Приуроченная ко всемирному дню борьбы с инсультом
Каждый год 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, установленный Всемирной организацией по борьбе с инсультом (World Stroke Organization, WSO) в 2006 году. Цель этого дня – повышение информированности населения о проблеме инсульта, о возможностях его предупреждения, информирование о ранних признаках заболевания и необходимости своевременного оказания помощи.
В 2017 году Всемирный День борьбы с инсультом проходит под девизом: «Инсульт – узнай больше – живи дольше!».
В России более чем 450 000 человек ежегодно переносят инсульт, как причина смерти он занимает третье место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний. По данным 2015 года, Россия занимает второе место в мире по количеству инсультов. Еще десять лет назад этот недуг справедливо считался болезнью пожилых людей, но сегодня он стремительно молодеет, до 30% всех заболевших – люди наиболее активного, трудоспособного возраста 25- 50 лет. Риск развития инсульта увеличивается каждые 10 лет жизни в 2 раза. Ежегодно инсульт поражает более 6 миллионов человек в мире, являясь причиной смерти 4 миллионов.
После перенесенного инсульта инвалидами, не способными самостоятельно обходиться без посторонней помощи, становятся более 60 %, многие пожизненно остаются прикованными к постели, лишаются речи, зрения, способности самостоятельно передвигаться, глотать, может пострадать интеллект, могут развиться необратимые психические изменения. Инсульт и его последствия занимают первое место среди всех возможных причин инвалидности, в первую очередь из за несвоевременной диагностики и слишком позднего начала лечебных мероприятий.
Каждый человек обязан знать и уметь распознавать первые признаки инсульта. Часто ответственность лежит именно на окружающих, людях случайно оказавшихся рядом с человеком, который переносит острую фазу инсульта. Коварство инсульта в том, что зачастую сам пострадавший не замечает изменений в своем самочувствии, или воспринимает недомогание как «терпимое», не заслуживающее особого внимания. Некоторые ранние изменения, сопровождающие инсульт, можно заметить только со стороны. Особенно важно объяснять детям, что такое инсульт, каковы его признаки, что следует делать, если заподозрил инсульт у бабушки, дедушки, или любого другого человека.
Инсульт – это состояние, развивающееся в результате нарушения мозгового кровообращения, которое ведет к значительному ослаблению или прекращению поступления крови к части мозга. Не получая в достаточном количестве кислород и необходимые питательные вещества, уже через несколько минут начинается прогрессирующий процесс гибели клеток головного мозга. Пораженные участки мозга теряют свои функциональные способности, что негативно сказывается на работе органов, которые контролируются этими участками.
Наиболее часто встречаются:
геморрагический инсульт (кровоизлияние в головной мозг) – до 85% всех случаев;
ишемический инсульт (инфаркт мозга) – до 10 % всех случаев
кровоизлияние в под сосудистую оболочку мозга – 5% случаев.
Факторы риска возникновения инсульта:
– возраст более 60 лет,
– повышенное артериальное давление,
– сахарный диабет,
– повышенный уровень холестерина,
– низкий уровень физической активности,
– ожирение,
– нарушение сердечного ритма сердца (мерцательная аритмия),
– курение и избыточное употребление алкоголя, наркотиков.
Симптоматика и механизм развития инсульта несколько отличаются. При ишемическом инсульте, в результате нарушения проводимости кровеносных сосудов (сужение, тромбоз) происходит нарушение питания определенного участка головного мозга, что постепенно приводит к ишемии и некрозу (отмиранию) мозговой ткани. Геморрагический инсульт происходит в результате нарушения целостности кровеносного сосуда (разрыв, увеличение проницаемости), что приводит к излитию крови в мозговые ткани.
Чем раньше будет оказана медицинская помощь пострадавшему, тем больше возможностей для спасения жизни и предотвращения развития необратимых изменений, больше возможностей для полноценной реабилитации. Единственный способ спасения больного – срочная госпитализация и начало неотложных лечебных мероприятий в специализированном медицинском учреждении.
Что должно заставить нас насторожиться, предполагая инсульт?
Прежде всего – это появление одного или нескольких нижеперечисленных симптомов. Внезапное их появление свидетельствует скорее о геморрагическом типе инсульта, постепенное, на протяжении нескольких дней нарастание выраженности говорит об ишемическом типе.
– слабость, онемение, нарушение чувствительности и двигательной функции, вплоть до паралича в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела).
– онемение и/или асимметрия лица;
– нарушение речи (несвязная речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов;
– нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов);
– нетвердость походки, головокружение, потеря баланса и координации;
– нарушение глотания, невозможность проглотить пищу, воду, поперхивание.
– внезапно начавшаяся, очень сильная головная боль, вплоть до рвоты, не приносящей облегчения.
При появлении этих симптомов у человека следует немедленно вызвать скорую помощь, промедление может привести к тяжелым осложнениям и инвалидности. Практика показывает, что предотвратить развитие необратимых изменений можно только впервые 4,5 часа от начала кровоизлияния.
Зачастую некоторые из этих симптомов длятся недолго, от нескольких минут до часа и, могут пройти самостоятельно. Причина такого явления – временное прекращение кровотока по мозговой артерии, это называют транзиторной ишемической атакой или микроинсультом.
У большинства людей, которые перенесли один и более микроинсультов, впоследствии развивается большой мозговой инсульт.
Простой тест на инсульт.
Это необходимо твердо помнить, и обязательно научить детей.
1. Попросите человека улыбнуться. Улыбка – несимметричная, уголок рта с одной стороны опущен или не приподнимается, возможно, подтекание слюны.
2. Попросите повторить за вами не очень сложную фразу, или просто назвать свое имя. Речь – нечеткая, замедленная, или невозможность артикуляции.
3. Попросите человека поднять руки вверх или вытянуть перед собой. Движения несимметричны, выполняются с разной скоростью или возможны только с одной стороны.
4. Попросите наклонить голову вперёд и прижать подбородок к груди. Это движение невозможно или очень затруднено.
5. Попросите высунуть язык и посмотрите на его форму и расположение. Признаком инсульта является отклонение языка от средней линии.
При положительном результате хотя бы одного из пунктов этого теста необходимо немедленно вызвать «скорую помощь» (тел. 112). Промедление недопустимо! Помните – врачебная помощь необходима даже в случае слабой выраженности симптомов инсульта.
Меры профилактики инсульта
Следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные препараты, если они назначены врачом.
Контролировать уровень глюкозы крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом.
Контролировать частоту сердечных сокращений, принимать препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом.
Отказаться от курения.
Снизить в своем рационе долю продуктов животного происхождения
Употреблять больше овощей и фруктов
Обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья.
Повышать толерантность к стрессу (ограничение стресс генерирующего информационного потока, полноценный сон).
Источник
Сбалансированное питание — один из важных способов профилактики инсульта (Фото: paul prescott, Shutterstock)
Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day), который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом (World Stroke Organization, WSO) в 2006 году, с целью призыва к срочным активным действиям во всемирной борьбе против этого заболевания.
Но история даты, отмечаемой сегодня, началась в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией, а в 2006-м была создана Всемирная организация по борьбе с инсультом, которая и учредила этот День.
Сегодня в организацию входят более 3,5 тысячи индивидуальных членов и более 60 организаций из 85 стран. Это ученые, научные организации и общества по борьбе с инсультом.
Инсульт — это состояние, при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии или излития крови через разрыв стенки сосуда происходит повреждение или гибель нервных клеток; это быстро развивающееся нарушение мозгового кровообращения, с одновременным повреждением ткани мозга и расстройством его функций.
Факторы, которые могут спровоцировать инсульт, — повышенное артериальное давление, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, ожирение, отсутствие физической активности, курение и избыточное употребление алкоголя.
Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. По данным ВОЗ, в результате инсульта умирают 6,7 миллиона человек в год во всем мире. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем, если недавно инсульт встречался, в основном, у пациентов старше 55-60 лет, то в настоящее время около трети случаев приходится на людей в трудоспособном возрасте (30-40 лет).
В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире. На ее долю приходится 175 смертей на каждые 100 тысяч человек. По данным Национального регистра инсульта, 31 процент людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 процентов не могут самостоятельно ходить и лишь восемь процентов выживших больных могут вернуться к прежней работе.
Одним из важнейших способов профилактики инсульта является полноценное сбалансированное питание с учетом всех макро- и микронутриентов. Зачастую риск инсульта можно значительно сократить всего лишь исключив из рациона рафинированные и жирные продукты.
Профилактические мероприятия имеют огромное значение в решении проблемы роста заболеваемости во всем мире. Многие из них приурочивают как раз к Всемирному дню борьбы с инсультом. В частности, в России проводится акция «Скажи инсульту нет — протяни руку здоровью!».
На сосудистые заболевания приходится более половины смертей в мире (Фото: Creations, Shutterstock)
В этот день медики и помогающие им волонтеры организуют работу с населением, осуществляют экспресс-диагностику факторов риска. В Москве и Санкт-Петербурге 29 октября действуют выездные медицинские центры, где каждый может проконсультироваться с врачом — неврологом или терапевтом — и получить информацию о том, как избежать инсульта.
Кроме того, в России по инициативе группы родственников больных и Национальной ассоциации по борьбе с инсультом (НАБИ) в 2006 году был создан межрегиональный фонд помощи родственникам больных инсультом «ОРБИ». Эта общественная организация обучает родственников больных основам ухода, предоставляет им информацию о лечебных и реабилитационных центрах, проводит просветительские акции для широких слоев населения. Многие из них проходят в конце октября — в День борьбы с инсультом.
Ведь главная задача мероприятий и всей кампании, проводимых в рамках Всемирного дня борьбы с инсультом, — повышение осведомленности мирового сообщества, и прежде всего молодежи, о проблеме инсульта, важности правильного и своевременного оказания первой помощи (именно вовремя оказанная первая помощь во многих случаях помогает не только сохранить жизнь, но и предотвратить инвалидность) и, конечно же, о профилактических мерах.
Источник
28 Октября 2019
Мероприятия, приуроченные к Всемирному дню борьбы с инсультом
Информационно-просветительские и профилактические мероприятия, приуроченные к Всемирному дню борьбы с инсультом 29 октября
Дни открытых дверей
29 октября 2019 г. с 10:00 до 18:00
Центр здоровья ГБУЗ «ТГБ ДЗМ» Филиал № 1 (Ватутинская поликлиника)
29 октября 2019 г. организованы Дни открытых дверей на выявление факторов риска развития инсульта (измерение роста, массы тела, окружности талии, определение индекса массы тела, выявление избыточной массы тела и ожирения, измерение артериального давления, диагностика артериальной гипертонии, определение уровня общего холестерина и глюкозы в крови экспресс-методом, определение концентрации монооксида углерода в выдыхаемом воздухе, экспресс-оценка состояния сердца, тестирование «Аудит», консультаций врачей-специалистов).
Важнейшие факторы, повышающие риск развития инсульта
| № | Фактор риска | Исследование |
| 1 | Патология сердца | Кардиовизор, электрокардиография |
| 2 | Артериальная гипертония | Измерение давление тонометром |
| 3 | Курение | Анализатор окиси углерода выдыхаемого воздуха (Смокелайзер/Газоанализатор) |
| 4 | Нарушения липидного обмена | Анализ крови на холестерин |
| 5 | Сахарный диабет | Анализ крови на глюкозу |
| 6 | Злоупотребление алкоголем | Тест «Аудит» |
Школа вторичной профилактики инсульта для пациентов, перенесших инсульт и их родственников 31 октября 2019 года в 12:00
Поликлиника (г. Троицк)
Открытые диагностические дни с проведением ультразвукового исследования сосудов шеи
мужчинам старше 45 лет и женщинам старше 50 лет
29 и 31 октября 2019 года с 09:00 до 18:00
Детская поликлиника (г. Троицк)
Предварительная запись по телефонам:
8-499-638-34-32, 8-495-539-30-00
Дни инсульта в профильных медицинских организациях государственной системы здравоохранения (в региональных сосудистых центрах/отделениях)
29 октября 2019 года с 10:00 до 16:00
В 11 медицинских организациях государственной системы здравоохранения 29 октября 2019 года состоятся Дни инсульта, в рамках которых будут проводиться:
– с 10:00 до 16:00 углубленное диагностическое обследование (дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий, консультация невролога, консультация нейрохируга при стенозах) по показаниям для пациентов, направленных из амбулаторного звена;
– в 12:00 мультидисциплинарные мероприятия и мастер-класс «М.О.З.Г. 4,5» о симптомах инсульта и алгоритме действий в случае его возникновения для пациентов с высоким риском развития инсульта.
| Медицинская организация | Адрес |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница № 15 им. О.М. Филатова ДЗМ» | ул. Вешняковская, д. 23 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница им. М.П. Кончаловского ДЗМ» | г. Зеленоград, ул. Каштановая аллея, д. 2, стр. 1 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница № 31 ДЗМ» | ул. Лобачевского, д. 42 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница им. В.В. Вересаева ДЗМ» | ул. Лобненская, д. 10 |
| ГБУЗ «Научно-исследовательский институт скорой помощи им. Н.В. Склифосовского ДЗМ» | Б. Сухаревская пл., д. 3, стр. 21 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница № 1 им. Н.И. Пирогова ДЗМ» | Ленинский проспект, д. 8 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница им. С.С. Юдина ДЗМ» | ул. Академика Миллионщикова, д. 1 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница им. С.П. Боткина ДЗМ» | 2-й Боткинскй пр-д, д. 5 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница им. В.М. Буянова ДЗМ» | ул. Бакинская, д. 26 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница им. И.В. Давыдовского ДЗМ» | ул. Яузская, д. 11 |
| ГБУЗ «Городская клиническая больница им. Ф.И. Иноземцева ДЗМ» | ул. Фортунатовская, д. 1 |
Информационное мероприятие «Победить инсульт. Вернуть речь» на базе ГБУЗ «Центр патологии речи и нейрореабилитации ДЗМ» 29 октября 2019 г.
29 октября на базе ГБУЗ «Центр патологии речи и нейрореабилитации ДЗМ» по адресу ул. Николоямская, д.20, стр. 1, специалисты проведут просветительское мероприятие, направленное на информирование о реабилитации больных с инсультом и профилактике заболевания, для всех желающих. В качестве гостей будут приглашены молодые специалисты из разных сфер деятельности, представители Молодежных советов Департаментов Правительства Москвы.
В 13:00 состоится показ фильма о «Центре патологии речи и нейрореабилитации» и том, как специалисты работают с пациентами, какие методики применяются. По окончании фильма 3 молодых врача, которые занимаются разными этапами реабилитации больных с инсультом, расскажут о своей работе, поделятся собственным опытом.
В 14:00 представители Молодежного совета при Департаменте здравоохранения города Москвы проведут интерактивную викторину «КВИЗ по инсульту» с объяснением основных причин появления инсульта, его симптомах, лечении, реабилитации и профилактики, в которой смогут принять участие все желающие.
Источник
Материал опубликован 26 октября 2018 в 14:56.
Инсульт относится к самым опасным и распространенным болезням 21 века. Более всего ему подвержены пожилые люди, однако болезнь «молодеет» с каждым годом: все чаще фиксируются инсульты у относительно молодых людей, подростков и даже детей. В 2006 году Всемирная организация по борьбе с инсультом объявила 29 октября Всемирным днем борьбы с инсультом, тем самым призвав к срочным активным действиям против этого заболевания.
С целью повышения информированности населения о факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и пропаганды здорового образа жизни 24 октября 2018 года в торгово-развлекательном центре «Европа» состоялась массовая профилактическая акция «СТОП инсульт!».
Организаторами мероприятия является Липецкий областной центр медицинской профилактики совместно с Центрами здоровья Липецкой городской поликлиники №2 и Липецкой городской поликлиники №7, Областной клинической больницей, Областным наркологическим диспансером, Областным врачебно-физкультурным диспансером, Центром последипломного образования и Липецким медицинским колледжем.
В рамках акции посетители торгово-развлекательного центра смогли: измерить уровень артериального давления; пройти обследование с помощью кардиовизора; пройти обследование на смокелайзере и пульсоксиметре; измерить кистевой мышечный тонус с помощью динамометра; получить консультацию врача Центра здоровья.
Как рассказал главный внештатный специалист невролог управления здравоохранения Липецкой области Геннадий Викторович Кириллов, в России ежегодно жертвами инсульта становятся 450 тысяч человек. Если раньше он встречался у пациентов старше 55 лет, то сегодня треть случаев инсульта приходятся на возраст 30-40 лет: «Инсульт где-то примерно в 20-30% случаев приводит к смерти больного в течение первого месяца, в 50% – в течение года. Из тех, кто перенес инсульт, только 10% возвращаются к труду, а примерно 50% будут нуждаться в постоянном уходе».
На различных информационных площадках специалисты крупнейших медицинских организаций региона рассказывали посетителям торгового центра о профилактике инсульта и факторах риска, среди которых главные – гипертония, сахарный диабет, избыточный вес и отсутствие физической активности, повышенный уровень холестерина, курение, злоупотребление алкоголем.
Все желающие могли принять участие в интерактивной беседе по составлению системы правильного питания с учетом показателей здоровья, возрастных данных и уровня физической активности здоровья, а также в мастер-классах по оказанию сердечно-легочной реанимации и первой помощи при инсульте с использованием манекена.
Действенный способ противостоять заболеваниям системы кровообращения – здоровый образ жизни и активные занятия физкультурой и спортом. Для этого студенты Липецкого медицинского колледжа провели вместе с посетителями торгового центра флешмоб и устроили массовую зарядку.
Кроме того, во время мероприятия вела работу информационная площадка с распространением полиграфической продукции среди населения по вопросам профилактики ССЗ и оформлением арт-объекта «Мы против инсульта!», где каждый липчанин мог оставить отпечаток своей ладошки и внести небольшой вклад в борьбу с этим грозным заболеванием.
По итогам проведения массовой профилактической акции «СТОП инсульт», ее участниками стали более 170 человек, из них 65 человек прошли обследования у специалистов Центров здоровья.
Источник