На что жалуется больной после инфаркта
Инфаркт миокарда — гибель клеток миокарда (кардиомиоцитов), которая происходит из-за ишемии,то есть недостаточности кровоснабжения, определенного участка сердечной мышцы.
Возникает как следствие частичной или полной закупорки коронарного сосуда тромбом или из-за выраженного спазма.
В России, так же как и в Европе, ишемическая болезнь сердца — самая распространенная причина смерти и у мужчин, и у женщин. До 60 лет инфаркт миокарда (далее — ИМ) в 3-4 раза чаще развивается у мужчин, а после 75 лет — у женщин, причем у 30% из них с нетипичными симптомами.
Но жизнь после инфаркта миокарда не заканчивается. Главное, своевременное адекватное лечение, поэтапная реабилитация и психологическая поддержка.
Прогноз
Прогноз и последствия при ИМ зависят от многих факторов: глубины, локализации и площади поражения сердечной мышцы, возраста пациента, общего состояния, наличия сопутствующих заболеваний, скорости оказания медицинской помощи, метода лечения и т.д.
На дальнейшую жизнь и трудоспособность пациента также влияет качество и срок реабилитации, в том числе и психологической.
Осложнения ИМ делят на ранние и поздние.
Ранние последствия инфаркта миокарда
Ранние осложнения могут развиться в остром периоде инфаркта миокарда, иногда в его первые минуты. К ним относятся:
Острая сердечная недостаточность (ОСН)
Она возникает из-за того, что пораженная часть сердечной мышцы прекращает адекватно работать и страдает сократительная функция миокарда.
Кардиогенный шок
Развивается в тех случаях, когда сократительная функция снижается в значительной степени, и сердце не способно адекватно снабжать кровью внутренние органы.
Нарушения ритма и проводимости
Самые серьезные из них — фибрилляция желудочков и желудочковая тахикардия. Могут возникать и нарушения в проводящей системе сердца (брадикардия, блокады).
Перикардит
Это воспалительный процесс, развивающийся в серозной оболочке сердца. Он возникает в первые-третьи сутки заболевания и может проявляться болью, которая изменяется при смене положения тела, повышением температуры тела.
Тромбоэмболические осложнения
В любой момент тромб может оторваться и закупорить один из важных сосудов, что повышает риск такого осложнения, как ишемический инсульт.
Из-за нарушения кровоснабжения острый коронарный синдром может осложняться и желудочно-кишечными проблемами, такими как эрозии, острые язвы желудочно-кишечного тракта, кровотечения из пищеварительного тракта.
Нарушения мочеиспускания характерны для мужчин с аденомой предстательной железы.
Поздние осложнения инфаркта миокарда
Поздние последствия обычно возникают из-за развития хронической сердечной недостаточности, причиной которой становится формирование рубца на пораженном участке сердечной мышцы.
К ним также относятся осложнения, которые появляются через 10 дней после манифестации ИМ и позже. Делятся на осложнения со стороны сердца и других органов.
Поздняя постинфарктная стенокардия
Может быть симптомом неполноценного кровообращения в миокарде, увеличивает риск повторного инфаркта и ухудшает прогноз.
При постинфарктной стенокардии возникают или учащаются приступы стенокардии через от 24 часов до 8 недель после развития ИМ. Это свидетельствует о тяжелых нарушениях кровообращения в коронарных сосудах.
Аневризма сердца
Это выпячивание стенки желудочка из-за повышенной нагрузки на область вокруг формирующегося рубца. Как правило, она развивается при обширном поражении сердечной мышцы.
К факторам, предрасполагающим к развитию аневризмы сердца, также относят нарушение режима с первых дней заболевания, сопутствующую артериальную гипертензию и некоторые другие.
Аритмии, тромбозы, перикардит
Могут осложнять ИМ как в раннем, так и в позднем периоде.
Синдром Дресслера
Воспалительный процесс в перикарде (сердечной оболочке). Возникает через 2-6 недель после манифестации инфаркта миокарда.
Все осложнения требуют серьезного лечения и удлиняют срок реабилитации.
Реабилитация и профилактика повторного инфаркта миокарда
Основная задача реабилитации — возвращение пациента к качественной жизни после инфаркта, восстановление трудоспособности.
Реабилитационные мероприятия начинаются еще на этапе стационарного лечения и, как правило, продолжаются в санатории кардиологического профиля, а затем амбулаторно и длятся обычно несколько месяцев.
Составляется индивидуальная программа, которая включает в себя:
Лечение — медикаментозное и немедикаментозное: диета, коррекция образа жизни;
- Физическую реабилитацию (лечебную физкультуру) или кардиореабилитацию;
- Психологическую реабилитацию;
- Информационную поддержку.
За время реабилитации в зоне инфаркта миокарда должен сформироваться рубец. Этот участок уже не может полноценно сокращаться, поэтому его функции должны компенсировать соседние клетки миокарда.
Рекомендации пациентам
Диета
Для снижения уровня холестерина необходимо уменьшить количество животного жира в рационе. Лучше употреблять в пищу нежирные молочные продукты, птицу.
Морская рыба — полноценный источник белка и полиненасыщенных жирных кислот, которые способствуют повышению уровня так называемого «хорошего» холестерина (липопротеидов высокой плотности). Рекомендуется включить в диету больше зеленых овощей и фруктов.
Кроме того, должно быть снижено потребление поваренной соли до 1 чайной ложки в день (5-6 г), чтобы уменьшить задержку жидкости в организме и отеки.
Контроль массы тела
Избыточный вес — это фактор риска по развитию гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, болезней суставов. Для уменьшения вероятности развития повторного инфаркта специалисты рекомендуют постепенно снизить вес с помощью диеты и подобрать адекватную физическую нагрузку.
Физическая активность
После инфаркта миокарда каждому пациенту индивидуально подбирают нагрузку, которую можно постепенно увеличивать. Упражнения легкой и средней интенсивности способствуют поддержанию нормального веса, активируют обмен веществ, снижают уровень сахара в крови и нормализуют артериальное давление.
Занятия по лечебной физкультуре проводятся под наблюдением врача, а позже — самостоятельно.
Полный отказ от курения
Снижает риск повторного инфаркта минимум на 20%, иногда до 50%. Кроме того, уменьшает риск возникновения колебаний артериального давления и спазма сосудов.
Отказ от алкоголя или минимизация его употребления
Снижает нагрузку на сердечную мышцу, способствует нормализации артериального давления.
Регулярный прием медикаментов и осмотры у лечащего врача
Ишемическая болезнь сердца и артериальная гипертензия требуют ежедневного лечения и постоянного контроля. Только так можно предупредить осложнения и повторение сердечно-сосудистых событий (инфаркта миокарда или инсульта).
Следование врачебным рекомендациям и изменение образа жизни после инфаркта миокарда дает возможность максимально восстановиться после ИМ, повысить качество жизни и предупредить повторный инфаркт миокарда.
Оригинал статьи: https://helpheart.ru/infarkt/ob-infarkte-miokarda/zhizn-posle-infarkta/
Источник
Ишемическая болезнь сердца и её следствие инфаркт миокарда являются самыми распространёнными причинами смерти. Очень важно для сохранения жизни своевременно распознать патологию и уметь оказать первую помощь.
Главным признаком приближающейся опасности служат боли в сердце при инфаркте. Обычно они носят довольно интенсивный характер. При их появлении больной нуждается в немедленной врачебной помощи. Это состояние является очень грозным и может нести неблагоприятный прогноз для жизни.
Болевой синдром после инфаркта миокарда
Это заболевание называют катастрофой для сердца. Оно несёт угрозу жизни человека и оставляет отпечаток навсегда.
Даже после выздоровления нередко развиваются различные осложнения. Боли в сердце после инфаркта миокарда свидетельствуют о нарушении в работе органа, которое требует обязательного лечения.
Инфаркт миокарда и его симптомы
Наиболее частым симптомом, который почти всегда сопровождает острый инфаркт, является сильная боль в сердце. Это происходит в результате закупорки тромбом одного из коронарных сосудов. Кровь перестаёт поступать к определённому участку, уже через 20-40 минут с начала процесса клетки начинают отмирать.
В это время у больного возникают следующие проявления:
- боль загрудинная, часто отдающая в левую руку, шею, лопатку;
- паническая атака;
- тошнота, рвота;
- одышка;
- холодный, липкий пот;
- слабость;
- головокружение.
Развивается состояние, несущее угрозу жизни человека. Следует незамедлительно вызвать неотложку. Больному требуется постельный режим.
От правильно и незамедлительно оказанной первой помощи часто зависит дальнейший прогноз. Поражённый участок со временем заживает, но здоровые ткани замещаются соединительной, формируется рубец. Он остается на всю жизнь.
При инфаркте миокарда боль и остальные симптомы могут иметь и нетипичный характер. Они маскируют проблему под другие заболевания. Локализация и специфика признаков проявляется в следующих вариантах:
- Церебральный проходит по типу ишемического инсульта, возникает спутанность сознания, затруднение речи.
- Астматический отличается несильными болями в сердце или их отсутствием, при этом возникает значительная одышка.
- Абдоминальный характеризуется болями в животе, его вздутием.
- Бессимптомный может проявляться только повышенной утомляемостью и затруднённым дыханием при физической нагрузке, чаще всего бывает у диабетиков.
- Стенокардический, при котором боль ощущается только при физической нагрузке.
Иррадиацию в челюсть больные могут путать с зубной болью или воспалением тройничного нерва.
Внимание! Самое страшное в этом состоянии – это промедление, когда человек обращается за медицинской помощью слишком поздно.
Перенесённое заболевание наносит непоправимый урон сердцу. Функционировать с той же нагрузкой, что и раньше, оно уже не способно. Появившийся шрам мешает нормальной сократительной деятельности. Степень нарушения зависит от локализации очага и его размеров.
Наиболее неблагоприятным для выживаемости и дальнейшей жизни является крупноочаговый инфаркт передней стенки и трансмуральные поражения (затрагивающие все слои сердца). Реабилитация длится долго, на больничном листе человек находится несколько месяцев. Существуют специальные программы для восстановления пациентов.
Боли в постинфарктном периоде
Этап заживления продолжается около 6 месяцев. За это время рубец становится плотным, сердце адаптируется к своему новому состоянию.
Но не всегда всё проходит гладко. Часто больные испытывают целый ряд тревожных симптомов, жалуясь и на то, что после перенесённого инфаркта опять болит сердце.
Описание ощущений
Возникающие неприятные ощущения чаще всего локализуются за грудиной. Они имеют пекущий, сдавливающий характер. Часто могут отдавать в живот, челюсть, левую лопатку. Сердце может постоянно болеть, ныть, колоть. Снимать синдром помогают препараты, имеющие способность обезболивать.
Способны возникнуть одышка, отечность ног, кашель. Это грозные симптомы, требующие немедленной помощи специалистов.
Важно знать! Сильный отек, возможно, является признаком довольно редкого заболевания, как инфаркт почки. В таком случае следует незамедлительно обращаться к урологу.
Причины развития боли
Главными причинами болевого синдрома могут быть развитие рецидивирующего течения или повторного инфаркта миокарда. Также обширная область поражения с формированием большого рубца намного снижает функциональную способность органа. Возникает застой крови, сердце сильно растягивается, увеличивается в объёме. Развивается сердечная недостаточность, постинфарктная стенокардия.
Угрожающие состояния
После перенесенного инфаркта миокарда пациент обязательно должен состоять на диспансерном учёте, посещать регулярно амбулаторные осмотры кардиолога, наблюдаться у семейного врача. В этот период могут развиваться осложнения, способные привести к летальному исходу. Они зависят от степени поражения сердца и дальнейшего образа жизни.
Одним из наиболее частых последствий является сердечная недостаточность. Это патология, при которой орган не справляется со своей функцией. Малейшая нагрузка вызывает боль, одышку. При прогрессировании состояния симптомы проявляются и в покое. Такая проблема лечится медикаментозным способом и хирургическим вмешательством.
Снижение качества работы миокарда при больших объёмах поражения способно привести к падению артериального давления. Может развиться кардиогенный шок, когда к боли и одышке присоединяются холодный пот, мраморный рисунок на коже. Такое состояние, особенно без своевременного оказания помощи, имеет очень неблагоприятный прогноз. Неотложные мероприятия проводятся на дому, затем обязательно выполняется транспортировка в реанимационное отделение.
В зоне рубца может образоваться аневризма, представляющая собой мешок из растянутых стенок сердца, неспособный сокращаться. Это состояние в любой грозит осложниться разрывом миокарда и смертью больного. Признаками патологии являются те же симптомы, что и про сердечной недостаточности. Выявить её можно на УЗИ или компьютерной томографии, назначается срочное оперативное лечение.
Может возникнуть такое осложнение, как отёк легких. Причиной его является левожелудочковая недостаточность. Признаками служат сердцебиение, одышка, клокотание, бульканье в груди, цианозом. Квалифицированную помощь могут оказать только медицинские работники. До приезда скорой больному можно дать таблетку «Нитроглицерина» под язык, обеспечить приток свежего воздуха, придать правильное положение телу с высоко приподнятым головным концом.
Часто развиваются нарушения сокращений миокарда по типу брадиаритмии, пароксизмальной тахикардии и других форм.
Внимание! Самым опасным синдромом является асистолия (остановка деятельности органа). Родственникам необходимо знать тактику проведения первой помощи, непрямого массажа сердца.
Важность диагностики
Чтобы выявить причину и качественно её устранить, следует при появлении боли в сердце после инфаркта обязательно обратиться к врачу. Он назначит целый ряд обследований. Это могут быть:
-
ЭКГ; - УЗИ;
- суточное мониторирование;
- коронарография;
- эхокардиография;
- холтеровское мониторирование;
- нагрузочные тесты.
По результатам этих исследований будет определена причина проблемы, назначено лечение в соответствии с заболеванием. Это поможет в дальнейшем избежать катастрофы, которая часто стоит жизни пациента.
Меры по устранению болевого синдрома
Болезненность за грудиной является грозным симптомом. При её появлении срочно вызывают скорую помощь, особенно если ощущения наводят на мысль, что сердце болит, как при инфаркте. До приезда врачей необходимо выполнить следующие мероприятия:
- лечь с приподнятым головным концом;
- принять 2 таблетки «Нитроглицерина» под язык;
- через 5 минут повторить приём лекарства;
- употребить таблетку аспирина.
Дальнейшие действия для купирования приступа будут предприниматься квалифицированными специалистами. Если боль не явилась следствием повторного инфаркта, следует обратиться к кардиологу для обследования и последующего лечения.
Предупредить повторные приступы поможет регулярный прием нитратов, бета-адреноблокаторов, антагонистов кальция, тромболитиков. Если эти меры не оказывают положительного эффекта, ставится вопрос об оперативном вмешательстве. В зависимости от причины доктор будет рекомендовать шунтирование или установку стента.
Предупреждение осложнений после инфаркта
Предупреждение осложнений после перенесённого инфаркта миокарда заключается в правильном образе жизни, выполнение всех врачебных рекомендаций. Необходимо пересмотреть свой рацион. Должны быть исключены следующие продукты:
- жирные;
- соления и копчения;
- сладости;
- колбасы;
- полуфабрикаты.
Они приводят к задержке жидкости в организме, увеличению нагрузки на сердце, повышению холестерина. Следует контролировать свой вес. После консультации с врачом необходимо вернуться к социально-активной жизни, только избегать сильного физического и эмоционального перенапряжения.
Физическая активность, умеренные занятия спортом должны присутствовать непременно. Это может быть гимнастика, йога, ходьба, плавание, подъём по лестнице. Полезны прогулки на свежем воздухе в любое время года. Режим сна и бодрствования необходимо сбалансировать. Обязательно следует делать небольшие периоды для отдыха в течение дня. Курение, приём алкоголя должны быть исключены.
Для больных, перенесших инфаркт, является обязательным ежедневный приём таблеток, содержащих аспирин. Врач пропишет бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, что уменьшит риск ишемии. Понизить уровень холестерина, предупредить дальнейшее прогрессирование атеросклероза помогут статины.
Заключение
Появление болевого синдрома, одышки после перенесённого инфаркта миокарда не должны игнорироваться. Эти признаки говорят о возможной катастрофе, вероятности летального исхода. Своевременное лечение поможет избежать тяжелых последствий, сохранить здоровье и жизнь пациента.
Медицина на современном уровне может помочь большому количеству больных, имеющих серьёзные заболевания сердца. Для этого существует множество медикаментозных средств, широкое распространения получили хирургические методики лечения инфаркта и его осложнений.
Источник
Как и инсульт, инфаркт миокарда – недуг серьезный, опасный и распространенный. И несмотря на то, что смертность от инфаркта примерно в 5 раз ниже: 10-12% от заболевших против 60% у заболевших инсультом, сталкиваться с ним все равно не хочется.
Хотя бы потому, что процесс восстановления после инфаркта долгий, серьезный и не всегда успешный на 100%. Так, в 2014 году лишь 8% перенесших инсульт смогли восстановить работоспособность и не получать инвалидность. В 2015 эта цифра, по данным министерства здравоохранения, выросла до 60%.
Но вопрос остается открытым. Ведь оставшимся 40% также хочется полностью восстановить работоспособность и ощутить прежнюю легкость в выполнении повседневных дел. Как же этого добиться?
О реабилитации, а также причинах возникновения и симптомах инфаркта миокарда поговорим в сегодняшней статье.
Инфаркт. Что это такое?
Инфаркт – это омертвение органа в результате недостаточного кровоснабжения. Из-за кислородного голодания в организме отмирает участок живых тканей, вследствие чего организм теряет определенную область тканей и выполняемую этой областью функцию.
Самый известный вид инфаркта – инфаркт миокарда. Это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением ее кровоснабжения. Причиной нарушения может стать атеросклеротическая (холестериновая) бляшка или, в редких случаях, продолжительного спазма коронарных артерий.
Помимо инфаркта миокарда существуют также белый и красный инфаркты. Красный, или геморрагический, инфаркт возникает при закупорке артерий и иногда вен. Встречается в легких, кишечнике, яичниках, головном мозге.
Белый (ишемический) инфаркт возникает в результате полного прекращения притока артериальной крови в органах. Встречается в селезенке, печени, головном мозге.
Причины возникновения инфаркта миокарда
Основной причиной возникновения инфаркта миокарда (в 95-97% случаев) называют атеросклероз, а проще говоря, холестериновые бляшки, которые появляются в наших сосудах.
Но с такой проблемой сталкиваются большинство россиян, так как не все мы умеем отказать себе во вкусной, но чрезмерно жирной пище. Несмотря на распространенность проблемы, инфаркт миокарда возникает не у всех людей, столкнувшихся с атеросклерозом. Поражение сердечной мышцы может спровоцировать еще ряд факторов.
На некоторые из них мы повлиять не можем. Например на:
- Пол – вероятность возникновения инфаркта у мужчин гораздо выше, чем у женщин;
- Возраст – после 50 риск возникновения инфаркта у женщин возрастает;
- Наследственность – предпосылками могут стать ИБС, инфаркт, инсульт у одного из близких родственников: родителей, бабушки, дедушки, брата, сестры. Особенно велика вероятность возникновения инфаркта, если перечисленные болезни возникли у них до 55 лет.
На некоторые из причин возникновения инфаркта миокарда мы можем повлиять, если изменим свои привычки и образ жизни. Например на такие предпосылки как:
- повышенное содержание холестерина в крови – более 5 ммоль/л или более 200 мг/дл;
- курение;
- избыточная масса тела;
- малоподвижный образ жизни;
- повышение артериального давления.(более 140/90 мм рт.ст. в любом возрасте);
- частые стрессы;
- употребление алкоголя;
- сахарный диабет.
Как предотвратить инфаркт?
Зная список причин, из-за которых инфаркт может возникнуть, легко предположить, что нужно делать для того, чтобы его не было. Действовать по сути нужно от противного: бросить курить, следить за питанием, не злоупотреблять алкоголем и т.д.
№1. Придерживаться правильного питания.Чтобы сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы и предотвратить развитие различных заболеваний, откажитесь от жирной и вредной пищи и перейдите на сбалансированный рацион.
В него добавьте большое количество фруктов и овощей, цельнозерновой хлеб, продукты из твердых сортов пшеницы, нежирное мясо, крупы, рыбу и бобовые. Ограничьте потребление соли, сахара и жира. Также откажитесь от алкоголя.
Особенно важно следовать этим рекомендациям после 40-50 лет. В этот период процессы в организме замедляются и риск возникновения инфаркта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы возрастает.
№2. Делать физические упражнения. Физические упражнения положительно сказываются на состоянии как сердечно-сосудистой системы, так и всего организма. Необязательно резко менять образ жизни и начинать «бегать от инфаркта», достаточно гулять по пять-шесть километров в день или по 30 минут делать простые физические упражнения.
Такая нагрузка не только улучшит самочувствие, но и будет способствовать снижению веса. В достижении этих целей поможет и дыхательная гимнастика для похудения.
№3. Следить за своим артериальным давлением. С возрастом нас все чаще мучают головные боли и плохое самочувствие. Нередко это связано с повышенным артериальным давлением.
Чтобы следить за своим состоянием и контролировать давление можно купить тонометр, а вот для искоренения проблемы стоит опять же задуматься о своем образе жизни.
Правильное питание, отказ от курения и алкоголя, ежедневные физические упражнения, занятия дыхательной гимнастикой или приобретение дыхательного тренажера – все это положительно скажется на вашем состоянии и решит проблему с повышенным давлением. А значит, и снизит риск возникновения инфаркта.
№4. Бросить курить. Медики утверждают, что табак вреден для организма в любой своей разновидности: в сигаретах, сигарах, трубках, кальянах и жевательных смесях. Поэтому при возникновении проблем с сердцем от табака нужно отказаться в первую очередью.
Доказано, что риск развития инфаркта или инсульта начинает снижаться сразу же после прекращения употребления табачных изделий, а через год может снизиться на 50%.
№5. Следить за уровнем холестерина и сахара в крови. Повышенный уровень холестерина в крови может привести к образованию уже упомянутых атеросклеротических бляшек и в будущем стать причиной возникновения инфаркта миокарда.
Чтобы этого не случилось, важно следить за своим питанием и несколько раз в год проверять уровень холестерина у врача. Если результат будет опасно высоким, то специалист выпишет вам специальные лекарства и порекомендует гипохолестериновую диету.
Повышенное содержание сахара в крови (диабет) увеличивает шанс развития инфаркта. Поэтому, если вы уже столкнулись с диабетом, то обязательно контролируйте кровяное давление и уровень глюкозы в крови. Это поможет избежать проблем с сердечно-сосудистой системой в целом.
Симптомы инфаркта
К сожалению, профилактика не всегда может полностью предотвратить инфаркт. При влиянии сильных стрессов даже люди с правильным образом жизни сталкиваются с этим неприятным недугом.
Чтобы минимизировать последствия, важно вовремя вызвать скорую помощь, а для этого нужно заучить симптомы инфаркта миокарда:
- сильная боль за грудиной, может распространяться на левую руку, плечо, левую половину шеи и межлопаточное пространство;
- внезапно возникшее чувство страха;
- нитроглицерин не снимает боль в сердце;
- приступ может возникнуть уже в состоянии покоя, без видимых причин;
- боль продолжается от 15 минут до нескольких часов.
Реабилитация после инфаркта
После выписки из больницы очень важно выполнять все предписания врача в плане питания, физических нагрузок и приема медикаментов. Важно не отказываться от лекарств, если вы чувствуете себя лучше. Все таблетки нужно принимать до тех пор, пока врач не пересмотрит ваше лечение.
Столь же строгим должно быть отношение к нагрузкам и еде. Здесь важен не только ваш подход, но и подход семьи. Родные не должны уберегать больного от лечебной физкультуры. Если врач порекомендовал заниматься по 30 минут в день, то так оно и должно быть.
Если чрезмерно жалеть больного, то вы рискуете обеспечить ему еще один инфаркт. А он возникает в 20-40% случаев, что не так уж и мало. Кроме того родственникам стоит поддерживать человека после инфаркта в режиме питания.
Поверьте, отказ от жирного мяса, фастфуда, обилия мучного и полуфабрикатов, положительно скажется не только на здоровье заболевшего, но и на вашем.
Дыхательный тренажер для профилактики и реабилитации
Дыхательный тренажер «Самоздрав» подходит как для профилактики инфаркта, так и для реабилитации после него. Регулярные занятия на аппарате «Самоздрав» улучшают кровоснабжения сердца.
Это происходит за счет образования гиперкапнической газовой смеси в основной части тренажера, углекислый газ снимает спазм сосудов и тем самым улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
При регулярных тренировках вокруг сердца образуется система коллатералей – небольших кровеносных сосудов, которые обеспечивают альтернативное кровоснабжение и улучшают питание сердечной мышцы.
Таким образом, занятия на тренажере «Самоздрав» помогут ускорить восстановительные процессы миокарда, нормализовать кровоток и снять нагрузку с коронарных сосудов сердца.
«Самоздрав» стимулирует процессы самовосстановления организма, что ускоряет процесс реабилитации, и повышает устойчивость сердечной мышцы, сокращая риск повторного появления инсульта.
Начать занятия на тренажере можно через 3 месяца после инсульта. Эффект от занятий будет заметен через 3-4 месяца.
Для того, чтобы избежать инсульта и инфаркта, не нужно делать ничего сверхъественного. Залог успеха в правильном питании, отсутствии вредных привычек и физической активности.
Придерживайтесь нескольких этих правил, не забывайте регулярно посещать врача, и вы в разы сократите риск возникновения этих страшных заболеваний.
А чтобы узнать больше о своем здоровье, просто подпишитесь на наш блог. Будем присылать интересные материалы раз в неделю.
Источник