Санатории башкирии лечение инсульта

На протяжении многих лет инсульт считается одним из самых опасных и распространенных заболеваний во всем мире. Согласно данным статистики в год от инсульта страдают около 6 миллионов человек, 80% их которых становятся инвалидами. В зависимости от степени тяжести поражения головного мозга, последствия могут быть совершенно различными – начиная от нарушения координации и частичной или полной утраты движения до потери памяти, навыков речи и письма.

При инсульте важно не только своевременно получить квалифицированную медицинскую помощь, но также и пройти курс реабилитации. Какой бы заботой и вниманием больного не окружали его близкие, обычного ухода, к сожалению, будет недостаточно – домашние условия просто не подходят для полноценной реабилитации даже при выполнении всех рекомендаций и комплексов упражнений.

Правильным решением является определение больного, перенесшего инсульт, в профильный санаторий, где он сможет окончить лечение, начатое в стационаре, а также получить все необходимые условия для максимально быстрого и эффективного восстановления. При выборе здравницы лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, который знает все особенности состояния больного.

Стоит отметить, что для прохождения реабилитации в санатории есть некоторые ограничения. Так санаторно-курортное лечение противопоказано больным с обострением инфаркта миокарда, эпилепсией, нестабилизируемой III степенью гипертонической болезни, тяжелой аритмии и т.д. Кроме того, пациент должен самостоятельно себя обслуживать и быть психически здоровым.

На протяжении двух столетий врачи отмечают благоприятное влияние санаторно-курортного лечения для пациентов, страдающих заболеваниями нервной системы. Несмотря на развитие медицинских технологий и методик, природные факторы (горный воздух, грязелечение, минеральные воды и т.д.) оказывают не меньший восстановительный эффект. Однако не рекомендуется выбирать здравницу в другом климатическом поясе, т.к. больной может остро реагировать на изменение погодных условий.

Главным преимуществом санаторно-курортного лечения является реабилитационная программа, которая разрабатывается индивидуально для каждого пациента, учитывая его общее состояние, а также различные сопутствующие факторы, такие как хронические заболевания и неврологические осложнения после инсульта. Чтобы врач смог составить правильную реабилитационную программу, помимо санаторной карты больному необходимо иметь при себе медицинскую выписку и все документы, полученные за время стационарного лечения и последующих обследований.

Профильный санаторий обладает не только сильной технической базой, но и высококвалифицированным персоналом, основной задачей которого является восстановление состояния больного и его адаптация к полноценной жизни. На протяжении всего периода реабилитации пациент находится под наблюдением невролога. Помимо стандартных процедур, таких как – массаж, лфк и рефлексотерапия, пациенту при необходимости назначается ряд бальнеологических процедур – радоновые, углекислые, сульфидные и солевые ванны. Также применяются гидро- и физиотерапевтические методики.

Сложность процесса реабилитации больного заключается в индивидуальности его состояния и полученных им при инсульте последствий. Проведение восстановительных процедур зависит также и от возраста пациента – ведь он неразрывно связан со скоростью адаптации и мобилизации резервов организма. Самым эффективным периодом для реабилитации считаются первые три-четыре месяца после инсульта, после чего скорость процесса восстановления организма заметно снижается. Тем не менее, реабилитационный курс необходимо продолжать на протяжении года для максимального восстановления утраченных функций.

При грамотно разработанной реабилитационной программе у больных постепенно происходит восстановление двигательной активности, речи, улучшается умственная работоспособность и общее состояние нервной системы.

В санатории происходит продолжение стационарного лечения, которое переходит в раннюю реабилитацию, позволяющую закрепить полученные положительные результаты. Санаторно-курортное лечение направлено не только на то, чтобы преодолеть дисфункцию головного мозга, но и стать основой профилактики повторного инсульта.

Источник

Башкирия – удивительный край, где природа сохранила уголки в своем первозданном виде. По многочисленным оценкам, туристический потенциал республики не реализован даже 10 %.

Здесь находятся около 80 санаториев, расположенных в степной и горной местности. В здравницах применяют целебные минеральные воды, пелоидные грязи и уникальный термальный пар выступающий из горной породы.

Выбирая санаторий в Башкирии, нужно хорошо понимать свои желания по комфорту, профилю лечения и ценовую категорию.

Санатории Башкирии расположены в самых удивительных и красивых местах. Фото из Интернета.

В нашем обзоре мы предлагаем 5 лучших санаториев Башкирии по мнению экспертов, а так же на основе отзывов отдыхающих, которые приобретали путевки на сайте Санатории-России.рф Не забывайте пролистать галерею прикрепленных фотографий, а в конце обзора мы разместили ссылку на описание практически всех здравниц Башкортостана.

Санаторий “Янган-Тау”

Если шум и суета города начинают вас беспокоить, можете отправиться в санаторий «Янган-Тау». Расположен он на вершине одноименной горы.

Природа щедро одарила эти места удивительной красотой. Медицинский центр оборудован современными бассейнами, спортивными комплексами международного уровня, детскими игровыми зонами. Размещение отдыхающих производится в комфортабельных одно-, двухместных номерах категорий эконом, стандарт и люкс.

Санаторий “Янган-Тау”, Республики Башкортостан. Фото из сети Интернет.

Основополагающим лечебным фактором здравицы являются влажные и сухие газы с горы Янган-Тау. Санаторий оснащен современным диагностическим оборудованием немецкого производства, что помогает врачам в проведении качественных и безошибочных тестов.

Одним из направлением санатория является использование сапропелевой грязи для лечения опорно-двигательного аппарата, которая в огромных количествах встречается на дне озера Безымянное. Кроме того, санаторий предлагает уникальную радоновую терапию.

Гости получают медикаментозное лечение, физиотерапию и процедуры основанные на применение природных факторов. Как результат, отдыхающие улучшенное состояние и быструю реабилитацию после стрессов, травм и оперативного вмешательства.

Минеральная вода, полученная из источника под названием «Кургазак», известна своей способностью эффективно удалять шлаки, камни и соли из организма.

Все цены и отзывы отдыхающих на странице здравницы. Там же подробная информация и возможность легко купить путевку в санаторий “Янган-Тау”.

Санаторий “Красноусольск”

Среди чарующей тишины Урала и соснового леса расположен санаторий «Красноусольск», который работает круглый год. Комплекс находится на берегу реки Усолка, рядом с соляными источниками и лечебными грязями.

Здравица располагает стандартными номерами, оснащенными новыми приборами и мебелью. В некоторых номерах есть уютные балконы с видом на парк. Для удобства гостей в каждом номере есть ванная комната, спутниковое телевидение, радио и телефон.

Меню сбалансировано и разработано опытными диетологами. Питание всегда разнообразное, свежее, с учетом индивидуальных особенностей пациентов. На курорте есть собственная пекарня. Проведите время в приятной компании и насладитесь местными пейзажами в летнем баре на берегу реки.

Медицинский центр по праву гордится целебными дарами природы. Благодаря уникальным источникам соли и грязи проводятся бальнеотерапия, ингаляции, ванны и орошения для восстановления здоровья и повышения жизненных сил.

Основным профилем курорта являются метаболические патологии, желудочно-кишечные и заболевания опорно-двигательного аппарата. Здесь также лечит гинекологические, урологические и заболевания нервной системы.

Более подробная информация представлена на странице санатория “Красноусольск”. Там же фото, цены, отзывы и возможность забронировать путевку в популярную здравницу.

Санаторий “Ассы”

Санаторий «Ассы» – относительно новый медицинский центр, который является настоящей гордостью Башкирии. Расположен в красочном уголке Башкирской республики – на Урале, в Белорецком районе.

Вы можете добраться до него на машине или автобусе. Расстояние до города Уфы 180 км. Несомненным преимуществом курорта является его расположение. Территория санатория окружена горами – красочные пейзажи, свежий воздух и хорошая безветренная погода создают идеальные условия для отдыха на природе.

Санаторий “Ассы”, Башкирия. Фото из сети Интернет.

На территории комплекса есть большие игровые площадки для детей, сеть пешеходных дорожек и развлекательных заведений, в том числе кафе и бары.

Здравица занимается лечением множества различных заболеваний. Чаще всего посещают люди, которые страдают от заболеваний костно-мышечной системы, кожных болезней, нарушений нервной системы, обмена веществ.

Рядом со здравицей есть несколько минеральных источников, которые богаты сульфатами и солями хлора. Для бальнеотерапии используется вода с высоким содержанием минералов – пациентам предлагают минеральные ванны и подводный душ. Для лечебного питья используется вода с низким содержанием соли.

С дополнительной информацией можно ознакомиться на странице здравницы. Там же вы узнаете отзывы отдыхающих и цены на путевки в санатории “Ассы”.

Санаторий “Юбилейный”

Санаторий «Юбилейный» расположен возле уникального по своей природе озера Банное, в удивительной по красоте территории. Близость горнолыжных курортов позволяет гостям санатория совмещать лечение с активными развлечениями.

Прогулки в горах и пещерах, сплав на байдарках и катамаранах по рекам летом и катание на лыжах и сноуборде зимой – все это сделает ваш отдых незабываемым.

Вы можете насладиться вкусным ужином в специально отведенных столовых или заказать индивидуальное диетическое меню. На курорте есть салон красоты, сауна, бильярд, игровая комната, два конференц-зала, кинотеатр и прекрасный пляж.

Любители спокойного отдыха могут посетить библиотеку, сходить в парк или посидеть в кафе за чашечкой ароматного кофе. Комплекс представляет собой комфортабельные здания, с одно-, двухместными номерами категорий «Стандарт» и «Люкс».

Санаторий “Юбилейный” на озере Банное в Башкирии. Фото из сети Интернет.

Санаторий активно использует грязелечение. Терапия проводится в форме сероводородной ванны и хлорида натрия. По отдельным показателям назначаются грязевые аппликации и компрессы.

Бальнеотерапия широко используется, она повышает защитные силы организма и снижает негативное влияние внешних факторов.

Гидротерапия с добавлением морской соли, ароматических масел и растительных экстрактов является еще одним эффективным методом. Лечебные души назначают для повышения тонуса тела, настроения, работоспособности и обмена веществ. По индивидуальным показателям специалист выполнит вытяжение позвоночника и физиотерапевтические процедуры.

Подробно о здравнице рассказано на странице санатория “Юбилейный”. Купить путевку удобно по бесплатному телефону 8 800 600 16 20

Санаторий “Юматово”

Санаторий «Юматово» – старейший кумысолечебный курорт в Башкирии, расположенный в 30 км от Уфы.

Лечебные свойства кобыльего молока известны много веков. Но именно в этом санатории применяют древние народные методы основанные на новейших научных разработках.

На территории санатория “Юматово” имеется уникальный музей народов проживающих на территории республики Башкортостан. Наряду с уникальным лечением и комфортным проживанием, это является одной из изюминок известной здравницы.

Кумысолечебница санаторий”Юматово”, Башкирия. Фото из сети Интернет.

Территория санатория оборудована спортивными площадками и дорожками, где можно кататься на велосипедах, заниматься бегом. Кроме того, в санатории есть фитнес-центр, бар, настольный теннис, танцевальный клуб и большая библиотека. В комплексе предлагают гостям сбалансированное 3-разовое питание.

Ключевой особенностью является наличие собственной фабрики по производству кумыса (кисломолочного продукта из кобыльего молока), используемого вместе с Юматовской минеральной водой для лечения различных респираторных, пищеварительных, нервных и половых заболеваний.

Расслабляющее, болеутоляющее, противовоспалительное действие на организм оказывает минеральная вода «Юматовская», которая составляет основную часть лечебных процедур.

Полная информация о знаменитой кумысолечебнице представлена на странице санатория. Там же можно прочитать отзывы, узнать цены и не выходя из дома легко купить путевку в санаторий “Юматово”.

Все самые лучшие санатории Башкирии представлены на сайте
Санатории-России.рф

Познакомьтесь с нашими материалами о лучших санаториях в регионах России: (материалы будут дополняться)

Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал “Курортная панорама”.

Будьте в курсе новостей курортной индустрии, а также рекомендаций и советов по сохранению красоты и здоровья.

Приобрести путевку не выходя из дома легко и просто на сайте Санатории-России.рф

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ | INSTAGRAM | YOUTUBE | НАШ САЙТ

Источник

Почему так популярны санатории в Башкирии в 2020 году? Все объясняется уникальным расположением республики: здесь имеется множество минеральных источников (сульфатные, хлоридно-натриевые, бромные, углекисло-железистые, сероводородные, йодно-бромные и радоновые источники), а также лечебных грязей (торфяных, сапролевых, иловые сульфидных).

На Башкирских курортах успешно лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе сюда направляют на реабилитацию после инфарктов, операций на сердце и нарушений кровообращения мозга. Также хорошо санатории Башкирии справляются с лечением заболеваний органов дыхания и ЛОР-органов, ЖКТ, нервных расстройств, женских гинекологических болезней и моче-половой системы, кожных болезней.

Курортные районы Башкирии

Санаторно-курортные зоны республики делятся на несколько лечебно-оздоровительных областей.

Список курортов Башкирии:

Уфа и ее пригороды – это самый популярный Уфимский район. Он славится минеральными горячими источниками Нурлы Арасан. В Уфимском районе также расположена знаменитая старинная кумысо-лечебница, которая очень эффективно справляется с язвенными болезнями и другими заболеваниями ЖКТ. Имеются на территории Уфимской области и 2 водохранилища: Павловское и Нугушское.
Баймакский. Расположен в лесостепной зоне. Знаменит своим чистейшим озонированным воздухом и лечебными грязями — кремнезисто-известковыми сапропелями. Любимым местом для отдыха туристов в этой районе является озеро Талкас (и одноименный санаторий «Талкас») — именно на его берегах и расположены залежи целебной грязи.
Белорецкий район. Здесь находятся все самые знаменитые туристические маршруты, а также популярные горнолыжные курорты России.
Салаватский район славится своими минеральными источниками Кургазак.
Гафурийский район любят за невероятно благоприятный для здоровья микроклимат и 4 минеральных источника на его территории, а также залежи иловой грязи, которые используются в санаторно-курортном лечении.
Абзелиловский район знаменит лечебными грязями озера с непоэтичным названием «Безымянное-1».

ТОП-7 лучших санаториев Башкирии на 2020 год

Всего в республике около 50 санаториев и профилакториев, предлагаем ознакомиться с нашим списком-рейтингом лучших санаториев Башкортостана с лечением.

Красноусольск

Красноусольский санаторий в горах Башкирии является бальнеологическим курортом, расположен в экологически чистой горной местности, в отрогах Уральских гор и в долине реки Усолки. Курорту Красноусольск уже 95 лет. Сердцем поселка являются древние соляные ключи, вокруг которых и началось строительство курорта, а в 16 веке на месте нынешней здравницы находились солеварни.

Специализацией санатория «Красноусольск» является лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушений обмена веществ в организме, опорно-двигательной, мочеполовой и нервной систем, органов дыхания и ЛОР.

Для отдыхающих доступны несколько видов путевок:

«Общеоздоровительная путевка»
«7 шагов к молодости»

Кроме процедур, направленных на здоровье, в санатории «Красноусольск» имеется и центр красоты и косметологии «Эстет» и СПА-комплекс «Самрау».

Подробный обзор санаторий «Красноусольский» читайте по этой ссылке.

Янгантау

Главной отличительной особенностью санатория «Янган-Тау» является наличие уникальных биоклиматических ресурсов:

сухие и влажные газы;
пробуренные скважины из привершинной части горы Янгантау;
минеральные воды источника «Кургазак»;
горный рельеф, лес и луга.

Медицинский профиль здравницы широк, здесь лечат заболевания:

дыхательной системы и лор-органов;
костно-мышечного аппарата;
нервной системы;
мочеполовые и гинекологические расстройства;
болезни почек;
органов ЖКТ.

Читайте нашу специальную статью о санатории «Янган-Тау» в Башкирии (с фото, виде и отзывами отдыхающих).

Якты куль

Яктыкуль – уникальная круглогодичная грязевая климато-лечебница Южного Урала. Расположен пансионат «Якты куль» на берегах чистейшего глубоководного озера Банное (именно так переводится с башкирского название Яктыкуль).

Лечение в данном санатории основано на сапропели – иловых отложениях, имеющих невероятно полезный минерально-органический состав. Сапропель способен оказывать противовоспалительный и болеутоляющий эффект, а также самым благотворным образом воздействовать на костно-мышечную систему человека, восстанавливая ее.

Грязь для каждой процедуры берется свежая, а не «бывшая в употреблении» — этот факт является гордостью санатория. Также для лечения тут используются уникальные радоновые ванны, концентрацию которых можно самостоятельно регулировать – это уникальная возможность, доступная только в санатории «Якты куль».

Лечебный спектр пансионата широк:

Сердечно-сосудистые заболевания;
Мочеполовая и гинекологическая сфера;
Дыхательные органы и ЛОР;
Болезни опорно-двигательного аппарата;
Нервная система человека.

Полный обзор санатория «Якты-Куль» на озере Банном читайте по этой ссылке.

Ассы

Санаторий «Ассы» расположился в Белорецком районе республики Башкортостан, с 180 км от Уфы. Его местоположение уникально: в Уральских горах, на берегу речки Инзер. Живописность места трудно описать словами: скалы, быстрая горная речка, живописная тайга – и все это на высоте 220 метров над уровнем моря.

Здравница известна своими минеральными источниками Соленой речки (Туз Елга), лечебная вода здесь имеется двух видов: слабоминерализованная для применения внутрь и сильноминерализованная для купания в ваннах (бальнеолечение).

Профиль лечения широкий:

центральная нервная система;
ЖКТ;
костно-мышечный аппарат;
исправление обмена веществ и кровообращения.

Читайте нашу специальную статью о санатории «Ассы» в Башкирии с фото, ценами и отзывами отдыхающих.

Карагай

Пансионат расположился в Мечетлинском районе с.Большеустьикинское, в экологически-чистом, живописной районе, на берегах реки Ик. Лечебный и оздоровительный эффект нахождения в санатории достигается совокупностью нескольких факторов:

Особый климат (горы и сосны);
Лечебные иловые грязи;
Минеральный источник «Карагай»;
Кумысолечение (кумыс из козьего молока – терапия проводится с апреля по ноябрь).

Лечебный профиль пансионата:

заболевания и проблемы с опорно-двигательным аппаратом человека;
болезни нервной системы;
дыхательные органы и ЛОР;
ЖКТ;
мочеполовая сфера и женские гинекологические проблемы;
кожные заболевания и подкожно-жировой клетчатки.

Бодрость

«Бодрость» — пансионат с многопрофильным лечением, общей вместимостью на 180 отдыхающих. Находится в 180 км от Уфы. Профильным направлением лечения являются заболевания опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, кожных заболеваний и подкожно-жировой клетчатки, дыхательной системы и ЖКТ, сердечно-сосудистых заболеваний и мочеполовой сферы.

«Бодрость» является единственным санаторием Башкирии, в котором применяются методы нафталанового лечения (недозрелой нефтью из Азербайджана). Это особо целебный вид нефти, который применяется для лечения сложных форм остеохондроза, артрита и радикулита. А также кожных заболеваний псориаз, экзема, нейродермит и т.д.

Зеленая роща

Современный лечебно-оздоровительный курортный комплекс из 5 отделений, который расположился более чем на 2 гектарах земли. Одновременно способен вместить до 700 отдыхающих. Это одна из крупнейших многопрофильных здравниц Республики Башкортостан. В зимнее время на территории функционирует каток, лыжня и тюбинги, в летнее доступен прокат велосипедов, роликов, игра в волейбол, городки и т.д.

Здесь лечат такие заболевания как:

реабилитация после сердечно-сосудистых операций, кардиореабилитация, восстановление нервной системы и кровообращения;
ЖКТ;
дыхательной системы и органов ЛОР;
костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата;
болезни мочеполовой системы и гинекологические проблемы;
дерматологические заболевания.

Помимо лечебных процедур, с 2006 года на базе санатория открыт и косметологический корпус (Центр красоты и здоровья), в котором оказывают самые разные услуги для красоты на современном оборудовании.

Что лечат в санаториях

Практически все санатории Башкирии являются широкопрофильными — то есть в них лечат многие заболевания:

дыхательная система и ЛОР-органы;
опорно-двигательный аппарат и костно-мышечная масса;
сердечно-сосудистые заболевания;
нервная система:
кожные заболевания;
гинекологические и урологические проблемы;
для женщин имеются программы по борьбе с лишним весом и целлюлитом;
в качестве борьбы с заболевания нервной системы, разработаны программы по устранению головных болей, бессонницы, нервного перенапряжения;
уникальным лечением Башкирии является кумысолечепние — оно идеально подходит людям с заболеваниями ЖКТ.

Отдохнуть в санаториях Башкирии может любой желающий, даже если ему не требуется медицинская помощь: экологически чистый воздух в совокупности с минеральными природными источниками оздоровительными грязями восстановят жизненные силы и приведут в порядок нервную систему.

Отдыхающие, помимо самого лечения, получают возможность попробовать вкусные блюда национальной башкирской кухни и оценить по достоинству древний целебный напиток кумыс.

Как купить путевку в санаторий

Путевки в санатории Башкирии можно приобретать на официальных сайтах санаториев в разделах «Цены» или «Купить путевку». Обычно там предлагаются несколько программ на выбор, в зависимости от того, на лечение каких заболеваний нужно сделать акцент. Также у всех пансионатов имеются и общеоздоровительные и общеукрепляющие путевки.

Какие документы нужны для санаторно-курортного лечения (для взрослого и ребенка)

Обязательными документами для оформления в санаторий на лечение для взрослого являются:

Флюорография;
Паспорт;
СНИЛС;
Полис;
Санаторно-курортная карта формы 072/у (в некоторых санаториях ее можно оформить на месте за дополнительную плату, но не во всех – уточняйте перед поездкой).

Для детей:

Свидетельство о рождении;
Полис ОМС;
Санаторно-курортная карта ребенка формы 076/у;
Справка о санэпидокружении;
Справка о прививках от педиатра;
Если ребенок едет не с родителями, а с кем-то из родственников – нотариально заверенное разрешение от родителей или опекунов.

Информация о республике Башкортостан

Башкирия – это первая национальная автономная республика современной Российской Федерации. Впервые автономия Башкурдистана была провозглашена 15 ноября 1917 года, а 20 марта 1919 года советские власти переименовали ее в Башкирскую Автономную Советскую Социалистическую Республику.

Официальная религия на территории республики – ислам (67%) и христианство (22%).

Сегодня Башкирия – интересный для туристов регион, ее туристическая привлекательность обуславливается большой концентрацией природных достопримечательностей и историко-культурных памятников.

Из-за своих разнообразных ландшафтов, Башкирия получила звание «второй Швейцарии».

Очень популярны у туристов в Башкирии такие виды отдыха как:

сплавы по горным рекам и пеший туризм;
горнолыжный отдых;
посещение живописнейших природных достопримечательностей;
санаторно-курортное лечение (всего на территории республики насчитывается 31 санаторий и 1790 рекреационных учреждений). Ежегодно их посещает не менее 250 тыс. человек.

Погода и климат

В Башкирии континентальный климат, среднегодовая температура в равнинной местности равняется +2,8 градуса, а в горных районах +0,3°C. Средняя температура в январе равняется -18°C, а в июле +18 градусов по Цельсию.

Количество ясных дней в году колеблется между 287 и 261. Рекордно низкая температура зимой равнялась -41°C, а летом +42 градуса по Цельсию.

Интересные достопримечательности Башкирии

К самым знаменитым природным и историческим достопримечательностям республики относятся:

Заповедник Шульган-Таш, площадь 225 кв.км. Находится в горах Западного Урала, имеет статус Федерального заповедника РФ. Основной деятельностью заповедника является охрана популяций пчел – на его территории в искусственных пуплах-ульях обитает около 140 диких пчелосемей, а на пасеках – 240. Также заповедник знаменит и своей карстовой пещерой (о ней чуть ниже).

Озеро Банное (или Якты-Куль). В переводе означает «светлое, прекрасное озеро». Водоем тектонического происхождения, самое глубокое озеро Башкирии – его длина составляет 4170, а ширина – 1880 метров, максимальная глубина – 28 метров. На озере расположено несколько санаториев и баз отдыха, имеется и свой горнолыжный курорт «Банное».

Пещера Шульган-Таш (Капова). Карстовая пещера, которая находится на реке Белой в одноимённом заповеднике. Свою известность она приобрела благодаря сохранившимся внутри наскальным рисункам первобытных людей эпохи палеолита (сохранились изображения животных – мамонтов, лошадей и т.д.), выполненным охрой. Имеются и несколько редких рисунков, выполненных углем. Протяженность пещеры составляет 2,9 км, внутри протекает речка Подземный Шульган, благодаря которой и появилась карстовая пещера.

Гора Ямантау (в переводе означает «плохая или злая гора»). Самая высокая точка Южно-Уральских гор, находится в Белорецком районе, на территории Южно-Уральского заповедника. Склоны горы заболочены, а еще раньше на них водилось много медведей, которые задирали скот – отсюда и взялось название вершины.

Гора Иремель. Вторая по высоте вершина Южно-Уральских гор. Она образуется двухвершинным массивом из Большого Иремеля (с вершиной Кабан, высота 1583 метра) и Малого Иремеля (высота которого 1449 метров). Две эти вершины соединены между собой километровым седлом.

Памятник Салавату Юлаеву – национальному герою Башкортостана. Находится в Уфе, на высоком берегу реки Белая. Это визитная карточка Башкирии и национальное достояние.

Отзывы об отдыхе в Башкирии

Аигуль Ниязова. Вся красота России – в Башкирии! Нисколько не жалею, что приехали сюда на неделю – хотели в Турцию поехать, но сорвалось. Вы только представьте: горы в окружении озер и рек – это было прекрасно. Река Белая летом – шикарное место для отдыха: горы, поля, леса, речка и озеро. Можно приехать с палаткой на несколько дней. Очень удивило и приятно поразило, что комаров и мошкары почти не было! Мы сплавлялись по реке, катались на лошадях – очень здорово можно время провести. Слышали, что тут есть и «апитерапия» — то есть лечение пчелами и медом – ну о Башкирском меде наверно все слышали. Но минусы не скрыть: уровень сервиса пока плохой, как и в большинстве российских городов, впрочем.
Семья Адылеевых. Отдыхали в санатории Башкирии Юматово – ехали туда с опаской, начитавших жутких отзывов. На деле оказалось все так – совок. Нам сюда дали путевку бесплатно – поэтому пойдет для галочки, но за свои деньги бы ни за что, лучше куда еще найти выгодные туры. Из плюсов санатория: кумыс вкусный и очень полезный, и с лошадьми можно общаться. Лечение у нас было стандартное, но мы еще за доп.плату заказывали сауну. Бассейн у санатория – ужасный, холодный и грязный.
Татьяна. Отдыхала в санатории Ятык-куль – все довольно хорошо, мне понравилось лечение. Местоположение – просто шикарное. И большое спасибо персоналу – все-таки именно люди делают отдых хорошим!

Санатории на карте

О Башкортостане снято немало интересных видео-передач. Мы предлагаем вам посмотреть вкусный выпуск «Поедем, поедим» и национальной башкирской кухне, где Джон Уоррен отправляется в Башкирию, чтобы добыть мед, повеселиться на сабантуе и научиться готовить кумыс и кулламу:

Источник