Как восстановить здоровье после инфаркта и инсульта

Восстановление после тяжелых операций или критических состояний играет не меньшую роль, нежели предшествовавшие ему медицинские мероприятия. От того, насколько грамотно будет выстроен порядок реабилитации больного зависит не только его состояние, но и процент вероятности рецидива заболевания.

Инсульт головного мозга – критическое состояние, возникающее при острой патологии кровоснабжения определенного участка мозга. Данное состояние может приводить к полной или частичной утрате функционала, определенных участков коры головного мозга.

При своевременном назначении медикаментозного лечения или хирургическом вмешательстве кровоток мозга можно восстановить. Восстановление функционала мозговой ткани зависит от скорости, качества и грамотно проведенного комплекса реабилитационных мероприятий.

Реабилитация после инсульта – задача очень сложная. Объемы реабилитации напрямую связаны с количеством и характером изменений, произошедших в мозговой ткани. Продуктивность реабилитации зависит от прочности контакта между врачом и пациентом.

Реабилитация после инсульта подразделяется на несколько важных этапов:

мероприятия по восстановлению нарушений мозговой ткани;

процедуры, направленные на адаптацию больного к изменению условий жизнедеятельности;

восстановление двигательной активности больного.

Реабилитация больных после инфаркта

Острый инфаркт миокарда – критическое состояние, влекущее за собой отмирание участка сердечной стенки. Патология вызывается недостатком кровоснабжения миокарда.

Процесс восстановления после инфаркта миокарда имеет своей основной целью восстановить двигательную активность больного при рациональном использовании его физических возможностей. Для этого требуется создать наиболее оптимальные условия для успешной реабилитации.

С медицинской точки зрения восстановление означает максимально возможное возобновление функций организма, ранее нарушенных заболеванием. С физиологической точки зрения реабилитация после инфаркта подразумевает проведение процедур по полному или частичному восстановлению работоспособности организма.

Прежде всего, назначается курс лечебной физкультуры, базирующийся на принципах постепенного повышения сложности упражнений и их интенсивности. При этом уровень нагрузки всегда требует индивидуального рассмотрения лечащим врачом, что продиктовано риском осложнения состояния.

Во время выполнения лечебной гимнастики за больным ведется постоянное наблюдение. Если будут выявлены признаки ухудшения самочувствия пациента, занятия немедленно прекращаются с рассмотрением вопроса о внесении изменения в план тренировок. Вместе с тем, лечебную гимнастику нельзя назвать самым главным методом восстановления работоспособности после инсульта и инфаркта. Существует ряд не менее действенных мер профилактики развития осложнений.

Как застраховать себя от осложнений и повторных инсультов

Подавляющее число больных, которым пришлось перенести инсульт или инфаркт , желают лишь одного – более никогда в жизни не сталкиваться с данным состоянием. Как же защитить свое здоровье от столь опасных явлений?

Приведем основные методы:

Необходимо по возможности придерживаться назначенного плана лечебной гимнастики или массажа.

Следует активно тренировать память и речь.

Обязательно использование современных методик физиотерапии (магнито-лазерная, тепловая и т.д.). Прохождение данных процедур существенно улучшает тонус мышц пострадавших конечностей и попутно оказывает обезболивающее действие.

Важнейшая задача – нормализовать артериальное давление. С этой целью следует принимать антиагреганты и специализированные пищевые продукты, богатые витаминами.

Откажитесь от вредных привычек, ведь в противном случае любые методы профилактики будут бессильны.

Помните: при выявлении первичных признаков инсульта строго запрещен прием лекарств, расширяющих сосуды (папаверин, но-шпа). Дело в том, что они способствуют расширению сосудов в том числе на участках, не пострадавших от болезни. В результате мозговое кровообращение в пораженных участках идет на спад, что способно погубить клетки мозга и привести к летальному исходу.

Решение проблемы найдено

Для многих пациентов существенным минусом реабилитационного периода является прием широкого спектра мощных препаратов и нейропротекторов. Известно, что последние способны нанести существенный вред важнейшим системам органов. Как же оградить и без того ослабленный организм от подобного стресса?

Предлагаем вашему вниманию полностью натуральный пищевой продукт «Ламифарэн», в основе которого лежит истинная кладезь витаминов – морская водоросль Ламинария. Пищевой продукт «Ламифарэн» тщательно исследован и протестирован на предмет активного действия в борьбе с самыми разными заболеваниями. Какого же было удивление исследователей, когда был выявлен внушительный перечень восстанавливающих свойств пищевого геля.

В отличие от нейропротекторов, «Ламифарэн» способен нормализовать метаболические процессы головного мозга, не имея в составе агрессивных компонентов. Пищевой продукт улучшает энергетическое снабжение клеток мозга и частично устраняет нарушения, вызванные критическим состоянием во время инсульта. «Ламифарэн» рекомендован к применению больным в период восстановления после инфаркта, учитывая, что продукт обогащен калием.

Почему именно Ламифарэн?

Данный пищевой продукт можно смело назвать самым безопасным и при этом эффективным средством, рекомендованным больным после инсульта и инфаркта. «Ламифарэн» не вызывает побочных эффектов, а действие его на мозговое кровообращение весьма деликатно. Каждый заботящийся о своем здоровье человек должен иметь в доме столь уникальное средство.

Регулярный прием пищевого продукта «Ламифарэн» хорош также тем, что в отличие от большинства нейропротекторов средство не вступает в ожесточенный конфликт с другими лекарственными препаратами, назначаемыми в период реабилитации. Это значит, что вы можете принимать необходимые для успешной реабилитации лекарства, попутно укрепляя здоровья полноценным витаминным комплексом.

Источник

По официальной статистике, до 40% смертей в России спровоцировано инфарктом миокарда. И даже если врачам удалось спасти жизнь, пациенту придется пройти длительный курс восстановления. Почему реабилитация после инфаркта так важна, каковы ее продолжительность, этапы и виды — обо всем этом в данной статье.

Задачи реабилитации после инфаркта

Инфаркт — это паталогическое состояние, сопровождающееся некрозом тканей из-за нарушения их кровоснабжения. Заболевание, вопреки частому заблуждению, может поразить не только сердце, но и другие органы и ткани. Однако именно инфаркт миокарда (мышечных тканей сердца) является самым распространенным и опасным проявлением болезни.

Согласно медицинской классификации, по объему поражения выделяют два вида инфаркта миокарда: мелкоочаговый и крупноочаговый. Первый считается относительно легкой патологией, второй характеризуется тяжелым состоянием, которое может привести к полной потере трудоспособности. Однако оба вида требуют немедленного медикаментозного или хирургического вмешательства, стационарного лечения и в последующем продолжительного периода восстановления.

Ключевую роль в выздоровлении пациента, а значит, и в том, как скоро он сможет вернуться к полноценной жизни, играет реабилитация. В ходе последней пациент пересматривает режим и рацион питания, образ жизни, отказывается от вредных привычек, приобщается к лечебной физкультуре. Восстановительные мероприятия не только позволяют существенно продлить жизнь пациента, но и снижают риск повторных приступов.

Особенности и сроки реабилитации

Проявления инфаркта миокарда в каждом конкретном случае индивидуальны. Однако некоторые закономерности все же есть. Так, согласно официальной классификации, врачи выделяют 4 степени тяжести протекания заболевания. Например, к первой относятся случаи мелкоочагового инфаркта без осложнений, а к четвертой — крупноочаговые инфаркты с аневризмой или иными серьезными осложнениями.

Присвоение того или иного класса существенно влияет на продолжительность восстановительного периода: если при небольшом размере некроза время реабилитации больного около полугода, то после обширного инфаркта миокарда с осложнениями этот срок увеличивается вдвое и более. Каждый из последующих этапов проходит медленнее: например, тяжелым пациентам значительно позже разрешают вставать с постели, с осторожностью увеличивают физические нагрузки.

Этапы реабилитации больных после инфаркта

Реабилитация начинается следом за острой фазой инфаркта миокарда. Буквально с первых дней пребывания в больнице пациент под присмотром врачей начинает борьбу за возвращение здоровья и физических навыков. Реабилитацию после инфаркта можно условно разделить на несколько этапов, каждый из которых имеет особенности.

Стационарный этап восстановления

В условиях стационара пациент делает первые шаги к выздоровлению. Этап включает в себя медикаментозное лечение, а также посильные для ослабленного организма физические нагрузки и первичную психологическую помощь.

Основное значение в стационарный период реабилитации имеет профессионализм медицинских работников, постоянное наблюдение и внимательное отношение к пациенту. Тщательный контроль жизненных показателей позволяет своевременно назначать больному прием тех или иных видов лекарств, физическую активность (комплекс ЛФК) и оказывать психологическую помощь.

Продолжительность пребывания в стационаре составляет от одной до трех недель в зависимости от тяжести состояния больного. Стоит учитывать, что в медицинском центре пациент проходит лишь базовую часть реабилитации после инфаркта миокарда. В этот период больной восстанавливает простейшие физические навыки, ему назначается программа питания, даются дальнейшие рекомендации по реабилитации.

Постстационарный период

Значение этого периода сложно переоценить: именно в этот промежуток времени состояние пациента стабилизируется, он адаптируется к новому режиму питания и образу жизни, нормализуется психологический настрой. При успешном прохождении этапа риски повторных приступов будут минимальны.

Существует несколько вариантов прохождения постстационарного периода:

в домашних условиях. Такой вариант является комфортным для больного, но реализовать его достаточно сложно: пациенту требуются регулярные осмотры кардиолога, проведение анализов и оздоровительных процедур, помощь профессионального психолога, сторонний контроль соблюдения режима питания и приема лекарственных препаратов.
в специализированных реабилитационных центрах. Данный вариант значительно превосходит по эффективности домашнее восстановление: здесь созданы все условия для реабилитации, работают опытные врачи и применяются зарекомендовавшие себя современные методики. Как правило, в специализированных центрах пациентам оказывают психологическую помощь: человек может принять свое новое состояние и распрощаться с вредными привычками, например, бросить курение.
в специализированном санатории. Подобные учреждения имеют квалифицированный персонал и оборудование для проведения всех необходимых медицинских процедур, но при этом выгодно сочетают лечение с отдыхом, общением и развлекательными мероприятиями. Это благотворно влияет на состояние пациента — он ощущает себя как на отдыхе, а не как в больнице. Минусом обычно является расположение санаториев, дорога до которых человеку, недавно перенесшему инфаркт, может оказаться не по силам. Кроме того, из-за удаленности учреждения частота контактов с близкими может сводиться к минимуму.
в пансионате для пожилых людей. Людям преклонного возраста сложнее реабилитироваться после инфаркта миокарда. Поэтому пребывание в специализированном пансионате, в котором престарелым доступно медицинское обслуживание и квалифицированная помощь психологов, будет для них неплохим вариантом. Однако при выборе подобного учреждения необходимо обратить особое внимание на степень его оснащенности и на уровень квалификации персонала. Например, следует убедиться, что в штате есть врач-кардиолог.

Постационарный период реабилитации обычно продолжается от полугода до года: как правило, врачи рекомендуют начать с одного или нескольких курсов санаторно-курортного лечения, а после стабилизации состояния больного приступить к восстановлению организма дома — под наблюдением специалистов районной поликлиники.

Поддерживающий этап

Включает в себя соблюдение диеты, ведение правильного образа жизни, физические нагрузки, прием поддерживающих медикаментозных препаратов, а также регулярное наблюдение у специалистов. Данный этап реабилитации продолжается всю последующую жизнь: следование предписанным рекомендациям позволяет снизить риски повторных приступов.

Это важно

Примерно 20% всех смертей от инфаркта миокарда фиксируются в первый час приступа. Виной тому отнюдь не низкое качество медицины: больной просто не распознает симптомы болезни либо близкие не в состоянии оказать первую помощь. Если вы или ваши родственники находитесь в группе риска, рекомендуется тщательно изучить проявления данного заболевания и пройти курсы первой помощи!

Методы восстановления

В каждый из рассмотренных периодов применяется комплекс мер, которые помогают организму восстановиться после перенесенного приступа. Это и прием лекарств, и физические упражнения, и диета, и, конечно, изменение образа жизни.

Медикаментозная реабилитация

Современные подходы к лечению острого инфаркта миокарда подразумевают восстановление кровотока по инфарктсвязанной артерии. Оно может быть выполнено с помощью тромболитической терапии либо путем экстренного эноваскулярного вмешательства с установкой стента, которое является наиболее эффективным методом. Оно позволяет полностью восстановить коронарный кровоток более чем в 90% случаев. При этом тромболитическая терапия рассматривается как временная мера (если нет возможности провести эноваскулярное вмешательство в течение двух часов), поскольку позволяет приступить к спасению пациента немедленно, еще на догоспитальном этапе, без потери времени на транспортировку больного[1]. В некоторых случаях требуется проведение операции аортокоронарного шунтирования[2].

Обезболивание проводится путем внутривенного дробного введения наркотического анальгетика. Выполняется антитромботическая терапия для предупреждения повторного образования тромбов (ретромбоза). Антикоагулянтная терапия применяется по показаниям. Для снижения уровня холестерина назначаются статины. При наличии осложнений острого инфаркта миокарда, таких, как кардиогенный шок, острая левожелудочковая недостаточность, нарушения ритма сердца, механические осложнения инфаркта миокарда и др., также назначается соответствующее лечение.

В постстационарный и поддерживающий периоды реабилитации терапия назначается индивидуально в зависимости от наличия сопутствующих заболеваний и от особенностей организма. Это могут быть препараты для снижения давления, снятия отечности, для нормализации уровня холестерина и так далее. Крайне важным, особенно в первые месяцы после инфаркта, является осуществление регулярного мониторинга состояния больного: в случае ухудшения врач может оперативно назначить пациенту необходимые лекарства.

Физическая реабилитация после инфаркта

Восстановлению физических навыков уделяется особое внимание с первых дней после инфаркта. Начинается процесс в стационаре с самых незначительных физических нагрузок — возвращения навыков сидеть и поворачиваться на кровати, самостоятельно умываться, чистить зубы. По мере рубцевания поврежденной ткани врачи разрешают больному простую гимнастику, передвижение по палате, затем — по больничному коридору и лестницам.

После стационарного лечения физические нагрузки плавно увеличиваются: особенно полезными считаются ходьба и лечебная гимнастика. Рекомендуют начать с 15 минут занятий в день, еженедельно увеличивая время на пять минут, пока продолжительность занятия физической нагрузкой не достигнет часа. Однако определять количество и тип упражнений должен врач: чрезмерное усердие может привести к негативным результатам.

Психическая реабилитация

В первые недели после приступа очень важна работа над психологическим состоянием пациента: именно сейчас он сталкивается с осознанием своей болезни и ее последствий, чувствует себя беспомощным, испытывает острый страх перед повторным инфарктом. Родственники жалуются на повышенную раздражительность больного, иногда даже агрессию. В такой ситуации не обойтись без помощи психолога — он поможет пациенту принять ситуацию и понять, что инфаркт не приговор.

Восстановление положительного настроя благотворно сказывается на скорости выздоровления, поэтому не стоит пренебрегать обращением к специалистам.

Диета

Правильное питание является одним из ключевых моментов восстановления после инфаркта и профилактики повторных сердечных приступов.

В первые дни в больнице для снижения нагрузки на сердце пациенту уменьшают порции, в рационе присутствуют супы и протертые продукты без соли и специй. В период рубцевания питание становится обильным, однако ограничение на прием соленой и жирной пищи остается.

В последующие этапы реабилитации следование принципам правильного питания должно стать привычным: небольшие порции, исключение из рациона вредных продуктов (жирных, соленых, сладостей, соусов и пряностей) и, напротив, включение свежих овощей, рыбы и морепродуктов, нежирных сортов мяса. В сутки необходимо выпивать не более одного–полутора литров жидкости.

Людям с повышенной массой тела следует привести вес в норму. Разумеется, речь не идет о строгой диете, а лишь о снижении калорийности рациона до допустимых показателей.

Образ жизни

Вредные привычки не зря называют вредными: они наносят существенный урон здоровью человека и провоцируют тяжелые заболевания. Тем, кто столкнулся с инфарктом миокарда, придется пересмотреть свой образ жизни — отказаться от курения и алкоголя, ввести регулярные физические нагрузки оптимальной для текущего состояния человека интенсивности. Также важными являются полноценный сон и отдых.

Реабилитация после инфаркта и перенесенных операций на сердце (например, стентирования) является крайне необходимой для возвращения пациента к нормальной жизни. Впрочем, эта жизнь будет кардинально отличаться от прежней: больному придется поменять свои привычки и вкусы. Чтобы выздоровление прошло как можно более гладко, без стрессов и «срывов», необходимо уделить максимум внимания восстановительному периоду, который поможет сформировать правильные привычки и жизненные установки.

Источник