День инсульта в спб
Всемирный день борьбы с инсультом отмечается с 2004 года. Эта инициатива Всемирной организации здравоохранения и партнеров посвящена привлечению внимания к такому распространенному и опасному заболеванию, как инсульт.
В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире, ежегодно погибает порядка 200 000 человек, ещё столько же — остаются инвалидами. По данным Национального регистра инсульта, 31% людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% выживших больных могут вернуться к прежней работе.
Что такое инсульт
Инсульт — это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное тромбом или разрывом сосудов.
У многих людей, перенесших инсульт, остается частично или полностью парализованной одна сторона тела, появляются нарушения речи и контроля функций мочеиспускания и дефекации. Страдают и интеллектуальные способности — память, познавательные функции.
Очень часто ни сами больные, ни люди, которые их окружают, даже не подозревают, что у них — инсульт. А ведь от своевременного «распознавания» болезни и оказания медицинской помощи зависит дальнейшая жизнь и здоровье человека.
Как распознать инсульт
Типичные симптомы инсульта:
- внезапная слабость в руке или ноге, чаще с одной стороны тела; онемение лица
- внезапное помутнение сознания, затрудненное восприятие речи; невнятная речь
внезапные снижение или потеря зрения одним или обоими глазами; - внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации;
- внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.
Если вам кажется, что вы видите симптомы инсульта, проведите несложный тест из трех заданий.
1. Попросите человека широко улыбнуться, показав зубы. При инсульте улыбка теряет естественность, становится очень напряженной и похожей на оскал, либо односторонней и кривой.
2. Затем попросите закрыть глаза, поднять руки и держать их в таком положении 10 секунд. При инсульте мышцы слабеют, и держать их поднятыми долго сложно. Если одна рука вообще не поднимается — это тоже верный признак инсульта.
3. Далее попросите повторить какое-нибудь предложение. Для инсульта характерны нарушения речи, и больной плохо справляется с этой задачей.
Если выполнение всех трех заданий затруднено, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи, сразу уточнив, что речь идет о подозрении на инсульт.
Помните! Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга – «терапевтическое окно» – до 6 часов. Чем раньше пациенту будет оказана медицинская помощь, тем более эффективным будет лечение и лучше прогноз.
Основные факторы развития
Инсульт может поразить любого человека. Некоторые факторы риска, такие как развитие аневризмы или появления тромба в результате травмы, трудно устранить. Однако значительное количество факторов риска возможно контролировать.
К таким факторам относятся:
- повышенное артериальное давление;
- высокий уровень холестерина;
- диабет;
- ожирение и избыточный вес;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- курение;
- употребление наркотиков;
- употребление алкоголя.
Кроме того, инсульт чаще развивается у людей старше 55 лет и тех, чьи близкие родственники уже пострадали от инсульта. В возрасте от 45 до 55 лет инсульт у мужчин случается вдвое чаще, чем у женщин.
Как предотвратить инсульт
Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни.
- Знайте и контролируйте свое артериальное давление.
- Не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше.
- Добавляйте в пищу как можно меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
- Контролируйте уровень холестерина в крови.
- Соблюдайте основные принципы здорового питания — ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
- Не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
- Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка — прогулка или катание на велосипеде — уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
Чтобы понять, есть ли риск инсульта, сложные исследования не нужны. Пройти несложное тестирование и получить консультацию врача можно совершенно бесплатно в Центре здоровья Адмиралтейского района по адресу: наб. реки Фонтанки, д. 154
Дата изменения: 21 января 2019 г.
Источник
- Главная >
- Профилактика >
- 29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом
2020-10-27
Каждый год 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с
инсультом, установленный Всемирной организацией по борьбе с
инсультом в 2006 году.
Цель этого дня – повышение информированности населения о проблеме
инсульта, о возможностях его предупреждения, информирование о ранних
признаках заболевания и необходимости своевременного оказания
помощи.
В России более, чем 500 000 человек ежегодно переносят инсульт.
Как причина смерти инсульт занимает третье место после ишемической
болезни сердца и онкологических заболеваний.
В Санкт-Петербурге ежегодно госпитализируется более 20 000
пациентов с инсультом. Доля заболевших впервые, составляет до 53%.
Инсульт – внезапное расстройство мозгового кровообращения,
вызванное закупорой (или разрывом) сосуда, кровоснабжающего
головной мозг.
После перенесенного инсульта инвалидами, не способными
самостоятельно обходиться без посторонней помощи, становятся более
60%, многие пожизненно остаются прикованными к постели, лишаются
речи, зрения, способности самостоятельно передвигаться, глотать,
может пострадать интеллект, могут развиться необратимые психические
изменения.
Сегодня врачи всего мира борются за максимальное восстановление
человека после инсульта. Такие возможности у современной медицины
есть. Главное — попасть во временное окно, которое не позволит
погибнуть большому количеству мозговых клеток. Инсульт и его
последствия занимают первое место среди всех возможных причин
инвалидности, в первую очередь, из за несвоевременной диагностики и
слишком позднего начала лечебных мероприятий.
- Причины позднего обращения при ОНМК:
- Задержка по вине пациента встречается в 30-70% поступлений
позднее «терапевтического окна».
- Основными факторами, которые приводят к
догоспитальной задержке, являются: - Отсутствие у широкой публики знания симптомов инсульта;
- Плохое понимание правильного алгоритма действий (обращение в
поликлинику, поздний вызов «скорой», и т.п.); - Отсутствие восприятия угрозы;
- Низкий уровень образования.
Каждый человек обязан знать и уметь распознавать первые признаки
инсульта. Часто ответственность лежит именно на окружающих, людях
случайно оказавшихся рядом с человеком, который переносит острую
фазу инсульта.
Коварство инсульта в том, что зачастую сам пострадавший не
замечает изменений в своем самочувствии, или воспринимает
недомогание как «терпимое», не заслуживающее особого внимания.
Некоторые ранние изменения, сопровождающие инсульт, можно заметить
только со стороны. Особенно важно объяснять детям, что такое
инсульт, каковы его признаки, что следует делать, если заподозрил
инсульт у бабушки, дедушки, или любого другого человека.
- Факторы риска возникновения инсульта:
- возраст более 60 лет (заболевают и лица среднего возраста от 35
лет); - повышенное артериальное давление;
- сахарный диабет;
- повышенный уровень холестерина;
- низкий уровень физической активности;
- ожирение;
- нарушение сердечного ритма сердца (мерцательная аритмия);
- курение и избыточное употребление алкоголя, наркотиков.
- Первые признаки инсульта легко узнать:
- Потеря силы мышц (слабость): в руке, ноге, на одной половине
тела полностью или частично; - Потеря чувствительности (онемение) в одной половине лица и тела
(ухудшение чувствительности к боли, температуре и прикосновениям); - Потеря речи и нарушение глотания (полностью или частично);
- Потеря зрения (справа или слева, или слепона на один глаз);
- Потеря равновесия или головокружение;
- Потеря сознания.
При появлении этих симптомов, необходимо срочно вызывать
скорую медицинскую помощь! Медлить и ждать нельзя!
Прибывшей бригаде нужно сообщить точное время появления
симптомов.
- Меры профилактики инсульта:
- Следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать
гипотензивные препараты, если они назначены врачом. Поддерживать
цифры АД не выше 140/90 мм рт.ст. Принимать препараты, разжижающие
кровь, если их прописал врач; - Контролировать уровень глюкозы и холестерина в крови, принимать
сахароснижающие препараты, если они назначены врачом; - Контролировать частоту сердечных сокращений, принимать
препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом; - Снизить в своем рационе долю продуктов животного происхождения;
- Употреблять больше овощей и фруктов;
- Обеспечить в зависимости от своего возраста и состояния
здоровья: не менее 3000 шагов в день – профилактика гиподинамии. ; - Повышать толерантность к стрессу (ограничение стресс
генерирующего информационного потока, полноценный сон); - Ограничить потребление соли;
- Отказаться от курения;
- Не злоупотреблять алкоголем;
- Вовремя восполнять баланс жидкости в организме. Пить нужно
дробно чистую пресную воду, желательно раньше, чем появится жажда. - Регулярно проходить диспансеризацию, посетить врача-невролога,
если в семье были случаи инсульта или такие зболевания, как
сахарный лиабет, гипертоническая болезнь, аритмии, инфаркт
миокарда, тромбозы артерий и вен.
До 80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть
предотвращено!
Источник
26 октября 2020
Каждый год 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, установленный Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году.
Цель этого дня – повышение информированности населения о проблеме инсульта, о возможностях его предупреждения, информирование о ранних признаках заболевания и необходимости своевременного оказания помощи.
В России более, чем 500 000 человек ежегодно переносят инсульт. Как причина смерти инсульт занимает третье место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний.
В Санкт-Петербурге ежегодно госпитализируется более 20 000 пациентов с инсультом. Доля заболевших впервые, составляет до 53%.
Инсульт – внезапное расстройство мозгового кровообращения, вызванное закупорой (или разрывом) сосуда, кровоснабжающего головной мозг.
После перенесенного инсульта инвалидами, не способными самостоятельно обходиться без посторонней помощи, становятся более 60%, многие пожизненно остаются прикованными к постели, лишаются речи, зрения, способности самостоятельно передвигаться, глотать, может пострадать интеллект, могут развиться необратимые психические изменения.
Сегодня врачи всего мира борются за максимальное восстановление человека после инсульта. Такие возможности у современной медицины есть. Главное — попасть во временное окно, которое не позволит погибнуть большому количеству мозговых клеток. Инсульт и его последствия занимают первое место среди всех возможных причин инвалидности, в первую очередь, из за несвоевременной диагностики и слишком позднего начала лечебных мероприятий.
Причины позднего обращения при ОНМК:
Задержка по вине пациента встречается в 30-70% поступлений позднее «терапевтического окна».
Основными факторами, которые приводят к догоспитальной задержке, являются:
Отсутствие у широкой публики знания симптомов инсульта;
Плохое понимание правильного алгоритма действий (обращение в поликлинику, поздний вызов «скорой», и т.п.);
Отсутствие восприятия угрозы;
Низкий уровень образования.
Каждый человек обязан знать и уметь распознавать первые признаки инсульта. Часто ответственность лежит именно на окружающих, людях случайно оказавшихся рядом с человеком, который переносит острую фазу инсульта.
Коварство инсульта в том, что зачастую сам пострадавший не замечает изменений в своем самочувствии, или воспринимает недомогание как «терпимое», не заслуживающее особого внимания. Некоторые ранние изменения, сопровождающие инсульт, можно заметить только со стороны. Особенно важно объяснять детям, что такое инсульт, каковы его признаки, что следует делать, если заподозрил инсульт у бабушки, дедушки, или любого другого человека.
Факторы риска возникновения инсульта:
– возраст более 60 лет (заболевают и лица среднего возраста от 35 лет);
– повышенное артериальное давление;
– сахарный диабет;
– повышенный уровень холестерина;
– низкий уровень физической активности;
– ожирение;
– нарушение сердечного ритма сердца (мерцательная аритмия);
– курение и избыточное употребление алкоголя, наркотиков.
Первые признаки инсульта легко узнать:
Потеря силы мышц (слабость): в руке, ноге, на одной половине тела полностью или частично;
Потеря чувствительности (онемение) в одной половине лица и тела (ухудшение чувствительности к боли, температуре и прикосновениям);
Потеря речи и нарушение глотания (полностью или частично);
Потеря зрения (справа или слева, или слепона на один глаз);
Потеря равновесия или головокружение;
Потеря сознания.
При появлении этих симптомов, необходимо срочно вызывать скорую медицинскую помощь! Медлить и ждать нельзя!
Прибывшей бригаде нужно сообщить точное время появления симптомов.
Меры профилактики инсульта:
Следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные препараты, если они назначены врачом. Поддерживать цифры АД не выше 140/90 мм рт.ст. Принимать препараты, разжижающие кровь, если их прописал врач;
Контролировать уровень глюкозы и холестерина в крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом;
Контролировать частоту сердечных сокращений, принимать препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом;
Снизить в своем рационе долю продуктов животного происхождения;
Употреблять больше овощей и фруктов;
Обеспечить в зависимости от своего возраста и состояния здоровья: не менее 3000 шагов в день – профилактика гиподинамии. ;
Повышать толерантность к стрессу (ограничение стресс генерирующего информационного потока, полноценный сон);
Ограничить потребление соли;
Отказаться от курения;
Не злоупотреблять алкоголем;
Вовремя восполнять баланс жидкости в организме. Пить нужно дробно чистую пресную воду, желательно раньше, чем появится жажда.
Регулярно проходить диспансеризацию, посетить врача-невролога, если в семье были случаи инсульта или такие зболевания, как сахарный лиабет, гипертоническая болезнь, аритмии, инфаркт миокарда, тромбозы артерий и вен.
До 80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено!
Источник
Отгоняя мысли об инсульте, мы становимся заложниками собственной безграмотности. Потому что чем больше мы знаем об этой страшной болезни, тем выше шансы сохранить жизнь. А она, по статистике, каждые 1,5 минуты поражает кого-то из наших соотечественников.
Большинство предпочитает не углубляться в медицинские дебри, считая, что инсульт их минует. Хорошо бы, конечно. Но правда в том, что ежегодно в России острый мозговой инсульт случается примерно у 450 тысяч человек. В некоторых регионах страны гибнут 35% перенесших инсульт, а еще около 20% умирают в течение года. В развитых странах смертность от ишемического инсульта в первые 30 дней составляет до 19%, через год остается 77% выживших. Сегодня уже и 40-летний пациент с этим диагнозом давно не редкость, а после 55 риск возрастает вдвое. Известно, что женщины в большей степени подвержены риску развития «удара» и чаще умирают от его последствий. А процесс восстановления у них идет дольше и труднее.
В сознании многих диагноз «инсульт» звучит, как приговор. Однако современная медицина при своевременном обращении за помощью позволяет не только сохранить человеку жизнь, но даже избежать инвалидности.
Александровская больница в Международный день профилактики инсульта ежегодно приглашает петербуржцев на акции, посвященные профилактике этой болезни. В этом году в стационаре организован грандиозный квест «Спрячемся от инсульта». Его участники смогут обследоваться и получить информацию о том, как надо жить, чтобы предотвратить инсульт, и что делать, если он все-таки случился. Об этом же читателям «Доктора Питера» рассказывает заместитель главного врача Александровской больницы по неврологии, руководитель сосудистого центра, к.м.н. Людмила Рошковская.
Что мы должны знать об инсульте
Самое важное — быстро распознать инсульт и вызвать скорую помощь.
Если вы предполагаете, что у человека случился инсульт, попросите его сделать эти простые действия:
- Улыбнуться. При инсульте улыбка будет асимметричная: один уголок рта опускается вниз, а не поднимается наверх.
- Произнести простое предложение. Человек будет говорить медленно, запинаясь или бессвязно.
- Поднять руки. Они не смогут расположиться параллельно друг другу, одна будет ниже.
Существуют и другие проявления инсульта: слабость и онемение половины тела, головокружение, тошнота, рвота, головная боль, двоение в глазах и др.
Если вы заподозрили инсульт у себя или у других, немедленно вызывайте скорую помощь. Промедление, желание «отлежаться», нежелание ехать в больницу в этом случае смерти подобно. Англичане говорят: time is brain – «время — мозг». То есть прогноз на будущее при инсульте зависит не только от масштабов поражения мозга, но и от скорости доставки человека в больницу, а также качества и объема оказанной высокотехнологичной медицинской помощи в первые часы после «удара».
Почему промедление смерти подобно
Инсульт бывает двух типов: ишемический и геморрагический. Это острое, то есть внезапное и быстрое нарушение кровообращения мозга из-за закупорки (атеросклеротической бляшкой или тромбом – ишемический инсульт), либо разрыва (геморрагический инсульт) сосудов головного мозга. Из-за нарушения циркуляции крови возникает недостаток кислорода. Он приводит к повреждению, а потом и отмиранию нервных клеток. В результате организм утрачивает функции, за которые отвечали погибшие клетки. Задача врача: во-первых, восстановить мозговой кровоток, во-вторых, защитить нервные клетки от дальнейшего повреждения.
Первую задачу в ситуации с ишемическим инсультом помогают решить тромболитики – препараты, растворяющие тромбы и восстанавливающие кровоток, они способны предотвратить повреждение нервных клеток, а, значит, и инфаркт мозга (или значительно уменьшить его возможные размеры). Однако показания к применению этих препаратов ограничены в первую очередь временным промежутком — их можно вводить не позже чем через 4,5 часа после инсульта. Значит, нужно успеть заподозрить инсульт, вызвать скорую, прибыть с ее помощью в стационар, установить точный диагноз. Поэтому так важно обратится к врачу сразу же после появления первых симптомов заболевания.
Не получая кислород и питательные вещества (глюкозу), клетки мозга начинают гибнуть. Остановить этот механизм помогают нейропротекторы (или цитопротекторы), – вещества, защищающие клетки от повреждений. Препараты увеличивают активность клеток и способствуют изменению функции: сохранившиеся клетки мозга возьмут на себя функции погибших соседей. Поэтому врач подбирает необходимую защиту в максимально раннем периоде инсульта.
Кроме терапевтических методов, используются и хирургические. Каротидная эндартеректомия, тромбаспирация, тромбэктомия, эмболизация аневризм, дренирование гематом, стентирование и клипирование сосудов и многое другое являются методами выбора. Они могут стать и профилактикой как первого, так и повторного инсульта. Однако у каждой операции есть четкие показания и противопоказания. Решение должен принимать консилиум из невролога, нейрохирурга и кардиолога. Сроки проведения оперативного лечения тоже ограничены, поэтому, опять же, важно не упустить время.
Чтоб предотвратить второй инсульт, надо найти причины первого
Инсульт может повториться у каждого третьего пациента, перенесшего инсульт. И в этом случае неврологические нарушения будут еще серьезнее, а шансы на выживание – меньше. Поэтому надо сделать все, чтобы его предупредить. Вторичная профилактика начинается с установления точной причины первого инсульта, так как в подавляющем большинстве случаев эта же причина провоцирует и повторный инсульт. А причины могут быть разными, более того, их может быть несколько. Врачи называют их факторами риска.
Читайте также: Тысячи петербуржцев, перенесших инсульт, катастрофа настигает повторно. Защищить их хотят бесплатными лекарствами
Артериальная гипертензия – самый значимый фактор риска развития инсульта. Нормализацию артериального давления (АД) начинают постепенно, контролируя состояние пациента (критерий – хорошая переносимость сниженного АД). В идеале надо добиться значений не более 140/90 мм рт.ст. Доказано, что это способствует уменьшению частоты инсультов на 40%. Препараты подбираются индивидуально и только врачом.
При сахарном диабете необходим строгий контроль уровня сахара в крови и удержание его в пределах, максимально близких к норме.
Сегодня нет убедительных доказательств того, что высокий холестерин увеличивает риск инсульта. Однако исследования выявили, что применение статинов снижает риск развития инсульта на 24% у пациентов с ишемической болезнью сердца. В настоящее время статины рекомендуются пациентам, страдающим ИБС с уровнем холестерина в крови выше 5 ммоль/л.
Курение повышает риск развития повторного инсульта в 2 раза. Отказ от него снижает риск развития инсульта через 2 года. Опасно не только активное курение, но и «пассивное», когда некурящий человек часто и долго находится в накуренном помещении. Если вы хотите подольше прожить – бросайте курить немедленно!
Достоверно доказано, что отказ от алкоголя снижает давление в среднем на 7 мм рт.ст. К тому же, после перенесенного инсульта пациент начинает прием лекарственных препаратов, а алкоголь может существенно ухудшать всасывание некоторых лекарств из желудочно-кишечного тракта, изменять механизмы их действия и нарушать процессы выведения из организма. Предпочтительным алкогольным напитком для перенесших инсульт можно считать сухое красное вино, оно содержит аспириноподобные вещества. При употреблении алкоголя важна не только доза, но и периодичность – лучше пить понемногу и часто, чем редко и много.
Избыточный вес – один из важных факторов риска повторного инсульта. Приводить тело в норму нужно постепенно (снижать вес не более, чем на 1,5 кг в неделю) с помощью физической активности и сбалансированной диеты.
Физические нагрузки нужно обязательно выбирать с участием врача, чтобы не нанести себе вред. Нагрузки должны быть динамическими: ходьба, бег, плавание. Начинать нужно с малых нагрузок и постепенно увеличивать их интенсивность и частоту. В идеале надо активно заниматься каждый день по 30-40 минут.
Общие профилактические меры: полный отказ от курения, ограничение употребления алкоголя и соли, диета с преобладанием овощей и фруктов, физические нагрузки, а также эффективное своевременное лечение острых и хронических заболеваний и инфекционно-воспалительных процессов, способных провоцировать инсульт (коллагенозов, хламидиоза, сахарного диабета).
Начать профилактику инсульта, как любого другого заболевания, никогда не поздно. Меры профилактики рассчитаны как на относительно здоровых людей, так и на тех, кто оказался в группе риска.
© Доктор Питер
Источник