Первая помощь при сердечном приступе после инфаркта

Сердечный приступ (инфаркт) – это омертвение участка сердечной мышцы (миокарда), вызванное закупоркой сосуда, снабжающего этот участок мышцы кровью.

Без кровоснабжения сердечная мышца начинает гибнуть и, если не оказать помощь вовремя – гибнет безвозвратно.

Риск ухудшения состояния и смерти очень велик – около 35%, медлить нельзя!
Жизнь пострадавшего зависит от ваших быстрых и чётких действий.

Основные признаки:

Давящая боль в центре грудной клетки. Человек может держаться за «сердце», невольно показывая, где проблема.
Боль часто отдаёт в левую руку, левую лопатку, шею с левой стороны.
Одышка в покое — затруднённое, частое, поверхностное дыхание, как после физической нагрузки. Может не исчезать даже после отдыха.
Бледность кожи и холодный липкий пот.

ВАЖНО!

При диагностике ориентируйтесь в первую очередь на 3 основных признака! У пострадавшего могут быть и другие признаки: головкружение, слабость, тошнота и т.д. Но они встречаются при многих заболеваниях и больше смазывают картину, чем помогают в диагностике.
Звоните в «скорую» даже при наличии 1го из основных признаков. Не ждите, когда появятся все 3. Они могут так и не появиться все вместе.

Ваши действия:

Вызвать «скорую помощь» — 103 или 112 с любого телефона — и чётко, простым языком описать все проявления. Например: мужчина 45 лет, сидит, держится рукой за грудь, бледный, ему трудно дышать.
Если больной отказывается от вызова «скорой», но выглядит при этом плохо, вызывайте всё равно! По закону вам не требуется согласие пострадавшего на вызов «скорой».
Аспирин 325 мг. Простой Аспирин данный при первых признаках сердечного приступа снижает смертность на 15%!!! Аспирин предотвращает рост тромба, закупорившего сосуд сердечной мышцы и сохраняет возможность хоть какого-то кровоснабжения.

ВАЖНО!

Таблетку Аспирина надо разжевать, а не проглотить целиком. Проинструктируйте пострадавшего.
Ни в коем случае не превышайте дозу 325 мг!!! Это иногда может привести к обратному эффекту и ухудшить состояние. Внимательно смотрите на дозировку, указанную на упаковке.
Не давайте Аспирин если у человека есть аллергия на этот препарат.

Больше ничего делать не нужно.
Наблюдайте за состоянием пострадавшего, поддерживайте его морально, ждите «скорую».

Не делать!!!

Нитроглицерин – не давать! Он может сильно понизить давление и даже убить пострадавшего ещё до приезда «скорой».
Если больной хочет его принять — вы можете помочь ему принять его собственный Нитроглицерин. В этом случае это его решение и его риск. Вы не несёте ответственности за результат.
Если вы сами «назначите» ему свой препарат, то при трагическом исходе вы рискуете попасть под статью. Назначение рецептурных медикаментов не входит в вашу компетенцию и не является частью Первой Помощи.
Валидол, Валокордин, Корвалол давать не надо.
Валидол – плацебо и не оказывает вообще никакого реального действия на сердце.
Валокордин и Корвалол – успокоительные капли, не оказывающие сильного влияния на кровообращение в сердечной мышце, но зато вызывающие сонное состояние, что затрудняет врачам диагностику. Особенно при передозировке, которую от «щедрости» и со страху устраивают «спасатели».

Любое знание бесполезно, если не приводит к действиям.

И вот что Вам нужно сделать прямо сейчас, чтобы знания не остались просто знаниями:

Расскажите всё, что узнали о сердечном приступе, всем в своей семье. Именно расскажите своими словами. Во-первых, передавая информацию другим, вы сами запомните её ещё лучше. Во-вторых, вы формируете вокруг себя безопасное окружение, которое сможет помочь вам, если пострадавшим вдруг станете вы.
Если у вас есть дети, убедитесь, что они знают, как звонить в «скорую». Они могут оказаться единственными, кто рядом с пострадавшим и от их своевременного вызова «скорой» будет зависеть спасение родителей, бабушек и дедушек.
Убедитесь, что в вашей домашней аптечке есть Аспирин. Внимательно посмотрите на дозировку, чтобы понимать, сколько маленьких таблеток надо дать или на сколько частей разломать большую таблетку. Для простоты – купите Аспирин в дозировке 325 мг.
Если Аспирина дома нет – обязательно купите его в аптеке. Сразу берите Аспирин в дозировке 325 мг. Его можно использовать не только при сердечном приступе, но и при любой ситуации типа головной боли, температуры, похмелья и т.д.
Если у вас есть родственники, страдающие сердечными заболеваниями, убедитесь, что вы чётко знаете, какие препараты они принимают и для чего. Какие у них есть аллергии. Это важно знать на случай, если их состояние резко ухудшиться и они будут не способны проинструктировать вас о лечении. Подготовьтесь заранее!
Если вы сами страдаете сердечными заболеваниями, будьте уверены, что ваши ближайшие родственники, включая детей, в курсе, какие таблетки вы принимаете и что им делать, если вам внезапно стало плохо.

Будьте готовы и пусть вам это никогда не понадобиться!

автор Артём Харчиков Проект “+1”

Источник

Если случается сердечный приступ, дорога каждая минута. От того, получит ли пациент как можно быстрее первую медицинскую помощь зависит и его здоровье, и жизнь. Как действовать в подобных случаях?

Неотложная помощь при сердечном приступе

При появлении острой боли в сердце необходимо принять нитроглицерин и срочно вызвать бригаду скорой помощи.

Нитроглицерин в виде таблетки под язык или спрея можно принимать до трех раз с интервалом в 5 минут. При этом необходимо иметь в виду, что препарат может вызвать резкое снижение артериального давления вплоть до обморока, поэтому важно не превышать дозировку.

При отсутствии противопоказаний нужно принять ацетилсалициловую кислоту в дозе 150-300 мг, предварительно измельчив ее или разжевав.

Не следует пытаться самостоятельно добираться до клиники, даже если она находится рядом с домом. До приезда бригады неотложной помощи нужно обеспечить пациенту полный покой, придав максимально удобное положение, лучше всего полулежачее.

В комнате, в которой находится больной, должен быть обеспечен поток свежего воздуха. Необходимо открыть окно и расстегнуть одежду, препятствующую свободному дыханию (галстук, воротник, ремень и так далее).

Важно помнить, что первый час после начала сердечного приступа называют «золотым», поскольку именно от правильности действий в этот период во многом зависит прогноз заболевания.

Что происходит при инфаркте миокарда?

Наше сердце — неутомимый труженик. Чтобы обеспечить каждую клетку организма кислородом и питательными веществами, оно ежеминутно перекачивает более 5,5 литров крови и совершает около 100 тысяч ударов в день.

Однако иногда поток крови к сердцу блокируется. Чаще всего это происходит вследствие разрыва атеросклеротической бляшки, расположенной в артерии, питающей сердечную мышцу.

Атеросклеротические бляшки, представляющие собой плотные образования холестерина и фиброзной ткани, возвышаются над поверхностью внутренней оболочки сосудов и суживают их просвет. Их формирование — процесс медленный, который может продолжаться на протяжении десятилетий.

Острые осложнения атеросклероза, обусловленные разрывом бляшки и возникновением тромбов, сопровождаются выраженным кислородным голоданием тканей и органов, которые питает артерия. Если это произошло в коронарных артериях, повреждаются клетки сердечной мышцы — развивается инфаркт миокарда.

Ежегодно в РФ происходят около 520 тысяч случаев острого коронарного синдрома. Этот диагноз устанавливают при подозрении на то, что у пациента уже развивается или вскоре может развиться инфаркт миокарда.

Прогноз заболевания в большой степени зависит от размеров и тяжести поражения сердечной мышцы, а также от того, насколько быстро оказана первая помощь. Чтобы она пришла вовремя, важно сразу же после появления симптомов приступа начать действовать.

Первые признаки инфаркта миокарда

Своевременное оказание первой помощи при инфаркте миокарда дает шанс полностью восстановиться после него. К сожалению, многие люди колеблются, полагая, что ситуация под контролем. Зачастую это промедление становится критическим.

По данным исследований, промедление пациента в период между началом симптомов и вызовом бригады скорой помощи, — один из самых важных и частых факторов, которые приводят к более позднему началу лечения и значительному ухудшению прогноза.

Более того — оно может стоит больному жизни. Статистика свидетельствует, что примерно в 48% случаев сердечного приступа миокард погибает до прибытия бригады скорой помощи к больному. Эти цифры красноречиво демонстрируют: знать и помнить первые признаки инфаркта миокарда жизненно важно.

Классический симптом инфаркта миокарда — боль в груди, которая может отдавать (иррадиировать) в плечо, руку, спину, шею или челюсть. При типическом клиническом течении боль не зависит от позы, положения тела, движения, дыхания. Она не купируется после приема нитратов (например, нитроглицерина).

Особенность ангинозной боли — давящий, душащий, жгущий или раздирающий характер с локализацией за грудиной или во всей передней грудной стенке. Возможна иррадиация в плечи, шею, руки, спину, эпигастральную область. Часто боль сочетается с приступом потливости, резкой общей слабостью, бледностью кожи, возбуждением, страхом смерти, сильным беспокойством.

Однако болевой синдром совсем не обязательно бывает сильным, «кинжальным». Иногда человек испытывает незначительный дискомфорт, который к тому же имеет определенную периодичность: боль то появляется, то отступает. Известны и другие клинические варианты инфаркта миокарда.

Так, для абдоминального течения характерны боли в животе, тошнота, рвота, отрыжка, вздутие. При астматическом варианте единственным признаком может служить приступ одышки, а для аритмического течения заболевания свойственны нарушения ритма сердца, частое и нерегулярное сердцебиение.

Учитывая сходства инфаркта миокарда с симптомами других, неопасных заболеваний, особенно в первые минуты после начала приступа, важно внимательно относиться к своему состоянию. При появлении любых изменений, сигналов тревоги, лучше проявить чрезмерную бдительность, чем халатность.

Многие специалисты рекомендуют прислушаться к своим ощущениям, которые часто помогают понять, что разразилась беда, и необходима неотложная помощь.

Безболевая форма инфаркта миокарда

К сожалению, некоторые категории больных испытывают так называемый «тихий» сердечный приступ, который практически не сопровождается симптомами. Иногда люди переживают инфаркт миокарда и даже не знают об этом. Эти события вызывают необратимые повреждения сердечной мышцы и увеличивают риск сердечно-сосудистых событий в будущем.

«Тихие» сердечные приступы чаще встречаются среди больных диабетом, а также у людей с инфарктом миокарда в анамнезе.

На его развитие могут указывать ряд неспецифических симптомов, таких как:

незначительный дискомфорт в груди, руках, челюсти, который исчезает после отдыха
одышка, повышенная утомляемость
снижение переносимости физической нагрузки
снижение работоспособности.

Больным сахарным диабетом, а также пациентам, которые уже однажды переносили сердечный приступ, следует помнить о риске развития «тихого» приступа и внимательно контролировать свое состояние. Именно бдительность позволяет вовремя обратиться за первой помощью при инфаркте миокарда.

Оригинал статьи: https://helpheart.ru/infarkt/ob-infarkte-miokarda/pervaya-pomoshch/

Источник

Боли в области сердца всегда пугают. Ведь всем известно, насколько опасен инфаркт и его последствия. Однако болевой синдром, локализованный слева за грудиной, не всегда является признаком сердечной недостаточности.

С помощью данной статьи вы сможете научиться распознавать симптомы истинных «сердечных» проблем, а также узнаете, как оказывается первая помощь при сердечном приступе.

Все причины, по которым человек ощущает боли разной интенсивности и характера в области сердца, принято условно разделять на 2 группы: имеющие отношение к главному органу в организме и не связанные с ним. От того, какая категория заболеваний вызвала болевой приступ, зависит специфика оказания помощи и принципы лечения.

Причины закупорки просвета коронарной артерии

Тромбоз коронарных артерий (например, при коагулопатии – нарушение свёртываемости крови);
Атеросклеротические бляшки (состоят из холестерина и других соединений жиров; откладываются на стенках артерий) – встречаются часто, в 93-98% случаев;
Спазм коронарных артерий.

Факторы риска

Пожилой возраст;
Повышенный уровень холестерина в крови;
Генетическая предрасположенность;
Артериальная гипертония;
Сахарный диабет;
Нарушение липидного, углеводного обмена;
Ожирение;
Курение;
Алкоголизм;
Недостаточная физическая активность;
Нервное перенапряжение и переутомление;

Лечение

Лечение сердечного приступа осуществляется в условиях стационара. Сроки зависят от тяжести состояния, осложнений, сопутствующей патологии и возраста. В среднем лечение занимает 2 недели при отсутствии осложнений и операций.

Пациенты с инфарктами миокарда первые 3 дня находятся в отделении реанимации или интенсивной терапии, после стабилизации состояния их переводят в общее отделение кардиологии. Не рекомендуется досрочно прекращать терапию и покидать стены лечебного учреждения. При безответственном отношении к своему здоровью значительно возрастает риск повторного приступа, могут развиться осложнения.

Учимся распознавать инфаркт миокарда (ИМ) ❗

Для острой сердечной недостаточности характерны сжимающие, разрывающие боли в глубине грудной клетки, отдающие в верхние конечности, шею, захватывая нижнюю челюсть, между лопатками, реже в солнечное сплетение; может отдавать даже в область затылка. Боли сопровождаются слабостью, потливостью (пот холодный и липкий), тошнотой, головокружением.

Боль присутствует не всегда! Примерно у 15-20% больных острый инфаркт миокарда проходит безболезненно. Чаще безболевой ИМ отмечают у больных сахарным диабетом, а также у лиц преклонного возраста. У пожилых больных ИМ выражается внезапно возникшей одышкой, которая может перейти в отек легких. В других случаях ИМ, как болевой, так и безболевой, характеризуется внезапной потерей сознания, ощущением резкой слабости, возникновением аритмии или просто необъяснимым резким понижением артериального давления.

Анализы и диагностика

Для уточнения диагноза и определения дальнейшей тактики лечения пациенту после поступления в стационар проводят лабораторное и инструментальное обследование, которое включает:

анализ крови на уровень сердечных ферментов;
электрокардиограмму;
ЭхоКГ;
R-графию органов грудной клетки;
коронарографию для оценки состояния проходимости сосудов сердца, выявления бляшек и определения дальнейшей тактики лечения: стентирование, шунтирование, медикаментозная терапия.

По результатам проведённого обследования выставляется уточнённый диагноз и решается дальнейшая судьба больного.

Причины болей в груди

Источником боли в грудной клетке могут быть все её органы. Важно правильно определять сердечный приступ. Но что делать, если симптомы неявные? Ниже приведена таблица, в которой рассмотрены наиболее частые причины боли в области грудной клетки.

Причины	Локализация	Характер боли	Факторы, провоцирующие, усиливающие, купирующие	Некоторые сопутствующие симптомы
Стенокардия	загрудинная, может отдавать в область шеи, нижней челюсти, верхних конечностей, область желудка	давящая, жгучая, сжимающая; продолжительностью до 10 мин	физическая нагрузка; прекращается после устранения нагрузки или приёма нитроглицерина	одышка
Инфаркт миокарда	загрудинная, может отдавать в область шеи, нижней челюсти, верхних конечностей, область желудка	сжимающие, разрывающие боли в глубине грудной клетки; боли более интенсивные, чем при стенокардии;	не купируется приёмом нитроглицерина и не прекращается после устранения нагрузки	одышка, повышенная потливость (пот холодный и липкий), резкая слабость, тошнота, редкая рвота
Перикардит	загрудинная или в месте верхушечного толчка (ритмичная пульсация – небольшое выпячивание в пределах одного межреберного пространства); может отдавать в область шеи и левого плеча	острая, колющая; интенсивность варьируется	глубокий вдох, повороты туловища в разные стороны, в положении лёжа, кашель; уменьшается в положении сидя при наклоне вперёд	шум трения перикарда, одышка
Желчнокаменная болезнь	правое подреберье или область желудка, может отдавать в правое плечо	сильная, нарастающая, затем постоянная; затихает медленно; длительность от 10 минут до нескольких часов	приём жирной пищи; уменьшается в положении лёжа на боку	изжога, тошнота, рвота, отсутствие аппетита
Язвенная болезнь	область желудка, редко в нижней части грудной клетки	тупая, реже острая	прием пищи (иногда натощак),	быстрое чувство насыщения, переполнения желудка во время еды
Костно-суставная боль	локальная, передняя стенка грудной клетки	острая или давящая	движения грудной клетки, кашель	чувствительность при пальпации
Невротическая боль	передняя стенка грудной клетки	изменчивая	эмоциональный стресс	одышка, сердцебиение, беспокойство
Расслоение аорты (очень редкая патология)	передняя стенка грудной клетки, отдает в межлопаточную или поясничную области	раздирающая, невероятно сильная; появляется внезапно	высокое АД	асимметрия артериального давления на конечностях
Разрыв пищевода (очень редкая патология)	загрудинная	очень сильная, жгучая; внезапная	внезапная рвота	рвота

Правила при опасности сердечного приступа

После восстановления ритма сердцебиения непременно следует выпить лекарство и обязательно обратиться к врачу, сделав анализы и исследования. Вполне возможно, что какое-то время придётся полечиться в больнице. Тем не менее, оптимальным будет не попадать в подобные ситуации ну или хотя бы встречать их во всеоружии.

Для того чтобы не оказаться внезапно застигнутым подобным недугом, необходимо неукоснительно соблюдать несколько простых правил:

Нужно постоянно носить с собой лекарства, которые могут помочь в случае, если внезапно схватило сердце. Самые популярные из них – валокордин и нитроглицерин. Это справедливо и для не считающих себя больными людей, т.е. болезнь может маскироваться и проявиться внезапно, когда её совсем не ждали. Да и потом, эти средства могут помочь если не вам, то другому человеку, помните об этом.
Необходимо всё время иметь при себе телефон. Какой угодно, если с него можно будет позвонить. Для дома им станет обычный стационарный телефон, трубка, которая должна быть рядом. Для мест вне дома – мобильный.
Помните, что очень сильный стресс и переживания могут спровоцировать сердечный приступ. Если вы попали в тяжелую психологическую ситуацию, вам нужно дышать глубоко и медленно, а также принять что-то из успокоительных препаратов.
В стрессовых ситуациях садиться за руль строго противопоказано, так как это может привести к аварии и жертвам не только с вашей стороны.

Первая помощь

Важно помнить, что от оказанной вовремя доврачебной помощи зависят жизнь и дальнейшее выздоровление больного.

Алгоритм действий

При подозрении на ИМ: больного, если находится в сознании, необходимо усадить, успокоить. Наилучшие положения: сидя, облокотившись на спинку стула или кресла, полулёжа с согнутыми коленями. Обеспечить доступ к свежему воздуху; тугую, сдавливающую одежду расстегнуть, ослабить (бюстгалтер у женщин, галстук у мужчин);
Вызвать скорую помощь;
При наличии Аспирина или Нитроглицерина и отсутствии у больного на препараты аллергии: Аспирин разжевать (так действие аспирина ускоряется) и проглотить ИЛИ Нитроглицирин положить под язык (не разжевывать, не глотать);
В случае остановки сердца (потеря сознания, агональное дыхание — поверхностное, частое, с хрипами, отсутствие дыхания) немедленно начать СЛР (сердечно-лёгочную реанимацию): поместить руки в центр грудной клетки и начать делать непрямой массаж сердца с последующим искусственным дыханием.

Для справки

Прибывшему медицинскому персоналу обязательно нужно сообщить о принятых мерах. Например, если больному была дана доза Аспирина, то дополнительная доза в таком случае не требуется.
Если после приема аспирина или нитроглицерина боли исчезли, состояние улучшилось, вызвать участкового врача-терапевта на дом всё так же необходимо. Игнорировать это нельзя.

Физиология сердца

Сердце взрослого человека бьется с частотой от 60 до 100 ударов в минуту. Это называется «нормальным синусовым ритмом». Такой регулярный ритм обеспечивает доставку насыщенной кислородом крови ко всем органам и тканям тела и контролируется синусно-предсердным и предсердно-желудочковым узлами (СПУ и ПЖУ). Электрические импульсы идут от СПУ к ПЖУ. Согласованная работа этих узлов поддерживает нормальный синусовый ритм.

Как и в домашней электропроводке, в сердце может произойти «короткое замыкание». В этом случае оно внезапно перестает работать — наступает внезапная остановка сердца. Вместо того чтобы регулярно перекачивать кровь, сердечная мышца начинает беспорядочно трепетать, и циркуляция крови прекращается. Это называется фибрилляцией желудочков.

Если первая помощь не оказывается немедленно, то наступает смерть. Единственный действенный способ восстановить нормальный синусовый ритм — это проведение сердечно-легочной реанимации и подача на сердце электрического разряда с помощью автоматического наружного дефибриллятора.

Во время тренинга мы прошли несколько этапов для оказания помощи: человеку стало плохо, но еще неизвестно что с ним; человеку стало плохо и мы самостоятельно определяем, что у него проблема с сердцем (возможно фибрилляция, это определить непросто); мы научились пользоваться дефибриллятором Philips HeartStart FRx, включать его и правильно устанавливать клеммы со стикерами на теле человека и запускать электрический заряд.

Что необходимо сделать до прибытия врача

Оказать первую помощь больному, следуя алгоритму, описанному выше.
Подготовить перечень лекарств или упаковки от них, которые принимал больной накануне.
Названия препаратов, веществ, на которые у больного имеются аллергия, непереносимость.
Подготовить медицинские документы (справки, выписки), заключения обследований (например, УЗИ сердца, суточное мониторирование ЭКГ) в хронологическом порядке.
Для последующей госпитализации больного следует собрать пакет с необходимыми вещами: документы (паспорт, полис, СНИЛС), гигиенические принадлежности (зубная щетка, зубная паста, моющиеся тапочки, мыло), сменная одежда.

Лекарства

Пациенту показан приём медикаментов, которые позволяют избежать повторного инфаркта и приступа стенокардии. Лечение проводится комплексно и включает приём препаратов сразу из нескольких групп:

Бета-блокаторы. Снижают нагрузку на сердце, уровень кровяного давления и нормализует ритм сердца (Конкор, Эгилок, Карведилол).
Антиагреганты. Препятствуют тромбообразованию, разжижжают кровь (АспиринКардио, Кардиомагнил, ТромбоАСС).
Статины. Снижают уровень холестерина, уменьшают объём бляшки в сосуде (Липримар, Розувастатин, Симвастатин).
Диуретики. Разгружают сердечную мышцу за счёт вывода лишней жидкости и устранения отёчности (Индапамид, Верошпирон).
Кардиопротекторы. Помогают восстановиться сердечной мышце (Милдронат, Предуктал).

Дальнейший образ жизни

Прежде всего, больному необходимо пройти полный курс лечения с эффективным клиническим исследованием, применением современных медикаментов. Немаловажным является здоровый способ жизни, предполагающий посильные физические нагрузки, так как их отсутствие увеличивает вероятность сердечной ишемии, поскольку сердце в таком случае постоянно испытывает дефицит кислорода. Следует полностью отказаться от курения, которое способствует повышению давления и, соответственно, образованию тромбов, а также от употребления алкоголя: он провоцирует спазмы сосудов, то есть ухудшает их проходимость. Важнейшим фактором является правильное питание, предполагающее отказ от богатой холестерином, жирной пищи, провоцирующей атеросклероз. Больному следует постоянно помнить о медицинских факторах своего состояния, а именно:

ожирение – прямой путь к сердечно-сосудистым заболеваниям, а также сахарному диабету, что отрицательно сказывается на снабжении сердца обогащённой кислородом кровью;
гипертония способствует утрате сосудами своей эластичности и вызывает их спазмы.

Профилактика

Для предупреждения развития сердечного приступа необходимо придерживаться определённых правил:

Следить за своим питанием и весом. Откажитесь от злоупотребления солёной и жирной пищи, соблюдайте правильный питьевой режим. Полностью откажитесь от продуктов и напитков, которые способны повышать уровень кровяного давления. Старайтесь употреблять продукты, богатые витаминами группы В, магнием и калием.
Откажитесь от такой вредной привычки, как курение. Никотин не только провоцирует прогрессирование атеросклероза, но и сгущает кровь, провоцируя тромбообразование.
Гуляйте на свежем воздухе, делайте зарядку, не пренебрегайте лечебной гимнастикой. Поддерживайте физическую форму на должном уровне для вашего возраста. Регулярные занятия физкультурой позволяют стимулировать кровообращение, поддерживают тонус сосудов, что позволяет избежать приступа.
Следите за уровнем кровяного давления, измеряйте его дважды в день и регулярно принимайте назначенные доктором гипотензивные препараты.
Каждые 6 месяцев обращайтесь к врачу с профилактической целью.
Займитесь дыхательной гимнастикой, выполняйте релаксационные и расслабляющие упражнения. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, либо найдите свой способ приводить эмоциональный фон в порядок (йога, медитации).

Сердечный приступ у мужчин

У представителей сильной половины человечества сердечный приступ чаще проходит с осложнениями из-за длительного игнорирования всех симптомов. У мужчин болевой синдром может быть выражен сильнее.

Сердечный приступ у женщин

У женщин сердечный приступ реже приводит к осложнениям. Основные симптомы такие же, как у мужчин. Первая помощь оказывается стандартно.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник