Народная лечения инфаркта миокарда

Можно ли лечить инфаркт в домашних условиях?

Так уж сложилось, что пациенты часто не обращаются за помощью в больницу, а предпочитают домашнюю терапию. Но лечить инфаркт миокарда в таких условиях категорически запрещено. При появлении жгучей боли в груди, отдающей в лопатку, руку, нижнюю челюсть, нарастающей одышке и резкой слабости, необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку несвоевременное лечение приводит к летальному исходу.

В течении инфаркта выделяют несколько периодов, и каждый из них требует особых методов лечения:

1. Острый период (до двух недель). В это время высокая вероятность появления осложнений (миокардит, сердечная недостаточность, разрыв сердца) и летального исхода, происходит замена некротических тканей на грануляционную. Потому весь этап пациент лежит в реанимации и только после стабилизации работы органа переводится в кардиологическое отделение.
2. Подострый период (до месяца). Происходит постепенное замещение пораженной мышечной ткани на соединительную. К медикаментозной терапии добавляют лечебную физкультуру. По окончании этой стадии пациента выписывают, и он продолжает курс лечения после инфаркта в домашних условиях.
3. Период рубцевания (до шести месяцев). Заживление очага воспаления. Рекомендовано санаторно-курортное лечение для завершения полноценной реабилитации.

Длительность каждого этапа варьируется в зависимости от обширности процесса. Применение средств народной медицины во время вышеупомянутых периодов недопустимо, поскольку пациент требует неотложной тромболитической терапии, экстренного чрескожного вмешательства и медикаментозной поддержки. В ином случае больной рискует умереть!

Когда используют нетрадиционные методы?

В остром периоде о лечении инфаркта народными средствами не может быть и речи. Больному при отсутствии противопоказаний проводят тромболизис (растворение тромба) или коронарное вмешательство. В схему лечения также включают противоотечную терапию, нормализацию и поддержку уровней артериального давления и холестерина, показателей свертываемости крови.

Активно применяют народные методы лечения уже по окончании выписки из стационара. Они прекрасно дополнят медикаментозною терапию, ускорят восстановление организма, стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы.

Лечение народными средствами после перенесенного инфаркта

Выписавшись из стационара, пациента ждет долгий период восстановления. Продолжают прием медикаментов, некоторые из них принимают годами. Постепенно увеличивают физическую активность за счет упражнений лечебной физкультуры, недлительных прогулок. После любых нагрузок больной контролирует частоту пульса и уровень артериального давления. Кроме этого, большое внимание уделяют диете: уменьшению калорийности еды, ограничению потребления соли до 5 г в день и воды до 1,5 л, отказу от жирных и мучных продуктов, полуфабрикатов.

У народной медицины в арсенале огромное количество рецептов из натуральных компонентов, которые дополняют терапию традиционными фармпрепаратами. Если работа сердца стабилизировалась и этап ранних осложнений миновал, пациент после инфаркта приступает к лечению в домашних условиях.

Для успешного улучшения коронарного кровотока применяют такие советы народной медицины:

1. Чеснок. Понижает уровень холестерина, предотвращает образование атеросклеротических бляшек. Рецепт: растереть в пюре головку чеснока и залить 200 мл подсолнечного масла, через сутки добавить сок лимона, настаивать неделю, пить по ч. л. 3 р./день до еды. Длительность курса – 3 месяца.
2. Для улучшения работы миокарда, профилактики аритмии, необходимо достаточное количество калия и магния. Сухофрукты богаты этими микроэлементами. Особенно полезна смесь кураги и грецких орехов, заправленная гречишным медом: дневную порцию в 200 г употребляют за 3 приема.
3. Пустырник успокаивает нервную систему, понижает артериальное давление, улучшает работу сердца. Готовят настой: ч. л. сушенного сырья измельчают и заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, принимают по полстакана 4 раза в день.
4. Золототысячник с мочегонным, антиоксидантным и тонизирующим действием. Рецепт: ст. л. измельченной травы залить 0,5 л кипятка, настаивать час. Пить по 0,4 стакана 4 раза в сутки до еды.
5. Пастернак устраняет спазм сосудов, снижает кровяное давление. Чайную ложку измельченных семян заливают стаканом кипятка, настаивают час, затем принимают по столовой ложке четыре раза в день.
6. Пророщенные зерна пшеницы богаты витаминами группы В, калием, магнием, клетчаткой, укрепляют сердце, нормализуют работу всего организма. Употребляют сырыми, как добавку к салату, основным блюдам, или перемалывают, делая каши.

Выводы

Инфаркт миокарда – серьезное, тяжелое заболевание, требующее длительной реабилитации, которая зачастую заставляет полностью изменить способ жизни и рацион питания. Врач-кардиолог контролирует лечение и назначает нужные препараты. Пациент добавляет к основной терапии народные средства, обязательно предварительно проконсультировавшись с доктором.

Лечение инфаркта миокарда народными средствами
Народная медицина для лечения инфаркта миокарда

Инфаркт миокарда — заболевание, обусловленное поражением сердечной мышцы — миокарда — вследствие закупорки коронарной артерии или одной из ее ветвей. Полная закупорка артерии может произойти в результате атеросклероза, образования сгустка крови или отделения частицы холестериновой бляшки, которая застревает в артерии. Часть сердечной мышцы, обслуживаемой этой артерией, не получает кислорода и питательных веществ, что ведет к ее ослаблению или гибели, — процесс, известный как инфаркт. В большинстве случаев инфаркт миокарда вызывает сильную боль, похожую на боль при ишемической болезни сердца; однако некоторые люди переживают слабые инфаркты, не подозревая об этом или просто не обращая внимания на их симптомы.
Симптомы инфаркта миокарда:
Удушающая боль при инфаркте миокарда обычно начинается внезапно, она не отпускает больного после отдыха или приема лекарств и все время усиливается. Эти приступы не всегда связаны с физическим напряжением или стрессом, как при ишемиче­ской болезни, часто они возникают во время отдыха или даже сна. Другие симптомы включают затрудненное дыхание, головокружение, тошноту и/или рвоту, бледность кожи и холодный пот.
Лечение инфаркта миокарда:
Традиционные методы лечения инфаркта миокарда
Инфаркт миокарда требует немедленного лечения. Если в первые часы после появления симптомов инфаркта лечение не начато, может произойти необратимое повреждение сердечной мышцы. Своевременное лечение способно предотвратить или минимизировать степень хронического повреждения сердца.
Лекарства, растворяющие сгусток крови, или маленький баллон, встав­ляемый в блокированный участок коронарной артерии, могут прочистить закупоренную артерию и тем самым восстановить кровообеспечение пораженной области. Невзирая на ситуацию и режим лечения, первые часы и дни после инфаркта являются критическими и требуют интенсивного лечения. При обширном инфаркте миокарда смерть может наступить, несмотря на предпринятое лечение.

Нетрадиционные и народные методы лечения инфаркта миокарда
Все приведенные ниже средства рекомендуется применять после перенесенного инфаркта в период реабилитации.
● Перемолоть в мясорубке 1 кг клюквы и 200 г чеснока, добавить 100 г меда, смещать, настаивать 3 дня. Принимать по 1 десертной ложке 2 раза в день до еды.

● Смешать свежеотжатый сок лука с медом в равных пропорциях. Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день.

● Залить 2 — 3 измельченные луковицы 300 мл теплой кипяченой воды, выдержать 7—8 часов, процедить. Пить настой по 0,5 стакана перед едой.

● Смешать 1 кг черноплодной рябины с 2 кг меда. Принимать смесь по 1 столовой ложке в день.

● Жевать лимонную цедру: она богата эфирными маслами и улучшает работу сердца.

● Яблоки способствуют выведению из организма шлаков, укрепляют стенки кровеносных сосудов.

● Съедать в день по 100—150 г кураги.

● Съедать по 1 столовой ложке меда 3 раза в день, можно развести его в 1 стакане теплой воды или съедать с фруктами. Мед благотворно действует на сердечную мышцу, расширяет сосуды сердца, улучшает его кровоснабжение.

● Растолочь 100 г ядер грецких орехов и смешать с 2 столовыми ложками гречишного меда. Съесть за 1 день в 3 приема. Ядра грецких орехов содержат магний, который обладает сосудо­расширяющим и мочегонным действием, а также калий, который выводит из организма натрий; много железа, меди, кобальта, цинка и витамина В12, которые необходимы для образования эритроцитов.

● Хорошим средством от инфаркта считается горький миндаль. Рекомендуется употребление 1 ореха в день.

● Взять 1 кг меда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Из лимонов выжать сок, добавить перетертый чеснок и мед. Все смешать и настоять 1 неделю.

● Принимать по 1 чайной ложке 1 раз в день. Особенно рекомендуется при стенокардии с сильной одышкой.

● Взять 20 г корня женьшеня и 0,5 кг пчелиного меда. Порошок корня смешать с медом, настоять 1 неделю, часто перемешивая. Принимать 3 раза в день по 0,25 чайной ложки (особенно хорошо тем, у кого понижен гемоглобин в крови).

● Залить водой 100 г зерен пшеницы и поставить в теплое место. Когда появятся ростки длиной 1 мм, промыть и пропустить через мясорубку, добавить растительное масло, мед и другие компоненты по вкусу (изюм, чернослив). Съесть эту порцию утром натощак.

● Растворить 0,2 г мумие в 1 стакане отвара плодов шиповника. Выпить в 2 приема — утром и вечером. Курс лечения —10 дней.

● Приготовить сердечно-сосудистый эликсир. Для этого взять: 0,5 кг меда (лучше майского), 0,5 л 70%-ного медицинского спирта, траву пустырника, траву сушеницы, траву спорыша, цветки ромашки, корневище с корнями валерианы, плоды боярышника. Мед и спирт смешать, нагреть на очень слабом огне (постоянно помешивая) до образования пенки. Затем снять с огня и дать отстояться. Отдельно в термосе в 1 л крутого кипятка настоять травы: по 1 столовой ложке порошка каждой травы. Настаивать 2 часа, процедить и смешать с первым составом. Первую неделю принимать по 1 чайной ложке утром и вечером, начиная со второй недели перейти на 1 столовую ложку. После того как лекарство кончится, сделать перерыв 10 дней и курс повторить. Этот эликсир рекомендуется при атеросклерозе, стенокардии, гипертонии, ишемии.

● Залить 30 г измельченного на терке прополиса 96%-ным спиртом, настоять в темном месте 1 неделю (обязательно при комнатной температуре, так как прополис теряет свои свойства при охлаждении), периодически встряхивая содержимое, процедить. Хранить в темном месте. Растереть в кашицу чеснок, 200 г кашицы залить 100 мл 96%-ного спирта, настоять в темном, прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать, вновь настоять 4 дня, затем аккуратно отцедить отстоявшуюся настойку. К настойке добавить 2 столовые ложки меда и 10 мл настойки прополиса, тщательно перемешать. Принимать за 30 минут до еды, разбавляя настойку в 1 ложке теплой воды или молока, следующим образом: в первый день на завтрак — 1 капля, в обед — 2, ужин — 3 капли. На следующий день: утром — 4 капли, днем — 5, вечером — 6 капель. Так прибавлять по капле до пятого дня лечения — вечером этого дня принять 15 капель. На утро шестого дня принять 15 капель, затем количество капель снижают на одну до десятого дня: вечером она должна составлять 1 каплю. На одиннадцатый день необходимо утром, днем и вечером принять по 25 капель. С двенадцатого по шестнадцатый день начинать прием капель опять по нарастающей схеме, то есть утром двенадцатого дня — 1, днем — 2, вечером — 3 капли. На тринадцатый день — соответственно 4, 5, 6 капель, и так до 15 капель в вечер шестнадцатого дня. Лечение повторить через 6 месяцев.

● Залить 400 г чеснока, растертого в кашицу, 3,5 л молока, проварить в закрытой посуде на слабом огне до выпаривания жидкости на 0,75 объема, процедить. Принимать при болях в сердце мелкими глотками по 0,3—0,5 стакана 3—4 раза в день до еды. Хранить в темном, прохладном месте.

● В первые дни заболевания инфарктом миокарда рекомендуется 2 раза в день пить сок моркови с растительным маслом: 0,5 стакана сока и 1 чайную ложку масла.

● Свежеприготовленный морковный сок — хорошее средство для восстановления сил после инфаркта. Пить его можно по 0,5—1 стакану 3 раза в день до еды. В период восстановления желательно совмещать морковную сокотерапию с употреблением слабо­концентрированного настоя плодов боярышника вместо чая.

● Пить по 2— 4 стакана березового сока в день.

● Свежевыжатый сок свеклы отстоять 4 часа, смешать в равной пропорции с медом и принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день. Также свекольный сок можно пить в смеси с другими соками: морковным, капустным, картофельным.
Смешать сок редьки с медом. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день перед едой.

● Смешать в равных частях соки свеклы, моркови, редьки и мед. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 3 месяца.

● Пить ежедневно по 2 — 3 стакана сока хурмы.

● Пить сок репы с медом. Есть репу в любом виде.

Фитотерапия при лечения инфаркта миокарда
Приведенные ниже сборы надо принимать после перенесенного инфаркта миокарда в течение 6 месяцев, меняя их каждые 2 месяца.
● Взять поровну травы астрагала, корневища с корнями валерианы, побегов багульника, цветков календулы, цветков клевера, травы пустырника, лепестков розы, плодов фенхеля, цветков бессмертника песчаного, травы сушеницы болотной, коры ивы белой. 6 г сбора залить 300 мл кипятка, настаивать в термосе в течение 6 часов, процедить. Принимать в теплом виде по 0,25 стакана 4—5 раз в день.

● Взять поровну соцветий арники, цветков каштана конского, листа манжетки, травы пустырника, плодов фенхеля, кукурузных рылец, листа мать-и-мачехи, листа сныти, травы лаванды. 5 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, настаивать в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 0,3— 0,25 стакана 3—4 раза в день за 1 час до еды.

● Взять в равных частях цветки боярышника, лист вахты, корневище девясила, цветки клевера, траву лабазника, лист мяты перечной, корень одуванчика, траву душицы, траву сушеницы болотной, траву чистотела, траву шалфея. 6 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, кипятить 2 минуты, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принимать по 0,3—0,25 стакана в теплом виде после еды.

● Взять в равных частях плоды боярышника, корневище с корнями валерианы, траву донника, цветки клевера, траву лабазника, лист мелиссы, лепестки розы, лист кипрея. 5 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл воды, нагревать на водяной бане в закрытой посуде (не кипятить) 15 минут. Настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день в промежутках между приемами пищи.

● Взять по 2 части цветков боярышника, листа вахты, травы донника, всего растения земляники, по 1 части цветков календулы, листа мяты перечной, семян укропа, листа сныти. 6 г сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настаивать в тепле 1 час, процедить. Принимать в теплом виде по 0,3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

● Взять в равных частях плоды шиповника, плоды рябины красной, плоды боярышника, плоды калины, изюм и курагу. Залить 1 л кипятка 1 стакан сбора и настоять 1 ночь в термосе. Выпить все в течение дня вместо чая. Этот настой можно принимать длительное время.

● Взять в равных частях цветки боярышника, цветки календулы, плоды укропа, солому овса, цветки липы. 5 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, настаивать в тепле (в термосе) 3 часа, процедить. Принимать в теплом виде по 50 мл 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

● Взять в равных частях плоды боярышника, цветки клевера, плоды фенхеля, кору ивы белой, траву зверобоя. 5 г сбора залить 250 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настаивать в тепле 1 час, процедить. Принять весь настой за 3 раза в теплом виде, последний прием — за 1 час до сна.

● Взять в равных частях лист вахты, лист мелиссы, лист сныти, плоды рябины обыкновенной. 4 г сбора залить 250 мл кипятка, кипятить 2 минуты, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принять весь настой за 3 раза независимо от приема пищи.
● Взять в равных частях соцветия арники, лист вахты, траву донника, цветки ландыша, лист мяты перечной, плоды укропа, плоды шиповника, траву полыни обыкновенной. 6 г сбора залить 300 мл кипятка, настаивать в термосе в течение 6 часов, процедить. Принимать в теплом виде по 0,25 стакана 4—5 раз в день.

● Взять в равных частях плоды боярышника, все растение земляники, траву лабазника, лист сныти, траву чистотела, лист кипрея, траву руты, цветки калины. 6 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, кипятить 2 минуты, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принимать по 0,3—0,25 стакана в теплом виде после еды.

Лечебная гимнастика после инфаркта миокарда

● Комплекс упражнений для больных, перенесших инфаркт, по методике врача-фитотерапевта И. В. Муравова
Упражнения в положении сидя:
Двигать глазами вверх, вниз, в стороны. Круговые движения глазами (налево, вверх, направо, вниз, в обратном направлении). Движения производить поочередно при открытых и закрытых глазах, в среднем темпе, по 10 раз каждое. Закончив упражнения, слегка погладить пальцами закрыты глаза и несколько раз моргнуть.
Сжимать и разжимать веки. По 10—15 раз в среднем темпе, с усилием.
Вращать головой при фиксированном перед собой взгляде то в од то в другую стороны. Выполнять среднем темпе по 5—6 раз в каждую сторону.

Упражнения в положении стоя:
Исходное положение (и. п.) руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. На счет 1 — 2 — руки поднять вверх ладонями наружу, потянуться вдох; 3 — опустить руки вниз, описав ими круг, — выдох; 4 — вернуться в и. п. Выполнять 4—6 раз в среднем темпе.
И. п. — руки на поясе, ноги врозь, На счет 1—2 — повернуться влево, руки в стороны — вдох; 3—4 — возвратиться в и. п. — выдох; 5—8 — то же другую сторону. Выполнять 4—5 раз в медленном темпе.
И. п. — руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. На счет 1—2 присесть, не отрывая пяток от пола, немного наклонившись вперед и отводя руки назад, — выдох; 3—4 — возвратиться в и. п. — вдох. Выполнять 4-6 раз в медленном темпе.
И. п. — руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. На счет 1 — присесть, поставив руки на бедра, — выдох; 2 — вернуться в и. п. — вдох. Выполнять 3—4 раза.
И. п. — руки на поясе, ноги на ширине плеч. На счет 1 — наклонить­ся влево, правую руку поднять вверх — вдох; 2 — вернуться в и. п. — выдох; 3—4 — то же в другую сторону. Выполнять 3—4 раза.

Упражнения в положении сидя:
И. п. — откинуться расслабленно на спинку стула, руками захватить края сиденья, ноги вытянуть. На счет 1—2 — прогнуться, отвести голову назад — вдох; 3—4 —вернуться в и. п. — выдох. Выполнять 4—6 раз.
И. п. — взяться руками за края сиденья, ноги вытянуть. На счет 1 — поднять левую ногу до горизонтального положения; 2 — опустить ногу; 3— 4 — то же правой ногой. Дыхание равномерное. Повторить 3—4 раза.
И. п. — откинуться на спинку стула, руки поднять вверх, ноги вытя­нуть. На счет 1—2 — согнуть левую ногу и, обхватив руками голень, коснуться коленом груди, голову наклонить вперед — выдох; 3—4 — вернуться в и. п. — вдох; 5—8 — то же, сгибая правую ногу. Выполнять 3—4 раза.

Упражнения в положении стоя:
И. п. — руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. На счет 1 — ле­вую руку вытянуть вперед; 2—1 — маховые движения ногой (вперед-назад); 8 — вернуться в и. п. Дыхание не задерживать. Выполнять по 3—4 раза каждой ногой.
И. п. — руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. На счет 1 — ле­вую руку вытянуть вперед; 2 — шаг вперед правой ногой, правую руку вытянуть вперед; 3 — приставить руки к плечам (кисти сжаты в кулаки); 4 — вернуться в и. п.; 5—8 то же, начиная с правой руки и делая шаг левой ногой. Выполнять 3—4 раза в среднем темпе.
И. п. — руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Ходьба на месте 15—20 секунд. Закончить ходьбу 2—3 дыхательными упражнениями.

● Комплекс упражнений для больных, перенесших инфаркт, по методике профессора Н. Г. Пропастина
Этот комплекс упражнений направлен против повторных инфарктов и рекомендуется для лиц до 50 лет.

Упражнения в постели:
Исходное положение (и.п.) — лежа на спине. Поднять руки вверх, захватив спинку кровати. Подтянуться, отводя голову назад (углубляясь в подушку), ноги выпрямить, носки оттянуть. Выполнять 5—6 раз.
И. п. — сидя. Отводя руки назад, поднимая голову и выпрямляя спину, свести лопатки. Выполнять 5—6 раз.

Упражнения в положении стоя:
И. п. — руки вдоль туловища, ноги на ширине стопы. На счет 1 —2 — поднять руки вверх (через стороны или сцепленные в «замок» перед собой), приподняться на носках, потянуться; 3—4 — вернуться в и. п. Выполнять 4—5 раз.
И. п. — одна рука вверху, другая — внизу. На каждый счет менять положение рук. Выполнять 8—10 раз.
И. п. — руки на поясе (можно одной рукой придерживаться за спинку стула), ноги на ширине стопы. Махи ногой вперед-назад. Выполнить по 4— 5 раз каждой ногой.
И. п. — руки на поясе, ноги на ширине плеч. На счет 1—2 — наклон вперед; 3—4 — вернугься в и. п. Выполнять 8—10 раз. Наклон — выдох, выпрямление — вдох.
И. п. — руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. На счет 1—2 — руки поднять вверх; 3 — опустить руки дугами вниз назад, ноги слегка согнуть; 4—5 — продолжая движение рук назад, туловище наклонить вперед, ноги выпрямить; 6 — руки начинают движение вперед, ноги немного согнуть, туловище выпрямить (положение полуприседа); 7—8 — руки дугами поднять вверх, ноги выпрямить, подтягиваясь вверх, приподняться на носках и вернуться в и. п. Выполнять 5—6 раз.
И. п. — прямые руки перед грудью, ноги на ширине стопы. На каж­дый счет — рывковые движения прямыми или согнутыми в локтях руками (можно с одновременным полуповоротом корпуса). Выполнять 8—10 раз.
И. п. — руки за головой, ноги вместе. На счет 1 — наклониться вправо, одновременно сделав выпад правой ногой в ту же сторону (можно одновременно вытягивать руки вверх); 2 — вернуться в и. п.; 3 — наклониться влево, одновременно сделав выпад левой ногой в ту же сторону; 4 — вернуться в и. п. Выполнять по 4—5 раз в каждую сторону.
И. п. — руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Приседания. Темп произвольный. В момент приседания одна рука за головой, другая на поясе, при следующем приседании поменять положение рук. Выполнять 8— 10 раз.
И. п. — руки на поясе, ноги на ширине плеч. Круговые вращения тазом (влево, вперед, вправо, назад). То же повторить в другую сторону. Выполнять по 4—5 раз в каждую сторону.
И. п. — руки на поясе, ноги на ширине стоны. На счет 1—2 — развести руки в стороны и слегка повернуть туловище вправо — вдох; 3—4 — вернуться в и. п. — выдох. Выполнять по 3—4 раза в каждую сторону.
И. п. — ноги вместе, руки на поясе. Подскоки на месте. Ноги вместе — врозь. Ноги вместе — одна нога вперед, другая назад. Выполнять в течение 30—40 секунд. Затем перейти на быстрый шаг.
Бег трусцой (на месте или по комнате). Выполнять 5—7 минут.
Спокойная ходьба. Дыхательные упражнения в течение 2—3 минут.