Травы для чая после инсульта
С одним из опасных сердечно-сосудистых осложнений – инсультом, сталкиваются ежегодно более полумиллиона человек. По данным статистики 30% людей, перенесших приступ, нуждаются в постоянной посторонней помощи, каждый 5-ый лишается способности самостоятельно ходить. Лишь 8-9% больных возвращаются к прежней жизни.
Эту маленькую цифру можно улучшить своевременной реабилитацией. Чем раньше начинать восстановительную терапию, тем лучше будут конечные показатели. Эффективную помощь в реабилитационном периоде оказывает народная медицина – лекарственные травные чаи после инсульта.
Тайна целебных растений
Природа подарила целительным травам все необходимое для восстановления человеческого здоровья. Некоторые растения в прямом смысле слова ставят больного на ноги, убирая все опасные симптомы. В реабилитации постинсультного состояния основной упор делается на:
- Восстановление нервных клеток мозга.
- Реабилитацию работы сосудистой системы.
- Разжижение крови, чтобы не допустить новых тромбов.
- Улучшение координации движений и речевой функции при инсульте.
Это важно. Терапию травами после инсульта необходимо начинать с первых дней выхода человека из приступа. Терапевтические процедуры и лечение продолжается на протяжении всей оставшейся жизни пациента.
Какие растения обладают волшебными возможностями:
Шиповник. Большое количество пектинов, флавоноидов, витаминов, органических кислот и дубильных веществ делает это растение (в народе его называют «трава жизни») верным другом ослабленного организма. В терапии можно использовать ягоды, листики и корни растения.
Для лечения инсульта травами лучше подходит коричный шиповник. Он распространен на территории центральной России (кроме Крыма и Причерноморья). Ягодный чайный настой шиповника улучшает кровоснабжение сосудов головного мозга и благотворно воздействует на работу сердца.
Зверобой. Впервые об этом уникальном растении в России узнали в XVII веке. Древние купцы привозили чудо-траву из далеких северных регионов. Знахари добавляли лечебный зверобой практически в любой состав целительных чаев. Не зря об этой траве говорили: «Создать отвар без зверобоя, что хлеб без муки испечь».
Народные целители говорят: «Зверобой излечивает 1000 болезней, начиная от мигрени и заканчивая пяточными шпорами». Это растение благотворно воздействует на весь организм, очищая его от шлаков, токсинов, заживляя раны и омолаживая сосуды.
Хвощ полевой. Неказистая трава, которую огородники относят к обычным сорнякам, обладает рядом уникальных целительных способностей. Славянские травники лечили травяными отварами из этого растения заболевания желудка, печени, восстанавливали нормальную работу кишечника.
Но большую ценность полевой хвощ приобрел при терапии сердечнососудистых недугов. Отвары хвоща обладают регенерирующими свойствами, они стабилизируют давление и купируют спазмы сосудов, защищая организм от инсульта.
Девясил. Одно из самых таинственных и мощных оздоравливающих растений, пользующееся особенным уважением среди славянских народов. Недаром скромная травка гордо носит название «Девясил» или «Девять сил». Древние знахари отдавали предпочтение корешку растения, обладающему огромными целительными способностями.
Корень девясила в считанные дни помогал восстановиться ратным воинам после битв и изнурительных болезней. Отправляясь в дальние дороги, славяне брали с собой сухие коренья девясила, смешивая его с иван-чаем. Из целебного растения можно готовить лекарственные чаи, отвары, настои. Делали даже вино. Целительные рецепты с девясилом дошли и до наших времен.
Таволга. Это растение также известно под названием «лабазник» или «медуница». Таволга славится в народе, как природный аспирин, его используют для излечения от многих заболеваний:
- соцветия, используемые в отварах, останавливают разрушение клеток мозга и регенерируют состояние сосудистых стенок;
- корни кустарника оказывают успокаивающее и укрепляющее воздействие благодаря большому количеству эфирных масел;
- стебли и листики растения заваривают и пьют, как целительный чай, который нормализует сон, эффективно лечит насморк и простудные состояния.
В современной фармацевтической индустрии медуницу используют для производства натуральных лекарств для лечения заболеваний мочеполовой системы, эпилепсии, гипертензии и недугов сердечнососудистой системы.
Боярышник. Одно из самых знаменитых и старинных лекарственных растений, известных не только на Руси, но и во всем мире. Еще древние греки выпекали целительный хлеб из перемолотых ягодок боярышника. Уникальное растение уже давно подтвердило свои целительные свойства в плане лечения и профилактики сердечнососудистых заболеваний.
Это интересно. Боярышник – одно из редких растений, в состав которого входит уроловая кислота – редкое, но чрезвычайно необходимое для человеческого здоровья вещество.
Уроловая кислота регенерирует и расширяет сосуды, эффективно снимает воспаления и купирует рост опухолей. Это соединение является отличным помощником в профилактике и терапии постинсультного состояния.
Душица. Или материнка, как называют в народе удивительное растение. Для помощи инсультникам используют сок цветущего растения (в период с июля по август). Именно в это время травка накапливает в составе большое количество полезных эфирных масел.
Это растение обладает мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Чаи из этой неказистой травки восстанавливают нервную систему, регенерируют перильстатику ЖКТ и нормализуют кровяное давление.
Как использовать лекарственные травы
Рецептов с применением целительных растений для профилактики и реабилитации организма в постинсультном состоянии множество. Инсульт многолик, он бывает:
- ишемическим, происходящий из-за резкого сужения и закупорки кровеносного сосуда в головной мозге;
- геморрагическим, развивающимся вследствие обширного кровоизлияния в тканях мозга.
Особенно опасно последствиями кровоизлияние в левой мозговой части, ведь именно там находятся центры, отвечающие за речь и двигательные функции человека. К терапии лекарственными травами после инсультов и его признаков подходят очень тщательно.
Внимание! Прежде чем приступать к терапии с помощью лечения травами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не рискуйте! Ведь травы имеют и массу противопоказаний.
Для терапии можно использовать травяной сбор со строгим соблюдением количества и пропорций рекомендуемых растений. Что делали наши предки? Они обращались за помощью к опытным травникам. Первыми фитотерапевтами на Руси были монахи. Их силами еще во времена царствования Иоанна Грозного были созданы первые монастырские аптеки, где предлагались тысячи лекарственных сборов.
К сожалению, в наши дни после появления в мире фармацевтики синтетических лекарств, фитотерапия оказалась незаслуженно забыта. Сейчас осталось лишь несколько монастырей, которые сохранили и продолжили заветы народных целителей.
Монахи-травники на основе древних рецептов создали уникальный напиток, успешно используемый для реабилитации людей, перенесших инсульт – монастырский чай после инсульта. В состав средства монахи включили и лекарственные травы, обладающие успокаивающим воздействием: пустырник, мелиссу, перечную мяту и валериану.
Сила монастырского чая
В рецепте травяного сбора главный упор делается на целительной силе лекарственных трав, собираемых вручную. В состав монастырского чая включено восемь лучших лекарственных растений, используемых в лечении и профилактики сердечнососудистых заболеваний:
- пустырник;
- полевой хвощ;
- перечная мята;
- корни валерианы;
- плоды шиповника;
- ягоды боярышника;
- трава и цветы таволги;
- лекарственная мелисса.
Сила напитка заключена в грамотном смешивании лекарственных трав и строгом соблюдении необходимых пропорций. Это делает монастырский чай уникальным средством для терапии постинсультного состояния. Какой силой обладает удивительный напиток?
- Улучшает работу головного мозга.
- Регенерирует состояние нервных клеток.
- Восстанавливает речевые и слуховые функции.
- Убирает неприятные ощущения в районе сердца.
- Реанимирует память, речь и двигательную активность.
- Реанимирует состояние сосудов, поврежденных инсультом.
- Снимает неприятное ощущение покалывания и онемения тела.
- Обладает обезболивающими и противосудорожными свойствами.
- Улучшает кровообращение, стабилизируя давление и ритм сердца.
- Снимает ощущение тревоги, успокаивая состояние нервной системы.
- Купирует приступы головной боли и понижает риск развития мигреней.
- Защищает организм от повторного приступа (рецидивирующий инсульт).
- Стабилизирует давление, не позволяя развиться гипертоническому кризу.
Помимо постинсультной реабилитации монастырский чай успешно можно использовать для профилактики таких опасных состояний, как стенокардия, сердечная аритмия, атеросклероз, сердечная астма и ишемия.
Заказать оригинальный монастырский чай для сердца
Монастырский чай не просто восстанавливает истощенный организм после инсульта и инфаркта. Уникальный сбор из лекарственных трав улучшает самочувствие, повышает иммунные силы и заряжает организм живительными силами и энергией.
Будьте здоровы!
Источник
Инсульт развивается крайне стремительно, а затягивание с его лечением ведет к отмиранию нервных клеток.
Конечно же, такую опасную болезнь необходимо наблюдать в условиях стационара, однако в борьбе инсультом все средства хороши.
Поэтому многие люди, перенесшие данный недуг, для восстановления всех функций организма используют вместе с традиционной медициной и различные проверенные средства из области народных.
Важно! Стоит помнить, что лечение инсульта народными средствами должно идти в совокупности с медикаментозным назначением врача.
Итак, узнаем наиболее эффективные способы восстановления после перенесенной болезни с помощью методов народной медицины.
Рецепт народного средства № 1 – на основе мёда
Для приготовления эффективной очищающей смеси понадобится:
1 стакан натурального меда;
полстакана семян фенхеля;
1 ст.л. валерианы лекарственной (измельченной).
Способ приготовления:
Соединить между собой все ингредиенты, высыпать в термос и залить двумя литрами кипятка.
Данное средство настаивается ровно сутки, после его можно перелить в банку или в другую тару, хранить в холодное месте.
Рекомендуется принимать медовый настой за полчаса перед каждым приемом пищи по 1 ст.л.
Длительность лечения — до 7-10 дней. Повторять очищение организма указанным способом можно раз в 3-4 месяца.
Рецепт народного средства № 2 – лимонно-медовая смесь
Для нее понадобится обычный набор ингредиентов, которые есть практически не любой кухне:
0,5 л. натурального меда;
1 стакан выжатого лимонного сока;
полстакана оливкового масла первого отжима.
Все ингредиенты перемешиваются, полученная кашица хранится в холодильнике, ее также, как и предыдущую, едят три раза в день за 20 минут до еды.
Полностью процедура очищения длится 10-14 дней, курс можно повторить, но не раньше, чем через полгода.
Данные средства эффективны для того, чтобы быстрее восстановиться после перенесенного больным инсульта, почистить кровеносные сосуды, а также улучшить их эластичность и проходимость.
Восстановление после инсульта народными средствами пойдет намного быстрее, если использовать лечение травами, ведь фитотерапия уже несколько лет популярна в нашей стране, вспомните, что раньше именно травами лечили все болезни.
Отвары и настои травяных сборов используются не только для лечения последствий перенесенного недуга, но и в профилактических целях.
Итак, какими же травяными сборами.
Зачастую после перенесенной болезни у пациентов отмечается серьезное нарушение речи.
Для того, чтобы вернуть речевую функцию рекомендуется употреблять настойку шалфея.
Лучше всего с утра заварить крепкий чай из шалфея и пить глотками в течение всего дня.
Также рекомендуется принимать ванны с добавлением шалфеевого отвара.
Нужно три стакана компонента заварить двумя литрами кипятка, дать настояться минут 10-15 и вылить в приготовленную ванну.
Нередко у больных, перенесших инсульт, наблюдается частичный или полный паралич конечностей.
В данной ситуации показано принимать настойку чабреца.
К 50 гр. сушеной травы необходимо добавить 100 мл. водки или спирта, поставить подальше от солнечного цвета на 14 дней.
Указанной настойкой можно растирать парализованные конечности.
Также растираться после инсульта рекомендуется и отваром можжевельника, его листья измельчают и отваривают в течение 15 минут, потом настаивают 2-3 часа и процеживают.
Отвар нужно храниться при температуре 4-6 градусов тепла.
Вот наиболее действенные народные способы и рецепты после перенесенного инсульта, с помощью которых можно справиться с последствиями болезни.
Важно помнить, что нельзя затягивать с лечением последствий перенесенной болезни.
С ними можно справиться, если использовать народные методы лечения в первый месяц после инсульта, тогда есть возможность избавиться от осложнений заболевания.
Понравилась статья?
Пожалуйста поделитесь ею в соцсетях или ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк! Вам не сложно, а мне приятно :)))
Спасибо, что дочитали до конца!
Источник
Инсульт представляет собой опасное состояние, которое появляется из-за острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК). Недуг часто развивается стремительно, что приводит к гибели нейронов. Стоит сказать о том, что врачи разделяют два вида болезни: ишемический и геморрагический. Второй возникает, если сосуд в головном мозге разрывается, кровь скапливается в тканях, которые находятся поблизости. В результате возникает давление на эти ткани и их нормальная жизнедеятельность нарушается.
Ишемический инсульт случается чаще геморрагического, это происходит в результате закупорки сосудов головного мозга.
Средства народной медицины можно использовать в целях профилактики как одного, так и второго вида ОНМК. Травы после инсульта поспособствуют восстановлению человека после перенесенного удара. Некоторые из трав можно принимать и для лечения инсульта.
Подготовка к лечению
Есть достаточно много народных средств, которые поспособствуют тому, чтобы человек встал на ноги после инсульта. Только важно, чтобы все методы использовались в комплексе. Сначала нужно пройти подготовку к лечению средствами народной медицины. Это необходимо, чтобы избавить сосуды от шлаков, сгустков крови, холестериновых бляшек.
Чтобы получить отличное очищающее снадобье, нужно взять пол обычного стакана укропного семени, 250 мл натурального меда, 1 ст. ложку корня валерианы. Также понадобится термос на 2 л. Туда складывают все ингредиенты, заливают кипятком, настаивают сутки. Затем переливают в стеклянные емкости. Необходимо принимать полученное снадобье в количестве 1 столовой ложки перед едой за полчаса, пока настой не закончится. В течение года после произошедшего ОНМК такое снадобье пьют каждые 3 месяца. Дальше очищающий лечебный курс желательно повторять один раз в год.
Второй рецепт для очищения: 500 мл меда, 150 мл оливкового масло, 250 мл лимонного сока нужно взять и смешать. Употребляют смесь 3 раза в день по чайной ложке за 20 минут до еды. Пройдя один курс, его нужно будет повторить через полгода. Этот рецепт способствует не только очищению сосудов, но и приданию им эластичности. Оба описанных рецепта используют в качестве профилактики инсульта.
Противопоказания
Народные средства, помогающие одолеть инсульт, имеют свои противопоказания. Во-первых, нельзя злоупотреблять ими. Необходимо принимать снадобья строго в указанных в рецепте количествах. Не нужно пить отвары, настои, смеси дольше установленного срока. Во-вторых, перед приготовлением того или иного рецепта следует убедиться в отсутствии аллергии к какому-либо ингредиенту. Человек может даже не подозревать о том, что у него есть индивидуальная непереносимость какого-то продукта. Все лекарства «одно лечат, а другое калечат», это касается и средств народной медицины. Именно поэтому нельзя увеличивать рекомендуемую дозу. Именно эта доза проверена годами многими людьми, побочных эффектов будет минимум, а пользы максимум.
Существуют конкретные противопоказания к применению сосновых шишек в качестве народных средств против инсульта, например:
- воспаление печени;
- возраст выше 75 лет;
- хроническая недостаточность почек;
- аллергия на компоненты настойки из сосновых шишек.
Тоже касается и использования любых других продуктов, из которых готовят настойки, смеси, отвары. Нужно подробно узнать о каждом ингредиенте, удостовериться, что отсутствует аллергия на него, а затем готовить снадобье и принимать. Стоит также проконсультироваться с неврологом по этому поводу.
Обязательно нужно узнать, какие травы совмещаются между собой, а какие нет. И можно ли принимать одновременно то или иное средство с назначенными медикаментами.
Средства от инсульта
Средства народной медицины от инсульта не являются полноценными заменителями медикаментов, но они помогают очистить сосуды, повысить иммунитет, улучшить кровообращение. В основном применяют:
- продукты пчеловодства;
- шишки хвойных пород деревьев;
- отвары лекарственных трав;
- настои трав;
- гирудотерапию;
- бобровую струю;
- аюрведические методы.
Применение шишек хвойных пород деревьев
Шишки ели способны привести обмен веществ в норму, уничтожают микробы в организме, обладают мочегонным действием, стимулируют иммунитет.
Еловое масло добавляют в воду для купания, используют для ароматерапии, капают в аромалампу. Масло оказывает седативное действие, уничтожает микроорганизмы.
Настойка на этиловом спирте или водке, а также отвар из шишек поможет в контроле АД, благодаря им восстанавливаются ткани. Застойные явления геморрагического типа устраняются.
Применение шишек сосны позволяет устранить последствия инсульта. Особенно важна настойка плодов сосны на спирту. В ней содержатся биологически активные вещества, которые непосредственно влияют на поврежденные ткани головного мозга. Благодаря этому средству можно контролировать АД и кровяное давление, устранить застойную пневмонию, которая часто появляется после инсульта.
Шишки кедра помогают восполнить недостаток витаминов в организме человека, они полезны для избавления от простуды. Масло кедра позволяет устранить застойную пневмонию после ОНМК, значительно наладить функцию дыхания. Полезной является настойка на водке кедровых шишек. Ее применение позволяет контролировать АД, она полезна в качестве ранозаживляющего, а также отхаркивающего средства. Если применять ее регулярно, то кровь станет жиже, соответственно, улучшиться кровоток. Если стенки сосудов хрупкие, то их можно укрепить с помощью настойки. Средства из плодов хвойных деревьев полезны как при геморрагическом, так и при ишемическом инсульте.
Плоды хвойных пород деревьев используют потому, что именно в них содержится максимум полезных веществ. Возможно даже употребление варенья из шишек.
Шиповник от инсульта
Шиповник способен заживлять раны, его применяют в качестве мочегонного средства. Многим известно, что шиповник содержит максимум витамина С, также средства из этого растения способны нормализовать давление, растворить сгустки крови и сделать эту важную биологическую жидкость более редкой.
Всеми вышеперечисленными свойствами обладает отвар шиповника. Приготовить его максимально легко, достаточно просто заварить как чай и пить сколько хочется. В больших концентрациях и чрезмерных количествах такой отвар вреден почкам, это стоит учитывать.
Софора японская и амела белая от инсульта
Софора зеленая и амела белая активно применяются для избавления от последствий ОНМК. Они делают стенки капилляров прочными, холестериновые отложения на стенках растворяют, полости сосудов расширяют, полезны вытяжки из этих растений.
Если инсульт вызван атеросклерозом сосудов, сердечными недугами, опухолью, то применение настойки софоры зеленой является целесообразным. Не составит труда приобрести готовую настойку софоры в аптеке.
Боярышник против инсульта
В плодах и листьях боярышника содержится огромное количество веществ, которые помогут справиться с последствиями инсульта. Там есть:
- гиперозид, который насыщает кровь кислородом, улучшает усвоение глюкозы, увеличивает сократимость миокарда;
- кверцитрин, который улучшает эластичность сосудов, борется с опухолью;
- витексин, способный расширить сосуды, а также активизировать обменные процессы в организме;
- кверцитин, способный активизировать кровообращение в головном мозге, помогает справиться с сердечными недугами.
Можно использовать в комплексе луковую шелуху и боярышник. Настойку, отвар вполне можно приготовить в домашних условиях или купить в аптеке готовую, которая стоит дешево.
Конский каштан в борьбе с инсультом
В конском каштане содержатся особые биологически активные вещества, которые борются с последствиями ОНМК:
- флавоноиды укрепляют сосуды;
- витамин С способствует улучшению питания тканей головного мозга;
- эсцин устраняет воспалительные процессы в капиллярах, повышает их тонус.
Дома можно воспользоваться таким рецептом: взять 10 плодов очищенного от кожуры каштана, измельчить их и залить полулитром воды, поместить с банку и накрыть, настаивать в течение недели на холоде, но место должно быть сухим.
Клевер луговой в борьбе с инсультом
Настойка клевера лугового поможет избавиться от атеросклероза сосудов головного мозга, устранить тромбоз. Но применять настойку или вытяжку из этого растения нужно с осторожностью, особенно если имеются сердечные недуги, тромбофлебит.
Зверобой против инсульта
Зверобой обладает антисептическим действием. Вещества, содержащиеся в нем, способны бороться с микроорганизмами. Растению также свойственны ранозаживляющие, вяжущие, болеутоляющие, мочегонные, желчегонные свойства.
Вяжущий компонент зверобоя способен повысить АД, поэтому спиртовую настойку растения не стоит применять гипертоникам. Но она полезна для сердца, потому что содержит кверцитины, рутины и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
Ишемический инсульт
Лечение ишемического ОНМК в острой форме проходит в условиях стационара. Далее следует период реабилитации, когда больной находится дома. Требуется восстановление утраченных функций организма, очищение сосудов, нужно сделать все, чтобы привести в движение парализованные конечности больного. Для этого подходят не только медикаменты, но и средства народной медицины, применяемые рецепты имеют 2 направления:
- средства, способные поставить человека на ноги;
- снадобья, стабилизирующие АД.
Чтобы избавиться от паралича, нужно применять средства народной медицины, способствующие этому:
- Чайную ложку измельченных корней пиона настаивают в стакане кипятка примерно 1 час. Пьют снадобье по столовой ложке каждые 3 часа.
- Столовую ложку шалфея настаивают в стакане кипятка, употребляют настой внутрь по несколько глотков в течение дня. Полезно сочетать прием отвара с ванной, в которую вылили настой шалфея, заваренный так: 300 г травы на 10 л воды.
- Столовую ложку хвойных иголок кладут в стакан кипятка, настаивают час и процеживают. В полученный теплый настой добавляют пол-лимона. Снадобье пьют на голодный желудок в течение 2-3 месяцев.
- 2 г мумие принимают на ночь в течение 2-х недель. Далее 5 дней отдыхают и повторяют процедуру.
- Берут 1 часть игл можжевельника, 12 частей масла сливочного, 6 частей листа лаврового и, смешав все ингредиенты, получают мазь, ее втирают в конечности, которые парализовало. Это нужно делать 2 раза в сутки.
Средства, способные нормализовать АД:
- 20 г чеснока мелко порубить и положить в стакан. До половины этого стакана досыпать сахар, затем добавить кипяток и размешать. Затем в темном месте настаивать не менее 6 часов. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед приемом пищи.
- К половине стакана цветочного меда добавить столько же свежего сока клюквы. Употреблять средство 2 недели по чайной ложке 2 р. в день.
- Сушеницу и омелу взять поровну в количестве 4 ст. л. положить в литровый термос, залить кипятком, настоять, выпить в течение дня.
Готовый сбор, который можно заваривать и принимать при инсульте, можно найти в аптеке.
Геморрагический инсульт
Больным, перенесшим геморрагический инсульт, помогут такие рецепты:
- Приготовить лавровое масло, чтобы втирать его в места, которые утратили чувствительность после ОНМК. Для этого 30 г лаврового листа добавляют в стакан, наполненным растительным маслом, настаивают в тепле 2 месяца, постоянно мешают. По происшествии указанного времени процеживают и доводят до кипения, затем остужают и используют.
- Каждый день перед завтраком и ужином больной съедает зубчик чеснока и чайную ложку меда.
- Больной принимает хвойные ванны.
- На завтрак есть только проросшую пшеницу.
- Чистотел в количестве 1 ст. ложки помещают в стакан с кипятком и настаивают четверть часа. Потребляют по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой. Делать это нужно 2-3 недели.
- Вместо чая заваривать черную бузину и пить.
- Можно приготовить успокоительную травяную настойку из корней пиона. Для этого берут 300 г водки и чайную ложку сухих корней, настаивают неделю и принимают по 25 капель 3 р. в сутки.
Лечебная диета после инсульта
Люди, перенесшие инсульт, не могут позволить себе питаться как раньше. Они должны ограничивать свое питание определенными рамками. Готовить нужно на подсолнечном масле. Еще используют рапсовое, оливковое и соевое. В сутки можно съедать не более 120 г мяса.
Морепродукты являются максимально полезными в профилактике повторного инсульта. Их желательно есть 2 раза в день.
Молочные продукты лучше заменить кисломолочными и ограничить их количество. Можно съесть в день 3 яйца не более. Хлеб лучше покупать черный или тот, что печется из кукурузной муки. Еще подойдет хлеб, в составе которого есть овсяные отруби.
Нужно пить много чистой воды в день. Сырых фруктов и овощей должно быть не менее 400 гр. Очень полезно потребление черники. Не нужно жарить пищу, ее следует лишь запекать, варить, готовить на пару. Нужно есть продукты, содержащие фолиевую кислоту, они максимально полезны. Важнейшими в меню являются овес, проросшая пшеница, отруби, коричневый рис.
Неполезными для больных являются сладкие и жирные блюда. Нужно исключить вредный маргарин, выпечку, сливочное масло. Количество соли также должно быть минимальным. Любые блюда нужно солить лишь слегка.
[adsp-pro-1]
[adsp-pro-2]
Инсульт
Источник