Профилактическое лечение от инсульта
Инсульт сопровождается резким нарушением кровоснабжения мозга, которое возникает вследствие разрыва аортальной стенки либо в результате замедления кровотока в сосудах.
В группу риска входит много людей с различными патологиями, поэтому профилактика инсульта головного мозга показана даже молодёжи. Предупреждение блокады минимизирует риск удара, улучшая состояние здоровья.
Виды и причины заболевания
Для инсульта характерно резкое нарушение кровоснабжения головного мозга. Эту блокаду дифференцируют на 2 вида: геморрагическая и ишемическая. Последний тип имеет и другое название — инфаркт мозга, который развивается вследствие нарушения доставки крови к мозговому веществу.
Подобная дисфункция происходит по таким причинам:
- формирование атеросклеротической бляшки;
- при аритмии, когда тромб отрывается от сердечных клапанов и проникает в мозговые артерии;
- увеличение кровяной вязкости, что ведёт к повышенному образованию сгустков крови.
Геморрагический инсульт сопровождается разрывом сосуда, что приводит к кровоизлиянию в мозговое вещество. Причиной разрыва обычно становится артериальная гипертензия, при которой высокое давление приводит к выталкиванию крови через сосудистую стенку. Развивается ишемия и отёчность, ткани постепенно отмирают, провоцируя появление неврологических расстройств.
Справочно. Летальный исход от геморрагического инсульта регистрируется намного чаще.
Кровь транспортирует питательны элементы к мозговому веществу через артерии, сосуды и мельчайшие капилляры. При сбоях в работе любого сосуда нервные ткани начинают испытывать дефицит кислорода — развивается ишемия.
Внимание. Инсульт характеризуется зависимостью от сезона — весной регистрируется большинство приступов.
После перенесённого инсульта пострадавшие страдают от головных болей, паралича, расстройства речевых способностей. Поэтому особенно важна профилактика повторного инсульта. Рецидив обычно возникает на фоне физического перенапряжения, стресса, гипертонической болезни, артериосклероза, пожилого возраста.
Предвестники мозгового приступа
Важно. Обычно за день до блокады человек начинает испытывать не проходящую головную боль, общее недомогание, спутанность сознания. Это объясняется периодическими дисфункциями в передвижении крови по артериям мозга.
Ишемическая форма патологии проявляется за несколько часов до приступа. Первые признаки наблюдаются под утро: изменяется цвет лица, уменьшается чувствительная восприимчивость, ухудшается зрение, речь, обоняние. Больной частично теряет чувствительность одной стороны туловища, которая противоположна поражённому полушарию.
Геморрагический вид болезни развивается внезапно, вследствие физического либо психического перенапряжения. Приступ сопровождается такими симптомами как чрезмерное потоотделение, повышение температуры тела, рвота, потеря сознания. У пострадавшего скачет артериальное давление, краснеет лицо, снижается тонус мускулатуры.
Кому необходима профилактика блокады
Выделяют ряд патологических состояний, которые повышают возможность развития инсульта.
Справочно. В группу риска входят люди старше 50 лет с гипертонией, сердечной недостаточностью, аритмией, сахарным диабетом. Заядлые курильщики также подвержены нарушению мозгового кровообращения.
Профилактика инсульта мозга особенно актуальна для пожилых людей, поскольку в их организме наблюдаются возрастные изменения: ухудшение эластичности стенок сосудов, снижение работоспособности всех органов и систем. Подобные изменения в сосудах нарушают их устойчивость к воздействию отрицательных факторов таких как стресс, резкое повышение давления.
Профилактические мероприятия
Существует мнение, что предотвращение инсульта требуется только пожилым людям. Но это мнение ошибочно. Болезнь молодеет, и выявляется у мужчин и у женщин после 35 лет. Воздействие отрицательных факторов провоцирует удар в молодости.
Профилактика нарушений мозгового кровоснабжения может быть:
- первичной, когда устраняются факторы, провоцирующие блокаду;
- вторичной, цель которой – предупреждение повторных приступов;
- третичной, при которой восстанавливают утраченные от инсульта функции.
Справочно. Одним из частых постинсультных осложнений становится инвалидность.
Чтобы предупредить инсульт, нельзя оставлять без внимания такие патологические признаки как резкая слабость, онемение различных частей тела, расстройство речи. Даже если нарушения самостоятельно устраняются, это не значит, что не было приступа.
Меры профилактики инсульта схожи с таковыми при нарушении кровообращения в сердечной мышце. Поэтому предупреждение обоих заболеваний проводится по аналогичной схеме.
Правильное питание
Если человек часто ощущает болезненные проявления, необходимо скорректировать образ жизни, изменить рацион питания. Следует избегать жирного, солёного, жареного. Рекомендуется обогатить меню овощами, клетчаткой, фруктами.
Изюм, бананы, томаты, картофель содержат калий в высокой концентрации. Этот микроэлемент снижает вероятность инсульта.
Риск развития ишемической болезни снижается при ежедневном потреблении растительных продуктов, обогащенных аскорбиновой кислотой: капусты, цитрусовых, граната, чёрной смородины.
Справочно. Особенно полезны яблоки. Плоды содержат фенолиновую кислоту — антиоксидант, который разрушает соединения, разрушающие кровеносные сосуды.
Это снижает риск закупорки артерий и формирования тромбов.
Контроль артериального давления
Основная причина появления блокады — гипертоническая болезнь. Поэтому нужно регулярно контролировать величины давления. Для контроля полезно завести дневник, в котором отмечать текущие показатели (в установленные часы).
Нормальными показателями считаются отметки 140 на 90 мм рт. ст. Превышение значений требует обращения за медицинской помощью для выяснения причины расстройства.
Если значения превышены на протяжении продолжительного периода, врач назначит препараты для профилактики инсульта.
Чтобы предотвратить инсульт, нужно приобрести аппарат для измерения давления. Особенно важно определять уровень давления пожилым людям. Для облегчения задачи рекомендуется использовать автоматическую модель.
Борьба с нарушением сердечного ритма
Сгустки крови, которые формируются в сердечной полости и на клапанах, способны проникать в кровяное русло, и блокировать просвет сосудов мозга. При аритмии риск блокады повышается в несколько раз.
Люди, находящиеся в группе риска, в целях профилактики должны ежегодно проходить электрокардиографию.
При выявлении патологических процессов пациент должен принимать антиаритмические таблетки для профилактики инсульта.
Контроль холестерина
Чтобы предотвратить инсульт головного мозга, необходимо предотвратить формирование атеросклеротических бляшек. Снижение концентрации холестерина в крови происходит с помощью изменения питания и приобщения к физической культуре.
Продукты для профилактики инсульта должны готовиться на пару, можно их отваривать либо тушить. Рекомендуется обогатить рацион белыми сортами мяса, зеленью, морской рыбой, нежирной кисломолочной продукцией, растительными маслами.
Примечание! Пациентам, находящимся в группе риска, необходимо регулярно сдавать кровь на липидную концентрацию.
Следует изменить образ жизни, начать заниматься физической нагрузкой. Пациентам рекомендуется упражняться один раз в день, можно бегать, ходить, заняться плаванием. При неэффективности немедикаментозного лечения врач назначает антилипидные средства, чтобы избежать инсульта.
Профилактика цефалгии
Заболевания неврологического характера отрицательно воздействуют на сосуды, повышая риск инсультов. Повторяющиеся боли в голове, развивающиеся вследствие сужения сосудистого просвета, способны спровоцировать микроинсульт либо полноценный удар.
Предупреждение мигрени направлено на профилактику рецидивов.
Устранение вредных привычек
Установлено, что инсульт диагностируется в 2 раза чаще у заядлых курильщиков. Это объясняется тем, что никотин сужает сосуды мозга, ухудшая эластичные свойства артериальных стенок. При воздействии отрицательных факторов сосуды разрываются.
Поэтому основной мерой профилактики инсульта головного мозга у мужчин является борьба с курением.
Также необходимо уменьшить объём потребляемых алкогольных напитков. Этиловый спирт повышает показатели артериального давления, провоцируя развитие сахарного диабета, инсульта. Разрешается изредка употреблять красное сухое вино, которое улучшает функционирование сердца и мозга. Сухое вино содержит фитоалексин ресвератрол.
Снижение массы тела
Ожирение — один из главных факторов риска. Уменьшение веса снижает вероятность развития блокады, сахарного диабета, болезней сердца. Необходимо систематически проверять соответствие роста и веса.
Диабетики в большей мере подвержены нарушению мозгового кровообращения. Для предотвращения диабета нужно сбалансированно питаться, заниматься спортом, контролировать концентрацию глюкозы в крови.
Отказ от гормональных средств
Мерой профилактики инсульта головного мозга у женщин выступает отказ от приёма комбинированных оральных контрацептивов.
Важно. Гормональные препараты увеличивают риск формирования тромбов.
Если женщина находится в группе риска, необходимо обратиться к врачу для выбора другого метода контрацепции.
Регулярное посещение врача
Каждый человек должен ежегодно посещать терапевта для выявления концентрации глюкозы, холестерина, густоты и свёртываемости крови. Также необходимо контролировать и знать показатели артериального давления.
При возникновении подозрений пациента направят на магнитно-резонансную томографию либо компьютерную томографию головного мозга.
Можно ли избежать повторного удара
Справочно. После блокады пострадавшие должны скорректировать образ жизни и рацион питания, в противном случае приступ повторится. Профилактика повторного удара намного строже.
Врачи назначают пациентам приём лекарственных препаратов, при их неэффективности применяют оперативное вмешательство. Строгое соблюдение врачебных предписаний помогает снизить риск рецидива, который обычно завершается смертельным исходом.
Целью вторичной профилактики является лечение болезни, которая привела к блокаде, и устранение факторов, провоцирующих мозговой удар. Чтобы понять, можно ли предотвратить инсульт, нужно осознать серьёзность ситуации, и следовать советам врача.
Необходимо повышать эластичность сосудов, и укреплять защитные реакции организма.
От пострадавшего требуется соблюдать вторичные профилактические мероприятия всю жизнь. Это снизит риск рецидива, и улучшит качество жизни человека.
Вторичные меры профилактики инсульта дифференцируют на медикаментозные и немедикаментозные. Среди последних методов профилактики инсульта выделяют здоровое питание, отказ от вредных привычек, снижение массы тела и физическую активность.
Лекарства, предотвращающие рецидивы
Медикаментозная профилактика необходима для восстановления функционирования головного мозга и минимизации очага повреждения.
Для первичной профилактики приступов назначаются:
- нейротрофические средства, которые принимают при начальных нарушениях речи, расстройстве интеллектуальных способностей, снижении психических функций – Семакс, Актовегин, Церебролизин;
- медикаменты, улучшающие кровообращение мозга – Билобил, Кавинтон;
- ноотропные препараты – Фенотропил, Цераксон;
- Нейромидин, Мема – при проблемах с сосудами;
- Бетагис – для борьбы с головокружением;
- Сирдалуд, Баклофен – для расслабления мышечного аппарата.
Часто пациентам требуется приём антидепрессантов: Ципрамила, Прозака.
Для профилактики тромбоза — одной из причин блокады — применяют антиагреганты, антикоагулянты. Средства необходимы больным с тромбофлебитом, варикозом, после перенесённых хирургических вмешательств.
Для вторичной профилактики рецидивов необходимо стабилизировать показатели артериального давления. Для этого назначаются гипотензивные препараты: Лизиноприл, Эналаприл. Контроль артериальных величин и их снижение гарантирует минимизацию рецидивов. Пострадавший не должен допускать гипертонические кризы, которые ведут к инсульту.
Врачи выписывают Каптоприл, Гипотиазид для выведения лишней жидкости и профилактики отёчности. Требуется приём медикаментов, препятствующих формированию тромбов: Аспирин, Варфарин, Плавикс. При низких способностях крови к свёртыванию пациенты принимают Тренакс. Для снижения концентрации холестерина назначаются статины: Зокор, Роксер.
При неэффективности медикаментозной профилактики прибегают к хирургическому вмешательству. Если у человека нарушена проходимость артерий проводят эндартерктомию.
Радикальные методы терапии
Профилактика геморрагического вида инсульта основывается в обнаружении патологических изменений в стенках артерий. Когда сосудистые стенки выпячиваются, диагностируются аневризмы, которые удаляют хирургическим методом.
Для предупреждения ишемической болезни применяют протезирование артерий, когда в сосуды устанавливают особые каркасы, которые поддерживают требуемый диаметр капилляра.
Успех хирургического лечения магистральных артерий мозга зависит от состояния сердечно-сосудистой системы. Чтобы провести шунтирование врачу необходимо оценить цереброваскулярный запас, и определить состояние сосудов головного мозга.
Нетрадиционные методы профилактики
Профилактика инсульта головного мозга народными средствами подразумевает ежедневный приём чая на основе берёзовых почек, ромашки, бессмертника. Необходимо смешать высушенные растения, и залить столовую ложку сырья 400 мл кипятка.
Следует настаивать напиток в течение часа. Принимают целебный раствор по 100 мл перед едой дважды в сутки.
Растительный чай эвакуирует излишнюю жидкость, разжижает кровь, снимая отёк нижних конечностей.
Настои, снижающие давление
Чеснок
Следует измельчить пару зубчиков овоща, и добавить к кашице 3 столовые ложки сахарного песка. После того, как ингредиенты пустят сок, нужно залить их 100 мл кипятка. Раствор настаивают в течение 6 часов. Необходимо принимать средство профилактики инсульта по чайной ложке в день.
Корень валерианы
Необходимо залить 20 граммов сырья стаканом крутого кипятка, и прокипятить раствор в течение 15 минут. Затем нужно процедить напиток. Для улучшения вкусовых качеств разрешается добавить немного натурального мёда. Для профилактики инсульта следует принимать по 100 мл отвара после еды.
Японская софора
Средство восстанавливает прочность сосудов. Необходимо залить столовую ложку высушенного сырья 5 ложками спирта. Раствор настаивают на протяжении 2 суток, и принимают по чайной ложке после еды.
Мелисса
Нужно залить 2 чайные ложки растительного сырья 300 мл кипятка, и настаивать раствор на протяжении 5 часов. Лекарственный эликсир принимают по столовой ложке дважды в сутки.
Сурепка
Для укрепления артерий и предотвращения формирования холестериновых бляшек готовят настой из высушенной травы. Необходимо залить столовую ложку растения пол литрами кипятка, и настаивать раствор на протяжении 60 минут. Лекарство принимают по 100 мл трижды в день.
Средства для укрепления сосудистых стенок
Свекольный сок с натуральным мёдом
Напиток устраняет холестериновые включения в кровеносных сосудах. Для профилактики нарушения кровообращения необходимо смешать свежевыжатый сок свёклы с одной ложкой мёда. Раствор перемешивается, и употребляется до еды.
Растительный сбор
Следует смешать по столовой ложке лепестков розы, зверобоя и мяты, и залить ингредиенты крутым кипятком. Требуется настоять раствор на протяжении 30 минут. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить мёд.
Комплексные профилактические действия, направленные на предупреждение блокады, значительно снижают возможность рецидивов. Особенно важно следовать предписаниям врача людям, находящимся в группе риска. Если блокада уже была, то человек должен соблюдать меры профилактики всю жизнь.
Источник
- Главная
- Профилактика органов
- Профилактика головного мозга
- Профилактика инсульта
Посттравматический дефект речи, снижение функции восприятия, ухудшение зрения или частичный паралич – это основные осложнения, возникающие при остром нарушении мозгового кровообращения. Избежать таких последствий можно, если ответственно относиться к образу жизни и проводить профилактику инсульта, которая включает медикаментозные и народные методы.
Причины инсульта
Первичная и вторичная профилактика инсульта заключается в исключении факторов, провоцирующих развитие патологического процесса:
- табакокурение – повышает риск развития инсульта в 2 раза;
- частые стрессовые ситуации – депрессия, нервное перенапряжение, повышенная утомляемость и нерегулярный сон;
- употребление алкогольной и наркотической продукции;
- ожирение и малоподвижный образ жизни;
- употребление продуктов с высоким содержанием холестерина.
Профилактика ишемического инсульта — как избежать
Главная цель профилактики ишемического инсульта – полное исключение или сведение к минимуму количества провоцирующих причин:
- откажитесь от вредных привычек;
- ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
- своевременно лечите атеросклеротический стеноз артерий;
- следите за АД и при необходимости принимайте препараты, снижающие давление;
- питайтесь сбалансированно;
- контролируйте течение хронических заболеваний и не допускайте обострения (аритмия, сахарный диабет, почечная недостаточность).
На развитие патологии влияют факторы, не подлежащие корректировки:
- возраст после 48–50 лет (риск острого нарушения кровообращения увеличивается с каждым годом);
- представители сильного пола подвержены большему риску, чем женщины;
- отягощающий анамнез и предрасположенность.
Профилактика инсульта головного мозга у мужчин
Профилактика инсульта состоит из комплекса мероприятий по организации здорового образа жизни:
- контролируйте свое артериальное давление утром и вечером (оптимальные показатели систолического (верхнего) давления должны быть в пределах 110-139 мм рт. ст. При регулярном повышении показателей обратитесь к врачу за назначением медикаментозного лечения;
- следите за уровнем холестерина, так как его высокое содержание провоцирует склерозирование сосудов;
- перейдите на здоровое питание — уменьшите потребление соли, увеличьте количество овощей и фруктов. К изменения в рационе переходите постепенно, Избегайте перекусов на ходу и перееданий, особенно сладостями и колбасами;
- займитесь спортом — умеренные физические нагрузки (езда на велосипеде, пробежки, гимнастика, прогулки на свежем воздухе, плаванье, теннис) ;
- ограничьте потребление алкогольных напитков. Без серьезных последствий для организма в сутки допустимо употреблять 20 грамм чистого спирта (это бутылка пива, 2 бокала вина или 50 гр качественной водки);
- проходите ежегодный медосмотры по достижении 40 лет (УЗИ сердца и сосудов, ЭКГ, биохимический анализ крови, МРТ головного мозга).
- устраните повышенные психоэмоциональные нагрузки и стрессы. Если полностью ограничить себя от них не удается, защитите нервную систему с помощью успокаивающих препаратов на растительной основе (Фитоседан, Персен, Тенотен, Афобазол, Гербион и т.п.);
- откажитесь от курения.
Особое внимание профилактике инсульта должны уделять лица из группы риска с:
- повышенной свертываемостью крови;
- стажем курения более 5 лет;
- диабетом;
- наследственностью.
Профилактика инсульта головного мозга у женщин
Инсульт у женщин может наблюдаться уже в возрасте 25-30 лет. Заболевание у женской половины протекает с осложнениями, а восстановление происходит медленнее, чем у мужчин. К факторам риска у женщин добавляются период беременности и прием оральных контрацептивов.
Еще одна особенность, которая может спровоцировать инсульт у женщин — климакс. После репродуктивного возраста работа организма перестраивается, снижается скорость обмена веществ, начинают беспокоить проблемы с сердцем и сосудами. Чтобы избежать инсульта, женщинам после климакса, а еще лучше не дожидаясь его, нужно поменять свой образ жизни и привычки:
- скорректируйте питание — уменьшите количество жирной, копченой и жареной пищи, добавьте овощи и фрукты, богатые витамином С (цитрусовые, зелень, все виды капусты);
- следите, чтобы вес был пропорционален вашему росту;
- сократите потребление алкогольных напитков до минимума, предпочтение отдавайте красному вину, так как в нем содержится резерватрол, который благоприятно влияет на работу сердца и мозга;
- откажитесь от курения, так как сигаретный дым сгущает кровь, угарный газ от сигарет мешает поступлению крови к мозгу, а никотин повышает давление;
- следите за режимом сна — максимальная продолжительность сна для людей из группы риска составляет 7 часов;
- замените гормональные виды контрацепции на другие, поскольку данный тип повышает риск образования тромбов (особенно у женщин старше 35 лет).
Кроме того, интеллектуальная деятельность улучшает работу мозга. Решение кроссвордов и ребусов, изучение иностранных языков и чего-либо нового тонизируют сосуды головного мозга и улучшает проводимость нейронов.
Профилактика инсульта у беременных
Для профилактики инсульта во время беременности соблюдайте следующие рекомендации:
- при превышении набора веса, придерживайтесь диеты;
- контролируйте артериальное давление;
- принимайте витамины ля укрепления сосудов;
- пейте больше воды, чтобы улучшить процесс пищеварения;
- выполняйте упражнения для поднятия тонуса мышц и улучшения кровообращения;
- гуляйте на свежем воздухе для улучшения циркуляции лимфы.
Первичная профилактика инсульта головного мозга
Хронические стрессы, перекусы «на ходу», неблагоприятная экологическая обстановка приводят к снижению работы сосудов, что снижает кровоснабжения головного мозга. При наличии одного из провоцирующего фактора, специалистом составляется индивидуальная программа профилактики геморрагического инсульта.
Контроль артериального давления
Длительное и устойчивое повышение артериального давления – основная причина развития острого нарушения кровообращения в головном мозге. Поэтому пациентам, относящимся к группе риска, рекомендуется вести контроль показателей давления, не реже одного раза в неделю. А гипертоникам следует ежедневно записывать значения, измеряя давление в одно и то же время.
При повышении значений свыше 140/90 мм рт. ст., рекомендуется обратиться к доктору для назначения медикаментов, способных понизить эти показатели. Регулярное употребление антигипертензивных средств и соблюдение указаний специалиста является первичной профилактикой инсульта.
Диетическое питание
Лучшая профилактика инсульта – это соблюдение рациональности в питании и исключение вредных продуктов. DASH-диета (рекомендованная при гипертонии) подразумевает сокращение количества употребляемой соли и животных жиров. Разрешенная норма соли в сутки – 5 гр., а животных жиров – 25–30 гр. Из рациона следует исключить:
- продукты горячего и холодного копчения;
- покупную колбасную продукцию;
- консервацию с содержанием уксуса и лимонной кислоты.
А также ограничить употребление сливочного масла, мяса (жаренного и жирных сортов), яиц. При наличии лишнего веса, снизить количество употребляемых калорий и выполнять несложные физические упражнения.
Физические нагрузки
Малоподвижный образ жизни провоцирует развитие заболеваний скелетно-мышечной и сердечно-сосудистой системы. Поэтому средством профилактики инсульта считается умеренная и регулярная физическая активность. Рекомендуемая продолжительность тренировки – 30 минут, 4–5 раз в неделю.
Занятия аэробикой подойдут в качестве профилактики инсульта у женщин и мужчин. При выполнении аэробных упражнений организм насыщается кислородом улучшается метаболизм в тканях.
Пациентам с гипертонией или остеохондрозом рекомендуется избегать силовых тренировок. В этом случае подойдут упражнения, повышающие выносливость организма:
- спортивная ходьба;
- пробежка трусцой (6–9 км в час);
- аквааэробика и плавание;
- катание на лыжах;
- езда на велосипеде.
Вторичная профилактика инсульта
Вторичная профилактика инсульта состоит из комплексной медикаментозной терапии:
- лекарства для улучшения текучести крови (Варфарин, Кардиомагнил, Тромбо АСС, Курантил, Плавикс) — постоянно;
- препараты, которые активизируют обмен веществ головного мозга (Церебролизин, Кортексин, Цераксон, Фезам);
- медикаменты для стимуляции кровообращения (Трентал, Винпоцетин, Актовегин, Церебролизин).
Для пациентов, перенесших операцию, после гемморрагического инсульта в профилактических целях назначают:
- средства, корректирующие давление при гипертонии (Эналаприл, Метопролол, Фуросемид, Липразид);
- успокоительные (Корвалол, настойка валерианы, Персен, Гидозепам,);
- препараты для укрепления сосудов (Аскорутин, Профилактин С, Билобил, Гинкор Форт).
Кроме того, к методам вторичной профилактики добавляют:
- реабилитацию с постепенным повышением физических нагрузок (ЛФК, массаж, прогулки);
- полный отказ от вредных привычек;
- строгую диету с ограничением продуктов, содержащих холестерин;
- медикаментозную терапию, назначенную лечащим врачом;
- регулярные медосмотры.
- Аминалон (гамма-аминомасляная кислота);
- Пантонам (гопантеновая кислота);
- Глицин (алифатическая аминокислота);
- Ноотропил (Пирацетам);
- Фенотропил (Фонтурацетам);
- Пиритинол (Энцефабол);
- Глиатилин (холина альфосцерат);
- Гинкго Билоба (экстракт листьев).
- Атенолол (β1-адреноблокатор);
- Метопролол (кардиоселективный липофильный β1-блокатор).
- Нифедипин (производное дигидропиридина);
- Верапамил.
- Кардиомагнил (гидроксид магния и ацетилсалициловая кислота);
- Аспекард (стеариновая и ацетилсалициловая кислота).
- экстракт Валерианы лекарственной;
- Персен (комбинированный растительный препарат);
- Фитосед (на основе боярышника);
- Ново-пассит (многокомпонентный растительный препарат).
- ромашку;
- бессмертник;
- березовые почки.
Препараты для профилактики инсульта
Медикаментозная профилактика инсульта головного мозга у женщин и мужчин включает регулярный прием лекарственных средств, нормализующих артериальное давление, улучшающих кровообращение в организме и повышающих прочность сосудистых стенок.
Ноотропные средства
Это группа препаратов, которые улучшают деятельность центральной системы, повышают устойчивость сосудов головного мозга к различным агрессивным воздействиям. Регулярный прием обеспечивает устойчивость нейронов в неблагоприятных условиях и улучшает проводимость нервной системы. Ноотропные лекарства, используемые для профилактики инсульта головного мозга:
Лечение и профилактику инсульта ноотропными препаратами проводят в течение месяца, принимая по 1–2 таблетки в день.
Средства, блокирующие бета-адренорецепторы
Блокирующие лекарства для профилактики инсульта используют в комплексе с другими препаратами. Эффективными являются:
Для профилактики инсульта рекомендуется в день принимать до двух таблеток, после приема пищи.
Препараты, являющиеся антагонистами кальция
Несмотря на короткое действие препаратов, они эффективно нормализуют частоту сердечных сокращений и снижают артериальное давление. Препаратами для профилактики инсульта являются:
Противоагрегатные медикаменты
Использование аспирина для профилактики инсульта заключается в предотвращении образования тромбов, которые провоцирует ОНМК. Рекомендуемые препараты:
Противоагрегатные таблетки для профилактики инсульта мозга принимают перед сном, запивая стаканом воды.
Успокоительные средства
Эта группа медикаментов успокаивает нервную систему, снимает раздражительность и предупреждает повышение артериального давления. Используются для первичной и вторичной профилактики ишемического инсульта. К представителям этой группы относятся:
Принимать успокоительные средства рекомендуется 2–3 раза в день для профилактики инсультов.
Профилактика инсульта народными средствами
Травяные настои способствую лечению атеросклеротического поражения сосудов головного мозга. Но Профилактика инсульта народными методами будет успешной, если сочетать ее с сбалансированным питанием и физическими нагрузками.
Травяной чай
Для профилактики ишемического инсульта головного мозга рекомендуется ежедневно употреблять травяной чай, содержащий:
Столовую ложку компонентов, взятых в равных пропорциях, залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте 1–2 часа. Принимайте по 100–150 мл перед утренним и вечерним приемом пищи. Этот лекарственный напиток выводит из организма лишнюю жидкость, способствует разжижению крови и снимает отечность ног.
Настойка на сосновых шишках для профилактики инсульта
Для приготовления средства понадобятся зеленые шишки сосны.
- 100 гр. шишек тщательно промойте.
- Измельчите и залейте 1 стаканом 70% спирта.
- Настивайте смесь 14 дней в темном месте. Каждый день встряхивайте пузырек с содержимым.
- Процедите и принимайте по 1 ч. л. один раз в день (утром).
Курс профилактики сосновыми шишками длится месяц, после нужно сделать перерыв на 8 недель.
Средства, регулирующие артериальное давление
- Настой на корне валерианы. Компонент мелко нарезать и залить кипятком (200 мл). Смесь прокипятить 10–12 минут и остудить при комнатной температуре. Процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Для профилактики инсульта головного мозга у мужчин и женщин, настой принимать по 100–120 мл после утреннего приема пищи.
- Настойка на основе мелиссы. Необходимо взять две десертных ложки травы и залить кипящей водой. Оставить настаиваться на 3–4 часа. Это народное средство для профилактики инсульта головного мозга принимать два раза в день по столовой ложке.
- Настойка на основе чеснока. Зубчики молодого чеснока (2–3 шт.) измельчить и засыпать сахаром (3 ст. л.). Когда смесь пустит сок, подлить кипятка (150 мл) и перемешать. Оставить настаиваться в темном и прохладном месте, на шесть часов. Настой перелить в стеклянную посуду, использую марлю. Принимать лекарственный препарат для профилактики инсульта головного мозга у мужчин и женщин до еды, выпивая десертную ложку.
Средства, укрепляющие стенки сосудов
- Свежевыжатый сок из свеклы с медом. Главным свойством сока из этого овоща является способность растворять холестериновые образования, прикрепленные к стенкам кровеносных сосудов. Для профилактики инсульта головного мозга сок (100 мл) смешивается с чайной ложкой меда, перемешивается до полного растворения и употребляется до приема пищи.
- Масло из косточек облепихи. Прием одной чайной ложки этого средства помогает нормализовать уровень холестерина в организме.
- Настой из лекарственных трав. Смешивается по 1 ст. л. зверобоя, листьев мяты и плодов дикой розы. Смесь заливается кипятком и настаивается в течение получаса. Полученный травяной напиток употребляется с медом, вместо сахара, три раза в день.
Вторичная профилактика повторного инсульта
Пациентам, перенесшим острое нарушение кровообращения в головном мозге, следует с повышенным вниманием относиться к профилактике и симптомам инсульта. Соблюдение указаний врача и ответственный подход к здоровью, помогает снизить вероятность повторного развития патологического процесса.
Профилактика повторного инсульта головного мозга у женщин и мужчин заключается в постоянном контроле артериального давления и обращении за помощью