Протокол медицинской помощи при гипертоническом кризе
I10 Эссенциальная (первичная) гипертензия
I11 Гипертензивная болезнь сердца (гипертоническая болезнь с преимущественным поражением сердца)
I11.9 Гипертензивная болезнь без застойной сердечной недостаточности
I12 Гипертензивная (гипертоническая) болезнь с преимущественным поражением почек
I13.9 Гипертензивная (гипертоническая) болезнь с преимущественным поражением сердца и почек неуточненная
I15 Вторичная гипертензия
Основные клинические симптомы
Ухудшение течения гипертонической болезни
- Артериальная гипертензия;
- Отсутствие общемозговой симптоматики, симптомов ОКС, ОЛЖН.
Неосложненный гипертонический криз (нейровегетативный)
- Внезапное начало, связь с провоцирующими факторами;
- Артериальная гипертензия (преимущественное повышение систолического АД);
- Характерна выраженная вегетативная симптоматика по симпато-адреналовому типу : страх смерти, тремор конечностей, гипергидроз;
- Умеренно выраженная общемозговая симптоматика: головная боль, тошнота, рвота, зрительные нарушения.
Неосложненный гипертонический криз (водно-солевой)
- Постепенное начало (2 -3 дня), без видимых причин;
- Перед развитием криза – прессорная полиурия;
- Артериальная гипертензия (повышение САД и, в большей степени, ДАД);
- Характерна общемозговая симптоматика: головная боль, тошнота, рвота, зрительные нарушения.
Диагностические мероприятия
- Сбор анамнеза (одновременно с проведением диагностических и лечебных мероприятий);
- Осмотр врачом (фельдшером) скорой медицинской помощи или врачом специалистом выездной бригады скорой медицинской помощи соответствующего профиля;
- Регистрация электрокардиограммы, расшифровка, описание и интерпретация электрокардиографических данных;
- Термометрия общая.
Лечебные мероприятия
Ухудшение течения гипертонической болезни
- Обеспечение лечебно-охранительного режима;
- Горизонтальное положение;
- Снижение уровня САД не более, чем на 25% от исходного:
- Каптоприл – 25-50 мг перорально или
- Клонидин (Клофелин) – 0,075-0,15 мг перорально или
- Нифедипин -10 мг (в измельченном виде) перорально;
- Медицинская эвакуация по показаниям (см. «Общие тактические мероприятия»).
Неосложненный гипертонический криз (нейровегетативный)
- Обеспечение лечебно-охранительного режима;
- Горизонтальное положение;
- Снижение уровня САД не более, чем на 25%) от исходного:
- Проксодолол – 40 мг перорально или
- Метопролол – 50 мг перорально или
- Атенолол – 50 мг перорально или
- Каптоприл – 25-50 мг перорально или
- Эналаприл -10 мг перорально или
- Нифедипин – 10 мг (в измельченном виде) перорально;
- При наличии психомоторного возбуждения и рвоты:
- Дроперидол – 1,25-2,5 мг в/в болюсом медленно;
- При выраженной невротизации пациента:
- Диазепам – 5-10 мг в/м (в/в болюсом медленно);
- При отсутствии эффекта в течение 25 мин.:
- В/в введение гипотензивных препаратов (см. раздел «Гипертензивная энцефалопатия»);
- Медицинская эвакуация по показаниям (см. «Общие тактические мероприятия»).
Неосложненный гипертонический криз (водносолевой)
- Обеспечение лечебно-охранительного режима;
- Горизонтальное положение;
- Снижение уровня САД не более, чем на 25% от исходного:
- Каптоприл – 25 – 50 мг перорально или
- Эналаприл -10 мг перорально или
При ЧСС > 80 в минуту:
- Метопролол – 50 мг перорально или
- Атенолол – 50 мг перорально;
- При наличии симптомов застойной сердечной недостаточности, отечного синдрома:
- Фуросемид – 40 мг перорально или – 20 мг в/в болюсом медленно;
- При отсутствии эффекта в течение 25мин.:
- В/в введение гипотензивных препаратов (см. раздел «Гипертензивная энцефалопатия»);
- Медицинская эвакуация по показаниям (см. «Общие тактические мероприятия»).
Общие тактические мероприятия
При наличии показаний для медицинской эвакуации:
- не купируемый гипертонический криз;
- трудность в подборе медикаментозной терапии (частые кризы, резистентные к проводимой терапии АГ);
- необходимость проведения дополнительных исследований для уточнения формы АГ (при подозрении на вторичную гипертензию: коарктацию аорты, феохромоцитому, стеноз почечных артерий и др.),
или, и из общественных мест и по социальным показаниям:
Для бригад всех профилей:
- Проводить терапию;
- Выполнить медицинскую эвакуацию.
При отсутствии показаний для медицинской эвакуации или при отказе пациента или его законного представителя от медицинской эвакуации:
Для бригад всех профилей:
- Проводить терапию;
- При отказе от медицинской эвакуации:
- Оформить отказ от медицинской эвакуации в карте вызова СМП;
- Дать рекомендации:
- Постельный режим (не менее 2х часов);
- Исключение нагрузок: физических и сенсорных;
- Контроль АД;
- Продолжение приема гипотензивных препаратов;
- Предложить активный вызов участкового врача;
- При согласии пациента или его законного представителя на активный вызов участкового врача:
- передать активный вызов в поликлинику через медсестру (фельдшера) по приему вызовов и передаче их выездным бригадам.
Источник
Рекомендации по неотложной помощи при повышении АД
Гипертонический криз — остро возникшее выраженное повышение артериального давления, сопровождающееся клиническими симптомами, требующее немедленного контролируемого его снижения с целью предупреждения поражения органов-мишеней.
Неосложненный гипертонический криз
повышение АД более 180/100 мм рт.ст. (подъем на более 30% от обычных для больного цифр АД), нет признаков поражения органов-мишеней (острой левожелудочковой недостаточности с отеком легких, инсульта/ТИА, острого коронарного синдрома, расслаивающей аневризмы аорты). Обычно отсутствует необходимость парентеральной терапии. Экстренной госпитализации не требует.
Осложненный гипертонический криз
сопровождается развитием острого потенциально фатального повреждения органов-мишеней, что требуетнемедленного снижения АД с применением парентеральных антигипертензивных средств и экстренной госпитализации(обычно в отделение интенсивной терапии)
НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ
При неосложненном гипертоническом кризе скорость снижения АД не должна превышать 25% за первые 2 часа с последующим достижением целевого АД в течение нескольких часов. Рекомендовано применение пероральных, реже парентеральных средств (в зависимости от выраженности повышения АД):
— каптоприл (капотен) по 25 мг сублингвально (начало действия 15-60 минут), при недостаточном эффекте повторно через 30 мин;
— при наличии признаков задержки жидкости — дополнительно фуросемид (лазикс) 20-40 мг (начало действия 30-60 минут)
При осложненном кризе скорость снижения АД 15-25% за первые 2 часа с последующим достижением уровня 160/90 мм рт.ст. в течение 2-6 часов. Резкое снижение противопоказано, так как может привести к гипоперфузии и ишемии мозга, сердца, почек.
. При тяжелом течении:
— нитропрепараты или нитропруссид натрия внутривенно с мониторингом АД;
— фуросемид 40—80 мг внутривенно медленно.
При острой гипертонической энцефалопатии (судорожная форма гипертонического криза):
— диазепам (седуксен, реланиум) по 5 мг внутривенно медленно до устранения судорог;
— нитропрепараты или нитропруссид натрия;
— фуросемид 40—80 мг внутривенно медленно.
Примечание.
К применению короткодействующего нифедипина следует относиться с осторожностью ввиду слишком быстрого (от 5 до 30 минут) и значительного снижения АД вплоть до гипотонии.
ПРОТОКОЛ: ОСТРЫЙ КОРОНАРНЫЙ СИНДРОМ
Диагностика. Ангинозный приступ – часто это не боль, а ”жжение” “сдавление” ”распирание” за грудиной с характерной иррадиацией в левую руку, шею, иногда в сочетании с бледностью, холоднгым потом, артериальной гипотонией. Типично появление одышки и усугубление симптомов при минимальной физической нагрузке.
Отсутствие эффекта от приема нитроглицерина и длительный ангинозный приступ – более 20-30 минут могут свидетельствовать о возникновении инфаркта миокарда или некоронарогенном происхождении боли.
Изменения на ЭКГ даже на высоте боли, могут быть неопределенными, запаздывать или отсутствовать.
НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОКС
Пациентам показаны: |
ПРОТОКОЛ: ТАХИАРИТМИИ
При пароксизме тахикардии с узким комплексом QRS:
— массаж каротидного синуса (или другие вагусные приемы);
— нет эффекта — АТФ 10 мг внутривенно быстро;
— нет эффекта — через 2 мин АТФ 20 мг внутривенно быстро;
— нет эффекта — через 2 мин верапамил 2,5—5 мг внутривенно за 2 мин (верапамил может быть применен у пациентов без сердечной недостаточности);
— нет эффекта — через 15 мин верапамил 5—10 мг внутривенно за 2 мин;
— вместо верапамила можно назначить метопролол по 5 мг внутривенно медлено, при необходимости инъекции повторяют в той же дозе через 5 мин до эффекта или суммарной дозы 15 мг;у пациентов с сердечной недостаточностью возможно применение амиодарона 150 мг внутривенно;
При пароксизме тахикардии с широким комплексом QRS: — амиодарон (кордарон) 150 мг или прокаинамид (новокаинамид) 1000 мг (до 17 мг/кг) внутривенно медленно.
Дата добавления: 2016-11-18; просмотров: 2970 | Нарушение авторских прав | Изречения для студентов
Читайте также:
Рекомендуемый контект:
Поиск на сайте:
© 2015-2020 lektsii.org – Контакты – Последнее добавление
Источник
Обзор документа
Приказ Министерства здравоохранения РФ от 5 июля 2016 г. № 470н “Об утверждении стандарта скорой медицинской помощи при гипертензии”
В соответствии со статьей 37 Федерального закона от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2011, № 48, ст. 6724; 2015, № 10, ст. 1425) приказываю:
1. Утвердить стандарт скорой медицинской помощи при гипертензии согласно приложению.
2. Признать утратившим силу приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 24 декабря 2012 г. № 1513н «Об утверждении стандарта скорой медицинской помощи при болезнях, характеризующихся повышенным кровяным давлением» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 27 февраля 2013 г., регистрационный № 27355).
Зарегистрировано в Минюсте РФ 18 июля 2016 г.
Регистрационный № 42897
Приложение
к приказу Министерства здравоохранения РФ
от 5 июля 2016 г. № 470н
Стандарт
скорой медицинской помощи при гипертензии
1. Медицинские услуги для диагностики заболевания, состояния
2. Медицинские услуги для лечения заболевания, состояния и контроля за лечением
3. Перечень лекарственных препаратов для медицинского применения, зарегистрированных на территории Российской Федерации, с указанием средних суточных и курсовых доз
*(1) – Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем, X пересмотра
*(2) – Вероятность предоставления медицинских услуг или назначения лекарственных препаратов для медицинского применения (медицинских изделий), включенных в стандарт медицинской помощи, которая может принимать значения от 0 до 1, где 1 означает, что данное мероприятие проводится 100% пациентов, соответствующих данной модели, а цифры менее 1 – указанному в стандарте медицинской помощи проценту пациентов, имеющих соответствующие медицинские показания.
*(3) – международное непатентованное или химическое наименование лекарственного препарата, а в случаях их отсутствия – торговое наименование лекарственного препарата
*(4) – средняя суточная доза
*(5) – средняя курсовая доза
Примечания:
1. Лекарственные препараты для медицинского применения, зарегистрированные на территории Российской Федерации, назначаются в соответствии с инструкцией по применению лекарственного препарата для медицинского применения и фармакотерапевтической группой по анатомо-терапевтическо-химической классификации, рекомендованной Всемирной организацией здравоохранения, а также с учетом способа введения и применения лекарственного препарата.
2. Назначение и применение лекарственных препаратов для медицинского применения, медицинских изделий и специализированных продуктов лечебного питания, не входящих в стандарт медицинской помощи, допускаются в случае наличия медицинских показаний (индивидуальной непереносимости, по жизненным показаниям) по решению врачебной комиссии (часть 5 статьи 37 Федерального закона от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2011, № 48, ст. 6724; 2015, № 10, ст. 1425)).
Обзор документа
Утвержден новый стандарт медицинской помощи, определяющий основные требования к диагностике и лечению больных при гипертензии. Стандарт рекомендован для использования при оказании скорой медицинской помощи (в том числе и специализированной).
Стандарт скорой медицинской помощи при болезнях, характеризующихся повышенным кровяным давлением утрачивает силу.
Для просмотра актуального текста документа и получения полной информации о вступлении в силу, изменениях и порядке применения документа, воспользуйтесь поиском в Интернет-версии системы ГАРАНТ:
Источник
Чтобы успешно купировать гипертонический криз, неотложную помощь нужно выполнять грамотно и оперативно. Соблюдая существующий алгоритм действий, можно свести к минимуму последствия опасного приступа.
Что происходит с человеком?
Число людей, страдающих гипертонией, с каждым днем становится больше. Всем гипертоникам, а также членам их семей, необходимо знать, что такое гипертонический криз, когда требуется неотложная помощь и каков алгоритм действий, позволяющий не растеряться в подобной ситуации.
Резкий скачок давления, в результате которого ухудшается самочувствие больного – это главный признак состояния под названием гипертонический криз. Предсказать его возникновение невозможно. Однако известно одно: этот коварный недуг нарушает работу самых важных внутренних органов и системы кровоснабжения, а также он – причина резкого ухудшения зрения.
Неотложная помощь при гипертоническом кризе важна в первые 24 часа развития патологии. Ее действие направлено на то, чтобы максимально быстро купировать симптомы, которые могут повлечь за собой серьезные проблемы.
Медикаментозное лечение нужно осуществлять препаратами, нормализующими давление. Самолечение в этом случае недопустимо. Медицинские препараты должны подбирать исключительно компетентные специалисты.
Причины, которые способны привести к возникновению гипертонического криза:
- перенесенный стресс и, как следствие, постоянное психологическое напряжение;
- резкое изменение погоды (внезапное похолодание или потепление, сильный ветер, буря);
- алкогольная интоксикация;
- злоупотребление солью;
- самостоятельная отмена препаратов, необходимых для стабилизации давления.
Человек, у которого гипертония, постоянно испытывающий психологический дискомфорт, связанный со страхами, паникой, беспокойством, попадает в группу риска. Чтобы свести к минимуму вероятность патологии, необходимо научиться бороться со стрессом.
В медицинской практике выделяют несколько видов гипертонического криза, для которых характерны разные степени тяжести.
Первый тип криза
Такое состояние можно назвать кратковременным. Длится оно от 30 минут до двух часов. В этот период пациент становится крайне возбужденным, у него усиливается чувство беспокойства, страха, которое дополняется навязчивой головной болью. Нередко к перечисленным симптомам присоединяется головокружение. Человек отмечает острую, давящую боль в области грудной клетки. При визуальном осмотре можно заметить, что кожные покровы лица и шеи имеют красный окрас. Дабы определить причину симптомов, пациенту назначают биохимические анализы. Как правило, при развитии гипертонического криза повышается количество лейкоцитов. Анализ мочи человека указывает на наличие в образце белка. Для таких пациентов характерно повышенное давление с учащенным пульсом.
Первый тип криза не оказывает серьезных осложнений на организм, поэтому получил название «неосложненный». Если у больного наблюдается такая проблема, оказание первой помощи должно быть своевременным. Лечение – соблюдение постельного режима и прием лекарств, стабилизирующих давление, которые назначает врач, индивидуально подбирая каждый препарат и его дозировку.
Второй тип
При таком состоянии пациент испытывает похожие вышеописанные симптомы, но выражены они более сильно. У больных наблюдается головокружение, давящая сердечная боль, сильная тошнота, рвота, возникают проблемы со зрением. Этот тип криза опасен серьезными осложнениями, которые заканчиваются инфарктом, инсультом, отеком легких. Биохимический анализ крови показывает у больного высокую СОЭ и завышенные показатели лейкоцитов. Неврологи называют такой криз «осложненным». Подобное состояние требует немедленного купирования симптомов и проведения определенных мероприятий. Квалифицированную помощь больному нужно оказывать как можно быстрее, потому что любое промедление чревато коллапсом, необратимыми процессами, нарушениями в работе кровеносной системы и даже смертью. Гипертонический криз второго типа, как правило, характеризуется приступами, имеющими периодический характер. В группу риска попадают люди, страдающие хронической гипертонической болезнью. Пациентам этой категории необходимо постоянно наблюдаться у медицинских специалистов с целью предупреждения наступления криза.
Неправильный прием лекарств и их передозировка становятся причиной различных осложнений и проблем с нормальным кровоснабжением, в результате чего ткани и жизненно важные органы будут испытывать кислородное голодание.
Доктор назначает препараты, учитывая такие факторы, как возраст, верхние и нижние границы давления, специфику заболевания.
Гипертонический криз входит в число наиболее распространенных медицинских патологий. Порядка 30% взрослого населения нашей планеты имеют повышенное артериальное давление, а значит входят в группу риска. Именно поэтому очень важно правильно распознать признаки криза. Его симптомы и первая помощь, оказанная вовремя, определит, насколько серьезными будут последствия такого состояния для организма. Причины, способные вызвать гипертонический криз, носят психоэмоциональный характер: это постоянные переживания, чувство беспокойства, страха.
На развитие приступа указывают такие симптомы:
- Резкое повышение артериального давления. У людей, страдающих гипертонией, отсутствует установленная его норма. Обычные медицинские показатели давления, наблюдающиеся у здоровых людей, для пациентов с гипертонией могут быть критическими.
- Резкая, не дающая покоя, головная боль в затылке, которая может сопровождаться головокружениями и потерей сознания.
- Рвотные рефлексы или сильная рвота, вызванные тошнотой.
- Ухудшение зрения. Часто пациенты отмечают помутнение, размытость, черные точки перед глазами.
- Повышается температура тела, человека начинает морозить, появляется дрожь по всему телу.
- Покраснение кожных покровов на лице и шее.
Причины гипертонического криза кроются в психологическом состоянии человека. Очень важно справляться с душевными расстройствами, при которых сильно учащается сердцебиение, начинаются отдышка, обильное потоотделение.
Если все симптомы указывают на гипертонический криз, а первая помощь пациенту оказана несвоевременно, это может послужить причиной серьезных патологий.
Очень часто головная боль и головокружение могут быть следствием других опасных заболеваний, о которых пациент не знает. Если приступ головокружения застал врасплох, необходимо сесть и постараться сфокусировать свой взгляд на каком-то предмете. При повторе атаки требуется срочно обратиться к специалисту. Головную боль нельзя терпеть, заглушая ее таблетками. Регулярные головные боли не должны постоянно возникать у здорового человека.
Если после принятия лекарств болевой синдром снижается, но все равно остаются неприятные ощущения в затылочной части головы, больной должен немедленно обратиться к врачу. После проведенного обследования доктор назначит эффективное лечение.
Как оказать первую помощь?
Каждый гипертоник со стажем, как правило, хорошо осведомлен о своем заболевании и имеет дома препараты, которые применяет для купирования гипертонического криза. Доврачебная помощь может быть оказана посредством введения препаратов внутримышечно, что позволит облегчить симптомы повышенного давления.
Стоит учитывать, что подобную практику применяют только при неосложненном гипертоническом кризе первой степени. К таким препаратам относятся: «Фуросемид», «Дибазол», «Сернокислая магнезия», «Спазмолитики», «Но-шпа» и «Папаверин».
Зачастую при гипертоническом кризе первой степени внутримышечное введение этих препаратов полностью снимает симптомы приступа и нормализует давление больного.
Спрогнозировать появление патологии невозможно. Это может случиться дома, на работе, в ресторане, на улице. Очень важно, чтобы гипертонический криз был ликвидирован быстро, поэтому неотложную помощь нужно оказывать оперативно, алгоритм ее описан ниже.
Сколько есть времени ?
Если у больного развивается осложненный гипертонический криз второй степени, наблюдаются все его симптомы, первая помощь предполагает срочный вызов медиков. Купировать приступ очень важно в первые 24 часа с момента появления основных признаков.
Медработники купируют гипертонический криз, руководствуясь медицинским протоколом. В нем описан стандарт предоставления помощи для каждого конкретного заболевания. По протоколу даже укладывают сумки медработников скорой. Поэтому очень важно при вызове скорой помощи говорить, что у больного наблюдаются симптомы гипертонического криза.
Действия работников скорой помощи направлены на быстрое снижение повышенного давления путем медленного введения препаратов, снимающих гипертензивный эффект.
То или иное лекарство применяют в зависимости от общего состояния больного и показателей артериального давления. Большое значение при выборе препарата имеет возраст больного, его вес, клиническая картина заболевания, какое лечение принимал пациент, общее состояние организма.
Медработники скорой помощи в своей практике применяют такие препараты:
- «Дибазол»;
- «Фуросемид»;
- «Клофелин»;
- «Дроперидол».
Эти препараты вводят в четкой последовательности и дозировке, которая нужна для конкретного состояния больного. Если скорую помощь вызвали слишком поздно, и у больного наблюдаются осложнения, его немедленно госпитализируют в больницу, где ему назначат соответствующее лечение.
Что делать в помещении?
Первая помощь при гипертоническом кризе в помещении предполагает выполнение определенного алгоритма действий.
- Вызвать скорую помощь.
- Помочь пациенту принять полусидячее положение, подпереть его подушками.
- Расстегнуть пуговицы на одежде, чтобы пострадавший мог свободно дышать.
- Открыть окна, дабы в помещение поступил свежий воздух.
- Положить на лоб пакет со льдом, а в ноги теплую грелку.
- Дать потерпевшему его привычное лекарство для снижения давления (если есть такое).
- Дать рассосать таблетку «Каптоприла». При сильной головной боли больной может принять одну таблетку «Фуросемида».
Этот алгоритм оказания неотложной помощи относится к доврачебным методам при гипертоническом кризе и не заменяет полноценного медицинского осмотра. Основное правило такой помощи – не навредить больному. Поэтому все лекарственные препараты, употребленные пострадавшим, должны иметь четкую дозировку.
Например, передозировка «Каптоприла» может привести к ангионевротическому отеку, последствия которого окажутся плачевными для организма. Казалось бы, чем может навредить «Нитроглицерин»? Увеличенная доза препарата способна спровоцировать стремительное падение давления и серьезные осложнения кровеносной системы. В случае осложненного криза пациенту требуется более серьезная медицинская помощь.
Что делать на улице?
Гипертонический криз может случиться когда угодно, поэтому каждый должен знать, как оказывать первую помощь. Такое состояние нередко возникает вследствие изменения погодных условий. Большое влияние на организм гипертоников оказывают морозы, которые сужают сосуды, в результате чего повышается давление.
Если приступ застал человека на улице, а вы стали его свидетелем, не стоит паниковать. Первое, что нужно сделать, – вызвать скорую помощь. Пока ждете приезда медиков, больного необходимо усадить на лавочку или землю. Если он испытывает трудности с дыханием – расстегнуть одежду, дать попить. Если у человека есть при себе лекарства, которые он обычно принимает для стабилизации давления, следует дать ему их выпить.
Это экстренная ситуация, но не нужно паниковать и бояться оказывать помощь, ведь с каждым из нас может такое случиться.
Профилактика
- Каждый гипертоник должен быть проинформирован о том, какие причины могут привести к возникновению гипертонического криза.
- Четко соблюдать прием всех необходимых препаратов, прописанных врачом. Халатное отношение к приему жизненно важных лекарств часто становится причиной криза.
- Соблюдать диету. Злоупотребление соленой пищей приводит к задержке жидкости в организме и, следовательно, повышению давления. Жирная, жареная пища становится причиной образования холестериновых бляшек. Последние, в свою очередь, закупоривают кровеносные сосуды и способствуют повышению артериального давления.
- Гипертоникам категорически не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, которые возбуждают нервную систему и становятся причиной сужения сосудов.
- Регулярно принимать лекарства, действие которых заключается в нормализации артериального давления.
- Исключить из рациона кофеиносодержащие напитки.
- Полностью избавиться от вредных привычек.
- Время от времени проходить курс лечебного массажа.
- Регулярно принимать седативные лекарственные средства.
Больным, страдающим гипертонией, рекомендуется регулярно контролировать свое давление, своевременно пополнять собственную аптечку необходимыми препаратами, а при возникновении вышеописанных симптомов незамедлительно обращаться за врачебной помощью.
Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, правильное, рациональное питание и спорт – это причины внешнего и внутреннего здоровья человека. Любое заболевание можно предупредить, если своевременно заботиться о собственном состоянии. Соблюдение таких простых рекомендаций позволяет гипертоникам держать свое давление под контролем и наслаждаться полноценной жизнью.
Источник