При инфаркте аппетит пропадает
????Потеря аппетита у взрослых или детей не так безобидна, как может показаться. С одной стороны, вроде и хорошо, что у вас отсутствие зверского аппетита, но хуже, если он пропал насовсем, то есть его нет. Даже самое незначительное его снижение, не говоря уже о полном отсутствии, может говорить о серьезных изменениях в организме и проблемах со здоровьем. Сегодня выясним, по каким причинам пропадает аппетит и что делать.
Нарушение аппетита, его снижение или полное отсутствие называется дисрексией. Основные признаки дисрексии: плохой аппетит или его заметное снижение, частичная или полная потеря интереса к еде, не ощущается голод. Если человек или ребенок говорит, что у него нет аппетита на протяжении нескольких дней/недель (голод пропал на долгий срок), то это явный признак дисрексии.
Потеря аппетита может возникнуть, когда человек болеет, из-за психологических проблем, проблем с желудком, из-за больных зубов. Если у человека нет желания поесть и ощущения голода, то нужно выяснить причины такого изменения. Зная причины, можно с ними бороться.
У ДЕТЕЙ
У ребенка нет аппетита, он не хочет ничего есть, голод не ощущается. Такие слова можно услышать от многих родителей. Конечно, это плохо, если их чадо раньше с удовольствием все ело, а теперь не обращает внимание даже на сладости и вкусные блюда.
Основными причинами отсутствия чувства голода у ребенка и маленького грудничка могут быть: заболевания полости рта, боль в деснах у грудного ребенка. У грудничков наблюдается резкое снижение аппетита в период роста зубов. Конечно, даже когда у взрослого человека болят зубы, ему совсем не хочется есть, не говоря уже о младенце, который даже сказать не может о своей проблеме.
????Повысить аппетит у грудничка и маленьких детей можно с помощью более частых прогулок и активных игр. Чем больше ребенок двигается и находится на свежем воздухе, тем быстрей можно поднять аппетит и вызвать чувство голода.
????Другой причиной отсутствия интереса к еде у детей может стать непривычная для ребенка еда. Смена рациона питания может привести к уменьшению аппетита, но со временем он снова улучшится.
????Чаще всего, у ребенка нет желания есть, когда он болен. У ребенка могут болеть голова, зубы, он может быть простужен или же у него проблемы с желудком или пищеварительным трактом. Плохой аппетит может быть вызван запорами, метеоризмом и коликами в животе у грудничка. Поэтому, разумеется, при возникновении подобных проблем следует обращаться к врачу.
У ВЗРОСЛЫХ
Если ребенок говорит «не хочу есть» или «не буду есть эту кашу», возможно, он просто капризничает. Если же у взрослого человека произошла потеря аппетита, то проблема серьезнее. Голод должен хотя бы иногда, но ощущаться.
На снижение чувства голода влияет ряд факторов, вызванных как психоэмоциональным состоянием, так и состоянием здоровья. Одно дело, если вы не хотите есть всего пару дней (усталость, плохое настроение), а другое — больше недели. Давайте разбираться…
У женщин
У женщин может пропасть аппетит во время беременности, месячных, а также после родов.
Потеря аппетита во время беременности может быть вызвана нехваткой фолиевой кислоты, железа или пониженным содержанием гемоглобина в крови. Поэтому если во время беременности у вас отсутствие чувства голода, то необходимо сдать анализ. Врач, ведущий вашу беременность, назначит витамины и лечение, которое сможет повысить аппетит и нормализует самочувствие.
????После беременности и во время грудного вскармливания многие девушки говорят «совсем нет желания есть», и они не обманывают. Зачастую это связано с тем, что вам не хватает полезных микроэлементов, да к тому же напряжение, недосыпание и послеродовые стрессы. Не стоит поддаваться апатии, старайтесь больше гулять, ешьте фрукты/овощи, сходите к врачу — он выпишет витамины, а в трудных ситуациях назначит лечение.
При болезнях
Желание поесть часто пропадает у больных простудой, гриппом. Конечно, когда вас мучает насморк, кашель и температура выше 37,5 С, то и голод обычно не ощущается. Во время болезни и после операции следует есть фрукты, овощи, блюда на пару, бульоны или жидкие супчики. Совсем не есть нельзя, даже если не ощущаете голод.
????Наиболее серьезной причиной отсутствия чувства голода являются заболевания желудочно-кишечного тракта и цирроз печени. Если вы заметили у себя боли в области живота, тошноту и головокружения, то обратитесь к врачу. Вам необходимо сдать анализы, сделать УЗИ брюшной полости и посмотреть печень. Больная печень вырабатывает щелочь, которая подавляет кислотность желудка и снижает аппетит.
????Стрессы и нервное напряжение также виноваты в отсутствии желания поесть. Одни люди во время стрессов много едят, заедая стресс, и поправляются, а другие не могут заставить себя съесть даже вкусный фруктик и теряют аппетит.
Что делать
Чтобы аппетит вернулся, старайтесь не думать о проблемах, избавляйтесь от источников стресса и депрессии, переключайте внимание на что-то приятное и интересное, не замыкайтесь в себе с зацикливанием на проблеме. Порой отвлечение – лучший источник нахождения варианта решения (“на свежую голову”).
????Больше гуляйте, двигайтесь, общайтесь, сходите в кино/гости и занимайтесь спортом. Прогулки на свежем воздухе помогут повысить желание поесть, быстрее вернут вкус к жизни и снова появится здоровый голод.
????Почаще ходите в магазины с вкусной едой, выпечкой, кафе с ароматным кофе. Запахи кофе, копченостей, специй, корицы и мандаринов, а также свежей выпечки развивают дикое желание поесть, что повысит шансы ощутить голод. Но это не значит, что надо закидываться тут же вредной едой. Вредная еда (ее аромат) – лишь инструмент, а наша цель – ощутить голод и разумно поесть.
????Если вам тяжело сразу съесть полноценное блюдо, то приготовьте себе легкий овощной салатик или съешьте яблочко/грушу (у некоторых они как раз провоцируют голод), выпейте жидкий супчик, даже если вы не ощущаете голод.
????В любом случае, при небольшом недомогании и плохом самочувствии, если голод надолго пропал или пропадает систематически, стоит обратиться к врачу.
Будьте здоровы!
Если понравилась статья или была полезной, не стесняйтесь ставить лайки и подписывайтесь также на наши каналы/паблики в:
Telegram
Читайте нас, где Вам удобно!)
Источник
Содержание:
- Сколько соблюдать постельный режим
- Нужна ли диета после инфаркта
- Лучше перестраховаться?
- Повторного инфаркта не будет?
Человек перенес инфаркт. Помощь оказана вовремя, пациента переводят из реанимации в больничную палату, а потом он оказывается дома. Родственники и сам пациент счастливы, что все обошлось, но при этом находятся в растерянности. Не знают, какой образ жизни теперь вести сердечнику, какие нагрузки ему теперь позволительны. Гадают, какой диеты ему сейчас придерживаться. Боятся ситуации, когда сердце опять прихватит. И из лучших побуждений совершают ошибки, которые только вредят человеку, перенесшему инфаркт. Как действовать правильно? Рассказывает кардиолог 17-й больницы (г. Москва).
Сколько соблюдать постельный режим
“Больному надо соблюдать строгий постельный режим в течение 10 дней после инфаркта. Только на 11-й день он может встать. Кормление, переодевание, уход за кожей больного, пользование судном — все только в постели”.
Так врачи считали прежде и действительно придерживались подобных правил. Сегодня российские кардиологи приняли международные рекомендации, согласно которым лечебную физкультуру пациент начинает делать еще в реанимации, а ходить — как только его переводят в палату.
Первые упражнения — гимнастика для ног, таким образом больной готовится к ходьбе. Современные врачи считают посильные движения очень важной мерой реабилитации. Они помогут восстановить физическую активность у перенесшего инфаркт человека. Но, конечно, размер допустимых нагрузок определяется врачом и зависит от степени поражения миокарда и состояния больного.
Расстояние, которое проходит пешком больной, можно увеличивать с каждым днем. После повышения нагрузки врач обязательно делает ЭКГ, измеряет давление и пульс пациента. Если показатели отличаются от нормы, появляется боль в груди, больному трудно дышать, нагрузки придется снизить. Если же восстановление происходит благоприятно, врач определит, насколько можно увеличивать физическую активность.
Нужна ли диета после инфаркта
“После инфаркта можно есть все, что едят остальные члены семьи”.
Нет, диету для вашего родственника определит врач. Помните, что человеку после инфаркта не следует включать в меню острые и копченые блюда, крепкие мясные и рыбные бульоны, жареное мясо, животные жиры, продукты, вызывающие вздутие кишечника (капусту, черный хлеб, квас). Обязательно надо ограничить соль. Вместо нее добавляйте в еду сок лимона, специи и травы.
Лучше, если питание больного будет дробным — часто и маленькими порциями. Последний прием пищи — не позже 19.00. Еда должна быть легкой. Рекомендуются овощи и фрукты, богатые клетчаткой, что позволит следить за работой кишечника. Важно наладить стул, при необходимости с помощью слабительных препаратов или очистительной клизмы.
Особенных ограничений надо придерживаться по части приема жидкости. Нельзя пить более 1-1,5 литра воды в сутки (считать надо и суп, и кефир, и арбуз). Важно cледить за водным балансом. Количество мочи за сутки не должно быть меньше 80% количества выпитой жидкости. Если все же появились отеки, надо обращаться к врачу!
Лучше перестраховаться?
“Не будет лишним почаще напоминать недавнему инфарктнику о перенесенной болезни. Пусть будет осторожным. Лучше перестраховаться”.
Не стоит “перегибать палку”. У человека после инфаркта может появиться острый страх смерти, боязнь того, что инфаркт снова повторится. Наоборот, отвлекайте его от этих мыслей, они действительно могут усугубить состояние. Старайтесь успокоить больного, отмечайте любые улучшения в его самочувствии, радуйтесь вместе с ним тому, что он идет на поправку. Следите за тем, чтобы он регулярно принимал препараты, назначенные кардиологом.
Надо постепенно увеличивать нагрузку — это поможет вернуться к обычной полноценной жизни, но важно не переусердствовать! Ориентироваться стоит на собственные ощущения, но не лениться.
Человек вернулся домой после тяжелой болезни, но это не значит, что его нужно оградить от жизни. Да, переживания и неприятные известия могут нести определенную опасность, но не надо создавать информационный вакуум вокруг близкого человека, он еще больше будет нервничать. Лучше поговорить о том, что его здоровье, так же как и здоровье всех членов семьи — это самая большая ценность.
Повторного инфаркта не будет?
Четвертая ошибка прямо противоположна третьей. Но сколько родственников — столько мнений. “Все самое страшное позади. Повторного инфаркта не будет. Всем можно расслабиться”.
На самом деле, после инфаркта возможны острые приступы — сильная одышка, приступы удушья c частым и поверхностным дыханием, чаще всего возникающие ночью. Поэтому родственники должны быть рядом с человеком, чтобы прийти ему на помощь.
Близких должно насторожить состояние, при котором болям в грудной клетке сопутствуют падение артериального давления, слабый пульс, бледность кожи, посинение губ, появление холодного пота, перебои в работе сердца, учащенные неритмические сердцебиения. Тут же следует вызвать “скорую помощь”. Нельзя отметать вероятность повторного инфаркта. Чтобы не пропустить ухудшения состояния, необходимо периодически измерять артериальное давление и пульс.
Согласно статистическим данным, каждый пятый пациент, перенесший инфаркт миокарда, рискует вновь столкнуться с повторным инфарктом или инсультом, или даже умереть из-за сердечно-сосудистых осложнений в течение последующих трех лет, даже если в течение первого года после инфаркта у него не отмечалось повторных сердечно-сосудистых событий.
Здоровье и жизнь пациента после перенесенного инфаркта миокарда зависят от многих факторов. И огромную роль в нем играет ответственное отношение больного и его родственников к назначениям врача. Конечно, на риск возникновения повторного инфаркта влияет целый ряд факторов. Но ключевым является то, насколько пациент четко следует рекомендациям в отношении приема антитромбоцитарных препаратов.
Зачастую больному может показаться, что он уже здоров, у него ничего не болит, и ему нет смысла принимать лекарство в течение года. Но практика показывает, что если он прекращает двойную антитромбоцитарную терапию в течение первых 6 месяцев после инфаркта, то риск смертельного исхода возрастает в 2,7 раза! Если бы пациенты и их близкие относились более ответственно к здоровью, риск смертности от повторных сердечно-сосудистых событий был бы значительно меньше.
Источник
На вопрос: «Нет аппетита, причины у взрослого?» существует много ответов.
Недостаток питательных веществ обязательно скажется не только на самочувствии, но и на здоровье. Поэтому решать проблему их отсутствия нужно как можно скорее. Как повысить аппетит и почему он пропал?
Отличие голода от аппетита
Прежде, чем диагностировать потерю аппетита, следует разобраться в этом понятии. Аппетит часто путают с голодом – рефлексом, проявляющимся при отсутствии пищи.
Механизм развития голода запускается вследствие снижения уровня глюкозы, из-за чего в центры мозга подается сигнал. В момент возникновения голодного спазма у человека происходит активное слюноотделение, улучшается обоняние и появляется тянущее ощущение «под ложечкой».
Все эти симптомы помогают человеку почувствовать голод и отправиться на поиски пищи. При этом у него нет желания употреблять определенную еду, он готов съесть любое блюдо.
Проявление чувства голода, при котором человек желает определенных продуктов, называется аппетитом. На это ощущение влияет множество факторов: время дня, страна проживания, вкусовые предпочтения, эмоциональное состояние.
Нарушение привычных вкусовых потребностей, когда человек вообще не хочет пищи, называется снижением аппетита. Это состояние приводит к анорексии и другим проблемам.
Сопутствующие симптомы
О том, что организму нужно принять пищу, подает сигнал головной мозг. В нем находятся нейроны, которые доносят сигнал до органов пищеварения.
В организме особи, испытывающей чувство голода, увеличен уровень инсулина и идет активная выработка желудочного сока. Отсутствие голодных позывов свидетельствует о работе мозга над другими потребностями. Снижение аппетита – защита при определенных заболеваниях пищеварительной системы.
Существуют симптомы, которые часто сопровождают человека при отсутствии аппетита. Тошнота, слабость – наиболее известные из них. Благодаря этим признакам медикам легче установить причину пропажи аппетита.
Причины снижения аппетита
Все причины, из-за которых пропадает аппетит, допустимо разбить на две категории: патологические и непатологические.
Патологические причины
Чаще всего плохой аппетит у взрослых говорит о болезни.
Чтобы забыть о проблемах с аппетитом, понадобится профессиональная помощь.
К патологическим причинам уменьшения аппетита относятся:
- Дисбактериоз кишечника. В процессах пищеварения принимают участия полезные и патогенные микроорганизмы. Если нарушается их баланс, организм не получает нужные микроэлементы из пищи.
- Эндокринные проблемы. Недостаток гормонов приводит к тошноте и рвоте. В результате человек становится слабым и теряет аппетит.
- Хронические болезни ЖКТ. Подобная симптоматика указывают на язву желудка, гастрит, гастродуоденит. При первых признаках обострения заболеваний следует пройти профилактическое лечение.
- Психические проблемы, неврозы. Высокая нагрузка, стрессы, отсутствие отдыха и моральной поддержки приводят к апатии, депрессии. Эти проблемы часто дополняются слабостью, тошнотой, усталостью и отсутствием аппетита.
- Интоксикация организма. Вредные бактерии могут спровоцировать интоксикацию, в результате чего человек будет ощущать слабость и отвращение к еде.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Изношенность сосудов провоцирует общую слабость организма, а повышенное давление вызывает тошноту.
- Зависимость от лекарств. Необходимость постоянного приема медикаментов заставляет желудочно-кишечный тракт усиленно работать. Из-за этого может появиться гастрит, язва, возникнуть патологии поджелудочной железы.
- Онкология. В период проведения химиотерапии происходит сбой во многих процессах, особенно в работе органов пищеварения.
- Вирусы и инфекции в организме. При болезни часто происходит значительное снижение аппетита, так как силы направлены на борьбу с вирусами. Чтобы большое количество токсинов не привело к возникновению слабости и тошноты, следует поддерживать водный баланс, а именно пить много жидкости.
_____________________________________________________________________________________
Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.
Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.
_____________________________________________________________________________________
Непатологические причины
Естественные причины вызывают ситуацию, при которой человек отказывается от еды.
Они не зависят от какой-либо болезни, так как возникают из-за внешних патогенных факторов.
Отличительные особенности непатологических причин:
- длительность признаков не превышает 4-5 дней, затем повышение аппетита происходит самостоятельно;
- не нужна медицинская помощь, прием лекарств;
- отсутствует негативное влияние на здоровье;
- симптомы повторяются не чаще одного раза в месяц;
- потеря аппетита не приводит к резкой потере веса.
В список непатологических причин входят следующие состояния:
- Менструация. В этот период женский организм особо подвержен влиянию гормонов. Резкое повышение уровня эстрогена и прогестерона провоцирует слабость, потерю аппетита. При завершении цикла к этим симптомам часто добавляются спазмы в животе и головные боли.
- Переедание. Отсутствие полноценного питание днем приводит к повышению аппетита в ночное время суток. Органы ЖКТ весь день не подвергались нагрузке, поэтому под вечер, при подготовке организма ко сну, употребленная пища может вызвать плохой сон, тошноту и рвоту. Все это приведет к снижению аппетита.
- Длительное голодание. Если человек самовольно отказывается от еды, это может вызвать тошноту и слабость. Так как в желудок долгое время не попадает пища, вырабатываемый секрет негативно влияет на слизистую оболочку, раздражая ее. При отсутствии пищи снижается работоспособность и появляется слабость, упадок сил.
Источник