Бывший жонглер чуть не довел до инфаркта своих собутыльников

Бывший жонглер чуть не довел своих новых собутыльников до инфаркта.

Дубликаты не найдены

Как мы диких крыс напоили водкой)

У нас конюшня. Дератизацию мы проводим при помощи кошки) У нас все очень правильно и довольно строго с ветеринарным учетом. И когда в последний раз шла вакцинация поголовья и проверка хозяйства, в ведомость в качестве средства по борьбе с крысами внесли наших котов и кошек) Дератизаторы пушистые.
Крыс у нас нет. И у соседей тоже нет. Наши кошки всех сожрали. Но порой к нам приходит какая-нибудь «залетная» семейка крыс. Грызет мешки с кормом и шуршит по углам ночью.
Коты их обычно довольно быстро изводят подчистую. Кого съедят, кто сам сбежит искать другой дом себе на зиму.
Травить ядом для нас не вариант, т. к. могут растащить отраву по хозяйству. Да и вдруг коты сожрут такой травленый сюрприз. Класть специальные пластины, к которым крыса приклеится. Крысу, пока она там издохнет от жажды и голода, жалко будет, да и котов отклеивать не вариант.
В этот раз пара крыс оказалась очень умной. Коты пока поймать не могут. Решили котам помочь, а крыс замедлить.

В общем сложно людям объяснить, почему в конюшне стоит собачья миска с водкой, в которой плавают размокшие сушки. По углам шоркаются 3 пьяных медленных крысы. А кот отсыпается, т. к. самую пьяную крысу он уже сожрал.

Советский антиалкогольный плакат 1970год.

История о дядь Толике.

Было мне лет 13-15. Жил я тогда с родителями в частном секторе. На районе также были коммуналки и несколько пятиэтажных домов и в этих же дворах жил дядя Толик. Алкаш и бомж. Дядя Толик был бывшим зеком, потому его особо никто не жаловал, но и не обижали тоже.

Дядя Толик часто заглядывал к нам, где моя мама у ворот всегда оставляла банку с едой. Часто с ним тогда я и пересекался. Он ел и рассказывал истории о том, кем он был раньше, рассказывал о своем отце, который был хирургом, талант от которого передался дяде Толе. Говорил, что служил в Германии, где его под свое крыло взял военный врач, тоже хирург, как его отец. После службы ему предложили остаться в Германии, где он учился и одновременно работал в местной поликлинике медбратом. Всё было неплохо, пока не пришла новость о смерти отца. Дядя Толя, не раздумывая уехал домой, где ему пришлось остаться рядом со старой матерью. Спустя несколько лет он женился, у него с женой родились двое детей, два сына. Жизнь у него налаживалась. Он всё же отучился на хирурга и работал в больнице. Но все рухнуло в миг, когда дядя Толик ехал с работы домой и попал в аварию со смертельным исходом. Виноват был он. Далее суд, виновен и колония на 15 лет. За эти 15 лет пока он был в колонии от него ушли жена и дети.

После тюрьмы он пытался наладить свою жизнь и начал с поиска своей семьи. Безуспешно. Пытался устроиться на работу. Безуспешно. Никому не нужен был хирург-зек, да и руки уже были не те. После нескольких неудачных попыток найти семью и устроиться на работу у дяди Толи все пошло наперекосяк. Работал на стройке, на рынке. Глушил грусть водкой. Далее пристрастие к алкоголю. Появление друзей-алкашей. И вот сегодня он тут, сидит рядом со мной, ест с чужой банки.

Мне было интересно его слушать и я ему верил, и верил ему по всей видимости только я один, так как никто не принимал его всерьез. Даже мои родители.

Но право на второй шанс имеет каждый и такой шанс выпал дяде Толе тоже, когда он спас девочку, которая проглотила деталь от игрушки и начала задыхаться. Была паника, сотовых телефонов не было и пока кто-то бежал до телефона в дом, чтобы позвонить в скорую девочка теряла сознание. Я как бешеный пес орал на весь район и звал дядю Толю. Он бежал, можно сказать летел, как супермэн, но только хромой на одну ногу. Выяснив что случилось, он попросил аптечку с лезвием. Все быстро нашлось, а время было не на его стороне, но руки помнили. Ловкими движениями он сделал порез в горле девочки и пинцетом вытащил деталь от игрушки. Дальше работала скорая помощь, которая приехала очень быстро.

Конечно подвиг дяди Толи не остался без внимания, а отец девочки в знак благодарности сделал все, чтобы вытащить спасителя из всего этого «говна». Больше я дядю Толика не видел, но слышал, что он нашел работу и жизнь его налаживалась.

Не ругайтесь на мой рассказ. Писал я его со слезами на глазах. Сегодня я узнал, что дяди Толи не стало. Надеюсь жизнь у него была достойной.

Дневник алкаша с детским лицом (Пост второй)

Здравствуйте, господа. Времени прошло не очень много, но решил бахнуть пост сегодня, так как у моего начинания маленький, но гордый юбилей. Пошла третья неделя как я веду здоровый образ жизни.

В комментариях некоторые удивлялись, откуда бабки на такой алкоголизм, ведь на доставки и кутёж их необходимо где-то брать не малыми количествами. Ребята отвечу сразу — я не 3,14здабол и здесь пишу всё как есть. Я тут инкогнито, поэтому врать нет смысла. Работаю я ведущим мероприятий. Свадьбы, корпоры, МС в заведениях на пятничные и субботние шоу-программы когда нет свадеб. Неделю закидывал за воротник, пятницу и субботу работал. Многие спросят — «но если ты алкоголик, как ты вообще работал?» Уважаемые, я ещё и ипотеку плачу, прикиньте?

Просто когда людям говоришь алкаш, все сразу представляют человека, валяющегося в блевоте, в облезлой хате или в подворотне в приятной компании дерущемся с собакой. Или Ефремова. Но многие о твоей привычке могут и не знать. У меня было как:

— Неделю я знатно выпивал. День в день. Было конечно иногда, что пропускал денёк, но пропускал, это значит вечером полторашечка светлого.

— Пятницу/субботу я работаю, работаю вечером. Часов с 7 минимум. Поэтому после распития в четверг, успевал отходить более менее.

— Все мероприятия я бухал. Мой стабильный рацион — 0,5 коньяка за вечер. К синьке я достаточно стойкий, да и мероприятия работаю почти 10 лет, поэтому по мне не особо заметно что я синий когда веду.

— Ну и моё преимущество наверное, это детская рожа, на которой как я писал в первом посте ничего особо не отражается.

Ну и к вопросу о том, сколько я зарабатываю чтобы на всё хватало. Минимум, в самый хреновый сезон 50к в месяц. В хорошем раскладе, летом или зимой на предновогодних корпоратах срубаю где-то 100к в месяц. На предновогодних могу и 200к за декабрь вместе с новогодней ночью. Отдавал 20к за ипотеку, которую к слову осталось платить всего 2 года, остальное пропивал. Было интересно.

Но сейчас ещё интереснее, но сука тяжело. Тяжело больше не из-за алкоголя, а из-за еды. По алкоголю иногда скучаю, но прям совсем немного и где-то в глубине себя. А так, смотрю на людей вокруг, которые закидываются, чувствую их перегар, вижу их поведение дебильное, вспоминаю своё и отбивает всё желание. А особенно когда начинают рассказывать как им было на утро херово, вспоминаю как было херово мне и такой — «фу ёпт». Пятницу и субботу даже, время, когда я после мероприятий пил как в последний раз я провёл отлично. Пил пуэр, покурил кальян и отлично себя чувствовал. Не был грустный, был на рассказе, короче норм.

А вот еда это жёстко. Не зря в инете говорят — «Когда меняешь свою жизнь, сначала привыкни к еде». Мой рацион сейчас:

— Завтрак (Овсянка на воде без соли и сахара, два яйца, три ломтика сыра, чай)

— Далее каждые три часа 3 приёма пищи (Либо гречка + отварная куриная грудка, либо макароны твёрдых сортов + отварная куриная грудка и свежий огурец)

— Вечером просто выпиваю 1% кефир

Естественно как и говорил ранее — никакого сахара, мучного и прочей фигни.

Граммы писать не буду, оно вам надо?)

Я привык жрать всякую дрянь, включить обломова пока жру (хотя в последнее время подзатрахал он), приготовить может что-нибудь жирное, а тут теперь вот так. И я понимаю, что я сам этого хочу, я сам пришёл к этому, не нужно относится к еде как к оргазму кулинарному, нужно просто закидывать в топку, чтобы организм правильно работал. Но всё равно не хватает. Вчера смотрел как мои друзья жрут KFC ночью, как Гуф на гашиш. Но опять же отгоняю эти мысли и уверен что к концу этого месяца окончательно привыкну. Так как овсянка на воде и без ничего в первые дни казалась как собачья еда какая-то, а сейчас более менее ничего.

По спорту стал убиваться поменьше. Опять же послушал мнение умных, по моему мнению людей, которые посоветовали не хвататься за всё сразу. Быстро схватишься за всё, быстро перегоришь. Поэтому с точки зрения спорта у меня сейчас бассейн и сауна. У меня это всё находится рядом с домом, прям во дворе и стоит 140 рублей за сеанс (это я для тех, кто думает что я отдаю супер много денег за это).

За две недели ушло 4 кг и пузо стало меньше. Отсутствие синьки повлияло на то, что ушла отёчность (хотя конечно только начинает уходить), наладился желудок (я перестал бегать срать по 5 раз в день), ну и работоспособность начинает увеличиваться. Единственное пока не могу ничего сделать с режимом. Жесть просто. Привык я засыпать под утро и пока ничего не могу с этим поделать. Бьюсь вторую неделю, но даже ложась в 10-11 кручусь и не могу уснуть.

Вот такая история. Идём дальше. Дальше строим новую жизнь без говна. Эту неделю хочу посвятить тому, чтобы подробнее разобраться в соотношении БЖУ, гликемическом индексе и попытаться идеально просчитать свой рацион. По спорту наверное буду держаться того же принципа — бассейн и сауна. Ну и естественно попытаюсь наладить режим.

Повторюсь — не знаю, интересно я пишу или нет, но писать хочется, вы уж не обессудьте. Уверен, спустя какое-то время выложу сюда фотки до и после и вы порадуетесь за меня. До скорого

Дневник алкаша с детским лицом (Первый пост)

— Сразу к делу. Меня раньше бесила фраза «люди меняются» или «человек может изменится». Потому что я в эту фразу не верил никогда. Я считал, что если к условным 25-ти годам, ты жирный, или как в моём случае, алкоголик и раздолбай, то смирись с этим на всю оставшуюся жизнь.

— Немного предыстории. Вся моя жизнь в последние годы состояла вот из чего — постоянные пьянки, отсутствие здорового сна, абсолютно неправильное питание — фастфуд, еда в 3 часа ночи, употребление вещей которые запрещены в нашей стране, курение и конечно же его величество синька. И под словами синька многие в интернете подразумевают следующую фразу — «Ну я мог каждый день пить пиво литрами». Херня. Я пиво и за алкоголь то не считал. Это типа аперитив. Иногда завтрак. Лёгкий способ утолить жажду.

— Чтобы вы понимали я бухал каждый день в огромных количествах. И чаще всего это был крепкий алкоголь литрами, а не пиво. Что естественно собирается в снежный ком. Который ты не замечаешь. Но потом этот снежный ком бьёт тебя по голове и твоя жизнь постепенно превращается в жопу, а ты превращаешься в антисоциального овоща. Я и моё детское лицо никогда об этом не думали. Потому что на нём это не отражалось. Мне 29. А выгляжу я лет на 18. Но поверьте, в независимости от внешности, статуса и состояния здоровья, когда-нибудь это отражается на всех.

Моя цель — изменится. Как внешне так и внутренне. Изменить свои привычки и менять вокруг себя людей. Подытожим входящие данные:

— Стаж курения — 12 лет (пачка КЕНТ4 в день минимум)

— Стаж борьбы с коварной водой — 12 лет. Последние 2 года — каждый день или через день крепкий алкоголь (коньяк, водка иногда самогон). Так же каждый день пивас (от 1,5 л. до бесконечности. Иногда доходило до 7 литров в лицо)

— Питание вообще пипец (Жрать я любил в 3-4 часа ночи, всякую хрень из доставок или просто бутеры)

— Спорт (Последний раз на физкультуре в институте. Ну и с пацанами в футбол играл пару, тройку раз)

— Я долго занимался самокопанием, долго приходил к понимаю у себя в голове что это всё не моё и меня просто затянуло каким-то хером. Да блин каким. Развёлся я. И после развода 2 года кутил как мудак просто. Короче начал я с сигарет, они меня жёстко напрягали всегда, очень переживал за какую-нибудь фигню типа рака или просто каких-нибудь болезней. Поэтому как-то один раз у меня был обычный грипп, высокая температура и я не курил 2 дня из-за того, что мне было тупо тяжко встать и пойти на балкон. Ну короче 4 месяца я не курю. 2 дня я не курил и потом такой: «Хрена, в целом вроде норм, не тянет». Ну короче легко как-то мне это далось. Хотя я 500700 раз пытался бросить раньше и срывался. Сейчас совсем по другому. Я даже уже и не помню как я курил и сигарету держал. А от запаха так вообще воротит. Особенно от айкоса, он воняет пердежом.

— По ощущениям, после того, как бросил курить. Я честно говоря сильных изменений в организме не заметил. Самое жесткое для меня — это запах. Он пропал, пропала желтезна на пальцах, кашлять стал меньше, ну и пробежать могу без одышки гораздо дольше и дальше. А так что прям как в рассказах типа стал сразу другим человеком, вкус еды стал лучше или запахи. Я этого особо не заметил. Для меня важно что я по 130 рублей в день перестал тратить. И жопу на балконе перестал морозить. И не воняю. Вот пожалуй и всё.

— С бухлом было жёстко. Я продолжал бухать всё это время. Но потом была у меня крепучая пьянка, которая продолжалась несколько дней. Где из этих нескольких дней я почти нихера не помню. Ну вы знаете этих русских (интонацию надеюсь помните). Короче у меня внутри что-то сломалось после неё. И я понял что я так больше не могу и от одного взгляда на алкоголь меня воротит, как от фильма Собибор. Короче я бросил бухать и не пью всего 2 недели. Без двух дней.

— Сказать что сильно скучаю. Не могу. Позавчера был на дне рождении друга, все бухали, я спокойно пил чай. Да, было менее весело чем обычно, но смотря на своих друзей и чувствуя их перегар, я понимал что оно мне нахер не нужно.

— Чтобы чем-то заменить бухло и разгульный образ жизни я решил пожестить и начал заниматься спортом и перешёл на ПП. Хотя знаю что это не правильно, начинать всё и сразу. Спорта и ПП захотел чтобы скинуть пузо и отёчность. С точки зрения спорта, я начал каждый день тупо заниматься на стадионе. Каждый мой день, эти почти 2 недели, составлял следующее — я пробегал несколько кругов, после чего ещё немного разминался и далее приступал к упражнениям. Каждое упражнения я делал тремя подходами — 2 подхода по 10 раз и третий подход до упора, на сколько хватит сил. Упражнения я делал самые банальные — отжимания, пресс, упражнение на трицепс, брусья, подтягивания, выпады, растяжка и статичное упражнение на заднюю поверхность бедра. После этого я пробегал ещё 1-2 круга и шёл домой. После этого, где-то через день, я шёл в бассейн и плавал в расслабленом темпе, после чего шёл в баню. Благо всё это находится у меня под домом. Пропустил я эти тренировки 2 или 3 раза. Я понимаю, что это 100% неправильно, что я даже эти упражнения делал неправильно, что всё это я делаю в мороз. Но цель моя была в первую очередь привести мышцы в тонус, начать сгонять живот и сломать в себе лень. Было, да и есть капец как сложно. Болело и болит всё, первую неделю я ахриневал от этой нагрузки и не мог подтянуться или отжаться от брусьев ни одного раза. Настолько я запустил своё тело.

— По поводу питания — в первую очередь я перестал жрать на ночь, последний приём пищи не позже 9 вечера. С учётом того, что режим я пока не наладил. Ложусь пипец как моздно. Часа в 3 ночи. Во вторых я исключил из рациона — майонез, сладкое, сахар и мучное. Первую неделю начитался каких-то рационов и жрал всё равно не правильно. Хоть и лучше чем раньше. Вторую неделю начал сильнее вникать в питание, научился более менее считать БЖУ и перешёл на дробное питание каждые три часа маленькими порциями. В основном это конечно варёная курица и греча. Как-то так.

— Но самое хреновое что я и представить не мог, что будет так легко отказаться от сигарет и алкоголя, как не легко отказаться от вредной пищи. Безумно нехватает гаденькой еды — пиццы, бургеров, короче фаст фуда в целом. Наверное на данный момент это основная проблема. Ну а по поводу алкоголя и табака. Курить как я и сказал совсем не хочу, да и забыл уже что я когда-то курил. О бухле думаю. Но понимаю что пить не хочу. Сам себя подведу что ли. Короче чувствую как становлюсь лучше и бухло сюда не входит.

— Единственное из вредных привычек, я позволяю себе кальян. Честно говоря я не знаю насколько он вреден. Но 2-3 раза в неделю он присутствует в моей жизни. Что касается общего состояния, после двух недель отсутствия алкоголя и правильного питания, нормальзовалось более менее лицо. Стало свежее, более менее ушли мешки, прошла сыпь, но это особенность моего организма. Пузо стало меньше. Хотя его всё ещё дохрена.

— Короче я понимаю что это вряд ли кто-то будет читать, но мне интересно куда-то писать и рассказывать о том, как я меняюсь. До скорого

источник