Твое тело говорит люби себя инсульт

Инсульт (острая сосудистая катастрофа) – это острое нарушение мозгового кровообращения, приводящее к очаговому поражению головного мозга.

Выделяют два вида инсульта.

1. Ишемический инсульт (инфаркт мозга) возникает при нарушении проходимости церебральных артерий, которое приводит к длительной ишемии и необратимым изменениям мозговых тканей в зоне кровоснабжения пораженной артерии.
2. Геморрагический инсульт вызывается патологическим разрывом мозгового сосуда с кровоизлиянием в церебральные ткани.

Отмечается, что первый вид инсульта характерен для людей в возрасте 55-60 лет, а второй  — для более молодых людей (45-55 лет).

Симптомы инсульта:

• общемозговые симптомы (головная боль, рвота, тошнота, расстройство сознания),
• внезапная слабость в конечностях,
• асимметрия лица из-за спазмы лицевых мышц,
• нарушение речи и зрения,
• нарушение глотательной функции,
• головокружение,
• рвота,
• атаксия (потеря координации),
• судороги в одной стороне тела,
• покраснение кожи,
• обморок и др.

Причинами инсульта являются: нарушение кровообращения, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, сосудистые заболевания, изменение мозговой деятельности, аномалия сосудов головного мозга, тромбоэмболия, гипертензия, атеросклероз, дислипидемия, аневризма мозговой артерии, неправильное питание (ожирение – у женщин), курение, алкоголизм (у мужчин), малоподвижный образ жизни, стресс т др.

Психосоматика инсульта

Согласно позиции известного автора по психосоматике Луизе Хей, мозг символизирует компьютер, пульт управления.

Мозг – это отдающий команды компьютер, от которого зависит вся жизнедеятельность человека. Что же может нарушить работу этого «компьютера»?

Психологи выявили, что к инсульту часто приводит противоречие между личной волей человека и вешними обстоятельствами жизни. От этого неразрешимого для человека противоречия, а также от бесконечного напряжения «нужно» (нужно сделать это, бежать туда, успеть то-то и т.д.) могут не выдержать мозги и «зависнуть» компьютер.

Еще одной причиной инсульта является сильная ревность или ненависть (когда человек внутренне сгорает от злобы).

Некоторые авторы объясняют инсульт как сигнал необходимости возвращения в реальность из выстроенных самим же иллюзий.

Известно, что правое полушарие мозга связано с интуитивными и духовными сторонами личности (мировоззрение, таланты, абстрактное мышление, восприятие самого себя, гармония духовного и эмоционального в человеке).

Левое полушарие мозга отвечает за прагматические и аналитические стороны (рациональное мышление, интеллект, логика, обучаемость).

Отсюда, все неразрешенные проблемы, касающиеся перечисленных сторон личности, также могут привести к инсульту.

Психологические причины инсульта

Луиза Хей объясняет возникновение инсульта тем, что у человека опускаются руки, или он не желает меняться: «Скорее умру, чем изменюсь». Причиной также может стать отрицание жизни.

Психолог Лиз Бурбо в этом недуге видит проявление проблемы с собственным «Я», которое содержит убеждения, принципы, установки. Противоречия, связанные с ними, приводит к конфликту, разрушающему личность, который на физике сигнализирует инсультом.

Доктор В. Синельников утверждает, что в основе инсульта лежит «парализующая» ревность и ненависть, и особенно это касается мужчин.

Еще одной психосоматической причиной является сопротивление жизненному процессу и неприятие своей жизни и судьбы. Как пишет Синельников, таким отношением к жизни человек сам «парализовал» себя и обрек на бездействие.

Доктор выявил, что эти люди очень негибкие, отстаивающие свои давно устаревшие взгляды на мир. Они отказывают себе в изменении (лучше умру, чем изменю своим принципам).

Следующей причиной инсульта может быть избегание ответственности, какой-либо ситуации или человека, когда вы чувствуете себя не способным что-либо изменить.

Часто, согласно мнению Синельникова, причиной недуга выступает глубоко засевший парализующий страх, ужас.

Иногда инсульт возникает, как подсознательная потребность объединить семью. Доктор объясняет это тем, что подсознание изливает кровь на те мозговые центры, которые ответственны за благополучие семьи.

Еще один известный автор по психосоматике О. Торсунов утверждает, что враги мозга – это зависть, вожделение, иллюзия, безумие, жадность, гнев.

Психолог Е. Гуськова выявила, что инсульт возникает в восстановительной фазе после сильных переживаний. Так, человек переживает, что никак не может додуматься, как решить какую-то жизненную задачу. И у него буквально «мозги начинают закипать». Если это длится долго, то разрешение ситуации приводит к инсульту.

Примером длительного сильного умственного напряжения и расслабления является классический пример: долго готовил диссертацию и переживал, защитился – инсульт.

Пути исцеления

Исцеление включает в себя одновременное воздействие на физическое тело (поражение жизненно важных органов требует применения медицинских препаратов) и на сознание и душу.

Первая составляющая пути исцеления ясна, мы же остановимся на второй составляющей.

Учитывая то, что инсульт сигнализирует о внутренних конфликтах, неразрешимых противоречиях и сильных негативных переживаниях, психологи настоятельно рекомендуют пережившим этот недуг (или находящимся в прединсультном состоянии) быстрее найти дорогу к своему внутреннему миру.

Почему? Потому что человек длительное время был чем-то так сильно занят, что забросил свой «компьютер»: не ухаживал, не чистил, не исправлял вовремя мелкие нарушения в виде негативных мыслей и эмоций.

Отсюда, необходимо вспомнить предшествующий инсульту период жизни. Проследить от конца до начала, чем этот период был наполнен: какие события происходили, какими мыслями и чувствами жил человек.

Это даст возможность выявить психологическую причину. А нахождение причины, как известно, — половина решения проблемы. Далее потребуется только устранить причину. Способы устранения зависят от сути причины и от требований души человека: осознание, прощение, покаяние, техники релаксации, хобби и аттерапия, активный отдых, общение с природой и т.д.

Будьте чуткими к просьбам своей души и здоровыми!

Лада

Лиз Бурбо

Твое тело говорит «Люби себя!»

Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно будет помочь.

Гиппократ

БЛАГОДАРНОСТИ

Спасибо всем, кто делился со мной знаниями, особенно Луизе Хэй из США, кто первая ввела меня в чудесный мир метафизики. Спасибо всем замечательным людям, которые уже много лет работают со мной в программе «Слушай свое тело» и всегда готовы помочь мне своими полезными советами.

Спасибо Монике Бурбо Шилдз, Одетт Пеллетье, Бернару Комбу и Лоретт Сир, которые корректировали текст этой книги и готовили ее к печати.

Особая благодарность д-ру Люку Люпьену, который заинтересовался метафизическими аспектами здоровья и был моим консультантом по вопросам, связанным с физическими определениями и описаниями болезней.

Наконец, огромное СПАСИБО всем участникам практических курсов «Слушай свое тело»: вы помогли мне написать большую часть этой книги, рассказывая о своих болезнях и о том, как выздоровели, научившись прислушиваться к посланиям своего тела.

С любовью,

Лиз Бурбо (подпись)

Введение

После пятнадцати лет разнообразных теоретических и практических исследований в области метафизики я решила написать новую книгу.

Я предпочитаю термин «метафизика» термину «психосоматика» по следующим причинам:

«Сома» значит «то, что имеет физические причины», «психо» — «то, что идет от души». Сегодня даже традиционная медицина признает, что по меньшей мере 75% всех болезней являются психосоматическими, то есть имеют как физические, так и эмоциональные или ментальные причины.

Кроме того, термин «психосоматика» не очень популярен. Это можно объяснить тем, что большинство людей чувствуют себя оскорбленными, когда их болезни называют психосоматическими, так как в их представлении психосоматическая болезнь почти эквивалентна некоей ненормальной, воображаемой болезни, даже душевному расстройству. В результате этого заблуждения они продолжают искать причины своих обычных болезней исключительно на физическом уровне.

Я же стараюсь найти во всех болезнях и недомоганиях метафизическую составляющую, то есть факторы, действующие за пределами физического уровня.

Я, как и все люди, постоянно учусь; я изменяю себя, и тогда мне открывается новое. Чем больше я рассказываю другим, тем больше узнаю сама. За последние пятнадцать лет у меня накопилось множество такой интересной информации, что я решила поделиться ею с вами.

Эта книга представляет собой своего рода словарь-справочник, который позволит каждому читателю быстро и легко определить глубинные причины своих болезней и недомоганий.

Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей или действий. Страдая, оно говорит нам, что мы дошли до своего физического, эмоционального или ментального предела, что нам необходимо избавиться от разрушительных внутренних установок и верований.

В этой книге, как и во всех остальных моих книгах, я обращаюсь к читателю на «ты». Это облегчит тебе восприятие текста, когда ты станешь искать метафизический смысл своей болезни.

Если ты впервые сталкиваешься с практической метафизикой, мой метод может показаться тебе слишком примитивным. Возможно, ты будешь реагировать так же, как реагирует большинство людей, сталкиваясь с чем-то новым: «Откуда она все это знает? С какой стати я должен верить в то, что тут написано?»

Это нормальная реакция, поэтому я не прошу тебя сразу и безоговорочно поверить всему, что написано в этой книге. Но постарайся и не отвергать все с порога. Прочитай эту книгу с непредвзятым отношением и скажи себе: «А нет ли в этом доли истины и чего-то полезного для меня?» Не забывай, что раньше, до того как медицина приобрела такой доминирующий авторитет, ее роль играла метафизика. С появлением психоанализа она вновь начала укреплять свои позиции. Сам Фрейд сказал, что между телом и психикой может существовать определенная связь. Карл Юнг, его ученик, считал, что «тело и дух постоянно взаимодействуют, точно так же как взаимодействуют сознательное и бессознательное». Этим утверждениям уже более полувека. Значительную работу по возрождению метафизики проделали такие известные ученые, как Вильгельм Райх, Пьерракос, Фриц Перлз, Луиза Хэй и многие другие.

К сожалению, традиционная медицина, а также некоторые направления так называемой «натуральной медицины» по-прежнему считают, что болезнь является помехой человеческому счастью, и поэтому продолжают сражаться с симптомами. Устранить симптом без выяснения глубинной (то есть метафизической) причины болезни — то же самое, что вынуть какую-нибудь маленькую красную лампочку из сигнального табло в кабине самолета. Да, тревожный сигнал исчезнет, но это обязательно обернется гораздо более серьезными последствиями.

Я, к моему великому счастью, обнаружила, что любая болезнь — это подарок и возможность восстановить равновесие души. Причины болезни следует искать не в физическом теле, так как само по себе оно мало что значит. Жизнь, которая в нем заключена, приходит от души, от духа. Физическое тело всего лишь отражает то, что происходит в душе человека. Любая болезнь говорит о том, что тело пытается восстановить равновесие, поскольку его естественным состоянием является здоровье. Все сказанное столь же справедливо для эмоционального и ментального тел.

Изучая этот подход, ты ничего не теряешь; напротив, ты можешь только выиграть, если тебе удастся с его помощью определить истинную причину болезни и способы ее лечения. Предупреждаю тебя, что твое эго, скорее всего, будет отчаянно сопротивляться твоим попыткам найти решение, так как ты должен будешь проанализировать и, если это потребуется, изменить свои убеждения, моральные ценности и образ мыслей. Вопросу об эго следует уделить особое внимание.

ЧТО ТАКОЕ ЭГО? Это совокупность твоих воспоминаний, которые с годами становятся для тебя все более важными и, наконец, заполняют всю твою индивидуальность. Объясню подробнее. Твое восприятие какого-то события откладывается в памяти. Если это событие было особенно счастливым или неприятным, ты решил, что его не следует забывать. На основе этого воспоминания ты пришел к какому-то выводу относительно того, как в будущем избегать подобного события, если оно огорчило тебя, или повторять, если оно принесло тебе радость. Этот вывод постепенно становится убеждением, верованием.

Подобные воспоминания со временем складываются в отдельные комплексы, субличности, живущие в тебе своей жизнью. Они питаются энергией, которую получают каждый раз, когда ты позволяешь им управлять твоей жизнью. Нередко они напоминают о себе тихим внутренним голосом, пытаясь воздействовать на твои решения.

Конечно, если ты уверовал во что-то, то скорее всего — из лучших побуждений: ты думал, что эта вера поможет тебе стать более счастливым. К сожалению, большинство верований, накопленных с детства, оказываются совершенно бесполезными в дальнейшем, когда ты становишься взрослым. Некоторые из них сыграли свою положительную роль на каком-то этапе твоей жизни, остальные были ложными с самого начала.

Посмотри, например, на мальчика, который никак не может научиться читать и постоянно слышит от родителей или учителей примерно следующее: «Ты ни на что не способен, ты слишком рассеян. Ничего путного из тебя не выйдет». Если мальчик запомнит эти слова и решит в них поверить, в его голове поселится тихий голос, который станет регулярно напоминать ему, что он ни на что не способен; всякий раз, когда он захочет что-то изучить или предпринять, он обязательно услышит этот тихий голосок. Эта его субличность (это верование) всегда будет убеждена в том, что помогает избегать страданий, и ради этого постарается помешать ему в любом начинании.

Мальчик вырастет и станет взрослым мужчиной, но будет по-прежнему прислушиваться к этому голосу и делать все для того, чтобы больше никогда и ни от кого не услышать, что он ни на что не способен. Этот голос, или верование, будет подсказывать ему множество отговорок, позволяющих ничего не предпринимать: «Мне это неинтересно», «Я передумал», «Еще не время действовать» и т.п. Очевидно, что подобное верование приносит только вред — как мальчику, так и взрослому.

Психосоматика – раздел психологии, изучающий психологические причины и предпосылки заболеваний. В настоящее время нет единой психосоматической теории, потому трактовка причин одного и тоже заболевания может отличаться в зависимости от автора. Но в одном все психологи сходятся: психосоматика – результат нелюбви человека к самому себе, непринятия тела и души. Один из авторов, пропагандирующих любовь, позитив и самопринятие – Лиз Бурбо.

Кто такая Лиз Бурбо

Канадский философ, психолог, преподаватель, основатель центра личностного развития, автор книг, ведущая семинаров и тренингов, просветитель. Лиз помогает людям раскрыть потенциал, осознать цель и смысл их жизни. Психолог помогает найти путь к саморазвитию и счастью.

Свою работу Лиз начинала с бескорыстной помощи всем желающим. Она помогала понять причины и последствия неудовлетворенности жизнью. Она учила слушать и понимать тело, читать его через болезни и недомогания. Отдельное внимание она уделяла взаимосвязи здоровья и питания.

В настоящее время Лиз продолжает изучать психологию и психосоматику. Она по-прежнему помогает людям в самопринятии и развитии любви к самим себе. А в стенах своей школы делится знаниями с другими преподавателями. Кроме этого Лиз продолжает издавать книги. Каждая из работ переведена на несколько языков мира. Книги автора разлетаются сотнями тысяч экземпляров.

Модель исцеления по теории Лиз Бурбо

Психосоматика Лиз Бурбо проста: все проблемы человека возникают на фоне отсутствия смысла и цели в жизни, отрицания принципов Вселенной, негативного мышления. Однако каждый человек сам управляет своей жизнью. Изменив образ мысли, можно исцелиться от любой болезни.

Модель исцеления по Лиз Бурбо:

1. Понимание того, что болит и почему, когда возникли симптомы, с чем это связано. Анализ поведения.
2. Переосмысление ситуации, понимание комплексов и страхов, ответ на вопрос «зачем мне дана болезнь?».
3. Избавление от прошлых обид, жизнь в настоящем, коррекция поведения.
4. Освобождение, жизнь в гармонии с собой. Человек понимает свои потребности, понимает и принимает себя, знает, какой он и каков смысл его жизни.

Ежедневная работа над собой

Коррекция сознания и самосознания – долгий процесс, который требует ежедневной комплексной работы над собой. Важно все: полноценный сон, правильное питания, отдых и физическая активность, ментальное самосовершенствование. Это не временная диета или лечение, это перестройка всего образа жизни. Со временем работа над собой не будет ощущаться, это станет естественным и непрерывным процессом развития личности. Это превратится в главную потребность.

Как можно исцелиться самостоятельно

Чтобы исцелиться, нужно изменить внутренние установки и стереотипы поведения. Нужно обрести гармонию с собой и миром, осознать неправильность предыдущего пути. Нужно избавиться от всего, что вредит здоровью. Чтобы стать здоровым и цельным нужно развить здоровое самовосприятие, построить здоровые отношения, дать волю здоровым мыслям. Помогут в этом аффирмации.

Аффирмации по методу Лиз Бурбо

Аффирмации – позитивные установки, основанные на самовнушении. Пример аффирмации: «я хочу покончить со стереотипом, который довел меня до болезни». Но аффирмация не подействует, если вы не верите в это, не помогаете другими способами, не стремитесь к исцелению.

Таблица заболеваний Лиз Бурбо

Лиз известна не только своими книгами и философией, но и обширной таблицей психосоматики болезней. Найти полную таблицу можно в книге «Твое тело говорит: люби себя!» (Лиз Бурбо).

Как работать с таблицей Бурбо

Перед началом работы нужно простить себя и только потом приступать к лечению. Как простить себя:

1. Определите все эмоции, чувства и переживания. Поймите, в чем вы обвиняете себя и других людей.
2. Осознайте свой выбор и ответственность. Только вы решаете, бояться или принимать себя и других. Чего вы боитесь? Может быть, того, что вас обвинят в том, за что вы вините других?
3. Поставьте себя на место другого человека, поймите его, снимите напряжение.

Болезнь – отражение психологического дисбаланса. Она привлекает и обращает внимание на негативные мысли и эмоции. Каждой психологической проблеме соответствует свое заболевание и свой орган. В таблице указано психосоматическое и физическое значение недуга, возможные причины, методы борьбы. Методы борьбы разделены на четыре группы (блокировки): ментальная, духовная, физическая, эмоциональная. Для полного излечения необходимо признать наличие негативных эмоций, принять ответственность за свою жизнь.

Рассмотрим подробнее блокировки и их значение:

1. Ментальная. Нужно понять, какие страхи блокируют процесс самореализации. Для этого нужно спросить себя: что плохого случится, если я стану тем, кем хочу стать?
2. Духовная. Нужно определить истинные глубокие потребности. Для этого спросите, как изменится ваша судьба, если все желания исполнятся.
3. Физическая. Вы должны понять свое тело, войти в ситуацию. Для этого нужно детально разобрать ощущения, дать им названия.
4. Эмоциональная. Помогает понять подавленные желания. Составьте список того, что не дает делать болезнь и того, что она заставляет делать. То, что делать теперь нельзя – это то, что обычно противоречит вашей сущности. То, что теперь можно делать – подавленные эмоции и желания.

Для исцеления нужно найти рациональные способы удовлетворения потребностей и желаний.

Книги Лиз Бурбо

Лиз Бурбо написала более 20 книг:

1. «Пять травм, которые мешают быть самим собой»
2. «Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле»
3. «Твое тело говорит: люби себя!»
4. «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя»
5. «Слушай свое тело снова и снова»
6. «Исцеление пяти травм»
7. «Кто ты?»
8. «Страхи и верования»
9. «Деньги и изобилие»
10. «Слушай свое тело и ешь. Пять травм, эмоции и вес»
11. «Ответственность, обязательство, чувство вины»
12. «Чувственность и сексуальность»
13. «Интимные отношения»
14. «Я – Бог? Вот это да!»
15. «Эмоции, чувства и прощение»
16. «Слушай и ешь. Долой контроль!»
17. «Отношения Родитель–Ребенок»
18. «Год осознания»
19. «Большая энциклопедия сущности»
20. «Мы и наши родители, мы и наши дети»
21. «Путеводитель по Внутренней Силе. Инструменты для самопознания и самоисцеления»

Одна из наиболее популярных работ – книга Лиз Бурбо «Тело говорит: люби себя!». Ее мы и рассмотрим подробнее.

Как лучше всего использовать эту книгу

Книга написана в форме алфавитного медицинского справочника. В ней в виде списка описано боле 500 часто встречающихся заболеваний различных систем и органов. Каждый орган и каждое заболевание рассматриваются с точки зрения физиологии (функция, строение, принцип работы и т.д.) и с точки зрения психологии (ментальное значение, функции, причины недугов, способы лечения). Справочник лучше использовать как настольную книгу, практическое пособие по исцелению души и тела.

Метафизический смысл болезней и недомоганий

Метафизика помогает понять связь болезни и психологии. Например, абсцесс (скопление гноя) говорит о скоплении негативных эмоций, в частности подавленном гневе и чувстве вины. Место развития абсцесса укажет на сферу жизни, которая требует коррекции. Например, абсцесс на ногах говорит о том, что человеку не нравится направление его жизни, он не хочет идти в ожидаемое будущее.

Аллергия – повышенная чувствительность к какому-то веществу (согласно физиологии). А в рамках психологии это отвращение к какому-то человеку или ситуации и т.д. Подобный принцип связи тела и души актуален для любой болезни.

Дополнительные объяснения болезней и недомоганий, описанных в этой книге

Полный список болезней Лиз Бурбо и их метафизики можно найти в книге. Кроме того книга дает дополнительное объяснение недомоганиям. Вы найдете ответы на следующие вопросы:

1. Какое значение имеют врожденные, наследственные болезни?
2. Почему случаются эпидемии, люди умирают от одного и того же? Всем нужен общий урок?
3. Почему болезни часто возникают в конкретном возрасте, а соответствующие установки формируются в детстве?
4. Можно ли излечиться, если не понять истинную причину болезни?
5. Почему кто-то заболевает легкими болезнями, а кто-то смертельно опасными и тяжелыми?
6. Чем воспалительные заболевания (все, что имеет называние на -ит) отличаются от других болезней?

Избавляемся от старого, чтобы создать место для нового

Нельзя просто заменить одни установки на другие. Нужно сначала избавиться от разрушающих навязчивых мыслей, понять их иррациональность. А уже после этого можно писать жизнь с чистого листа. Нужно простить себя, отпустить прошлое и начать строить новое осознанное будущее.