Грецкие орехи при инсульте

Грецкие орехи при инсульте thumbnail

Мёд после инсульта: рекомендации и противопоказания

Можно ли есть грецкий орех после инсульта

Дополнительное образование:

«Неотложная кардиология»

1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова

Контакты: popova@cardioplanet.ru

Мед — один из самых полезных и ценных продуктов. Переоценить его значимость невозможно. По своему химическому составу мед уникален. Ни один продукт не может отличиться таким разнообразием полезных компонентов.

Этот продукт пчеловодства активно используется при самых различных заболеваниях. Для лечения простуды первое народное средство, которое приходит каждому в голову, — чай или молоко с медом. Его можно использовать и при таких серьезных заболеваниях, как инсульт. В этой статье стоит наиболее подробно рассмотреть медицинскую ценность меда после инсульта.

Состав меда

Как уже было упомянуто выше, состав меда по-настоящему уникален. Для выявление полезных свойств этого продукта при инсульте и после этого недуга стоит более тщательно изучить все его компоненты.

Простые углеводы

В меде наблюдается высокое содержание простых углеводов. Многие считают эти элементы главными причинами лишнего веса. На самом же деле, простые углеводы просто необходимы организму для сохранения активной жизнедеятельности и выработки энергии.

К простым углеводам, которые входят в состав меда, относят следующие элементы:

Эти элементы являются идеальными подсластителями для диабетиков. Но не стоит злоупотреблять такими простыми углеводами. В избыточном количестве они действительно могут привести к увеличению количества лишних килограмм.

Ферменты

Ферменты — очень важные компоненты, которые способствуют нормальному обмену веществ. Они ускоряют все обменные реакции, что улучшает усвоение многих питательных веществ.

Ферменты могут вырабатываться организмом самостоятельно. Но этого количества довольно часто бывает недостаточно. Требуется поступление ферментов извне. Для пополнения запаса этих элементов идеально подходит мед.

Кислоты

В состав этого продукта пчеловодства входит большое количество жизненно важных кислот. К ним относятся:

  • Лимонная.
  • Яблочная.
  • Янтарная.
  • Щавелевая и т. д.

Эти кислоты выполняют следующие функции:

  • Выведение лишних солей.
  • Нормализация кислотно-щелочного баланса, необходимого для нормального пищеварения.
  • Препятствие развития болезнетворных бактерий.
  • Укрепление иммунитета и т. д.

Витамины

Довольно часто в своем ежедневном рационе мы употребляем недостаточное количество витаминов. Восполнить их баланс можно с помощью меда.

Неоспоримую пользу для организма приносит витамин Р. Этот витамин является уникальным антиоксидантом. К его основным функциям относят следующие пункты:

  • Нормализация желче- и мочегонных процессов.
  • Снятие спазмов.
  • Нормализация уровня содержания коллагена.
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы и т. д.

Помимо витамина Р, в меде содержится большое количество витаминов группы В.

Минеральные вещества

Минеральные вещества обладают большим количеством положительных свойств. Они способны:

  • Регулировать кислотно-щелочной и водно-солевой обмены.
  • Поддерживать нормальный уровень осмотического давления.
  • Оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и т. д.

Минеральные составы главного продукта пчеловодства и крови человека очень схожи. Это и обуславливает то, что мед при инсульте очень быстро усваивается и оказывает положительное влияние на организм.

Свойства меда при инсульте

Разобрав подробно состав, мы можем выявить основные свойства меда при таком заболевании, как инсульт. К ним относятся следующие пункты:

  • Снижение на нет риска развития гипоксии, т. е. нехватки кислорода, пораженных тканей.
  • Стимуляция восстановления поврежденных частей сердечно-сосудистой системы.
  • Улучшение поступления кислорода к мозгу.
  • Стимуляция активных движений нижних и верхних конечностей.
  • Укрепление кровеносных сосудов, которые отвечают за снабжение мозга кислородом и т. д.

Мед полезно применять как при инсульте, так и в период восстановления. Восстанавливается работа мозга, устраняются многие последствия болезни, значительно улучшается состояние больного.

Противопоказания к применению при инсульте

Несмотря на свои положительные свойства и уникальный состав, мед имеет и некоторые противопоказания к применению. Первое противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов состава. Это явление встречается довольно часто, хотя мед — полностью натуральный продукт. Могут возникать серьезные аллергические реакции.

Именно поэтому очень важно на первый прием разбавить продукт небольшим количеством воды. При отсутствии негативных реакций организма можно употреблять мед в большем количестве.

И второе противопоказание — серьезные стадии сахарного диабета. Было сказано выше, что глюкоза и фруктоза — отличные подсластители для диабетиков. Это действительно так, но в небольших количествах и на ранних стадиях диабета. Злоупотребление медом может привести к серьезным последствиям.

Перед применением меда во время лечения или после этого заболевания обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Это поможет избежать негативных последствий и аллергических реакций.

Способы применения

Существует множество рецептов применения меда в период восстановления после заболевания. Стоит рассмотреть самые распространенные из них.

Применение в чистом виде

Применение меда в чистом виде — очень популярный рецепт для восстановления после инсульта. Достаточно 2 чайных ложек этого продукта в день для достижения положительных результатов.

Мед можно разбавлять в воде, чае или теплом молоке для удобства применения. Курс лечения составляет год. Но обязательно необходимо делать перерывы в терапии. Перерыв должен составлять пару недель каждые 2-3 месяца.

Читайте также:  После инсульта хлопья в моче

Употреблять мед можно за полтора часа до еды или через 2 часа после нее.

Мед с лимоном

Этот рецепт уже более сложный чем предыдущий. Для его приготовления нам понадобятся:

  • 1 литр меда.
  • Сок 10 лимонов.
  • Несколько измельченных зубчиков чеснока.

Все эти компоненты необходимо тщательно смешать и дать настояться в темном, постоянно проветриваемом месте. Настаиваться средство должно не менее 2 недель для достижения лучших результатов лечения.

После средство необходимо употреблять ежедневно по 1 чайной ложке. Смесь получается похожей на тягучую карамель. Его нужно рассасывать в течение нескольких минут.

Смесь грецких орехов и меда

Всем известны полезные для головного мозга свойства грецких орехов. Издавна они считались источником живительной силы для мозга. В древнем Иране были уверены, что грецкие орехи улучшают умственные способности. Их не давали беднякам и рабам, грецкие орехи были привилегией богатых и влиятельных людей.

Сейчас значимость грецких орехов ничуть не умаляется. Вместе с медом они дают эффективный результат.

Рецепт такого средства довольно прост: орехи необходимо заедать медом. Начинать стоит с нескольких штук. Далее количество грецких орехов можно увеличить до 60-100 грамм в день. Продолжительность курса лечения — полтора месяца.

Это средство очень эффективно восстанавливает деятельность головного мозга, значительно улучшает память, тонизирует кровеносные сосуды.

Мед с хреном

Для этого рецепта нам понадобятся следующие компоненты:

  • Мед.
  • Хрен.
  • Лимон.
  • Морковь.

Из овощей необходимо приготовить сок. Далее нужно смешать соки овощей в равных пропорциях. В готовый микс остается лишь добавить немного меда.

Полученная смесь должна настаиваться несколько дней в темном, прохладном помещении. После она готова к употреблению. Применять 2 раза в день.

Источник: https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/insult/myod-posle-insulta

Инсульт, лечение инсульта

Можно ли есть грецкий орех после инсульта

Реабилитация от инсульта в домашних условиях.

Применяют для лечения последствий инсульта: сосновые иголки, шиповник, лук, лимон, грецкие орехи, мандарин и изюм, костяника, чеснок, оливковое масло, мед, лимонный сок и др. 

Лечение геморрагического инсульта народными средствами.

Лечение народными средствами инсульта. Сами народные средства дёшево стоят и под рукой всегда, но утверждают врачи, что это лечение — прошлый век и ими нельзя лечиться. Но, так ли это на самом деле? Ведь лекарства не всегда помогают.

Существует ли способ с болезнями бороться народными средствами простыми?
По мнению медиков способов эффективных после инсульта восстановления не существует на самом деле. Ведь в наше время инсульт – это любого возраста заболевание людей. Могут и молодые болеть, но как правило, болеют больше люди возраста старшего.

Это сложное заболевание, либо смертью пациента заканчивающееся, либо утратой стойкой трудоспособности.

Самое страшное не инсульт сам, а последствия его.

Ведь немалая часть мозга повреждений после инсульта не в первые часы происходит, когда остаются клетки без кислорода, а намного позднее, когда клетка повреждённая решает, что ей надо умереть для блага организма.

Процесс этот апоптозом называется. Включает он в себя гибель развивающейся неправильно и опасной потенциально или для окружающих тканей ненужной клетки. Апоптоз организм предохраняет.

Народный рецепт при инсульте.

ПРИМЕНЕНИЕ ПРИ ИНСУЛЬТЕ СОСНОВОЙ ХВОИ. Можно много болезней назвать, от которых избавиться хвоя сосновая поможет. Это болезни почек, заболевания сердечно — сосудистые, зрительного нерва атрофия и судороги — под силу все сосне.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ПРИ ИНСУЛЬТЕ.

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. ШИШКИ СОСНЫ ОРГАНИЗМ ВОССТАНАВЛИВАЮТ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.

Хороший рецепт из сосны для восстановления головного мозга сосудов:

Сосновые иголки, шиповник, лук, лимон, грецкие орехи.
Смешать пять ложек ст. сосны, две ложки ст. размельченных шиповника плодов, две ложки ст. луковой шелухи. Сырья стакан заливать воды литром, до кипения довести.

Настояться дать за ночь, во что — то теплое завернув и вместо воды принимать от пол литра до литра за день. Дневную норму можно увеличивать потихоньку. Пьется очень приятно. Дискомфорта никакого.

Этот рецепт можно делать и без шелухи луковой (но она очень полезна тем, у кого больные почки). Если без луковой шелухи делаете, пропорции остаются в рецепте те же.
Про иголки сосновые немного. Не поленитесь, в лес сходить. Только подальше от дороги.

Все переберете дома, нужное количество оставите для рецепта, а остальное положить можно в пакет на балкон. Можно хвою и даже лучше будет настричь просто ножницами.

Народное лечение инсульта шишками.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ ИНСУЛЬТА.

ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИ ИНСУЛЬТЕ

При инсульте с отваром хвои одновременно принимать по паре лимонов в день, по половинке лимона на прием. Лимон от кожуры очистить, размельчить мелко, отваром хвои залить и залпом выпить. Принимать желательно за 60 мин. до еды или после еды через 60 мин..

Употреблять лимоны в течение 14 дней, при случаях тяжелых срок можно увеличить до 21 дня. Затем от двух до трёх недель сделать надо перерыв и снова повторить.

Иммунитет поднимается, сосуды очищаются, значительно улучшается общее состояние благодаря этим рецептам.

Читайте также:  При инсульте сильный шум

Реабилитация после инсульта. Лежачие больные ходить будут!

Головного мозга сосудов очищение с помощью орехов грецких, изюма и мандарина.
Прежде всего, нужно делать все систематически и длительно. Утро каждое нужно съедать мандарин один, щепотку изюма маленькую и четыре ореха грецких. И именно в такой последовательности.

И не нужно смешивать. А есть строго в указанном количестве. Нельзя после этого ничего есть, и нужно не пить двадцать мин.. Потом выпить можно ст. воды прохладной и можно завтракать. Лучше курс этот «проесть» не менее трёх месяцев. А ещё лучше — полгода.

Полезно, вкусно, но системность нужна.

ИНСУЛЬТ, ЛЕЧЕНИЕ ИНСУЛЬТА

Как движения восстановить после инсульта?

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА ПРИ ИНСУЛЬТЕ РЕКОМЕНДУЕТ:

Очищение головного мозга сосудов с помощью чеснока. Взять чеснока 1 головку, через пресс пропустить, залить его ст. подсолнечного масла не рафинированного и положить на полку нижнюю в холодильник.

На день следующий сделайте следующее: выжмите сок из 1 лимона. Нужно смесь принимать так: ложку 1 чайную лимона сока смешать с настоя чеснока 1 чайной ложкой. Принимать за тридцать мин. до еды трижды в день. Один курс лечения — от 1 до 3 месяцев.

Затем перерыв сделать и повторить курс этот.

От чего скорость восстановления зависит после инсульта?

«Эликсир жизни». В пропорциях равных взять оливковое масло, мед, и сок лимонный. Все перемешать и утром принимать натощак за тридцать мин. перед едой — по ложке чайной. Прекрасно сосуды очищает, головные боли устраняет, общее состояние улучшает.

Нельзя забывать, конечно, что очень важно, надо вести при этом здоровый образ жизни.

Гимнастика после инсульта.

И требуется вести постоянно работу над собой. Питаться правильно, включить физические упражнения посильные и закаливание щадящее. С здоровыми сосудами, памятью прекрасной и общим тонусом жизни жизнь человека наполнена яркими красками.

ДЛЯ ИНСУЛЬТА ПРОФИЛАКТИКИ НАСТОЙ

Изготовление и применение настоя: смешать необходимо в частях равных: траву лабазника (купить в аптеке можно), пустырника и шиповника плоды. Три ложки ст.

смеси полученной залить следует кипятка литром, плотной тканью накрыть и настояться дать в течение восьми — девяти часов, сцедить. Три раза принимать в день настой целебный по сто мл.

перед едой нужно за тридцать мин. в течение месяца одного.

Самомассаж кистей и пальцев рук. Упражнения для пальцев рук.

Настой костяники применяют при восстановлении речи после инсульта. Курс лечения от одного до трёх месяцев. 1 — 2 ложки ст. размельченной травы залить кипятка ст. Настоять под крышкой тридцать минут. Сцедить, отжать траву. Применять четыре раза за день за пол часа до еды, или после еды, спустя 60 минут. Выпить в течении одного дня отвар.

Инсульт, лечение инсульта.

Как снять спастику в руке после инсульта?

:

Продукты, улучшающие память

Что делать после инсульта, лечение и восстановление

Невралгия. Лечение невралгии

Нервное возбуждение, неврозы

Бессонница, лечение бессонницы

Источник: https://narodmed-zdorov.ru/insult-lechenie-insulta/

Источник

СЕКРЕТ — В ОМЕГА-3 КИСЛОТАХ

Исследователи долгожительства давно заметили: многие из тех, кто перешагнул 90 — 100-летний рубеж, как минимум несколько раз в неделю едят орехи и/или семечки. Сейчас появляется все больше данных в пользу того, что это не просто совпадение, а вполне заметная закономерность.

Доктор медицинских наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре рассказала журналистам: многолетние наблюдательные исследования ее команды подтвердили ощутимый вклад в долголетие такого простого и широко доступного продукта, как грецкие орехи. По словам доктора, «употребление трех порций грецких орехов в неделю снижает риск смерти от разных причин на 45%».

В первую очередь речь идет о снижении преждевременной смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. В большинстве развитых стран мира, включая Россию, инфаркты и инсульты стоят на первом месте среди болезней, уносящих жизни.

Марта Гуаш Ферре пояснила, что секрет пользы грецких орехов кроется в высоком содержании Омега-3 жирных кислот (подобных тем, которые есть в рыбе). Они защищают наши сосуды, а значит, и сердце, улучшая липидный профиль, то есть обеспечивая оптимальный баланс холестерина. Кроме того, употребление грецких орехов может способствовать снижению воспалительных процессов в организме, добавляет эксперт.

ПРОТИВ ИНФАРКТОВ И ДИАБЕТА

Еще одно исследование о связи питания и долгожительства было опубликовано в авторитетном международном научном журнале Американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association, JAMA). Ученые определили, какие продукты и вещества наиболее заметно влияют на так называемые кардиометаболические заболевания. К ним относятся сердечно-сосудистые нарушения, а также диабет, который наряду с инфарктами и инсультами входит в группу главных болезней — причин смертности.

Читайте также:  Приборы для лечения инсульта

И что бы вы думали? На первом месте среди элементов питания, которых не хватает большинству населения Земли для здорового долголетия, оказались уже упомянутые Омега-3 жирные кислоты. Больше всего их в дикой морской рыбе. Однако по разным причинам регулярно употреблять ее могут далеко не все (цена, доступность). На втором же месте, а для многих по степени доступности это будет первое место, находятся… да, те самые грецкие орехи!

Cекрет пользы грецких орехов кроется в высоком содержании Омега-3 жирных кислот.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Эксперты по здоровому питанию советуют съедать по одной горсти в день или как минимум три раза в неделю. Если же вы решите «добывать» Омега-3 из рыбы, то рекомендуется каждые 2 — 3 дня готовить на обед или ужин по 200 г жирной рыбы, такой как скумбрия, палтус, форель, семга, сардины.

ДАЕШЬ DASH!

Кроме отдельных полезных продуктов есть научно обоснованные принципы питания, которые разработали международные эксперты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Такой подход называется DASH. Расшифровывается и переводится как «диетологический подход к лечению гипертонии» (Dietary аpproaches to stop hypertension). В нашей стране повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм рт ст) встречается практически у каждого второго жителя старше 40 — 45 лет, говорят кардиологи. А последствия нелеченной гипертонии — ишемическая болезнь сердца, инфаркты и инсульты, убивающие больше всего людей.

DASH — это питание с высоким содержанием белка и клетчатки. Приветствуются цельнозерновые продукты, то есть из неочищенных и необжаренных круп (пшеницы, ржи, овса, кукурузы, риса, полбы, киноа, гречихи) либо из муки низкого помола, овощи, фрукты, нежирные молочные продукты (до 2,5% жирности, но не обезжиренные!), растительные масла, нежирное мясо, морская рыба (в том числе жирная), орехи (не забываем о грецких!).

Больше всего полезных кислот Омега-3 – в дикой морской рыбе.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Есть и ограничения:

– не злоупотреблять солью: не более 5 г в сутки, включая соль во всех продуктах, а людям с давлением выше 140/90 мм рт ст — не более 3 г в сутки;

– общее количество животного жира (сливочное масло, сметана, жирное мясо) не должно превышать 22 г в сутки.

В ТЕМУ

Скоро лето: на что налегать для оздоровления сосудов

– Среди российских сезонных овощей и фруктов можно выделить несколько наиболее ценных, которые способствуют улучшению состояния наших кровеносных сосудов, – рассказала «КП» врач-кардиолог, ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Ольга Молчанова.

– Черная смородина. Она содержит рекордное количество природных веществ-антиоксидантов.

«Такие антиоксиданты тонизируют внутреннюю стенку кровеносных сосудов – эндотелий, – поясняет Ольга Викторовна. – Благодаря этому уменьшается жесткость сосудов, которая является одной из главных причин проблем с давлением и ухудшения самочувствия». Кстати, антиоксиданты в отличие от витамина С не разрушаются при высокой температуре. Поэтому польза для сердца и сосудов сохраняется в том числе в черносмородиновом варенье.

– Крыжовник. Он почти равноценен черной смородине по содержанию антиоксидантов. И так же, как из смородины, из крыжовника можно смело готовить варенья, морсы, джемы и т. д., не опасаясь разрушения этих полезных веществ.

– Яблоки. Идеальный салат для профилактики гипертонии – со свеклой и яблоками, говорят кардиологи. Оба эти плода содержат большое количество веществ-биофлавоноидов, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. «В яблоках, кроме того, очень высокое содержание витамина С, или аскорбиновой кислоты. Она способствует расслаблению, расширению кровеносных сосудов, и за счет этого снижает риск образования тромбов», – радует Ольга Молчанова.

! Не забывайте, что витамин С частично разрушается при термической обработке. Так что из свежих яблок или сока вы получите его больше, чем из варенья.

КСТАТИ

На десерт — ломтик шоколада

Исследования показывают, что благодаря какао-бобам шоколад помогает улучшить состояние внутренней оболочки сосудов (эндотелия). А это, в свою очередь, снижает риск развития атеросклероза или даже может помочь замедлить его прогрессирование, отмечают кардиологи. Причем, благотворный эффект был замечен как при употреблении черного шоколада, так и молочного.

Главное не переборщить, чтобы не перебрать сахара и/или лишних калорий. Врачи рекомендуют съедать не более 50 граммов черного шоколада в день. А если речь идет о молочном, то не более 20 граммов.

Источник