Какие костыли после инсульта

Костыли после инсульта как подобрать

Костыли бывают подмышечные и локтевые (иначе называются «канадки»). Основная разница между – ними точка опоры. В первом случае это подмышечная впадина, во втором – локоть, при этом канадки больше похожи на трость. Неправильный выбор этого средства реабилитации чреват повреждениями связок, кожи, мышц. Рассмотрим, какими должны быть костыли и какие из них лучше в том или ином случае.

Костыли – это медицинское средство реабилитации, которое назначает врач. Они необходимы при нарушении функции опорно-двигательного аппарата, а также в тех случаях, когда в периоде восстановления нужно максимально снизить нагрузку на ноги.

Если выбрать такое приспособление неправильно, то:

появляется риск защемления нервов;
можно натереть кожу;
вероятно воспаление плечевого сустава;
может быть поражена костная и мышечная ткань;
нагрузка будет распределена неправильно.

Разновидности костылей

Подмышечные. Требуются, когда необходимо полностью снять нагрузку с ног. Обычно это первый восстановительный этап после травмы, предполагающий также низкую нагрузку на руки. Не рекомендуется использовать более двух лет.
С опорой под локоть. Прописываются врачом, когда больной уже может самостоятельно недолго ходить или стоять, у него достаточно выносливости, чтобы дать некоторую нагрузку на руки. Обеспечивают частичную разгрузку конечности, на которую на этом этапе реабилитации уже можно наступать. Подходят для постоянного использования, в отличие от подмышечных.

Какие костыли лучше и удобнее, подмышечные или локтевые?

Рассмотрим подробно каждую разновидность и правила подбора.

Предназначены для переноса веса тела с ног на руки и плечевой пояс. Полностью разгружают конечности, дают возможность ходить, не опираясь на ногу. Представляют собой две планки, которые книзу соединяются в одну. Оснащены устойчивым нескользящим наконечником. Для удобной опоры верхняя часть имеет специальную накладку, не травмирующую подмышечную впадину. Поперечная перекладина, находящаяся на уровне кисти, нужна для того, чтобы держаться за нее.

Как выбрать?

Эти ортопедические приспособления подбирают по росту. Учитывают расстояние от наконечника до упора для подмышек, уровень расположения поперечной перекладины.

Пациенту необходимо надеть привычную обувь и встать.
Костыль нужно поставить на расстоянии около 20 см (зависит от ширины бедер) от стопы.

Проследить расстояние от подмышки до верхней опоры – оно должно быть около 5 см.

Когда руки опущены, поперечная опорная перекладина для кисти должна находиться на уровне запястья. Для ее правильной регулировки руку нужно согнуть в локте на 30°, кисть – сжать в кулак.

Если больной не может стоять без опоры, то для него приспособления выбирают так: рост минус 40 см. При использовании костыли нужно будет еще подогнать.

Для оценки правильности подбора на костылях нужно немного походить:

боль в плечах свидетельствует о том, что приспособления выше, чем нужно;
если плечи расслаблены, но устают руки, высота недостаточна.

Опора в таких моделях приходится на локоть и кисти рук. Они подходят тем, кто может удерживать вес тела руками и опираться на поврежденную ногу. Такие костыли расширяют возможности пациента: с ними можно легче подниматься по лестнице, перешагивать бордюры и т. д. Кроме того, они сочетаются с ортопедическими аппаратами. По статистике, мужчинам ходить на таких костылях проще, чем женщинам.

Как правильно выбрать?

Пациенту необходимо встать, взяться за рукоять, предварительно оперевшись предплечьем на манжету. Костыль поставить на удалении около 15 см от мыска стопы.
Рукоять для кисти должна быть на уровне запястья, когда рука свободно опущена.
Манжета должна находиться в 5-10 см от локтя и плотно обхватывать предплечье, не сдавливая его. Локоть при этом должен быть согнут на 15-20°.

Расстояние до манжеты от края локтя с учетом роста пациента:

до 150 см – 4 см;
170 см – 5-7 см;
от 180 см – 10 см.

– Позволяют удерживать баланс.

– Обеспечивают легкость передвижения.

– Дают возможность отдохнуть во время ходьбы, «повиснув» на подмышках и расслабив руки.

– Компактные, их легко хранить, перевозить.

– Подходят ослабленным и/или пожилым людям в качестве дополнительной опоры при возможности опираться на обе ноги.

– Позволяют гулять на улице, спускаться и подниматься по лестнице.

– Затрудняют подъем и спуск на лестнице, прогулки.

– При неправильной регулировке пережимают нервно-сосудистый канал и лимфоузлы в подмышечной впадине, временно лишая руки чувствительности.

– Если возможна опора только на одну ногу (например, после перелома), подходят только тем, у кого сильный плечевой пояс.

– Не подходят ослабленным и/или пожилым людям при возможности опираться только на одну ногу.

– Неудобны для пациентов с избыточной массой тела.

– Не применяются после ампутации конечности.

Другие важные аспекты:

если больному трудно удерживать равновесие, рекомендованы костыли с пирамидальным наконечником – они более устойчивы;
подмышечные опоры должны быть анатомичными или мягкими;
высота перекладин должна регулироваться;
стандартный вес приспособления – около 1,5 кг, для пациентов с лишним весом подходят усиленные модели, выдерживающие до 220 кг, однако они весят до 4 кг, что приводит к быстрой утомляемости, поэтому слишком тучным людям рекомендованы ходунки;
деревянные и легкосплавные конструкции предназначены для людей со средним телосложением (вес до 120 кг);
при необходимости часто куда-то ездить лучше выбрать разборную модель.

Как научиться ходить на костылях?

Костыли нужно тщательно отрегулировать и после этого понемногу начинать ходить. Вес тела стараться переносить на руки, а не на подмышечные впадины (иначе их можно повредить). Если вы пользуетесь канадками, следует следить, чтобы рукоять всегда была направлена вперед, а манжета держалась прочно, но без сдавливания предплечья.

Если повреждены обе ноги

При ходьбе сначала вперед ставится один костыль, затем нога, которая к нему ближе. Потом – второй и вторая конечность. Этот способ обеспечивает хорошую устойчивость, но низкую скорость. Можно научиться ходить с опорой на две точки – это повысит скорость: одновременно вперед ставится правый костыль и левая нога, затем – левый и правая нога.

Если повреждена одна нога

Спину и голову нужно держать прямо, не наклоняться вперед. Во время ходьбы костыли следует переставлять одновременно примерно на 30 см вперед (но не ближе 10 см от ног) и чуть в стороны. Затем вес переносится на руки, тело перемещается вперед.

Вставать нужно на пятку, костыли при этом находятся позади. После этого – опереться на здоровую конечность и поставить костыли вперед.

Как правильно садиться?

Подойти к сиденью как можно ближе, повернуться к нему спиной. Костыли поставить к больной ноге, опереться на них и на здоровую конечность и сесть.

Подъем по лестнице

Костыли взять в руку, второй – держаться за поручень. При подъеме: поставить костыли на ступеньку, на которой стоите, удерживаясь рукой за перила. Затем, распределив вес тела между костылями и опорной рукой равномерно, поставить здоровую конечность на ступень выше, выпрямить ее, передвинуть костыли.

Спуск по лестнице

Костыли поставить на ступеньку ниже, вслед за ними перенести поврежденную ногу, затем – здоровую.

Нельзя выставлять костыли излишне вперед, потому что при этом придется наклоняться, что чревато потерей равновесия. Нельзя также перепрыгивать по ступенькам – можно неудачно упасть. Если лестница с перилами, то оба костыля следует взять в одну руку, а второй – опереться о перила и именно с их помощью спуститься.

Полезные советы

Для зимнего времени лучше приобрести насадки шипами или костыли со встроенным выдвижным шипом.

Регулируемые модели – постоянно проверять на качество фиксации.

Если удерживать равновесие трудно, то костыли (подмышечные модели) нужно прижимать ближе к груди.

Нужно регулярно осматривать наконечники. Если они сотрутся, то можно поскользнуться и упасть.

Чтобы не упасть на скользкой поверхности, идти нужно мелкими шагами.

Модели с несколькими точками опоры позволяют лучше держать равновесие, оптимальны для пожилых людей.

Остались вопросы? Позвоните!

Санкт-Петербург, ул.Ольминского, 5

Единый номер телефона +7 (812) 407-27-73

Заказать обратный звонок

Под костылями понимаются специальные медицинские конструкции, посредством которых человек может перенести массу тела, исключив нагрузку на больную конечность.

Неправильно подобранная опора может стать причиной следующих неприятных последствий:

защемление нервов;
появление потертостей;
неправильное распределение нагрузок;
воспаление плечевого сустава;
проблемы с костными тканями, а также с мышцами.

Окажет помощь в подборе костылей лечащий врач. На основании степени поражения опорно-двигательного сустава специалист посоветует опорное средство.

Существуют следующие виды костылей: с опорой на предплечье и подмышечные.

Обладают небольшими размерами и отличаются мобильностью костыли с опорой на предплечье. Ориентированы на продолжительное использование.

Костыли подмышечного типа призваны избавить от лишних нагрузок на ту или иную ногу, перенося нагрузку на руки и плечи. Использовать их просто и легко. Но, чтобы задействовать данные костыли, необходимо обладать достаточной силой и отсутствием проблем с координацией. Использовать костыли можно не более 30-45 дней.

Определяемся с костылями под локоть

В течение реабилитационного периода костыли являются переходной опорой. После их использования переходят к применению трости. Некоторые пациенты предпочитают использовать костыли и в дальнейшем.

фиксированные;
регулируемые;
разборные (также называют их дорожными);
регулируемые (отличаются возможностью регулировки высоты подлокотника и костыля).

У локтевых костылей опора представлена в форме пирамиды, либо обычного наконечника. Более устойчивым считается пирамидальный наконечник. Наиболее удобной рукояткой, на которую опирается рука человека, признана конструкция анатомической или стандартной формы. Костыли подбираются индивидуальным образом. Внимание акцентируется на подлокотнике (манжета для крепления на предплечье) и на положении рукоятки.

Следует опустить руку в манжету, чтобы грамотно подобрать локтевой костыль. Поставить наконечник на небольшом удалении от ноги — примерно в 15-20 см. Далее следует согнуть руку в локтевом суставе под углом в 20 градусов. Подлокотник, огибающий предплечье, должен находиться примерно на 6 см. выше локтя. Данное правило действует для пациентов ростом в 170 см. Если больной имеет рост выше, то на 10 см. Если же рост человека составляет менее 150 см., то на 5 см.

Акцентировать внимание на правильности выбора: следует стать ровно, и опустить конечности. Убедиться, что запястье оказалось на уровне верхней границы рукоятки. При таком положении можно не сомневаться, что опора была подобрана грамотно.

Определяемся с костылями подмышечными

Призваны костыли подмышечные снизить нагрузку на больные ноги при движении. В данном случае происходит перенос веса на плечевой пояс. Опоры подмышечные рекомендуют использовать людям пожилого возраста. Все дело в том, что руки у них уже не обладают достаточной силой. Также такие костыли ориентированы на людей с лишним весом. Использовать их, возможно, сразу после того, как человек получил травму. Задействовать их продолжительный отрезок времени нельзя — это чревато физиологическими нарушениями в плечевом суставе.

Костыли подмышечные — как их подобрать? Возможно, что больной не имеет возможности самостоятельно стоять. В таком случае опора подбирается по простой формуле — необходимо отнять 40 см. от роста. Это базовый расчет, точность которого оставляет желать лучшего. Акцентировать внимание требуется также на физиологических особенностях человека. Выбирать следующим образом:

стоять в обуви. Встать прямо и опереться на здоровую ногу. После этого опустить руки, и расслабить плечи;
установить костыль напротив грудной клетки. Необходимо, чтобы наконечник находился примерно в 15 см. от края стопы;
обратить внимание на верхнюю часть костыля. Обычно ее называют как валик. Она должна быть ниже подмышек. Желательно, чтобы расстояние составило около 4 см.;
как только с высотой костыля удалось определиться, следует перейти к выбору высоту рукоятки. В одном и том же положении костыля опустить руку. На уровне запястья должна оказаться рукоятка;
убедиться, что давление на подмышки невелико. Для этого совершить пару шагов. Если нагрузка слишком велика или чувствуется стеснение, то значит, что опора слишком длинная. Это говорит о том, что такой костыль не подходит.

Необходимо потратить значительное время на то, чтобы научиться пользоваться костылями. Если в процессе эксплуатации возникли неудобства, то это указывает на то, что следует заручиться помощью врача для подбора опоры. Можно также обратиться в точку продаж изделий, где костыль отрегулируют, либо поменяют на более удобный.

Перелом ноги — какие костыли использовать в таком случае?

Если была получена травма нижних конечностей, то в обязательном порядке придется обзавестись костылями. Без данной опоры передвижение будет невозможным. Подбирать костыли следует грамотно, чтобы избежать натирания и проблем с суставами. Если имел место перелом ноги, то задействуют подмышечные костыли. Как же их подобрать, на каких моментах акцентировать внимание?

Гарантом удобства и безопасности опоры является высота. Нетрудно догадаться, что костыли подбирают по данному параметру. Принимается во внимание не только высота от валика до наконечника, но также и высота от перекладины для запястья. Из роста лежачего больного отнимают 40 см. В дальнейшем определяют точнее. Человек должен стоять в обуви. Расположить костыль примерно на расстоянии в 15 см. от края ноги — от перекладины до подмышечной впадины должно сохраняться расстояние в 5 см. Можно немного меньше, но никак не больше.

Далее следует опустить руки, и акцентировать внимание на кистевой перекладине. Убедиться, что расположена она напротив запястья. Некоторое время использовать опору. При отсутствии боли и дискомфорта можно сказать, что костыли были подобраны верно. Возможно, что руки быстро устают — это указывает на потребность в смене опоры.

Конструкция. На протяжении многих лет происходил выпуск костылей из дерева одинаковых размеров. Сегодняшние изделия можно регулировать по высоте. Так что, после того как костыль был приобретен, следует тут же отрегулировать его. Для этой цели опереться на опору и стать на здоровую конечность. После согнуть руки в локтях и обратиться к кому-нибудь, чтобы он зафиксировал удобную высоту. Далее зафиксировать винты. Если в продаже есть костыли с кнопочной системой регулировки высоты, то рекомендуется купить именно их.

Канадки

Существуют также костыли, именуемые как «канадки». Их особенность заключается в том, что они имеют опору под локтем. Приобрести их следует тогда, когда травма невелика и небольшая нагрузка на конечность возможна. Подбирают «канадки» в присутствии больного. Убедиться, что впадина на опоре находится в строго определенном месте. Если рост человека превышает 180 см., то впадина должна быть на 10 см. ниже. Если рост больного в пределах 170 см., то в пределах 5 см.

Трость для опоры

Во многих ситуациях трость принимает на себя роль опоры. Согласно конструктивным особенностям, это палка. Ее используют после травм. Может состоять из одной ножки или нескольких «ножек-опор». Задействуют ее после инсультов, а также иных сложных заболеваний. Подбирая подходящую трость, акцентировать взор на таких моментах, как:

ручка. Обхватив ее, убедиться, что пальцы рук не смыкаются в кулак. В остальном, чем больше диаметр — тем лучше. Лучше всего, если ручка будет иметь резиновую накладку. Такое изделие точно не будет норовить выскользнуть из рук;
высота. Она не должна быть чересчур низкой или высокой. Желательно, чтобы она ограничивалась на середине бедра. У различных больных длина рук разная. Так что подбирать трость следующим образом по данному параметру: следует опустить руку и согнуть ее в локте. Ручка должна быть на уровне запястья. Идеальный вариант трости — это изделие, которое можно регулировать по высоте.

Ходунки

По причине инсульта, а также из-за артроза больным крайне затруднительно передвигаться самим. В таком случае используют ходунки, облегчающие данную задачу. Ходунки представлены в огромном разнообразии. Отличаются модели конструктивными особенностями, набором функций, а также весом. На первый взгляд выбрать из такого разнообразия ходунки весьма затруднительно. При подборе руководствоваться такими параметрами, как:

Состояние больного. Наиболее устойчивые ходунки должны использоваться в реабилитационные периоды. Обладают 4 ножками. При наличии нарушений в координации движений, лучше всего купить ходунки, обладающие опорой под локтевым суставом. При невозможности подъема опоры, она должна быть оснащена колесиками. Тяжелобольным пациентам присмотреть модель на колесиках с тормозами-фиксаторами.

Выбираем костыли, принимая во внимание дополнительные характеристики

Вес. Он должен быть в пределах 1,5 кг. Усиленные костыли могут иметь вес до 4 кг. Их используют люди, обладающие большой массой.
Материал. Опоры бывают деревянными и металлическими. Первые имеют небольшой вес, а вторые отличаются повышенной прочностью и возможностью регулировки высоты.
Регулировка. Есть стандартные костыли, а также регулируемые под определенные физиологические особенности больного. Вторые легко подогнать под свои особенности.
Насадки. Приобретая опору, убедиться, что насадки являются анатомическими. Они могут быть ориентированными под левую или же правую руку.
Мобильный вариант. Если костыли будут перевозиться в машине, то к месту будет разбирающаяся модель.
Опора. Устойчивее является опора в виде пирамиды, нежели в виде наконечника.
Дизайн. Тут отталкиваться от личных вкусов и эстетичных потребностей.

Как ходить на костылях

Костыли были выбраны, и теперь стоит понять, как ходить на них. Использовать костыли стоит, немного выставляя их вперед. Также они должны быть не ближе чем 10 см. от ступни. Спина должна быть ровной, равно как и голова. Только в таком положении сохраняется равновесие. Костыли рекомендуется держать как можно ближе к груди. При ходьбе стоит переставлять оба костыля сразу. Опираться первым делом нужно на опору, а после на здоровую ногу.

За наконечником требуется постоянно следить. Постоянно проверять ее соединение с остальной конструкцией.

Источник

Реабилитационные мероприятия надо начинать с первых дней инсульта, если позволяет общее состояние больного. Это помогает ускорить темп и сделать более полным восстановление нарушенных функций, а также предотвратить развитие вторичных осложнений: тромбофлебитов, контрактур, пролежней, застойной пневмонии, связанных с нарушениями дея тельности почек и кровообращения у лежачих больных.

Основным методом реабилитации постинсультных больных с нарушениями движений (парезы, нарушения статики и координации) является лечебная физкультура (кинезотерапия), в задачи которой входит полное или частичное восстановление объема движений, силы и ловкости в паретичных конечностях, функции равновесия при атаксии и навыков самообслуживания.

Нарушения в двигательной сфере часто проявляются изменениями тонуса мышц паретичных конечностей. Обычно это повышение тонуса по спастическому типу, гораздо реже – мышечная гипотония, при чем преимущественно на нижних конечностях. Спастичность усиливает выраженность двигательных нарушений и имеет тенденцию к нарастанию в течение первых месяцев после инсульта, часто приводя к развитию контрактур.

Для снижения спастического напряжения мышц часто применяется методика Бобат (Bobath), основанная на мягком вытяжении напряженных мышц. На руках вытягиваются сгибатели, на ногах – разгибатели. Во время занятий лечебной физкультурой при достижении определенного уровня снижения спастики движения конечностей преследуют цель предотвращения осложнений, связанных с атрофией мышц.

Если спастическое повышение тонуса плохо поддается физиотерапевтическим воздействиям и затрудняет какую-либо функцию, можно дополнительно использовать инъекции ботулотоксина. Например, инъекция токсина в икроножную мышцу приводит к стойкому улучшению положения стопы с более правильным перекатом с пятки на носок. Ботокс производит химическую денервацию мышцы и таким образом вызывает некоторое ослабление тонуса соответствующей мышцы. Однако в течение трех месяцев нервные волокна прорастают вновь и тоническое напряжение усиливается.

При физиотерапевтическом лечении постинсультных вялых параличей с успехом применяются методы электротерапии. Широко используется метод ЭМГ-триггерной электростимуляции. На мышцы, подлежащие тренировке, например, на разгибатели предплечья, ставятся электроды, регистрирующие электромиограмму. Как только уровень интегрированной электрической активности мышц при выполнении какого-либо произвольного движения снижается до заданного порогового значения, мышца допол-нительно стимулируется электрическими импульсами, помогающи-ми выполнить движение в полным объеме. При этом методе стимулируются не только мышцы, но и цен-тральные сенсомоторные механизмы, участвующие в организации произвольных движений. Однако для применения этого метода требуется, чтобы мышцы не были полностью парализованы.

Успешно применяется и метод так называемой принудительной тренировки. При этом здоровая рука фиксируется к телу с помощью косынки, что не позволяет пациенту ее использовать и тем самым компенсировать нарушение функционирования парализованной руки. Однако применение этой методики в течение многих часов бывает очень утомительным для пациента. Следует отметить и метод пропри-оцептивного нервно-мышечного потенцирования, а также методику Войта. В ходе сравнительных исследований убедительных доказательств преимущества какой-либо одной методики перед другими получено не было, поэтому при проведении реабилитационных мероприятий не следует строго придерживаться какого-нибудь одного метода лечения. Более рационально – применять для каждого отдельного пациента комплекс наиболее подходящих ему упражнений. В последние годы была доказана эффективность так называемого принципа «навязанной тренировки», то есть регулярного повторения определенных движений, способствующих восстановлению функционирования конечностей.

Тренировка умения стоять и ходить является одной из составных частей комплексной терапии последствий инсульта. Для тяжело пораженных пациентов первым мобилизационным мероприятием является тренировка равновесия в сидячем положении и умения стоять с опорой руками на поверхность стола или поручень. Умение ровно стоять для пациентов с односторонними поражениями является совсем не простой задачей, поэтому его восстанавливают при помощи целенаправленной коррекции позы путем равномерного распределения нагрузки на соответствующие мышцы туловища. Обучение умению ходить необходимо начинать как можно раньше. На начальной стадии обучения применяется тренажер «движущаяся дорожка». Безопасность пациента обеспечивается системой страховочных ремней. Ноги фиксируются на двух платформах, имитирующих их движения при ходьбе. Кроме того, вертикальные и латеральные перемещения туловища при ходьбе воспроизводятся при помощи специальных по-стромков. Позже для тренировки движений конечностей при ходьбе используются более физиологичные методы. Если у пациента не стабилизировано туловище, то для тренировки необходима помощь двух человек: один фиксирует таз пациента, второй – колено парализованной ноги.

Ходьба у таких пациентов часто затрудняется из-за распрямления ноги в тазобедренном и коленном суставах и свисания стопы. В результате возникает очень специфичная походка, когда шаг начинается от бедра с приподниманием тазобедренного сустава и подволакиванием ноги.

Для облегчения упражнений на пораженную конечность можно накладывать функциональные шины типа ортезов, которые фиксируют конечность и позволяют регулировать подвижность системы в области суставов. Специализированные шины (Peronaeus-Orthese, FEPO) могут иметь электропривод, обеспечивающий симуляцию движений конечности при ходьбе. При этом оказывается задействованной естественная рефлекторная дуга, и тем самым обеспечивается тренировка восприятия движения. После таких упражнений проверяется, может ли пациент ходить самостоятельно с помощью трости, костыля или «ходунков».

Какие костыли после инсульта Успешная реабилитация после инсульта невозможна без согласованных физиотерапевтических процедур и эрготерапевтических мероприятий. Главным образом это необходимо для восстановления сен-сомоторных нарушений верхних конечностей. Основу этого подхода составляют упражнения на преодоление начальной тормозной фазы движения, тренировка тонкой моторики и координации движений, а также при необходимости переобучение пациентов бытовым навыкам с использованием только здоровой руки. К ним относятся гигиенические процедуры, одевание, прием пищи и т.д. После этого производится обучение более сложным функциям – приготовлению пищи и другим работам по домашнему хозяйству.

Более чем у трети больных, перенесших инсульт, наблюдаются речевые нарушения: афазия и дизартрия. Основой речевой реабилитации являются занятия с логопедом в сочетании с выполнением «домашних» заданий. Занятия по восстановлению речи (собственной речи, понимания речи окружающих) включают также упражнения по восстановлению обычно нарушенных при афазии письма, чтения и счета. В рамках эрготерапии важной деталью является опробование вспомогательных средств для преодоления бытовых затруднений после инсульта: подгонка кресла на колесиках, поворотный круг для облегчения перемещения больного, например, с кровати в коляску. Дополнительные поручни в ванной комнате, приспособления для одевания, перильца в коридорах и комнатах и т.д. способствуют возникновению у пациента чувства уверенности в себе и самостоятельности.

Источник