Тест на инсульт картинки

Инсульт всегда происходит внезапно. Чаще всего тогда, когда занимаемся своими повседневными делами. Симптомы зависят от степени повреждений. Но есть все некоторые симптомы, которые должны насторожить и побудить немедленно обратиться за помощью.

Наиболее распространенные симптомы инсульта

Хотя они действительно очень характерны, многие люди не могут их правильно распознать. Когда происходит инсульт, в первую очередь страдают клетки, которые формируют систему, ответственную за движение, речь или чувство.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Именно по этой причине инсульт проявляется внезапным параличом ног, рук и часто также проблемами с речью. Это симптомы, которые должны сигнализировать о том, что происходит что-то плохое, и необходимо обратиться за помощью.

ПРИМЕЧАНИЕ: Если инсульт затрагивает правую сторону мозга, симптомы проявляются на левой стороне. И наоборот, если с левой стороны, то симптомы проявляются с правой. Это очень характерный симптом для инсульта.

Наиболее распространенные симптомы инсульта включают в себя:

  • онемение конечностей на одной стороне тела;
  • нарушения речи;
  • нарушения зрения;
  • внезапная сильная головная боль.

Симптом, который часто наблюдается, – это характерная походка, которую сравнивают с походкой человека в алкогольном опьянении.

Как проявляется ишемический инсульт

Перед тяжелым инсультом часто возникают сильные боли и головокружение, нарушение чувствительности в некоторых частях тела. В случае ишемического инсульта симптомы накапливаются в течение нескольких дней. В сосуде головного мозга образуется тромб, и именно он ответственен за ухудшение состояния.

Как проявляется геморрагический инсульт

Наиболее распространенные симптомы геморрагического инсульта включают в себя:

  • нарушения сознания;
  • проблемы с дыханием;
  • потеря сознания.

К этому добавляются очень сильные, трудно переносимые головные боли. Могут быть судороги или рвота. Во время геморрагического инсульта может произойти остановка сердца.

Как узнать, что человека приступ инсульта

Если видите вышеупомянутые симптомы у человека в вашем окружении, не ждите. Зовите на помощь немедленно. Ниже представлен простой тест, который позволит определить, перенес ли этот человек инсульт.

  1. Попросите человека поднять руки над головой. Если одна рука поднимается, а другая не может, очень вероятно, что мы имеем дело с инсультом.
  2. Попросите улыбнуться. Если улыбка появляется только с одной стороны, а угол рта с другой стороны опускается, вероятно, инсульт.
  3. Попросите повторить простое предложение. Если человек не может это сделать, можно быть уверенным, что нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Поделитесь этими знаниями со своими друзьями – эти советы могут спасти чью-то жизнь!

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Инсульт: 10 советов по снижению риска

Какие симптомы могут рассказать о наличии у вас тромба

Шесть странных симптомов, которые могут указывать на приближающийся приступ мигрени

10 признаков, которые могут указывать на проблемы со щитовидной железой

10 симптомов, которые могут говорить о проблемах с печенью

Подписывайтесь на канал “Гармония здоровья”. Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

Источник

В 2015 году были обнародованы данные международного проекта по изучению глобального бремени заболеваний Global Burden Diseases (GBD). Согласно данным проекта ежегодно в мире регистрируется 10,3 миллиона случаев инсульта, из них 6,5 миллиона заканчиваются летальным исходом.

XXI век породил настоящий вал неврологических заболеваний. Головные боли, невралгии, инсульты, метеозависимость — вот далеко не полный перечень диагнозов.

Каждый год в России инсульт диагностируют порядка полумиллиону человек. Это довольно большие цифры. В западных странах заболеваемость меньше. Причина этому простая — там гораздо раньше начали программы по профилактике.

Статье «Инсульт: не пропустите первые признаки, окажите первую помощь» мы рассказали о первых симптомах инсульта, когда болезнь уже настигла вас.

Как предотвратить инсульт: простой тест

Чтобы предотвратить страшное заболевание, необходимо вовремя среагировать на «первые звоночки». Вам понадобится всего лишь пять минут ответить правдиво на вопросы, которые определят: как близко подобрался недуг, и принять соответствующие меры.

Предлагаем простой 5-минутный тест на вероятность инсульта исходя из результатов принимайте для себя решение.

Ответы на тест не требуют медицинского образования, главное условие — присмотритесь к своим ощущениям и даже незначительным изменениям самочувствия. Основой теста являются симптомы, предшествовавшие инсульту, собранные специалистами-неврологами.

Многие пациенты могли избежать страшных и необратимых последствий удара, если бы вовремя обратили внимание на отклонения в своём самочувствии.

В среднем только 30 процентов обращается за врачебной помощью в течение 4 часов после инсульта. Основная масса больных не обращают внимание на признаки заболевания и упускают время, когда можно с наименьшими потерями для здоровья выйти из инсульта и вернуться к обычному образу жизни без инвалидности.

Особенность инсульта заключается, что часто он наступает без болевого синдрома. А для многих главный и основной признак болезни — это боль. При первых признаках инсульта может ослабнуть рука или нога, онеметь часть лица, но боли нет. Поэтому 2/3 части пациентов обращаются за врачебной помощью поздно, когда возможности упущены и медицина бессильна.

Тест

Первые симптомы, которые свидетельствуют о нарушении мозгового кровообращения, можно определить, ответив самим себе на следующие вопросы:

  • Бывают ли приступы внезапной головной боли. Они могут возникнуть «на погоду» или после переутомления.
  • Наблюдается ли головокружение. Оно появляется в покое и усиливается при начале движения.
  • Возникает ли шум в ушах, даже иногда.
  • Заметили ли провалы в памяти на некоторые события.
  • Не изменилась ли работоспособность в последнее время и не появилось ли чувство усталости уже с утра?
  • Появилось ли чувство сонливости даже после полноценного отдыха?
  • Не преследует ли бессонница?

Даже два утвердительных ответа на данные вопросы должны вызвать чувство тревоги о своём здоровье. Если в течение последних трёх месяцев некоторые симптомы повторялись 1–2 раза в неделю, то риск развития инсульта очень высок и необходимо срочно обратиться к специалисту, пройти обследование.

Кто в группе риска?

Риск получить удар от инсульта есть практически у каждого человека. Причинами могут служить различные факторы:

  • женский пол: инсульт у прекрасной половины человечества случается намного чаще, чем у мужчин;
  • малоподвижный образ жизни;
  • метеочувствительность;
  • люди, страдающие сахарным диабетом, гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, аневризмой;
  • лишний вес;
  • курение и употребление алкогольных напитков;
  • самолечение, неправильно употребление лекарств, разжижающих кровь;
  • различные инфекции;
  • опухоль мозга;
  • наследственные нарушения свёртываемости крови;
  • травмы головы;
  • наркоманы, употребляющие кокаин.

Другие заболевания, чьи признаки похожи на инсульт

Постоянно находится дома практически ни у кого нет возможности, поэтому среагировать на странное состояние близкого человека мгновенно не получится. Но если вы заметили у члена семьи или знакомого некоторые отклонения от обычного поведения, необходимо обязательно выявить причину.

При любых даже незначительных изменениях необходимо обратиться за врачебной помощью. Если даже симптомы, которые, на первый взгляд, относятся к инсульту, являются признаками другого заболевания, без медицинского вмешательства не обойтись.

Например, судороги, это также может быть и эпилептический припадок. А кровоизлияние по своей симптоматике очень похоже на менингит, даже температура и давление могут быть повышены и в том, и в другом случае.

Внезапные головные боли и «странное» состояние больного могут быть как при инсульте, так и при мигрени.

В любом случае не стоит самостоятельно устанавливать диагноз близкому человеку и рисковать его здоровьем. Только врач сможет установить точный диагноз и назначить соответствующий курс терапии.

Профилактика — это мера предотвращения не только инсульта, но и многих других заболеваний. В следующей статье мы приведём наиболее эффективные рецепты народной медицины, основой которых служат продукты пчеловодства.

Мёд, прополис, перга благодаря своему природному составу, обладают целительными свойствами для очищения сосудов, нормализации давления и кровообращения.

Больше информации на сайте: portalmeda.ru

Источник

Инсульт может случиться с человеком практически в любом возрасте. По статистике, женщины в возрасте от 18 до 40 лет чаще подвержены инсультам, чем мужчины того же возраста.

AdMe.ru писал о признаках инфаркта, а теперь делится с вами симптомами инсульта, убивающего вдвое больше женщин, чем рак груди. Узнать еще больше об инсульте можно на страницах Фонда по борьбе с инсультом ОРБИ: facebook.com/orbifond, ok.ru/orbifond и vk.com/orbifond.

Виды инсульта

  • Ишемический инсульт. При ишемическом инсульте повреждение тканей головного мозга вызывается недостатком кровоснабжения из-за закупорки или сужения сосудов.
  • Геморрагический инсульт. Причиной внутримозгового кровоизлияния, или геморрагического инсульта, становится разрыв сосудов головного мозга или проникновение элементов крови сквозь их стенки.

Факторы риска

  • Повышенное артериальное давление
  • Сахарный диабет
  • Различные заболевания сердца
  • Курение
  • Ожирение
  • Повышенное содержание холестерина в крови
  • Алкоголь
  • Стресс
  • Недостаточная физическая активность

Симптомы инсульта у женщин

Одним из последствий инсульта нередко становится паралич лицевого нерва, из-за которого опускается одна половина лица и практически исчезает носогубная складка. При этом нередко страдают и конечности той же половины тела. По статистике, эти симптомы есть у 80% людей, переживших инсульт.

Международная практика показывает, что у женщин смертность от инсульта гораздо выше, чем у мужчин. Одна из главных причин этого — неспецифические симптомы, которые на первый взгляд сложно связать с инсультом.

Кроме того, риск инсульта увеличивается во время беременности, приема противозачаточных препаратов, гормональной терапии в период климакса и при различных заболеваниях, связанных с нарушением гормонального фона.

  • Ухудшение зрения. Внезапная потеря зрения, спровоцированная инсультом, может затронуть один глаз или оба. Возможно также появление слепых пятен, вызванное поражением зрительных долей мозга.
  • Резкая головная боль. Головная боль наступает резко и имеет ярко выраженный характер. Очень часто сопровождается сильной тошнотой и рвотой.
  • Внезапная и резкая боль в груди. Этот синдром может сопровождать и сердечный приступ, однако в сочетании с икотой очень часто сигнализирует об инсульте.
  • Нарушение координации. Внезапная потеря координации и ориентации в пространстве говорит о повреждении зон мозга, ответственных за движение.
  • Внезапная усталость. У активного и подвижного человека может резко меняться поведение, появляется сонливость и нежелание делать что-либо. Кроме того, у женщин нередко проявляются признаки депрессии.
  • Потеря сознания. О приближении обморока нередко свидетельствует резкое покраснение лица, одышка и учащенное сердцебиение.
  • Боль в половине лица. Еще один “женский” симптом инсульта — внезапная резкая боль, возникающая в одной половине лица или тела или в одной из конечностей.

Тест на инсульт

Если вы заметили у себя или у другого человека любой из перечисленных выше симптомов, проведите тест, который поможет распознать инсульт.

  • Улыбка. Улыбнитесь или попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка будет асимметричной (один уголок рта останется неподвижным).
  • Руки. Поднимите обе руки или попросите сделать это и подержать не менее 5 секунд под углом 90°. В случае инсульта одна из рук опустится.
  • Речь. Произнесите или попросите произнести простую фразу или свое имя. Замедленная речь или отсутствие ответа красноречиво сигнализируют об инсульте.

Если вы обнаружили хотя бы один из этих признаков, немедленно вызывайте скорую помощь. Помните! У врачей есть всего не больше 4,5 часа, чтобы спасти человека и вернуть его к нормальной жизни.

Источник

Причины возникновения геморрагического и ишемического инсультов. Научитесь определять инсульт с первого взгляда. FAS T-Test для быстрого определения симптомов инсульта.

Инсульт

Причины инсульта

Существует два типа инсульта: ишемический и геморрагический. Оба инсульта возникают из-за уменьшения или прекращения циркуляции крови в центральной нервной системе. Снабжение мозговых клеток кислородом снижается, что провоцирует их гибель. Однако по некоторым признакам эти заболевания имеют определенные различия.

Ишемический инсульт. Также называют «белым» инсультом

Этот инсульт является наиболее распространенной формой инсульта (80-85%). Основная причина- нарушение кровообращения (ишемия). Атеросклероз или эмболии являются причиной полной или частичной закупорки мозговых сосудов. К заболеванию сосудов приводит холестерин, который соединяясь с солями кальция накапливается на внутренних стенках кровеносных сосудов и сужают их. При эмболии же в организме образуется кровяной сгусток, который “путешествует” по сосудам. Если он застревает в мозговой артерии, это может опасно сузить ее. Ишемический инфаркт мозга, вызванный окклюзией (непроходимостью) сосудов, может вызвать потерю сознания и остановку дыхания.

Типы инсульта

Геморрагический инсульт. Также называют «красным» инсультом

Его причиной является кровотечение в мозге. Кровоизлияние в мозг происходит при разрыве кровеносного сосуда. В большинстве случаев его вызывает высокое кровяное давление (гипертония). Также геморрагический инсульт могут вызвать: патологическое расширение сосудов (аневризма), травмы головы или опухоль. При черепно-мозговой травме, гематома давит на клетки мозга, которые, таким образом, перестают снабжаться богатой кислородом кровью и умирают.

Симптомы инсульта

Пять самых распространенных симптомов инсульта. Определяем с первого взгляда

1. Визуальные нарушения
Типичным предвестником инсульта является так называемое ограниченное поле зрения. Это проявляется в том, что больной перестает видеть объекты находящиеся справа или слева от него. Пространственное зрение также может быть затронуто и как следствие дезориентация и двоение в глазах.

2. Проблемы с речью

Больной говорит прерывисто или очень медленно. Часто слоги или буквы выпадают из разговора. Возможна даже полная потеря речи.

3. Паралич и онемение.
Паралич лицевых мышц является одним из типичных признаков инсульта. Щека, рот или веко могут свисать. Паралич также может распространяться по всей стороне тела. Пострадавшие также чувствуют онемение или покалывание в руке и ноге. Нарушается осязание.

Паралич лицевых мышц при инсульте

4. Головные боли
Часто инсульт вызывает кровоизлияние в мозг. Это может вызвать очень сильные головные боли.Тошнота и рвота являются типичным признаком инсульта.

5. Головокружение и походка.
Головокружение и шаткая походка не являются основными признаками инсульта, но могут дополнять другие упомянутые симптомы.

Важно: 
Не стесняйтесь немедленно вызывать скорую помощь при первых симптомах. В инсульте каждая минута имеет значение. Чем раньше начнется лечение, тем выше шансы на выздоровление.аралич лицевых мышц при инсульте

FAS T-Test для определения инсульта

FAS T-Test для определения инсульта

Так называемый FAS T-Test в западных странах включен даже в школьную программу. С его помощью даже неопытные люди, без каких-либо специальных знаний, могут проверить симптомы инсульта. Буквы FAST означают «Лицо- Оружие- Речь- Время» (Face – Arms – Speech – Time). Если есть подозрение, что у человека был инсульт, вы можете использовать следующие три упражнения для быстрой и безопасной диагностики инсульта.

Вот как работает тест FAST: 
• Лицо:
попросите человека улыбнуться. Если лицо искривлено с одной стороны и выглядит изогнутым, это указывает на гемиплегию (паралич).
• Руки:
попросите человека вытянуть руки вперед, повернув ладони вверх. Будучи парализованным, человек не может одновременно поднять обе руки.
• Речь:
попросите человека повторить простое предложение. Если слова выговариваются  неясно, возможно это связано с нарушением речи.
• Время:
если у пострадавшего проявились такие симптомы следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Чем быстрее будет начато правильное лечение, тем выше шансы на выздоровление.

Первая помощь больному инсультом до приезда скорой помощи

  • Удобно уложить больного, чтобы голова оказалась выше тела.
  • Если под рукой есть Глицин, следует дать выпить ему сразу 10 таблеток.
  • При потере сознания, уложите больного на бок и контролируйте пульс и дыхание. Если есть тонометр, постарайтесь измерить давление
  • Следует проветрить помещение, чтобы в нем было достаточно кислорода.
  • Оставайтесь рядом с больным пока не прибудет скорая помощь.
  • Кроме того, для дальнейшего лечения инсульта очень важно отметить время и дату появления первых признаков инсульта.

Друзья, если вам понравилась эта статья, не забудьте поставить лайк и подписаться на этот канал.

Источник- Krasunja.ru

Источник

Óçíàéòå î ñàìûõ ÷àñòûõ óëîâêàõ ìîçãà, ÷òîáû áîëüøå íå ïîääàâàòüñÿ íà íèõ

1. Ýôôåêò ïðîæåêòîðà

×åëîâåê ñêëîíåí ïðåóâåëè÷èâàòü èíòåðåñ äðóãèõ ëþäåé ê ñâîåé ïåðñîíå. Ïðåäñòàâüòå: âû íåëåïî ñïîòêíóëèñü íà óëèöå èëè çàìåòèëè ïÿòíûøêî íà ðóáàøêå óæå íà ïîëïóòè ê ðàáîòå. Êàæåòñÿ, ýòî óâèäåëè âñå, áóäòî âû îñâåùåíû ÿðêèì ëó÷îì ïðîæåêòîðà, à âíèìàíèå îêðóæàþùèõ öåëèêîì è ïîëíîñòüþ ôîêóñèðóåòñÿ òîëüêî íà âàñ.

Íà ñàìîì äåëå ýòî íå òàê. Êòî-òî è ïðàâäà îáðàòèò âíèìàíèå íà ïÿòíûøêî èëè âàøó íåóêëþæåñòü, íî îòíþäü íå âñå. È îíè íå ïðèäàäóò ýòîìó òàêîå çíà÷åíèå, êàê âû äóìàåòå.

2. Âåðà â ñïðàâåäëèâîñòü ìèðà

Ëþäè âåðÿò, ÷òî ñïðàâåäëèâîñòü âîñòîðæåñòâóåò: õîðîøèå ïîñòóïêè áóäóò âîçíàãðàæäåíû, à íåãîäÿè — íàêàçàíû. È åñëè ñ ïëîõèì ÷åëîâåêîì ñëó÷àåòñÿ áåäà, ìû äóìàåì: «Òàê åìó è íàäî, îí ýòî çàñëóæèë».

×åëîâåêó ïðîñòî íóæíî çíàòü, ÷òî æèçíü ñïðàâåäëèâà è êàæäûé ïîëó÷èò ïî çàñëóãàì. Êòî-òî íàçûâàåò ýòî áîæüåé âîëåé èëè êàðìîé, îäíàêî ñóòü íå ìåíÿåòñÿ.

3. Ýôôåêò ïëàöåáî

 îñíîâå ýôôåêòà — ìîãó÷àÿ ñèëà âíóøåíèÿ. Ïëàöåáî — ëåêàðñòâî-ïóñòûøêà, íå îáëàäàþùåå öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè, êîòîðîå ïðåäëàãàþò ïàöèåíòó êàê äåéñòâåííûé ïðåïàðàò îò åãî ïðîáëåìû.  èòîãå ÷åëîâåê æä¸ò ðåçóëüòàòà, à ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ äåéñòâèòåëüíî ÷óâñòâóåò ñåáÿ ëó÷øå — ýòî è åñòü ýôôåêò ïëàöåáî.

4. Ýôôåêò àóäèòîðèè

×åëîâåê ïî-ðàçíîìó äåëàåò îäíè è òå æå âåùè â îäèíî÷åñòâå è â ïðèñóòñòâèè äðóãèõ ëþäåé. Ïðè÷¸ì íàáëþäàòåëè ìîãóò âëèÿòü êàê ïîëîæèòåëüíî, òàê è îòðèöàòåëüíî. Íàïðèìåð, ÷åëîâåê áóäåò ëó÷øå ñïðàâëÿòüñÿ ñ õîðîøî çíàêîìîé åìó ðàáîòîé è õóæå âûïîëíÿòü íîâûå ïîðó÷åíèÿ, êîãäà ðÿäîì ñ íèì íàõîäèòñÿ êòî-òî åù¸.

Ïñèõîëîã Ðîáåðò Çàéîíö ñ÷èòàë, ÷òî íàáëþäàòåëè ñòàíîâÿòñÿ ïðè÷èíîé âîçáóæäåíèÿ, âåäü èõ ðåàêöèÿ íà äåéñòâèÿ ÷åëîâåêà íåïðåäñêàçóåìà. Êîãäà ÷åëîâåê äåëàåò òî, ÷òî óìååò è çíàåò, åìó ëåã÷å ñïðàâèòüñÿ ñ ïñèõîëîãè÷åñêèì ñòðåññîì è ñòðàõîì îöåíêè, ÷åì åñëè îí áåð¸òñÿ çà ñîâåðøåííî íîâóþ íåçíàêîìóþ çàäà÷ó.

5. Ýôôåêò Google, èëè öèôðîâàÿ àìíåçèÿ

Ëþäè ïåðåñòàëè çàïîìèíàòü èíôîðìàöèþ, êîòîðóþ ëåãêî ìîæíî íàéòè â Ñåòè. Ýòî áîëüøå íå íóæíî. Èíòåðíåò óïðîùàåò æèçíü: âñ¸, ÷òî ðàíüøå õðàíèëîñü â áèáëèîòåêå èëè ïàìÿòè ÷åëîâåêà, òåïåðü äîñòóïíî ïî êëèêó ìûøêè. Èíôîðìàöèÿ âîñïðèíèìàåòñÿ, íî ìîçã äóìàåò, ÷òî ñîñðåäîòà÷èâàòüñÿ è çàïîìèíàòü å¸ íåîáÿçàòåëüíî, âåäü åñòü Google.

6. Ýôôåêò Áàðíóìà, èëè ýôôåêò Ôîðåðà

Ìû ñ÷èòàåì òî÷íûìè îáùèå õàðàêòåðèñòèêè íàøåé ëè÷íîñòè, åñëè äóìàåì, ÷òî îíè ñîçäàíû ñïåöèàëüíî ïîä íàñ.

Ïñèõîëîã Áåðòðàì Ôîðåð ïðåäëîæèë ãðóïïå ñòóäåíòîâ ïðîéòè òåñò. Ó÷àñòíèêè âûïîëíèëè çàäàíèå è ïåðåäàëè áóìàãè íà îáðàáîòêó, êîòîðóþ íà ñàìîì äåëå íå ïðîâîäèëè. Ôîðåð ïðîñòî ñîñòàâèë îäíî îáùåå îïèñàíèå ëè÷íîñòè, ïîäõîäÿùåå êàæäîìó, è ïðåäñòàâèë åãî ó÷åíèêàì. Îí âûçûâàë ñòóäåíòîâ ïî îäíîìó è ïðîñèë îöåíèòü òî÷íîñòü õàðàêòåðèñòèêè ïî ïÿòèáàëëüíîé øêàëå.  ðåçóëüòàòå ïîëó÷èëñÿ ñðåäíèé áàëë 4,26. Òî åñòü, ïî ìíåíèþ ó÷àñòíèêîâ, òî÷íîñòü áûëà âûñîêîé.

7. Ýôôåêò Ïèãìàëèîíà, èëè ýôôåêò Ðîçåíòàëÿ

Ïñèõîëîãè÷åñêèé ôåíîìåí îòíîñèòñÿ ê ðàçðÿäó ñàìîñáûâàþùèõñÿ ïðîðî÷åñòâ. Íåêîòîðûå ñîöèîëîãèè îïèñûâàþò ýòî êàê ñàìîãèïíîç: îæèäàíèÿ ÷åëîâåêà âëèÿþò íà åãî äåéñòâèÿ è ïîñòóïêè.

Êîãäà ìû äóìàåì, ÷òî ñèìïàòè÷íû ñîáåñåäíèêó (äàæå åñëè ýòî íà ñàìîì äåëå íå òàê), òî ñòðîèì ðàçãîâîð â îñîáîé ìàíåðå è ïðîíèêàåìñÿ âçàèìíîé ñèìïàòèåé. Èëè êîãäà ðóêîâîäèòåëü âîçëàãàåò íà ñîòðóäíèêà áîëüøèå íàäåæäû, ñòàâèò ñëîæíûå, íî âûïîëíèìûå öåëè, ðàáîòíèê ïîêàçûâàåò áîëüøóþ ïðîäóêòèâíîñòü è ëó÷øèå ðåçóëüòàòû. Òàêîå ñàìîïðîãðàììèðîâàíèå ðàáîòàåò è íà óñïåõ, è íà íåóäà÷ó: îæèäàíèå ïðîâàëà íåïðåìåííî ê íåìó è ïðèâåä¸ò.

8. Ïàðàäîêñ âûáîðà

Âîçìîæíîñòü âûáîðà ñòàâèò â òóïèê. È õîòÿ êàæåòñÿ, ÷òî áîëüøîé âûáîð — õîðîøî, íà äåëå ïîëó÷àåòñÿ èíà÷å.

Áåñ÷èñëåííîå ìíîæåñòâî àëüòåðíàòèâ ïðåâðàùàåò ïðîöåññ âûáîðà â ñòðàäàíèå.

Íóæíî ðàçîáðàòüñÿ, ÷åì êàæäûé èç âàðèàíòîâ îòëè÷àåòñÿ îò îñòàëüíûõ è êàêîé îêàæåòñÿ ëó÷øå. Ýòî íå òîëüêî äîëãî, íî è ìó÷èòåëüíî.  ðåçóëüòàòå ÷åëîâåê ìîæåò íå âûáðàòü âîîáùå íè÷åãî ëèáî âñ¸-òàêè îñòàíîâèòñÿ íà îäíîì âàðèàíòå, íî óäîâîëüñòâèÿ îò íåãî óæå íå ïîëó÷èò.

9. Ýôôåêò ñâèäåòåëÿ

×åì áîëüøå ëþäåé îêàçàëèñü ðÿäîì ñ ìåñòîì ïðåñòóïëåíèÿ èëè ÄÒÏ, òåì ìåíüøå øàíñ, ÷òî êòî-íèáóäü èç íèõ îòðåàãèðóåò è ïîìîæåò ïîñòðàäàâøèì. Êàæäûé î÷åâèäåö äóìàåò, ÷òî ïîìî÷ü äîëæåí íå îí, à äðóãîé.

Îòâåòñòâåííîñòü çà ïîñòóïîê ðàñïðåäåëÿåòñÿ ìåæäó íåñêîëüêèìè ëþäüìè, è ó êàæäîãî îòäåëüíîãî ÷åëîâåêà îíà áóäåò íèæå, ÷åì åñòü íà ñàìîì äåëå. Íî åñëè î÷åâèäåö ïðîèñøåñòâèÿ âñåãî îäèí, îí ïîíèìàåò, ÷òî îòâåòñòâåííîñòü ïåðåëîæèòü íå íà êîãî, è ñ íàèáîëüøåé âåðîÿòíîñòüþ ïðèä¸ò íà ïîìîùü.

10. Ýôôåêò ôîêóñèðîâêè

Ìû ïðèäà¸ì áîëüøîå çíà÷åíèå îäíîé äåòàëè, èãíîðèðóÿ îáùóþ êàðòèíó. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåâåðíûì ñóæäåíèÿì î ñèòóàöèè â öåëîì èëè ê íåãàòèâíûì ïîñëåäñòâèÿì.

Íàïðèìåð, íåêîòîðûå ñ÷èòàþò, ÷òî äåíüãè — çàëîã ñ÷àñòüÿ. Íî ýòî íå òàê: âûñîêèé äîõîä ïðè îòñóòñòâèè çäîðîâüÿ, âðåìåíè èëè ëþáâè åäâà ëè ìîæíî íàçâàòü ïðåäåëîì ìå÷òàíèé.

11. Ñèñòåìàòè÷åñêàÿ îøèáêà âûæèâøåãî

Ìû äåëàåì íåâåðíûå ïðåäïîëîæåíèÿ, ïîòîìó ÷òî ó÷èòûâàåì íå âñå àñïåêòû.

Âî âðåìåíà Âòîðîé ìèðîâîé âîéíû ñòàòèñòà Àáðàõàìà Âàëüäà ïîïðîñèëè ðàññ÷èòàòü, êàêèå ÷àñòè ñàìîë¸òîâ-áîìáàðäèðîâùèêîâ íóæíî óêðåïèòü, ÷òîáû óâåëè÷èòü ÷èñëî âåðíóâøèõñÿ íà áàçó ë¸ò÷èêîâ. Âàëüä îáíàðóæèë, ÷òî äî áàçû äîáèðàëèñü ñàìîë¸òû ñ ïîâðåæäåíèÿìè ôþçåëÿæà: íà êðûëüÿõ, õâîñòå è äðóãèõ äåòàëÿõ. Àïïàðàòîâ ñ ïîäáèòûìè äâèãàòåëÿìè èëè áåíçîáàêàìè áûëî ãîðàçäî ìåíüøå. Êòî-òî ïðåäëîæèë óêðåïëÿòü êðûëüÿ è õâîñò — ýòî êàçàëîñü ëîãè÷íûì. Íî Âàëüä ìûñëèë èíà÷å: ðàç ñðåäè âåðíóâøèõñÿ ñàìîë¸òîâ íåò ïîâðåæäåíèé äâèãàòåëÿ è áåíçîáàêà, çíà÷èò, îíè ïðîñòî íå äîáèðàþòñÿ äî áàçû. Îí ðåøèë óêðåïëÿòü èìåííî ýòè ÷àñòè è îêàçàëñÿ ïðàâ.

Áûëî áû îøèáêîé áðàòü â ðàñ÷¸ò òîëüêî äàííûå ïî âåðíóâøèìñÿ, òî åñòü «âûæèâøèì», â òî âðåìÿ êàê îáùàÿ êàðòèíà ìîæåò áûòü ñîâñåì èíîé.

12. Ýôôåêò ïåðâîãî âïå÷àòëåíèÿ

Íåëüçÿ ïðîèçâåñòè ïåðâîå âïå÷àòëåíèå äâàæäû. À îíî âàæíî! Ìíåíèå, ñôîðìèðîâàâøååñÿ â ïåðâûå ìèíóòû çíàêîìñòâà, âëèÿåò íà äàëüíåéøóþ îöåíêó âàøåé ïåðñîíû. È îáùåíèå ñ âàìè áóäóò ñòðîèòü, ïîëàãàÿñü íà âïå÷àòëåíèå îò ïåðâîé âñòðå÷è.

13. Ýôôåêò äîêòîðà Ôîêñà

ßðêàÿ ïîäà÷à èíôîðìàöèè àâòîðèòåòíûì îðàòîðîì ìîæåò çàâóàëèðîâàòü áåñïîëåçíîñòü ñêàçàííîãî. Ñëóøàòåëè âûéäóò èç àóäèòîðèè ñ ìûñëüþ, ÷òî ïîëó÷èëè íîâûå öåííûå çíàíèÿ, äàæå åñëè ïðîñëóøàëè îòêðîâåííóþ ÷óøü.

14. Ïðåäâçÿòîñòü ïîäòâåðæäåíèÿ

×åëîâåê îòäà¸ò ïðåäïî÷òåíèå èíôîðìàöèè, êîòîðàÿ ïîäòâåðæäàåò åãî òî÷êó çðåíèÿ. Äàæå åñëè äàííûå íåäîñòîâåðíû, îí âñ¸ ðàâíî áóäåò îïèðàòüñÿ íà íèõ. Ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ ëîâóøêà, â êîòîðóþ íå ðàç ïîïàäàë êàæäûé.

15. Èëëþçîðíàÿ êîððåëÿöèÿ

Ëþäè âåðÿò â ñâÿçü ìåæäó âåùàìè, êîòîðûå íà ñàìîì äåëå äðóã îò äðóãà íå çàâèñÿò. Ýòà ëîâóøêà ñîçäà¸ò ïðåäïîñûëêè äëÿ ðàçâèòèÿ ñòåðåîòèïîâ. «Âñå áëîíäèíêè — ãëóïûå», «Â êðóïíûõ ãîðîäàõ ëþäè áåçäóøíûå è îçëîáëåííûå», «Äåíü íå çàäàëñÿ, ïîòîìó ÷òî óòðîì ìíå ïåðåáåæàëà äîðîãó ÷¸ðíàÿ êîøêà» — òèïè÷íûå ïðèìåðû èëëþçîðíîé êîððåëÿöèè.

Ìû ïðèäà¸ì çíà÷åíèå îäíîìó ÿðêîìó, çàïîìèíàþùåìóñÿ àñïåêòó, íî èãíîðèðóåì îñòàëüíûå è èç-çà ýòîãî íåâåðíî óñòàíàâëèâàåì ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííóþ ñâÿçü.

16. Ýôôåêò îðåîëà

Îáùåå âïå÷àòëåíèå î ÷åëîâåêå âëèÿåò íà åãî îöåíêó â ÷àñòíûõ ñëó÷àÿõ. Äóìàÿ, ÷òî ÷åëîâåê õîðîøèé, ìû ñ÷èòàåì, ÷òî îí òàêæå óìíûé è ïðèâëåêàòåëüíûé. Èëè íàîáîðîò: ïðèâëåêàòåëüíûé ÷åëîâåê êàæåòñÿ íàì õîðîøèì è óìíûì. Ìû ïðîåöèðóåì îáùåå ìíåíèå íà êîíêðåòíûå êà÷åñòâà, ÷òî íà ñàìîì äåëå íåïðàâèëüíî.

17. Ýôôåêò òàìàãî÷è

Ìíîãèå ïîìíÿò ýòó ëþáîïûòíóþ èãðóøêó èç êîíöà 90-õ: ñèìïàòè÷íàÿ ïëàñòèêîâàÿ îáîëî÷êà è ìîíîõðîìíûé ýêðàí ñ ýëåêòðîííûì ëþáèìöåì. Ñòðîãî ïî ðàñïèñàíèþ ìû êîðìèëè ïîäîïå÷íîãî, äàâàëè ëåêàðñòâà, åñëè çàáîëåë, è î÷åíü ãîðåâàëè, êîãäà â èòîãå îí óìèðàë îò ñêóêè. Äåòè ïðèâÿçûâàëèñü ê íåíàñòîÿùåìó ïèòîìöó è èñïûòûâàëè ò¸ïëûå èñêðåííèå ÷óâñòâà.

Ñåé÷àñ òàìàãî÷è óòðàòèë ñâîþ áûëóþ ñëàâó, íî ïðèâÿçàííîñòü ê ãàäæåòàì îñòàëàñü. Ìîáèëüíûå òåëåôîíû, ïëàíøåòû è äàæå îòäåëüíûå ïðèëîæåíèÿ — âñå îíè âûçûâàþò ýìîöèîíàëüíóþ çàâèñèìîñòü. Îíà ìîæåò ïðîÿâëÿòüñÿ â ëþáîì âîçðàñòå è îêàçûâàòü êàê ïîëîæèòåëüíîå, òàê è îòðèöàòåëüíîå âëèÿíèå.

18. Ýôôåêò Âåáëåíà

Ëþäè ñêëîííû äåìîíñòðàòèâíî ïîêóïàòü òîâàðû ïî âûñîêîé öåíå, ÷òîáû ïîä÷åðêíóòü ñîöèàëüíûé ñòàòóñ. Ìíîãèì êàæåòñÿ íåðàçóìíûì îñîçíàíî âûáèðàòü ñàìóþ äîðîãóþ âåùü â ìàãàçèíå òîëüêî ðàäè òîãî, ÷òîáû ãîðäî íåñòè å¸ íà êàññó öåííèêîì ââåðõ. Íî ýòî äåéñòâèòåëüíî ðàáîòàåò: â ñåçîí ïîâûøåíèÿ öåí ñïðîñ íà òîâàðû òàêæå ïîâûøàåòñÿ.

19. Ýôôåêò íåñîâåðøåíñòâà

Àáñîëþòíîå ñîâåðøåíñòâî îòòàëêèâàåò, à âîò íåóêëþæåñòü è ë¸ãêàÿ ðàñòð¸ïàííîñòü âûçûâàþò ñèìïàòèþ. Îñîáåííî åñëè ÷åëîâåê ñàìîèðîíè÷åí è ëþáîé êîíôóç ïðåâðàùàåòñÿ â øóòêó. Òàê ÷òî åñëè õîòèòå êîìó-òî ïîíðàâèòüñÿ, íå ñòðåìèòåñü êàçàòüñÿ ëó÷øå, ÷åì âû åñòü íà ñàìîì äåëå. Ïðîñòîòà è åñòåñòâåííîñòü áåðóò âåðõ.

20. Ýôôåêò Çåéãàðíèê

Åù¸ îäèí ïñèõîëîãè÷åñêèé ôåíîìåí, ñâÿçàííûé ñ ïàìÿòüþ. Îêàçûâàåòñÿ, ìû ëó÷øå çàïîìèíàåì ïðåðâàííîå äåéñòâèå, ÷åì çàâåðø¸ííîå.

Òàê, åñëè ÷åëîâåêó íå äàþò äîäåëàòü òî, ÷òî îí íà÷àë, âîçíèêàåò íåêîå íàïðÿæåíèå, êîòîðîå íå îòïóñêàåò äî òåõ ïîð, ïîêà çàäà÷à íå áóäåò çàêîí÷åíà. È ïîýòîìó îí áóäåò å¸ ïîìíèòü.

Íàïðèìåð, ñîòðóäíèê ãîòîâèò îò÷¸ò, êàê âäðóã åãî ïðîñÿò çàéòè â êîíôåðåíö-çàë è ïðîâåñòè ñîâåùàíèå. Âåðíóâøèñü íà ðàáî÷åå ìåñòî ÷åðåç íåñêîëüêî ÷àñîâ, îí íå çàáóäåò î òîì, ÷òî èìåííî äåëàë. Íî åñëè áû îí óñïåë çàêîí÷èòü, âîñïîìèíàíèÿ íå áûëè áû ñòîëü ÿñíûìè. Ýòè óëîâêè òàêæå èñïîëüçóþò â ðåêëàìå: íåäîñêàçàííîñòü â ðîëèêå çàñòàâëÿåò ñìîòðÿùåãî ëó÷øå åãî çàïîìíèòü.

21. Ýôôåêò ïðîåêöèè

Ëþäè ïðèïèñûâàþò äðóãèì òå êà÷åñòâà, ýìîöèè è ïåðåæèâàíèÿ, êîòîðûå åñòü â íèõ ñàìèõ. Äîáðÿêè äóìàþò, ÷òî âñå âîêðóã òàêèå æå. Ïåðåæèâøèå áîëåçíåííîå ðàññòàâàíèå óâåðåíû, ÷òî äðóãèå ïàðû òîæå ðàíî èëè ïîçäíî ðàçîéäóòñÿ.

22. Ýôôåêò ñòðàóñà

Êîãäà â íàøåé æèçíè ñëó÷àåòñÿ ÷òî-òî ïëîõîå, ìû íå æåëàåì çíàòü ïîäðîáíîñòåé. Îáðàçíî âûðàæàÿñü, ïðÿ÷åì ãîëîâó â ïåñîê è ñòàðàåìñÿ íå óãëóáëÿòüñÿ â ïðîáëåìó. Õîòÿ ñòðàóñû, êàê èçâåñòíî, òàê âñ¸-òàêè íå äåëàþò. À âîò èíâåñòîðû ñòàðàþòñÿ êàê ìîæíî ðåæå ìîíèòîðèòü ñîñòîÿíèå ñâîèõ âêëàäîâ, êîãäà íà ðûíêå íà÷èíàåòñÿ ñïàä.

Èñòî÷íèê: https://lifehacker.ru/psixologicheskie-effekty/?utm_source=v…

Источник