Шелушатся руки после инсульта
Почему облезает кожа на пальцах рук?
Не всегда облезающий эпидермис на пальцах рук возникает после контакта с агрессивными веществами – иногда подобное шелушение является признаком сбоев в организме. Пытаться устранить этот недостаток при помощи увлажняющих кремов и мазей в этом случае не стоит. Сначала следует все-таки узнать, почему облазит кожа на пальцах рук, и только потом заниматься решением этой проблемы.
Недостаток витаминов в организме
Когда облазит кожа на пальцах рук у взрослого или ребенка, то таким образом организм сигнализирует о недостатке витаминов А, Е и С. Именно эти витамины отвечают за состояние кожи и ее здоровье. Очень часто такое шелушение отмечается ранней весной, в период авитаминоза. Если вы заметили, что кожа на пальцах рук начинает отслаиваться и шелушиться именно в это время, тогда вам необходимо принимать витаминный комплексы не только в этот период, но и круглый год. Рекомендуется также налегать на фрукты и овощи, имеющие ярко-красный цвет, кушать ягоды, капусту, цитрусовые. Стоит пересмотреть свой рацион питания, убрав из него жареные и жирные блюда, и заменив их паровыми.
Химическое воздействие
Если руки регулярно контактируют с продуктами, в составе которых находится кислота или щелочь, то появление шелушения – дело времени. Сначала на коже пальцев появляются прыщики, которые вскоре лопаются и приводят отслаиванию верхнего слоя эпидермиса. Как защитить себя в этом случае:
- Необходимо использовать специальные резиновые перчатки при работе с едкими веществами.
- Для мытья посуды и прочих хозяйственных нужд лучше использовать щадящие моющие средства на натуральной основе.
- После незащищенного контакта рук с химическими веществами необходимо наносить на них защитный крем.
- Лучше использовать щетку, ершик и прочие приспособления вместо тряпки, где это возможно.
Если в результате контакта кожи с химическими веществами произошел ожог, то лучше сразу обратиться к врачу, не занимаясь самолечением.
Нервное перенапряжение и стресс
Каждый человек по-разному реагирует на стресс: некоторые чувствуют сухость во рту, некоторые начинают лысеть, а у некоторых людей начинают облазить пальцы рук. Если состояние стресса перманентное, тогда отмечаются сбои во многих системах организма. Если ранее у человека не отмечалось аллергических реакций, а после испытанного потрясения начала шелушиться кожа рук на пальцах, то природа возникновения этого явления явно кроется в стрессе. Чтобы избавиться от этого проявления, необходимо убрать первопричину – источник беспокойства.
Аллергические реакции на косметические или гигиенические средства
К сожалению, большинство косметических и гигиенических средств содержат в своем составе агрессивные аллергены, которые и становятся причиной аллергических проявлений в виде зуда, жжения, шелушения кожи. Перед использованием нового крема, молочка или эликсира для рук рекомендуется сначала нанести немного средства на запястье и оставить на полчаса. Если никаких изменений нет, то можно использовать эту косметику без опасений.
Следует выбирать мягкую и щадящую косметику, которая поддерживает защитную функцию кожи и не нарушает ее липидный обмен. Лучше приобретать кремы, гели и шампуни без парабенов и сульфатов.
Грибковые заболевания
Если вы заметили, что на пальцах рук начала очень сильно отслаиваться кожа, ногтевые пластины стали желтого цвета и тоже отслаиваются (как на фото ниже), то вероятнее всего, дело в грибке. «Подцепить» этого коварного врага можно где угодно: в бассейне, в общественном транспорте, во время пользования предметами, которыми до этого пользовался зараженный грибком человек. Лечение проблемы в этом случае комплексное – придется принимать противогрибковые препараты, использовать лечебные мази, делать специальные ванночки. Обращение к врачу обязательно.
Наличие паразитов в организме
Гельминты и прочие паразиты разрушительно действуют на все системы организма человека. Они ослабляют иммунитет человека, подрывают его здоровье. Продукты жизнедеятельности паразитов отравляют организм и приводят к возникновению побочных заболеваний. Человек чувствует усталость, теряет вес и аппетит. В этом случае страдают не только пальцы рук, но и ногти, волосы, зубы. Если вы подозреваете у себя наличие гельминтов, тогда обязательно сдайте соответствующие анализы, пройдите курс антипаразитной терапии. Заниматься самолечением и надеяться только на кремы и народные средства против шелушения пальцев рук не стоит.
Заболевания кожи
Иногда причиной того, что сильно облазит кожа на пальцах рук, является кожное заболевание. Чесотка, например, возникает из-за чесоточного клеща, который попадает под кожу и вызывает ее раздражение. После этого отмечается шелушение эпидермиса во всех пораженных паразитом местах на теле и на пальцах рук, в том числе.
Экзема также провоцирует отслаивание эпидермиса. Это заболевание возникает из-за генетических факторов, гормонального сбоя, ослабление иммунитета. Более точную причину того, отчего начинает облазить эпидермис на руках, можно узнать только после детального обследования у врача.
Какие еще причины приводят к тому, что кожа пальцев рук облазит:
- Заболевания органов ЖКТ. Чаще всего причиной этого явления являются патологии поджелудочной железы или печени.
- Недостаток жидкости в организме. Если человек употребляет мало воды в течение дня, то в первую очередь страдают лицо и руки. Кожа на них становится сухой и обезвоженной, возникает отслаивание.
- Повреждение термического характера. Это может быть ожог, обветривание, обмораживание.
- Прием некоторых медикаментов. Гормональные препараты, антибиотики и стероиды могут дать побочный эффект в виде шелушения кожных покровов на пальцах рук и ног.
- Недосыпание, чрезмерные физическое перенапряжение, злоупотребление спиртосодержащиминапитками.
Чтобы диагностировать причину возникновения отслаивания кожи на пальцах рук, необходимо посетить врача-дерматолога. Он проведут визуальный осмотр, даст направление на анализы и по результатам исследований назначит адекватную терапию.
Лечение проблемы
Если вы заметили, что кожа на пальцах рук у вас начинает облезать, тогда в качестве превентивных средств можно использовать витаминные кремы и мази, которые продаются в аптеках. Среди них выгодно выделяются «Радевит» и «Гидроактив». Наносить эти средства стоит регулярно в течение двух недель.
В зависимости от природы возникновения нарушения доктор прописывает курс терапии, но в качестве дополнительных средств можно использовать и народные методы.
Очень эффективными будут и народные средства:
- Ванночки для рук из отваров лекарственных трав. Это может быть ромашка, крапива, календула. Рекомендуется добавлять в раствор жидкий витамин А или Е.
- Облепиховое или оливковое масло можно наносить на руки дважды в день.
- Сок алоэ или огурца также благотворно влияет на кожу рук.
- Ванночки с лимонным соком и морской солью.
В качестве профилактики проблемы необходимо больше кушать овощей и фруктов, включать в рацион достаточно клетчатки, не допускать запоров, следить за личной гигиеной. После мытья рук необходимо смазывать их питательными кремами с составами натурального происхождения.
Стоит помнить, что руки – это тот элемент, который показывает состояние организма человека на текущий момент. Поэтому нужно внимательно отслеживать их состояние и предупреждать только зарождающиеся проблему. Ведь, если кожа на пальцах рук начинает отслаиваться, то это сигнал о дисбалансе в организме, который нельзя игнорировать.
источник
Основные причины, почему болит и опухает парализованная рука после инсульта
После того, как человек пережил инсульт, ему требуется реабилитация и восстановление.
В тяжелых случаях двигательные и умственные функции восстановить получается не полностью.
В самых распространенных случаях пациенту требуется терапия для устранения паралича, онемения или потери чувствительности рук. Подробнее об этом читайте в статье.
Почему поражается верхняя половина тела?
При инсульте нарушается кровообращение мозга и приводит к стойким очаговым поражениям головного мозга. Чаще всего очаги поражают правое полушарие и мозжечок, которые отвечают за движение конечностей. Если очаги располагаются в левом полушарии, последствия инсульта будут выражены не настолько сильно (о симптомах и последствиях инсульта левой и правой стороны мозга читайте тут).
Что происходит с конечностями и сколько времени нужно для лечения и восстановления?
В зависимости от причин возникновения, последствия для рук после инсульта и длительность восстановления могут быть разными. Необходимо начать лечение сразу же, в противном случае, затянув, можно не прийти к полному выздоровлению.
Опухают
- Наиболее частой причины отека рук после инсульта является неподвижное состояние. Нарушается кровообращение, образовывается застой, это и есть ответ, почему опухает парализованная рука.
- Если после инсульта возникают осложнения в виде сбоев в работе сердечно-сосудистой системе, тоже возникают отеки. Определить, что причина отеков в работе сердца можно надавив на опухшее место – там останется заметный след.
- Не работают почки, что также может проявлять себя в виде опухшей руки, но в этом случае отек обладает рыхлой структурой.
Лечение в виде массажей длится от пары недель до месяца. Медицинские препараты принимаются несколько месяцев в виде инъекций, после этого можно перейти на употребление лекарств в таблетках. Длительность лечения назначает лечащий врач, в зависимости от общей картины заболевания и динамики восстановления.
Парализованы
Причины частичного или полного паралича рук кроются в воспалении левого полушария мозга, лобной доли или мозжечка. Паралич бывает центральный и периферический. Центральный происходит из-за сбоев в работе нервной системы. Периферический инсульт возникает на фоне поражения нервных окончаний. Лечение и восстановление занимает полтора-два месяца.
Чувство жжения
Появляются боли и чувство жжения из-за поражения нервов головного мозга после инсульта. Боли появляются при повседневной деятельности и сопровождаются онемением, жжением, покалыванием. Вот почему болят даже парализованные руки.
Спастика
Причина спастики после инсульта – поражение клеток двигательных путей мозга. На реабилитацию уходит от шести месяцев до года, в зависимости от степени поражения.
Онемение
У пациентов молодого возраста частая причина онемения рук после инсульта – образование тромба или воспаление стенок сосудов.
У взрослых пациентов онемение чаще вызвано:
- сахарным диабетом;
- атеросклерозом;
- абдоминальным ожирением;
- курением;
- артериальной гипертензией.
Устранением последствий после инсульта и терапией необходимо заняться как можно раньше. Это увеличит шансы на полное восстановление. Упорство, терпение, положительный настрой и соблюдение всех рекомендаций врача – залог успешного преодоления недуга и возвращение к нормальной жизненной деятельности. Будьте здоровы.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
источник
Причины и лечение шелушения кожи на руках и ногах
Шелушение кожи характеризуется появлением на ее поверхности чешуек, представляющих собой частички отмершего эпидермиса. Этот процесс незаметно происходит у всех людей, но иногда, под воздействием негативных факторов, отторжение ороговевшего слоя становится более интенсивным.
В этом случае применяют специальные препараты, витаминно-минеральные комплексы, проводят салонные процедуры. Кроме того, используют и народные средства.
Шелушение кожи может быть вызвано следующими негативными факторами и патологическими состояниями:
Особенности
Защитные силы организма ослабевают, из-за чего и появляется шелушение. Обычно это происходит при частых простудах
При данной причине не только облазит и шелушится кожа, но и ухудшается состояние волос, ногтевых пластин. Особенно часто появляются проблемы с кожей на ладонях. Она становится шершавой, трескается. Чтобы не допустить обезвоживания, нужно пить в день 2 л воды – по 30 мл на каждый килограмм веса
Когда кожа чешется и отслаивается в разных местах, чаще всего подозревают именно аллергическую реакцию организма. Кожные покровы на руках могут трескаться, кровоточить. Всегда мучает сильный зуд
Возникают сбои в обменных процессах тканей эпидермиса, что приводит к отслаиванию кожи на ладонях, локтях, кистях и даже кончиках пальцев, ногах. Обычно подобное состояние появляется при недостатке витаминов А и С
Травмы термического и механического типа
Кожа, особенно на ладонях, является тонкой, поэтому она не устойчива к различным травмам. Даже если немного порезать палец, в рану попадает инфекция, вызывающая рассматриваемый симптом. Причиной шелушения часто выступает воздействие слишком высокой либо низкой температуры – ткани просто не успевают подстроиться под погодные условия, и кожа трескается
В эту группу включают скарлатину, корь, красную волчанку, сифилис. Из-за них защитные функции кожи снижаются
Причиной шелушения может стать экзема, псориаз, дерматиты разной этиологии, плоский лишай, чесотка, гиперкератоз. При бактериальном поражении образуются папулы, которые потом вскрываются. Причиной может являться и грибковая инфекция. При таком поражении (обычно на стопах и ладонях) обычно руки и ноги будто усеяны белесой мукой, кожа шелушится. Заболевание поражает и ногтевые пластины
Периодически у человека эпидермис становится менее эластичным и упругим, появляется шелушение. Обычно эта проблема проявляется в межсезонье
Кожные покровы у мужчин являются более плотными, но даже они подвержены негативному действию факторов окружающей среды, в том числе бытовой химии. Но у женщин аллергия на них более распространена. У детей кожные покровы еще более тонкие, легко травмируются, инфицируются.
Физиологическое шелушение происходит постоянно. Обычно оно незаметно. При патологических процессах оно становится более выраженным. В зависимости от размера чешуек, шелушение бывает следующих видов:
Чешуйки совсем мелкие – больше напоминают муку. Обычно подобная проблема проявляется при руброфитии (грибковое заболевание), разноцветном лишае
Чешуйки крупнее, чем в предыдущем случае. Такой симптом характерен для псориаза. Чешуйки рыхлые, и их легко убрать
Ткани отторгаются большими пластами. Это часто бывает признаком эритродермии (группа кожных заболеваний). Ороговевшие частицы кожи держатся плотно, и убрать их довольно сложно
Чешуйки различаются и по цвету. Если они имеют серебристый либо белесый оттенок, то это характерно для псориаза, желтоватый – для себорейного дерматита, темный – для ихтиоза. В некоторых случаях (осложнение псориаза) ороговевшие частицы пропитываются экссудатом, из-за чего образуется корка.
Состояние, которое характеризуется сухостью и шелушением кожи без каких-либо патологических причин, называется ксероз. Медикаментозное лечение в данном случае не требуется, но необходимо качественное увлажнение. Если игнорировать подобное состояние, то в дальнейшем могут появиться комедоны. Кожа начнет стареть быстрее.
Если шелушение связано с нарушениями в работе внутренних органов, то требуется не только увлажнение, но и другие лечебные меры, которые направлены на устранение первопричин.
В тяжелых случаях требуются салонные процедуры: мезотерапия с гиалуриновой кислотой, пилинг, биоревитализация, парафинотерапия. Все эти мероприятия проводят в специализированных салонах красоты.
Что касается методов лечения, то они одинаковы и для мужчин, и для женщин. Но для последних существуют ограничения в использовании средств в период беременности и лактации. В этом случае препарат подбирается исключительно врачом. Детям также назначаются аналогичные средства. Но необходимо учитывать, что кожа у ребенка нежная и может реагировать на определенные компоненты раздражением и аллергической реакцией. Поэтому препараты подбирает дерматолог или педиатр в зависимости от возраста.
В домашних условиях лечить кожу от шелушения можно с помощью следующих недорогих мазей:
Главным действующим компонентом является гидрокортизон (5%). Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие
Мазь содержит петролатум. Его получают при смешивании твердых парафинов с минеральными маслами. Средство убирает сухость кожи
Препарат содержит витамины группы В. Ускоряет регенерацию тканей, убирает воспаление, ускоряет обменные процессы на клеточном уровне
Мазь содержит провитамин В. Ускоряет восстановление тканей, увлажняет, укрепляет, убирает воспаление
Главное действующее вещество – декспантенол. Средство повышает прочность волокон кожи, увлажняет, не допускает пересушивания
В состав входит 10%-ный оксид цинка, вазелин, парафин. Средство убирает стянутость, сухость, ускоряет заживление трещин, ранок
Препарат устраняет сухость кожи. Продается в виде мази и крема. Помогает при псориазе и экземе
Мазь ускоряет регенерацию тканей кожи, рост клеток. Препарат эффективен при экземе
Мазь эффективно увлажняет. Помогает в лечении дерматитов и неинфицированных ран
Уход за кожей предполагает применение специальных кремов против шелушения. Назначают следующие средства:
Средство убирает сухость, шелушение благодаря содержанию в составе вытяжки из череды, фиалок, орехов, авокадо, а также бисаболола, пантенола
Препарат убирает шелушение, питает кожу полезными микроэлементами. Рекомендуется использовать его в зимнее время, так как средство предотвращает негативное действие низких температур
Средство ускоряет регенерацию кожи, помогает отделить ороговевшие частицы. Но в первые дни шелушение из-за этого усиливается
Косметическое средство содержит гиалуроновую кислоту, глицерин, растительные масла. Благодаря этому обладает увлажняющими и питательными свойствами
Крем содержит гиалуроновую кислоту, мочевину, масло карите, которые увлажняют и питают кожу
При шелушении кожи помогают и народные средства. Рекомендуется воспользоваться следующими масками:
Источник
Рука после инсульта может частично потерять чувствительность, онеметь, перестать двигаться и стать полностью парализованной. Как только после медикаментозного лечения состояние больного улучшилось, нужно сразу же начинать реабилитационные процедуры и разрабатывать конечность. Если этого не сделать, регенерация нервных клеток мозга произойдёт неполноценно, появится риск повторного инсульта, а двигательная активность руки восстановится не полностью.
Почему не двигается рука
При инсульте нарушается кровоснабжение мозга. При ишемическом приступе кровь не поступает к тканям, а при геморрагическом – происходит кровоизлияние в мозговые структуры. Каждая из этих патологий может привести к нарушению двигательной активности конечностей. Рука не реагирует на внешние раздражители, ничего не чувствует, отсутствуют рефлексы. У парализованной конечности слабый тонус мышц. Парез или паралич руки после инсульта возникает на той стороне, которая противоположна пострадавшему при приступе полушарию ГМ.
Обездвиженность конечности может наступить вследствие закупорки сосуда тромбом или разрыва кровеносной артерии мозга. Паралич руки в результате инсульта наблюдается у больных, страдающих от гипертонии, атеросклероза, ожирения, а также высокого уровня холестерина. Кровообращение может нарушиться в сосудах спинного мозга. Такие случаи очень редки, но они могут привести к параличу конечностей.
Геморрагический приступ наступает чаще всего днём. Кроме пареза или паралича руки у больного может нарушиться речь, человек нередко теряет сознание, у него могут появиться проблемы с дыханием, судороги, гиперестезия, рвота. Конечность может болеть, опухать, отекать и дрожать.
Ишемический приступ происходит в любое время суток. Он развивается постепенно. У больного вначале немеет и отнимается рука, затем – щека, в дальнейшем наблюдаются проблемы с речью. Человек становится слабым, усталым, депрессивным, плохо спит, у него ухудшается память.
Чаще всего рука немеет и перестаёт слушаться, когда поражается правое полушарие головного мозга и сам мозжечок. Здесь находятся нервные центры, отвечающие за двигательную активность конечности. Болезненная симптоматика проявляется не так интенсивно, если инсульт произошёл подальше от правой стороны мозга. Нередко рука плохо работает из-за нарушения кровообращения после приступа. Нарушение функционирования сердечной мышцы препятствует поступлению крови к тканям.
Что делать с рукой
Если после инсульта не работает правая или левая рука, следует обратиться к специалистам и пройти несколько физиотерапевтических процедур и специальное лечение. Чтобы восстановить работоспособность парализованной конечности, необходимо провести психологическую и физическую реабилитацию.
В первую очередь у человека необходимо выработать позитивное отношение к жизни. Больной должен надеяться на положительный результат и верить в своё исцеление. Восстановить работоспособность руки одними позитивными мыслями невозможно. Необходим комплекс физиотерапевтических процедур, а также медикаментозное лечение.
При правостороннем инсульте человеку лучше пройти реабилитационный курс в условиях стационара или специальном центре. Восстановить активность левой конечности можно с помощью медикаментозной терапии, массажа, лечебной гимнастики, гидротерапии, иглоукалывания, лепки из глины, теста и пластилина. Если после инсульта плохо работает правая рука, то её можно разработать самостоятельно дома под наблюдением врача точно такими же методами.
Левая конечность после перенесённого приступа восстанавливается на протяжении длительного периода времени – около полугода. Хуже всего обстоят дела у людей преклонного возраста. Если конечность долго не работает, мышцы постепенно атрофируются. Человеку приходится заново учиться пользоваться своей рукой. Восстановительные процедуры нужно начать как можно скорее, иначе кровь может застояться. Если какое-то время кислород и питательные вещества не поступают к тканям, могут появиться новые гематомы и тромбы.
Методы реабилитации
Как только состояние больного стабилизировалось, нужно начинать реабилитацию обездвиженной конечности. Лежащим пациентам потребуется помощь медсестёр и физиотерапевтов, которые знают, как разработать руку после инсульта. Для каждого больного подбирается индивидуальный курс, который включает лечебную гимнастику, рефлексотерапию, иглоукалывание, гидротерапию, диету, лепку, приём лекарственных средств, лечение хронических заболеваний.
Как восстанавливают обездвиженную конечность:
- стимулируют стремление к движению при помощи простых упражнений (сгибать-разгибать пальцы, сжимать кулак, брать мелкие предметы, хватать висящее полотенце, поднимать руки вверх, разводить их в стороны, писать, лепить, рисовать);
- больной должен пробовать самостоятельно есть, укрываться, одеваться, умываться;
- делают массаж, чтобы избежать застоя крови и закупорки кровеносных сосудов (процедуру комбинируют с растираниями и различными разогревающими компрессами);
- с использованием специальных приборов проводят иглоукалывание, чтобы послать электрические заряды от ГМ к руке и заставить её двигаться;
- по утрам делать зарядку с использованием тренажёров для укрепления мышц и разработки суставов (поднимать гантели, сгибать с ними руки в локтях), рекомендуется плавать в бассейне;
- проводить электростимуляцию для повышения мышечного тонуса, процедура улучшает кровообращение и снимает боль.
Восстановительные упражнения проводят 2-3 раза в день, физиотерапевтические процедуры – один раз в сутки на протяжении 2-4 месяцев. Длительность каждого реабилитационного занятия должна составлять минимум 10, максимум – 60 минут.
Как разработать парализованную руку
Если подвижность руки полностью утеряна, больному нужна помощь постороннего человека. В самом начале плавно сгибать-разгибать парализованную конечность должен помощник. Разрабатывается кисть, локоть и плечо. Спустя время больной должен самостоятельно выполнять несложные гимнастические упражнения.
Физкультуру лучше проводить с закрытыми глазами. Больному нужно расслабиться. Упражнения выполняются сидя или лёжа.
Во время занятий больной должен вспомнить, как он двигал рукой до паралича. Потом нужно постараться «наложить» воспоминания на пострадавшую конечность. Больной должен попытаться пошевелить хотя бы одним пальцем.
Если вначале ничего не получается, нельзя отчаиваться и прекращать тренировку. С каждым разом результат будет улучшаться. Необходимо помнить, что восстановление руки после перенесённого приступа – это очень медленный процесс, который занимает большой период времени.
Как бороться со спастикой мышц:
- через каждые 60 минут менять положение больной руки;
- на протяжении дня делать растягивающие мышцы упражнения, а также разминать суставы;
- следить за температурой воздуха в помещении, она должна быть не ниже 23 градусов;
- постоянно поглаживать руку;
- перед тем как начать занятия, пальцы на протяжении одной минуты нужно разминать и растирать.
Упражнения могут быть пассивными, то есть выполняться с помощью посторонних, или активными – больной самостоятельно делает зарядку. Помогать можно лишь в самом начале реабилитации. Все упражнения делаются на выдохе.
Как проводить восстановительные занятия:
- упражнения нужно начинать со здоровой руки, чтобы активизировать участки, отвечающие за подвижность конечностей;
- если занятия проводятся с помощью помощника, пациент должен мысленно повторять все передвижения;
- упражнения меняются каждый день;
- во время тренировки можно использовать бытовые предметы или специальные тренажёры и приспособления;
- сначала проводят упражнения на сгибание и разгибание для крупных мышц, затем – разрабатывается мелкая моторика;
- больному нужно развивать волю и несмотря на боль делать гимнастику ежедневно и в полном объёме;
- после простых упражнений переходят к силовым тренировкам и более сложным занятиям, во время которых дополнительно развивается координация и память.
Как сделать эффективный массаж:
- начинать процедуру нужно со здоровой руки, а потом переходить к больной;
- продолжительность – от 12 до 60 минут;
- массаж делают 1-2 раза в сутки;
- движения плавные и растирающие;
- двигаются всегда от центра к краям;
- нужно работать с пальцами, чтобы активировать нервы мозга;
- каждый палец разминают по отдельности;
- во время массажа можно дать больному пупырчатый мячик;
- в период проведения процедуры человек может растопыривать пальцы и сжимать их в кулак;
- обязательно разрабатываются мышцы плеча, чтобы больной мог поднимать вверх и опускать вниз руку.
Простые упражнения на каждый день:
- сжатие пальцев в кулак и выпрямление;
- сгибание и разгибание конечности в локтевом суставе;
- вращение кистью;
- хлопанья в ладоши;
- надавливание на пальцы;
- прижимание ладоней к столу или друг к другу;
- захватывание предмета;
- перекатывание по столу шарика.
Для выполнения движений кистью рука вначале должна опираться о стол. Когда она окрепнет, можно делать упражнения без опоры.
Спустя месяц можно ежедневно делать силовую тренировку для восстановления руки. Реабилитационные упражнения должны задействовать плечо, локоть, кисть, а также запястье. Физкультура выполняется дважды в сутки. Каждое упражнение нужно делать 10 раз. Больную руку пациент может разрабатывать одновременно со здоровой. Делать упражнения можно и поочерёдно. В таком случае начинают тренировку со здоровой руки. Используемые во время физкультуры предметы не должны быть слишком тяжёлыми. Все упражнения, как и движения после инсульта, делаются плавно и медленно.
Тренировка для плеч и предплечья:
- взять гантельки, согнуть руки в локтях, выпрямить и поднять их вверх, опять согнуть в локте, опустить вниз;
- взять гантельки, поднять прямые руки на высоту плеч, отвести их в разные стороны, опустить вниз.
Чтобы разработать плечи, нужно использовать кроме гантелей, турники. Рекомендуется вращать руками. Лучше всего мышцы разрабатываются в бассейне.
Физкультура для локтей:
- наклониться вперёд, полусогнутые локти отвести назад;
- взять гантельки, поднять руки на высоту плеч, развести в стороны, согнуть их в локтях, поднять вверх, опять согнуть в локтях, опустить вниз.
Чтобы разработать локти нужно поднимать гантели, вращать руками. Рекомендуется использовать тренажёры и турники. Полезно поочерёдно напрягать и расслаблять руку. Во время физкультуры нельзя переусердствовать, иначе можно растянуть связки.
Тренировка для запястья:
- взять гантельки, согнуть руки в локтях под углом в 90 градусов перед собой, крутить кисти вверх и вниз;
- взять гантельки, руки держать прямо и неподвижно, запястья поднимать вверх и опускать вниз.
В области запястья много мышц и суставов. Разработка этой части руки очень длительная и сложная. Чтобы укрепить запястье нужно рисовать, писать, лепить, делать гимнастику с гантелями, резиновым тренажёром.
Упражнения для всей руки после перенесённого инсульта:
- разминание, поглаживание и растирание пальцев;
- махи руками, повороты туловищем;
- положить ладоши на колени, растопырить пальцы, пошевелить ими, сжать в кулак, перевернуть ладони кверху, растопырить пальцы, пошевелить ими, сжать в кулак;
- вращения поочерёдно всеми пальцами;
- руки соединить в замок, постараться по очереди оторвать все пальцы от рук;
- взять резиновый жгут, поднять руки перед собой на высоту плеч и постараться растянуть жгут.
Тренажёры для разработки конечности:
- кубик Рубика – разминает пальцы, укрепляет мышцы рук, улучшает мелкую моторику;
- пластилин, глина, конструктор – разрабатывают пальцы, запястье, способствуют более быстрому восстановлению руки;
- шахматы, шашки – развивают память, активизируют клетки мозга, улучшают внимание;
- гантельки, жгуты, резиновые тренажёры, пупырчатые мячики – укрепляют и разрабатывают мышцы;
- собирание рассыпанных пуговиц и спичек – улучшает моторику пальцев.
Реабилитация затягивается на длительный период. Чтобы полностью восстановить руку, человеку нужно быть настойчивым и не падать духом во время первой неудачи. Если соблюдать рекомендации специалиста и регулярно делать гимнастику, активность парализованной конечности вскоре восстанавливается. Реабилитацию руки после перенесённого приступа проводят в больнице Некрасовки.
Медикаментозное лечение
Лечение обездвиженной руки после перенесённого приступа проводится под наблюдением врача и согласно его рекомендациям. Он назначает больному в индивидуальном порядке препараты и устанавливает дозировку. Заниматься самолечением запрещено.
Как восстановить парализованную руку после перенесённого инсульта с помощью лекарств:
- Баклофен – снимает спазмы, расслабляет мышцы, убирает боль, делает конечности подвижными;
- Тизанидин-Тева – обезболивает, снимает спазмы;
- Клонопин, Валиум – расслабляют мышцы, уменьшают спастику;
- Фенол – убирает боль, спазмы, расслабляет мышцы.
Больному также назначают антибиотики, обезболивающие, кровоочищающие, витамины, коагулянты, нейростимуляторы, ноотропы, общеукрепляющие препараты. Популярны такие средства: Глицин, Аспирин, Актовегин, Папаверин, Пироцетам, Нейромидин, Винпоцетин. Вначале необходимо лечить повреждённый участок мозга, после чего нормализуется двигательная активность руки.
Народные методы
Можно проводить восстановление руки после инсульта в домашних условиях. Для этого нужно вначале посоветоваться с врачом. Он поможет подобрать средства для лечения парализованной конечности, которые можно приготовить и применять дома.
Народные средства против паралича руки:
- мазь на основе лаврового листа, иголок сосны, ели;
- компрессы со спиртовой настойкой из арники или сосновых шишек, шалфея (на столовую ложку травы – 200 мл водки);
- растирание смесью мёда (с прополисом) и жира (1:1);
- ванны из шалфея (на 300 г травы – 10 л воды);
- отвары или настои для питья из лекарственных растений – на стакан воды берётся одна столовая ложка измельчённой травы (мята, зверобой, софра японская, шиповник, пустырник, валерьяна, тысячелистник, душица, омела).
Рецепт мази:
- порошок из лаврового листа – 20 г;
- измельчённые сосновые и еловые иголки – 10 г;
- сливочное масло или свиной жир – 50 г.
Смешать все ингредиенты. Смесь остудить. Наносить тонким слоем на больную руку дважды в день на протяжении двух месяцев.
Рецепт настоя из корней пиона:
- сухие измельчённые корни – 1 ч.л.;
- вода – 250 мл.
Корни залить кипятком. Настоять час. Принимать по одной столовой ложке 4 раза в сутки.
Рецепт из грецких орехов:
- зелёные грецкие орехи величиной в 2 см – 10 шт.;
- очищенный керосин – 2-3 стакана.
Орехи перемалывают в блендере. Массу перекладывают в стеклянную банку. Заливают керосином. Настаивают в тёмном месте 30 дней. Полученную настойку профильтровывают через марлю. Компрессы делают раз в сутки перед сном.
У людей до 50 лет парализованная рука после комплекса процедур восстанавливается полностью. На это уходит не меньше двух месяцев. Людям преклонного возраста активность руки вернуть сложнее. Если произойдёт повторный приступ, то он может закончиться инвалидностью. Параличом руки после инсульта страдает около 40% больных, 75% возвращаются к нормальной жизни спустя полгода реабилитационных процедур.
Источник