Интересный факт о инфаркте

Мы собрали ответы на самые распространенные вопросы об инфаркте. Прочитайте и запомните – возможно, эта информация поможет вам спасти чью-то жизнь!

Как понять, что у человека именно инфаркт?

Правило №1: не занимайтесь самодиагностикой. Немедленно вызовите скорую помощь, если есть хоть малейшее подозрение на инфаркт у вас или ваших близких. Большинство смертей от инфаркта происходит в первый час после его возникновения, поэтому любая задержка может быть фатальной!

Симптомы, которые должны заставить насторожиться: дискомфорт в груди и в верхней части тела, одышка, холодный пот, тошнота, сильная слабость.

Всегда ли при инфаркте болит сердце?

Не всегда. При инфаркте блокируется приток крови к сердцу, и клетки сердечной мыщцы начинают погибать, что может вызвать боль в груди. Но может и не вызвать – особенно часто такое происходит у женщин. Достаточно большое количество инфарктов дают о себе знать лишь чувством дискомфорта, а не боли.

Может ли у человека случиться инфаркт так, что он об этом не узнает?

Да. Такое может случиться с каждым, но люди, страдающие диабетом, больше подвержены так называемому “тихому инфаркту”. Человек может не испытывать распространенных симптомов инфаркта, наподобие боли в груди. Тем не менее, может ощущаться тошнота и чувство нехватки воздуха.

В какое время суток выше всего риск инфаркта?

Инфаркт может произойти в любое время, однако чаще всего он случается рано утром. 40% из всех зарегистрированых случаев инфарктов приходится на время с 6 утра до полудня.

Как действовать, если мне кажется, что у меня инфаркт?

Сохраняйте спокойствие и незамедлительно вызовите скорую помощь. Оставьте входную дверь открытой, чтобы врачи могли быстро попасть к вам домой. Спокойно сядьте или лягте на кровать. Ничего не ешьте и не пейте, не занимайтесь самолечением до приезда скорой. Если есть возможность, попросите родственника, друга или соседа побыть с вами и помочь собраться в больницу.

Что делают в больнице при подозрении на инфаркт?

Прежде всего, больного подключают к кардиомонитору и ставят капельницу. Дают кислород для дыхания и обезболивающее, одновременно с этим делают ЭКГ, чтобы обнаружить нерегулярный сердечный ритм или другие признаки инфаркта. Также медсестра обязательно берет кровь на анализ – это поможет понять, повреждена ли сердечная мышца. В зависимости от состояния больного и результатов обследований, врачи принимают решение о дальнейших действиях.

Делают ли операцию при инфаркте?

Да, в некоторых случаях хирурги пытаются открыть коронарные артерии механически – эта процедура называется “коронарная ангиопластика”. В артерию через кожу вводится катетер с маленьким баллоном на конце. При помощи рентгена доктор контролирует его продвижение, “подбираясь” к месту закупорки. В нужном месте врач надувает баллон, в результате чего сосуд расширяется. Для предотвращения дальнейшей закупорки внутри артерии устанавливается стент – миниатюрный каркас из металла.

Можно ли заниматься спортом после инфаркта?

На самом деле, спорт снижает риск второго инфаркта. Но подбирать вид занятий и программу тренировок нужно со своим лечащим врачом. Как правило, кардиологи рекомендуют после инфаркта ходьбу, бег трусцой, езду на велосипеде или плавание – все эти виды активности укрепляют сердечную мышцу. Самое главное – не приступать к тренировкам, не получив “добро” от своего доктора!

Источник

Инфаркт миокарда интересные факты

* Болезни сердца – это термин, охватывающий такие состояния как сердечные приступы,  болезнь венечных артерий, остановки сердца, застойная сердечная недостаточность и врожденный порок сердца.

* Наиболее часто встречается болезнь венечных артерий, при которой блокируются или сужаются артерии, которые снабжают сердце кровью.

* Компьютерная томография мумий показала, что сердечные болезни были на удивление распространены в Египте. Вероятно, в те времена были другие факторы, приводящие к болезням сердца, не включающие в себя курение, фаст-фуд и чрезмерное увлечение телевизором.

* Исследования датских ученых показали, что женщины и мужчины, у которых размер бедер меньше, чем 60см в окружности, имеют больший риск развития сердечных заболеваний.

* После внезапной остановки сердца через 4 – 6 минут погибает мозг, а затем наступает полная смерть. Случаев выживания после остановки сердца вне больничных условий насчитывается всего 1-2%.

* Исследователи полагают, что те, кто засиживается допоздна, больше подвержены риску сердечных заболеваний, даже если они и спят после этого восемь часов. Также, одно исследование показало, что женщины, спящие ночью пять часов, рискуют здоровьем своего сердца больше, чем женщины, спящие положенные восемь часов.  

* Сердечные приступы и внезапная остановка сердца – это разные события. Сердечный приступ (инфаркт миокарда) случается, когда останавливается приток крови к сердечной мышце, и она выходит из строя. Внезапная остановка сердца может случиться одновременно с инфарктом миокарда.

* В Соединенных Штатах более 1 000 человек в день погибают от внезапной остановки сердца или сердечных приступов.

* У одиноких людей риск смерти от внезапной остановки сердца и инфаркта миокарда вдвое выше, чем у тех, кто живет с родственниками или хотя бы имеет соседа по комнате.

* Негативные эмоции и депрессия являются факторами риска внезапной остановки сердца или удара. И наоборот, чем более счастливым чувствует себя человек, тем более здоровое у него сердце.

* Исследователи определили, что пульс у женщины в состоянии покоя является хорошим индикатором ее подверженности сердечным приступам. У женщин с высокой частотой сокращений сердца (76 и более ударов в минуту) вероятность получить удар намного выше, чем у  тех, чье сердце сокращается 62 раза в минуту и меньше.

* Возраст – это наиболее значительный фактор развития сердечных болезней. За ним идут пол человека, наследственная предрасположенность с этнической составляющей, курение, ожирение, недостаток физической активности, высокое давление крови, все виды диабета и высокое содержание холестерина в крови.

*     * Приблизительно 40% человек, получивших инфаркт миокарда, умирают еще до того, как их доставили в больницу.

* Сердечные лекарственные средства хорошо взаимодействуют с такими добавками, как гингко билоба, зверобой и чеснок.

Читайте также:  Инфаркт миокарда 2 и 1 типов

* Женщины в период менопаузы находятся под большим риском развития сердечной болезни из-за пониженного уровня эстрогенов, производимых организмом.

* Две трети смертей от инфаркта миокарда у женщин случается у тех, кто никогда не имел жалоб на боли в области груди.

* Гипертония, когда давление в артериях выше нормы, приводит к развитию болезни венечных артерий (атеросклероза). Эта болезнь вредит не только сердцу, но и почкам, и мозгу.

* Смех расслабляет и расширяет кровеносные сосуды, что помогает защитить сердце.

* По сравнению с другим  днями недели, чаще всего сердечные приступы происходят утром в понедельник.

* Врачи называют утро «недобрым временем» из-за повышенного уровня случаев сердечных приступов в это время дня. Уровень гормонов стресса, таких как кортизол, утром всегда выше, кроме того кровь в самом начале дня гуще, и ее сложнее перекачивать, так как происходит дегидратация организма.

* Люди, страдающие диабетом, пожилые люди и женщины могут не почувствовать классического болевого синдрома во время сердечного приступа. Вместо этого они начинают задыхаться, у них начинаются тошнота и боли в спине или даже боли в нижней челюсти.

* Операция по трансплантации сердца может длиться от четырех до десяти часов, и пациенты могут выписаться из больницы через 7-16 дней. Для предотвращения отторжения импланта, пациентам предписывается принимать иммунодепрессивные средства до конца жизни.

* Трансплантированное сердце бьется быстрее, чем когда-то билось собственное сердце пациента. Также оно не отвечает на физическую нагрузку повышением ритма так быстро, как обычное сердце.

* Атеросклероз развивается примерно после половины операций по трансплантации  сердца. Многие пациенты даже и не знают о своей болезни, так как во время трансплантации нервы, ведущие к сердцу, перерезаются, следовательно, пациенты с  трансплантированным сердцем не могут его ощущать.

* Двадцать пять процентов пациентов, ожидающих пересадки сердца, умирают, так и не дождавшись донорского органа. В США ежегодно пересаживается приблизительно 2 300 донорских сердец

* Приблизительно 30% людей, умерших от сердечной болезни были курильщиками.

* Исследователи полагают, что 25%  инфарктов миокарда проходят незамеченными для пациентов и обнаруживаются только после снятия кардиограммы.

другие интересные факты:
Самая старая птица. Гусь. Кроме страусов, которые иногда доживают до 68 лет, долгожителем среди домашних птиц является гусь (Anser a. domesticus), доживающий обычно до 25 лет. В 1976 г. умер гусак по кличке Джордж, доживший до 49 лет и 8 мес.

Самый большой счет в одной игре *Скрэбл* – 1049 – достигнут Филом Аплеби в июне 1989 г. Его противник набрал 253 очка. Выигрышная разница в 796 очков также является рекордом.

Самое продолжительное автономное путешествие по Антарктиде совершили сэр Ранульф Фиеннес и д-р Майкл Страуд. 9 ноября 1992 г. они отправились в путь из залива Гулд и 16 января 1993 г. достигли Южного полюса. Однако в конце концов 11 февраля они прервали свое путешествие на шельфовом леднике Росса. За 94 дня они покрыли расстояние 2170 км.

Самые длительные сроки тюремного заключения. Габриэль Марч Грандос. На суде над 22-летним испанским почтальоном Габриэлем Марчем Грандосом, состоявшемся 11 марта 1972 г. в Пальма-де-Майорке (Испания), обвинение потребовало приговорить его к 384 912 годам лишения свободы (по 9 лет за каждое из 42 768 не доставленных по его вине писем).

Источник

Инфаркт – это патологическое состояние,  характеризующееся появлением очагов некроза, возникающих

Инфаркт – это патологическое состояние,  характеризующееся появлением очагов некроза, возникающих из-за нарушения кровообращения. Если развивается инфаркт, симптомы напрямую зависят от его локализации, площади поражения и резервных возможностей каждого конкретного организма.

Рассмотрим распространенные мифы и некоторые факты об инфаркте миокарда:

+ Прием аспирина в начале инфаркта снижает нанесенный инфарктом ущерб.

Это верно. Прием аспирина на ранних этапах инфаркта может возобновить кровоток по забитой артерии и уменьшить ущерб сердечной мышцы. Важно понимать, что одного лишь приема аспирина недостаточно и необходимо обратиться за медицинской помощью.

+ наследственная предрасположенность. Это мнение частично верно. Возраст пациента и семейный анамнез действительно повышают вероятность инфаркта, но есть дополнительные факторы риска, которые важно учитывать. Например, курение, диабет, лишний вес и так далее.

+ Курение всего нескольких сигарет в день не увеличивает риск развития инфаркта.

Это неверно. Даже несколько сигарет в день могут нанести ущерб стенкам артерий и повредить их гибкость, тем самым повышая риск атеросклероза и образования тромбов.

+ Умеренное потребление алкоголя (до 30 г в день в пересчете на чистый этанол) снижает вероятность возникновения ИБС. 

Это верно. Спиртосодержащие напитки можно было бы и вовсе рекомендовать в качестве профилактического средства, если бы не их вредные побочные действия: повышение артериального давления, риск внезапной смерти, изменение психосоциального статуса и прочие.

+ Инфаркт обязательно сопровождается болью в грудной клетке, отдающей в руки . Если этих признаков не отмечается – значит это не инфаркт.

Это неверное и опасное мнение. Инфаркт миокарда может проявляться по-разному, включая слабость, тошноту, одышку, повышенную потливость и даже боль, иррадиирущая в челюсть. Иногда симптомы почти незаметны, но, тем не менее, инфаркт происходит.

+ Женщины моложе переходного возраста и мужчины, занимающиеся спортом, защищены от инфаркта.

Это неверно. Хоть молодой возраст и постоянное занятие спортом и снижают риск инфаркта, они не являются стопроцентной гарантией. Инфаркт может произойти даже с молодыми женщинами и занимающимися спортом мужчинами.

+ Если результаты стресс-теста в пределах нормы, то в ближайшее время не может быть инфаркта.

Это неверно. Хорошие результаты стресс-теста не гарантируют отсутствие риска инфаркта. Инфаркт, как правило, происходит вследствие внезапной окклюзии коронарной артерии тромбом, что в свою очередь мешает нормальному кровотоку. Окклюзия может произойти даже в незначительно суженном отделе артерии, поэтому не может быть стопроцентно предсказана результатами стресс-теста.

+ При нормальном уровне холестерина нет смысла принимать статины после инфаркта.

Это неверно. Всем, кто перенес инфаркт необходимо принимать статины. Препараты этой группы контролируют риск повторного инфаркта не только методом понижения уровня холестерина, но и с помощью дополнительных механизмов. Например, снижение воспаления артерий, замедление атеросклеротических процессов и так далее.

Читайте также:  Мэс острый инфаркт миокарда

Если вы почувствовали какие-то неполадки в организме, важно вовремя обратиться за медицинской помощью : квалифицированный медперсонал сможет выявить угрожающую жизни аритмию и предотвратить остановку сердцебиения.

Источник

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Гипертоническая болезнь (или гипертония) – серьезная патология для человека любого возраста. Сочетание стойкого повышенного давления и ожирения провоцирует органические изменения сердца и магистральных сосудов, почек и других органов. Заболевание распространено во всех странах и среди всех возрастных групп, поэтому особенно важна его профилактика. Отсутствие лечения и другие причины вызывают серьезные осложнения гипертонической болезни, которые часто угрожают жизни.

Гипертоническая болезнь — это стойкое повышение кровяного давления, связанное со значительнм утолщением стенок сосудов, вследствие чего уменьшается их эластичность и проходимость. Часто эти изменения объясняются нежеланием человека следить за своим здоровьем, своевременно обращаться к доктору. Мишенью при гипертонии становятся различные внутренние органы, в которых происходят необратимые изменения. Кровеносные сосуды находятся во всех тканях, поэтому нарушаются функции всех систем. В трудных случаях отмечается сочетанная патология: поражение сердца и сосудов, нервной системы, печени и почек, появляется сахарный диабет.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гипертония может осложняться другими заболеваниями у человека любого возраста.

Стремительное развитие патологии происходит у людей, которые находятся в группе риска. Вызвать ухудшение здоровья при артериальной гипертензии могут вредные привычки, сильное физическое перенапряжение, экстренные ситуации, эмоциональное потрясение, неправильный образ жизни и плохое питание.

Гипертония подразделяется на доброкачественный и злокачественный типы. Первая из них развивается гораздо медленнее и характеризуется редкими гипертоническими кризами и другими осложнениями. Злокачественный вид заболевания приводит к быстрому ухудшению самочувствия гипертоника и часто заканчивается тяжелыми для пациента последствиями.

Среди самых опасных состояний для жизни человека известно такое осложнение, как гипертонический криз. Артериальное давление в таком случае стремительно повышается и длительно сохраняется, также проявляются нарушения работы нервной системы. Состояние ухудшается в течение одного или двух часов и проявляется следующими симптомами:

  • резкий скачок АД;
  • сильная головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • снижение остроты зрения;
  • повышенное потоотделение;
  • учащенное сердцебиение.

Причиной гипертонического криза зачастую является сильный стресс или изнурительный физический труд, но если человек уже давно живет с гипертонией, состояние может спровоцировать даже небольшое переутомление или недосыпание. Такие кризы у больного с артериальной гипертензией могут повторяться не один раз.

Частым осложнением при гипертонической болезни, особенно у пожилых людей, является ишемическая болезнь сердца. У этих патологий практически одинаковые факторы риска, именно они становятся наиболее распространенной причиной инфарктов миокарда и внезапной смерти. Несвоевременное лечение гипертонии прямым образом ведет к ИБС. Стенки коронарных артерий повреждаются, нарушается их функциональность.

Научно доказано, что развитие атеросклероза сосудов происходит намного быстрее, если у человека есть стойкое повышение АД.

ИБС чаще всего проявляется в виде стенокардии, когда больной ощущает боль за грудиной, отдающую в левую сторону тела. Приступ может закончиться инфарктом, а провоцируется острое состояние стрессом, тяжелым физическим трудом, но исчезнуть такая боль может самостоятельно или после приема нитроглицерина. В любом случае необходимо посетить специалиста и пройти обследование.

Резкая боль в области сердца, сжимающая и давящая, может быть признаком инфаркта, то есть омертвения участков сердечной мышцы. Одна из артерий закрывается бляшкой, появляющейся из-за атеросклероза, затем нарушается нормальное кровоснабжение миокарда, а на пораженных участках появляется некроз. Болезненные ощущения распространяются на левую руку, плечо и бывают очень интенсивными.

Характерным признаком инфаркта является боль, которая не снимается нитроглицерином. Человек боится сделать лишнее движение, появляется чувство тревоги. Осложнения артериальной гипертензии в виде инфаркта могут угрожать жизни, потому нужно немедленно оказать неотложную помощь и вызвать бригаду специалистов. В первую очередь человеку дают 0,5 мг нитроглицерина, а через 15 минут повторяют прием лекарства.

Из-за острого нарушения мозгового кровообращения, которое называется инсультом, умирает много людей. Это самые тяжелые осложнения гипертонии, которые могут быть двух видов: геморрагический и ишемический инсульт. Один из сосудов в головном мозге разрывается, из-за чего нарушается кровоток и погибают ткани. Длительная гипертензия является одной из главных причин заболевания.

Мозговой инсульт имеет характерные симптомы:

  • бледность кожных покровов;
  • значительное повышение кровяного давления;
  • нарушение зрения, речи, слуха;
  • учащенное сердцебиение;
  • нарушение сознания;
  • головокружение и тошнота;
  • появление судорог.

При любом подозрении на инсульт нужно сразу вызывать скорую помощь. Ничем другим, к сожалению, нельзя помочь больному, разве что расстегнуть воротник рубашки, уложить человека горизонтально, немного склонив голову в сторону на случай неожиданного приступа рвоты. Нельзя перемещать его в другое место до приезда скорой. Иногда мозговой инсульт осложняется психическими расстройствами, среди которых галлюцинации, агрессия к окружающим, высокая активность, это мешает вовремя понять, что на самом деле происходит с человеком.

Последствия артериальной гипертензии, которая не лечилась должным образом, могут быть очень тяжелыми. Гипертоническая энцефалопатия становится причиной злокачественной формы заболевания преимущественно в пожилом возрасте. Острая форма болезни приводит к резкому ухудшению самочувствия человека, многие функции организма нарушаются, наблюдается стойкая артериальная гипертензия. Однако более типично постепенное нарастание клинической симптоматики. Осложнения такого состояния проявляются в виде некроза тканей головного мозга, изменения его активности.

  • ухудшается память и нарушается внимание человека;
  • появляется усталость и слабость;
  • возникают неправильные движения и дефекты речи;
  • снижается уровень интеллекта.

Ухудшение деятельности почек из-за необратимой гибели нефронов происходит вследствие нарушения кровообращения в этих органах. Оставшиеся здоровые клетки почек обеспечивают относительно нормальную работу. Опасность заключается в том, что болезнь прогрессирует, но долго не проявляет себя. Когда гибнет большинство нефронов и почки уже не справляются с нагрузкой, часто только тогда люди обращаются к доктору.

Читайте также:  Сколько можно быть на больничном при обширном инфаркте

К такому тяжелому нарушению функций почек приводит злокачественная гипертоническая болезнь. Осложнения характеризуются учащенным мочеиспусканием, особенно ночью, тошнотой или рвотой. Иногда присутствует сильный зуд кожных покровов, усиливающийся в ночное время. Должны насторожить сухость и горечь в ротовой полости больного. На последних стадиях заболевания может наступить кома, отек легких, цвет кожи становится желтым.

При артериальной гипертонии осложнения бывают разными, ведь под угрозой оказываются многие органы-мишени.

К счастью, в большинстве случаев болезнь может развиваться длительно, и у человека есть время на правильное лечение. Основным моментом борьбы с этим опасным состоянием являются качественные методы профилактики. Только здоровое питание, физические упражнения и профилактический визит к врачу помогают спасти человеческую жизнь.

На сегодняшний день универсального решения проблемы нет, человек на всю оставшуюся жизнь остается с диагнозом артериальная гипертензия. Осложнения этой болезни вполне предотвратимы при своевременном обращении к специалисту.

Наверняка за прошедшую половину 2015-го (который объявлен годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями) ты успела усвоить, что инфаркт – основная причина высокой смертности в стране. Но, если все представления об этом монстре сводятся у тебя к описанию «что-то с сердцем», вот тебе еще 9 фактов, которые, надеемся, усилят твою бдительность.

Нам помогал:
Игорь Жиров, ведущий научный сотрудник Института клинической кардиологии им. Мясникова, д. м. н.

1. Если не переходить на латынь и называть вещи своими именами, то инфаркт – это отмирание кусочка сердца. Чаще всего оно происходит из-за того, что кровоснабжение этого участка – раз! – и прекратилось. Обычно такое случается, когда закупоривается коронарная артерия: она доставляет к миокарду – сердечной мышце – насыщенную кислородом кровь.

2. Такая закупорка чаще всего сигнализирует о себе сжимающей, давящей или жгучей болью в груди. Иногда боль отдает в живот – и тогда это можно принять за гастрит, иногда в шею или левую руку – и пострадавший сваливает все на остеохондроз. Подтвердить или развеять сомнения способна только ЭКГ.

3. Как бы странно ни звучало, течение инфаркта можно серьезно замедлить или даже предотвратить, пока прекращение кровоснабжения не привело к гибели участка миокарда. Для этого требуется быстро восстановить проходимость сосуда. И есть
2 проверенных (и непременно применяемых) метода:

  • растворить тромб, введя в вену тромболитические препараты,
  • расширить сосуд, введя в него прямо через кожу стент.

4. Вышеуказанные меры имеют смысл, если прошло не больше 90 (!) минут с начала закупорки. То есть скорую вызывать надо сразу, как только в груди заболело, а не «если через пару часов не пройдет». Через пару часов в лучшем случае можно попытаться сделать последствия не фатальными.

5. Основное осложнение инфаркта – внезапная смерть. Треть пациентов, перенесших его, умирает в течение года, половина из них – в первые 2 часа с начала приступа.

6. Больше других рискуют вовсе не пожилые мужчины, как мы почему-то привыкли думать, а люди трудоспособного возраста и женщины старше 75 лет. Первые не обращают внимания на боль в груди, поскольку им надо на работу и нельзя отвлекаться на пустяки. А вторые не вызывают скорую помощь, потому что не считают свои болевые ощущения такими уж сильными, чтобы ради них беспокоить врачей и родственников.

7. Некоторые ошибочно полагают, что проще сразу ехать в больницу, чем дожидаться скорую, из-за чего теряют массу времени. Не во всех стационарах есть возможность сразу выполнить ангиопластику (процедуру по восстановлению проходимости сосуда), поэтому болящее сердце, возможно, еще придется перевозить. Зато в машине скорой помощи (в каждой, а не только в специализированной кардиологической!) есть аппаратура для снятия ЭКГ и тромболитические препараты.

8. Даже если врачи скорой на месте ввели тромболитик, все равно надо везти пациента в стационар, где есть возможность выполнить коронарографию, то есть определить характер, место и степень сужения коронарной артерии – и по результатам назначить лечение.

9. В 2008 году стартовала так называемая «сосудистая программа», в которой сейчас участвуют практически все регионы страны. Например, в Москве работает около
30 круглосуточных ангиографов, позволяющих в любое время с помощью рентгена проверить кровеносные сосуды и сделать ангиопластику. Пациент с инфарктом по скорой направляется именно в тот стационар, где они есть.

«Твой Малыш» – уникальный украинский журнал для современных родителей.
На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах,
уходе за новорожденным и маленькими детками.

Инфаркты лидируют в списке болезней человечества. Они опережают онкологические болезни и сахарный диабет. Ты считаешь, что тебе еще рано думать об этом? Сайт Твой Малыш расскажет тебе, почему об этом нужно подумать уже сейчас.

МИФ 1: Инфаркт всегда сопровождается болью в сердце

МИФ 2: Регулярное употребление жирной еды может привести к инфаркту

Считается, что виновником инфаркта миокарда является холестерин, который попадает в наш организм с жирной пищей. Но холестерин в жирной еде и холестерин в сосудах – это две разные вещи. Возьмем для примера яйца. В их желтках очень много холестерина. Однако это вовсе не обозначает, что при постоянном употреблении яиц наши сосуды забьются холестерином. Кстати, недавние исследования показали, что употребление жирной пищи, такой, как сало или мясо никак не влияет на повышение холестерина в крови. А вот дрожжевые продукты и сладости как раз являются основными провокаторами образования холестериновых бляшек в сосудах. После этого исследования и американские, и европейские диетологи переписывают свои рекомендации относительно употребления животных жиров.

МИФ 3: У мужчин инфаркт может наступить во время секса

Источник