Обувь после инсульта фото
Восстановление ходьбы
Здравствуйте. Решил написать кое-что важное о восстановлении ходьбы после перенесенного инсульта. Не всегда нужна помощь только профессионалов и специалистов в этом деле, иногда, важную и посильную помощь могут оказать близкие и те, кто рядом. Главное- желание помочь.
[tip]Восстановление ходьбы после инсульта- задача первого плана, если есть двигательные расстройства, которые привели к утрате способности ходить самостоятельно.[/tip]
Реабилитация в этом случае- процесс многогранный и нужно учитывать все факторы, которые могут способствовать восстановлению- от внутреннего настроя пациента до одежды и обуви, которые могут значительно облегчить и помочь делать новые самостоятельные шаги.
Я хочу рассказать в этой статье про обуви, которая может хорошо помочь при тренировке ходьбы. Поговорим о том, какая должна быть эта обувь и на что обратить пристальное внимание при ее подборе. Тема важная и актуальная.
Как и чем помочь
Прежде чем, перейдем к подбору обуви, небольшое вступление- разберемся в чем соль нарушения ходьбы после инсульта. Утрата подвижности и мышечной силы, в результате которых человек теряет привычную возможность самостоятельно передвигаться- явление частое после перенесенного инсульта. Наиболее часто расстройства ходьбы встречаются при гемипарезе.
Восстановление привычной подвижности- это комплексный процесс, в котором должны быть не только таблетки, уколы и т.д.- всё то, что называется лекарственной терапией, но и другие методы восстановления, включая адаптацию к окружающим условиям. Эти методы адаптации могут вносить более весомый вклад в восстановлении правильной ходьбы после инсульта.
[tip]Одним из таких методов адаптации является эрготерапия- это метод, который делает человека самостоятельным и возвращает навыки самообслуживания. Подробнее читайте об этом здесь. [/tip]
Не смотря на то, что не всегда удается восстановить какое-либо неврологическое нарушение, одна из главных задач восстановления после инсульта- это сделать человека самостоятельным в повседневной жизни, настолько- насколько это возможно.
В большинстве случаев постинсультного гемипареза, наблюдается повышение мышечного тонуса в разгибателях голеностопного сустава.
Рис.1 Походка Вернике- Манна
Внешне это положение выглядит будто человек тянет носочек, при этом стопа немного повернута вовнутрь. Такая стопа неустойчива при ходьбе, в результате того, что она может цепляться за поверхность или подворачиваться когда человек делает шаг. Помимо того, что просто неудобно шагать и самостоятельная ходьба становится затруднительна, серьезно затрудняется само восстановление ходьбы. Физиологический шаг, в этом случае, весьма затруднен.
Чем больше человек совершает движений, максимально приближенных к нормальной походке, тем быстрее она (походка, в смысле) восстановится. Это работает с важным условием- биомеханика шага должна быть максимально приближена к физиологическому (не патологическому) шагу. Для этого нужно больше и чаще поддерживать стопу в физиологическом положении (из вытянутой в полусогнутую).
Оказать в этом помощь нам поможет правильно подобранный ортез и/или обувь. Тема подбора ортеза заслуживает отдельной статьи и я Вам об этом ещё обязательно расскажу подробнее.
Как правильно подобрать обувь при гемипарезе
Разберем главные требования к этой обуви и еще я покажу Вам на паре примеров- как выглядит такая обувь и где её найти.
Требования к обуви
- Должна плотно прилегать к поверхности тела, хорошо фиксировать и удержать ногу в нужном положении.
Если обувь будет на ноге свободно болтаться, то это сделает шаги неустойчивыми и шаткими, что увеличивает риск падений и травматизации. - Должно быть удобно надевать, снимать и фиксировать даже одной рукой. При гемипарезе снижается сила не только в ноге, но и в руке. Иногда, движения в ней утрачены полностью и она не может помочь надеть обувь здоровой руке. Нужна обувь которую можно надеть и снять одной рукой, а также зафиксировать с помощью одной руки. Фиксация шнурками не совсем подойдет, хотя, она имеет большой плюс- хорошая плотная фиксация на ноге. Этим минусом является затруднение при зашнуровывании- для этого нужно две рабочие руки. При гемипарезе, зачастую, двигательные нарушения есть и в руке. Подходящий вариант- обувь с фиксирующими ремешками на липком ремешке.
- Не должна быть слишком тяжелой.
Фиксацию голеностопного сустава будет выполнять обувь с высоким задником. То есть, это обувь с высоким захватом области выше лодыжек. Такая форма обуви делает голеностопный сустав более стабильным. Он меньше болтается при ходьбе, носок во время шага меньше цепляется за поверхность.
Рис.2. С высоким захватом лодыжек.
Пример на рисунке 2.
Конечно же, обувайтесь по сезону, чтобы было комфортно- не холодно и не жарко. Она можем отличаться по предназначению- для занятий кинезиотерапией (лечебной физкультурой) для восстановления ходьбы. Или же для повседневного использования- прогулок на улице, например.
Спортивная обувь с высоким захватом лодыжек.
- Итак, вариант первый. Обувь для повседневного использования и прогулок на улице в межсезонье и летнее время. Это кроссовки с высоким задником, при этом они мягкие и легкие, неплохо фиксируют голеностопный сустав. Во время жаркой погоды, возможно ношение босоножек с такой же хорошей фиксацией голеностопа.
- Вариант второй, это зимняя обувь. Опять же, при подборе зимней обуви, руководствуемся вышеуказанным требованиям, как и для обуви других сезонов. На самом деле, такую обувь можно увидеть довольно часто на зимних улицах (легкие тканевые сапоги с липкой застежкой). Найти её можно, в общем.
- Вариант третий. Можно носить при восстановлении ходьбы. Такая обувь всегда нужна и востребована- это то, что можно надевать в зале лечебной физкультуры, то есть- в помещении. Опять же, тоже можно подобрать вариант из спортивного ассортимента. В добавок к тем же требованиям, имейте ввиду, что подошва не должна быть слишком мягкой- как у “чешек”или “балеток”. Мягкая тканевая подошва легко может стать причиной опасного скольжения и угрозы падения. Нужна плотная стабильная подошва- не обязательно толстая.
При индивидуальном подборе такой обуви, главное условие это- обязательная примерка и её “тестирование”на месте. Она должна комфортно сидеть, но и надежно удерживать сам голеностоп, а также быть устойчивой на поверхности при перемещении на эту ногу центра тяжести. Обычно, при первом знакомстве с самой обувью это чувствуется и это заметно.
Очень у многих возникает проблема с поиском и подбором такой обуви. В специализированных магазинах медтехники из того, что можно применить при спастическом гемипарезе, есть только ортезы. Найти то, что можно обуть при гемипарезе не всегда легко- даже если известно что нужно купить и на что ориентироваться во время поиска. Порой, близкие с ног сгибаются, чтобы её найти и не всегда находят подходящий вариант.
При выборе покупки, подходящим вариантом может быть поиск подходящей обуви сначала кем-то из близких и возможностью примерки и возвратом, если она не подойдёт.
Отнеситесь к подбору обуви внимательно. В конечном итоге, такая обувь- это надежный помощник в восстановлении ходьбы, а это главный шаг к возвращению самостоятельности и успешной реабилитации, в целом. Спасибо за внимание!
Автор статьи: врач- невролог Постников Александр Юрьевич.
Вы можете меня отблагодарить за статью, подписавшись на канал о неврологии и нейрореабилитации. Спасибо!
Источник
Средства реабилитации после инсульта — это комплекс приспособлений, помогающих быстро реабилитироваться при любых осложнениях. Чтобы восстановиться после инсульта, больному потребуются специальные тренажеры и конструкции, которые помогут ему:
- восстанавливать подвижность конечностей
- улучшать кровообращение
- повысить мобильность
- избежать мышечной дистрофии
- поддерживать работу сердца
Сегодня для этого используется широкий спектр медицинских изделий, которые позволяют упростить уход за людьми, пережившими инсульт, и помогают полностью или частично восстановить функции организма
Большой ассортимент средств реабилитации после инсульта
Эффективное восстановление после инсульта начинается с правильного обустройства кровати больного.
Для ухода и реабилитации таких больных сегодня используются:
- специальные противопролежневые матрасы
- подъемники
- тренажеры
- ходунки и костыли
- сиденья для ванной
- инвалидные кресла
- реабилитационные костюмы
- кресла-туалеты
- тренажеры для восстановления подвижности конечностей
Выбрав комплекс средств для реабилитации больных, переживших инсульт, можно практически полностью восстановить функции, сократив до минимума инвалидизацию человека.
Сделанные из качественных материалов конструкции для реабилитации и ухода за людьми, пережившими инсульт, позволяют:
- вернуть полностью или частично подвижность
- избежать парализации и порезов
- упростить уход за лежачими больными
- повысить качество жизни людей после инсульта и их родственников
- вернуться к нормальной жизни
Выбрав подходящий комплекс реабилитационных средств, можно эффективно бороться с последствиями инсульта в восстановительный период.
Качественные средства реабилитации после инсульта на ortomedtehnika.ru
Для того чтобы реабилитация после инсульта проходила правильно, требуются специализированные тренажеры и медицинские изделия, подобрать которые предлагает интернет-магазин «Ортомедтехника».
Здесь представлен большой выбор медицинских изделий и тренажеров, которые необходимы для качественного ухода и восстановления людей, переживших инсульт. Вся продукция, представленная в специализированном разделе, отличается высоким качеством, надежностью и приемлемыми ценами.
Заказать подходящие тренажеры и изделия для ухода за больными, современные средства реабилитации, можно прямо на сайте. Своевременная покупка таких медицинских изделий позволит быстро восстановится после такой тяжелой болезни и обеспечит человеку возможность полноценной жизни после тяжелой болезни, упростит родным и близким уход за таким больным, повысить качество их жизни.
Реабилитация после инсульта – это комплекс, включающий в себя ряд мероприятий с использованием специальных средств, которые позволяют помочь пациенту вернуться к нормальной жизни. К сожалению, не всегда возможно стопроцентное восстановление систем организма после инсульта. Тем не менее при грамотном плане реабилитации и регулярном выполнении процедур видна положительная динамика.
Средства физической реабилитации помогают больному постепенно восстанавливать утраченные навыки и способности. Используя специальный тренажер после инсульта пациент сможет ликвидировать последствия перенесенного инсульта: улучшить кровообращение, обеспечить поддержку работы сердечной мышцы, восстановить полную или частичную подвижность конечностей, вернуть двигательную активность, избежать дистрофии мышц.
Для ухода за человеком после инсульта требуются специальные средства реабилитации, позволяющие сделать жизнь пациента более комфортной. Обустройство спального места после инсультного больного является важной частью реабилитации после инсульта.
Чтобы человек не чувствовал себя беспомощным существует целый арсенал способов, включающий средства реабилитации для инвалидов:
- противопролежневые матрасы помогут сделать постоянное пребывание в горизонтальном положении более удобным
- подъёмники позволяют принимать сидячее положение без усилий со стороны окружающих
- тренажеры, помогающие восстановлению кровообращения в обездвиженных конечностях
- ходунки и костыли обеспечивают возможность некоторой двигательной активности
- сидения для ванной делают ежедневную гигиену обычной, не требующих чрезмерных усилий, процедурой
- инвалидные кресла дают возможность перемещения в пространстве без посторонней помощи
- кресла-туалеты помогают сделать удовлетворение естественных потребностей гигиеничным и удобным
Использование средств, обеспечивающих восстановление после инсульта, позволяет помочь пациенту чувствовать себя более комфортно и самостоятельно. Для окружающих оказание помощи становится менее обременительным. Удобство использования восстановительных средств обеспечивает комфорт не только пациенту, но и людям, заботящимся о них.
Восстановление после инсульта
Жизнь после инсульта не останавливается, хоть и пережить его довольно трудно, поскольку могут нарушиться двигательные, речевые функции, появится проблемы с памятью. Процесс восстановления занимает длительное время и зависит от силы перенесенного приступа.
Ишемический инсульт, который привел к головокружению, незначительному параличу лица и конечностей, проблемам с координацией.
- Через 1-2 месяца может наблюдаться не полное восстановление, а спустя 2-3 существует возможность возобновления привычной деятельности.
- Восстановление полностью случается редко.
- Понадобиться до 2 лет на обучение больного вновь сидеть и частичное восстановление всех функций.
Ишемический или геморрагический инсульт с ярко выраженной неврологической недостаточностью, параличом одной стороны.
- Через 6 месяцев есть вероятность частично восстановить функции. Потребуется до 2 лет на обучение больного сидеть.
- Любой из видов инсульта тяжелой формы с устойчивой неврологической недостаточностью, инвалидность.
- Полная реабилитация после инсульта невозможна.
Все зависит от силы перенесенного инсульта, но больные, пережившие ишемический приступ, идут на поправку быстрее, нежели пациенты, перенесшие геморрагический.
Первая неотложная помощь осуществляется в реанимационном отделении любой больницы Омска. Далее, больной попадает в неврологию, где с помощью медикаментозного лечения пытаются восстановить функционирование мозга.
Лечение после инсульта
Так как при инсульте поражаются отделы мозга и восстановление умерших нейронов невозможно, стоит научить уцелевшие нейроны принимать их функции на себя. Для этого лечащий врач назначает препараты, стимулирующие работу мозга, разжижающие кровь медикаменты и предотвращающие образование тромбов, предотвращая новый приступ.
В стационаре лечение для восстановления вводят капельно, но в большинстве случаев при выписке домой назначают аналогичные препараты, только в таблетках. Менять препараты или дозировку без рекомендации лечащего доктора опасно.
Выписка домой
Восстановление после инсульта в домашних условиях заключается в своевременном приеме лекарств и осуществлении массажа и упражнений, направленных на восстановление двигательных, речевых и других функций.
Для лежачих больных все начинается со снятия напряжения в мышцах и распрямлении конечностей, так как они застывают в согнутом положении после инсульта. Для сидячих выполнение ряда упражнений на разработку рук и кисти, восстановление возможности вести самостоятельный образ жизни.
Медицинская техника для реабилитации
- В помощь людям, досматривающим больного можно приобрести товары:
- Кровать
- Противопролежневые изделия
- Кресло-туалет
- Ходунки, трости
- Костюмы для реабилитации
- Подъемник для лежачих больных
- Тренажеры
- Средства гигиены
Сайт ортомедтехники предлагает широкий ассортимент и доставку по всей России. Сотрудничая с реабилитационными центрами, подбираются только качественные товары от мировых и отечественных производителей.
Источник
Вам трудно читать после инсульта?
Посмотрите ВИДЕО версию статьи.
Прошло два месяца после инсульта. Сделав первые шаги по дому, захотелось на улицу. Дома насиделся «по самое не хочу». Снега на улице было много. Вторая половина февраля. Дорожки скользкие и не очень ровные. Учиться ходить по такой поверхности не просто, но эффективно. Голеностоп у меня был слабым и ноги часто подворачивались. По этому перед тем, как рассекать по улице мы озадачились выбором обуви. Учиться ходить задача не из легких. Мы прекрасно понимали, что любая халява при подборе обуви может сильно усложнить обучение. Было основание сильно заморочиться с выбором ботинок.
Что бы было легче и безопаснее учиться ходить после инсульта мы решили, что ботинок на холодное время должен быть:
-теплый и не промокаемый, для выхода на улицу в любую погоду, без риска замерзнуть. Заметили, что если я замерзал, мои движения становились совсем «дубовыми». Заболеть тоже в наши планы не входило. Простуда параллельно с инсультом, это какое-то извращение)).
-высокий, что бы хорошо удерживать голеностоп от подворачивания. Ноги были слабыми и часто подворачивались.
-со шнурками. Высокий ботинок со шнурками крепко держит ногу. Плюс дополнительная тренировка по завязыванию шнурков несколько раз в день, отлично для восстановления подвижности и координации движений. Завязывать шнурки это была адская процедура для моих неработающих пальцев. В первые выходы мне одевали ботинки Лена или Никита. Потом я начал учиться одевать ботинки и завязывать шнурки самостоятельно. Правда была не большая засада)) Я садился, наклонялся к ботинку, что бы завязать шнурок и начинал неумолимо валился вперед. Тут меня надо было ловить)). Одновременно завязывать шнурок и удерживать равновесие было для меня не выполнимо.
-с нескользкой подошвой. При моей неуверенной ходьбе, нарушенной координацией и головокружении, скользкая подошва могла стать жирной точкой в моей «карьере» пешехода))).
-с приподнятым вверх носком. Что бы не спотыкаться. Ноги высоко поднимать я не умел, вот и цеплял носком ботинка за всё, что было по пути.
-лёгкий. Каждый шаг в начале был «подвигом». Оказалось у меня Феноменально тяжелые ноги)) Дополнительный вес не радовал.
-петелька на заднике ботинка. Одевать ботинок мне было не просто. Надавить с силой и вставить ногу в ботинок я не мог. С «надавить» была засада. Петелька замечательно помогала. Я просовывал в неё палец и подтягивал ботинок на себя. Благодаря ей я смог надевать ботинки без помощи.
-легко расшнуровываться и сниматься. Когда мы возвращались с прогулки, я почти валился с ног. Уставал настолько, что ботинки снимал с трудом. В борьбе с ботинками иногда побеждал не я))
-удобный и хорошо сидеть по ноге. Для того что бы научиться ходить, пришлось ходить много. Очень много! В первый год мы прошли 1200 км. Во второй год 900 км. Путь не близкий))). Пройти такую дистанцию в хреновой и не удобной обуви не реально. Ничтожная мозоль и минимум 5-7 дней не ходишь.
Практика показала, учиться заново ходить после инсульта можно только в тщательно подобранной обуви.
-крепкий. «Пробег» для обучения ходьбе получился не маленький. Менять обувь не люблю. Ботинок должен продержаться не одну сотню километров.
На теплый сезон мы подбирали легкие и хорошо вентилируемые кроссовки. Основные критерии подбора такие же, как и для зимней обуви. Только вместо тепла нужна вентиляция и лёгкость.
Учиться ходить после инсульта нам пришлось долго. Учимся по сей день. В начале приходилось обдумывать движения перед каждым шагом. Теперь ходьба происходит подсознательно. Правда если скользко или не ровная поверхность, всё равно приходиться думать, как и куда наступать. Если при этом ещё париться про обувь, ходить будет сложно. Обувь должна быть такая, что одел и забыл.
Интересная статья:
Ст.30. Человек, который научил меня ходить.
Please reload
Приглашаем к сотрудничеству клиники, реабилитационные центры, врачей и специалистов по восстановлению
Источник