Свекольный сок после инсульта

Соколечение при инсульте

16 сентября 2016 г.

Бесспорен факт, что при лечении любой болезни не обойтись без витаминов. Тем более они необходимы при столь тяжелом недуге, как инсульт. Причем принимать их намного полезнее в свежем виде, а не в переработанном.

Всем известны чудодейственные свойства витаминов, содержащихся в свежих соках, но при каждой болезни их подбор и дозировка, несомненно, варьируются. Соки необходимо употреблять за 30 минут до еды в количестве одного стакана для овощных и четверти стакана для соков из лесных растений. Пить их надо три раза в день, включая в допустимый суточный объем жидкости для больного. Курс такого лечения обычно должен длиться по меньшей мере 2 недели. В этот период лучше, во-первых, отказаться от употребления мяса и, во-вторых, обязательно настроить себя на позитивно-радостные мысли о том, что выпиваемые соки дают организму именно то, что ему необходимо.

Готовить овощные соки надо или непосредственно перед употреблением, или не больше чем за два часа до приема.

Морковь — очень полезный овощ. Но при употреблении морковного сока есть одно ограничение: его нельзя пить курящим людям, поскольку в соединении с никотином микроэлементы, поставляемые организму морковью, превращаются в канцерогены.

Свекла — тоже прекрасный источник здоровья, правда, с одним недостатком — у свеклы ярко выраженный слабительный эффект.

Сок сельдерея поддерживает баланс натрия и калия в организме. Он также способствует выведению лишнего кальция и подстегивает работу гормональной и иммунной систем.
Сок петрушки повышает жизненный тонус, укрепляет кровеносные сосуды и помогает тканям лучше усваивать кислород. Отметим, что он служит незаменимым средством при любых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, но употреблять его в чистом виде можно не более 30–50 г в день.

Сок свежего картофеля способствует выведению из организма шлаков.

Лимонный сок полезен хотя бы тем, что обладает сильным общеукрепляющим действием.

Соки нужно и можно принимать не только по отдельности, но и в комбинации друг с другом. Например, вот такие варианты сочетаний:

Морковь, свекла и огурец. Соотношение соков 10: 3: 3.
Морковь, шпинат, репа и кресс-салат. Соотношение соков 2: 1: 1: 6.
Морковь, сельдерей, петрушка и шпинат. Соотношение соков 7: 4: 2: 3.
Морковь и шпинат. Соотношение соков 5: 3.
Морковь, свекла и сельдерей. Соотношение соков 8: 3: 3.

«Живительная смесь». Взять по стакану сока моркови и хрена, добавить стакан меда и сок одного лимона. Принимать по 1–2 ч. ложки за час до еды или через час после еды в течение 3 месяцев.

Смесь можно хранить в плотно закупоренной банке в холодильнике.

Свекольный сок. Сырой свекольный сок, предварительно выдержанный 2 часа в открытой посуде, принимать по половине стакана 3–4 раза в день. Курс лечения — 2–3 недели.

Можно просто съедать каждый день натощак по 100–150 г вареной свеклы.

Настойка морковно-свекольная. Взять по стакану свекольного и морковного сока и меда, 100 г клюквы и 100 мл спирта. Смешать и настоять в темном месте 3 дня. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Сок черноплодной рябины. Свежевыжатый сок принимать по 50 мл 3–4 раза в день между приемами пищи в течение 3–8 недель. Помните, что перебродивший сок теряет свои лечебные свойства.

Клюквенный сок. Ежедневно утром натощак принимать по 1 ст. ложке свежеотжатого клюквенного сока или просто ягод клюквы.

Березовый сок. Пить по 2–4 стакана в день.

Сок хурмы. Употреблять ежедневно по 2–3 стакана.

Сок репы. Пить каждый день по стакану сока, можно с добавлением меда или просто есть 2–3 небольшие репы.

Яблочный сок. Способствует выведению шлаков и укреплению стенок сосудов. Пить по 2–3 стакана в день.

Арбузный сок. Рекомендуется выпивать до 2 л арбузного сока в день, поскольку он обладает хорошим антисклеротическим действием. Эффективен для профилактики заболевания.

Источник: health info

После инсульта обязательно нужно снять нервно-психическое напряжение. Все болезни возникают на нервной почве. Стрессы нас поджидают всюду: в магазине, аптеке, транспорте, очередях.

Надо уважать себя и, конечно же, любить других. Стрессы не помогут вам в восстановлении после инсульта, наоборот, при стрессах повышается артериальное давление, усиливается шум в ушах, появляются головные боли, головокружение. Сильные стрессы могут спровоцировать гипертонический криз и инсульт. Учитесь держать себя в руках.

Систематически измеряйте артериальное давление утром и на ночь. При повышенном давлении не хватайтесь сразу за таблетки, а лучше воспользуйтесь рецептами народной медицины. Я, например, вместо аспирина и тромбо-АСС съедаю на ночь 1 ст. ложку малинового варенья. При диабете заваривайте листья малины и черной смородины. Я этот настой пью круглый год, давление нормализовалось, не было пока еще ни одного гипертонического криза.

После перенесенных инсультов я занялась свеклотерапией (вместо таблеток).

Свекла столовая — чудесный лекарь. Я ее использую в любом виде: вареную, запеченную, пью свекольный квас, а свекольный сок употребляю только в смесях, обычно с морковным соком. Давление после свеклотерапии приходит в норму.

Вот несколько простых рецептов.

1) 1 ст. ложку измельченных листьев черной смородины и малины заварите стаканом кипятка, настаивайте 10 минут и пейте как чай.

2) Смешайте по 1 стакану свекольного и морковного соков, добавьте 1 ч. ложку измельченного чеснока, размешайте и пейте по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Побочных эффектов нет, можно пить смесь соков круглый год, добавляя 1 ч. ложку меда.

3) Хорошо помогают мед, лимоны, клюква, калина, черная смородина, красная рябина.

После двух перенесенных инсультов мне хорошо помогли травы.

4) Беру 1 ст. ложку шалфея, завариваю в стакане кипятка, настаиваю 1 час и пью как чай. Также принимаю теплые ванны с шалфеем: на ведро воды 300 г шалфея.

5) От головной боли, головокружения, шума в ушах использую такой рецепт: 1 ст. ложку мелиссы (сухой) заливаю стаканом кипятка, укутываю в одеяло, настаиваю 30 минут, процеживаю и пью по трети стакана 3 раза в день.

Но особенно мне нравится рецепт тибетских монахов: 1 ст. ложку подсолнечного нерафинированного масла держу (сосу его) во рту 10 минут, потом выплевываю, затем полощу рот теплой кипяченой водой. После чего выпиваю стакан горячего настоя трав (травы чередую, но чаще пью настои из листьев черной смородины, малины, вишни, иногда добавляю веточку шиповника и 2 листочка яблони).

Масло и травяные настои вернули меня к нормальной жизни — для меня это панацея от всех болезней. Повысился иммунитет, нормализовалось давление, исчезли шум в ушах и голове.

Питание — это тоже лекарство. Завтракаю я овсяной кашей, заваренной на настоях различных трав — ромашки, мелиссы перечной, мяты, шалфея и др.

Вот диета.

Завтрак: овсяная каша без соли и жиров, иногда добавляю 1 ч. ложку протертой черной смородины или 1 ч. ложку меда.

В 11 часов — салат из свеклы или зелени.

В 14 часов обед — крупяной суп с курятиной.

В 17 часов ужин — кисель или кефир, иногда фрукты, творог, отварная рыба.

Сейчас на завтрак овсяную кашу чередую с сырой гречкой с кефиром. Вечером засыпаю в поллитровую банку 2 ст. ложки гречневой сечки, заливаю стаканом кефира или простокваши, а утром завтрак готов. Гречка на кефире приводит в норму и давление, и желудок, и кишечник.

Ем я 4-5 раз в день. Обязательно за 30 минут до еды выпиваю стакан слабого настоя трав, либо стакан кипяченой воды. Водичка тоже лечит и лечит хорошо.

Речевая тренировка

У меня речь после инсульта восстанавливалась быстрее, чем парализация рук и ног.

Начинала я лечение с движения. Движение — это жизнь! Вначале делала повороты лежа, потом полусидя, затем сидя, после чего стала передвигаться ползком, на ягодицах, а также с помощью родных, держась за стены, мебель.

Надо обязательно встать на ноги, а это самое трудное. Я одной рукой (другая — правая, еще не действовала) хваталась за все, что могло меня удержать: спинку кровати, тумбочку, привязанную простынь. Вставала, падала, опять вставала. Нужна огромная сила воли, чтобы побороть страх. Зато какая радость, когда сделаешь первый даже не шаг, а еще шажок! В это время обязательно нужно делать массаж рук и ног, посильные упражнения.

Руки я тренировала, сжимая специальные кольца, мячи или вымытую сырую картошку. Я и сейчас сплю, зажав в кулаке картошку, а к ногам привязываю пластинки сырой свеклы. Продолжаю катать счеты, палки, скалки. Насыпаю в носки сухую мокрицу, гречку, иногда даже мелкую фасоль. Надеваю вечером старые валенки, они хорошо прогревают ноги. Не забываю о прогулках на свежем воздухе, хожу до 2-3 км (сейчас без тросточки), но с отдыхом в парке.

Я с большой пользой использую рецепты народной медицины, с уважением отношусь к травникам. Вот рецепты, помогающие преодолеть последствия инсульта.

• 2/3 ст.ложки измельченного лаврового листа залейте стаканом подсолнечного масла. Настаивайте в темном месте 7-10 дней, процедите. Втирайте масло в парализованные конечности после теплых ванн.
• 1 ст. ложку дробленых корней подсолнуха залейте 1 л воды, доведите до кипения и варите на самом слабом огне 1 час. Используйте отвар только для растираний больной конечности.

Эти рецепты вернули меня к нормальной жизни. Надеюсь, что мои советы окажутся полезными.