Инфаркт миакарда стационарный этап
Физические упражнения на этом этапе имеют большое значение не только для восстановления физических возможностей больных ИМ, но и важны как средство психологического воздействия, вселяющего в больного веру в выздоровление и способность вернуться к труду и в общество. Поэтому, чем раньше и с учетом индивидуальных особенностей заболевания будут начаты занятия лечебной гимнастикой, тем лучше будет общий эффект. Физическая реабилитация на стационарном этапе направлена на достижение такого уровня физической активности больного, при котором он мог бы обслужить себя, подняться на один этаж по лестнице и совершать прогулки до 2 – 3 км в 2 – 3 приема в течение дня без существенных отрицательных реакций.
Задачи ЛФК на первом этапе предусматривают:
– профилактику осложнений, связанных с постельным режимом
(тромбоэмболия, гипостатическая пневмония, атония кишечника и др.);
– улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы (в
первую очередь тренировка периферического кровообращения при щадящей
нагрузке на миокард);
– создание положительных эмоций и оказание тонизирующего воздействия на
организм;
– тренировку ортостатической устойчивости и восстановление простых
двигательных навыков.
На стационарном этапе реабилитации в зависимости от тяжести течения заболевания всех больных инфарктом подразделяют на 4 класса. В основу этого деления больных положены различные виды сочетаний таких основных показателей особенностей течения заболевания, как обширность и глубина ИМ, наличие и характер осложнений, выраженность коронарной недостаточности (табл. 2).
Таблица 2.Классы тяжести больных инфарктом миокарда
| Мелкоочаговый инфаркт без осложнений. | 1-й класс |
| Мелкоочаговый инфаркт с осложнениями, крупноочаговый интрамуральный без осложнений. | 1-й или 2-й класс |
| Интрамуральный крупноочаговый инфаркт с осложнениями, трансмуральный без осложнений. | 3-й и 4-й классы |
| Обширный трансмуральный инфаркт с аневризмой или другими существенными осложнениями. | 4-й класс |
Активизация двигательной активности и характер ЛФК зависят от класса тяжести заболевания. Программа физической реабилитации больных ИМ в больничной фазе строится с учетом принадлежности больного к одному из 4-х классов тяжести состояния. Класс тяжести определяют на 2 – 3-й день болезни после полной ликвидации болевого синдрома и таких осложнений, как кардиогенный шок, отек легких, тяжелые аритмии. Эта программа предусматривает назначение больному того или иного характера бытовых нагрузок, методику занятий лечебной гимнастикой и допустимую форму проведения досуга. Стационарный этап реабилитации делится на 4 ступени с подразделением каждой на подступени А и Б, а 4-й — еще и на В (Л.Ф. Николаева, Д.М. Аронов, Н.А. Белая, 1988).
Сроки перевода с одной ступени на другую представлены в табл. 3.
Ступень 1 охватывает период пребывания больного на постельном режиме. Физическая активность в объеме подступени А допускается после полной ликвидации болевого синдрома и тяжелых осложнений острого периода и обычно ограничивается сроком в сутки. С переводом больного на подступень Б ему назначают комплекс лечебной гимнастики (ЛГ) № 1. Основное назначение этого комплекса – борьба с гипокинезией в условиях постельного режима и подготовка больного к возможно раннему расширению физической активности.
Лечебная гимнастика играет также важную психотерапевтическую роль. После начала занятий лечебной гимнастикой и изучения реакции больного на нее (ЧСС, артериальное давление, самочувствие) производится первое присаживание больного в постели, свесив ноги, с помощью медицинской сестры или инструктора ЛФК на 5 – 10 мин 2 – 3 раза в день. Больному разъясняют необходимость строгого соблюдения последовательности движений конечностей и туловища при переходе из горизонтального положения в положение сидя. Инструктор ЛФК или медицинская сестра должны помогать больному сесть, спустить ноги с постели и проконтролировать реакцию больного на данную нагрузку.
Таблица 3. Сроки назначения больным инфарктом миокарда различных степеней активности в зависимости от класса тяжести заболевания
( По Л.Ф. Николаевой, Д.М. Аронову, Н.А. Белой, 1988).
| Ступень активности | Классы тяжести | |||
| | 1-й | 2-й | 3-й | 4-й |
| 1А | ||||
| 1Б | ||||
| 2А | 3–4 | 3–4 | 5–6 | 7–8 |
| 2Б | 4–5 | 6–7 | 7–8 | 9–10 |
| ЗА | 6–10 | 8–13 | 9–15 | индивидуально |
| ЗБ | 11–15 | 14–16 | 16–18 | индивидуально |
| 4А | 16–20 | 17–21 | 19–28 | индивидуально |
| Б и В | с 21 до 30 | с 31 до 45 | с 33 до 45 | индивидуально |
Лечебная гимнастика включает в себя движение в дистальных отделах конечностей, изометрические напряжения крупных мышечных групп нижних конечностей и туловища, статическое дыхание. Темп выполнения движений медленный, подчинен дыханию больного. После окончания каждого упражнения предусматривается пауза для расслабления и пассивного отдыха. Они составляют 30 – 50% времени, затрачиваемого на все занятие. Продолжительность занятия 10 – 12 мин. Во время занятия следует следить за ЧСС и артериальным давлением больного. При увеличении ЧСС более чем на 15 – 20 уд/мин делают длительную паузу для отдыха. Через 2 – 3 дня успешного выполнения комплекса можно проводить его повторно во второй половине дня.
Критерии адекватности данного комплекса лечебной гимнастики: учащение ЧСС не более, чем на 20 уд/мин; частоты дыхания не более, чем на 6 – 9 дых/мин; повышение систолического артериального давления – на 20 – 40 мм рт. ст., диастолического – на 10 – 12 мм рт. ст. или же урежение ЧСС – на 10 уд/мин, снижение артериального давления не более, чем на 10 мм рт. ст.
Ступень 2 включает объем физической активности больного в период палатного режима до выхода его в коридор. Перевод больных на 2-ю ступень осуществляется в соответствии со сроком болезни и классом тяжести (табл. 3). Вначале на подступени активности 2А больной выполняет комплекс ЛГ № 1 лежа на спине, но число упражнений увеличивается. Затем больного переводят на подступень 2Б, ему разрешают ходить вначале вокруг кровати, затем по палате, есть, сидя за столом. Больному назначается комплекс ЛГ № 2. Основное назначение комплекса ЛГ № 2: предупреждение последствий гиподинамии, щадящая тренировка кардиореспираторной системы; подготовка больного к свободному передвижению по коридору и по лестнице. Темп упражнений, выполняемых сидя, постепенно увеличивается, движения в дистальных отделах конечностей заменяются движением в проксимальных отделах, что вовлекает в работу более крупные группы мышц. После каждого изменения положения тела следует пассивный отдых. Продолжительность занятий 15 – 17 мин.
На подступени 2Б больной может проводить утреннюю гигиеническую гимнастику с некоторыми упражнениями комплекса ЛГ № 2, больному разрешаются только настольные игры (шашки, шахматы и др.), рисование, вышивание, плетение, макраме и др. В соответствии с указанными сроками (табл. 3) и при хорошей переносимости нагрузок подступени 2Б больного переводят на 3-ю ступень активности.
У больных в возрасте 61 год и старше или страдавших до настоящего ИМ артериальной гипертензией, сахарным диабетом (независимо от возраста) или уже ранее переносивших ИМ (также независимо от возраста) указанные сроки удлиняются на 2 дня.
Ступень 3 включает период от первого выхода больного в коридор до выхода его на прогулку на улицу. Основные задачи физической реабилитации на этой ступени активности: подготовка больного к полному самообслуживанию, к выходу на прогулку на улицу, к дозированной ходьбе в тренирующем режиме.
На подступени 3А больному разрешают выходить в коридор, пользоваться общим туалетом, ходить по коридору (от 50 до 200 м в 2 – 3 приема) медленным шагом (до 70 шагов/мин). Лечебную гимнастику на этой подступени проводят, используя комплекс упражнений ЛГ № 2, но количество повторений каждого упражнения постепенно увеличивается. Занятия проводятся индивидуально или малогрупповым методом с учетом индивидуальной реакции каждого больного на нагрузку.
При адекватной реакции на нагрузку подступени 3А больных переводят на режим подступени 3Б. Им разрешают прогулки по коридору без ограничения расстояний и времени, свободный режим в пределах отделения, полное самообслуживание, мытье под душем. Больные осваивают подъем сначала на пролет лестницы, а затем на этаж. Этот вид нагрузки требует тщательности контроля и осуществляется в присутствии инструктора ЛФК, который определяет реакцию больного по ЧСС, артериальному давлению и самочувствию.
На подступени 3Б значительно расширяется объем тренирующей нагрузки. Больному назначают комплекс ЛГ № 3.
Основные задачи лечебной гимнастики – подготовить больного к выходу на прогулку, к дозированной тренировочной ходьбе и к полному самообслуживанию. Выполнение комплекса упражнений способствует щадящей тренировке сердечно-сосудистой системы. Темп выполнения упражнений медленный с постепенным ускорением. Общая продолжительность занятия – 20 – 25 мин. Больным рекомендуется самостоятельно выполнять комплекс ЛГ № 1 в виде утренней гимнастики или во второй половине дня.
При хорошей реакции на нагрузки степени активности 3Б больных переводят на уровень нагрузок 4А подступени в соответствии с указанными сроками (табл. 3).
Начало подступени активности 4А знаменуется выходом больного на улицу. Первая прогулка проводится под контролем инструктора ЛФК, изучающего реакцию больного. Больной совершает прогулку на дистанцию 500 – 900 м в 1 – 2 приема с темпом ходьбы 70, а потом 80 шагов/мин. На ступени активности 4 назначается комплекс ЛГ № 4. Основные задачи ЛГ № 4 – подготовить больного к переводу в местный санаторий для прохождения второго этапа реабилитации или к выписке домой под наблюдение участкового врача. На занятиях используют движение в крупных суставах конечностей с постепенно увеличивающейся амплитудой и усилием, а также для мышц спины и туловища. Темп выполнения упражнений средний для движений, не связанных с выраженным усилием, и медленный для движений, требующих усилий. Продолжительность занятий до 30 – 35 мин. Паузы для отдыха обязательны, особенно после выряженных усилий или движений, которые могут вызвать головокружение. Продолжительность пауз для отдыха 20 – 25 % продолжительности всего занятия.
Особое внимание следует обращать на самочувствие больного и его реакцию на нагрузку. При появлении жалоб на неприятные ощущения (боль в груди, одышка, усталость и т. д.) необходимо прекратить или облегчить технику выполнения упражнений, сократив число повторений, и дополнительно ввести дыхательные упражнения. Во время выполнения упражнений ЧСС на высоте нагрузки может достичь 100 – 110 уд/мин.
Последующие подступени 4Б и 4В отличаются от предыдущей наращиванием темпа ходьбы до 80 шагов/мин и увеличением маршрута прогулки 2 раза в день до 1 – 1,5 км. Больной продолжает заниматься комплексом ЛГ № 4, увеличивая число повторений упражнений по решению инструктора ЛФК, который оценивает воздействие нагрузок, контролируя ЧСС, артериальное давление и самочувствие больного. Прогулки постепенно увеличиваются до 2 – 3 км в день в 2 – 3 приема, темп ходьбы – 80 – 100 шагов/мин.
Уровень нагрузок подступени 4В доступен больным до перевода их в санаторий: примерно до 30-го дня болезни – больным 1-го класса тяжести; до 31 – 45 дня – 2-го класса и 33 – 46 дня – 3-го; больным 4-го класса тяжести сроки этого уровня активности назначаются индивидуально.
В результате мероприятий по физической реабилитации к концу пребывания в стационаре больной, перенесший ИМ, достигает уровня физической активности, допускающего перевод его в санаторий, – он может полностью себя обслуживать, подниматься на 1 – 2 пролета лестницы, совершать прогулки на улице в оптимальном для него темпе (до 2 – 3 км в 2 – 3 приема в день).
Источник
Программа физической реабилитации больных с инфарктом миокарда делится на два основных периода – стационарный и постстационарный, который включает этапы восстановительного лечения в реабилитационном центре (отделении больницы), санатории и поликлинике.
Стационарный этап реабилитации
Задачи лечебной физкультуры на стационарном этапе: положительное воздействие на психическое состояние пациента; активизация периферического кровообращения; снижение напряжения сегментарных мышц; профилактика нарушений функции желудочно-кишечного тракта, развития пневмонии, мышечных гипотрофии, артроза левого плечевого сустава; активизация противосвертывающих систем крови; улучшение трофических процессов, увеличение капиллярного русла, анастомозов и коллатералей в миокарде; повышение функции дыхательной системы; постепенное повышение толерантности к физическим и адаптация к бытовым нагрузкам.
Темп и успешность выполнения поставленных задач зависит от обширности и глубины инфаркта, наличия и характера осложнений в остром периоде, выраженности сердечной недостаточности, т.е. от функционального класса, к которому относится пациент.
Осложнения ИМ в период стационарного лечения условно делят на три группы.
- 1-я группа: легкие нарушения ритма и проводимости I степени;
2-я группа: нарушения средней тяжести (пароксизмальные нарушения ритма, миграция водителя ритма, частая экстрасистолия, гипертензия и т.д.);
3-я группа: тяжелые осложнения – состояние клинической смерти, полная a-v блокада, a-v блокада выше I степени при переднем ИМ, острая аневризма сердца, тромбоэмболии в различных органах, истинный кардиогенный шок, отек легких, недостаточность кровообращения, резистентная к лечению, тромбоэндокардит, желудочно-кишечное кровотечение, желудочковая пароксизмальная тахикардия, сочетание двух и более осложнений II группы.
К ФК I относят пациентов с острым субэндокардиальным (мелкоочаговым) ИМ при отсутствии осложнений или с осложнениями 1-й группы и НК 0-1 стадии; к ФК II – больных с мелкоочаговым ИМ при отсутствии осложнений или с одним из осложнений 2-й группы и НК III стадии; к ФК III – пациентов с мелкоочаговым ИМ с одним из осложнений 2-й группы и НК III стадии, трансмуральным ИМ с одним из осложнений 1-й или 2-й группы и/или НК I-II стадии; к ФК IV- пациентов с очаговым или трансмуральным ИМ с осложнениями 3-й группы и/или НК IV стадии.
Двигательный режим больного и объем физической нагрузки во время занятий ЛГ определяются врачом ЛФК, лечащим врачом и инструктором ЛФК. Периодически осуществляется контроль за адекватностью нагрузок, определяются сроки перевода пациента с одного двигательного режима на другой соответственно состоянию больного и его реакции на физическую нагрузку по пульсу АД, ЭКГ,ТЭКГ.
Программу физической реабилитации больных с ИМ на стационарном этапе составляют с учетом их принадлежности к одному из четырех функциональных классов. ФК определяют на 2-3-й день болезни после ликвидации болевого синдрома и тяжелых осложнений острого периода. В соответствии с программой назначают тот или иной объем бытовых и физических нагрузок.
Весь период стационарного этапа реабилитации включает четыре ступени. Для каждой из них определены ежедневные нагрузки и предусмотрено постепенное их наращивание.
Программа физической реабилитации больных с инфарктом миокарда на стационарном этапе
Ступень | Бытовые нагрузки | ЛФК | Дни реабилитации | |||
I | II | III | IV | |||
класс тяжести | ||||||
I | Активный поворот на бок, пользование подкладным судном, прикроватным стульчиком, умывание лежа на боку, пребывание в постели с поднятым изголовьем 2-3 раза в день по 10-20 мин, прием пищи, сидя в постели с приподнятым под углом 45° изголовьем. | К1 | 1 | 1 | 1-2 | 1-3 |
То же + присаживание на постели с помощью, свесив ноги (опора) на 10-15 мин 2-3 раза в день; бритье и умывание сидя | 2 | 2 | 2-3 | 3-4 | ||
II | То же + присаживание до 20 мин 2-3 раза в день, свесив ноги; пользование туалетом. Пересаживание на стул | K2 | 3-4 | 5-6 | 6-7 | 7-8 |
III | То же + ходьба по палате, прием пищи, сидя за столом, самообслуживание | K3 | 4-5 | 6-7 | 7-8 | 10 |
То же + пребывание, сидя без ограничений, выход в коридор, прогулка по коридору до 50 м в 2-3 приема | 5-6 | 8- | 9- | инд. | ||
То же + прогулки по коридору до 200 м в 2-3 приема, обучение ходьбе по лестнице на один пролет | 6-10 | 11-13 | 10-15 | инд. | ||
IV | Прогулки по коридору без ограничений, подъем по лестнице на 1 этаж; дозированная ходьба в темпе 70-80 шаг/мин до 200 м. Полное самообслуживание. Душ | K 3-4 | 11-15 | 14-16 | 16-18 | инд. |
Дозированная ходьба: до 500 м, 80 шаг/мин | 16-20 | 17-20 | 19-21 | инд. | ||
Дозированная ходьба: 500-1000 м (70-80 шаг/ мин), с ускорением на 200-400-метровых отрезках (85-90 шаг/мин) | К 3 | 21-23 | 21-23 | 20-26 | инд. | |
Дозированная ходьба 500-1200 м (80 шаг/мин); ускорения по 200-400 м (до 90 шаг/мин). Велоэргометрия | 24-26 | 24-30 | 27-32 | инд. | ||
Прогулки до 2-3 км в 2-3 приема (70-80 шаг/ мин); ускорение: 200-400 м (90-110 шаг/мин) | 25-30 | 25-45 | 33-45 | |||
Комплекс ЛГ №1 включает движения в дистальных отделах конечностей; движения в средних и крупных суставах, раздельные для каждой конечности; движения туловищем с ограниченной амплитудой; изометрические напряжения (не более 20% максимальной силы) мышц голеней в течение 3-5 сек. Постепенно (с 3-4-го дня) вводят дыхательные упражнения (локализованное нижнегрудное и заднегрудное, брюшное дыхание). Все упражнения выполняют в и.п. лежа на спине в медленном темпе (в 10.30-13 ч). Каждое движение заканчивают расслаблением. Плотность занятия 50-30%. Через 2-3 дня успешных занятий при улучшении состояния пациента и адекватной реакции на нагрузку можно рекомендовать повторять ЛГ во второй половине дня, а упражнения для дистальных отделов конечностей – многократно в течение всего дня. Продолжительность занятий 10-15 мин.
Критерии адекватности Л Г №1: увеличение ЧСС на высоте нагрузки и в первые 3 мин после ЛГ не более чем на 15-20 ударов; учащение дыхания не более чем на 5-8 в мин, повышение АД сист. на 10-15 мм рт. ст., АД диаст. – на 5-10 или снижение до 10 мм рт. ст. Приступ стенокардии, аритмия, одышка, слабость, чувство дискомфорта, побледнение кожных покровов, акроцианоз свидетельствуют о неблагоприятной реакции на физическую нагрузку. В этих случаях следует прекратить занятия и возобновить их только при улучшении состояния больного.
ЛГ №2 отличается от комплекса №1 большим числом повторений упражнений, увеличением движений с участием крупных мышц конечностей и туловища, дыхательных упражнений и продолжительностью занятий – до 20 мин два раза в день; и.п. – лежа на спине, но такие упражнения, как повороты и наклоны головы в сторону, целесообразно выполнять в и.п. сидя.
Комплексы ЛГ №3 и №4 выполняют в основном в и.п. сидя; нагрузку увеличивают за счет числа повторений упражнений и дополняют ходьбой по коридору и лестнице.
Больные с ИМ должны быть обучены выполнению физических упражнений с минимальными усилиями во время выдоха. Это относится и к подъему по лестнице: в начале обучения в покое делается вдох, а во время выдоха происходит подъем на 1-3 ступеньки. В дальнейшем пациент может выполнять вдох, поднимаясь на одну ступеньку, а выдох – на две-три. В первый день тренировки при хорошем самочувствии больной поднимается на один пролет лестницы, в последующие дни расстояние можно увеличивать. При этом необходимо постоянно следить за состоянием пациента, ЧСС, АД.
Показания для перевода пациента на следующую ступень активности:
при переводе на II ступень: для ФК I – 3-4-й день заболевания; для ФК II – 5-6-й; для ФК III – 6-7-й; для ФК IV- 7-8-й; начало формирования на ЭКГ коронарного зубца Т, удовлетворительная реакция больного на физическую нагрузку I ступени, включая Л Г; отсутствие осложнений;
при переводе на III ступень: срок болезни для ФК I – 6-7-й день; для ФК II – 8-12-й; для ФК III – 9-13-й; для ФК IVсроки определяют индивидуально при условии удовлетворительной реакции на нагрузку II ступени, формировании коронарного зубца Т, приближении сегмента ST к изоэлектрической линии;
при переводе на IV ступень: срок болезни для ФК I – 16-20-й день; для ФК II – 21-30-й; для ФК III – 22-32-й; для ФК IV – сроки определяют индивидуально при удовлетворительной реакции на нагрузку III ступени, отсутствии новых осложнений, частых приступов стенокардии напряжения (более пяти раз в сутки) и пароксизмальных нарушений ритма (один раз в двое суток), нарушений проводимости, сопровождающихся выраженными гемодинамическими сдвигами; НК IIА стадии и выше, начало формирования рубцовой ткани.
К моменту завершения стационарного этапа (при благополучном течении ИМ – к 16-20-му дню) физическая активность пациента должна достигнуть такого уровня, который позволяет обслуживать себя, подниматься по лестнице на один этаж, совершать прогулки до 2-3 км в 2-4 приема в течение дня без существенных отрицательных реакций.
Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock.
Источник