Как пережить тяжелый инсульт

Как пережить тяжелый инсульт thumbnail

Друзья, сегодня хочу рассказать вам об инсульте. Причина смерти номер №1 в мире — это сердечно-сосудистые заболевания, к которым относится и инсульт. В России ежегодно переживают инсульт около 450 тысяч человек.

К счастью, здоровый образ жизни часто помогает предотвратить это заболевание. И об этом я буду писать у себя в блоге.

Основная проблема заключается в том, что большинство из нас не знают, почему происходит инсульт, как снизить риски его возникновения и что нужно делать, если он произошел, чтобы повысить шансы скорейшего выздоровления.

Недавно я познакомилась с благотворительным фондом ОРБИ, который помогает семьям больных с инсультом. На сайте фонда много полезной информации, заходите.

Фонд кроме помощи конкретным людям проводит Дни здоровья в организациях: специалисты фонда проверяют сотрудников с целью ранней диагностики инсульта и выявления рисков его развития. Если вы хотите сделать то же самое в свое компании, детальная информация в этой презентации: День здоровья.

ВАЖНО знать: для того, чтобы пережить инсульт с наименьшими потерями, нужно как можно быстрее оказаться в руках врачей. Поэтому как только вы обнаружите симптомы инсульта у себя или своих близких — сразу звоните в скорую помощь. Ни в коем случае не теряйте времени: у вас есть три часа, чтобы спасти мозг.

FAST тест

Мифы об инсульте:

  1. Инсульт нельзя предотвратить из-за генетической предрасположенности

Действительно, наследственный фактор риска является одним из тех, на которые медицина повлиять пока не может. Однако вклад генетики в сосудистые катастрофы не превышает 15–20%. На продолжительность и качество жизни человека и, следовательно, на риск развития инсульта в большей степени влияет образ жизни. Поэтому профилактика инсульта — это наиболее эффективная стратегия для снижения уровня не только цереброваскулярных (т.е. травмирующих сосуды мозга), но и всех других заболеваний.

  1. Курение не влияет на риск развития инсульта

Доказано, что курение увеличивает риск развития инсульта в 2,5–5 раз.  Причем вероятность получить инфаркт или инсульт растет в зависимости от вашей суточной дозы никотина: у курящих много риск в 2 раза выше, чем у курящих мало. Более того, 40% пациентов, перенесших инсульт, курили. Через год после отказа от табака опасность катастрофы головного мозга снижается вдвое, а через 5 лет после «завязки» и вовсе происходит своеобразное очищение: к этому моменту ваше дымное прошлое уже не сможет на вас повлиять.

  1. После инсульта человек навсегда остается инвалидом

Действительно, у 80% людей, которые перенесли инсульт, нарушаются функции жизнедеятельности. Это может быть полная парализация или паралич левой/правой частей тела, отдельных конечностей, полная или частичная потеря  речи, проблемы с мышлением, глотанием и т.д. Отсюда и инвалидность. Но зачастую инсульт случается с теми, у кого она уже есть. Речь идет об инвалидности, вызванной сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они могли развиваться задолго до катастрофы головного мозга. Каждый четвертый заболевший на больничную койку попадает уже с инфарктом миокарда или сахарным диабетом, а «в комплекте» может идти еще и мерцательная аритмия. И только 3% больных при диагнозе «инсульт» поступают к врачам без дополнительных сердечно-сосудистых заболеваний. Так что в очередной раз вспомните о здоровом образе жизни.

  1. Больше двух инсультов не пережить

После перенесенного инсульта в течение 5 лет повторная внутримозговая катастрофа развивается у 35–45% пострадавших. И последствия каждого приступа серьезнее предыдущего. Но пережить второй и даже третий инсульт можно. Рецепт — в адекватной вторичной профилактике: не уклоняйтесь от лечения и соблюдайте все рекомендации вашего лечащего врача.

  1. Инсульт — болезнь стариков

Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, возраст до 44 лет считают молодым, 45–59 — средним, 60–74 — пожилым, 75–89 — старческим, людей старше 89 лет называют долгожителями. Если бы данное утверждение («инсульт — болезнь стариков») было верным, то инсультом болели бы только люди старше 75 лет. Однако, по данным российских медиков, в 2010 году это заболевание чаще всего развивалось у женщин в возрасте почти 70 лет, а у мужчин на 6 лет раньше — в 64 года. Инсульт у молодых (до 45 лет), по данным международного исследования Steps Stroke 2007 года, включившего более 5 тысяч пациентов, составил 11%. Похожее исследование провели российские медики: среди 1 072 больных с диагнозом «инсульт» в больницах Москвы с 2005 по 2012 год оказалось 9% людей молодого возраста (от 18 до 44 лет). Причем до 2009 года их было 8,5%, а за три последующих года показатель вырос до 9,3%. Это значит, что инсульт «молодеет».

  1. У детей инсульта быть не может

К сожалению, даже самые маленькие могут стать жертвами инсульта. В редких случаях он может случиться у детей даже в утробе матери. Согласно данным исследователей, дети первого месяца жизни заболевают этим недугом так же часто, как и взрослые в возрасте 50–55 лет. По данным Канадского педиатрического регистра инсульта, из 100 тысяч случаев в год 2,7 приходятся на детский ишемический инсульт. А National Hospital Discharge Survey приводит цифру в 7,8 случая. В среднем же инсульт у детей до 18 лет случается не чаще 1% от общей статистики. Это означает, что в России ежегодно переносят инсульт по меньшей мере 4 500 детей и подростков.

  1. Инсульт грозит только мужчинам
Читайте также:  Диф диагноз ишемический и геморрагический инсульт

Несколько лет назад Российский территориально-популяционный регистр инсульта проводил исследование и выяснил, что из 5 миллионов россиян в 15 регионах России инсульт случился у 12,5 тысячи человек (то есть у 0,24%). Среди них оказалось 47% мужчин, а женщин — 53%.

  1. Если стало плохо, лучше полежать, скорая — это на крайний случай

Это один из самых горьких мифов, имеющий чрезвычайно плачевные последствия. До 80% клеток мозга умирает в первые 6 часов с момента приступа. Поэтому чем раньше вы займетесь лечением, тем больше клеток удастся сохранить и тем менее глобальными будут последствия инсульта. Более того, основных результатов лечения можно добиться лишь в течение первых трех часов с начала инсульта.

  1.  Неважно, в какую больницу ложиться

Больной инсультом должен лечиться в региональных сосудистых центрах. Их можно найти по всей России. В таких центрах есть все необходимое оборудование и работают специалисты высочайшего уровня. Они оказывают пациентам комплексную реабилитацию: восстанавливают двигательный, чувствительный и даже мозговой постинсультный аппарат.

Источник

Столкнувшись с последствиями инсульта у близких, мы часто не в силах сразу оценить, насколько важно не опускать руки, бороться за приближение того момента, когда родной человек снова вернется к привычной жизни. Но для того чтобы реабилитация прошла успешно, необходимо понимать, что нужно делать и, главное, — когда. Вникнуть в проблемы, связанные с восстановлением после инсульта, мы постараемся в этой статье.

Последствия инсульта

Существует два основных вида инсульта — ишемический и геморрагический, каждый из них вызван особенными причинами и имеет специфические последствия.

Человек после геморрагического инсульта

Этот вид инсульта принято считать наиболее опасным, ведь он связан с кровоизлиянием в мозг, а значит, область поражения может иметь значительную площадь. Больные, перенесшие геморрагический инсульт, испытывают серьезные проблемы с движениями, речью, памятью и ясностью сознания. Частичный паралич — одно из самых распространенных последствий; он затрагивает правую или левую часть тела (лицевая часть, рука, нога) в зависимости от локализации поражения мозга. Наступает полная или частичная потеря двигательной активности, изменение мышечного тонуса и чувствительности. Помимо этого меняется поведение и психологическое состояние: речь после инсульта становится невнятной, несвязной, с явными нарушениями последовательности слов или звуков. Возникают проблемы с памятью, распознаванием символов, а также депрессивные состояния и апатия.

Человек после ишемического инсульта

Последствия этого типа инсульта могут быть менее тяжелыми, в самых легких случаях через небольшой промежуток времени наступает полное восстановление функций организма. Тем не менее позитивные прогнозы врачи дают не так уж часто — проблемы кровообращения головного мозга редко проходят бесследно. После ишемического инсульта возникают нарушения глотания, речи, двигательной функции, обработки информации и поведения. Часто инсульту этого типа сопутствуют последующие болевые синдромы, которые не имеют под собой физиологической почвы, а вызваны неврологическими проблемами.

На всем протяжении восстановительного периода после инсульта нужно тщательно следить за верхней границей артериального давления больного, чтобы вовремя принять меры в случае опасного повышения. Нормальным показателем является 120–160 мм рт. ст.

Особенности ухода за пациентами после инсульта: советы специалистов

Если результатом инсульта стал паралич, то больному необходим постельный режим. При этом каждые 2–3 часа следует менять положение тела пациента во избежание образования пролежней. Нужно следить за регулярностью и качеством выделений, своевременно менять белье, наблюдать за любыми изменениями кожного покрова и слизистых оболочек. На более поздних этапах следует практиковать сначала пассивную, а затем и активную гимнастику, массаж, необходимо восстанавливать двигательные функции пациента, если это возможно. В этот период очень важна психологическая и эмоциональная поддержка родных и близких.

Методы восстановительной терапии и оценка их эффективности

Способы ускорения реабилитации после инсульта регулярно совершенствуются, что помогает больным частично или полностью восстанавливать утраченные функции и возвращаться к прежнему уровню жизни.

Медикаментозное лечение

Главная задача медицинских препаратов в этот период — восстановить нормальный ток крови в головном мозге и предотвратить повторное образование тромба. Поэтому врачи назначают пациентам лекарства, снижающие уровень свертываемости крови, улучшающие мозговое кровообращение, понижающие давление, а также нейропротекторы для защиты клеток. Назначить конкретные лекарства и следить за курсом лечения может только профессиональный врач.

Читайте также:  Сколько принимать актовегин после инсульта

Ботокс-терапия

Спастика — медицинский термин, означающий состояние, когда отдельные мышцы или их группы находятся в постоянном тонусе. Такое явление характерно для пациентов, недавно перенесших инсульт. Для борьбы со спазмами используют инъекции ботокса в проблемную область, миорелаксанты снижают напряжение мускулатуры или даже полностью сводят его на нет.

ЛФК

Это один из самых простых, но действенных способов вернуть рукам и ногам подвижность после инсульта. Основная задача лечебной физкультуры — «разбудить» живые, но впавшие в биохимический стресс нервные волокна, создать новые цепочки связей между ними, чтобы пациент смог вернуться к нормальной жизни или обходиться минимальной помощью посторонних.

Массаж

После инсульта мышцы нуждаются в восстановлении, и для этого врачи рекомендуют использовать специальный лечебный массаж. Эта процедура улучшает кровообращение, снижает спастические состояния, выводит жидкости из тканей и положительно влияет на работу центральной нервной системы.

Физиотерапия

Методы, основанные на различных физических воздействиях. Могут быть очень эффективны для восстановления кровообращения, снижения болевых синдромов, улучшения работы различных органов. Обилие методов позволяет выбирать подходящий вариант для каждого конкретного случая или разрабатывать целый комплекс мер, направленный на реабилитацию систем организма. К физиотерапевтическим процедурам относятся электростимуляция мышц, лазеротерапия, электрофорез, вибромассаж и другие.

Рефлексотерапия

Воздействие на акупунктурные или биологически активные точки организма помогает активизировать его жизненные силы, по сути являясь эффективным дополнительным методом лечения. Иглоукалывание и введение инъекций снижают тонус мышц при спастических состояниях, регулируют работу нервной системы и улучшают состояние опорно-двигательного аппарата.

Кинестетика

Один из самых современных способов восстановления самостоятельности пациента после инсульта. Он заключается в постепенном обучении выполнению движений, не вызывающих болевых ощущений. Например, для лежачих пациентов одной из главных задач кинестетики становится возможность самостоятельно регулярно изменять положение тела, чтобы предотвратить образование пролежней.

Бобат-терапия

Это целый комплекс мер, основанный на способности здоровых областей мозга брать на себя обязанности, которые ранее были прерогативой поврежденных. День за днем пациент заново учится принимать и адекватно воспринимать правильные положения тела в пространстве. На протяжении всего процесса терапии рядом с больным находится врач, который препятствует возникновению патологических двигательных реакций тела и помогает осуществлять полезные движения.

Дието- и фитотерапия

В постинсультном состоянии больному необходимо правильное питание с минимальным содержанием жирной пищи — основного источника вредного холестерина. Основой меню чаще всего становятся свежие овощи и фрукты, постное мясо, цельнозерновые культуры. Лучше всего, если диету назначит врач, исходя из особенностей конкретного случая. В качестве фитотерапевтических методов используют лечение эфирными маслами (розмарин, чайное дерево, шалфей), а также употребление отваров и настоек (шиповник, зверобой, душица).

Психотерапия

После инсульта любому пациенту необходима психологическая помощь, желательно, оказанная профессионалом. Помимо того, что депрессивные состояния могут быть вызваны нарушениями работы мозга, больной испытывает постоянный стресс в связи со своей беспомощностью. Резкая смена социального статуса может негативно сказаться на психологическом состоянии пациента и даже замедлить ход восстановления в целом.

Эрготерапия

Поведенческие реакции в период восстановления также чаще всего меняются, поэтому больному нужно заново учиться самым простым вещам — обращению с бытовыми приборами, использованию транспорта, чтению, письму, построению социальных связей. Основная цель эрготерапии заключается в возвращении пациента к обычной жизни и восстановлению трудоспособности.

Некоторое время после первого инсульта вероятность возникновения второго повышается на 4–14%. Самым опасным периодом являются первые 2 года после приступа.

Длительность реабилитации после инсульта

Принимать меры по восстановлению каждой утраченной функции организма после инсульта необходимо сразу же, как только состояние больного стабилизируется. При комплексном подходе к этой задаче двигательная активность возвращается к пациенту уже через 6 месяцев, а речевой навык — в течение 2–3 лет. Конечно, срок зависит от степени поражения мозга, качества проводимых процедур и даже от желания самого больного, но если подойти к решению проблемы со всей ответственностью, то первые результаты не заставят себя долго ждать.

Чем внезапнее случается инсульт, тем более шокирующими становятся последствия. Еще вчера ваш близкий родственник был здоров и весел, а сегодня не может обходиться без посторонней помощи. Необходимо понимать, что в данной ситуации многое зависит от тех людей, которые находятся рядом с ним. И дело не только в степени профессионализма (хотя это немаловажный фактор), но и в простой человеческой заботе и понимании.

Источник

15 советов для тех, чьи близкие пережили инсульт

Что делать, когда пришлось взять на себя уход за человеком после инсульта.

Составить полную картину

Например, лекарственные препараты, которые назначают после инсульта, имеют побочные эффекты, о которых нужно знать. Или может потребоваться адаптация пространства квартиры, перепланировка, установка оборудования и т.д. Необходимо попросить у врача или медсестры максимально полные письменные рекомендации с описанием периода после инсульта и периода восстановления.

Читайте также:  Мочегонные препараты после инсульта

Снижать риск повторного инсульта

При несоблюдении врачебных рекомендаций риск повторного инсульта повышается. Нужно обязательно убедиться в том, что близкий человек придерживается принципов правильного питания, выполняет упражнения (кстати, прогулка — тоже отличное упражнение), принимает назначенные препараты и регулярно посещает лечащего врача в рамках профилактики повторного инсульта.

Помнить, что восстановление происходит у каждого по-разному

Это зависит от множества факторов: локализация очага поражения, объем области поражения, личная мотивация, поддержка со стороны ухаживающих, качество и объем реабилитации, здоровье человека до инсульта. Каждый инсульт и его последствия протекают по-своему. Не нужно сравнивать.

Учитывать, что улучшение может наступить в разные сроки

Самое быстрое восстановление занимает три-четыре месяца после инсульта, однако в некоторых случаях восстановление затягивается до одного или двух лет после инсульта. Впрочем, восстанавливаться можно и дольше.

Узнать о показаниях к физической терапии

Ухаживающим следует проконсультироваться у лечащего врача или физического терапевта по поводу следующих жалоб у пережившего инсульт: головокружение; нарушение равновесия с последующим падением; проблемы с походкой или передвижением; неспособность пройтись более шести минут без остановки на отдых; невозможность заниматься привычными и интересными делами, такими как отдых или поездки с семьей, или потребность в посторонней помощи в повседневных делах.

Не игнорировать падения

Падения после инсульта — обычное дело. Если падение серьезное, крайне болезненное или сопровождается кровотечением, необходимо вызывать «скорую» или обратиться в травмпункт. Если падения без травм случаются чаще, чем два раза за шесть месяцев, нужно проконсультироваться с лечащим врачом или физическим терапевтом.

Следить за темпом улучшений

Объем реабилитационной терапии зависит частично от темпов восстановления. Согласно шкале функциональной независимости (ШФН), выраженное функциональное улучшение у людей после инсульта должно наблюдаться каждую неделю. Функциональные улучшения должны затрагивать такие сферы жизни, как навыки, двигательная активность и общение. Стандартное улучшение в процессе физической терапии соответствует улучшению оценки по ШФН на 1 или 2 балла в день.

Расширять реабилитацию

Улучшение или ухудшение двигательных навыков, речи или навыков самообслуживания с момента последнего курса терапии может открыть доступ к другим методам реабилитации.

Обращать внимание на поведение

Нужно наблюдать за признаками эмоциональной лабильности (проблемы с контролем эмоций). При их наличии необходимо проконсультироваться у лечащего врача по поводу дальнейших действий.

Предотвращать депрессию

Депрессия после инсульта встречается часто; в начальной или поздних фазах после инсульта депрессия развивается у 30-50% переживших инсульт. Депрессия может заметно осложнить период восстановления и реабилитации. Нужно посоветоваться с лечащим врачом по поводу дальнейших действий.

Обращаться за поддержкой

Оказать помощь могут общественные организации, например, группы поддержки переживших инсульт и группы поддержки ухаживающих. Найти их контакты можно в интернете, через знакомых или спросить через лечащего врача или социального работника.

Узнать, какая помощь полагается бесплатно

Необходимо уточнить в поликлинике, страховой компании, отделении социальной защиты, какая часть реабилитации может быть предоставлена за счет бюджета или полиса дополнительного медицинского страхования, если он был оформлен.

Быть готовым отстаивать права близкого

Если человеку отказывают в определенном виде терапии или социальных услуг, необходимо узнать, как нужно действовать и куда обращаться.

Помнить о своих права

У родственников есть право доступа к медицинским документам близкого человека, в том числе к документам касательно реабилитации. Они имеют право на получение копий медицинской документации, в том числе копий страниц рукописного текста.

Заботиться о себе

Ухаживающим обязательно нужен отдых. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы можно было кого-то попросить периодически подменять родственников. Ухаживающим нужно следить за своим питанием, выполнять упражнения или ходить на прогулки не меньше, чем их близким после инсульта. Подробнее можно прочитать в этой статье.

Источник: StrokeAssociation

Фото: Freepik.com

Foto-rehab-portal-mail-envelopes-icon

Подпишитесь на нашу рассылку

Источник