После инфаркта и стентирования поднимается давление
Как ведет себя артериальное давление по отношению к инфаркту миокарда?
Стабильность артериального давления поддерживается комплексом сложных регуляторных систем (гемодинамических и системы контроля).
Гемодинамические системы:
- СВ –сердечный выброс (объем крови, выталкиваемой в системный кровоток за 1 минуту);
- ПО – общее периферическое сопротивление артериальных сосудов;
Эти две величины взаимозависимы. Если в определенных условиях (ОИМ) сердечный выброс уменьшается, то периферическое сопротивление соответственно увеличивается для поддержания достаточного гемодинамического давления.
Система контроля:
- Система кратковременного действия:
- Барорецепторы и хеморецепторы дуги аорты и синокаротидных зон. Реагируют на резкое изменение АД импульсами в продолговатый мозг и ретикулярную формацию. Эфферентные сигналы регулируют просвет артериол, частоту и силу сердцебиения, емкость вен;
- Ренин-ангиотензин II-артериолы — в случае острой гипотензии увеличивается секреция ренина клетками юкстагломерулярного аппарата;
- Система длительного действия:
- Конечный эффект ангиотензина II;
- Альдостерон.
Острый инфаркт миокарда – заболевание в основе которого лежит ишемический некроз участка сердечной мышцы вследствие остро возникшей окклюзии сегмента коронарной артерии. В подавляющем большинстве случаев ОИМ развивается на фоне прогрессирования хронической сердечно-сосудистой патологии (атеросклероз, гипертоническая болезнь).
Показатели артериального давления в динамике развития ОИМ зависят от:
- Величины АД до начала ОИМ;
- Площади некроза миокарда;
- Локализации некротического очага;
- Наличия осложнений ОИМ.
Перед эпизодом
Ангинозная симптоматика при ОИМ развивается через 30-40 минут после окклюзии участка сосуда. Поэтому первыми симптомами надвигающегося инфаркта могут быть изменения АД.
Вследствие «выключения» из работы большого участка миокарда понижается сердечный выброс, что сопровождается падением АД еще до развития болевого синдрома.
При развитии атипичной формы ОИМ (коллаптоидной, безболевой) бывает так, что гипотония является основным проявлением дисфункции миокарда.
В некоторых случаях инфаркт миокарда может развиваться как осложнение гипертонического криза, когда на фоне высокого АД (180-220/120-160 мм.рт.ст) присоединяются кинжальные боли в грудной клетке и характерные изменения на ЭКГ.
Во время коронарного синдрома
Начало болевого приступа может сопровождаться транзиторным повышением АД вследствие активации симпатоадреналовой системы, выброса в кровоток катехоламинов и прочих вазоконстрикторов (ренина, ангиотензина, альдостерона), которые вызывают системный спазм артериол и повышение общего периферического сопротивления. Транзиторная гипертония и тахикардия чаще встречается у мужчин. Данная реакция носит кратковременный характер и к концу первых суток давление снижается.
Работа миокарда крайне зависима от кислорода (критическая ишемия провоцирует утрату сократительной функции уже через 1 минуту. В случае обширного трансмурального инфаркта миокарда (некроз 20-25% мышечной массы ЛЖ) прекращение функционирования может вызвать развитие острой сердечной недостаточности еще до гибели кардиомиоцитов. Вследствие некроза более 35% миокарда ЛЖ сердечный выброс становится экстремально низок, что проявляется развитием кардиогенного шока, отека легких, гемодинамического инсульта.
Также падение АД наблюдается при нарушении ритма и проводимости (желудочковая аритмия, экстрасистолия, АВ блокада). Причиной служит неэффективные сокращения миокарда с снижение сердечного выброса.
В случае неосложненного течения ОИМ артериальное давление остается стабильно пониженным в остром периоде и постепенно повышается к концу стадии рубцевания, но доинфарктного уровня не достигает.
Проведение ПКВ (стентирования и баллонной ангиопластики) делает возможным достижение исходных гемодинамических показателей. Установленный стент возобновляет кровоток в коронарной артерии и ограничивает зону повреждения сердечной мышцы.
После инфаркта
Через 3 недели после ОИМ происходит формирование на месте некроза соединительнотканного рубца с компенсаторной перифокальной гипертрофией – т.н. ремоделирование миокарда. Неповрежденные участки берут на себя функцию некротизированного очага. Целью этого процесса является обеспечение достаточного уровня артериального давления.
В случае мелкоочагового ОИМ (субэндокардиального, субэпикардиального) ремоделированный миокард полностью восстанавливает доинфарктный уровень сердечного выброса и АД возвращается к прежним показателям. У пациентов страдающих гипертонической болезнью это чревато ускорением прогрессирования ИБС и увеличением риска развития повторного ОИМ. Для таких пациентов устанавливается уровень целевого систолического АД меньше 140 мм.рт.ст, диастолического – ниже 100 мм.рт.ст. Это достигается длительным приемом гипотензивных препаратов:
- Блокаторы бета рецепторов – Бисоролол, Небиволол, Пропранолол, Карведилол;
- иАПФ – Эналаприл, Лизиноприл, Периндоприл;
- Блокаторы рецепторов ангиотензина-II – Валсартан, Лозартан, Ирбесартан;
- Диуретики – при наличии сердечной недостаточности (Гидрохлортиазид, Фуросемид, Индапамид, Спиронолактон).
После перенесенного трансмурального ОИМ, особенно с поражением левого желудочка, жизнеспособный миокард не может поддерживать должную ФВ и достичь исходного АД. У таких пациентов сохраняется низкое давление после инфаркта, наблюдается хроническая тканевая гипоксия, формируется недостаточность кровообращения. В первую очередь страдают почки, головной мозг, собственно миокард и периферические ткани.
Как поднять давление?
В остром периоде развития ОИМ гипотензию корригируют внутривенным введением инотропных средств:
- Допамина – начальная доза 2-5 мкг/кг/мин с постепенным титрованием до 10 мкг/кг/мин;
- Добутамина – 2,5-10 мкг/кг/мин.
Для поддержания АД в домашних условиях показана длительная терапия сердечными гликозидами (Дигоксин, Дигитоксин), особенно в случае комбинации гипотонии с фибрилляцией предсердий. Дигоксин назначается в дозе 0,125-0,5 мг/сутки за 1-2 приема.
Также помощь в поддержании нормального АД оказывает модификация образа жизни, диета, режим сна, дозированные физические нагрузки, фитотерапия (препараты шиповника, экстракт элеутерококка, настойка женьшеня).
Выводы
Важно помнить, что у женщин признаки ОИМ часто выражены менее ярко в отличии от мужчин. Показатели ЧСС и артериального давления при инфаркте миокарда у них изменяются незначительно, а преобладают явления сердечной недостаточности. Поддержание целевого АД после перенесенного эпизода уменьшает риск развития отдаленных осложнений, повторных катастроф, увеличивает качество и продолжительность жизни пациента. Использование препаратов для повышения давления без консультации лечащего врача чреват прогрессированием сердечной недостаточности.
Источник
52 просмотра
23 ноября 2020
Здравствуйте !
9.09.2019 перенесла острый инфаркт
Передней-перегородочно-верхушечно области лж с подъемом сегмента ST c с патологическим зубцом Q. Стентирование ПМЖВ
Мне 57 лет . Давление в первые 3 месяца месяц в было среднем 87/67/60, сейчас 120/80-130/80 принимала УТРОМ престариум2,5 , эспиро50, конкор5, Вечером кардиомагнил75, крестор20, зффиент10.Состояние удовл.Узи:Размеры полостей сердца не увелеч.Гипертрофия ЛЖ не выявлена ,глобальная сократ.миокарда лев.жел. незначительно снижена.Дистолическая дисфункция лж 1 типа.Умерен.склерот.изменения стенок аорты ,створок аортрального и митр.клапанов .регургитация на трипускидальном 1+,митральном 1+1,5+.Гипокинез ЗСЛЖ,ППСЛЖ,ПСЛЖ в центр.и верхушечном сигменте.
рекомендованУТРОМ :верошпирон в кап50гр.конкор 5/5 ,ВЕЧЕРОМ престариум5,плагрилА,розувастатин40,
КАПЕЛЬНИЦЫ Цитофлавин 10+физ.р 200,милдронат10+физ.р,
неотон+физюр.100 через ден.
рибоксин.
после капельниц месяц милдронат 500 по 1кап.2 раза в день
магнерот 1таб 2 раза в ден.
как считаете назначенное лечение достаточным или что то заменить , убрать .добавить? Обследование прошла в платной клинике .
На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
Здравствуйте! Сейчас какие-то жалобы есть?
Татьяна, 23 ноября
Клиент
Особых нет.Задышка на лестнице , иногда дисконфорт в области сердца .,
Педиатр
Проверить гемоглобин только, а так, жа- лечение хорошо расписано.
Если есть лишний вес- снижать . Проверьте и щитовидную,ферритин. Если железа плохо работает, то и холестерин быстро растет .
Татьяна, 23 ноября
Клиент
Татьяна, 23 ноября
Клиент
щитовидку и ферритин проверю(хотя не знаю что это ?),
Педиатр
Ферритин – это ” законсервированное” железо и активатор работы щитовидной железы. Лично для вас он должен быть 70-75.
Кардиолог
Здравствуйте!
Лечение ращзумное, но необходимы следующие уточнения:
1. плагрил А – это комбинированный дезагрегантный препарат с повышенным риском воздействия на желудок (до этого у вас была комбинация эффиент+кардиомагнил – нечто подобное плагрилу А) – поэтому препарат необходимо приимать а) в первой половине дня б) во время или сразу после еды в) с учетом длительного приема дезагрегантов необходим контроль ФГДС (обязательно сделайте)
2. Розувастатин 40 – большая доза, которая не может быть “фиксированной”
Татьяна, 23 ноября
Клиент
холестерин общий 8,4
лпвп1,78
лпнп5,8
Кардиолог
Показатели очень высоки и такой дозой розувастатина здесь не справиться – Вы спровоцируете только повреждение клеток печени в виде побочно реакции. Выход таков: скомбинировать 20 мг розувастатина (вот только нужен оригинальный розувастатин, можно дженерик, но не отечественного производства) + 10 мг эзетимиб (элетрол). Обязаельно оцените состояние печени: УЗИ + кровь на общий и прямой билирубин – вероятнее всего нужна будет консультация гастротерапевта, чтобы подключить препарат для нормализации состава желчи (это дополнительно снизит уровень холестерина)
Кардиолог
необходимо выполнить анализ крови на липидный спектр (липидограмму) и по уровню общ. холестерина и ЛПНП скорректировать дозу статина
3. милдронат ? – тут возникает вопрос: Вам назначен конкор АМ (5/5 мг) – бывает учащенное сердцебиение?
Татьяна, 23 ноября
Клиент
от волнения , быстрой ходьбы
Кардиолог
И советую Вам седалать Холтер ЭКГ – чтобы исключить какие-либо нарушения ритма сердца. До их исключения милдронат использовать не рекомендую
Татьяна, 23 ноября
Клиент
Кардиолог
Татьяна, здравствуйте! Я бы не стал менять таблетированные препараты, у Вас все назначено грамотно и вместо милдроната я Вам посоветовал бы триметазидин по 35мг 2 раза в день, милдронат может увеличить пульс, а это Вам не нужно. Здоровья Вам!
Кардиолог
Здравствуйте, Татьяна.
Поскольку прошел уже год после инфаркта и стентирования, можно отменить плагрил А с аспирином, оставить только аспирин – кардиомагнил 75 мг вечер. Вместо верошпирона лучше эспиро 50 мг, он более эффективен и меньше побочных эффектов при длительном приеме. Утренний конкор и вечерний престариум оставьте в тех же дозах. Розуваствтин Вы принимаете в большой дозе, какой сейчас уровень холестерина и его фракций?
Татьяна, 23 ноября
Клиент
Кардиолог
На фоне крестора тоже был высоким?
Татьяна, 23 ноября
Клиент
Да.
Скажу честно люблю сладкое . пытаюсь бороться .
Кардиолог
Если болей в сердце нет и одышка не выражена, то в милдронате нет необходимости. Делали ли УЗИ внутренних органов – печени, желчного пузыря. Причина повышенного холестерина может быть в нарушении пассажа желчи, поэтому недостаточен эффект статинов. Статины сильнее сладкого)
Татьяна, 23 ноября
Клиент
внутренние органы давно не проверяла .Обязательно проверю.
Кардиолог
Здравствуйте, Татьяна.
С учетом диагноза , считаю назначения Вашего лечащего врача вполне оправданными и обоснованными . Тем более , что эти назначения были после очного осмотра , а мы все здесь на сайте – не видя пациента , не доконца можем оценить ситуацию!!!
Но тем не менее : 2 момента :
1. Доза розувастатина 40 мг очень высокая . Да, я видела Ваши показатели липидограммы- я думаю , что нужен оригинальный розувастатин это Крестор но дозу меньше 20 мг!!! На фоне этого приёма-через 3 месяца пересдайте липидограмму, АЛТ, АСТ и билирубин, УЗИ органов брюшной полости.
2. Нужно заменить таблетированные формы Магнерот и Милдронат ( это неэффективный и неуместный в данном случае, он вызывает тахикардию) на Предуктал ОД 80 мг утром в течение 2 недель!!!
Здоровья Вам крепкого!!!
Татьяна, 23 ноября
Клиент
Кардиолог
Татьяна, не за что. А Вы раньше какой статин принимали и в какой дозе???
Татьяна, 23 ноября
Клиент
Кардиолог
Татьяна, да, это сильный статин и доза адекватная, но учитывая липидограмму- не достаточно эффективная! Советую добавить к терапии табл Эзетрол 10 мг, этот препарат уменьшает всасывание холестерина в кишечнике + крестор 20 мг. Такая комбинация эффективна для лечения гиперхолестеринемии .
Старайтесь избегать жиры животного происхождения: исключить жирные сорта мяса- свинину, разрешается говядина и индейка, меньше сливочное масло!! Готовить только на оливковом масле!!
И обязательно узи брюшной полости для исключения патологии желче-выводящих путей, при котором нарушается липидный обмен.
Татьяна, 23 ноября
Клиент
спасибо , доктор . я последую вашему совету .
Кардиолог, Терапевт
Очень даже достаточное, Вы принимаете очень хорошую терапию
Кардиолог
Здравствуйте, думаю чуть избыточна терапия, не понятно назначение милдрона, рибоксина магнерота.
Татьяна, 23 ноября
Клиент
Ну да с милдроном все доктора сошлись . видимо лишний .
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
анонимно, Мужчина, 68 лет
Здравствуйте, антон сергеевич! Очень прошу вашей помощи! Моему отцу было сделано стентирование сосудов сердца 4 месяца назад. Поставили сразу пять стентов. До этого боли практически не беспокоили, отдышки не было, давление было в норме. Но случился приступ. Коронарография показала стеноз сосудов до 80-90%.
После стентирования стало плохо. Периодически беспокоит сильное жжение в груди, сжатие, отдающее в левую руку. Стало тяжело выходить на улицу, особенно в мороз. Появляется сильное чувство сжатия, отдышка. Нитроглицерин не всегда помогает. Ночью иногда бывает ощущение, что серде сильно колыхается и были приступы очень сильной тахикардии (видимо мерцательной аритмии).
Врачи ничем не могут помочь, говорят, что экг такая же, анализы крови и узи сердца в целом нормальные. Результаты исследований прилагаются.
Проводимое лечение: плавикс, аспирин, розувастатин, панангин. Иногда конкор, моночинкве, престариум а, но при постоянном приеме этих препаратов бывает снижается давление до 100/60 и пульс до 50. Скажите, пожалуйста, в чем может быть причина и что делать? Может, посоветуете дополнительно какие-либо лекарства или добавки ( может, препараты с l-карнитином или конзимом q10 , может, мягкие антиаритмики, кот. Не снижают пульс и давление и т.Д. )? Заранее спасибо.
кардиолог, хирург-аритмолог
Здравствуйте!
К сожалению, Ваш вопрос не для заочной консультации, далее объясню почему.
Разделим Ваш вопрос на две части.
1. Стенокардия.
Острые коронарные синдромы (нестабильная стенокардия [в народе “предынфарктное состояние”]) на догоспитальном этапе диагностируются клинически. Т.е. если у пациента, особенно с факторами риска и документированным поражением коронарных артерий, (а) возник затяжной (свыше 15-20 минут) эпизод характерной боли в области сердца, которую нельзя объяснить иными причинами (например, костно-мышечная боль, боль, связанная с заболеваниями органов ЖКТ), или (б) боль редко возникала на фоне интенсивной физической нагрузки, но вдруг стала провоцироваться значительно меньшей нагрузкой или возникать в покое, показаны экстренная госпитализация и наблюдение в условиях отделения реанимации вне зависимости от изменений на ЭКГ (в 10% случаев изменений на ЭКГ нет). Провести грамотный дифференциальный диагноз, находясь за монитором, тем более у пациента с достаточно высоким риском неотложного состояния, не представляется возможным.
2. Аритмия.
Для того, чтобы говорить о том, какая аритмия беспокоит Вашего отца ее надо “”поймать” на ЭКГ. Для этого существуют различные методы мониторирования ЭКГ (в течение суток, 7 дней, есть специальные устройства для самостоятельной домашней регистрации ЭКГ пациентом; подробнее можно посмотреть здесь: arrhythmia.pro/#!encyclopedia/kisd0; раздел Диагностика аритмий). Назначение антиаритмических препаратов наобум недопустимо. Кроме того, “мягких антиаритмиков” не бывает.
По поводу лекарственной терапии.
1. Основные препараты, которые улучшают прогноз в Вашем случае. Плавикс, аспирин, розувастатин (кстати, последний я бы назначил, как минимум, в дозе 20 мг). Конкор и моночинкве при других показаний используются для симптоматического лечения. При этом конкор должен использоваться на постоянной основе. Снижение артериального давления и пульса (при отсутствии симптомов) до представленных Вами цифр допустимо.
2. Панангин, “метаболические препараты” (карнитин, коэнзим Q10), БАДы являются бессмысленной тратой денег.
С уважением, Воробьев А.С.
Источник
Данные медицинской статистики Российской Федерации указывают на повышенный процент смертности от инфаркта миокарда. Более 40% случаев спровоцировано развитием данной патологии. Однако, нередко врачам удается спасти жизнь пациенту и тогда особо важным периодом считается время после инфаркта.
Жизнь после инфаркта миокарда
Главным фактором успешной реабилитации миокарда является изменение ритма жизни после инфаркта. Стресс, нервы, излишняя пассивность движений и отсутствие контроля употребления пищи, должны быть исключены полностью. Внутренняя мотивация пациента также имеет большое значение. Никакие советы докторов и лекарства не помогут при исчезающей тяге к жизни.
Во избежание повторного приступа обязательно необходимо прислушиваться к организму.
Важно! Легкая мышечная боль в груди, распространяющаяся на плечо и челюсть, сообщает больному об излишнем волнении и может быть предвестником надвигающегося инфаркта.
Из-за болезни меняется привычный ход жизни, поэтому и близким также необходимо позаботиться об эмоциональном спокойствии пациента и соблюдении им всех предписаний врача.
Этапы восстановления:
| Этап | Название, примерные сроки | Место проведения |
|---|---|---|
| 1 | Стационарный (1–10 сутки) | — Отделение реанимации или палата интенсивной терапии — Отделение кардиологии |
| 2 | Реабилитационно-стационарный (11–28 сутки) | — Центр медицинской или кардиореабилитации — Кардиоотделение в санатории |
| 3 | Амбулаторный (около 2 мес.) | — Поликлиника — Физкультурно-лечебный центр — Дом |
Особенности реабилитации
Выбор тактики реабилитации после приступа зависит полностью от общего состояний больного и индивидуальных особенностей организма. Но самым опасным является первый месяц восстановления. В этот период пациент должен находиться под пристальным вниманием врачей и родных. Поэтому первый этап реабилитации после инфаркта проходит непосредственно в стационаре, далее пациента выписывают с условием обязательных регулярных посещений лечащего врача. Когда риск повторного приступа сведен к минимуму остается только соблюдать назначенный режим.
Медицинская реабилитация
Медицинская или стационарная реабилитация после приступа инфаркта длится от недели до месяца в зависимости от индивидуальных показателей больного. Во время нахождения в клинике пациенту при отсутствии противопоказаний назначают следующий ряд препаратов:
- сильные наркотические анальгетики;
- тромболитики;
- антикоагулянты;
- ингибиторы АПФ.
Данная консервативная терапия проводится для поддержания сердечной деятельности и предотвращения развития ишемической болезни. После острой фазы реабилитации (постельный режим) пациенту назначаются умеренные физические нагрузки. На начальной стадии больному рекомендуется лишь самостоятельно переворачиваться на кровати, немного разминать конечности и садиться на край кровати.
На второй стадии реабилитационного периода медицинская практика позволяет медленными шагами ходить по собственной палате. И перед выпиской физическая активность возрастает, больной гуляет по коридору, лестничным пролетам и внутреннему дворику.
Внимание! Также во время нахождения в клинике с пациентом и его родственниками беседы проводит квалифицированный психолог. Его задачей является укрепление веры в выздоровление, борьба с апатией и подготовка к реабилитации вне лечебного заведения.
В домашних условиях
Первое время после инфаркта миокарда нежелательно реабилитацию проводить в домашних условиях. Несмотря на то, что морально нахождение рядом с семьей в стенах дома придает сил, проведение оздоровительных процедур становится более хлопотным. Невозможно стабильно отслеживать показатели жизнедеятельности.
Однако спустя 3-6 месяцев можно начинать поддерживающий этап. Настоящая стадия включает в себя следующие клинические рекомендации:
- соблюдение сбалансированного режима питания;
- полный отказ от вредных привычек, особенно курения;
- включение в режим упражнений ЛФК;
- прием поддерживающих медикаментозных препаратов;
- регулярное посещение лечащего врача.
Важно! В первый год реабилитации риск повторного инфаркта с летальным исходом составляет 7-10%. Такое случается, потому что больной не может вовремя распознать приступ, симптомы зачастую отсутствуют. Поэтому крайне важно соблюдать все предписания врача и в назначенное время приходить на прием.
Диета
Диета после инфаркта назначается не только на период восстановления и реабилитации, но на всю оставшуюся жизнь. В большинстве случаев больному рекомендуется лечебная диета №10 И, которая подразумевает три варианта рациона.
Рацион может быть самым разнообразным, однако готовить блюда необходимо, соблюдая определенные правила:
- Необходимо существенно сократить потребление соли и продуктов ее содержащих. Соль приводит к застою жидкости в организме, что способствует появлению отеков и образованию одышки. Суточная норма назначается каждому индивидуально, но в среднем количество не должно превышать 1 чайной ложки в сутки.
- Рекомендуется исключить жирную и жареную пищу, также отказаться от солений и копченостей. Наилучшими методами приготовления служат: запекание, парение, варение.
- Количество дополнительной жидкости в сутки не должно превышать одного литра.
Важно! Не следует пить много воды после 5 часов вечера. Максимально допустимое количество в это время 250 мл (1 кружка).
- Некоторые напитки вовсе следует исключить. К ним относится алкоголь в любом виде, кофе и газировки. Желанный кофеин можно заменить более щадящим цикорием.
- Также необходимо обогатить рацион сухофруктами, содержащими калий и магний: курага, изюм, чернослив.
При наличии избыточного веса рекомендуется соблюдать диету с дефицитом калорий, чтобы привести массу тела в норму. Большой вес значительно увеличивает нагрузку на сердечную мышцу.
Рекомендуемые продукты для I-III рациона:
- протертые овощные и крупяные супы (во время III рациона допускается их приготовление на легком мясном бульоне);
- нежирная рыба;
- телятина;
- куриное мясо (без жира и кожи);
- крупы (манка, овсянка, гречка и рис);
- омлет из белков яиц, приготовленный на пару;
- кисломолочные напитки;
- обезжиренная сметана для заправки супов;
- сливочное масло (с постепенным увеличение его количества до 10 г к III периоду);
- обезжиренное молоко для добавления в чай и каши;
- пшеничные сухари и хлеб;
- обезжиренная сметана для заправки супов;
- растительные рафинированные масла;
- овощи и фрукты (вначале отварные, далее возможно введение сырых салатов и пюре из них);
- отвар шиповника;
- морсы;
- компоты;
- кисели;
- некрепкий чай;
- мед.
Нужно исключать из рациона продукты:
- свежий хлеб;
- сдоба и выпечка;
- жирные мясные блюда;
- субпродукты и икра;
- консервы;
- колбасные изделия;
- жирные продукты из молока и цельное молоко;
- яичные желтки;
- ячневая, перловая крупа и пшено;
- бобовые культуры;
- чеснок;
- белокочанная капуста;
- репа и редис;
- огурцы;
- пряности и соленья;
- жиры животного происхождения;
- маргарин;
- шоколад;
- виноград и сок из него;
- какао и кофе;
- алкогольные напитки.
Польза ЛФК
Физические упражнения несут несомненную пользу во время реабилитации. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышечных тканей сердца, нормализует работу нервной системы и избавляет от депрессии. Благодаря умеренным нагрузкам ускоряется рубцевание последствий после инфаркта. Также ЛФК обязательно необходима при избыточном весе больного.
Важно! Нельзя самостоятельно назначать уровень нагрузки, основываясь на собственные ощущения. Увеличение должно происходить постепенно под чутким наблюдением профессионального тренера или лечащего врача.
Противопоказания
Существует ряд противопоказаний к занятиям физическими нагрузками после инфаркта. К ним относятся серьезные осложнения работы сердца:
- аневризм сердца;
- аритмия;
- сердечная недостаточность.
При занятиях гимнастикой может наблюдаться одышка, хрипы, легкая боль в сердце и панические атаки. При нормальных показателях не стоит пугаться этих симптомов. Но для уверенности обязательно необходимо отслеживать:
- частоту сердечных сокращений;
- артериальное давление;
- ЭКГ.
Комплекс упражнений
Можно выделить несколько особенно эффективных упражнений, которые влияют на состояние во время реабилитации после инфаркта. Каждое из них начинается со стандартной позиции рук, ноги на ширине плеч:
- Необходимо поднять руки над головой ладонями к себе, совершая глубокий вдох, потянуться и на длинном выдохе нужно опустить руки. Требуется от пяти до пятнадцати повторений.
- Следует положить руки на бедра и сделать до семи поворотов туловища. Важно не отрывать ног от пола.
- Предыдущее упражнение также можно выполнять с отведенными в сторону руками.
- Необходимо совершать наклоны взад-вперед, не сгибая колени. Не следует нагибаться чрезвычайно глубоко.
- Рекомендуется совершать приседания, удерживая руки на бедрах. На первых порах можно приседать, опираясь на стену или стул.
- Также полезными будут упражнения с подтягиванием ног. Сначала колени к согнутым на 90 градусов рукам. Затем носками к вытянутым ладоням.
Также рекомендуется для разогрева при реабилитации начинать и заканчивать тренировки с ходьбы на месте. Занятия необходимо проводить регулярно в одно и то же время, длительность которых должна быть от 30 минут до 1 часа.
| Этап | Место проведения | Дни | Объем нагрузки |
|---|---|---|---|
| 1 | Интенсивная терапия | 1 | Строгий постельный режим Повороты в постели Подъем изголовья кровати не более чем на 10 мин 1–3 раза в сутки |
| 2–3 | Сидеть в кровати и (или) кресле до 20 мин 1–3 раза Кушать сидя Начать занятия лечебной физкультурой под контролем инструктора не более 5 мин | ||
| 4–7 | Вставать и ходить рядом с кроватью 2–3 раза в день ЛФК (лечебная физкультура) до 10 мин в день | ||
| Кардиология | 8–10 | Сидеть в кресле и (или) кровати в течение всего дня Ездить в туалет на кресле-каталке Ходить около кровати и по палате – постепенно наращивая количество минут Выполнять лечебную физкультуру 10–15 мин | |
| С 10 | Выходить из палаты Увеличивать нагрузку по самочувствию, проходя от 50 до 500 метров ежедневно, с перерывами на отдых Заниматься лечебной гимнастикой до 20–30 мин два раза в день | ||
| 2 | Центр кардиореабилитации или санаторий | 14–28 | Делать упражнения на кардиотренажерах (беговая дорожка, велоэргометрия) с постепенным увеличением интенсивности и времени Заниматься дозированной ходьбой на свежем воздухе Выполнять комплексы упражнений по лечебной гимнастике по 40–60 мин 2 раза в день |
| 3 | Дома + физкультурно-лечебный центр | С 29 | Дозированные прогулки на свежем воздухе до 3,5 км 3 раза в неделю, на начальном этапе – с отдыхом и в медленном темпе Подъем по лестничным пролетам до 3–5 этажа, также с перерывами 1–2 раза в неделю (не заменяет прогулок!), начиная с медленного шага по 1 ступеньке за 3–4 с Занятия на тренажерах, тренирующих сердечную мышцу, 20-30 минут в день (дома или в специализированном центре) |
Примеры упражнений вы можете посмотреть ниже.
Важно! Необходимо консультироваться со своим лечащим врачом перед выполнением любого упражнения!
После проведения упражнений и различных активностей оценивают ряд параметров:
| Показатель | Изменение |
|---|---|
| Общее состояние | Умеренное утомление Выраженная усталость, которая длительно не проходит |
| Стенокардиальные боли | Нет Умеренные, проходят самостоятельно Выраженные, требуют лекарственной коррекции |
| АД | Повышение для верхнего – не более 40 мм рт. ст., нижнего – не более 12 Или снижение показателей не более 10 единиц |
| Частота биения сердца | Учащение не более чем на 20 в минуту Или урежение на 10 единиц максимум |
| Нарушение дыхания | Допустимо учащение не больше чем на 6 в минуту |
| Изменения на кардиограмме | Признаки нарушения кровотока (снижение сегмента ST) Нарушение ритмичности сокращений Блокада проведения импульса |
Реабилитация после стентирования и инфаркта миокарда не ограничивается определенными временными рамками. Однако, преодолев психологические преграды, пациент ле