю информацию, которую он считает нужным запомнить.
Предлагаем Вам посмотреть интересное видео по теме:
Как должны вести себя родственники и близкие?
Для родственников конечно болезнь дорогого человека тоже сильное потрясение, но надо запастись терпением и посильно помогать восстановить утраченное в результате инсульта. Рекомендации по поведению:
- Если у больного сразу не получается сделать что-то или вспомнить, не ругайте его, это сильно занизит самооценку и приведет к тому, что у больного не будет желания работать над собой;
- Люди, перенесшие «удар», часто капризные. Нужно их подбадривать, настраивать на то, что всё у них получится, нужно лишь время и упорство;
- Посидите в любимой домашней обстановке, расскажите любимые истории. Важно как можно больше положительных эмоций;
- Посмотрите семейный альбом с фотографиями. Расскажите, кто на них изображен, постарайтесь вместе подумать, где и когда они было сделано фото;
- Полезны совместные прогулки или даже выезды на природу, на дачу, на рыбалку, за грибами или ягодами. Всё то, что любил больной до инсульта;
- Обеспечьте здоровое и правильное питание;
- Чаще бывайте на свежем воздухе и проветривайте помещение;
- Благоприятное воздействие после болезни оказывает общение с животными. Если нет кота, заведите. Хорошо себя зарекомендовали и лошади, так называемая, иппотерапия;
- Можно поручать выполнять несложные домашние дела, чтобы ваш близкий не чувствовал себя беспомощным и обузой.
Восстановление после приступа – это ежедневный труд. В нём не должно быть перерывов. Не пускайте ситуацию на самотек. Помимо упражнений, направленных на восстановление памяти, нужно принимать прописанные ему лекарства строго по предписанию врача. Обычно это не менее двух месяцев медикаментозной терапии. Также каждый день тренируйте мышцы. Только в комплексе возможна победа над недугом.
Источник
Пострадавшие от инсульта люди зачастую испытывают проблемы с воспоминаниями. Как восстановить память после инсульта – пошагово разберемся в данной статье.
Возможные расстройства нарушения памяти после инсульта
Память бывает краткосрочной и долгосрочной. Из-за ее потери после инсульта может пострадать как одна, так и обе функции. В зависимости от тяжести состояния больного могут наблюдаться три вида потери памяти:
- Сосудистая деменция. Теряется адекватное восприятие реального мира, мыслительные действия сводятся к минимуму.
- Вербальная. Человек не помнит имена родственников, названия предметов, с трудом воспринимает поступающую из окружающего мира информацию.
- Визуальная. Невозможно запомнить лица людей, внешний вид предметов.
Из-за инсульта возникают также следующие проблемы с памятью:
- Словесно-логическая. Невозможно запомнить прочитанную книгу или выполнить простейшие арифметические действия.
- Двигательная. Забываются приобретенные умения – как починить кран, пересадить цветы и т.п.
- Образная. Человек не помнит вкус пищи, значение звука, не распознает знакомый запах, зрительно не воспринимает вещь, которая ему была знакома.
- Эмоциональная. Потеря памяти о пережитых чувствах, невозможность связать ощущения с чем-либо знакомым.
После инсульта многие люди испытываю проблемы с памятью
Существуют также патологические нарушения памяти после инсульта:
- Амнезия – потеря воспоминаний, существовавших до или после инсульта.
- Парамнезия – ложные или существенно искаженные воспоминания.
- Гипермнезия – расстройство, при котором пациент не в состоянии забыть большую часть информации, вплоть до мелочей, что негативно влияет на психику.
- Гипомнезия – ослабление памяти.
Как восстановить память после инсульта
Существует ряд эффективных методов, которые помогают максимально быстро восстанавливать потерю памяти после инсульта и вернуться к полноценному образу жизни.
Лекарственные средства
После инсульта часть нейронов погибает или получает серьезные повреждения. В больнице пациенту дают ряд препаратов, которые помогают нейронам мозга восстанавливаться быстрее. После выписки домой важно регулярно принимать прописанные доктором таблетки. При пропуске приема лекарств положительное действие окажется незначительным.
Самыми действенными признаны препараты:
- Луцетам
- Пирацетам
- Тиоцетам
Данные средства прописывают для приема дома после выписки из больницы. Принимать их без совета врача не следует.
Пирацетам стимулирует мозговое кровообращение и ускоряет выздоровление
Упражнения
Ряд эффективных упражнений поможет ускорить восстановление памяти после инсульта в домашних условиях:
- Повторение. Перенесший инсульт человек должен в конце дня повторить родственникам: что он видел за день, чем занимался и т.п. Скорость восстановления нейронов значительно увеличивается.
- Визуальные образы. Человеку дается яркая и полная деталей картинка. Он должен некоторое время внимательно рассматривать ее, а затем стараться восстановить в памяти максимально подробно. Когда удастся полностью вспомнить увиденное, можно переходить к следующему изображению.
- Ассоциации. Простой, но эффективный метод. Постоянно ассоциируя различные слова с предметами и эмоциями, перенесший потерю памяти после инсульта восстановится в разы быстрее.
Игры
В процессе простых и непринужденных игр, благодаря положительным эмоциям, восстановление значительно ускоряется.
Существует большой ряд игр, в которых память усиливается благодаря запоминанию предметов:
- Игра в города. С пациентом играют в измененную версию популярной игры. Перенесший инсульт и нарушение памяти старается вспомнить, в каких местах он бывал лично. Важно, чтобы больной подробно вспомнил увиденное там: людей, архитектуру, парки и достопримечательности
- Совместное прочтение небольшого рассказа или отрывка из книги. Ухудшение памяти при инсульте значительно ослабевает, когда приходится постоянно пересказывать услышанное.
Совместное прочтение небольшого рассказа
Питание
Пища с богатым содержанием полезных для мозга веществ поможет реабилитации в домашних условиях.
Лучше всего помогут:
- Вода. Имеется ввиду употребление не менее 2 литров в день. Она крайне важна для стабильной работы мозга.
- Яйца. Благодаря веществу под названием холин в разы улучшается проведение нервного импульса в мозге.
- Лимон. Витамин C усиливает мозговую активность.
- Грецкий орех. Витамины B и E останавливают разрушение клеток, а ускорить мыслительный процесс помогут жирные кислоты.
- Горький шоколад. Содержащийся в данном продукте флаванол усиливает кровообращение и защищает мозг от вредных окислителей.
Прием перечисленных продуктов внесет немалую лепту в быстрое выздоровление после удара инсульта и паралича.
Нетрадиционные методы
Также используются нетрадиционные способы восстановления, но медицина относится к большинству из них скептически и использовать их нужно крайне осторожно.
Если о таких способах нет положительных отзывов людей, с которыми можно пообщаться лично, не стоит рисковать и без того подорванным здоровьем.
Самый распространенный рецепт народного лечения – сосновые шишки. Танины, содержащиеся в них, усиливают кровообращение и останавливают процесс отмирания клеток.
Отвар из шишек – народное средство для восстановления памяти после инсульта
Один из лучших рецептов настойки:
- В марте собрать молодые шишки сосны с семенами.
- Взять банку литрового объема, полностью заполнить ее шишками.
- Залить водкой.
- В темном месте настаивать не менее 21 дня.
- Взять 2 слоя марли и слить через нее настойку.
В итоге цвет настоя должен быть темно-красного густого цвета.
Принимать 3 раза в день перед едой по 1 чайной ложке.
Курс лечения: 21 день – перерыв на 7 дней – 21 день.
Такие курсы провести не менее 3 раза за год, затем обязательно дать организму отдохнуть 6 месяцев.
Шишки можно собирать и в апреле и мае, но они будут менее эффективными. В другое время года они утрачивают пользу. Нельзя подбирать шишки с земли, так как попавшие микробы могут сделать их токсичными или ядовитыми, и при сборе важно убирать всех насекомых и подгнившие части.
Если пациенту противопоказан алкоголь, есть еще один рецепт:
- 5 шишек сосны мелко нарезать.
- Добавить 0.5 литра горячей воды.
- На медленном огня прокипятить 5-7 минут.
Выпивать отвар 2-3 раза в день, после еды, по ¼ стакана.
Факторы риска
Цереброваскулярная болезнь – это кислородное голодание мозга, вызванное сужением сосудов. В зоне повышенного риска находятся люди со следующими привычками и болезнями:
- Курение
- Алкоголь
- Атеросклероз
- Гипертония
- Сахарный диабет
- Врожденная патология сосудов
- Тромбоз
- Антифосфолипидный синдром
- Болезни кровеносной системы
Отказ от вредных привычек и активная борьба с болезнями помогут уберечься от инсульта.
Период восстановления памяти после инсульта
Время реабилитации зависит от тяжести инсульта и методов лечения. Оно может занимать от 2 месяцев, но есть и вероятность вообще не восстановиться полностью.
| Вид и последствия | Время реабилитации |
|---|---|
| Ишемический инсульт с последствиями в виде головокружения, легкого паралича лица и конечностей, нарушения зрения и координации. | Полное восстановление за 2-3 месяца. |
| Любой вид инсульта, имеющий тяжелые последствия: сильные и постоянные нарушения координации, ярко выраженный паралич лица и конечностей. | Возможно частичная реабилитация в течение полугода, позволяющая ухаживать за собой самостоятельно. Возможно частичная реабилитация в течение полугода, позволяющая ухаживать за собой самостоятельно. Полное излечение почти невозможно. |
| Тяжелые инсульты. Полный паралич части или всего тела. | За 1-2 года есть возможность научиться самостоятельно сидеть. |
Восстанавливается ли память после инсульта
Инсульт – не приговор. При постоянном приеме лекарств, выполнении упражнений и правильном питании есть высокие шансы восстановиться и вернуться к полноценной жизни.
Конечно, последствия инсульта с частичной потерей памяти могут остаться на всю жизнь, однако упорная борьба с недугом обязательно вернет здоровье.
Источник
Восстановление памяти после инсульта – длительный процесс, зависящий от формы органического поражения мозга, величины и некоторых других факторов. Чем раньше приступить к восстановлению памяти, тем благоприятнее прогноз.
Восстановление памяти после инсульта может длиться долгое время
Запоминание связано с формированием нейронных связей. При воспроизведении они активируются, при забывании разрушаются. У памяти нет отдельного местонахождения в мозгу. Сеть нейронов находится по всему мозгу. Интуиция, привычки связаны с лимбической мозговой системой, генетическая память с таламогипоталамическим комплексом и т.д. Лобные доли – важнейший центр, отвечающий за словесно-логическую память, а гиппокамп ответственен за долговременную память. При нарушении мозгового кровообращения страдают разные процессы памяти. Она всегда восстанавливается долго и при условии правильных мероприятий.
Виды проблем с памятью после инсульта
Выделяется три вида памяти в зависимости от продолжительности сохранения информации в мозгу.
После инсульта может пострадать любой вид памяти человека
- Оперативная память. Обеспечивает выполнение человеком актуальных действий, операций. Материал сохраняется на тот период времени, пока он нужен, поэтому срок хранения информации разный: от нескольких минут до нескольких дней, иногда недель. Как только информация становится ненужной в связи с выполнением действия, материал забывается.
- Долгосрочная память. Информация запоминается на продолжительный срок, объем и время не имеет ограничений. С течением времени она сжимается, но ее качество повышается.
- Краткосрочная память. Характеризуется мгновенным запоминанием небольшого числа объектов. Образы сохраняются на несколько секунд или минут. Такая память формируется при познавании нового. Если информация не повторяется, то забывается. При многократном воспроизведении образуются долгосрочные нейроны.
Из-за нарушения мозгового кровообращения страдают все формы памяти или одна из них. Если пострадала краткосрочная память, больной помнит то, что происходило с ним до приступа, но не приобретает других воспоминаний. Чаще происходит разрушение долгосрочной памяти, когда пациент не способен вспомнить то, что происходило до приступа, или часть событий.
Есть несколько видов проблем с памятью
- Амнезия – полная трата воспоминаний. При ретроградной амнезии человек не помнит то, что происходило до болезни, при антеградной то, что происходит после приступа.
- Гипомнезия – состояние, при котором ослабляется память. В основном развивается такая потеря памяти при инсульте, сосудистых мозговых поражениях.
- Гипермнезия – состояние, при котором усиливаются все процессы памяти. Развивается крайне редко, обычно при отклонениях в психике. Человеку очень трудно забыть ненужную информацию.
- Парамнезия – вымышленные воспоминания, смешение настоящего и прошлого, переоценка влияния своей личности на события.
Существует несколько видов проблем с памятью
Кроме этого, потеря памяти может быть вертебральной, когда пациент не помнит имена родных, окружающих людей или информацию о находящихся рядом предметах, и визуальной, когда человек после приступа не запоминает новые или знакомые лица. При сосудистой деменции у больного снижаются все интеллектуальные способности.
После инсульта присутствует несколько видов нарушений памяти или один из них. Если произошел инсульт, каждая потеря памяти доставляет неприятности самому пациенту и тем, кто его окружает, поэтому нужно приложить усилия, чтобы исправить ситуацию.
Общие рекомендации
Для того чтобы восстановить память после инсульта, нужно не только запастись терпением, но и выполнять рекомендации, создав для человека подходящую атмосферу. Вот общие советы для тех, кто хочет вернуть память близкому человеку:
- Окружить человека спокойной, благоприятной для него атмосферой. Обстановка должна быть знакома больному. Нужно исключить негативное отношение к человеку, который перенес инсульт.
- Важно рассказывать больному о его жизни, событиях, которые происходили с ним, о родственниках. Можно ходить с ним в знакомые для него места. Все это благотворно сказывается на памяти.
- Не давать для запоминания много информации на один раз, независимо от того, новая она или нет.
- Следовать назначениям и советам врача, консультироваться с ним по поводу использования новых методов по восстановлению памяти.
- Проводить занятия регулярно.
После инсульта человек должен быть окружен максимальной заботой близких
Все это требует времени, сил, денег и определенных качеств. Но благополучие и здоровье близкого человека стоит таких жертв.
Лекарственная терапия
Врач назначает курс медикаментозной терапии, исходя из состояния пациента, наличия у него сопутствующих заболеваний. Есть препараты, которые хорошо помогают при проблемах с памятью, но их нельзя использовать при онкологических заболеваниях. Вот некоторые из назначаемых препаратов:
- Пирацетам. Способствует улучшению мозгового кровообращения, функционирования.
- Глицин. Помогает снимать стресс, возбудимость.
- Актовегин. Помогает улучшить память, восстанавливает метаболизм нервных клеток.
Нельзя менять дозировку и правила приема назначенных лекарств, а также выписывать их себе самостоятельно, это может привести к печальным последствиям. Нужно строго придерживаться назначений врача, и сразу же сообщать ему о возникновении побочных действий препаратов.
Упражнения
Существует достаточно много упражнений, направленных на восстановление памяти после инсульта в домашних условиях. Важно делать их регулярно, не нагружая человека.
- Игра в города. Называется город, лучше тот, в котором был больной, и вместе с ним вспоминаются приятные события, происходившие в нем. Затем нужно попросить его назвать другой город, название которого начинается с последней буквы предыдущего.
- Побуждать человека вспоминать интересные истории, которые происходили с ним в детстве, молодости.
- Побуждать больного читать простые тексты, которые написаны крупным буквами. Если он не помнит их, нужно купить азбуку и снова учить их.
- Упражнения ассоциациями. Важно определить, какие вещи или люди, которые больной видел до инсульта, он помнит. С их помощью выстраивается ассоциативная цепочка, которые нужно распространить на процессы после восстановления. Например, запоминание действий, совершаемых каждый день, можно связать с приемом пищи вечером или утром.
Есть и другие эффективные упражнения, о которых можно узнать от опытных специалистов и людей, которые лично столкнулись с такой проблемой.
Замечено, что память хорошо восстанавливают прослушиванием музыки. Это доказало исследование, проведенное учеными из Финляндии. Было взято шестьдесят пациентов, которые недавно перенесли инсульт. У всех были проблемы с памятью. Больных разделили на группы. Первая каждый день слушала музыку минимум два часа, вторая прослушивала аудио-книги, третьи не делили ничего из перечисленного. Кроме этого, каждый из пациентов лечился по стандартной при инсульте схеме. У тех, кто слушал музыку, память восстанавливалась значительно лучше. Их вербальная память стала лучше на 60% за три месяца. У двух других групп результат были в два-три раза хуже.
В вопросе о том, как улучшить память, терапия музыкой – один из самых доступных и простых методов. Не стоит пренебрегать им, хорошая, любимая музыка всегда доставляет человеку и его мозгу много приятных ощущений.
Народные методы
Народные рецепты могут выступать только в роли дополнения, улучшая кровообращение и защищая от неприятных последствий инсульта. Перед применением нужно посоветоваться с врачом. Вот несколько рецептов.
- Измельчаются два лимона и два апельсина вместе с кожурой, смешиваются с ложкой меда и настаиваются 24 часа. Смесь хранится в холодильнике, употребляется по полторы столовых ложки три раза в сутки.
- 300 грамм перегородок грецких орехов смешивается с полулитром настойки боярышника. Смесь настаивается две недели, употребляется по одной чайной ложке три раза в сутки перед едой.
- Чашка с зелеными овсяными ростками заливается литром воды и варится, пока ее не станет в два раза меньше. Средство смешивается с молоком и четырьмя ложками меда. В конце приготовления объем жидкости должен составлять пять стаканов. Смесь кипятится и выпивается в два приема за сутки.
Лимоны и апельсины помогут улучшить кровообращение
Как восстановить память после инсульта? С любовью и терпением нужно регулярно выполнять с человеком упражнения, давать ему назначенные лекарства, ставить каждый день любимую музыку. В дополнение можно использовать народные рецепты при отсутствии противопоказаний.
Источник