Почему инфаркты случаются чаще утром
Начало инфаркта
В 90% случаев начало инфаркта миокарда сопровождается появлением стенокардических болей:
- Человек жалуется на давящее, жгущее, колющее, сжимающее чувство боли прямо за грудиной или в левой ее половине.
- Боль нарастает за короткое время, может ослабевать и усиливаться волнообразно, отдает в руку и лопатку, правую сторону груди, шею.
- В состоянии покоя боль не проходит, прием нитроглицерина или других сердечных препаратов чаще всего не приносит облегчения.
- Характерными симптомами могут стать слабость, резкая одышка, нехватка воздуха, головокружение, усиленное потоотделение, чувство сильной тревоги, страх смерти.
- Пульс при инфаркте миокарда может быть либо слишком редким (менее 50 ударов в минуту), либо ускоренным (более 90 ударов минуту), либо нерегулярным.
Приступ стенокардии обычно длится около 30 минут, хотя известны случаи, когда он продолжался несколько часов. За ним следует короткий период без боли и затяжной болевой приступ.
Вам будет интересно:Ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда
Почему приступ инфаркта начинается утром?
Можно ли предупредить инфаркт? Да, можно. Для начала необходимо знать первые симптомы инфаркта.
Если, просыпаясь утром, стали замечать, что за ночь вы не смогли полноценно отдохнуть, что глаза не хотят открываться, побаливает голова, особенно в затылочной части, может даже подташнивает, то это может быть причиной повышенного или высокого давления. Именно повышение артериального давления, чаще всего резкого, может оказаться причиной инфаркта или инсульта.
Этому есть вполне понятное объяснение. По утрам в кровь поступает гидрокортизон. Гидрокортизон — это «утренний» гормон. Так же установлено, что в утренние часы вязкость крови повышается из-за склеивания тромбоцитов. Так же увеличивается частота сердечных сокращений, по этой причине происходит учащение пульса. Совокупность всех этих явлений и приводит к такому печальному финалу, как инфаркт или инсульт.
Такое состояние характерно для больных гипертонией, для людей перешагнувших 50-летний возраст.
4 стадии инфаркта
По стадиям развития инфаркт разделяют на острейший, острый, подострый и период рубцевания. Каждый из них имеет свои особенности течения.
Острейший инфаркт миокарда длится до 2 часов от начала приступа. Сильные и продолжительные приступы боли говорят о разрастании очага некротического поражения.
Острый период инфаркта длится несколько суток (в среднем, до 10). Зона ишемического некроза отграничивается от здоровых тканей миокарда. Этот процесс сопровождается одышкой, слабостью, повышением температуры тела до 38-39 градусов. Именно в это время риск осложнений инфаркта или его рецидива особенно велик.
В подострой стадии инфаркта омертвевшие ткани миокарда замещаются рубцом. Она длится до 2 месяцев после приступа. Все это время больной жалуется на симптомы сердечной недостаточности и повышение артериального давления. Отсутствие приступов стенокардии – благоприятный показатель, но если они сохранились, это повышает риск повторного инфаркта.
Период рубцевания после инфаркта миокарда длится около полугода. Здоровая часть миокарда возобновляет свою эффективную работу, АД и пульс приходят в норму, симптомы сердечной недостаточности исчезают.
Как предупредить инфаркт утром?
Гипертоникам и тем, кто перешагнул 45-50-летний рубеж, не следует резко вставать с постели после пробуждения.
Проснувшись утром, не торопитесь встать. Если надо встать к определенному времени, то поставьте будильник минут на 15-20 раньше времени, чем вам надо встать. Это время потратьте на небольшую гимнастику для рук и ног. Гимнастика заключается в том, чтобы произвести определенные движения руками и ногами.
Сделайте небольшие разминания рук и ног, проведите сгибания и разгибания, легкие взмахи. Это поможет крови побежать по венам быстрее, да и ваше общее самочувствие улучшится.
После этого обязательно измерьте артериальное давление и при необходимости примите лекарственное средство. Я не пишу названий этих лекарственных средств, потому что они могут вам не подойти. Доза тоже должна быть определенной. Такие сведения вам может подсказать только врач.
Если у вас такое состояние по утрам повторяется часто, то обязательно сдайте кровь на содержание холестерина в крови. Так же на ночь принимайте по 1/8 части ацетилсалициловой кислоты. Для того, чтобы не навредить себе принятием ацетилсалициловой кислоты, лучше всего посоветуйтесь с врачом и обязательно сдайте кровь. Решение надо принимать после получения результатов.
Еще одно немаловажное замечание. Если холестерин высокий, это не всегда приводит к инфаркту. Не у всех людей, которые пережили инфаркт, было установлено повышение холестерина. Но он может спровоцировать инфаркт, если совпадет несколько причин.
Ацетилсалициловая кислота препятствует слипанию тромбоцитов и сужению сосудов. Именно слипание тромбоцитов и сужение сосудов приводят к развитию инфарктов и инсультов.
Что делать до приезда скорой
С момента инфаркта до наступления необратимых явлений в сердечной мышце проходит около 2 часов. Кардиологи называют это время «терапевтическим окном», потому заподозрив сердечный приступ нужно немедленно вызвать скорую помощь. До приезда врачей следует:
- Принять полусидящее положение, под спину положить подушку и согнуть колени.
- Измерить артериальное давление. Если оно окажется слишком высоким, необходимо принять таблетку от давления.
- Принять таблетку нитроглицерина и аспирина. Это сочетание расширит коронарные сосуды и сделает кровь более жидкой, благодаря чему зона инфаркта уменьшится.
При инфаркте не нужно двигаться, проявлять любую физическую активность: это увеличит нагрузку на сердце.
Содержание ацетилсалициловой кислоты в продуктах питания
Необязательно принимать ацетилсалициловую кислоту в виде таблеток. Ацетилсалициловую кислоту содержат многие продукты питания. Среди продуктов питания содержанием ацетилсалициловой кислоты наиболее богаты фрукты и ягоды. Обязательно включайте в питание землянику.
Очень много ацетилсалициловой кислоты в огурцах, помидорах и в сладком перце. несколько меньше содержание этой кислоты в какао-порошке, морской капусте, кефире, виноградном вине.
Все эти продукты должны содержаться в рационе людей, предрасположенных к инсультам и инфарктам. То есть, если вам за 45 и у вас выявлено такое заболевание, как гипертония или сердечно-сосудистое заболевание, наблюдается какой-то дискомфорт в области сердца, то эти продукты обязательно должны присутствовать в вашем рационе.
Осложнения инфаркта
Инфаркт миокарда опасен как сам по себе, так и осложнениями, которые возникают на разных стадиях болезни.
К ранним осложнениям инфаркта относят нарушение сердечного ритма и проводимости, кардиогенный шок, острую сердечную недостаточность, тромбоэмболию, перикардит, разрыв миокарда, артериальную гипотензию, нарушения дыхания и отек легких.
На поздних стадиях инфаркта есть риск развития хронической сердечной недостаточности, постинфарктного синдрома Дресслера, тромбоэмболии и других осложнений.
Предупреждение инфарктов
Чтобы избежать таких последствий, применяйте утром такой напиток: в 150 грамм кефира, желательно нежирного или маложирного, положите 1 ч.л. измельченной сухой аптечной морской капусты и 50 грамм свекольного сока. Этот напиток надо приготовить вечером, чтобы выпить утром.
Приготовленный таким образом напиток чередуйте с квасами, приготовленными из листьев шалфея и из свеклы.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Так как избежать таких ситуаций невозможно, то старайтесь держать себя в руках, принимайте успокоительные отвары, настои, необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций. При сложных случаях обращайтесь к врачу.
Я постоянно слышу разговоры о том, что давление не зависит от питания. Но я с этим утверждением не согласна. Я считаю, что неправильное питание и ведение малоподвижного образа жизни ведут к сердечно-сосудистых заболеваниям и, как следствие, к повышению давления.
На продукты питания надо обратить внимание не только по причине содержания в них ацетилсалициловой кислоты, но и по показаниям. Надо отказаться от жирных блюд, от калорийных продуктов, ограничить сладкое и т.д. Не кушать на ночь. И обязательно выполнять физические упражнения.
Обязательно раз в неделю устраивайте разгрузочный день.
Кроме того, необходимо позаботиться об укреплении стенок сосудов. Если не заниматься их укреплением, то возникнет угроза кровотечений в различных органах. Поможет в укреплении стенок сосудов витамин С совместно с биофлавонидам. Биофлавониды не дают разрушаться витамину С. В этом заключается их важное свойство.
Биофлавониды содержатся в продуктах растительного происхождения. Большое количество биофлавонидов содержится в зеленом чае, цитрусовых, красном вине, шоколаде, облепихе и в других продуктах.
Очень полезна ходьба перед сном. Проходить желательно около 5 км. Перед сном это не значит буквально. Ходьбой надо заниматься за час или два перед сном.
Утром и вечером не забывайте измерять артериальное давление. Иногда человек не чувствует высокое давление. В такие моменты может случиться сердечный приступ, который спровоцирует инфаркт.
Любите себя, будьте внимательны к себе и будьте здоровы!
Нет похожих статей.
Источник
Сейчас сердечно-сосудистые заболевания в Украине считаются более частым явлением среди болезней. Как не было бы грустно, именно они являются главной причиной больше половины из всех случаев смерти.
По полученным данным из Всемирной организации здравоохранения можно сказать, что 80% из всех преждевременных инфарктов и инсультов можно полностью избежать.
Олег Иркин, сотрудник “Института кардиологии им. Н. Д. Стражеско” НАМН Украины рассказал для нашего сайта о главной проблеме инсультов и инфарктов во всей Украине, а также случаях из его личной практики и о способах уберечься от подобных недугов
Олег Игоревич, насколько часто в настоящее время в Украине происходят инсульты и инфаркты?
В последние годы инфаркт случается примерно у 50 тысяч украинцев. В это же время в Европе регистрируют примерно у 1 700 пациентов за год при количестве населения в размере 1 млн. Наш же показатель в стране на 1 млн населения примерно 1 100 пациентов, что очень близко к европейским данным.
Существуют ли симптомы – “предупреждающие звонки” состояния, которое очень близко к инсульту и инфаркту?
Пациента, у которого не случилось еще инфаркта миокарда, внешне определить невозможно. В его организме, конечно, возможно и происходят определенные процессы, которые связаны с данной болезнью, но по внешнему виду это не увидеть.
Также может происходить то, что сам человек ускорив шаг ходьбы внезапно останавливается, потому как у него вдруг перехватило дыхание, сдавило грудную клетку и появилось ощущение жжения. При продолжении хода симптомы иногда возникают вновь. Перечисленные симптомы особенно опасны, потому как они способны привести к резкому инфаркту, а также к внезапной смерти, особенно это касается молодых людей.
Перечислите наиболее типичные признаки инфаркта?
К таким признакам можно отнести давящие, особенно жгучие боли в груди. Но появляется серьезность инфаркта, которая заключается именно в том, что болезнь проявляется самым необычным образом: возникают боли совершенно в других областях, часто появляется одышка.
Также и обычная зубная боль способна указывать на такое заболевание, как инфаркт. На подобные “сигналы” своего организма всегда важно обращать особенное внимание.
Хотя подобные симптомы данного заболевания сердца чаще проявляются при физических нагрузках, однако сам инфаркт пациенты часто переносят ночью либо утром. В этот же период происходят свертывающиеся свойства крови, в особенности у людей, страдающих гипертонией.
Возникает резкая боль в груди, затем приезжает скорая помощь, а профессионалы записывают кардиограмму с особенно острой кривой инфаркта миокарда. Именно поэтому особенно важно регулярно проводить тщательную образовательную работу, а также поднимать вполне актуальный вопрос для общества о выявлении, а также проведения профилактики заболеваний.
В некоторых случаях люди самостоятельно ставят диагнозы и не спешат идти к врачу.
Конечно практика показывает то, что все пациенты в случае появления острой боли более часто изучают информацию на сайтах в Интернете, после чего они сами устанавливают диагноз, а также назначают лечение.
Этот губительный путь способен привести к неожиданной смерти. В особенности, когда разговоры идут о сердце.
В то время, когда есть какие-либо симптомы, важно обращаться к специалисту, который правильно снимет кардиограмму, затем послушает пациента, а также исключит главные сердечно-сосудистые болезни.
Каждый пациент, имеющий коронарные синдромы, должны проходить коронографию (определить заболевание и сделать снимок сердца).
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Почему инсульт случается утром
Инсультом именуют острое нарушение в кровообращении мозга, которое приводит к тому, что повреждаются и отмирают нервные клетки. Инсульт случается, когда в мозге кровеносный сосуд или блокируется (тромбом, бляшкой при ишемическом инсульте), или разрывается (при геморрагическом инсульте). Микроинсульт: узнайте как его распознать.
Циркадные ритмы способны сделать человека перед тромбами абсолютно беззащитным. Тромбоз: учтите новации диагностики. Как написали в Zee News, именно так называемые внутренние часы стоит винить в том, что ишемические инсульты и сердечные приступы обычно случаются утром. Об этом, в частности, стоит вспомнить во Всемирный день борьбы с инсультом.
При проведении исследований двенадцати здоровых человек позволило доказать предположение ученых. Команда добровольцев на две недели была помещена в лабораторные условия. В отношении испытуемых удалось десинхронизировать поведенческие ежедневные ритмы, циркадные ритмы и ритмы окружающей среды.
Ученые оценивали роль соединения PAI-1, который тормозит расщепление сгустков крови. Речь идет о факторах риска формирования тромба, который грозит появлением сердечного приступа и инсульта. Ученые старались выяснить, стоит ли связывать пик концентрации PAI-1 с особенностью циркадных ритмов или все-таки с поведением людей по утрам, их физической активностью.
Выяснилось, что пик PAI-1 пришелся примерно на половину седьмого утра. Причем, рост концентрации никак не был связан с внешними факторами среды или с поведенческими вариациями. Это удалось доказать Стивену Ши, руководителю Орегонского института охраны труда, который выступил в качестве соавтора названного изыскания.
Что такое инсульт
Инсультом именуют острое нарушение в кровообращении мозга, которое приводит к тому, что повреждаются и отмирают нервные клетки. Инсульт случается, когда в мозге кровеносный сосуд или блокируется (тромбом, бляшкой при ишемическом инсульте), или разрывается (при геморрагическом инсульте). Микроинсульт: узнайте как его распознать.
Использованные источники: udoktora.net
Инсульт в деталях. Часть 2. Причины и последствия
«Пальма первенства» среди причин, которые могут спровоцировать инсульт, принадлежит артериальной гипертензии. Впрочем, привести к инсульту могут не только высокие уровни артериального давления. Многочисленные исследования показали, что в возрасте от 30 до 69 лет этому заболеванию больше подвержены мужчины, чем женщины. Часто инсульт развивается ночью или рано утром.
О причинах и последствиях инсульта Здоровые люди побеседовали с Татьяной Павловской.
Причины инсульта
Наличие артериальной гипертензии как фактора, способствующего развитию инсульта, особенно актуально для пациентов, которые не принимают антигипертензивные лекарственные средства (препараты, нормализующие давление). У людей, которые контролируют свое артериальное давление, вероятность развития инсульта значительно ниже, чем у тех, кто предпочитает «не замечать» высоких цифр на тонометре.
При измерении артериального давления необходимо помнить, что оно подвержено суточным колебаниям. Самые высокие значения можно увидеть на тонометре с 5 до 11 часов утра и с 18 до 20 — вечера.
Атеросклероз — патологическое изменение артерий, которое возникает вследствие нарушения липидного (жирового) обмена. Оно сопровождается отложением холестерина, ряда фракций липопротеидов в просвете сосудов. Отложения формируются в виде бляшек. Последующее разрастание в них соединительной ткани и кальциноз (отложение солей кальция в любых мягких тканях или органах) стенки сосуда приводят к его деформации и сужению просвета вплоть до закупорки (обтурации). Артериальная стенка становится плотной и теряет эластичность.
Специфика инсульта такова, что он может случиться и у молодых людей, и у лиц пожилого возраста. Вместе с тем, вероятность этого заболевания с возрастом увеличивается. Особенно часто инсульты происходят у пациентов старше 65 лет. Например, геморрагическому инсульту (кровоизлияние в мозг, под его оболочки или в желудочки) более подвержены люди в возрасте от 50 до 70 лет.
Мужчины больше подвержены инсульту. Эта закономерность сохраняется примерно до 60 лет, после чего соотношение выравнивается.
Существуют данные, что ишемический инсульт (возникает при резком снижении и прекращении кровотока в определенном участке головного мозга) чаще происходит ночью или под утро. Это связано с суточными колебаниями артериального давления.
Последствия инсульта
После инсульта может произойти полное восстановление нарушенных функций. Иногда организм восстанавливается частично и сохраняется какой-либо неврологический дефицит. В тяжелых случаях заканчивается смертью пациента.
После инсульта могут наблюдаться следующие нарушения:
- двигательные, вплоть до паралича (полной обездвиженности) конечностей;
- чувствительные;
- изменение речи, расстройства глотания, счета, письма и чтения;
- нарушения координации (проявляются в виде пошатывания при ходьбе, головокружений, падений при резких поворотах);
- когнитивные изменения, страдает умственная деятельность (возможны нарушения памяти, мышления);
- поведенческие и психические расстройства (изменяется характер — человек может стать агрессивным, дезорганизованным, возможны частые колебания настроения без причины, неопрятность или постинсультная депрессия).
- судорожный синдром (после перенесенного инсульта могут наблюдаться эпилептические приступы).
Объем и локализация поражения вещества головного мозга определяют выраженность и количество симптомов заболевания.
Если вдруг…
Определить, что у человека может быть инсульт и ему срочно нужна медицинская помощь, можно при помощи теста Face Arm Speech Test («лицо–рука–речь–тест»).
Даже при наличии только одного признака обязательно вызывайте скорую медицинскую помощь!
Использованные источники: 24health.by
Инсульт — это острое нарушение кровообращения мозга, приводящее к повреждению и отмиранию нервных клеток.
Что это такое?
Инсульт происходит, если кровеносный сосуд в мозге либо блокируется (бляшкой, тромбом — ишемический инсульт), либо разрывается (геморрагический инсульт). После того, как часть нервных клеток погибает, организм утрачивает одну из функций, за которую отвечали погибшие клетки: наступает паралич, потеря речи и другие серьезные нарушения. Чем больше область омертвения в мозге, тем более серьезные последствия имеет инсульт.
Согласно данным фрамингемского и рочестерского исследований, общая смертность от ишемического инсульта в первые 30 дней составляла 19%, а годовая выживаемость — 77%. В нашей стране эти показатели ниже. Около 20% больных с первичным инсультом умирают в течение года.
Риск инсульта увеличивается с возрастом, но в наше время это заболевание сильно помолодело. 40-летний человек с инсультом уже не редкость. После 55 лет риск развития инсульта возрастает вдвое с увеличением возраста на каждые десять лет.
Прогноз при инсульте зависит от обширности поражения мозга, но также и от качества оказанной первой помощи, скорости доставки больного в больницу, а в дальнейшем — от правильности и объема реабилитационных мероприятий. От родных и близких послеинсультного больного требуется большое терпение и трудолюбие, для того, чтобы обеспечить ему должный уход во время реабилитации.
Поскольку инсульт гораздо легче предупредить, чем вылечить, нужно следить за своим здоровьем, и при появлении факторов риска принимать соответствующие меры под контролем врача.
Источник