Реабилитационный центр в белгородской области инсульт
Адреса и цены 31 клиники
Сортировать
Показать на карте
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 08:00 — 18:00 |
вс | 08:00 — 18:00 |
Лечение инсультовот 700 р.
О клинике
«Медикал Он Груп — Белгород» является частью международной корпорации, насчитывающей более 50 медицинских центров по всему миру. Клиника в Белгороде была открыта 10 декабря 2013 года, и наши пациенты уже успели оценить профессиональный уровень…
Отзывы
«Спасибо неврологу Носкову Константину Юрьевичу за подробную консультацию в решении проблемы со здоровьем. Очень вежливый персонал. Спасибо вам всем. Буду рекомендовать вашу клинику друзьям и знакомым. Желаю вам побольше позитивных пациентов и процветания.»
Белгород, пр-т Белгородский, д. 54
пн-пт | 07:30 — 20:00 |
сб | 08:00 — 20:00 |
вс | 08:00 — 20:00 |
Лечение инсультовот 790 р.
О клинике
Европейская клиника — это многопрофильная семейная клиника. Мы проводим диагностику и лечение по европейским стандартам мировой доказательной медицины. У нас работают лучшие врачи с многолетним опытом и безупречной репутацией. Они держат руку на…
Отзывы
«Была всего один раз..в июле 2014 года, из того что назначила, я частично принимала и это более-менее помогло…уколы просто не кому было колоть в то время…»
Белгород, ул. Есенина, д. 11. оф2
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 10:00 — 15:00 |
вс | Выходной |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
О клинике
Первая в Белгороде специализированная неврологическая клиника доктора Бочарова — современное медицинское учреждение, работающее в области неврологии и психотерапии.Мы поможем детям и взрослым, имеющим заболевания нервной системы, пройти комплексное…
Отзывы
«Выражаю сердечную благодарность лечащему врачу Бочарову Владимиру Анатольевичу и врачу-интерну, работающему под его руководством, Копа Дарье Сергеевне за правильно поставленный диагноз и успешно проведённый курс лечения моей маме (83 лет). За искреннее,…»
Белгород, Белгородский пр-т, д. 40А
пн-пт | 09:00 — 21:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | 09:00 — 18:00 |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
О клинике
Медицинский центр «АКСИС» основан в 2013 году. Основное направление центра это лечение пациентов с заболеваниями позвоночника и суставов, такими как спондилоартроз, спондилез, дорсопатии шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, грыжи диска…
Белгород, ул. 5 Августа 31
пн-пт | 08:00 — 17:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Прекрасный доктор… У него такие пальцы, которыми он может определить состояние каждого органа в животе при осмотре. Внимательный, думающий. Он спас меня. Знаю многих людей, которые такого же мнения о нём. Это просто талант, который редко встречается….»
Белгород, ул. Губкина, д. 46
пн-пт | 08:00 — 21:00 |
сб | 09:00 — 19:00 |
вс | 09:00 — 16:00 |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Каждый год прохожу лечение и обследование только у Людмилы Александровны. Очень хороший, добрый и обходительный врач. Профессионал в своём деле.»
Белгород, пр. Богдана Хмельницкого, д. 50А
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | 09:00 — 16:00 |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Нам нравится, что наш врач – Антонина Анатольевна. Всегда внимательная, на вопросы отвечает чётко, без раздражения, хотя я очень дотошная мамочка. Слаженная работа в паре с медсестрой Маргаритой Анатольевне, без суеты, как на приёме на некоторых других…»
Белгород, ул. Щорса д. 37а
пн-пт | 08:00 — 21:00 |
сб | 09:00 — 20:00 |
вс | 09:00 — 18:00 |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Отзыв о докторе Батырева Л. А. Лилия Алексеевна подарила нам нашего малыша! Спасибо ей огромное. После 4-х лет лечения бесплодия, 3-х ЭКО и др. Л. А. За год привела нас к чуду – я забеременела. Профессионал и очень добрый врач!»
Белгород, ул. Пушкина, д. 34
пн-пт | 08:00 — 20:00 |
сб | 09:00 — 18:00 |
вс | 10:00 — 16:00 |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Не было детей 6 лет! Уже не знали, что делать. Все, абсолютно все, хвалили именно А. А.Белоброва. Обратились к нему, и, Хвала Аллаху, что именно к нему! Мы провели обследование, весь курс. И сейчас у меня сын, и я беременна вторым! Я, со своим мужем,…»
Белгород, ул. Мокроусова, д. 19
пн-пт | 08:00 — 16:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Прекрасный педиатр, добрый и отзывчивый, а главное профессиональный. Очень довольны своим врачом, побольше бы таких специалистов.»
Белгород, ул. Губкина, д. 44
пн-пт | 08:00 — 17:00 |
сб | 08:00 — 18:00 |
вс | Выходной |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Была на приеме у доктора Петренко Николая Валентиновича. Это врач с золотыми руками. Я очень переживала перед походом к врачу, нужна была консультация проктолога. Но доктор расположил к себе, успокоил, выслушал. Осмотр прошел быстро и безболезненно. Врач…»
Белгород, пр. Белгородский, д. 77
пн-пт | 08:00 — 17:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Хочу выразить огромную благодарность акушеру-гинекологу Пономаревой Марии Викторовне и анестезиологу Дехтяревой Ирине Павловне за моё маленькое чудо, которое появилось на свет благодаря им. Также большое спасибо за внимание и заботу ко мне. Второго ребёнка…»
Белгород, ул. Некрасова, д. 8/9
пн-пт | 08:00 — 17:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«прекрасный доктор довольна всем побольше таких врачей.»
Белгород, пр. Белгородский, д. 99
пн-пт | 07:30 — 20:00 |
сб | 08:00 — 14:00 |
вс | 08:00 — 14:00 |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Спасибо, Елена Ивановна, за высокий профессионализм, необыкновенную чуткость, умение глубоко вникнуть в проблему!»
Белгород, ул. Садовая, д. 17А
пн-пт | 07:30 — 20:00 |
сб | 08:00 — 15:00 |
вс | 08:00 — 15:00 |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«хороший врач, внимательная, с подходом индивидуально. не равнодушная, и настоящий профессионал своего дела»
Белгород, ул. Костюкова, д. 16
пн-пт | 08:00 — 17:00 |
сб | Выходной |
вс | Выходной |
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Поступили в больницу по направлению в 4 отделение неврологического отделения для новорожденных деток. В отделении сделан ремонт, палаты чистые на 2 мамы и их малышей, есть молочная комната, где поддерживается круглосуточный кипяток и охлажденная вода,…»
Белгород, ул. Садовая, д. 1А
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Хочу сказать добрые слова и порекомендовать врача Ольгу Владимировну Ходыкину. Ольга Владимировна – грамотный кардиолог, я ей абсолютно доверяю! Кроме этого, она очень внимательна к пациентам.»
Белгород, ул. Есенина, д. 48Б
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Уже давно хожу на УЗИ только к врачу Котову Владиславу Владимировичу. Приветливый и самое главное — грамотный доктор. Отвечает на все вопросы, показывает все на экране и комментирует. Очень нравится подробное описание результатов. Недавно к нему водила…»
Белгород, с. Стрелецкое, ул. Королева, д. 77
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Спасибо умному и терпеливому врачу, он почти излечил мою язву, назначив правильное лечение. Больше бы таких врачей!»
Белгород, пр. Белгородский, д. 95А
Лечение инсультовуточняйте по телефону
«Нужно было пройти медкомиссию на работу, прочитав отзывы ожидала чего-то ужасного. Прошла быстро – ушло всего два дня, очереди не образовывалось и доктора весьма доброжелательные и компетентные!»
Белгород, ул. Губкина, д. 46
Лечение инсультов — отзывы пациентов
отвезли дедушку на скорой с подозрением на инсульт, лечащий врач Федоровская Наталья Николаевна (отделение неврология) не знает от чего лечить и прописала лекарства, от которых пошла аллергия и дедушке стало еще хочу, прошу уволить ее за некомпетентность и не грамотность с больными…
Мой лечащий врач Дубскоий В.О.,очень хороший врач,почти полностью вылечил меня после ишемического инсульта за какие-то 2 недели, персонал тоже отличный просто нет слов, вежливый,добрый и приветливый персонал, когда я туда захожу в душе становится светло и спокойно, не хочется оттуда уходить, я была во всех больница поликлиниках и т.д. и не сравнить этот центр с другими. Спасибо Дубскому и всему персоналу за всё. Желаю в дальнейшем тоже процветания Вашего персонала и центра
В мае прошлого года в горбольнице № 1 умерла моя мама… Инсульт… Более 9 дней она наблюдалась и лечилась у доктора Федоровской… Выработана СТРАТЕГИЯ: поначалу – всё ОК, получает всё необходимое, скоро выпишем… Далее – резкое ухудшение (мы делаем всё, что можем)! И всё!!! т. е., зная, что человек не выкарабкается, не договаривая диагноз и реальное состояние, она продолжает “лечить”…
Этому отзыву скоро год… НИКАКОЙ реакции руководителей! Федоровская продолжает работать?!
Источник
Лечение ишемического инсульта в Белгороде
Лечение ишемического инсульта в Белгороде: 9 врачей, 95 отзывов, цены от 700 до 1000 руб. , запись на приём. Выберите хорошего специалиста по лечению ишемического инсульта в Белгороде и запишитесь на приём.
Ишемический инсульт — это приступ, при котором нарушается мозговое кровоснабжение в связи с закупоркой сосудов головного мозга. Читать полностью.
Лечение ишемического инсульта в Белгороде — отзывы
Когда я обнаружила, что со зрением правого глаза что-то случилось, я пошла на приём в клинику, где мне делали операцию по удалению катаракты. Мне поставили диагноз тромбоз (инсульт) правого глаза, и п.
Позор работникам неврологического отделения! Не распознали инсульт у 33-летней девушки! От этого получился у ребенка парез левой стороны! 16 ноября поступила по скорой, были снимки МРТ, тошнота, рвота.
Недавно оказалась в отделении неврологии данной больницы: шок и трепет (от увиденного). Полуразвалившийся сарай с санузлом, в который просто страшно войти. Кровати для больных с проблемами позвоночник.
До сегодняшней ночи о скорой не могла сказать ничего плохого, но сегодня ночью моё мнение кардинально поменялось, надеюсь, это единичный случай! Т.к. до этого приезжали адекватные, понимающие, знающие.
8-9 этажи. К сожалению, впервые пришлось узнать, что это за отделения и что такое инсульт. Низкий поклон врачам, медсёстрам и санитарочкам — всем работникам этого отделения. Несмотря на условия (нет р.
Моё мнение: доктор, работающий на статистику. Если у Вас обычный невроз, с которым можно справиться валерьянкой, он Ваш врач. Поверьте, вылечит. Моя мама попала в отделение МНКО по скорой помощи в суб.
источник
Центр восстановительной медицины и реабилитации
Центр восстановительной медицины и реабилитации Белгорода является государственным областным учреждением здравоохранения и принимает на лечение всех желающих.
Услуги
В центре восстановительной медицины и реабилитации проводят лечение следующих заболеваний: аллергии, табакокурения, избыточного веса, нарушений осанки и сколиоза, вегето-сосудистой дистонии, грыжи диска, корешкового синдрома, остеохондроза позвоночника, состояний после травм и после закрытой черепно-мозговой травмы. Для лечения заболеваний в центре применяются: традиционная терапия, фармокопунктура, электропунктурная диагностика, рефлексотерапия, мануальная терапия.
Проезд
К областному центру восстановительной медицины можно проехать автобусами №2, 3, троллейбусами №8, 7, 9, 10, маршрутными такси №3, 7, 2, 8, 28, 20, 39, 41, 129 до остановки «Технологический университет».
Врачи центра восстановительной медицины и реабилитации
Отзывы о центре восстановительной медицины и реабилитации
Моему ребенку невропатолог и ортопед назначил массаж. В поликлинике по месту жительства у нас нет массажного кабинета и нас направили в данный центр. Придя в регистратуру данного центра, мне объяснили, для того, чтобы был назначен массаж, необходимо записаться в ортопеду и обязательно сдать общий анализ мочи и крови! Без анализов ортопед не примет. Сдали анализы, ждали очередь 15 дней. Наконец-то попали к ортопеду. Ортопед даже не взглянул на анализы, назначил свое лечение и в массаже отказал, объяснив, что теперь необходимо записаться к врачу ЛФК, чтобы был назначен массаж. Записи к врачу ЛФК 15.05.2019 г. не было. Я обратилась к заведующему неврологическим отделением Третьякову, объяснила всю ситуацию, на что получила ответ: «В регистратуре меня неправильно поняли, что мне не нужно ходить по врачам, а необходимо взять направление в своей поликлинике, записаться к нему на прием и он запишет нас массаж». Я взяла направление в своей поликлинике, записалась к Третьякову Ю.Г. на прием, опять же прождала 20 дней, чтобы попасть к Третьякову Ю.Г. на прием! 5.06.2019 мы с дочерью пришли на прием к Третьякову Ю.Г., он взял наше направление, прикрепил к карточке и сказал — теперь идите записывайтесь к врачу ЛФК, чтобы Вам назначили массаж! Записи к врачу ЛФК опять же нет, в регистратуре ответили — приходите через неделю, откроется запись! Моему ребенку в марте месяце назначен массаж и я до сих пор не могу получить лечение. Гоняют от одного врача к другому уже почти 3 месяца! Написала жалобу к Департамент здравоохранения, буду надеяться, что виновные будут наказаны!
Я — мама троих детей. Уже месяц как я пытаюсь попасть в этот центр к ортопеду. Сначала нам в нашей больнице выдали направление, я звоню в этот центр, чтобы записать троих детей к ортопеду. По телефону мне сообщают, что записать не могут: «Вот приезжайте сюда сами, со всеми документами, заведем карточки, тогда и запишем». Ок. Сдаём анализы, отправляем бабушку с кипой документов, как оказалось — из документов нужно было только направление и расписаться в двух местах, чтобы завести карточку! Дальше веселее! Карточки заведены, но: «К ортопеду мы вас не можем записать, сначала к неврологу, а он тогда направит. Но к неврологу на ближайшие 2 недели мест нет, а на последующие две недели расписания нет, так что звоните с понедельника». Звоню в понедельник — записывают на две недели вперёд. Дождались. Приехали к неврологу. Он направил на обследование, которое будет через месяц, и дал разрешение всё-таки записаться к ортопеду. Иду в регистратуру, и оказывается ближайшая запись к ортопеду через 2 недели! То есть я приехала за 100 км с тремя детьми, чтобы получить разрешение невролога записаться к ортопеду?! Это издевательство какое-то! Организация отвратительная!
Были сегодня в этом центре. Запись к вертебрологу была на 11:00, приехали заранее, оформили в регистратуре необходимые бумаги, оплатили приём и сели у кабинета ждать вызова. 11:05, 11:10, 11:15 — за дверью тишина. Заглянули в кабинет — пусто. Спросили в регистратуре будет ли приём, заверили, что обязательно будет, врач «где-то здесь». Вернулись на исходную позицию, за дверью соседнего кабинета слышны голоса, но над дверью горит надпись «не входить», мы не стучим и не входим. Наконец выходит доктор, к которому мы записаны, с другим врачом. Оба проходят мимо нас, как мимо мебели и приглашают в кабинет пациента, как мы поняли, второго доктора. Ни извинений, ни объяснения — полное игнорирование. В 11:30 пошли на кассу, забрали свои 970 рублей и отправились восвояси. Если такое отношение к пациентам на платном приёме, представляю, как относятся на бесплатном! Может быть прозвучит это грубо, но иначе как свинство, такое отношение к пациентам оценить нельзя. Сами больше никогда сюда не обратимся и всем знакомым отсоветуем. Жаль потраченного впустую времени. От скуки, наверное, сюда не обращаются, люди идут за помощью, а получают. «Спасибо» доктору за такую помощь.
Пришлось обратиться в восстановительный центр, огромное спасибо всему медицинскому персоналу, отдельно спасибо девочкам из физиокабинета, все внимательные, доброжелательные, всем огромного здоровья и всего самого хорошего.
Врачи хорошие, внимательные. Доступно все объясняют, отвечают на вопросы. Но вот медсестры физио отделения, который отдельно корпус, просто ужас! На процедуры ходим уже 3 мес. И все время грубые, хамят! Ребёнок ходить не хочет. Вот в основном здании, в физиокабенете, замечательный персонал.
источник
ПРОФИЛАКТИКА МОЗГОВОГО ИНСУЛЬТА
ЧТО ТАКОЕ МОЗГОВОЙ ИНСУЛЬТ?
Инсульт – это достаточно часто встречающееся заболевание, особенно среди людей пожилого возраста. Инсульт ежегодно случается у 20-30 из каждых 10 000 человек. Среди причин смертности инсульт занимает третье место после таких заболеваний, как болезни сердца и злокачественные опухоли.
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, происходящее вследствие закупорки или разрыва мозгового сосуда и приводящее к повреждению клеток головного мозга. Существует две основных формы инсульта: геморрагический инсульт, причиной которого является разрыв сосуда с кровоизлиянием в ткань мозга, и ишемический инсульт, причиной которого служит острая закупорка мозговой артерии тромбом или эмболом, вследствие чего тот участок мозга, который кровоснабжался данной артерией, перестает получать кислород и гибнет.
Как при ишемическом, так и при геморрагическом инсульте страдают (закупориваются либо разрываются) в первую очередь те сосуды, в которых имеются атеросклеротические бляшки, либо стенка которых уже повреждена в результате неоднократных подъемов артериального давления. Поэтому инсульт чаще всего развивается при артериальной гипертонии и при атеросклерозе. Способствуют повреждению сосудистой стенки, и, следовательно, предрасполагают к инсульту, такие факторы, как курение, ожирение, сахарный диабет. Болезни сердца, в особенности мерцательная аритмия, также могут спровоцировать острое нарушение мозгового кровообращения.
Провоцируют развитие инсульта резкое повышение или резкое снижение артериального давления, значительная физическая нагрузка, прием горячей ванны, выраженный психоэмоциональный стресс.
ЧТО СПОСОБСТВУЕТ РАЗВИТИЮ МОЗГОВОГО ИНСУЛЬТА?
Развитию инсульта способствуют некоторые дурные привычки, неправильный образ жизни и ряд заболеваний – все то, что приводит к дальнейшему повреждению мозговых сосудов, повышает риск их закупорки или разрыва. Такие факторы называют факторами риска инсульта .
Важнейшим среди факторов риска является повышенное артериальное давление , в особенности – гипертонические кризы, т.е. резкие подъемы артериального давления. Стойкое повышение кровяного давления называется гипертонической болезнью. Развитию гипертонической болезни способствует наследственность, избыточное употребление поваренной соли, ожирение, злобоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, нервно-психические перегрузки. Высокое артериальное давление оказывает очень неблагоприятное воздействие на сосудистую стенку, ускоряя ее повреждение и провоцируя образование на ней атеросклеротических бляшек. Гипертоническая болезнь сопряжена с высоким риском как геморрагического, так и ишемического инсульта.
Вторым важным фактором риска инсульта является курение . Содержащийся в табачном дыму никотин – это сосудистый яд, который обладает пагубным воздействием на сердечно-сосудистую систему в целом и на мозговой кровоток в частности. Риск инсульта у курильщиков возрастает вдвое в сравнении с некурящими. «Пассивное» курение, т.е. нахождение рядом с курящим человеком, точно так же неблагоприятно сказывается на здоровье, как если бы человек курил сам.
К числу факторов риска инсульта относится также нерациональное питание и связанный с ним избыточный вес тела. Ожирение способствует повышению содержания в крови холестерина и отложению на стенках артерий бляшек, содержащих холестерин – т.е. способствует прогрессированию атеросклероза. Атеросклеротические бляшки суживают просвет сосудов, питающих сердце и мозг, а при остром формировании на бляшке тромба возможна острая закупорка сосуда и развитие инфаркта (если закупорка произошла в сердечной артерии) или ишемического инсульта (если закупорилась мозговая артерия).
Из числа заболеваний, повышающих риск инсульта, надо назвать сахарный диабет и мерцательную аритмию. При сахарном диабете из-за недостатка инсулина происходит повышение в крови уровня сахара, что, в свою очередь, сопровождается повреждением сосудов мозга, сердца, глаз. Мерцательная аритмия (одна из форм нарушения сердечного ритма) повышает риск отрыва от сердечных клапанов кусочков тромботических наслоений и заноса их с током крови в сосуды мозга, т.е. увеличивается риск эмболии мозговых сосудов.
Информирование больного и его близких о тех факторах, которые значительно увеличивают вероятность рецидива инсульта, помогает во время начать профилактические мероприятия, внимательнее прислушиваться к рекомендациям врачей и более тщательно выполнять их назначения.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ МОЗГОВОЙ ИНСУЛЬТ?
Жизнь сама по себе сопряжена с множеством рискованных моментов, и если все время о них думать, то мы никогда не сможем перейти дорогу или сесть в самолет. В то же время разумное отношению к своему здоровью абсолютно необходимо, в особенности тем, кто уже однажды перенес такое серьезное заболевание, как инсульт. Развитие инсульта – это вовсе не фатальная неизбежность, при соблюдении профилактических мероприятий ее можно предотвратить. Конкретные профилактические мероприятия заключаются в отказе от вредных привычек, правильном питании, адекватной физической активности, неукоснительном соблюдении назначений врача, касающихся медикаментозных средств.
Для профилактики инсульта тем, кто курит, в первую очередь необходимо прекратить курить . Если не получается бросить курить сразу, можно применять ряд приемов, облегчающих этот процесс: постепенно уменьшать число выкуренных за день сигарет, каждую сигарету выкуривать лишь наполовину, не затягиваться, употреблять сигареты с фильтром.
Рекомендуется отказ от спиртных напитков , даже от пива. Все разговоры о «полезном действии малых доз алкоголя» оправданы лишь по отношению к абсолютно здоровым людям.
Все рекомендации по профилактическому питанию исходят из того, что нерациональное питание может способствовать прогрессированию атеросклероза и артериальной гипертензии, тогда как соблюдение определенных правил, наоборот, может приостановить развитие гипертонической болезни и атеросклеротического поражения сосудов. С целью профилактики инсульта рекомендуют ограничить употребление соли; желательно отказаться от соленых продуктов (соленые грибы, огурцы и т.д.) и не солить пищу (суточная потребность в поваренной соли вполне покрывается тем ее количеством, которое содержится в повседневных пищевых продуктах). Бессолевая диета способствует нормализации артериального давления и позволяет снизить дозы назначаемых гипотензивных (т.е. снижающих давление) лекарственных средств.
Еще одно ограничение касается животных жиров, продуктов с высоким содержанием холестерина и быстроусвояемых углеводов. Сокращение в рационе животных жиров (сала, жирных сортов мяса и рыбы, колбасы, ветчины, сливочного масла, сметаны) необходимо для нормализации жирового обмена и уменьшения уровня холестерина в крови, что, в свою очередь, замедляет развитие атеросклероза. Животные жиры советуют заменять на растительные: например, вместо сливочного масла употреблять растительное масло, которое содержит полезные вещества, покрывает потребность организма в жирах и в то же время не содействует отложению на сосудах холестериновых бляшек. Не рекомендуют злобоупотреблять теми продуктами, которые содержат большое количество холестерина (яйца, печень), за неделю желательно употреблять в пищу не более трех яиц. Кофе также повышает уровень холестерина в крови, поэтому лучше предпочесть чай.
Пациентам с повышенным весом тела настоятельно советуют похудеть, в первую очередь – за счет устранения из рациона избытка быстроусвояемых углеводов (сахар, белый хлеб, кондитерские изделия). Поскольку большие перерывы в приеме пищи также способствуют нарушению обмена веществ и приводят к ожирению, принимать пищу рекомендуют часто (4-5 раз в день), но небольшими порциями. Предпочтение следует отдавать гречневой и овсяной каше, черному хлебу, кисломолочным продуктам (кефир, нежирный творог), нежирным сортам рыбы и мяса, свежим фруктам и овощам. В то же время важно помнить, что недопустимо стремиться быстро «сбросить вес». Худеть следует постепенно, воздерживаясь от строгих диет, которые могут нанести существенный вред здоровью.
Особое значение придается адекватной физической активности . Малоподвижный образ жизни весьма характерен для лиц среднего и пожилого возраста. Низкая двигательная активность способствует прогрессирующему ухудшению состояния сердечно-сосудистой системы, а также приводит к ожирению. Оптимальной формой двигательной активности являются прогулки пешком, желательно два-три раза в день, и ежедневные занятия лечебной гимнастикой. Продолжительность прогулок и скорость ходьбы зависят от физических возможностей больного и его самочувствия. По мере восстановления физической работоспособности увеличивается продолжительность прогулок, допускается плавание в бассейне, не нагрузочные спортивные игры (настольный теннис, бильярд и т.д.). Категорически запрещаются физические упражнения, связанные со значительным физическим усилием, в особенности сопровождающиеся задержкой дыхания: толкание или перемещение тяжелых предметов, отжимание от пола, подъем и удержанием тяжестей. Нагрузки подобного рода приводят к подъему артериального давления и к ухудшению снабжения головного мозга кислорода, они могут спровоцировать повторный инсульт. Нельзя выполнять упражнения в положении «вниз головой», не рекомендуются резкие повороты головы и ее запрокидывание, поскольку при этом также возникает опасность нарушения мозгового кровообращения.
Выполнение назначений врача
Поскольку гипертоническая болезнь относится к важнейшим факторам риска развития инсульта, особое внимание следует уделять постоянному контролю артериального давления. Желательно научится самостоятельно измерять кровяное давление хотя бы один раз в день. Нормальным для здоровых лиц среднего возраста считается артериальное давление, не превышающее 140/90 мм ртутного столба. Однако показатели нормы всегда индивидуальны; установить тот уровень давления, который является для человека оптимальным, может только врач. Все назначения врача, касающиеся гипотензивных средств (т.е. средств, снижающих повышенное артериальное давление), должны неукоснительно выполняться. Принимать эти средства надо не от случая к случаю, во время подъемов давления, а постоянно. Снижать дозу лекарства можно лишь по совету врача, причем делать это надо постепенно, поскольку резкое уменьшение дозы препарата или его внезапное прекращение его приема могут вызвать гипертонический криз и спровоцировать развитие инсульта. Опасным симптомом может являться и резкое снижение артериального давления; в таком случае необходимо незамедлительно проконсультироваться у врача.
С целью профилактики инсульта некоторым пациентам врач может назначить лекарственные средства, которые препятствуют слипанию тромбоцитов и образованию тромба (так называемые антитромбоцитарные препараты, например, аспирин); препараты, снижающие уровень холестерина в крови; препараты, контролирующие уровень сахара в крови. Конкретные препараты и дозы этих лекарств подбирает врач.
источник
Источник